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从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯

时间：2022-12-17 18:30:04 其他范文收藏本文下载本文

从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯（通用7篇）由网友“勇往直前”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯，欢迎大家收藏分享。

从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯

篇1：从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯

从明天开始，我们都应该养成的十个好习惯

习惯于你的生活正如汽油之于你的汽车一般，它们促使你前行——但是它们是否会让你更上层楼，则不完全取决于这些习惯。

坏习惯会使得能干的人止步不前，但好习惯则会引领不那么优秀的人勇往直前。

关于描写坏习惯的文章不胜枚举(事实上，他们确实如此)，但是当我们已经有足够多的坏习惯时，我们基本上就摆脱它们了。我不想在这篇文章里为了坏习惯浪费笔墨，我想用另一种策略来探讨它。

这样说如何?让我们培养出很多的好习惯吧，如此，坏习惯便失去了容身之所。我想，如果我们养成大概10个好习惯，那留给坏习惯的空间就少了呀。我记得几年前，电视上播过一个关于健康饮食的特别节目。一个营养学家指出：如果你用健康的蔬果将餐盘填满，事实上你会吃得更多。你所要做的只是将不健康的食物用更健康的选择来替代——那你将总是吃到更多的健康食物。

用好东西挤走坏东西，如此，你将获得双赢：你在脱离了坏东西的同时也为好东西留下了空间。

那么我们应该将哪种健康习惯放在我们生活的盘子中呢?以下是一些建议，我知道你自己还能想出更多的好习惯。尽可能多地提出你想要的'好习惯吧。但是请你牢记，你想养成的好习惯的数量是最好控制的。别在那个盘子中盛放太多哦，免得你不堪重负。

1、从稍稍早起开始做起。

我知道，当天气渐冷时，开始稍稍早起确实很难。身体撕心裂肺地哭着想要睡得久点!但我就曾在六点左右起床。我可以毫不犹豫地说，要是你可以让自己迅速进入状态，你那天的生活的每一个细节都会变得更好。同时，清晨那宁静的时光是你走进一天的绝佳路径。对于精神而言，被恼人的闹钟声闹醒后横冲直撞，可没什么好处啊。早晨不应意味着忙乱。

2、多多阅读。

当你打开一本书的时候，你亦打开了心胸，而文字将知识灌输到你的内心。知识就是力量。知识就是力量。知识就是力量。

3、多微笑。

笑声对你的身体和灵魂都大有裨益。别人和你一起笑也好，别人笑话你也好，都没关系。尽管笑吧!

4、少抱怨。

从明天开始，做一些提升自我的训练：每次你想说一些消极的话的时候，让自己说一些积极的话来取而代之。我真的不明白为什么有些人总想传播痛苦和忧郁。我常常很想知道：“他们真的有那么讨厌生活吗?”

5、多喝水。

我读了很多关于健康的文章和书籍，它们有几点共同点。这其中有一个是医生，健康专家，营养家，和祖母都建议我们的：多喝水。这必须是有点道理的吧。

6、每天至少运动30分钟。

支气管炎让我几周以来都呼吸不畅，不过我今天感觉好多了。于是我在房子附近剧烈运动了一会儿。我累得像是被巴士从后面撞倒一样，但是感觉很不错，

我在家宅了太久，喝汤也喝了很多天了，但是我可没忘记运动的感觉有多好。

7、不要再设想他人是知道你感受的。

即使他们已经知道，但你是否知道如果由你自己告诉他们，这对他们而言将意味着什么?我们中的大多数人能记起我们所爱之人对我们说的那些举足轻重的情话。事实上，那些话语对我们而言意义非凡，我们至今都还记得。也许只是父亲的一句：“我为你感到十分骄傲!”也许是母亲的一句“你就是我梦寐以求的女儿/儿子。”为什么常常是在争吵中，这些情感才涌现出来呢?那时，常常有一句“但是……”紧随其后。任何跟有“但是”的情感都不完全是情感!这种策略只是将事态言语化的艺术而已。它们绝对不是我们拥有的情感。它们是忧伤的产物——而不能作为我们做的所有错事的先决条件，也不能缓和任何的打击。如果你爱某人，每天都对他们说“我爱你”。如果你为他们感到骄傲，告诉他们——但在那后面不要说“但是”!

8、给自己放个假。

当孩子们紧张或是展露疲态的时候，我们就会让他们休息一下。同理，我们亦能从中获得裨益。上一周，我丈夫做了一些我觉得很可爱的事情。我们的女儿和我一起在起居室里看《幸存者》节目，——这是我们坚持了几年的周四晚上必备节目。我做了一种特殊的甜点，然后我们就一同观看这个从未让我们失望的节目。但是，我丈夫刚过完无比煎熬的一周，外加漫长又紧张的一天——于是他没有参与进来。他坐在书房的棒球前的一张椅子上，让自己得以休息一下。他身着睡衣，安静地坐着，这让我想起了一个试着冷静下来的2岁男孩!我想告诉他，但我头却朝着起居室。有时候我们需要卸下紧张，当没什么事情发生的时候，他们可以做的更好。

9、做一个更小心谨慎的司机。

我可怜的守护天使一定是个四肢截断的人。我不仅很易遭遇事故，我还是世上最滑稽的司机之一。但是，几年前，我开始减缓车速，并且当我看到自己被新手包围的时候更为谨小慎微。他们都在看着呢，他们看到了什么呢?即使你周围没有新手，开车的时候注意路况也能在最大程度上拯救生命，减少事故。开车时发短信，超速，交通暴躁情绪，玩猜心游戏(“噢，耶，要是你想撞上我的保险杠，我就减速……你想撞我?为什么要这样呢，你直接给我买辆新车好了，傻瓜……”)这些都可能导致你丧命，受伤，被罚款，或是被逮捕。我可不觉得谁会对这些感兴趣，不是吗?

10、不忘感恩。

现在的人们满脑子都是些消极的想法和论调——但是我们还是活得惊人的滋润嘛。这点我不说你也知道——但是我很确定，我们时不时需要被提醒一下。我记起我们住在佛罗里达时发生的一件让我幡然醒悟的事。那时我正穿着大背心和短裤向我的一个女儿(谁听都会觉得够呛啊)抱怨着我的手臂。说着它们可不是“大背心的袖子……"之类的言辞。后来我停止了抱怨，和女儿前往海滩。我在那见到的第一个人，简直要让我羞愧地哭了。她约莫20岁，只有一边手臂。那天令我毕生难忘。从那之后，我再也没抱怨过我的任何一边手臂了。

篇2：教育就是养成十个好习惯

爱因斯坦曾引用一句俏皮话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。”换句话，可以说

“忘不掉的才是素质。”而习惯正是忘不掉的最重要的素质之一。

1.说了就要做（诚实守信）诚实守信是人的立身之本，是全部道德的基础。一个言而无信的人，是不堪为伍的；一个言而无信的民族，是自甘堕落的。

2耐心听别人讲话（尊重别人）（从话语中吸纳智慧）尊重他人是最重要的文明习惯之一，也是吸纳一切智慧的必要。因此，从小学会用心倾听各种声音，而不去粗鲁地打断别人或随意插嘴，是现代儿童应有的良好素质。（人群积聚的地方，最聪明的人是那些善于倾听的人，听有益的知识和信息，自己用心归纳整理。

3.按规则行动（规范行为）（各行有各行的规矩，按规矩去做，才能做得顺风顺水）按规则办事是地球公民学会共处的基本准则。如果每个人只从自身利益出发，不遵守公共规则，不考虑他人的意愿，这世界必定永无宁日，也必定危及每个人的利益。中国加入WTO的现实，尤为紧迫地提出了这一强烈需求。对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自学遵守有关规则，是儿童社会化的范式。譬如，从小养成习惯于公共场所的排队，而拒绝投机取巧。（部队要求严格，事事有规章，处处有制度，只要按规章制度行事，日子就过得有序自在；经商如果没搞懂经商之道，就会到处碰壁，头破血流。蛇有蛇道，鼠有鼠路，行有行规，按规则行事，人就轻松自在。年轻是在社会上易碰壁，就因不懂规则。）

4.时刻记住自己的责任（不忘责任）是否具有责任心，是衡量一个人是不是现代人的主要之一，也是衡量儿童社会化水平的关键指标之一。在现代社会里，人们相互依赖程度越来越高，分工日益增细，分工越细越需要责任心，因为任何一个环节的失职，都可能导致整个事业的崩溃。一代代人的责任心状况，将对人类的生存产生越来越大的影响。（责任心，是正常人必备的基本素质。有些成年人由于缺少责任感，对自己不负责，对亲朋不负责，只顾一时快乐，结果害人害己，沦为社会

垃圾）

5节约每一分钱（学会生存）每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。我们并不赞成吝啬守财奴式的过分节俭，该花的钱就花，不该乱花的要控制。开源节流是大智慧。

6.天天锻炼身体（健康第一）健康第一是教育永恒的方针，也是人幸福的基本保障。一个重要的发现值得人类铭记：一个人如果在童年养不成运动习惯，长大了养不成运动习惯，

而一个没有运动习惯的人，生命的质量必定下降。因此，小学生每天应保证睡眠10小时，学习不超过6小时，而运动1小时以上。

7.用过的东西放回原处（物归原处）培养生活的条理性）

善始善终对于儿童是困难的，却又是十分必要的，用过的东西放回原处，这不仅有助于培养儿童思维的有序性，也有益于其责任心的形成，对于父母与教师来说，用百次机会可养成儿童某种文明习惯，若错过最佳教育时期，千次万次了是徒费心机。

8及时感谢别人的帮助（勇于表达）（培养情商）对于一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。这是一个人的正常反应。如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康并积极、主动的生活状态。

9做事有计划（成功心备）成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，尽管这的确是儿童期的自然反应。假如当孩子提出某项请求时，我们总是轻轻地地问一句：你的计划呢？当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。如果，我们耐心地与孩子讲座他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了做大事要从小事做起，譬如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。

10干干净净迎接每一天（喜欢清洁）儿童容易受到暗示的影响，其形象与状态容易影响心态，因此，如何迎接新的一天，是孩子平凡生活中的大事，而从清洁做起，是培养孩子神圣感的良好措施。不必穿名牌，更不必奇装异服，只要求干干净净，譬如，剪去长指甲、经常换洗衣服、经常洗澡、不使自己发出异味、书本不乱涂乱画等等，儿童能做到这一些，就足以表明他充满希望。（光鲜整洁，就能给人留下良好的印象）

浦河江

[教育就是养成十个好习惯]

篇3：从明天开始作文

从明天开始作文

在某个未知或是确定的夜晚里，我确实是想写点东西。又重复了一天的无聊生活之后，终于确定要写点东西了。

拿出本子，端坐在书桌前，却找不到笔去了哪里，呵，我的生活何尝不是这样杂乱无章，那还未成长起来的梦想，它的光亮好像点不亮我前进的路线。

正当我懊恼之际，笔竟然就在我手旁，不远，我却是确实万万没有看见它的，是的，上一秒我的确没有看见。深深的吐出一口气，在还未触到墙壁前，气雾就消散了，是的，上一秒那么清晰又那么模糊。肚子却在这时又感到饥饿，想要吃点东西，偷偷吃点独食，没有人可以察觉。机会一次次在我懊恼甚至饥饿中，慢慢消逝亦或者慢慢消失，没有人可以察觉，包括我自己。很多时候我告诉自己其实并不糟糕，于是想着想着自己乐了，并小心翼翼的带着欣喜制定一个计划然后遗忘。也有很多时候我告诉自己需要一些改变，于是想着想着难过起来，并竭尽心力带着忧伤制定一个计划然后遗忘。在一个个计划中开心或是难过，天空不停变换颜色，时针也好分针也罢不停的转了又转，在360°的空间不停重复。我总会说每天是一样的生活，规规矩矩的能得到什么，甚至嘲笑一番以表明自己的立场，此刻是该睡觉还是像我这般呢，我也不知道。

好像自己做了正确的事情在正确的时间里，天黑了不是应该停止思想支配的动作么，好像这又是我不同意的看法了。但确实休息充足，早早起床吃早餐好像对我来说是件奢侈的事情，结果就是他吃完早餐面对他的新生活，而我没有。好像并不值得一提，遗憾的是真是我错过了早餐，并且继续带着匆忙急急去上课，草草的洗漱出门还不忘记说句抱怨的话，每天带着自以为的正确却是得到自己想要的`了么？天黑了，总会亮的，在我在黑暗中挣扎的时候我总会想，每天带着疲惫的身体懒惰地面对生活的时候，却是得到自己想要的了么？天亮了，总会黑的，在我在白天中迷茫的时候我总会想。黑夜白天黑暗光明，我总是在所谓的思考，但我却从来没有认真面对过。最可怜最可悲的故事难道是我这种，最快乐最无所谓难道是我这种，阿Q还是阿斗，我竟然融合两种性格，我想我很了不起。

白天有白天的生活，黑夜有黑夜的生活，保证一个充满活力的身体是对自己的负责，这时可能我又拿出我的好戏，对，就是狡辩，“偶然的放松不好么，晚上保持思考不好么，”那么先做好你白天应该做的事情。告别这种愚蠢肮脏颓废的生活吧，不要再说想做什么了，先做，再说。在现在这个尴尬的年代，我还是依然坚信努力奋斗的意义，虽然，我慢慢成熟，冷却失去一些东西，但至少我在人生这条路上，我从来没有妥协，一直向前走，终有一天，我有资格停下脚步，我依然会感谢那个曾经迷茫但从未停下脚步的我。

嗯，就是这样，从明天开始吃早餐。

就是这样，从明天开始吃早餐。

就这么来了……

篇4：礼仪课：好习惯，从礼仪课开始

礼仪课：好习惯，从礼仪课开始

当人们还在争论素质教育和应试教育孰优孰劣时，“养成教育”已被越来越多的教育工作者所认同并在教育实践中成果显著。

近日记者采访了作为全国培养中小学生良好行为习惯现场会观摩学校之一的太原四十八中。记者走进校园，正值课间操时间，青春活泼的气氛感染着我，更令人惊奇的是，整个课间操，全校16个班，近千名学生竟是在无任何口令的前提下和着音乐有序完成集合、踏步、广播操、自创操、眼保操、踏步回班一系列活动。

“没错！这就是我校以‘养成教育’为中心培养学生良好行为习惯的一大特色！”四十八中政教处李勇主任自豪地告诉记者，…养成教育’我们从细节做起，规范学生一日常规。学习习惯从课前一晨读一上课一课余，行为习惯从到校一课间一离校一自习都提出了明确的要求，使学生知道该做什么，应该怎么做。”

接着李勇主任介绍了该校通过礼仪课实现养成教育的实践：

作为义务教育的基础教育，应该以德为先，而德育教育应该首推礼仪教育，因此在教学中礼仪课有必要而且应该作为一门独立课程开设。

在我们学校开设礼仪课程，有其迫切的必要性。首先，从社会现状看，现在的孩子们多是独生子，在父母的过分呵护下多了许多骄纵与蛮横，常以自我为中心，自私自利，不懂得去关心他人，关心社会。同时由于我国经济的飞速发展，物质文化的不断提高，家庭经济条件明显改善，很多学生过多的沉迷于物质方面的享受，而忽略了自身精神素养的提高。第二，我校的生源情况特殊。我校位于城乡结合部，很多学生出身于农民家庭，而由于旧城改造，这些家庭又相对比较富裕，很多家庭靠房屋出租收益很高，因此许多家长赋闲在家，以打麻将为乐，这给孩子们的成长提供了一个很不健康的家庭环境。还有相当一部分学生家长在市场做买卖，往往忽视孩子的思想品德、行为习惯教育。因此许多孩子的品德教育成为空白。加之，城乡人员成分复杂，周边环境给我们的学生带来很多不良的影响，这就要求我们必须在学校开展礼仪课程，进行礼仪教育，实践礼仪行为，引导学生正确地待人接物，改正平时不良的行为习惯，进而弥补学生精神素养方面的缺失，提高学生道德自觉意识和自我约束能力，培养完善独立的人格和全面发展的优良个性，从而提高学生的道德素质。

礼仪教育是养成教育的一十重要内容。由于初中生可塑性大，学校在教育教学中把示范、明理和训练结合起来使之生活化、具体化、趣味化、形象化。

太原四十八中在三年的礼仪教学研究中形成了自己的特色。

一、教材编写与课堂教学有特色：

学校把礼仪课程分为十大块，并根据班主任的工作性质和各学科的特点进行分工：第一讲《形象概述篇》由语文组负责，教育学生如何能形象完美，展现充满魅力的好人格；第二讲《形体礼仪篇》由音体美组负责，教给学生要形态端庄，潜修富有涵养的好风度；第三讲《语言礼仪篇》由语文组负责，教育学生要谈吐得体，练出平和沉稳的好言辞；第四讲《仪表、举止礼仪篇》由外语组负责，引导学生要举止大方，彰显适度协调的好风纪；第五讲《衣着、仪容礼仪篇》由外语组负责，教会学生要修饰自然，力求雕而无痕的好装扮；第六讲《校园礼仪篇》由各班主任负责，教育学生要尊师爱友，做谦恭温良的好学生；第七讲《公共礼仪篇》由政治组负责，教育学生要文明礼貌，做素质高雅的好公民；第八讲《家庭礼仪篇》由信息组负责，教给学生要孝亲敬长，做受人欢迎的好少年；第九讲《民族礼仪篇》由历史组负责，让学生学会入乡随俗，做友善各族的好兄弟；第十讲《国际礼仪篇》由外语组负责，教育学生要不卑不亢，做温文尔雅的中国人。每一讲由负责组的教师共同编写教材同时负责本讲的教学，其他组的教师进行观课议课，从而不断完善教材的内容，提高教学质量。最后由各年级组进行整合，再取长补短，查缺补漏。

二、教学内容有特色：

礼仪课的教学注重社会实用性。教师们从生活中选取案例做为教材的主要内容，将社会需求的最新动态及时反映到教学内容上，将最新的案例生动鲜活的呈现在教学课堂上，将同学们周围的生活迁移到日常教学中。如把网上最新发布的内容挑选出来，把同学们生活中的种种表现拍摄下来，放到课堂上共同探讨，采用正面引导与反面警示相结合的方法。让学生明白礼仪就在生活中，细节决定成败，礼仪塑造完美。

三、教学方法有特色：

四十八中根据初中生身心发展特点、年龄特点选择适宜于形象思维方式的'教育方法，主要有以下三种方法：

1、讲练式教学法：即按照礼仪课程的教学体系，把讲授知识、模仿练习和人际交往实践结合运用。如在课堂教学中从不同角度、不同层面对礼仪进行综合阐述，通过图片、音像和示范等方式展示标准礼仪，要求学生进行站、立、行、蹲姿、引导客人、介绍、握手等具体礼节规范的训练，安排他们分组练习，互相观摩、互相纠正，共同提高。在训练过程中突出听、看、做、练等需要亲身体验的关键环节，在轻松自如中加深对礼仪知识的掌握，充分调动了学生的学习兴趣，深受学生们喜爱。

2、讨论式教学法：教师讲课时把一些富有启发性的礼仪问题或者身边发生的事例编成思考题，引导学生课下查找资料，独立思考，课上组织学生分组讨论，推荐代表发言，最后教师概括点评，这一方式使学生能够更深刻地理解和应用所学知识，拓宽了学生的思路。学生在教师的启发下，热烈讨论，各抒己见，即使是错误的，也在辩论中明白了错误所在，这使学生成为课堂教学的主体，变被动学习为主动探索，最大限度地实现了教学互动，尤其对提高学生的综合素质发挥了重要作用。如，在讲授交际礼仪的意义和作用时，教师让学生回忆一下自己所遇到的不文明行为，让学生去亲身观察、发现生活中和校园里的违背礼仪规范的现象，并提出自己对这些现象的看法，在课堂上开展讨论、辩论和演讲。这样做使学生从浑然不知的当局者变为清醒的旁观者，许多平时不以为然的小事和小节，放在大家的共同讨论中就被放大了，正确与错误产生强烈的对比，让学生进行自我教育，印象十分深刻。

3、情景模拟式教学：即在教学过程中，依据教学内容，设计安排一个或多个与现实问题有关的场景，其中蕴含了与课堂学习内容密切相关的问题悬念，引起学生对教学内容的强烈求知欲望，以最佳的学习状态进行学习。如在讲授“日常交际礼仪”章节时，教师将学生分成若干个小组，每组4-6人，要求每组以平日生活为蓝本，自由编撰一个生活情景剧，在情景模拟中要运用见面、称呼、介绍、握手、交换名片、电话等日常交际的礼仪规范，并注意展现自身良好的仪容、仪表、仪态。课上大家现场点评，课堂气氛十分热烈，学生非常投入，使抽象的理论变成了直观形象的体验，收到了理想的教学效果。

此外，在礼仪修养教学中还广泛采用了案例教学法，收集改编了几十个交际礼仪案例，在课堂上组织学生讨论，通过案例教学，使学生对所学的理论知识加深理解，促进学生创造力以及实际解决问题能力的发展。

四、教学手段肓特色：

学校尝试采用多种实践性教学手段，通过多种实训形式的立体化结合。广泛采用角色扮演、情境创设、观摩讨论等模拟实训的基础上进一步探索，开辟了理论教学与实践教学零距离对接式的实训模式，以真实的礼仪服务任务作为实训项目，让学生参与学校有关接待、迎送、颁奖、典礼等活动，强调学生将所学知识和技能在实践中的应用，引导学生积极主动的自主学习。

学校的目标始终应当是：青年人在离开学校时，是作为一十和谐的人，而不是作为一个专家。

――爱因斯坦

看一个学生有没有养成良好习惯，并不是看他是否见到师长要问好、是否见到垃圾拾起来，而是要看这个学生整体的精神面貌。

想想如果现在提到你的母校，你便感到自豪，那母校一定有种精神的力量在鼓舞着你，即你的母校并非只教给你科学文化知识。我国著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”那么四十八中就是了不起地使她的每个学生都养成了好习惯。

四十八中刘薇校长说：“学生良好行为习惯的养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最“实”的部分。我们希望‘播下良好习惯，收获自觉行为’。初中学段是学生学习的重要阶段，但同时也是矫正不良习惯，进一步养成优良习惯的关键期。良好的习惯会成为学生优良素质和能力的生长点，会成为他们成功人生的助推剂，初中学生虽然在小学阶段已经养成了诸多良好的行为习惯，但由于他们的身心发展还未定型，因此这一时期，仍然要继续巩固和培养学生良好的行为习惯。而且每个学生由于家庭教育差异、生活环境差异、个体性格差异等表现出来的种种行为，具有复杂性和不确定性，是我们需要面对的现实。

“基于这样的认知，我们采取养成主体差异性、养成目标差异性、评价制度差异性等系列做法，对学生进行行为习惯的培养，从‘他律’走向‘自律’。”

在采访中刘薇校长总结的4句话给记者留下深刻印象：德育的入口是规范，德育的关键是细节，德育的终极是习惯，德育的难点是坚持。

“日记是道德的长跑”，日记是攻克德育难点的最佳工具，有关日记对人良好行为习惯养成的论述不胜枚举，下面我们来看两篇学生日记，从中感受太原四十八中的养成教育。

9月9日晴

口邬娇

昨天我当引导员的时候，向老师问好，老师向我点头致意，我内心忽然有了一股充足感，感受到了行为规范的意义。

纪律和规范是我们平时学习和生活中不可缺少的。而我们在一种被要求的环境下学习是很难进步的。所以，我们应该学会自我约束，变被动为主动，自觉遵守中学生日常行为规范。

我们应该提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识。对学校、班级和个人要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系与矛盾冲突。在学习方面，一定要独立。独立思考，独立解题，独立完成作业，而且要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好复习预习工作。在行为上，我们应该以日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌，做到爱护公物，在外表上，我们应该以简单大方，干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

行为规范和自律的养成是项长期艰巨的任务，需要我们下决心努力去做，长期坚持才能收到实效。

太原四十八中学0906班

9月10日晴

口史雯婷

每个人都有自己的优点和缺点，我也不例外。接下来，我就写写我每天的好习惯吧！

在生活中，其实我并不是很注意我的好习惯，只是因为偶尔想想自己的好习惯，才不经意间想到的。

老师们常说，学习不能光是学习，也需要休息。每当我放学回家时，上了一天课，已经很累，赶紧写作业吗？不是。这时，我会把今天学过的课程全看一遍，然后把第二天要上的课看一遍，找出相同与不同，然后把第二天的用书本整理好。然后再预习上课讲的内容，最后写作业。我几乎每天都这样做。这样做的好处有：一、可以借此机会休息一下。二、提前整理第二天要用的书和本。三、可以使书包减轻重量。（不是每天都要把所有的书本带上，那样会很重。）四、这样写作业不会困。

五、提前做好早晚要做的事。

根据以上的判断，我认为这是个好习惯。这个好习惯既是个好的学习、休息的方法，又是可以长期坚持的简单的事情，真是两全其美、一举两得呀！所以我要坚持下来我每天的好习惯。

每个人都会有自己的好习惯，只要能坚持下来，就会受益终生。

让我们发扬优点，改正错误，做一个全面发展的人。

篇5：好习惯从走路开始作文

好习惯从走路开始作文

我到许多学校参观，发现学生上操、下操，一般比较混乱，没有规矩。你看，广播操的音乐一听，各班走个班的，个人跑个人的，没有章法。我想长期以往，就会养成孩子自由、散漫、打闹、乱跑的坏习惯。

我们要养成孩子良好的生活习惯，不能是空乏的、空洞的，而是从一举一动、一招一式开始，让孩子站有站相、左右坐姿、走有走样，该放开的让孩子尽情游戏，该收起的让孩子规矩从事，知道什么时间、什么地点该做什么，不该做什么。

我们学校上操和下操，以级部为单元，随着广播里传出的古典节奏，排着整齐的队伍，踏着统一的步伐，形成整齐划一。今年我们学校组织了一次会操，来检阅各级部的操练情况。那天，天气虽然炎热，但同学们迈着矫健的步伐，或长队、或方队、或三角、或扇形，队形整齐，非常认真的完成了会操任务。

我们看到部队的战士，经常训练，其中走路、跑步是一些经常而枯燥的项目。战士的服从意识、拼搏精神不正是在这样平常的`走路中形成的吗？长期坚持不懈的锻炼，才形成部队的战斗力。

增根在《人生论论习惯》中告诫人们：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”

最好的教育是良好生活习惯养成的教育，而好习惯的养成从孩子的走路开始。

篇6：教育，就是帮助孩子养成十个好习惯_励志教育

如果你已经忘记了过去学校里所学的一切知识，那么你所忘却不了的就是教育。换句话，就是当年老师教你如何做人的那些基本素质，你会终身难忘。而习惯正是忘不掉的最重要的素质之一,也是影响人生成败的重要因素。

1.说到做到（诚实守信）

诚实守信是人的立身之本，是全部道德的基础。一个言而无信的人是不堪为伍的。

2.耐心倾听（尊重他人）

尊重他人是非常重要的文明习惯之一。因此，从小学会用心倾听各种声音，而不去粗鲁地打断别人或随意插嘴。

3.按章行事（规范行为）

按规则办事是学会共处的基本准则。不能只顾自身利益出发，不遵守公共规则，不考虑他人的意愿。对于孩子来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自觉遵守有关规则。

4.责任意识（不忘责任）

责任意识是形成健全人格的基础，是能力发展的催化剂。一个缺乏责任意识的孩子是很难健康成长的，也成不了大器。培养孩子的责任意识就是教孩子做事要讲责任心，对自己和他人，对家庭和集体，对国家和让会所负责任的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。而我们则习惯于在孩子成长的过程中，为他们安排好一切，孩子能做不能做的都不让做，父母大包大揽，不让他们去承担对家庭应有的责任，以孩子为中心，全家人围着孩子团团转。就这样，我们一次一次地剥夺了孩子承担责任的权利。一次一次错失了对孩子进行责任教育的机会。久而久之，在孩子的眼里，就形成了这样的看法：所有的人都该为我着想，所有的责任都该由别人承担。责任意识的淡薄也就在所难免。

5.勤俭节约（学会生存）

每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。

6.勤于锻炼（健康第一）

健康第一是教育永恒的方针，也是人幸福的基本保障。一个没有锻炼习惯的人，生命的质量必定下降。（小学生每天应保证睡眠10小时，学习不超过6小时，而运动1小时以上）

7.物归原处（物归原处）

善始善终对于孩子是困难的，却又是十分必要的，用过的东西放回原处，这不仅有助于培养孩子思维的有序性，也有益于其责任心的形成，对于父母来说，用百次机会可养成孩子某种文明习惯，若错过最佳教育时期，万次都有可能事倍功半。

8学会感恩（勇于表达）

对于一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的`行为都应心存愧疚。这是一个人的正常反应。如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康并积极、主动的生活状态。

9.凡事计划（成功必备）

我们都鼓励孩子走向成功，却又过于宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，尽管这是儿童期的自然反应。假如当孩子提出某项请求时，我们不要忘了先轻轻地地问一句：你的计划呢？当孩子逐步习惯了行动之前做计划，此时，如果父母能耐心地与孩子一起讨论他的计划，并使计划趋于可行，那么，你的孩子就会慢慢成熟起来，并真正懂得做大事要从小事做起的道理，

10.讲究卫生（喜欢清洁）

孩子容易受到暗示的影响，其形象与状态容易影响心态，因此，如何迎接新的一天，是孩子平凡生活中的大事，而从清洁做起，是培养孩子神圣感的良好措施。不必穿名牌，更不必奇装异服，只要求干干净净，譬如，剪去长指甲、经常换洗衣服、经常洗澡、不使自己发出异味、书本不乱涂乱画等等，孩子若能做到这一些，就足以表明他的内心充满阳光和希望。

篇7：做成功女性必须养成十个好习惯

These 10 habits of highly successful women range from maintaining your hormonal balance to letting go of the past -- and they will positively affect your mind, body, and soul.

成功女士的这十个好习惯会保持你的荷尔蒙平衡，放开过去的事情，能够对你的想法，身体，甚至灵魂产生积极的影响，

Taking action is a crucial habit of successful women…and so is dreaming! Don't let go of your passions...

采取行动是成功女人的好习惯之一，梦想也是。不要忘却了你的热情。

1. Maintain your hormonal balance.

保持你的内分泌平衡。

Are you moody, exhausted, irritable, or sad? Check your hormones. If they're out of whack, then you'll struggle to be successful! Make sure you're getting enough protein and vitamins, and decrease your refined sugars and carbohydrates.

你是否是个喜怒无常，疲惫，急躁，忧郁的人？检查下你的内分泌情况吧，如果失衡的话，你就很难成功。确保你每天都摄入足够的蛋白质和维他命，减少糖分和碳水化合物的吸收。

2. Forgive yourself for your mistakes.

如果你犯了错误的.话，要学会原谅自己。

Highly successful women don't obsess or feel guilty about past choices or failures. They make mistakes, move on, and apply what they've learned to new situations.

成功女人不会为了过去的失败或选择而感到迷惑或有罪恶感，

他们犯了错误后，会继续前进，将自己在错误中学到的经验应用到新的情况中。

3. Connect with who you are.

将你的所有角色连接起来。

Being a daughter, wife, or mother is one aspect of your life. It does't define who you are as a woman. To connect with who you are, find and express your authentic self. The more authentic you are, the more appealing you’ll be to others – and to yourself!

女儿，妻子，母亲都是你生活的方方面面。但这并没有规定你应该成为什么样的女人。将你的人生角色连接起来，找出你真实的自我并超越。你越自信，你就越有吸引力，不管是对自己还是对别人。

4. Avoid energy vampires.

避免吸能器。

Do you feel drained or sad after spending time with a particular friend, coworker, or relative? Limit the time you spend with him or her. Note how you feel after visiting with a certain person; if you feel energized and happy, then you’re in good company. Highly successful women choose their companions wisely.

在和某个特别的朋友，同事或亲戚相处一段时间后，你是否感到筋疲力尽或者忧郁呢？那就限制你和他呆在一起的时间。在你拜访一个人之后注意你的感觉，如果你感到高兴，能力满满的话，那就是说你有一些好同伴。成功女人会明智地选择自己的同伴。