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三八妇女节养生方案

时间：2023-11-05 08:21:35 其他范文收藏本文下载本文

三八妇女节养生方案（合集11篇）由网友“见涨不怪”投稿提供，下面是小编整理过的三八妇女节养生方案，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。

三八妇女节养生方案

篇1：三八妇女节养生方案

三八妇女节养生方案

一个活动少不了需要方案，大家一起看看下面的三八妇女节养生方案，欢迎各位阅读吧！

三八妇女节养生方案

一、活动目的

为庆祝三八妇女节到来，活跃妇女工作积极性，增强妇女体质，制定本计划。

二、活动内容

慕田峪长城、红螺寺登山观光，领略祖国大好河山。

早上8：00自单位出发，约9：00钟到达慕田峪，开始登山，11：00点在长城脚下集合，集体乘车到饭店用餐。下午1：00到达红螺寺参观，3：00停车场集合返回单位。

三、参加人员

全厂妇女职工共计36人，司机1人，共计37人。

四、费用合计

长城门票35元/人，红螺寺门票30元/人

门票费37*(3530)=2405元

中午餐费：

9人一桌，共四桌，每桌费用计划300元，共计1200元。

整体活动费用3605元。五、注意事项

(一)厂内工作注意事项

1、食堂：

由于食堂4名女职工参加活动，3月8日厂内提供午餐将相对简约。

2、库房：

领用料由***负责，各车间请于3月7日加油完毕。

3、化验室：

生产部安排解决。

4、尽量全体职工参加，确因工作原因不能参加的单位不再提供休息和加班补偿。

(二)外出人员注意事项

1、严格执行活动时间，不得单独行动，有事必须向领队请假。

2、长城必须爬上爬下，有体力不支想乘坐缆车者，费用自付。无力继续攀登者，可原路返回。

3、有晕车症者，请提前准备晕车药。

4、游览红螺寺时不可大声喧哗，指点议论或随便乱走乱动寺庙之物，禁止抚摸乱刻神像。

5、烧香礼佛和购物避免上当受骗，随身不要携带贵重物品。

篇2：三八妇女节方案

一、活动背景：

为了活跃公司文化氛围，所以在迎接国际妇女节以及引导广大的女职工提供更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等综合素质的提升，彰显我公司女职工风采， “妇女节”是以关怀我公司广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新鲜活力，特此举办此活动。就让女职工成为公司活动中的一道靓丽的` 风景线。

二、活动参加部门：

本次活动由我公司工会女工部负责策划工作，另外同时需要宣传部（负责本次活动的宣传以及场地布置）、文娱部（负责主持等工作）、其他各部协助。

三、活动时间：

本次妇女节活动将于3月7日或3月8日举行。

四、前期准备：

（一）人员召集；

（二）场地准备；

（三）物件准备。

五、游戏比赛团体活动

①、拔河比赛

1。分队规则。分以下 3 个队，每队 15 位妇女。每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则：

a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

b、比赛为循环赛。

c、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

②、集体跳绳比赛比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队 12 人（2 人摆绳、10 人跳绳）。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。

游戏：

1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离 10 米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，围绕原地转 3 圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）

3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由 4 人上场比拼，比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10 根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始，最先按要求穿够 10 枚别针，就算本场比赛的胜利者。

4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。

5、双龙戏珠（6 人）规则：分三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。这里需要注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆 2 个气球的代表队胜出。

6、猜猜猜（6 人）规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行（时间一分钟），在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。

篇3：三八妇女节方案

20xx年的三八妇女节又将来临，在这特殊的节日里，我们的小朋友都欢喜雀跃，想要做个美丽的礼物送给自己的妈妈。

3月6日上午，在老师的帮助下，我们的孩子都行动起来了，希望能给妈妈做个世界上独一无二的颈链送给妈妈。有的孩子制作了爱心颈链，因为她的妈妈喜欢爱心；有的给妈妈做了花朵颈链，希望自己的妈妈能像鲜花一样美丽；有的则做了卡通图案，希望妈妈看到能开心；看着孩子专注的小脸，也能体会到孩子们对妈妈的爱。

在制作的过程中，老师还对幼儿做了即时的采访：“你最想对妈妈说一句什么话呢？”“我爱你，妈妈。”“妈妈生病了，我希望她能快点好起来。”“妈妈上班不要那么辛苦。”稚嫩的语言表达了孩子对母亲无限的眷恋和爱意！

中班的孩子们，用自己的细心、耐心为妈妈们制作着张张精美心花卡片。有的孩子回到家还故弄玄虚的对妈妈说：“星期天给你个惊喜哦?”。当妈妈们看见里面宝宝用稚嫩的笔触写着：妈妈，i love u 时，心中感到无比的喜悦。

小班的宝贝们也想亲手制作一份礼物送给妈妈呢！宝贝们用一根根吸管和一朵朵的小花串成一串漂亮的手链。

篇4：三八妇女节方案

一、活动目的：

“滴水之恩，涌泉相报”。在孩子的成长过程中，父母、老师和身边的朋友不知给予了他们多少的爱。然而，很多孩子已经习惯于接受，而不知道付出，不知道回报。因此学校将全方位实施“感恩”教育，尽全力营造“感恩”文化，让孩子们在“知恩、感恩、报恩”的系列活动中养成孝敬父母、尊敬师长、关心他人、热爱学校、回报社会的崇高道德风尚。

二、活动主题：“感恩母爱”――三八妇女节感恩活动。

三、参与对象：本校全体学生。

四、活动时间：3月1日―3月8日。

(一)动员准备阶段(3月1日)

宣传发动，印发倡议书，利用集体晨会，学校的宣传栏、黑板报、红领巾广播站等进行宣传教育，为活动的开展营造浓厚的舆论氛围。

(二)全面实施阶段(3月1日―3月7日)

1、让学生了解“三八”妇女节的来历、世界著名女性的事迹。

2、听一个故事。3月7日前，每位同学和全家人一起看看小时候的照片，听妈妈讲那过去的事情，了解父母在养育自己的过程中付出的辛劳。

3、演讲比赛。内容结合主题，题目自定，2月29日少先队活动课，组织学生在班级里进行初选，3月7日少先队活动课时间在报告厅进行校级比赛，3-4年级每班推荐1名学生参加。

4、献一片真情。“三八”妇女节时，每位同学自觉完成如下几项“感恩作业”。

(1)亲手给妈妈做一张“感恩”卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。

(2)给妈妈一个深情地拥抱。

(3)为母亲分担家务(洗碗、扫地等)。

真情地告诉妈妈(长辈)：“我很爱你，我会用自己的行动回报你的爱”……最后把自己的活动体会记录在卡片上或照些照片，然后请母亲在卡片中或照片后写几句勉励的话。

(三)总结展示阶段(3月7日)

1、各班举行“感恩”教育活动交流总结会。

交流展示学生“感恩”卡、感恩行动“照片”;班主任对该活动进行总结。

2、班主任整理、收集有关活动资料(“感恩”卡交至大队部，每班上交4份;“感恩”行动照片至少四张，上传至实小班主任群，3月8日前完成上交工作，学校将及时公布上交情况)。

篇5：三八妇女节方案

活动方案：

(一) 活动时间：3月7日下午3：00――5：00

(二)活动地点：阅览室

(三)活动安排：

1、办一期庆祝妇女节展板。

2、写一封致全院女职工的慰问信。

3、聚学院巾帼英才，展姐妹靓丽风采。开“三八”座谈会，要求各部门至少有1名女职工代表发言，女同志较多的部门最好有2-3人发言。

4、庆“三・八”女教职工有奖竞猜。

竞猜活动内容：

①猜谜语(共三十五道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语)

②做动作，猜东西(2 人为一组，每次 2 到 3 组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2 分钟内哪个组猜的最多为赢)

5、积极开展爱心帮困活动。“三八”活动期间，工会组织要走访贫困女工家庭，特别要关心女员工中患有特殊疾病、单亲困难家庭，及时了解她们的困难，通过各种渠道帮助解决困难。工会干部及各部门负责人要带头与困难女员工结对子，从精神上、物质上给予力所能及的关心和帮助，让她们充分感受到女工组织的温馨、学院大家庭的温暖。

6、举办“美丽家乡、魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛。全面展示我院广大女职工多才多艺、自信、优雅的独特风采与魅力，各部门要高度重视，积极参加。各部门要严格把关参赛作品，各类作品至少上报1件，并确保上报作品的质量。其中，书画作品最小三尺、最大六尺;横竖、字体不限，均不装裱，书法作品硬笔、毛笔均可，字体不限，除楷书外其他字体均需附释文，绘画作品只限中国画;摄影作品须用原始精品作品参赛并附拍摄年月、地点、简要说明;手工艺作品为各类刺绣、编织、剪纸作品。(简要说明字数一般在50字以内，同个人信息、作品名称、释文等一起放在作品背后)除手工艺作品外，其他参赛作品均不退还。各单位集中报送优秀作品参加“美丽家乡、魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛，各部门报送作品数量每项目不超过10件，报送截止时间为3月18日，届时学院将从参赛的作品中选出精品参加市总工会竞赛。

[三八妇女节方案]

篇6：三八妇女节方案

一、活动目的

为庆祝三八妇女节到来，活跃妇女工作积极性，增强妇女体质，制定本方案。

二、活动内容

慕田峪长城、红螺寺登山观光，领略祖国大好河山。

三、参加人员

全厂妇女职工共计36人，司机1人，共计37人。

四、费用合计

长城门票35元/人，红螺寺门票30元/人

门票费37*（3530）=2405元

中午餐费：9人一桌，共四桌，每桌费用计划300元，共计1200元。

整体活动费用3605元。

五、注意事项

（一）司法局内工作注意事项

1、食堂：由于食堂4名女职工参加活动，3月8日司法局内提供午餐将相对简约。

2、库房：领用料由***负责，各车间请于3月7日加油完毕。

3、化验室：生产部安排解决。

4、尽量全体职工参加，确因工作原因不能参加的单位不再提供休息和加班补偿。

（二）外出人员注意事项

1、严格执行活动时间，不得单独行动，有事必须向领队请假。

2、长城必须爬上爬下，有体力不支想乘坐缆车者，费用自付。无力继续攀登者，可原路返回。

3、有晕车症者，请提前准备晕车药。

4、游览红螺寺时不可大声喧哗，指点议论或随便乱走乱动寺庙之物，禁止抚摸乱刻神像。

5、烧香礼佛和购物避免上当受骗，随身不要携带贵重物品。

篇7：三八妇女节方案

三八妇女节方案

为隆重纪念“三八”国际劳动妇女节107周年，增加节日气氛，丰富全县妇女同胞的文化生活，增强各级妇女组织和妇女工作者的创造力、凝聚力和战斗力，引领广大妇女为全县社会和谐稳定而努力奋斗，隆安县妇联拟于20XX年“三八”节期间开展系列庆祝活动。

一、指导思想

深入贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会精神和中国妇女十一大精神，以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，全面贯彻落实大力宣传男女平等基本国策，充分展示我县各行各业妇女的风采和业绩，激励全县广大妇女以更加饱满的热情积极投身建设美丽和谐新隆安的伟大事业，以全新的精神面貌开创妇女儿童发展的新局面，为促进全县经济平稳健康较快发展与社会和谐稳定做出新的贡献。

二、活动主题：巾帼建新功共筑中国梦

三、活动内容(共有六项)：

(一)开展“巾帼展英姿岗位建新业”系列宣传报道活动

“三八”节前后，通过隆安电视台、《新隆安》等宣传媒体，开展为期一个月的系列宣传报道活动，大力宣传我县创建巾帼文明岗、妇女儿童维权岗，以及近几年来涌现出来的模范人物和先进典型，进一步激发广大女职工创新、创造、创业的积极性，展示行业女性良好的职业道德和优质的服务水平，展现隆安女性的时代风貌，营造和谐文明的人文环境和社会环境。

(二)开展“姐妹齐动手服务群众我先行”巾帼志愿服务活动

“三八”节期间，组织机关各妇委会、全国、自治区和市级巾帼文明岗等组成巾帼志愿服务队，深入贫困村、五保村、敬老院等开展关爱贫困妇女、单亲妈妈、孤寡老人、空巢老人等活动，并结合生态乡村建设组织巾帼志愿者积极参与村屯环境卫生整治、环保知识宣传等活动。

(三)开展“万名妇女学法律弘扬法治促和谐”的维权周活动

组织区、市、县级妇女儿童维权岗通过发放宣传资料、道德讲堂、法律讲座等多种形式，开展以宣传男女平等基本国策和妇女权益保障法为主要内容的维权活动，引导机关单位女性带头遵纪守法、依法行使职责，引领农村妇女增强法治观念，依法维护自身权益，依法表达自己的利益诉求，为妇女儿童事业全面发展营造良好的社会氛围，为推进法制隆安建设做贡献。

(四)开展“创美丽隆安促和谐社会”的“美丽家庭”评选表彰活动

继续深入开展 “和谐建设在基层活动”和“巾帼建功行动”，以实际行动推进文明创建活动，围绕“夫妻和睦、尊老爱幼、科学教子、邻里互助、清洁生态”二十字家风，结合我县工作实际开展寻找“美丽家庭”活动，征集文明家训家规，晒出家庭幸福照片，激励广大家庭成员践行家庭美德，大力弘扬社会主义核心价值观，表彰美丽家庭100户(其中农村80户，各战线20户)。

(五)举办“我运动我快乐”广场舞比赛

为了认真贯彻落实国务院颁布的《全民健身条例》，活跃节日气氛，丰富全县妇女群众的文体生活，展示妇女群众的精神风貌，提高妇女健康水平，计划组织各乡镇、县直各战线、企业、社团等在县城举行全县广场舞比赛。

(六)组织“拓思路强素质促增收”参观考察活动

为了激发农村妇女的'创业热情，切实提高她们的创业水平，加快和推进我县新农村建设、农业现代化和产业规模化水平，3月下旬，组织我县80名种养、创业女能手，分两批赴周边县市参观新农村建设和专业化、规范化、规模化种养。届时成立我县女能人协会，为她们搭建交流平台。

四、工作要求

(一)高度重视，加强领导。各级妇女组织要把纪念“三八”国际劳动妇女节107周年系列活动作为20XX年工作的重要内容来抓，作为宣传马克思主义妇女

观和男女平等基本国策、促进妇女事业发展的重要举措，摆上重要日程，切实加强领导，明确职责任务，上下配合、齐心协力开展好各项活动。

(二)因地制宜，彰显特色。

各级妇女组织要根据县妇联的总体部署，从自身实际出发，围绕主题、精心策划，研究制定富有女性特点和地方特色的纪念活动方案，认真组织开展形式多样、内容丰富、特色鲜明的纪念活动，努力营造良好的节日氛围。

(三)大力宣传，营造氛围。

各级妇女组织要抓住有利契机，运用主流媒体，加大宣传力度，掀起宣传和推动落实马克思主义妇女观和男女平等基本国策的新高潮。要集中推出一批体现传统美德和时代精神的妇女先进典型，集中宣传新时期妇女的发展进步和妇女工作的成效。各乡镇妇联要制定宣传方案，上报新闻线索，充分发挥主流媒体和妇联宣传舆论阵地的作用，形成有力度、有深度、有社会影响力的宣传声势。

(四)求真务实，服务妇女。

各级妇女组织要把开展纪念活动与切实为妇女群众解决实际问题结合起来，根据基层妇女群众的迫切需求，在“三八”节期间开展各种送温暖、献爱心、促发展、创和谐的活动，使广大妇女感受到党和政府的温暖，感受到妇联组织的贴心，激励广大妇女群众大力弘扬自尊、自信、自立、自强的精神，在各自的岗位上为全面建成小康社会而努力奋斗。

请各乡镇妇联、华侨管理区女工委、县直机关各妇委会于20XX年3月20日前将开展“三八”国际劳动妇女节107周年纪念活动的方案、图片、情况汇报及时报县妇联办公室。

篇8：三八妇女节方案

为纪念三八国际妇女节104周年，3月7日，在公司领导的关心和公司工会的组织下，公司机关全体女职工到**森林公园开展以环保清洁和爬山健身为主题的节日活动。

环保清洁和爬山健身活动在一片欢乐祥和的氛围中展开，公司机关全体女职工参加。为了响应市委、市政府“昆明城乡清洁工程”的号召，由董事长毛钊勤带头，魏成俊副总经理和部分男同志也积极参加此次活动。阳春三月，万物复苏，到处洋溢着浓浓的春意, 大家两人一组，一人捡一人提，分工合作，一边爬山一边对**上存留的垃圾、果皮纸屑进行清理装袋。途中休息时，大家欣赏着**美景，畅谈家庭、社会、子女教育以及改革开放以来发生的巨大变化和美好前景。带着一路欢声笑语和一路捡到的垃圾，大家爬上了**山顶，将捡到的垃圾堆放到垃圾场。**森林公园垃圾的清理，使**变得美丽洁净，**自然环境得到保护。

通过活动，公司女职工增强了爱护自然环境和保护自然环境的意识，同时增强了团结合作的集体意识，在平时积累的工作压力和疲劳也得到了消解和放松。大家感觉到这次活动充实而有意义。

篇9：三八妇女节方案

3月8日上午，**幼儿园中班年级组在大礼堂举办“我有多爱你”亲子活动。活动旨在培养幼儿的感恩之心，体验爱与被爱的幸福。教师们事先沿着营造——体味——回报——抒发的脉络设计了一系列活动，将幼儿与亲人（尤其是母亲）之间原本具有的自然情感予以渲染和提升。

游戏“找妈妈”和默契大考验“喜欢什么”——考验孩子和亲人的默契程度，营造出了浓浓的亲子之情；有趣的亲子游戏“踩报纸”、“抛接球”——让孩子和家长体味了共同游戏的乐趣。给妈妈送爱心卡、读“给妈妈的一封信”——使幼儿知道该如何以力所能及的方式回报亲人。最后，孩子们在“世上只有妈妈好”的歌声中，给妈妈送上一支鲜花，给妈妈一个拥抱、一个亲吻——抒发了孩子对妈妈真挚的爱。活动在充满爱意的氛围中圆满结束

篇10：三八妇女节方案

**镇妇联抓住纪念“三八”妇女节的有利时机，精心>策划、合理安排，因地制宜地组织开展丰富多彩的、各具特色的纪念活动，镇妇联在镇政府会议室3月6日专门召开村（居）妇女干部会议，学习《中央一号文件》、《不动产登记暂行条列》，总结**年妇女工作和部署**年妇女工作，组织参会人员参加有奖知识竞赛活动，活动的内容党章群众路线教育知识、中华人民共和国妇女权益保障法相关知识、竞赛试题，农村生活小常识等。

各村、（居）都充分，利用“三八”妇女节开展各项有益活动，为妇女群众办好事、做实事有机地结合起来：红格阳光社区举行中、小学女职工座谈会、联谊会，大家畅所欲言，兴高采烈庆祝自己的节日；红格村为全村妇女3000人发放毛巾纪念品，举行法律法规知识竞赛和文娱表演，精心组织歌庄舞蹈、等爱的玫瑰、小苹果、大合舞蹈等18个文艺节目，充分展示农村妇女的精神风貌和风采

此次活动由妇女姐妹们自编自演而成，广场内气氛融洽、掌声不断，欢声起伏连绵，优雅的舞步、热情奔放的歌曲、赢来了阵阵的喝彩。整个活动在欢歌笑语中结束。

通过开展各项联谊活动把妇女的思想统一到积极健康向上的心态和社会和谐上来。使“三八”妇女节真正成为让广大妇女群众深切感受党和政府的关怀以及妇联组织温暖的节日，参加庆祝“三八”节活动妇女达到4200余人，发放礼品金额约45000元。

篇11：三八妇女节方案

阳春三月，我们幼儿园开展了三八妇女节主题活动。活动以“与爱同行”为主题，让孩子们了解妈妈的工作的艰辛，让孩子回家帮助妈妈做力所能及的事来感恩妈妈的.养育之恩。三八妇女节活动当天，我们邀请了所有的妈妈、奶奶、外婆来幼儿园参加现场亲子游戏活动。各班级教师都精心设计了有趣的亲子游戏，如：亲子游戏“班级蹲，抢凳子”，还有宝宝们一起与妈妈们跳亲子舞。孩子们、家长们兴高采烈，乐此不疲。幼儿园温馨祥和的氛围感染着每一个人，我们还设计了妈妈与妈妈之间的游戏,老师与老师的游戏，孩子们欢呼雀跃为妈妈老师加油鼓掌。