树立正确质量观念,改革答卷评分方法(共9篇)由网友“小琳琅”投稿提供,下面是小编帮大家整理后的树立正确质量观念,改革答卷评分方法,希望对大家有所帮助。
篇1:树立正确质量观念,改革答卷评分方法
树立正确质量观念,改革答卷评分方法
坝下学区林神尧(EMILLINSHENGYAO8@MSN.COM)答卷如何批阅?评分标准如何确定?这是一个教学质量观问题,也是一个人才培养观问题。传统人才观是以掌握知识多寡作为衡量人才标准的。因此它衡量学生答卷的唯一标准就是答题的正误。这种评分方法归结起来有两种:第一种是百分法,这是我们最常用的评分方法。这种方法就是把一份试卷划为100分,每道题可予一定的分数,满分为100分。评分时把学生答题正确的算为得分,把得分加起来就是这位学生一份答卷的成绩。得分越高,这位学生学习成绩越好。第二种是五分法,就是把一份试卷分为五个等级。然后根据学生答题正误情况评定等级,以五分为最高,三分为及格,两分为不及格。但他们之间也存在差别,百分法强调正误的小差别,如两位学生,一个学生得了89分,另一个学生得了90分,在评卷量化过程中就分离出来了。而五分法,在评卷量化过程中却看不出这种差别,两个同样得五分的学生,若按百分法评定,可能一个得91分,另一个得98分。但他们的本质是一样的,以答题的正误为依据。现代人才观是以创新为最基本特点。要求学校培养的人才,不仅会传承,把上一代人创造出来的文明继承下来,而且还会发扬光大,推陈出新,创造出更灿烂的未来。因此,我们对学生答卷批阅观念必须更新,评分的标准必须调整。毛泽东同志在对考试改革问题讲话时曾经举了一个例;假如对《红楼梦》这部著作出了20道考题,一个考生而20道考题都答对了,但平平淡淡,我认为这个考生只能评给60分;另一个考生很多题都打错了,但只要有一道题答得有创意,我可以评给他100分。这段话给了我很大的启示:我们要培养的,应当是创新人才。应该知道袁隆平水稻杂交种子于一般水稻种子是不等值的。因此,传统学生答卷批阅最大缺陷是过与强调传承,忽视创新。这样不仅无法培养出创造型人才,而且还扼杀一些创造型人才的萌芽和胚胎。在传统批阅答卷是,我们往往会发现:同一道题,两位学生答题的深度、简捷程度、广阔度和创新水平截然不同,但他们的分数却是一样,这显然是不公平的,也是不合理的。哪如何改变这种不合理的现象?我作了下面的设想和实验:我的评分改革的设想是:把原来卷子的定分由100分改为120分,其中100分为正误分,即原定分数不变,继续起着传承作用;另外加定20分为创新分,作为学生答题能创新的奖励。学生实际得分由正误分与创新分组合而成。这样,在评分过程中,即发挥传统传承的作用,又符合现代培养人发挥创新积极性要求,努力鼓励学生创新,积极培养现代社会需要创新人才。我得具体做法是:传统正误法的批阅仍按常规批阅答卷的方法和程序进行,这里不赘述。创新分数的评议是通过对答卷总批和眉批后确定。一般讲,总批和眉批的分数各占一半,即各为10分。总批。总批的文字是放在答卷的首部和末部。这是教师完整地批阅一份答卷后携纲提要的评价。对总批的答卷一定要有所选择,从严控制。从整份答卷看,要具有一定价值性,典型性。整份答卷总体讲思维深度、广度、都表现较佳,表达有一定创意,简捷的,总批这后要加奖励分。对一般的总批,不一定要加分。要严格控制分数奖励。总批文字不宜长,要言简意赅,一般包括知识掌握状况,答题技巧的水平和今后方向。总批的语言要中肯、务实,有鼓励性。一份好的总批是一副好的药方,学生读了耳聪目明,精神奋发,对学习充满信心。眉批。眉批是在学生答卷具体部位注上特有符号,有时还在相应的地方加上文字批示的一种批阅方式。它是一种对学生知识掌握具体情况奖励式或引导式的评判。对学生有创新答}部位注上符号之后,还要说明为什么这种答题有创新,使学生不仅知其然,还知其所以然,然后再加奖励分。对学生答题中错误地方,我们有时也作眉批。但是,眉批的方式要根据学生能力有所差异:学习能力较强的学生,我们只在答错的地方注个符号,不加批语,让学生思考,相信他们能够自己解决问题。对学习能力较差的学生,我们不仅要在答题错的地方注上符号,还要用文字指引解题方向和阅读相关教材,降低他们解题难度,帮助他们解决难题。评分方法改革的目的是用来弥补传统评分方法的不足,从分数所占份量看,正误分占主导,说明我们仍然强调落实双基,重视双基的重要作用;从所发挥价值看,创新分虽然只占整份卷子不足20%,在实际评分过程中所占的比值比这个比例还少得多,但所起的作用却难以估量:它鼓励学生展开想象翅膀,想入非非,标新立异,追求与众不同,进行全方位多角度的思考,发挥了他们的聪明才智,点燃了他们创新的火花。使学生在创新上产生核裂变。我实施评分方法改革已近一年了,它的效果虽然没有量化出来,但直观感觉上学生变化是很明显;学生学习积极性明显提高了,课堂气氛活跃了,学生答题形式多样化了,答题途径简捷多了,创新成分也比以前大为增加了。一次我出了这么一道题:“三(1)班购买54本作文选作为奖品,三(2)班购买作文选比三(1)多18本,两个班级同样要奖o9位同学,三(2)班每位同学所得作文选比三(1)班多多少本?”有半数以上的学生列了下面算式,“18÷9”,用最简便的方法运算,这种高比率是以前不能见到的。当然,我实施的这种答卷评分方法改革目前还不完善,其中有些主观成分还比较多,如创新的标准的掌握,奖励的多少的评定等,但我认为,这些不足,会随着实验的深入逐渐解决,日趋完善的,而学生的聪明才智也将与日俱增,创新的火花也将得到更好的焕发。 坝下学区林神尧(EMILLINSHENGYAO8@MSN.COM)答卷如何批阅?评分标准如何确定?这是一个教学质量观问题,也是一个人才培养观问题。传统人才观是以掌握知识多寡作为衡量人才标准的。因此它衡量学生答卷的唯一标准就是答题的正误。这种评分方法归结起来有两种:第一种是百分法,这是我们最常用的评分方法。这种方法就是把一份试卷划为100分,每道题可予一定的分数,满分为100分。评分时把学生答题正确的算为得分,把得分加起来就是这位学生一份答卷的成绩。得分越高,这位学生学习成绩越好。第二种是五分法,就是把一份试卷分为五个等级。然后根据学生答题正误情况评定等级,以五分为最高,三分为及格,两分为不及格。但他们之间也存在差别,百分法强调正误的小差别,如两位学生,一个学生得了89分,另一个学生得了90分,在评卷量化过程中就分离出来了。而五分法,在评卷量化过程中却看不出这种差别,两个同样得五分的学生,若按百分法评定,可能一个得91分,另一个得98分。但他们的本质是一样的,以答题的正误为依据。现代人才观是以创新为最基本特点。要求学校培养的人才,不仅会传承,把上一代人创造出来的文明继承下来,而且还会发扬光大,推陈出新,创造出更灿烂的未来。因此,我们对学生答卷批阅观念必须更新,评分的标准必须调整。毛泽东同志在对考试改革问题讲话时曾经举了一个例;假如对《红楼梦》这部著作出了20道考题,一个考生而20道考题都答对了,但平平淡淡,我认为这个考生只能评给60分;另一个考生很多题都打错了,但只要有一道题答得有创意,我可以评给他100分。这段话给了我很大的启示:我们要培养的,应当是创新人才。应该知道袁隆平水稻杂交种子于一般水稻种子是不等值的。因此,传统学生答卷批阅最大缺陷是过与强调传承,忽视创新。这样不仅无法培养出创造型人才,而且还扼杀一些创造型人才的萌芽和胚胎。在传统批阅答卷是,我们往往会发现:同一道题,两位学生答题的深度、简捷程度、广阔度和创新水平截然不同,但他们的分数却是一样,这显然是不公平的,也是不合理的。哪如何改变这种不合理的现象?我作了下面的设想和实验:我的评分改革的设想是:把原来卷子的定分由100分改为120分,其中100分为正误分,即原定分数不变,继续起着传承作用;另外加定20分为创新分,作为学生答题能创新的奖励。学生实际得分由正误分与创新分组合而成。这样,在评分过程中,即发挥传统传承的作用,又符合现代培养人发挥创新积极性要求,努力鼓励学生创新,积极培养现代社会需要创新人才。我得具体做法是:传统正误法的批阅仍按常规批阅答卷的.方法和程序进行,这里不赘述。创新分数的评议是通过对答卷总批和眉批后确定。一般讲,总批和眉批的分数各占一半,即各为10分。总批。总批的文字是放在答卷的首部和末部。这是教师完整地批阅一份答卷后携纲提要的评价。对总批的答卷一定要有所选择,从严控制。从整份答卷看,要具有一定价值性,典型性。整份答卷总体讲思维深度、广度、都表现较佳,表达有一定创意,简捷的,总批这后要加奖励分。对一般的总批,不一定要加分。要严格控制分数奖励。总批文字不宜长,要言简意赅,一般包括知识掌握状况,答题技巧的水平和今后方向。总批的语言要中肯、务实,有鼓励性。一份好的总批是一副好的药方,学生读了耳聪目明,精神奋发,对学习充满信心。眉批。眉批是在学生答卷具体部位注上特有符号,有时还在相应的地方加上文字批示的一种批阅方式。它是一种对学生知识掌握具体情况奖励式或引导式的评判。对学生有创新答}部位注上符号之后,还要说明为什么这种答题有创新,使学生不仅知其然,还知其所以然,然后再加奖励分。对学生答题中错误地方,我们有时也作眉批。但是,眉批的方式要根据学生能力有所差异:学习能力较强的学生,我们只在答错的地方注个符号,不加批语,让学生思考,相信他们能够自己解决问题。对学习能力较差的学生,我们不仅要在答题错的地方注上符号,还要用文字指引解题方向和阅读相关教材,降低他们解题难度,帮助他们解决难题。评分方法改革的目的是用来弥补传统评分方法的不足,从分数所占份量看,正误分占主导,说明我们仍然强调落实双基,重视双基的重要作用;从所发挥价值看,创新分虽然只占整份卷子不足20%,在实际评分过程中所占的比值比这个比例还少得多,但所起的作用却难以估量:它鼓励学生展开想象翅膀,想入非非,标新立异,追求与众不同,进行全方位多角度的思考,发挥了他们的聪明才智,点燃了他们创新的火花。使学生在创新上产生核裂变。我实施评分方法改革已近一年了,它的效果虽然没有量化出来,但直观感觉上学生变化是很明显;学生学习积极性明显提高了,课堂气氛活跃了,学生答题形式多样化了,答题途径简捷多了,创新成分也比以前大为增加了。一次我出了这么一道题:“三(1)班购买54本作文选作为奖品,三(2)班购买作文选比三(1)多18本,两个班级同样要奖o9位同学,三(2)班每位同学所得作文选比三(1)班多多少本?”有半数以上的学生列了下面算式,“18÷9”,用最简便的方法运算,这种高比率是以前不能见到的。当然,我实施的这种答卷评分方法改革目前还不完善,其中有些主观成分还比较多,如创新的标准的掌握,奖励的多少的评定等,但我认为,这些不足,会随着实验的深入逐渐解决,日趋完善的,而学生的聪明才智也将与日俱增,创新的火花也将得到更好的焕发。篇2:树立正确观念作文600字
树立正确观念作文600字
作为即将成为大人的我们,需要树立正确的观念。
树立正确的消费观。我们现在还没有独立经济能力,无法做到经济独立,吃的用的穿的几乎来自于父母,钱都是父母的血汗钱,是他们辛辛苦苦挣得的,我们不应该用来不必要的海吃海喝,买一些不必要的奢侈品,例如每到周六周末就和小姐妹出去逛街消费,买很多新衣服,这是不必要的消费。我们应该注重商品的实用性,量入为出,适度消费。合理的消费自己的零花钱,适当的使用父母给的生活费,懂得这些钱都是来之不易的,我们应该合理使用。
树立正确的是非观。我们应当知道什么是可以做的,什么是不可以做的,懂得什么是对的,什么是错的。要有自己的三观,和判断是非的标准,不能人云亦云,别人说什么就是什么,随便听取别人的意见。作为一个独立的人,要有自己的是非观念,在正确判断是非后坚守人格,不做自己认为是错误的`事情,知行合一,正确的事情要积极去做,错误的事情要避免,即使是做了,也要知错并改正。
树立正确的价值观。我们要懂得做什么事情是值得,是有价值的,供自己单纯享乐的事情,或许在短暂时间内让我们放松,获得暂时的愉悦,但是从本质上讲是没有价值的。我们要尽量做能提升自己,帮助他人的事情。真正有价值的事情,不是让自己获得短暂享乐的事情,而是对自身有益或者对他人,对社会有益的事情。我们可以抽出自己的课余时间,去锻炼身体,这是提升自己,我们还可以去帮助他人,这样是有益他人,我们还可以去做工艺服务活动,去做社区服务,或者做志愿者,去帮助更多需要帮助的人,这是奉献社会。
作为即将成为成年人的我们,应当树立正确的消费观,是非观,和价值观,更好的提升自己和奉献社会。
篇3:牢固树立正确群众观念
牢固树立正确群众观念
敬爱的党组织:
牢固地树立正确的群众观念应当立足于当前改革开放和现代化建设的实际,在党的群众工作观念的方面要做一些转变,特别是在当前一些少数的地方、少数的基层党部,在群众观念方面存在的一些问题,我们要解放思想,实事求是,与时俱进地来更新群众工作的观念,
计划经济时代所形成的一个做群众工作的行政强制,比较依赖于行政强制的观念向市场经济条件下和民主政治条件下这样一个民主法治的观念转变。在计划经济时代,我们党做群众工作比较习惯于通过行政强制的方式来做群众工作,比如宣传群众、教育群众、发动群众、组织群众、动员群众,都是通过这样一个行政的力量来推动党的群众工作的开展,这样一种做群众工作的`理念,依靠行政强制的理念,对于提高群众工作的效率是有很大的优势。随着市场经济的发展,随着社会主义民主法治的发展,在经济市场化、政治民主化、法治化发展的过程当中,人民群众的民主法治意识也在不断的增强。在当前处理党和人民群众的之间的关系的时候,再过度地依赖行政强制力量的推行来做群众工作,出现了一些负面的问题。
应当按照依法执政和依法治国的理念,让党员干部牢固地树立起民主法治的理念和公平正义的观念,不断提高党员干部民主执政、依法执政的能力,处理好党和人民群众之间的关系。通过民主法治渠道,妥善地解决好人民群众的内部矛盾问题,化解党群关系当中存在的矛盾,才能实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益,
要从领导群众向服务群众观念的转变,这是牢固树立党的群众观念方面一个重要的方面。群众工作的本质就是服务人民群众。党员领导干部在我党取得执政地位,作为执政党之后,应当抛弃官本位的观念,应当增强为人民群众的意识,真正地摆正执政党与人民群众之间的关系。
党的十八大报告当中提出,我们要建设学习型政党、服务型政党、创新型政党,其中服务型政党的提出,建设服务型政党就是贯彻党的群众观念的转变,从领导群众向服务群众观念的转变。
基层党组织和党员干部要把服务群众、做好群众工作作为一项核心任务,真正地把党的各项方针政策路线措施贯彻落实到广大人民群众当中去,(资源来自unjs求职网)使基层党组织真正成为推动发展,服务群众,凝聚人心,促进和谐的坚强的战斗堡垒,这是我们在牢固地树立党的群众观念方面需要做思想观念的转变,真正地把从以往高高在上的领导群众向扎扎实实深入到基层,深入到实际,深入到群众当中,为人民群众服好务转变。
要从务虚到务实的理念的转变。以往我们在做党的群众工作的时候是比较侧重于、倾向于重视对广大人民群众进行思想道德、理论政策的宣传教育,随着市场经济的发展,随着基层民主政治的推进,一方面我们要坚持向广大人民群众宣传教育社会主义的思想、道德,宣传社会主义核心价值体系,宣传党的思想方针路线,同时在灌输的过程当中,宣传的过程当中,还要向切实的解决好,实现好,发展好,广大人民群众的根本利益转变。要调整好广大人民群众的长远利益和当前利益的关系,特别是整合好国家利益、集体利益和个人利益之间的关系。
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篇4:如何树立正确的家庭理财观念?
如何树立正确的家庭理财观念?
近年来中国整体经济的持续稳定高速发展,带动了居民财富的快速增长,许多居民个人和家庭可供投资的资金数量随之增加,为满足居民多样化的理财需求,各金融机构积极创新,争相推出各类理财产品,种类丰富,数量繁多。在众多的理财产品中,科学合理地挑选符合自己投资收益期望与可承受风险的理财产品,实现投资收益的最佳化,对居民的理财素质提出了更高的要求。然而,与中国居民理财需求形成鲜明对比的是居民理财知识及理念的相对匮乏和缺失,这使得居民在对理财的观念和操作上产生了许多误区,因此,小便觉得有必先树立起正确的理财观念,才能为下一步的理财规划打好基础。
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一、不忍直视的金融理财观念:
节俭生财
节俭是一种美德,节俭生财,是中国居民的传统理财观念。节俭本身是好的,是我们中华儿女应该长期坚持的美德,但节俭应该分情况。长期以来,中国的储蓄量一直居高不下,在西方人看来不可思议,但在中国人看来就很简单,原因是中国目前生活成本的压力巨大。教育、医疗、房地产,这些与生活息息相关、密不可分的领域长期以来收取的费用居高不下,并且逐年增长。
很明显,这样的节俭是一种变相的理财,聚财。节俭本身并不生财,并不能增大资产规模,而仅仅是减少支出,如果因为节俭降低了家庭的生活质量,因噎废食,节俭则变成了一种财务束缚。俗话说,理财关键是开源节流,节俭虽然符合其中一项,但单一靠节俭,不会达到财务自由的人生目地,开源比节流更重要。
没有多余的'钱去理财
理财是有钱人干的事,一般的工薪阶层只要保证家庭收支平衡,如果小有结余就更好了,由于没有很多积蓄而觉得理财无关紧要,其实这是一种狭隘片面的理财观念。省钱,节制消费也是一种理财,家庭消费要量入为出,合理管理现金流,做到健康合理的消费。同时尽量多储蓄,多积累资本。如果家庭积蓄达到一定额度就可以考虑配置理财产品,来获得更大收益。实际上,积蓄越少,才越需要理财。
有了钱就存银行
“有了钱就存银行”是很多人的一贯观念,因为大多数人都求稳求安全,钱存在银行还可以拿利息,虽然利息不多但心里踏实。但是这种观念早就过时了,现在人民币对内贬值,钱存银行实际上保值都很勉强。
投资金触产品可以迅速致富
目前金融产品有很多,市场上并不时的有新的金融产品出现,但大多数人只知道其名,却不真的熟悉它。这就使得很多人把“理财”与“发财”的概念加以混淆,认为投资金融产品可以迅速致富。认为理财就是生财,让财富增值,赚钱是第一位的。其实,这种理解容易让人滋生急功近利的心理。在前几年的股票市场上,这种错误观念尤为盛行,不少理财者倾其所有,投资于股票市场,而后陷入深渊,随后生活质量大打折扣。
黄金不会贬值,要多储备
对于国人而言,黄金似乎有一种很强的吸引力,主要认为黄金能够保值增值,可以抵制通胀,但是实际上这是一种错误的理财观念,“黄金不会贬值”的观念也太过绝对,现在是市场经济,黄金的价格会受到市场上各种因素的影响。而且自下半年以来,黄金的价格下滑趋势明显,而且据相关部门统计,近几十年国际黄金价格走势和中国的通胀速度,黄金对抗通胀的效果并不明显。
存在风险我就不买
存在这种偏激理财观念的人是对理财产品的不了解,任何一种投资理财都有风险,不管是股票、基金还是银行类理财产品都是如此,只想着获取收益而不愿承担风险的理财观念是陈旧落后的。理财就有风险,在选择家庭理财产品之前,投资者首先要做好各项风险评估,这方面可以咨询专业理财师和专业机构,他们提供专业科学的理财建议。
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二、什么是正确的金融理财观念?
需要耐心:
金融理财是一个长期过程,需要考验一个人的耐心,不可能一夜暴富。
安全第一:
家庭不是企业,家庭资产的安全性应该放在第一位,盈利性放在第二位。
风险意识:
树立起风险意识,如何投资都是有风险。低风险的投资项目有大额银行长期协议存款;国债;AA级以上信誉企业债券等等,难以产生高回报;高风险的投资项目有股票、固定资产投资,有产生高回报的可能,但也可能导致巨额亏损。
资产盈余:
要保证良好的资产流动性,保持富余的支付能力,有一定的资产盈余。
保险保障:
保险是重要的家庭资产保障手段之一,是家庭资产的重要组成部分,保险体现的并不仅仅是保障,最重要的是对家人的爱和责任。
切合实际:
要根据自己的实际情况及风险承受能力选择理财品种,不要人云亦云,没有主见的购买不切实际的产品。
合理消费:
不要过度消费,尤其尤其是贷款消费,如房贷、汽车贷款等,贷款是刚性的。尽量减少家庭的债务负担。
忌讳借钱炒股:
股票是一种最好的长期投资工具,是使家庭资产大幅增值的最有效的投资方式,但如果投资操作不当,会导致巨额亏损,造成家庭财务危机。一定不能用借来的钱炒股票。
生活和投资资金分开:
要将生活保障(现金、债券、住房、汽车、保险、教育)与投资增值(股票、实业、不动产)合理分开。投资增值是一种长期行为,目的是使生活质量更高,不要因为投资而降低目前的生活质量。投资资金应该是正常生活消费以外的资金,用这样的闲钱投资,投资人才能保持一个良好的心态。
自我提升:
要学习理财知识,要能同专业理财人员交流,要有一定的分辨能力,因为钱是你自己的。
选对代理人:
可以委托理财,但要慎选受托人。
了解家庭财务状况:
要编制家庭财务报表,包括资产负债表和现金流量表,做到收支有数,心中有底。
量化理财目标:
要制定量化的、合理的理财目标,针对理财目标配置资产,做到有的放矢。
抵制诱惑:
抵制过高投资回报率的诱惑,任何投资回报率过高的项目都是值得怀疑的。
风险管控:
投资一个项目,先考虑风险,再考虑收益,不能合理控制风险,收益无从谈起。
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投资理财需谨慎,家庭理财观念不能偏,要树立正确的理财观念,多学习了解理财知识,总结投资经验,守护好家庭财富!
篇5:树立正确的观念作文
虽然每个人的思路大同小异,但都有一个观念:那就是是非观。比如说有人叫你吸毒,你会不会跟他一起吸?再比如有一群人要跳楼,你会不会跟着一起跳?我想你们一定不会!这就说明你的是非观念起了作用。现在我就举一个发生在我们班的小故事吧。
有位同学他的是非观就有些欠缺了,对于有一些事根本不知到该不该做,只是会“鹦鹉学舌”罢了。就在上个星期四,我们班英语听写得不错,因此老师奖励我们每人一颗糖。我们有一些同学就忍不住了,急忙打开那花花绿绿的包装袋,之后,一阵阵糖香扑鼻而来,使人忍俊不禁,非常想吃。可是这时我的第一灵感告诉我;千万别吃!因为这节下课时间只有十几分钟,再说依我的吃糖速度,恐怕半个小时的时间怎么够?可是,第二灵感又激起我吃糖的想法,还是吃吧!大不了吃不完扔了,或者把糖用牙齿咬碎。
我一时被这两个灵感极端干扰着,过了一会儿,我认为还是不吃好,因为扔掉或咬碎实在太可惜了,所以我还是忍住了吃糖的想法。可还是有人“吃螃蟹”。就在上课铃刚响过之际,我们班仍然还有人把糖含在嘴里。结果,这时语文老师和年级组长一起走了过来,几乎同时向那个不起眼的角落望去,并径直走向了他。我心想:好了!这两位老师一起上,可怜的刘。唉!
结果,不出我所料,两位老师的话如同两挺机关枪,一刻不停地扫,但全班同学顿时鸦雀无声,连针掉地上都能听见!年级组长先开话:“你知道不知道现在已经上课了?上课的基本守则你不知道吗?你们以前的老师没教过你吗?”“是啊!虽然这糖是老师给的,可是这是在上课呀,也不能在这时候吃呀。”语文老师说。刘立马说道:“我们班的很多同学都吃了,为啥就说我呢!”年级组长立马反驳道:“那好,照你这么说,倘若大街上有几个人跳楼了,全市的人都得跳楼了?社会不就乱套了吗!跟你说,做人要有是非观念,不要认为多数人的.做法一定不会错,要用自己的大脑去思考,认为是正确的再去做。”……最后那位同学还是知道错了所以哭了。
通过这个事情,使我知道了这样一个道理:做人要有是非观念,不要只认为大多数人所做的事一定就是正确的,要用自己的大脑来思考,认为这个事应不应该做;如果应该做的话,你再做也不迟呀!
篇6:树立正确的营养观念教案设计
[教学目的]
1.通过教学使学生明确营养膳食的重要性,从而树立正确的营养观念;
2.进一步了解三大产热营养素的生理功能;
3.了解缺乏某种营养素所产生的症状,以便建立合理的膳食结构,养成良好的饮食习惯。
[教学重点]
1.几种主要的营养素及其生理功能。
2.树立正确的营养观念,克服不良的饮食习惯,要全面摄取足够的营养。
[教学难点]
篇7:树立正确的营养观念教案设计
[教学安排]
一课时
[教学方法]
质疑法 讨论法
[教学用具]
投影仪 各种参照表
[内容要点]
本节包括二部分内容。第一部分是营养问题应引起重视;第二部分是几种主要营养素及其生理功能。
第一部分主要介绍了1995年《中国学生体质与健康调研报告》中汉族17岁年龄组的学生缺铁性贫血、营养不足及营养过剩等情况。
第一部分,重点讲述了几种主要的营养素及其生理功能,介绍了三大产热营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的构成、生理作用及摄入不足所产生的症状。
在相应的辅栏中介绍了常用食物营养含量、其他几种维生素(维生素A、B1、B2、C、D)的生理功能、16-18岁学生日食谱配餐、计算标准体重的几种方法。
[教学过程]
(引子)高中三年级的学生功课负担很重,又面临毕业和升学或择业,身心都有负担。因此,应很好地调整自己的生活节奏,注意营养。在选择营养品时,不可轻信商业介绍,要科学合理地搭配自己的饮食。本课所讲的《树立正确的营养观念》就是用以指导同学们合理的安排饮食,树立正确的营养观。
一、应重视营养(板书)
(投影仪)出示《1995年17岁汉族学生检测情况》表
(先让同学们讨论――通过这张表能发现哪些问题)
教师先请2―3名同学回答后总结指出:
1. 学生缺铁性贫血、营养不良、低体重、超重和肥胖等检出率仍很高。
2. 营养不良和低体重各年龄组有升有降,但总体呈上升趋势。
[重视措施]
1、树立正确的营养观念。(板书)生活水平的'提高并不代表营养搭配得合理,如果摄入过多的脂肪和糖类,就容易形成肥胖。
2、不偏食、挑食,不吃零食,饮食要多样化。(板书)在饮食中不少同学往往进入一种误区,对于有些营养价值较高的蔬菜、水果不爱吃或根本不吃,而追求自己喜欢的食品,这恰恰不能摄取合理的营养。
3、注意膳食结构和科学合理的营养。(板书)这是因为高三学生身体生长发育尚未停止,新陈代谢比较旺盛,紧张的学习生活和体育锻炼,能量消耗较大。
二、几种主要营养素及其生理功能。(板书)
(能量和热量概念对我们同学们来说并不陌生。而人体的正常活动,是靠能量供应进行的。)
(投影仪)出示《成人热量消耗表》、《脉搏频率与能量消耗表》
根据上表请同学们试着计算下题:(投影仪)
某同学(体重60kg)做极轻体力劳动,一天消耗的能量为8400―9600kJ。如果当天他又踢了一场足球(脉搏平均为130次/分),此同学一天消耗的能量约多少?
教师先请1―2名同学回答后总结(11100-13200kJ)
1、蛋白质 (板书)
组成蛋白质的基本单位是氨基酸。(板书)食物蛋白质和植物蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质两种。两种或两种以上的食物蛋白质混合食用,可使不同的氨基酸产生互补作用,从而提高蛋白质的营养价值。
蛋白质的摄入量,高中学生应占总能量摄入量的10%-14%。一般认为豆类及动物蛋白质应占蛋白质来源的30%-40%(其中豆类占18%)为宜。
2、脂肪 (板书)
脂肪包括中性脂肪和类脂肪。(板书)在动物性食物中,含脂肪相对较少,但不饱和脂肪酸的含量较高。因此,在选择膳食脂肪时,除了力求以植物油为主外,尽量选择优质动物性食品,如瘦肉类、蛋类。
3、碳水化合物 (板书)
碳水化合物又叫糖类,是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物。(板书)根据分子结构的不同,又分为单糖(葡萄糖)、双糖(蔗糖、麦芽糖、乳糖)和多糖(包括淀粉)、纤维素(果胶)。碳水化合物是构成机体组织的一种重要物质,参与许多生命代谢过程。淀粉属于糖类,多存于谷类和薯类中。葡萄糖是维持大脑正常功能必需的营养物质,(板书)当血糖浓度降至正常水平[(80-120毫克/毫升)]以下时,脑组织会因缺乏能源而发生功能障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感。若继续下降可出现血糖昏迷,应迅速冲一杯浓糖水,喝下即可恢复。
(投影仪):出示《常用食物营养成分表》(百克含量)
下表是一种范例性质的饮食配餐。在日常生活中应结合实际情况,注意各类食物合理搭配和进食。
(投影仪):出示《16-18岁学生日食谱配餐(单位:克)》
三、教师带领学生共同回顾本节课所学内容及要点
四、布置课后作业 制定一份适合于自己的营养处方
[教后记]
篇8:树立正确的观念高中议论文
树立正确的观念高中议论文
新中国成立后,面对一穷二白的中国,有人并没有从实际出发,错误地认为要继续以阶级斗争为纲,并发动了十年,使国家的发展停滞不前,这不正是因为观念错误而导致历史性悲剧吗?因此,错误的观念是社会发展的绊脚石,是长在纯洁心灵中的恶瘤,是让繁茂绿树枯败的病根。
观念,是指人的思想意识。生命本是没有观念的,只是在接受教育或经历人世的过程中,才树立起观念,比如爱国的观念,坚持真理的观念,献身的观念等。而正确的观念,犹如明亮的北斗星,照耀着人生的.行程,成就了生命的辉煌。
诚然,在现实生活中,正确的观念犹如黑暗中的一盏明灯,把人们引向光明;犹如沙漠中的绿洲,给人以希望;犹如一艘巨轮的船舵,控制着前进的方向。鲁迅先生是一把刀,一把尖锐地刺穿敌人心脏的刀,为什么敌人见了他如此害怕?是因为正确的观念让鲁迅有了敢于直面惨淡人生的勇气——黑夜给了鲁迅黑色的眼睛,但他用来寻找光明。岳飞精忠报国,他的观念里只有一个“忠”字,为此他不惜将自己的一腔热血挥洒成惊天动地的《满江红》;杜甫忧国忧民,一心想着“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”,宁愿“吾庐独破受冻死亦足”,若不是有一个“怜”字植根于他的观念之中,他能成为“诗圣”吗?
在对待真理方面,正确的观念无疑能万古长青。哥白尼心中的观念,只求一个“精”字,他通过年复一年的精密观测和精确计算,提出了“日心说”,这无疑是科学史上的龙卷风,它虽然先将哥白尼的生命吹走,却最终刮走了早已在人们心中根生蒂固的错误观念——地球是宇宙的中心。亚里士多德在当时人们的心中可以算是一个圣人,他几近乎于神。但是一个年轻人却“初生年犊不怕虎”,敢于提出质疑,并最终在比萨斜塔上证明了自己,这个人便是伽利略,他的观念中也只有一个字——真。
当然,生活中同样也有落后、错误的观念。新中国成立后,面对一穷二白的中国,有人并没有从实际出发,错误地认为要继续以阶级斗争为纲,并发动了十年,使国家的发展停滞不前,这不正是因为观念错误而导致历史性悲剧吗?因此,错误的观念是社会发展的绊脚石,是长在纯洁心灵中的恶瘤,是让繁茂绿树枯败的病根。
种植美丽的花草,我们只能观赏一段时间;种植正确的观念,我们则可以收获无尽的果实。让正确的观念永远植根于我们的头脑,使社会和人生都健康地向前发展吧!
篇9:体育教案-树立正确的营养观念
《树立正确的营养观念》
[教学班级]高三(5)班 [执教]郭小波
[教学目的]1.通过教学使学生明确营养膳食的重要性,从而树立正确的营养观念;
2.进一步了解三大产热营养素的生理功能;
3.了解缺乏某种营养素所产生的症状,以便建立合理的膳食结构,养成良好的饮食习惯。
[教学重点]1.几种主要的营养素及其生理功能。
2.树立正确的营养观念,克服不良的饮食习惯,要全面摄取足够的营养。
[教学难点 ]树立正确的营养观念
[教学安排] 一课时
[教学方法]质疑法 讨论法
[教学用具]投影仪 各种参照表
[内容要点] 本节包括二部分内容。第一部分是营养问题应引起重视;第二部分是几种主要营养素及其生理功能。
第一部分主要介绍了1995年《中国学生体质与健康调研报告》中汉族17岁年龄组的学生缺铁性贫血、营养不足及营养过剩等情况。
第一部分,重点讲述了几种主要的营养素及其生理功能,介绍了三大产热营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的构成、生理作用及摄入不足所产生的症状。
在相应的辅栏中介绍了常用食物营养含量、其他几种维生素(维生素A、B1、B2、C、D)的生理功能、16-18岁学生日食谱配餐、计算标准体重的几种方法。
[教学过程 ]
(引子)高中三年级的学生功课负担很重,又面临毕业和升学或择业,身心都有负担。因此,应很好地调整自己的生活节奏,注意营养。在选择营养品时,不可轻信商业介绍,要科学合理地搭配自己的饮食。本课所讲的《树立正确的营养观念》就是用以指导同学们合理的安排饮食,树立正确的营养观。
一、 应重视营养(板书)
(投影仪)出示《1995年17岁汉族学生检测情况》表
营 养 不 良 | 低体 重 | 营养 不足 | 超重 | 肥胖 | 营养 过剩 | 贫血 | |
城市 男 | 11.7 | 28.9 | 2.6 | 2.6 | 3.9 | 6.5 | 15.0 |
城市 女 | 10.3 | 57.8 | 3.9 | 3.9 | 1.7 | 5.6 | 20.1 |
乡村 男 | 9.4 | 25.6 | 2.6 | 2.6 | 1.6 | 4.2 | 17.1 |
乡村 女 | 5.6 | 41.8 | 3.9 | 3.9 | 0.7 | 4.6 | 22.1 |
(先让同学们讨论——通过这张表能发现哪些问题)
教师先请2—3名同学回答后总结指出:
1. 学生缺铁性贫血、营养不良、低体重、超重和肥胖等检出率仍很高。
2. 营养不良和低体重各年龄组有升有降,但总体呈上升趋势。
[重视措施]
1、 树立正确的营养观念。(板书)生活水平的提高并不代表营养搭配得合理,如果摄入过多的脂肪和糖类,就容易形成肥胖。
2、 不偏食、挑食,不吃零食,饮食要多样化。(板书)在饮食中不少同学往往进入一种误区,对于有些营养价值较高的蔬菜、水果不爱吃或根本不吃,而追求自己喜欢的食品,这恰恰不能摄取合理的营养。
3、 注意膳食结构和科学合理的营养。(板书)这是因为高三学生身体生长发育尚未停止,新陈代谢比较旺盛,紧张的学习生活和体育锻炼,能量消耗较大。
二、 几种主要营养素及其生理功能。(板书)
(能量和热量概念对我们同学们来说并不陌生。而人体的正常活动,是靠能量供应进行的。)
(投影仪)出示《成人热量消耗表》、《脉搏频率与能量消耗表》
项目 | 休 息 | 极轻体力劳动 | 轻体力劳动 | 中等体力劳动 | 重体力劳动 | 极重体力劳动 |
消耗热量 (kJ/kg/日) | 120—140 | 140—160 | 160—180 | 180—200 | 200—280 | 280—340 |
脉搏(次/分) | 80-100 | 100-120 | 120-140 | 140-160 |
能量消耗 (千焦/分) | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 |
根据上表请同学们试着计算下题:(投影仪)
某同学(体重60kg)做极轻体力劳动,一天消耗的能量为8400—9600kJ。如果当天他又踢了一场足球(脉搏平均为130次/分),此同学一天消耗的能量约多少?
教师先请1—2名同学回答后总结(11100-13200kJ)
1、蛋白质 (板书)
组成蛋白质的基本单位是氨基酸。(板书)食物蛋白质和植物蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质两种。两种或两种以上的食物蛋白质混合食用,可使不同的氨基酸产生互补作用,从而提高蛋白质的营养价值。
蛋白质的摄入量,高中学生应占总能量摄入量的10%-14%。一般认为豆类及动物蛋白质应占蛋白质来源的30%-40%(其中豆类占18%)为宜。
2、脂肪 (板书)
脂肪包括中性脂肪和类脂肪。(板书)在动物性食物中,含脂肪相对较少,但不饱和脂肪酸的含量较高。因此,在选择膳食脂肪时,除了力求以植物油为主外,尽量选择优质动物性食品,如瘦肉类、蛋类。
3、碳水化合物 (板书)
碳水化合物又叫糖类,是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物。(板书)根据分子结构的不同,又分为单糖(葡萄糖)、双糖(蔗糖、麦芽糖、乳糖)和多糖(包括淀粉)、纤维素(果胶)。碳水化合物是构成机体组织的一种重要物质,参与许多生命代谢过程。淀粉属于糖类,多存于谷类和薯类中。葡萄糖是维持大脑正常功能必需的营养物质,(板书)当血糖浓度降至正常水平[(80-120毫克/毫升)]以下时,脑组织会因缺乏能源而发生功能障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感。若继续下降可出现血糖昏迷,应迅速冲一杯浓糖水,喝下即可恢复。
(投影仪):出示《常用食物营养成分表》(百克含量)
名 称 | 蛋白质 (克) | 糖 (克) | 脂 肪 (克) | 热 量 (克) |
大米 | 8.3 | 74.2 | 2.5 | 1412 |
面粉 | 9.9 | 74.6 | 1.8 | 1416 |
玉米面 | 8.4 | 70.2 | 4.3 | 1412 |
黄豆 | 36.3 | 25.3 | 18.4 | 1648 |
马铃薯 | 2.3 | 16.6 | 0.1 | 308 |
油菜 | 2.6 | 2.0 | 0.4 | 88 |
菠菜 | 2.4 | 3.1 | 0.5 | 108 |
黄瓜 | 0.6 | 1.6 | 0.2 | 44 |
猪肉 | 9.5 | 0.9 | 59.8 | 2320 |
牛肉 | 20.1 | --- | 10 | 688 |
羊肉 | 11.1 | 0.8 | 28.8 | 1228 |
牛奶 | 3.3 | 5.0 | 4.0 | 276 |
鸡肉 | 21.5 | 0.7 | 2.5 | 444 |
鸡蛋 | 14.7 | 1.6 | 11.6 | 680 |
带鱼 | 18.1 | - | 7.4 | 556 |
下表是一种范例性质的饮食配餐。在日常生活中应结合实际情况,注意各类食物合理搭配和进食。
(投影仪):出示《16-18岁学生日食谱配餐(单位:克)》
食物 | 男 | 女 |
大米 | 250 | 200 |
酸奶 | 150 | 150 |
鸡蛋 | 50 | 50 |
植物油 | 15 | 20 |
黄鱼 | 250 | |
毛豆 | 10 | |
牛肉 | 50 | |
鸡肉 | 150 | |
萝卜 | 150 | |
韭菜 | 200 | |
洋白菜 | 100 | |
海带丝 | 100 | |
藕 | 100 | |
鸭梨 | 150 | |
香蕉 | 150 | |
核桃 | 100 | |
西红柿 | 50 | |
巧克力 | 50 | |
面粉 | 200 | 150 |
三、 教师带领学生共同回顾本节课所学内容及要点
四、 布置课后作业 制定一份适合于自己的营养处方
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