关于无烟日的书信：致烟民的一封信（精选16篇）由网友“akb48－许佳琪”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的关于无烟日的书信：致烟民的一封信，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。
篇1：无烟日的书信：致烟民的一封信
关于无烟日的书信：致烟民的一封信
全世界的烟民们：
你们好！你们每天都在吸烟，感受吞云吐雾的快感，却从来不想吸烟对自己的身体危害有多大。吸烟不只危害你们自己的健康，“吸烟等于慢性自杀”，这绝不是危言耸听，这是有事实依据的。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到20xx年，每年吸烟致死的人数有可能增加一倍；在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的'，吸烟还会引起老年性痴呆等常见病症；吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍；吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍；吸烟女性与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的几率是其他妇女的2.6—6倍。年轻糖尿病人蛋白尿的产生发展以及肾病的恶化均与吸烟有关。
同时，你身边的人也会因长期吸二手烟而遭到更大的伤害。如果你已为人父母，你可以想象一下，自己的孩子天天在烟雾中长大，小小年纪身体不好吧，你更不希望自己的儿女看到自己边抽烟边咳嗽，为你的健康而操心吧。
现在，公共场所已禁止吸烟，你真的无动于衷吗？看到“禁止吸烟”的牌子你不会觉得自己应该戒烟了吗？
希望烟民都可以戒掉香烟，更加的珍爱自己的生命和他人的生命，共同营造健康的无烟环境。
此致！
敬礼！
一个衷心希望烟民能戒烟的人
到这里就结束了，同学们身边有烟民吗？写一封信告诉他们烟草的危害，劝他们早日戒烟吧。
篇2：致烟民的一封信世界无烟日书信作文
广大的烟民：
你们好！
香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗？慢性自杀啊，纯粹的慢性自杀啊！今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。
你们知道吗？香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗？手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词？不！一点不夸张！英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么？都是血淋淋的事实啊！更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。
吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！
抛弃香烟吧！
祝你们
早日戒烟！
一个讨厌香烟的男孩
篇3：致烟民的一封信
全世界的烟民们：
你们好！你们每天都在吸烟，感受吞云吐雾的快感，却从来不想吸烟对自己的身体危害有多大。吸烟不只危害你们自己的健康，“吸烟等于慢性自杀”，这绝不是危言耸听，这是有事实依据的。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到20xx年，每年吸烟致死的人数有可能增加一倍；在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的，吸烟还会引起老年性痴呆等常见病症；吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍；吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍；吸烟女性与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的几率是其他妇女的2.6—6倍。年轻糖尿病人蛋白尿的产生发展以及肾病的恶化均与吸烟有关。
同时，你身边的人也会因长期吸二手烟而遭到更大的伤害。如果你已为人父母，你可以想象一下，自己的孩子天天在烟雾中长大，小小年纪身体不好吧，你更不希望自己的儿女看到自己边抽烟边咳嗽，为你的健康而操心吧。
现在，公共场所已禁止吸烟，你真的无动于衷吗？看到“禁止吸烟”的牌子你不会觉得自己应该戒烟了吗？
希望烟民都可以戒掉香烟，更加的`珍爱自己的生命和他人的生命，共同营造健康的无烟环境。
此致！
一个衷心希望烟民能戒烟的人
篇4：致广大青少年烟民的一封信
致广大青少年烟民的一封信
我们知道，身边的许多同学都在吸烟，而且是男女皆吸。
我不知道他们到底是因为什么而吸烟的，也许是出于好奇，还是“哥们”叫的，或者是因为家人的原因。我只想告诉你们一句话：别再吸烟了。我以前也是吸烟的，但后来吸得多了，感染了肺部，就不吸了。可到现在肺部还在微微作痛。我知道你们当中很多人都是刚刚才开始的，请你们赶紧悬崖勒马，回头是岸。我表哥今年读初三，也是吸烟的，我劝他不要再吸烟，可他还是不听，现在搞得连肝都有问题了，吃了半年的药，你说，早知如此，何必当初呢?吸烟也不是好玩的，只不过是显酷，我看都是笨蛋，这也包括我在内。
据资料显示，在我国，3亿多烟民周围，还有4亿多被动吸烟者。你不为自己想想，也应该为别人想一想吧。据统计，全球每年约有400万人死于因吸烟引起的疾病;每10秒钟，世界上就有1人死于因吸烟引起的疾病。这是一个多么可怕的.数字啊!学过生物的同学应该知道，香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有害的化学物质，包括40多种致癌物质，尼古丁就是其中的致癌物质之一。有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马，一支香烟所含的尼古丁可毒死一只老鼠。你想想，这数字是多么的惊人，吸烟简直就是慢性自杀!
在此，我知识劝各位尽快逃离烟魔的掌心，让自己在蓝天下健康地成长!
篇5：无烟日致家长一封信
亲爱的家长朋友们：
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。我国18周岁及以上居民吸烟率为31.06%,现在吸烟率为27.65%,男女现在吸烟率分别为54.25%和3.44%,男性高于女性。
当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的”标志，由此可见，11-15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。
吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。
烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%，使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。
为了能让您的孩子健康成长，给家长们几点建议：
1、在家里监督好您的孩子，不要让孩子因为好奇而吸烟，承担起在家庭的教育责任。
2、家长是学生的第一任老师，您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体更健康，希望您戒烟，成为孩子的表率;如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。
3、为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。
4、不要带您的孩子到吸烟的场所去，远离香烟的危害。
篇6：无烟日致家长一封信
20xx年5月31日，是世界卫生组织(who)发起的第二十八世界无烟日。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，吸烟危害人的健康已为人们所共识，被动吸烟也为许多人了解，但被动吸烟对儿童健康究竟有哪些危害呢?在“六一”儿童节来临之时，让我们一起回顾吸烟给孩子带来的危害，从自己做起，为孩子创造一个无烟环境、促进他们健康成长。
1、儿童厌食与家长吸烟有关：
儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟、儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。
2、儿童身高与家长吸烟有关：
儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。
3、家长吸烟影响儿童智力发育：
据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。
4、家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5―9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%，父母都吸烟者，则高出 15%左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3―5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为 3.1%，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4%，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6%。
亲爱的家长朋友，让我们一起携手创无烟环境，还孩子一个“无烟童年”，愿人人拥有健康的身体和美好的未来!
篇7：无烟日致家长一封信
5月31日是“世界无烟日”，有关专家表示，如果能在青少年时期拒吸第一支烟，可能从此就与香烟无缘，不至于因为吸烟影响健康。
吸烟对人类的危害，已经不只是一个医学问题，而且已成为一个严重的社会问题。吸烟不仅危害自己，也影响和危害他人，对社会、对国家、对民族都会造成不可低估的损失。 烟草的危害，可以说是妇孺皆知的。烟草点燃后产生的烟雾中含有几十种有害物质，其中主要的是焦油、烟碱(尼古丁)、苯并(a)芘、一氧化碳、氢氰酸、亚硝胺和砷等。将一滴烟碱滴入鸽子嘴里，二三分钟后，鸽子即死亡;十五分之一滴烟碱注射到狗的血管里，也能致狗于死命。现已查明苯并(a)芘是致癌(肺癌、皮肤癌等)的元凶。
过去人们一直把吸烟作为个人行为中的坏习惯，然而现代医学已经把吸烟确定为一种药物瘾。市吸烟与健康协会专家介绍，尼古丁像其他剂一样，刚开始吸时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，烟瘾就产生了。以每天抽一盒烟的人为例，他一年大概要吸7300支烟。吸烟者呼出的每一股烟雾都可以通过尼古丁再次强化大脑的愉悦感，而吸完一支烟，至少要接受10股烟雾的刺激，也就是说，吸烟者每年最少有7.3万次导致成瘾的机会。
行为科学还研究发现，尼古丁是一种可以使人成瘾、并对它产生依赖性的药物，主要影响人的大脑和神经系统功能。它可以在7至10秒钟内通过血脑屏障，直接刺激大脑中的快乐中枢，减少或阻抑不愉快的情感状态。它给吸烟者造成了一种错觉：即香烟能改变单调、艰苦的工作情况。
其实，烟草与引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，无形中增加了戒烟的难度。 一些中学生坦言，学会吸烟就像是长大成人的标志，吸烟的样子很“酷”，在同学面前显得很“威风”。更有学生并非对吸烟感兴趣，而是“哥们儿”让吸，不吸不够义气。青少年正值生长发育旺盛时期，机体各系统、器官和组织还比较娇嫩，各种功能都还不够稳定，对外界的不利因素的抵抗力较弱，因而吸烟对青少年身心的损害更大，吸烟所致疾病，在青少年身上会产生更为严重的后果。青少年的支气管(与成年人相比)较直，当烟雾中有害物质进入呼吸道时，很容易进入细支气管和肺泡，使肺组织遭到损伤，从而削弱呼吸道的防御能力。据报道：吸烟青少年患咳嗽、痰多、肺部感染的比例，比不吸烟青少年多得多。另有资料表明，开始吸烟年龄越早，患肺癌的危险性越大。再者，烟草中的一氧化碳，与血液里的血色素亲和力极强，因可使人处于缺氧状态，从而破坏了脑神经细胞的正常功能，导致头痛、失眠、注意力不集中、记忆力减退和理解能力变差。此外，吸烟的青少年身体素质也不好，主要表现为抗病能力低下，如易患流感和痢疾等疾病。 总之，青少年特有的生理特征决定了他们吸烟的危害，比成年人要大得多，也更广泛得多。
尊敬的家长朋友们，学校与家长的心情是一样的，为了我们的未来，积极与学校沟通，让孩子不吸烟，拒吸第一支烟。
篇8：小学世界无烟日作文：给烟民的一封信
小学世界无烟日作文：给烟民的一封信
【给烟民们的一封信_范文1】
烟民们，你们好：
你们也许不知道吧!在全世界平均每十三秒就有一人死于肺癌。因为烟中含有大量的尼古丁等有害身体健康的成分，时间长了会导致身体器官提前衰弱，并引发各种疾病。吸烟使各种癌症发病率大幅增长，达到常人的几倍，有很多吸烟者因器管衰弱、各种疾病的引发和癌症病变而造成死亡，这是多么悲惨的结果啊!
请你们停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的身体吧!
请想一想，你们忍心将自己的五彩人生变成到处都是烟的灰色世界吗?要知道，一个人有许多梦想，而梦想是否能实现就掌握在自己的手中，你们也有梦想吧!难道你们愿意把自己五彩斑斓的梦想被灰烟吞没吗?我想是不会的，你们也可以比较一下，梦想的实现与吸烟后的情景相互比一比，也许你们就会知道，两个不同的世界反差会有多么大。难道你们就愿意给自己一个灰色的世界?难道你们就愿意让自己的一生都在充满烟尘的世界中度过吗?
请停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的人生吧!
面对我们生存的空间，难道你们也忍心给环境造成污染吗?难道你们也忍心把自己的家也变的烟雾缭绕吗?想想自己的妻子和儿子，想想你们家中的父母，难道你们就不在乎他们的健康吗?据统计，如果一个人同时吸60根烟，那么这个人会马上死亡;如果全世界的烟民同时吸烟，就好比几十个大烟囱同时冒烟，破坏大气层的程度决不再氟利昂之下;科学实验证实，如果一个健康的人每天吸入大量二手烟，那么他也会变成和烟民相同的样子，甚至比烟民还要严重。难道你们面对这样的后果就无动于衷吗?
因为吸烟，使许多烟民受别人的不满和厌烦;因为吸烟，使得家里到处灰烟弥漫，并严重影响家人的健康，尤其是老人和儿童的身体健康，甚至会影响儿童的身体乃至智力发育。
为了孩子的健康，为了自己和亲人的健康，为了保护我们生存的这片蓝天碧水，请你们戒烟吧!!!
请你们放下手中的烟卷，停止吸烟，还自己一个健康和谐的自然环境吧!
祝烟民们
身体健康!
【给烟民们的一封信_范文2】
亲爱的爸爸：
您好!
感谢您和妈妈对我的养育之恩，您整天为我操劳着，但这也使您的身体状况不是很好。其中，有两大恶性导致您的身体状况不佳，今天，我就给您指出，那就是烟瘾和酒瘾。
说到烟瘾，您已经是几十年的“老烟民”了，我回回劝您戒烟，您回回答应，也回回反悔您每次都说不抽了，却总管不住，您知道吗，烟毒正如毒蛇，向您袭来。
有一天，我找了一本书上的一篇关于吸烟有害的文章，我认真的给您上了一课，您当场答应再不抽烟，第二天我在门口的消防通道里发现了正在偷偷抽烟的您......
酒瘾的危害也不小，它喝多了对肾有害，容易得胆结石.......，这些话您也听了不少，我也长劝您，可您一句不听，有一次最过分：那天是我妈的生日，一起床，便发现您不见了，妈妈以为您有事先走了，便招呼亲朋好友一起去酒店吃饭了。无意间，我在隔壁发现您趴在桌子上烂醉如泥......
爸爸，我知道，您可能尝试过戒烟戒酒，可屡屡失败，但您不要灰心，坚持下去，一定会抵挡住诱惑，为您的身体着想。
敬祝
身体健康 工作顺利 您的儿子唐锦峰
【给烟民们的一封信_范文3】
亲爱的烟民：
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的.原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在?尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味?即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康?虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。
这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。
从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。
从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路!”。这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧!
当你戒烟时希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”;在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来;在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗?
希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼
某某某
篇9： 致家长一封信书信
尊敬的学生家长：
厦门已步入“金砖时间”，世界注视着厦门，作为城市的主人，我们人人都是东道主。为进一步提高城市道路通行效率，缓解交通拥堵，进一步提升城市文明创建水平和市民文明素养，提升城市品位，我们建议接送孩子上学、放学的家长为孩子做出表率，自觉做到以下几点：
首先，交通安全法规要知道。
《中华人民共和国道路交通安全法》规定：机动车应当在规定地点停放。禁止在人行道上停放机动车;在道路上临时停车的，不得妨碍其他车辆和行人通行。《厦门经济特区道路交通安全若干规定》规定：驾驶机动车在道路上违反法律法规规定停车的，由公安机关交通管理部门按下列规定处罚：(一)在允许临时停车的道路上停放车辆且驾驶人不在现场，或者驾驶人虽在现场但拒绝立即驶离，或者造成了交通阻塞的，处以一百元罚款;(二)在禁止停车的道路上停车的，处以二百元罚款;(三)在交叉路口、公共汽车站、网状线区域停车的，处以四百元罚款;(四)在市公安机关交通管理部门划定的交通繁忙路段、时段停车的，处以五百元罚款。一年内有前款第三项、第四项行为三次以上的，从第三次起每次处该项规定数额二倍的罚款。
其次，言传身教，做孩子榜样。
您今天的行为，将成为孩子明天的习惯。因此，在驾车接送孩子时，做到自觉遵守道路交通安全法律法规，服从交警指挥，一定不在禁止停车的路段停车，在可临时停车的路段，即停即走，不占用人行道和非机动车道停车，尤其是不占用公交车位停车，不将车辆停放黄格线、斑马线等禁停区域，做文明市民，安全出行不违规。同时配合学校的相关规定，保证上学放学高峰期学校周边道路畅通。
再次，培养孩子独立参与交通能力。
教会孩子基本通行规则和自我保护能力，让其知危险，会避险，明白被看见，才安全的道理。教会孩子在下车时注意观察周边情况，在确保安全后再打开车门，避免匆忙下车而发生意外。建议孩子步行，或乘坐公共交通工具上下学，或让多名孩子拼车上下学。同时，帮助孩子树立文明交通理念，引导孩子自觉摒弃交通陋习，抵制危险的交通行为，
家长们，让我们立即行动起来，从我做起，共同为孩子铺就一条健康文明的安全之路吧!
20xx年2月6日
篇10： 致家长一封信书信
尊敬的家长：
您好！
接上级通知，因恶劣天气全县各小学（幼儿园）1月22日起放寒假，下学期将于2月23日（即正月十六）开学。寒假期间，为了让你的孩子能够度过一个平安快乐的假期，请您在寒假期间做好孩子的教育、管理工作。
1、本学期期末检测延迟到下学期开学初进行，请您督促孩子认真复习功课，按时完成假期作业。
2、家长作为孩子的第一监护人，应加强对学生的安全教育、管理，最大限度避免安全事故的发生。特别是寒假期间，家长应密切关注子女的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现子女有异常行为应立即予以询问、调查、制止，尽早消除安全隐患。
3、教育孩子养成良好的饮食卫生习惯，不到流动、无证摊点购买食物，少吃零食、不喝生水，不食用“三无”过期和霉变腐烂食品。要教育孩子勤洗澡、勤洗手、勤换衣服，保持良好的卫生习惯，积极预防食物中毒和流行性传染疾病。
4、加强交通安全教育，引导孩子遵守交通规则。未满12周岁不骑自行车，初、高中学生不驾驶机动车。不在马路上追逐玩耍、嬉戏，不追逐、攀爬过往车辆，不搭载陌生人员非营运车辆，不坐超载车、三轮车、摩托车、报废车等非法载客车辆，不私自拼车外出游玩。
5、教育孩子学习防火、防触电、防自然灾害知识，低温雨雪冰冻天气注意防寒保暖。遇有地震等其他重大自然危害时，要头脑冷静，随机应变，不参与抢险、救灾、灭火等危险性活动。特别要教育孩子不玩火，燃放烟花爆竹要有大人陪同并注意安全，避免发生意外。教育孩子不要私自或结伴到池、塘、河、渠附近玩耍和滑冰，防止溺水事故的发生。
6、家长要经常和孩子谈心，鼓励孩子树立自立自强的观念，培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的意志和品德，引导孩子养成健康文明的生活习惯，不吸烟，不喝酒，引导孩子开展积极健康的娱乐活动。不接触渲染淫秽、暴力、迷信等不良影视作品和书刊，不进入网吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所，坚决远离和抵制毒品，不打架斗殴，寻衅滋事。教育孩子遇到问题不伤害自己和他人。不要把无自理能力的儿童独自留在家中。
感谢各位家长对子女的教育和对学校的支持！如你有更好地意见或建议请及时反馈给我们，让我们家校携手，为孩子的平安、健康成长创造良好的环境！
敬祝各位家长新春快乐、家庭幸福、万事如意！
xxx中心小学
20xx年x月x日：
篇11：写给烟民的一封信
写给烟民的一封信
广大的烟民：
你们好！
香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗？慢性自杀啊，纯粹的'慢性自杀啊！今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。
你们知道吗？香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗？手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词？不！一点不夸张！英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么？都是血淋淋的事实啊！更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。
吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！
抛弃香烟吧！
祝你们
早日戒烟！
一个讨厌香烟的男孩
篇12：给烟民的一封信
亲爱的烟民：
在您吸烟的时候，您是否注意到大大小小的烟壳上，都印着“吸烟有害健康”这几个字。您是否注意到城市的环境比以前差了许多，以前的天空碧蓝碧蓝的，而现在的天空呢?灰蒙蒙的一片。我们的肺不仅要接受空气污染的考验，还要经的起香烟的考验啊!
亲爱的烟民，请您看一看您的牙齿是否洁白，您的衣服是否多了一些难闻的烟味，您的身体是否健康。
亲爱的烟民，您可知道第一个提出被动吸烟有危害的人——1986年，美国卫生官员西·埃费里特·库普提出：生活在烟雾中的人面临着严重的健康危险。我国吸烟人数大约为3.5亿人，居世界之首。
亲爱的烟民，希望我寄给您的这一封信能让您改变自己!
此致
敬礼
杨婷
20xx年10月18日
篇13：给烟民的一封信
烟民们，你们好：
你们也许不知道吧！在全世界平均每十三秒就有一人死于肺癌。因为烟中含有大量的尼古丁等有害身体健康的成分，时间长了会导致身体器官提前衰弱，并引发各种疾病。吸烟使各种癌症发病率大幅增长，达到常人的几倍，有很多吸烟者因器管衰弱、各种疾病的引发和癌症病变而造成死亡，这是多么悲惨的结果啊！
请你们停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的身体吧！
请想一想，你们忍心将自己的五彩人生变成到处都是烟的灰色世界吗？要知道，一个人有许多梦想，而梦想是否能实现就掌握在自己的手中，你们也有梦想吧！难道你们愿意把自己五彩斑斓的梦想被灰烟吞没吗？我想是不会的，你们也可以比较一下，梦想的实现与吸烟后的情景相互比一比，也许你们就会知道，两个不同的世界反差会有多么大。难道你们就愿意给自己一个灰色的世界？难道你们就愿意让自己的一生都在充满烟尘的世界中度过吗？
请停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的人生吧！
面对我们生存的空间，难道你们也忍心给环境造成污染吗？难道你们也忍心把自己的家也变的烟雾缭绕吗？想想自己的妻子和儿子，想想你们家中的父母，难道你们就不在乎他们的健康吗？据统计，如果一个人同时吸60根烟，那么这个人会马上死亡；如果全世界的烟民同时吸烟，就好比几十个大的烟囱同时冒烟，破坏大气层的程度决不再氟利昂之下；科学实验证实，如果一个健康的人每天吸入大量二手烟，那么他也会变成和烟民相同的样子，甚至比烟民还要严重。难道你们面对这样的后果就无动于衷吗？
因为吸烟，使许多烟民受别人的不满和厌烦；因为吸烟，使得家里到处灰烟弥漫，并严重影响家人的健康，尤其是老人和儿童的身体健康，甚至会影响儿童的身体乃至智力发育。
为了孩子的健康，为了自己和亲人的健康，为了保护我们生存的这片蓝天碧水，请你们戒烟吧！！！
请你们放下手中的烟卷，停止吸烟，还自己一个健康和谐的自然环境吧！
祝烟民们
身体健康！
篇14：给烟民的一封信
亲爱的烟民：
你们好！不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”这几个字。
不知道你是否留意过，在城市里无处不是“烟”雾弥漫，一些公共场所内烟灰铺天盖地，就连那些阴暗的角落里同样也会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万万，吸烟的后果也是千千万万。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，衣服上是不是多了许多刺鼻的气味？
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，你那身体是不是还和以前一样健康？
千万别为了一支烟而失去你宝贵的健康。当你每吸一口烟，就会有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种各样的疾病会如春笋搬袭来。这个场面，让我想起了我的大伯。
我的大伯，曾经也是一个烟民。他毅然决定戒烟，丢掉了和烟有关的一切东西。
从大伯口中，我知道了他的故事。
当时，大伯吸烟很厉害，几乎每天都要两三包。烟给他带来了许多身体上的问题，一阵一阵的咳嗽，令人难受的咽喉痛，精神萎靡无力……最严重的时候还是记忆力减退，。那香烟犹如不断的`“红绳”一样，紧紧地绑住了大伯，他曾试图放弃戒烟，但最终还是凭借那惊人的毅力坚持了下来。
亲爱的烟民，为了你自己，为了你的亲人、朋友，放弃那吞噬你生命的香烟吧！戒烟才是你唯一的出路！
在你下定决定后，要每时每刻都提醒自己：“世上无难事，只怕有心人”，在你无事可做时，多想想你背后的人，不能辜负他们，你就会坚定自己的意志。
希望你们能戒掉烟，更加珍爱自己宝贵的生命！
祝戒烟成功！
孙菲阳
20xx年11月16日
教师点评：以前读过很多小朋友劝爸爸戒烟的事例，但这次读了你给烟民写的一封信以后，大为惊讶！你写作的角度非常新颖，用第二人称来写，显得尤为亲切！
篇15：给烟民的一封信
亲爱的烟民：
不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。
不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。
吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。
亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在？尽管你还在用同一种牙膏。
亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味？即使你还在用同一种洗衣粉。
亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康？虽然你还在用同一种方式锻炼。
千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。
这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。
我的父亲，一个曾经的烟民。前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。 从父亲的口中，我得知了他的经历。
那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。
从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路！”这也是我的心声。
亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧！
当你戒烟时希望能给你小小帮助。
在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”；在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来；在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。
当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗？ 希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。
此致
敬礼
篇16：给烟民的一封信
尊敬的烟民们：
你们好！
我是一名文昌中心小学的一名学生，对于你们抽烟的问题我深有感悟，虽然对于抽烟方面我不懂的，但我不想再让你们一步步走向死神了……
我曾经在网上看到过这样一件事，有一个实验过程和一个科学家，这个科学家想看看烟对我们的伤害，就做了这样一个实验，把400根烟点燃，然后把烟放入玻璃里面，（玻璃里面有一只活泼可爱的小白鼠）过了5分钟后，小白鼠发生了变化，它居然不动了，变得苟延残喘，我看在眼里，疼在心里，不一会他的最后一口气也没了，好可怜啊！
后来，这个科学家把烟放在锅里蒸，沸腾的水里变得“咕咕”的响，不一会干净的水变成了咖啡色的了，看着就恶心，最后彻底难闻起来，仔细一看，我们才知道里面稠稠的东西就是在肺中的烟油，这就是促使人们死亡的罪魁祸首！！
烟民们，看到这，你们还想再抽烟吗？
希望你们以后多为自己的家人着想，游戏可以再来，但生命只有一次！！
祝你们身体健康，拥有一个好身体！！
小红
20xx年x日x年
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