面试成功的5大原则(精选8篇)由网友“珍珠奶茶李建勋”投稿提供,以下是小编给大家整理的面试成功的5大原则,欢迎大家前来参阅。
篇1:购买养老保险5大原则
“五定”原则选购养老险
面对五花八门的可用于未来养老金积累的保险,不妨综合运用定保额、定领取方式、定领取时间、定领取年限、定产品类型的技巧,去选购比较符合自己需求的产品。
有关社会养老保险将调整个人账户缴费比例的消息一出,可谓是“一石激起千层浪”,市民们议论纷纷,个人养老负担有可能加重,于是,商业养老类保险作为一种强制性的储蓄手段,作为社会养老保险的有力补充,也一并成为人们关注的焦点之一。
但业内专家建议说,选择养老保险产品时切忌“眉毛胡子一把抓”,其中存在一定的“技巧”问题。规划养老用途的保险,事先要做到以下“五定”,定保额、定领取方式、定领取时间、定领取年限、定类型,才能买好适合自己需求的产品。
养老金的保额
市民在选择养老类产品时,必做的一项功课当然是确定保障额度,主要是综合考虑未来的养老资金需求缺口和自己现在的经济承受能力。
每个人对退休后的资金需求是不同的,主要取决于自己对未来生活的安排。是否要每年出门旅游,是否需要保姆照顾等,都直接影响到养老金的总需求。退休后一共需要多少养老金还取决于寿命估算和通货膨胀的预测。
退休后的收入来源包括社保养老金、固定资产投资收益(如房租)、股息分红和其他固定投资收益、子女赡养费等。
养老资金缺口其实就是“退休后资金需求送去退休后可获得的收入”,按月或按年计算都可以。算出了养老资金缺口,并确定其中商业保险金在填补这个缺口中占到多少比例,就可以直接反推出自己每月或每年需要领取多少商业养老金,也就能马上找到对应的保额了。
定养老金领取方式
对于不同的人群,领取方式也是有讲究的。目前商业保险养老金的领取方式分为趸领和期领两种。
趸领是到了约定年限时,保险公司一次性支付一大笔到期保险金给投保者。这种方式很适合打算退休后进行二次创业、成为“老年职场新鲜人”的人,不有希望退休后实现一个愿望(如周游世界)的人,或者是对自己的寿命预期不够乐观者。
期领则又分为年领和月领,这也要看个的需求情况。若是普通生活的老人,月领比较合适。若是每年有一两笔特别大的不规律支出者,则可以选择年领。
定养老金领取年龄
消费者在选择时还应确定领取的年龄。养老金领取年龄可与保险公司自由约定,一般人都会选择与退休年龄衔接,男性60岁,女性55岁,这样在退休之后就立即有养老金领取,生活上不会出现较大的波动。
但这个“与退休年龄相衔接”的一般性原则,还得与领取年限的条款匹配起来,做适当调整。
定养老金领取年限
因为目前市场上的养老年金险在领取时间限制上通常有两种。一咱是保险期间为终身,但没有最低领取年限保证,被保险人活得越长这一险种越划算。在这种条款下,养老金的开始领取年龄自然是越早越好。而且,由于存在通货膨胀因素,养老年金领取还是早点开始为好。
另一种条款下,保险期间是定期的,比如只能保到80岁或100岁,但同时会设定一个保证领取的年限,可能是,也可能是。这样一来,从什么年龄开始领取,实际领取的总金额并不会有太大影响。
正由于不同的产品规定领取年限规则是不同的,有家族长寿史的人应该选择无限制型产品为佳,以便解决寿命太长靠储蓄难以支撑的养老风险。
定养老险产品类型
传统型养老险的预定利率是确定的,一般在2.0%-2.4%,日后从什么时间开始领,领多少钱,都是投保时就可以明确选择和预知的,这一类型产品适合于没有良好储蓄观念、理财风格保守,不愿承担风险的人群。
分红型养老险通常有保底的预定利率,但这个利率比传统养老险稍低,一般只有1.5%-2.0%.但分红险在预定利率之外,还有不确定的分红利益可以获得。其分红又分为现金分红和保额分红两类,现金分红每年可直接兑现,保额分红从长期积累的角度看保障作用更为明显。这类产品适合长期利率看涨、对通货膨胀因素特别敏感的人群。
万能型寿险作为一种长期的理财手段,由于偏重账户累积,而且部分提取账户资金的手续便捷灵活费用也低,因此也可以用作个人养老金的积累作用。这一类型的产品在扣除部分初始费用和保障成本后,保费进入个人账户,个人帐户部分也有保证收益,目前一般在2%-2.5%左右,有的也与银行一年期定期利息挂钩。此外当然还有不确定的额外收益。由于万能险保额可变、缴费灵活的特点,比较适合收入缺乏稳定性的中高收入人群。
投资连结险是各型产品中投资风险最高的一类,当然风险与收益同在,也是最有可能获得较高收益的一类。它是一种长期投资的手段,但不设保底收益,保险公司只是收取账户管理费,盈亏由客户全部自负,被喻为“披着保险外壳的基金”。投连险可以客户设立不同风格的理财帐户,其资金按一定比例搭配投资于风险不同的金融产品。投连险投资性较强,风险高,适合风险意识强、收入较高的小部分人群。
温馨贴士:到期莫忘领取养老金
有的养老年金并非到了领取年金的年龄,保险公司就自动给付,而是需要被保险人在开始领取年金日,凭保险单、身份证件、户籍证明和最近一次保险费交费收据向保险公司申请办理领取年金证件,才能开始领取年金。因此,平日在家庭理财过程中应将保险单等金融意气妥善保管,每年年终或隔年年终进行自查。
篇2:高考志愿填报5大原则
全国上下齐关注的高考结束了,莘莘学子辛苦了十数载后,终于可以松一口气了。但接下来大家开始犯难发愁:填志愿,选大学,挑专业,设计人生道路,该如何进行?我根据多年为学生、家长咨询填报高考志愿的心得体会,有以下建议,供大家参考。
1、明确形势走为上策
无论是全国还是四川省,今年的报考人数都创历史新高。全国报考950万,报考人数同比增长9.6%,招生计划为530万,同比增长5.2%,总录取率55.79%,同比下降2.34%。四川报考近50万人,同比增长10%左右。去年,四川许多中低分考生不愿意低就,造成落榜。所以,今年的中低分考生应以有学校可“走”为上策。
2、捏着考分对号入座
近年来,高考人数增加,上线生源充足,很多大学第一志愿就录满额,根本没有录取第二志愿的机会。所以,要“稳、准、狠”地选好各批次第一志愿学校。所谓“稳”,就是要选择前三年在本省区录取平均分与批次录控线的差值处于稳定状态的学校;所谓“准”,一是算出自己的高考分与批次录控线的差值(也叫批次分差),二是在自己要填报的批次中,每一个志愿梯次都算出几个候选学校三年以上录取平均分与批次录控线的差值的平均值(也叫录取平均差值),三是考虑候选学校的师资力量、办学水平、近两年调整情况、今年报考冷热程度后,用自己的“批次分差”,对号入座而准确地定位一个目标学校;所谓“狠”,就是选择了心仪的大学后,又想保证读喜欢的专业,就要把自己的分给宽余一点,要有“狠心”。
高校录取最重要的信息就是录取平均分和录取最低分。多年来,绝大多数一本院校、二本院校和三本院校的录取平均分,与同批次录取控制线(省控线)的差值,是基本稳定的。不管是高考试题的难与易,省控线的高与低,多年来都保持这样一个规律。这也是学校的品牌价值、考生选择学校的方法、学校录取方式等长期形成的。录取最低分与省录控线的差值,由于受“大小年”的影响,波动较大,但是,可以用几年最低分与省录控线的差值的平均值作为参考。
3、分析产业选择专业
为了避免盲目地追“热”弃“冷”,毕业后就业困难,填报志愿时要根据社会发展目标和国家重大战略举措,选择自己适合进入的行业,确定自己学习的专业。还可以根据自己中学阶段的学科成绩和兴趣,选择适合的专业。如理科考生的理综和外语基础相对好的,可以选择工科类中技术性较强的专业;语文 、外语基础相对好的,可以选择理工科类中的管理类专业。文科考生的数、外较好的,可以选择文史类的经济、管理类专业;语、外、文综较好的,可以选择文史类的文、史、哲、医、艺术类专业等。
4、规划职业贴近兴趣
填报志愿时,家长应该和考生一起,在对社会诸多职业深刻理解的基础上,为考生树立理想目标,规划人生奋斗路线,选择自己最适合从事的职业,适合自己性格、兴趣的专业。当然,有一部分人对职业性格、兴趣没有十分明显的趋向,可以不受这方面的影响。对于一部分有明显趋向的人,应该通过职业规划工具或职业规划师做出职业规划。
5、寻找优势赢在起点
古人田忌赛马,就是充分利用自己的比较优势取得了胜利。他用自己的上马与对方的中马比赛,用自己的中马与对方的下马比赛,用自己的下马与对方的上马比赛,结果三赛二胜。任何人都有比较优势,就看自己是否能找到,找到后又怎样发挥。对于广大中低考分学生来说,采用这种策略尤为重要。本科段中低分的考生,应该向录取分数较低的“三北”(东北、华北、西北)学校进军,不要与高分或次高分段的考生去争夺北(京)、(上)海、南(京)、天(津)、珠三角、长三角、成都等城池了。专科高分段的考生,要勇于出川,向川外或“三北”的本科学校开办的专科挺进。专科中低分的考生,要有积极的观念,抢占职业技术学院。对于生活自理能力较弱的考生,家长应该主动劝其远涉外地读书;农村考生可选择与县域经济发展相关的专业,今后回乡就地发展,优势较多。家庭经济条件较好的考生,可选择长线的基础应用方面的专业,长期坚持,必成大器。
篇3:孕4月饮食5大原则
孕4月饮食5大原则 -资料
1.孕妇应保证每天适量月旨肪摄入,以补充生理需要,为分娩和产后哺乳作能虽贮备,但要注意动植物脂肪的比例,要平衡摄入。
2.整个妊娠中期是贫血的`好发期,凶此要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C,以促进铁质的吸收,
资料
3.不要挑食、偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏:做到荤素搭配、合理营养,同时把好食物质量及烹调关。
4.孕妇机体代谢加速,糖分利用增加,热量需要比孕早期明显增加。主食:米饭、馒头等,副食鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。
5.此期胎儿及母体对蛋白质的需要迅速增加,孕妇应当摄入较多的蛋白质,动物蛋白和植物蛋白各占一半,如:肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。
篇4:立秋期间饮食注意5大原则
立秋饮食注意五大原则
1、不要暴饮暴食
一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
建议吃些高蛋白的食物,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。
2、少吃刺激食品
秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。
另外,还要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
3、饮食不宜生冷
由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,寒冷食物容易导致肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
其次,经过一个长夏后,人们的身体消耗都很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒,因此,在选择食物时,不宜过于寒凉,例如:西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多食可能伤及脾胃,所以要少吃。
4、应忌过燥食物
中医养生常识认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。
许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以,秋令饮食养生应忌过燥的食物,比如一些煎炸类的食物。
5、可吃解暑食物
一般来说,喝些绿豆汤,吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。
立秋时节怎样饮食养肺
多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好立秋时节怎样饮食养肺立秋时节怎样饮食养肺。立秋为什么叫秋老虎是什么意思
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。 海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量。
立秋的养生之道
一、精神调养
要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气,以适应秋天容平之气。
二、起居调养
立秋之季已是天高气爽之时,应开始“早卧早起,与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展,且防收敛之太过。立秋乃初秋之季,暑热未尽,虽有凉风时至,但天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。
三、饮食调养
《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令,肺金太旺则克肝木,故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。总之,秋季时节,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。
四、运动调养
进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目,这里给大家介绍一种秋季养生功,即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”。具体做法:清晨洗漱后,于室内闭目静坐,先叩齿36次,再用舌在口中搅动,待口里液满,漱练几遍,分三次咽下,并意送至丹田,捎停片刻,缓缓做腹式深呼吸。吸气时,舌舔上腭,用鼻吸气,用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出,呼气时要默念哂字,但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功,有保肺健身之功效。
立秋之后,天气变化快,一定要注意衣服的穿着,不要着凉哦
篇5:面试自我介绍4大原则
面试自我介绍4大原则
面试自我介绍,对于刚踏出校门的社会新鲜人,常常对这问题感到无所适从。面试的自我介绍是成功的重要一笔,虽然是几分钟的事情,但是良好的表达,不仅可以展现自己,而且可以大大提高用人单位的好感。这样对你的职业生涯路大有益处。
面试中,自我介绍是必不可少的。在求职面试时,大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍,一方面以此了解应聘者的大概情况,另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍,它既是打动面试考官的敲门砖,也是推销自己的极好机会,因此一定要好好把握。以下4个原则助你一路过关砍将。
1.打败紧张“强敌”
紧张是自我介绍的“强敌”,克服了紧 张心理,你才能最直接、最自然地展示你。发音标准、吐字清晰是自我介绍的最基本要求,因此自我介绍时普通话应力求标准,不可讲错字或念错字音,方言最好不 用。同时,声音要沉稳、自然、洪亮,语速要适中,吐字要清晰,声调要开朗响亮,这样才能给考官以愉悦的听觉享受。应使用灵活的口头语言,切忌以背诵朗读的 口吻介绍自己。
2.你的礼仪值千百万
自我介绍时,整体上讲求落落大方,彬彬有礼。表情要尽量放松,态度要自然、友善、亲切、随和,最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最具亲和力的笑容,学会用目光或表现表达友善。
3.“实事求是”永远不过时
面试官最看重一个人的诚信,诚信是建立信任的基石,面试过程中你的“真实”会为你加分。进行自我介绍要实事求是,不要言过其实,夸夸其谈,面试官是聪明 的人,一眼能看穿你的真实与否,所以应试者特别要注意自我介绍要与个人简历、报名材料上的有关内容相一致,不要有出入,更不要有意夸大或制造事实上并不存 在的优点。“实事求是”是一个永远不会过时的好品质。
4.让面试官对你“情有独钟”
自我介绍的'最终目的是什么?是让面试官对你“情有独钟”,能够在众多对手中让别人记住是一门学问。每个人都要向孔雀学习,3分钟让整个世界记住自己的 美!自我介绍也是一样,要在最短的时间内,将自己最美好的“闪光点”,毫无保留地表现出来,给对方留下深刻的印象。同时,自我介绍要符合逻辑,思路清晰。 介绍时应层次分明、重点突出,把最有价值的信息传达给面试官,使自己的优势很自然地逐步显露,不要急于罗列自己的优点。重要的不是要告诉考官你是多么优秀 的人,而是要告诉考官你是如何地适合这个工作岗位。
温馨提示:面试自我介绍是一门学问,你掌握了吗?在面试过程中,我们不仅要遵循以上4个原则,还要对面试官绝对地尊重,尊重面试官提出的每一个问题,并诚恳地回答。而这些问题,正是您进行“自我推销”的大好时机。
篇6:成功取决于10大原则
成功取决于10大原则
1、决心
决心是最最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运。
2、企图心
企图心, 即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功,仅仅希望是不够的。
3、主动
被动就是将命运交给别人安排,是消极等待机遇降临,一旦机遇不来,他就没办法。凡事都应主动,被动不会有任何收获。
4、热情
没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。
5、爱心
内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。
6、学习
信息社会时代的核心竞争力,已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年,危机每天都会伴随我们左右。
7、自信
什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。
建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想像成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术,移植到你需要信心的新领域中来。
8、自律
人人崇尚自由,然而,自由的.代价是自律。
成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开,去外地推销产品?这一切,就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。
9、顽强
我们追求成功的过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你。
成功有三步曲:第一,敏锐的目光;第二,果敢的行动;第三,持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。
10、坚持
假使成功只有一个秘诀的话,请问那会是什么?那应该是坚持
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篇7:应届毕业生写好简历的5大原则
应届毕业生写好简历的5大原则
对于应届毕业生来说,最令他们烦恼的事莫过于找到一份合适的工作了,而在找工作时,最先要解决的就是简历的问题,写一封好的简历,才能助你打开求职路上的第一道门,下面我们就通过一封应届生简历模板来说应届生的简历要怎么写?
总体评价:作为应届毕业生,简历中应当包括的重点内容基本出现,层次比较清晰,且对自己从事过的实践工作内容进行了较详尽的描述,同时有意识地给出了通过实践自己得到的收获。
撰写简历主要原则:
1、在能够突出展现自己的工作履历、技能和优势的前提下,尽可能将简历的篇幅缩短(一页最佳),冗长的简历就会冲淡重点,不易被HR所青睐。
2、在撰写简历前,尽可能通过各种途径了解职位所需的经验、素质和技能,同时根据职位有针对性地制作相应的简历,只有这样才能让HR在“scan”简历的过程中,发现你和职位的匹配点,继而帮助他们找到面试你的理由。
3、各类和应聘职位相关的实践或者实习经验都是企业HR最为关注的内容,务必将自己的实践内容和锻炼以及提高的能力进行较详细地描述。同时,描写中要尽量的.注重采用量化的指标强调成功经验,之所以这样做,是因为HR认为,从一个人既往的成功经验中,就能够有效地推断出其未来在相关领域的成功概率。
4、简历一定要让人看起来层次清晰,因此,写简历时,要尽量的仔细的检查每个字的拼写以及标点符号,因为这些细节通常都是HR来判断候选人是否细致、有责任心、思路清晰的依据,因此可能是成败的关键。
5作为应届毕业生来说,教育经历也是比较重要的一部分,在教育经历中,要尽量的突出和职位相关课程,以及在学校中所获得成就等等。
篇8:诱人烤肉吃不胖的5大原则
吃不胖的饮食方法有两点:
1、注意卡路里的摄入,不可过量;
2、营养均衡,代谢良好。
按照上述两点来说:吃烤肉当然不能多,吃的刚刚好不会胖也是很有可能的。食材本身可能会导致肥胖,只要我们控制好量,再配以其他食物的组合,吃不胖完全又可能哦!常见的烤肉多以炭火烤为主,卡路里较高的肉在经过高温烧烤之后,卡路里也有所下降,所以吃烤肉不发胖,绝对有可能!
肉的营养与瘦身功效
肉是人体的必须品。含有丰富的蛋白质、铁等矿物质,还有维生素B1(糖类代谢的必须物),维生素B2(脂肪代谢的必须物),肉还是人体能量的来源。
当然,肉没有碳水化合物、食物纤维、维生素A/D/E/C等其他营养元素,但是当肉与其他蔬菜一起搭配食用的时候,这些营养元素能更好的吸收到体内,同样也可以控制肉里脂肪过多所带来的不利状况。
每日肉的摄入量
考虑营养均衡和卡路里的适度的因素,每日肉和鱼类食品的摄入量为100g最佳。在吃烤肉的时候,摄入量肯定过多,所以需要调整吃烤肉前后的饮食。(100g的量可以根据烤肉店的菜单来计算)
烤肉的卡路里是多少
根据肉的部分不同,所以卡路里也不同。通常来说,内脏部分的卡路里要低于其他部分。
★ 英文简历三大原则

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