谷雨节气适合吃什么菜（共6篇）由网友“喜欢天蓝色的海”投稿提供，下面是小编给大家带来关于谷雨节气适合吃什么菜，一起来看看吧，希望对您有所帮助。
篇1：谷雨节气适合吃什么菜
谷雨适合吃什么菜
香椿
春季就是吃香椿的季节，很多人会选择搭配鸡蛋一起吃，谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时候的香椿醇香爽口、营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。
菠菜
菠菜的营养价值还是很高的，在春季吃菠菜帮助排出身体的毒素，菠菜正是众多蔬菜中最适宜养肝的蔬菜。中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
豆芽
豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病。还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效。
水芹菜
芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
谷雨时节一定要吃的蔬菜
荠菜
荠菜这个时候成熟，吃一点荠菜无疑是极好的事情，常见的营养物质，在荠菜中都能找到，例如：维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质、尼克酸、胆碱、黄酮等。荠菜中的维生素C、胡萝卜素，能提高身体免疫力。还能起到降低血压、预防感冒。食用荠菜还能吸收其中的膳食纤维，这些物质能促进肠道蠕动，对润肠通便，提高肠道代谢速度非常好，有效的避免便秘的发生。
香椿
谷雨时香椿上市，这时香椿最美味，也有雨前香椿嫩如丝的说法，可见，这个时候吃香椿最好。把香椿做成食物，是这时很多人乐意做的事情，就营养来说，其中的维生素E有抗衰老作用;独特的香椿素也能延缓衰老。作为春天时令蔬菜，香椿中的挥发性气味还能透过表皮，避免蛔虫附着在肠壁上。在春天吃香椿还能保肝、健脾、护肺，让身体更加健康。
韭菜
坊间有春寒还陡峭、春韭入菜来的说法，是说，吃韭菜对身体好，韭菜性温，具有补肾补阳的作用。春天肝气偏旺的人，食用韭菜能增强身体的脾胃之气，起到益肝的作用。韭菜中的挥发性气味，还能疏调肝气、增强食欲，提高消化能力。
蒲公英
蒲公英可不是野草，而是药食两用的药材，在春天吃点蒲公英有益身体。味苦的蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用。同时，食用蒲公英还能保健肝脏，对防治便秘也是非常好的。当然，容易过敏的人最好避免食用蒲公英，以免造成荨麻疹、瘙痒的情况。
篇2：谷雨是什么节气
谷雨是什么节气
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日视太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长谷雨时节的南方地区，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。
这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的`高温，使人开始有炎热之感。 低海拔河谷地带业以进入夏季。华南春季气温较高的气候特点，有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃至22℃，这时已能满足。华南老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。 “谷雨前，好种棉”，又云：“谷雨不种花，心头像蟹爬”。
自古以来，棉农把谷雨节作为棉花播种指标，编成谚语，世代相传谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。[4]还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治。
篇3：谷雨是什么节气
谷雨时间：204月19日 23:29:23，农历年三月(大)十三。
2016年4月19日23：29：23，农历2016年三月(大)十三。
2016年谷雨当天的黄历
农历 二0一六年 三月 十三日 大 (阴历)
公历 2016年 4月 19日 星期二 白羊座 (阳历)
4月19日生日密码 老黄历免费算命大全
月名:季春 物候:萍始生 月相:渐盈凸月
日禄:酉命互禄 儒略日:2457497.5
彭祖百忌:辛不合酱 未不服药 相冲:羊日冲(乙丑)牛
岁煞:岁煞西 星宿:东方尾火虎-吉
空亡所值 年:辰巳 月:午未 日:戌亥
今日阴阳贵神值位 阳贵神：东北 阴贵神：正南
谷雨是哪天
谷雨时间：4月20日 17:41:50，农历 20三月(小)初二
2016年谷雨时间：4月19日 23:29:23，农历 2016年三月(大)十三
谷雨时间：4月20日 05:26:58，农历 20三月(小)廿四
谷雨时间：4月20日 11:12:29，农历 20三月(小)初五
谷雨时间：4月20日 16:55:10，农历 20三月(大)十六
谷雨时间：4月19日 22:45:21，农历 20三月(大)廿七
谷雨时间：4月20日 04:33:14，农历 20三月(大)初九
2022年谷雨时间：4月20日 10:24:07，农历 2022年三月(大)二十
2023年谷雨时间：4月20日 16:13:26，农历 2023年三月(大)初二
2024年谷雨时间：4月19日 21:59:33，农历 2024年三月(小)十一
2025年谷雨时间：4月20日 03:55:45，农历 2025年三月(大)廿三
2026年谷雨时间：4月20日 09:38:51，农历 2026年三月(大)初四
2027年谷雨时间：4月20日 15:17:20，农历 2027年三月(小)十四
2028年谷雨时间：4月19日 21:09:10，农历 2028年三月(大)廿五
2029年谷雨时间：4月20日 02:55:20，农历 2029年三月(小)初七
2030年谷雨时间：4月20日 08:43:13，农历 2030年三月(小)十八
2031年谷雨时间：4月20日 14:30:49，农历 2031年三月(大)廿九
2032年谷雨时间：4月19日 20:13:43，农历 2032年三月(小)初十
2033年谷雨时间：4月20日 02:12:40，农历 2033年三月(小)廿一
2034年谷雨时间：4月20日 08:03:14，农历 2034年三月(小)初二
谷雨的详细介绍
篇4：谷雨是什么节气
谷雨英文翻译：Grain Rain
雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。
谷雨时，斗指癸。太阳黄经为30°。就是雨水生五谷的意思，由于雨水滋润大地五谷得以生长，所以，谷雨就是“雨生百谷”。谚云“谷雨前后，种瓜种豆”。
谷雨三侯
萍始生：浮萍开始生长。
鸣鸠拂其羽：布谷鸟便开始提醒人们播种。
戴胜降于桑：桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨介绍
谷雨
俗话说：“雨生百谷”。雨量充足而及时，谷类作物能够茁壮生长。谷雨节气就有这样的涵义。谷雨时节的四川盆地，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，盆地的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了盆地北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。盆地东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。川西南低海拔河谷地带业以进入夏季。盆地春季气温较高的气候特点，有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃至22℃，这时已能满足。盆地老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。四川盆地东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。但是盆地其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。川西高原山地，仍处于干季，降水量一般仅5至20毫米。盆地谷雨前后的降雨，常常“随风潜入夜，润物细无声”，这是因为“巴山夜雨”以4、5月份出现机会最多。“蜀天常夜雨，江槛已朝清”，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。
篇5：适合谷雨节气发的说说
1、在谷雨的时节，让春雨送出我的祝愿：愿春雨洗净一身的疲惫和哀怨，祝你所有的愿望都能实现，烦恼悲伤通通不见！
2、谷雨时节雨霏霏，糊口枯燥显乏味。革命工作有些累，自己身体最宝贵。作为朋友送关怀：白天多吃生果，晚上早点睡！
3、谷雨关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。
4、谷雨到来温度升，艳阳高照满园春。田间农民忙不停，种下作物和希望。但愿今年收成好，全家老少笑盈盈。祝你谷雨时节又好运，万事顺利幸福临！
5、好雨生百谷，好友常祝福！愿妈妈抱着平安、拥着健康、揣着幸福、携着快乐、带着甜蜜、牵着财运、拽着吉祥、迈入谷雨好时节中，快乐度过每一天！
6、谷雨到，雨乱飘；勤通风，利干燥；绿豆粥，心不焦；食山药，肝肺好；鳝鱼肉，健筋骨；蘑菇羹，胜药膏；甜蜜橙，好睡觉；调细节，百病消。祝你乐陶陶！
7、春暖花开，好运常来；一条短信，满含祝愿；温馨祝福，快乐无边。一声问候，祝你：谷雨播种，来日丰收；好运常伴，时时笑开颜！
8、谷雨日暖艳阳照，旧日朋友来相邀，愁烦困扰都抛却，世上友情无价宝，平安健康常相伴，开心快乐不能少，短信像棵幸运草，扎根心里，好运长高。
9、雨生百谷，花开百福，阳光明媚柳飞舞；思念无数，真情永固，问候声声把福祝。谷雨为你浇开摇钱树，阳光为你照亮幸福路！谷雨快乐！
10、谷雨风乍起，雨飘牛毛细。春雨贵如油，无声润大地。带来了顺利，伴随着吉利。飘洒着红利，落下了胜利。祝你生活如意，无往不利！谷雨快乐！
11、谷雨养生道，贴心分享你，芽菜补阳气，豆芽常吃妙，辛辣耗阴津，再馋节制好，呵护肾气先，黑米黑豆枣，菊花枸杞茶，清脑明目方。关怀送上，愿你安康！
12、又到谷雨，春和景明。赏景踏青，折柳寄情。放飞风筝，思念殷殷。朋友在心，珍藏至今。遥祝安康，云淡风轻。愿君保重，日子温馨。
13、种下一粒相思豆，春风一吹乐生根，小雨挥洒福散叶，骄阳普照好运开，又是一年谷雨到，点点祝福送予君，谷雨快乐无烦恼，万事如意乐开怀！
14、谷雨体内湿气重，排水祛湿有妙法，少吃盐帮肾排水，运动排汗最祛湿，健脾食物需常食，山药红枣赛良药，红豆熬粥清热方，丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕！
15、当惊蛰和清明在早春“随风潜入夜，润物细无声”的季节里轻轻走过时，当偶有一股寒流翻山越岭却始终无法抵达时，谷雨，携着灵性，带着暖情，翩然而至。谷雨到来，愿你开心健康！
16、春天来了，谷雨到啦！花草树木也都发芽了。朋友，我们也该伸伸懒腰，准备为了我们美好的明天奋斗吧！祝亲爱的朋友万事如意。心想事成！
17、缘分是粒种，情谊是朵花，河水浇灌它，雨水滋润它。谷雨时节，思念到你家，祝福到你家。愿你开心一笑乐开花，时来运转惹桃花，钱财进门白花花！
18、种瓜得瓜，种豆得豆。谷雨节气是播种的好时机。种下梦想，收获希望。洒下汗水，收获成功。美好生活从谷雨开始。祝你心想事成，万事如意。
19、谷雨，谷雨，有谷就要雨；谷雨，谷雨，金谷来及雨；谷雨，谷雨，好谷来好雨；谷雨，谷雨，有情便有意；祝你谷雨幸福甜蜜，快乐如意！
20、谷雨时节，雨生万物，万物有情，真情祝你：执着理想有热情，甜美幸福有爱情，快乐天天好心情！
21、雨水淅淅沥沥，街道更觉拥挤，因为思念的伞将天空遮蔽，牵挂的车把道路占据。我让快乐披着雨衣，带着祝福来找你，告诉你：谷雨到，幸福雨水把你浇。
22、谷雨将至，布谷鸟的歌声催促我给你提醒：要播下希望的种子，用努力的雨浇灌，然后再被考验的阳光所照耀，最后会收获成功的喝彩。你一定要努力啊！
23、谷雨的播种在开始，明日的收获在期待。春天的故事在萌芽，夏日的清凉在期待，幸运的祝福为你在传递，祝你笑颜常开，好运常伴！
24、谷雨登山，福运无边；谷雨观海，财运常来；谷雨看柳，好运握手；谷雨赏花，幸运到家；谷雨短信，幸福温馨。祝福谷雨节，健康又快活！
25、谷雨节，送你春天好运雨：早上是细雨，后把福气淋；中午是中雨，财运要来临；下午是大雨，富贵来匆匆；晚上是爆雨，幸福如意又健康！谷雨速乐！
篇6：适合谷雨节气发的说说
1、气温在升高，催开了花朵；雨水在增加，润泽了万物；希望在发芽，膨胀了信心；日子在变美，幸福了人生。谷雨已来到，愿你沐浴在春天的世界里，好运多多，幸福天天！
2、谷雨季节清明后，一场春雨种瓜豆。布谷鸟儿齐声唱，花香鸟语好时光。农夫忙忙播谷豆，花季男女似豆蔻。成双结对赏花蝶，双双种下情谊豆。愿你谷雨种瓜豆，收获爱情笑回头！
3、雨水滋润谷禾，幸福遍地撒播：开心之雨瓢泼，汇聚开心欢乐；好运之雨泛滥，加薪升职一串串；吉祥之雨漫天，美满爱情赛天仙。谷雨节祝你开心永远！
4、对你的奉献叫默默无闻，为你做事叫心甘情愿，为你的祝福叫真心实意：谷雨节气空气湿度大，气温变化快，记得保重身体！
5、把幸福的谷米种下，用好运之雨浇灌它，快乐把根深深扎，开心甜蜜发新芽，开出浪漫幸福花，结下长生不老瓜，吃了健康身体佳，谷雨节气，愿快乐伴您走天涯！
6、谷雨到来雨茫茫，万物沉醉甘霖降。庄稼承泽五谷旺，来年定是粮满仓。碧草连天花飘香，万千欢喜满心房。愿友快乐身安康，幸福相伴心敞亮。谷雨快乐！
7、谷雨来到布谷鸣，催促人们快播种。辛勤种下奋斗苗，换来成功一箩筐。美满生活不用愁，谷雨浇灌幸福花。谷雨到来，愿你的生活永远快乐无涯！
8、好雨知时节，祝福乃发生。空山新雨后，祝福暖心头。夜来风雨声，祝福知多少。沾衣欲湿杏花雨，问候不断祝福真。夜阑卧听风吹雨，温馨祝福入梦来。谷雨时节雨绵绵，祝你快乐到永远！
9、谷雨时节到，桃花杏花开，祝你喜笑颜开。谷雨时节到，埯瓜点豆好时节，祝你秋日大丰收。谷雨时节到，天气变暖，雨水增多，祝你顺应季节好心情！
10、播种的季节希望多，开朗的人儿爱唱歌，肥沃的土地结硕果，勤劳的朋友多耕作。谷雨的阳光温暖，谷雨的风儿柔和，谷雨的祝福最快乐。愿你播撒愉快，收获幸福。
11、好雨生百谷，好友常祝福。愿你抱着平安、拥着健康、揣着幸福、携着快乐、带着甜蜜、牵着财富、拽着吉祥、迈入谷雨好时节。谷雨新风，心想事成。
12、布谷鸟催“布谷”的时候，种子已播在心头。汗水跟春雨作伴，往土壤里流。有风有雨的日子，正是种子生长的时候。走过暴雨走过烈日，前面就是丰收。风雨岁月，我们一起加油！
13、今日谷雨，时至暮春，继续努力，迎接夏天！谷雨快乐！
14、谷雨节气，送你一场暴风骤雨，冲跑所有忧愁烦恼；送你一场毛毛细雨，带给你无限甜蜜；送你一场和风细雨，温暖祥和滋润你，送你一场蒙蒙春雨，开心快乐带给你。愿你谷雨快乐！
15、谷雨时节，送你春天吉祥雨：早晨是细雨，先把福气淋；上午是小雨，财运要降临；下午是中雨，快乐很密集；傍晚是大雨，幸福又如意！谷雨快乐！
16、谷雨到来寒潮去，温度升高穿单衣。五彩缤纷样式奇，男男女女竞艳丽。大街小巷人潮涌，再也不惧气温低。愿你谷雨时节人快乐，生活幸福更多姿！
17、春山谷雨前，并手摘芳烟。绿嫩难盈笼，清和易晚天。你好谷雨。
18、春天的尾，夏天的头，谷雨前后忙种豆；气温升，寒潮退，柳絮飞落牡丹吐蕊；雨量增，浮萍生，农民快快把田耕；先种棉，后种花，布谷鸟叫喳喳。移苗埯瓜完成后，请我喝杯谷雨茶。
19、不在乎“雨多雨少”，不在乎“雨大雨小”，只在乎“情真情纯”，只在乎“福到福至”，谷雨节，浪漫开怀，让滴滴雨丝带去我许久的问候，祝你幸福一生！
20、谷雨时节好，雨丝到处跑，传递心中乐，美丽乐逍遥。生活乐呵呵，爱情喜滋滋，事业高乐高，家庭满嘟嘟。天天交好运，刻刻发大财，祝谷雨快乐永不老。
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