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读书笔记包括什么

时间：2022-09-23 07:39:24 其他范文收藏本文下载本文

读书笔记包括什么（精选12篇）由网友“做狗自由”投稿提供，下面就是小编给大家带来的读书笔记包括什么，希望能帮助到大家!

读书笔记包括什么

篇1：田径运动包括哪些

田径运动历史悠久，起源于人类的基本生存与生活活动，最早的田径比赛是在公元前776年的古希腊奥林匹亚村举行，从那时起，田径运动成为正式的比赛项目之一。到648年，奥运会又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼等比赛项目。

1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织，18在希腊雅典举行了第1届现代奥林匹克运动会，走、跑、跳跃、投掷等12个项目被列为大会的.主要项目。

第1届奥运会的成功举办标志着现代田径运动体系的建立。田径最高组织机构是国际田径联合会，于197月17日在瑞典首都斯德哥尔摩成立。中国最高组织机构是中国田径联合会，1954年成立于北京。

篇2：自然数包括什么

自然数一般概念

自然数是一切等价有限集合共同特征的标记。

注：整数包括自然数，所以自然数一定是整数，且一定是非负整数。

自然数是整数（自然数包括正整数和零），但整数不全是自然数，例如：-1 -2 -3……是整数而不是自然数。自然数是无限的。

全体非负整数组成的集合称为非负整数集，即自然数集。

篇3：有理数包括什么

有理数是指两个整数的比。有理数是整数和分数的集合。

整数也可看做是分母为一的'分数。有理数的小数部分是有限或为无限循环的数。不是有理数的实数称为无理数，即无理数的小数部分是无限不循环的数。是“数与代数”领域中的重要内容之一，在现实生活中有广泛的应用，是继续学习实数、代数式、方程、不等式、直角坐标系、函数、统计等数学内容以及相关学科知识的基础。

有理数为整数（正整数、0、负整数）和分数的统称。正整数和正分数合称为正有理数，负整数和负分数合称为负有理数。因而有理数集的数可分为正有理数、负有理数和零。由于任何一个整数或分数都可以化为十进制循环小数，反之，每一个十进制循环小数也能化为整数或分数，因此，有理数也可以定义为十进制循环小数。

篇4：思维能力包括哪些

逻辑思维产生于你的观察和发现，然而单单只是观察并不能使你逻辑能力有很大的提升，您应该对自己陌生的事物多一份好奇，默默在心里问问自己这是为什么。下面给大家分享一些关于思维能力包括哪些，希望对大家有帮助。

思维能力有哪些

1学会制定小目标

很多人开始行动时，往往野心过大。

把要做的事情写满整整一页，要做的事情过于多和复杂。在开头做一件事情的时候，信心很重要，先从简单小事做起，做完了再挑战下一个，会更有动力。

我有一个男同事，在1年内胖了30来斤，总说听他减肥但迟迟不见他行动。直到有一天，我们发现，他中午开始吃沙拉了，晚饭只吃一些少糖的水果，并且坚持了1个月。我就很好奇，问他，为什么突然开始有动力减肥了?

他告诉我，每周至少一次他都有踢球的习惯，这是他从小到大的喜好。但有一次，因为踢球中的受伤让他只能修养1个月，随后教练告诉他，因为他的体重导致脚踝的承重力已经有点突破极限了，而且过重的体重会非常容易伤害膝盖，如果35岁以后还想继续踢球，就必须减重。

前1周保持早午饭，减少晚饭的摄入，他很快做到了;第2周开始，午饭只吃沙拉，晚饭吃少量水果代替，他也做到了。到了第3周，配合饮食再逐渐一些轻锻炼，很快1个月的时间，帮他减掉了8公斤。

2学会知行合一

所谓知行合一，真正的知道就是知道怎么去做，并且正在做，真正的行，就是彻底的参透和了解本身。“知道”这件事，需要用一生不断去精进，即使它只是一个概念。

正所谓成功的路上并不拥挤，这就是我为什么说99%的人都不具备知行合一能力的原因。那1%成功的人，正是参透了一件事物本身，然后傻傻的去坚持。

同时，他们也深知一个道理：把简单的东西复杂化从来都不是能力，能力是把复杂的东西简单化。这个世界最简单的道理，往往是最有用的道理。

你在拼命追求套路，追求一些东西的时候，却忽略了最实用最简单的道理。比如说很多人想赚钱，但其实赚钱很简单——“成为一个领域的专家”，你觉得会不赚钱吗?

3高质量的勤奋

以前我们爱说天道酬勤，有大毅力大恒心者，总爱在功成名就后强调当初的勤勉。

可是在互联网时代，雷军很诚恳地说：别用你战术上的勤奋，掩盖你战略上的懒惰。

也就是说，在高效能人士的眼中，勤奋是分层次的：用在细枝末节的勤奋，叫做徒劳; 用在具体战术上的勤奋，叫劣质勤奋; 只有那些用在战略上，从方法论出发，站在全局思维去努力的，才叫优质勤奋。

很遗憾，95%的人都处在劣质勤奋里。他们做出了勤奋的姿势，却少了勤奋的智慧，这样的勤奋就如一场低水平的表演。可是为了生计，为了能多一点走下去的勇气，他们只能更加卖力。

人是趋利避害的动物。当两件事同时摆在面前，一件事简单，一件事困难，大多数人会选择先做简单的。

提高思维能力方法

建议看悬疑类，破案类书籍或者电影

这一类书籍或者电影会让你的头脑里的每一个细胞都不断的跳跃，让它们一直处于思考和探索的状态，这样就能够很好的起到锻炼你逻辑思维能力的作用，常常用脑，才会越来越聪明的。

建议遇事要多观察然后再做决断

观察过后，思考，这个思考的过程就是让我们把整件事情的来龙去脉在自己的脑子里迅速的过一遍，然后把它们都组织起来，做个决断，你在思考的这个过程就是培养你思维能力的表现，遇事要三思而后行。

建议养成随手记的习惯

随手记，说的就是，你突然有个奇特的想法，或者有个好的思路，马上记录下来，记在手机的备忘录里或是你习惯用笔记在随身带的小本本上都可以，然后不忙的时候看看自己都记了什么，好好整理一下。

怎么提高自己的思维能力

有危机意识

很多人都有属于自己的第六感，其实说起来这只是一种敏锐的察觉能力，对对危险和机遇的感知能力。而我们要做的是努力培养自己的危机意识，在危机发生之前就已经经过缜密的思考及时察觉到这种危机并进行未雨绸缪的规划，这样我们促使我们灵感的迸发，提高我们的思维能力。

养成思考的习惯

佛教提倡打坐，其实打坐只是一个静思冥想的过程，为的是多思考和体悟。我们常人也应该多思考，身边没人的时候、夜深人静的时候，我们可以独立思考，或者定期规划出一段时间来思考自己的生活。这样可以让我们的思想变得更深邃，思维变得更不一样。

要大胆创新

就思维来说，其实最忌讳僵化和程式化。我们不能拘泥于传统思维和常人普遍的观点，要有自己的独特想法和观点，要懂得假设和创新，改善自己的思维方式。

篇5：整数包括什么

整数（integer）是正整数、零、负整数的集合。

整数的全体构成整数集，整数集是一个数环。在整数系中，零和正整数统称为自然数。-1、-2、-3、…、-n、…（n为非零自然数）为负整数。则正整数、零与负整数构成整数系。整数不包括小数、分数。

如果不加特殊说明，所涉及的'数都是整数，所采用的字母也表示整数。

篇6：原子包括什么

原子物质构成

金属单质（例：铁、铜、铝等）

少数非金属单质（例：金刚石、石墨、磷等）

稀有气体（例：氦气、氖气、氩气）

原子结构数量关系

①质量数（A）=质子数（Z）+中子数（N）

②质子数=核电荷数=原子核外电子数=原子序数

注意：中子决定原子种类（同位素），质量数决定原子的近似相对原子质量，质子数（核电荷数）决定元素种类；原子最外层电子数决定整个原子显不显电性，也决定着主族元素的化学性质。

篇7：流动资产包括哪些

如果按照流动性大小可分为速动资产和非速动资产，包括：速动资产是指在很短时间内可以变现的流动资产，如货币资金、交易性金融资产和各种应收款项。非速动资产包括存货、待摊费用、预付款、一年内到期的非流动资产以及其他流动资产。

在实物形态上，流动资产基本上体现为各部门以及居民地物资储备，包括：处于生产和消费准备状态的流动资产，是指生产单位储备的生产资料和消费部门及居民储备的`消费品；处于待售状态的流动资产。是指生产部门和流通部门库存尚未出售的生产资料和消费品储备以及国家储藏的后备性物资；处于生产过程中的流动资产。是指生产单位的在制品、半成品储备。

篇8：中枢神经系统包括什么

我们可能对于中枢神经系统还不是很了解吧，中枢神经系统对我们的整个身体起着协调的作用，平衡些我们所做出来的肢体动作及语言输出，可以说中枢神经系统是我们整个身体的重要组成部分，如果我们的中枢神经系统出现问题，我们整个人的身体以及大脑也就不能正常工作，可能大家对于中枢神经系统包括比较感兴趣吧，下面就让我们一起了解一下中枢神经系统包括什么吧！

包括：

神经系统的主要部分。其位置常在动物体的中轴，由明显的脑神经节、神经索或脑和脊髓以及它们之间的连接成分组成。在中枢神经系统内大量神经细胞聚集在一起，有机地构成网络或回路。中枢神经系统是接受全身各处的传入信息，经它整合加工后成为协调的运动性传出，或者储存在中枢神经系统内成为学习、记忆的神经基础。人类的意识、心理、思维活动也是中枢神经系统的功能。

脊椎动物的中枢神经系统脊椎动物的脑位于颅腔内，脊髓位于椎管内。脊椎动物的中枢神经系统从胚胎时身体背侧的神经管发育而成。神经管的头端演变成脑，尾端成为脊髓。神经管腔在脑内的部分发展演变成为脑室，在脊髓部分演变成为中央管。脑在开始时是3个脑：前脑泡、中脑和菱脑泡，以后又衍化成为端脑、间脑、中脑、小脑、脑桥和延髓。

脊椎动物的中枢神经系统内许多神经纤维是有髓鞘的，它们聚集在一起时，肉眼观呈白色，称白质。相反，神经细胞体集中的部位，肉眼观呈灰色，由大量神经细胞体和树突上大量突触组成，称灰质。中枢神经系统内由功能相同的神经细胞体集聚组成的，具有明确范围的灰质团块叫做神经核。在脊髓中进行的神经活动，主要是按节段进行的反射性活动；但脊椎动物的许多活动都带有整体性，这有赖于脑与脊髓之间联系来完成。在中枢神经系统内出现了许多纵向走行的神经纤维束。在脑和脊髓的左、右两侧之间也有许多连合纤维，其中最粗大的是大脑两半球之间的胼胝体。

脊髓还保留着原来神经管的模式，灰质居中央管的周围，而白质围于灰质的表面。脊髓的背侧部分由胚胎时期神经管的翼板发展而成，主要接受感受器的传入信息。腹侧部分由基板发育而成，其功能是运动性的。脑干的颅神经核的位置按其感觉、运动的性质，基本上与脊髓的排列方式相似，但由于脑室的形状变化，当然，不如脊髓那样明显而整齐。脑干中的一些既非感觉又非运动性的神经核，如红核、橄榄核等，则位于脑干的不同部分。由于脑室及众多的神经束和传导束的出现，脑干的构造比脊髓要复杂得多(见表)。大脑及小脑的灰质主要分布在表层，分别称为大脑皮层和小脑皮层；而白质则在深层。

以上内容为我们介绍了中枢神经系统包括什么的问题，我相信大家都已经解决了心中迷惑的问题了吧！我们应当多了解一些这方面的内容，了解我们的身体是如何正常工作运转的，这对于我们以后调节我们的身体健康情况非常有帮助。

篇9：最低工资标准包括什么

最低工资，是指劳动者在法定工作时间提供了正常劳动的前提下，其所在用人单位必须按法定最低标准支付的劳动报酬。法定工作时间，一般是指按国家规定的工作时间。提供正常劳动，一般是指职工在法定工作时间内，在指定的岗位上从事了劳动。另外，职工享受法定的休假日和婚丧假以及依法参加社会活动，也视为提供了正常劳动。

最低工资标准，通常应当包含以下三个部分：

(1)维持劳动者本人最低生活的费用。

(2)劳动者平均赡养人口的最低生活费。

(3)劳动者为满足一般社会劳动要求而不断提高劳动标准和专业知识水平所支出的必要费用。最低工资不包括加班工资、特殊工作环境、特殊条件下的津贴，最低工资也不包括劳动者保险、福利待遇和各种非货币的收入。

最低工资标准，通常不包含以下三个部分：

(1)延长工作时间的工资;

(2)中班、夜班、高温、低温、井下、有毒有害等特殊工作环境、条件下的津贴;

(3)法律、法规和国家规定的劳动者福利待遇等。

(4)市劳动行政部门规定的不列入最低工资的其他收入，当前是指个人缴纳的养老保险费、医疗保险费、失业保险费和住房公积金等。

最低工资标准是确定工资差别的基础，其水平的高低在很大程度上反映宏观工资的总体水平。企业最低工资标准的确定主要根据企业自身特征，但也要考虑以下因素的影响：

(1)国家法定的最低工资率，或最低工资标准。企业和国家最低工资标准不是一个概念，但在一般情况下，企业最低工资标准高于国家法定的最低工资率。

(2)以企业内最简单、最不熟练的劳动技能和劳动成果为依据。

(3)企业最低工资标准不应是一个固定的量，应该随着企业生产经营的发展、劳动生产率的提高以及本企业工资基金规模的变动适当的做出调整。

篇10：广播稿包括格式

广播稿写作格式

口语化

①多用短句，少用或不用长句。

②少用方言、土语，尽量不用群众不熟悉的简化词或简称。

③少用书面词汇、文言词汇和单音词。把单音词改成双音词；书面语改成口头语；文言词改用白话；音同字不同的词要改换。

④不宜用小括号、破折号、省略号，因为其中的内容不便读出来；那些表示否定含义的引号也尽量不用，改用“所谓的”。

听着顺耳

文学大师老舍说过：“书面上美好的字，不一定在口中也是美好。……‘老李，说说，切莫冗长’！大概不如说：‘老李，说说简单点’！后者现成，容易说，容易懂。”广播稿的语言要口语化。口语要求写“话”，而不是写“文”。这个“话”不等于日常生活中说的话，日常生活中所说的话是以达意为主，仅有层次而不讲究结构、语法；口语化要求的“话”，既要达意，又要有层次，更需要严密的结构，语法上要更加完整。但这个“话”又不同于书面文章的语言。它要求句子短，语法结构较简单，文字更精炼。它是介于日常口头语和书面语之间的一种“话”。

教育家叶圣陶读到广播稿的语言时说：“上口顺耳的稿子就是意思明白通畅的稿子，人家不必花费无谓的力气就可以了解，而且决不至于发生误会。”他要求写完稿子“自己好好儿念一遍，就是自己来检验一下，写下来的那些语言上不上口，顺不顺耳。……要是不怎么上口，不怎么顺耳，必然是语言有毛病，就得修改。……修改成什么样儿才了事呢？到自己满意，认为上口顺耳为止。”因此，好的广播稿主要是靠嘴念和耳听来判断。广播稿还要做到顺心，以前写广播稿往往以教育者自居，把听众看成学生，容易出现教训人的口气。江苏曾有个农民买了收音机听了一段时间后，气愤地说：“我花钱买了‘爹’回来了！”意思是，收音机就像‘爹’一样，以教训儿子的口气对待听众。由此可见广播稿要做到顺心，就要尊重听众，平等待人，不能居高临下地说教，要把思想教育渗透在事实的报道中。广播语言要亲切、中听，多用谈心的口气，商量的口气，少用“必须”、“应该”等命令式口气。（节选自《应用写作》月刊1995年第7期《广播稿语言五要》）

结构简洁

广播稿由于受到时间的限制，更要注意干脆利落。

①突出句子的主干，不滥用不必要的附加成分。

②用准确的词贴切地表达要说的意思，不说空话、套话。

③不用倒装句，不用倒叙和插叙。广播稿的叙事，一般按事物过程的发展顺序，因为这样顺乎人们听的思路和习惯。

内容生动

①采用多种写作方法，避免单调乏味。

②句式富于变化，运用设问、排比、对偶等句式，使文章有文采；适当选择主动句、被动句、肯定句、否定句等句式使文章有感染力。

③具体的事例比抽象的议论更能吸引听众的注意力。

主题集中

开头要吸引观众，主体要设计悬念，结尾要不落俗套。

音调和谐

广播稿要避免连续出现仄声字，平仄声要互相交错、配合得当，读起来就会抑扬顿挫，悦耳动听。

校园广播稿的范文

男：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，欢迎大家准时收听我们的广播！我是主持人XXX。

女：我是主持人XXX。

男：中国是文明古国，有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。周恩来一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次，周恩来请一位理发师给他刮脸，一不小心，刮了一个小口子，师傅忙说：“对不起。”笑着宽慰他。事后，还一再向那位师傅道谢，尽力消除了他的顾虑。

女：我们小学生就应该讲文明，懂礼貌，对长辈，对老师表示尊敬时，要称呼“您”，请求别人做什么或给予帮助时，要说“请”，别人帮助了自己时，要说“谢谢”，当别人感谢你或有事向你道谢时，要说“别客气”或“没关系”，当你无意中防碍了别人或给别人添麻烦时，要主动说：“对不起”。早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时，要主动打招呼，说“您早”“你好”，分手时互相说“再见”。说话时要和蔼、谦让、文雅、得体，决不可以说脏话、粗话。

男：可是，有些同学是怎样做的呢？在家里，稍不如意，对长辈就任意发脾气，在学校，不但对老师不理不睬，甚至给老师起绰号。同学之间打架，骂人，说脏话的现象，到处可见。明明是自己不对，却死不承认，当别人不对时，不能原谅别人的过失，当别人对自己表示歉意时，更是得理不让人。

女：礼貌要怎样培养呢？我们应该在日常生活中，加强学习，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养，见到叔叔阿姨问声好，不小心撞到别人要道歉，和长辈说话要说您……总之，我们要注意养成文明待人的好习惯。

男：我要奉劝那些不讲文明，不懂礼貌的同学，改掉自己的坏毛病。希望通过学习《中小学生日常行为规范》，使同学们的日常行为真正规范起来。同学们，让我们共同努力，争当新世纪的文明少年吧！男、女：我们本次广播又要和大家说再见了，谢谢大家！

[广播稿包括格式]

篇11：个人简历包括什么

姓名：

国籍：中国

目前住地：广州民族：汉族

户籍地：广州身材：160 cm 46 kg

婚姻状况：未婚年龄：20

求职意向及工作经历

人才类型：普通求职

应聘职位：服装/纺织-设计总监/设计师、平面设计师、

工作年限：5职称：无职称

求职类型：全职可到职日期：随时

月薪要求：面议希望工作地区：广州

工作经历

公司名称：广州康妮雅营销公司

起止年月： -08

公司性质：民营企业所属行业：服装/纺织/皮革/鞋业

担任职务：服装设计

工作描述：根据客户要求设计一系列的休闲服装(外套、牛仔服、运动服等)

将客户提供的样版及工厂打回来的样版编码拍照，然后对照片进行处理存档

教育背景

毕业院校：广东工业大学

最高学历：本科获得学位: 学士学位毕业日期：-01-01

所学专业：服装设计

自我介绍

详细个人自传

本人性格外向、乐观，有较强的事业心同成熟的责任感。善于与人沟通，能接受压力同挑战，吃苦耐劳，并具有团队精神。

在工作方面，拥有成熟的设计理念,能够独立完成从创意到完稿,熟悉服装制作流程和工艺标准;能够熟练地使用CORELDRAW、PHOTOSHOP等相关软件

篇12：计划书包括

计划书包括

创业计划书有以下内容：

一、创业目标的选择。

二、开店的市场分析(有市场才有买卖)。

三、项目的投资预算(准备投资多少钱)。

四、投资分析(投资的钱准备怎么用，添置什么东西)，预测多久能够收回投资，投资的效益分析，风险风险。

五、项目实施计划步骤(怎么样实现你的创业目标)。

创业计划书的内容

一般来说，在创业计划书中应该包括创业的种类、资金规划及基金来源、资金总额的分配比例、阶段目标、财务预估、行销策略、可能风险评估、创业的动机、股东名册、预定员工人数、具体内容一般包括以下十一个方面：

(一)封面

封面的设计要有审美观和艺术性，一个好的封面会使阅读者产生最初的好感，形成良好的第一印象。

(二)计划摘要

它是浓缩了的创业计划书的精华。

计划摘要涵盖了计划的要点，以求一目了然，以便读者能在最短的时间内评审计划并作出判断。

计划摘要一般包括以下内容：

公司介绍;

管理者及其组织;

主要产品和业务范围;

市场概貌;

营销策略;

销售计划;

生产管理计划;

财务计划;

资金需求状况等。

摘要要尽量简明、生动。特别要说明自身企业的不同之处以及企业获取成功的市场因素。

(三)企业介绍

这部分的目的不是描述整个计划，也不是提供另外一个概要，而是对你的公司作出介绍，因而重点是你的公司理念和如何制定公司的战略目标。

(四)行业分析

在行业分析中，应该正确评价所选行业的基本特点、竞争状况以及未来的发展趋势等内容。

关于行业分析的典型问题：

(1)该行业发展程度如何?现在的发展动态如何?

(2)创新和技术进步在该行业扮演着一个怎样的角色?

(3)该行业的总销售额有多少?总收入为多少?发展趋势怎样?

(4)价格趋向如何?

(5)经济发展对该行业的影响程度如何?政府是如何影响该行业的?

(6)是什么因素决定着它的发展?

(7)竞争的本质是什么?你将采取什么样的战略?

(8)进入该行业的障碍是什么?你将如何克服?该行业典型的回报率有多少?

(五)产品(服务)介绍

产品介绍应包括以下内容：产品的概念、性能及特性;主要产品介绍;产品的市场竞争力;产品的研究和开发过程;发展新产品的计划和成本分析;产品的市场前景预测;产品的品牌和专利等。

在产品(服务)介绍部分，企业家要对产品(服务)做出详细的说明，说明要准确，也要通俗易懂，使不是专业人员的投资者也能明白。一般地，产品介绍都要附上产品原型、照片或其他介绍。

(六)人员及组织结构

在企业的生产活动中，存在着人力资源管理、技术管理、财务管理、作业管理、产品管理等等。而人力资源管理是其中很重要的一个环节。

因为社会发展到今天，人已经成为最宝贵的资源，这是由人的主动性和创造性决定的。企业要管理好这种资源，更是要遵循科学的原则和方法。

在创业计划书中，必须要对主要管理人员加以阐明，介绍他们所具有的能力，他们在本企业中的职务和责任，他们过去的详细经历及背景。此外，在这部分创业计划书中，还应对公司结构做一简要介绍，包括：公司的组织机构图;各部门的功能与责任;各部门的负责人及主要成员;公司的报酬体系;公司的股东名单，包括认股权、比例和特权;公司的董事会成员;各位董事的背景资料。

经验和过去的成功比学位更有说服力。如果你准备把一个特别重要的位置留给一个没有经验的人，你一定要给出充分的理由。

(七)市场预测

应包括以下内容：

1、需求进行预测;

2、市场预测市场现状综述;

3、竞争厂商概览;

4、目标顾客和目标市场;

5、本企业产品的`市场地位等。

(八)营销策略

对市场错误的认识是企业经营失败的最主要原因之一。

在创业计划书中，营销策略应包括以下内容：

(1)市场机构和营销渠道的选择;