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推迟月经的方法

时间：2022-05-07 13:24:29 其他范文收藏本文下载本文

推迟月经的方法(（集锦6篇））由网友“宝娟的嗓子”投稿提供，下面是小编为大家汇总后的推迟月经的方法，仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。

推迟月经的方法

篇1：推迟月经方法

推迟月经技巧

1、服用避孕药可以推迟月经

口服避孕药:口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。服用方法:于月经来潮日前3~5天开始服用,每日1片,晚餐后为宜,服至所期望的时间为止。避孕药种类很多,也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应为消化系统症状。

2、孕激素可以推迟月经

单纯孕激素:使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2~3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2~3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。不过,单纯孕激素药物由于其中不含雌激素,推迟月经的作用不如避孕药稳定。

3、注射安宫黄体酮可以推迟月经

若是真的非要推迟月经倒是可以通过服用或是注射安宫黄体酮之类的药物来延后,不过还是不建议用药物手段来提前或是推后月经的正常时间,因为这会造成内分泌的失调。

4、推迟月经的副作用

药物副作用:部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用,偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等,服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应,恶心呕吐,头晕乏力。

服用孕激素有可能会造成轻度钠水储留,身体出现潜在性水肿,即组织器官的水肿,其症状类似于经前期精神紧张综合征。

服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题,甚至由于药物而抑制了垂体功能,出现闭经。

推迟而至的月经一般经量较多,持续时间稍长。

不少女性在服药期间,会发生持续性的点滴性的阴道出血,这与漏服、迟服或药效不足有关。

缓解痛经的方法

经期疼痛不是一两天造成的,要从平常开始注意,保持一个良好的作息习惯,养成良好的睡眠。摆好心态不要生气,不要有激动的情绪,这样会增加月经量大和肚子下垂的现象的感觉,压力和生气是一种不良刺激。生气是百病之源,这是需要重视的问题。多吃枣、红糖之类的补血的食物,增加营养,这段时间是女性最虚弱的时候,更有利于身体的健康。不要和男人嘿咻,女性来月经是虚弱期,这样会更加刺激,造成感染,形成痛苦的妇科病,健康为主,女性要爱护自己。

经期的前后,要减少或者不吃寒性食物,那会加剧你月经期间的疼痛。女性最怕受凉,也最容易受寒的危害,一定要保暖,不要让自己受凉,盆腔内血管收缩会因人而异,产生月经期间的各种烦恼。要多喝白开水,或者红糖水,会减轻月经期间的疼痛,肚子有暖暖的感觉。月经期间如果不小心感冒啦,疼痛,尽量不要吃药,这个时候的女性免疫力非常的弱,是药三分毒。

经期不能吃的食物

螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。

田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

牛奶:乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。

巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。

花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

篇2：推迟月经的方法

推迟月经的方法是什么

一、避孕药。

我们知道口服避孕药是推迟月经的方法，避孕药是一种低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素，就因为这种孕激素，在服用后可以让女性子宫内膜分泌继续维持，可以延长和不发生剥脱的情况，从而达到月经推迟的效果。

服用方法：

1、对于月经规律的女性朋友可以在即将来月经前的三到五天时间开始服用避孕药，每天晚上一片，需要连续服用，通常在停药后的三到五天时间会月经来潮。

2、推后月经周期，可以在下次月经来潮的一周开始，连续服用避孕药，每天两片，直到你预测的时间前三天停药，能有效的达到月经周期推迟的效果。

但是有的女性朋友为了能让月经周期少来几次，会连续服用避孕药两到三个月，甚至是连续服药好几个月，这是非常不可取的，长时间服药会导致下丘脑、垂体、子宫内膜会因为药物的影响，出现不可恢复的伤害，导致闭经的情况。

二、单纯孕激素：服用激素推迟月经周期的原理是和避孕药相同。

服用方法：对于孕激素的种类是有很多中，女性朋友比较常服用的是激素是黄体酮，通常是一天服用两到三次，一次两片，但也可以使用注射的方法，一天只要注射注射20毫克的黄体酮，在月经即将来潮的两到三天开始注射，注射到不需要再月经推迟了，注射的是天然制剂，对消化道的反应是比较小的，但因为不含雌激素，所以推迟的效果是没有避孕药那么稳定哦。

大姨妈推迟的常见食疗方法

羊肉粥

鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

乌骨鸡汤

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

以上就是为大家详细介绍的几种治疗大姨妈推迟的食疗方法，毕竟是药三分毒，所以在月经不调或者是推迟的时候，不要一味的去用药，这样可能会损害到机理，不妨在家中的时候尝试一下食疗的方法。

篇3：什么方法可以推迟月经

推迟月经的方法

服用避孕药

避孕药顾名思义就是防止女性性生活之后怀孕的一种药物，它是通过影响内分泌的方法来起到避孕作用的。事实上服用避孕药也可以延长月经的。应该说多数女性都有这样的经验，那就是服用避孕药之后，月经也会跟着延迟的。所以如果你需要延迟月经的话，那么建议提前一个月开始开始服用避孕药，而且要坚持每天服用。但是避孕药是会引起很多的副作用的，比如说引起消化不良、肠胃不舒等问题。

非激素类药物

非激素类药物可以起到延缓月经来潮的作用，建议在上次月经结束后第五天开始服用，然后每天坚持服用就可。

孕激激素

生活中有很多孕激激素类药物都可以起到延迟月经来潮的作用的。像妇康片、妇宁康等等药物。

但是不管用什么样的方法都违背了正常的生理功能，所以建议女性如果没有特别必要的话，就没必要延长月经了。而如果担心月经来潮会影响正常的生活的话，那么建议事前做好充分的准备。比如勤换卫生巾，或者可以穿上生理安全裤，卫生条等等，其实这些如果事先准备好的话，是完全不用担心经期来潮会有什么意外事件发生的。

此外如果有痛经，或者经期不适感等问题的话，也可以提前服用止痛药。

其次一些女性在月经期间内可能还要注意做好私处的清洗工作，如果不注意清洁的话，会有异味感的，而清洗的话直接用温开水进行清洗就可以了，如果没有其它什么问题的话就没必要用阴道清洗液了。

月经期间还要尽量穿稍微宽松一点的衣服，这样可以减少皮肤和衣物的接触。此外经期的时候一定要注意劳逸结合，如果可以不熬夜，不加班的话，那就尽量不要加班熬夜了，多给自己创造一个好的生活环境。

为什么月经会推迟

1、疾病引起

某些疾病会影响到月经的如期而至，女性朋友可以咨询医生后进行科学调理，常见的疾病有：卵巢早衰和甲状腺功能异常。

2、手术影响

手术也是一大原因，比较常见的有人流，在各种药物和器械的作用下，子宫内膜壁无法短时间复原，难以正常工作。此外，宫腔手术也会造成经血停留在体内，难以排出，最终导致月经不来。

3、生活作息不规律

有的女性偏爱夜生活，长期以来便缺乏正常的作息生活，这往往会使身体感到疲劳过度，影响到月经的正常进行。除此之外，贪凉、不注意保暖也会使盆腔血管异常吸收，排血量会有明显地减少。

4、节食无度

某些女性为了寻求曼妙的身材，而选择节食。研究发现，女性身体中的脂肪必须要达到身体的二成以上方可进行正常的月经，而过度节食会造成脂肪的大量消化，自然会导致月经滞后，有的甚至会经量过少甚至是停经。

5、药物作用

某些药物会影响女性正常周期，比如广为人知的紧急避孕药，与一般避孕药相比，它的副作用更强，比如小腹胀痛、头疼难忍、肠胃不适、下身出血等等。长时间使用该药，月经周期会变得越来越不规则，常会出现月经迟来的现象。

6、情绪作用

情绪异常同样会对女性规律性的周期产生负面影响，这是因为月经是受到下丘脑的控制，如果女性情绪反复，势必会影响到下丘脑功能，造成月经的无故延后。常见的不良情绪有生气、难过、受到打击、悲伤不止等等，除此之外，白领女性因为工作压力大，精神高度紧张，也常常会影响到月经。

7、妊娠导致

对于有过亲密行为的女性来说，月经迟迟不来，应该最先考虑是否因为受孕所致。当然，并不排除妇科病的可能，因此鉴别的方法显得特别重要。

如果月经一向很有规律，但此次周期到了却迟迟不来，而且你的口味也发生了改变，总是想上厕所，还感到恶心想吐，建议你购买验孕棒来进行检测。一般在月经延后7天左右，就可以检验了，如果结果呈阴性，建议最好去医院检查下妇科。倘若是阳性，那么多半已经怀孕，最好再去医院做更为准确的结果确定。

篇4：什么方法能推迟月经

推迟月经的方法

方法一：避孕药

很多女性都有这样的经验，那就是服用避孕药之后，月经就会跟着推迟。这个方法需要在平时的月经情况正常的情况下才能进行。比如说你正常的月经来潮的时间是5号的话，那么这个月的1号你就要开始服用这种避孕药了，每天服用，直到你希望月经来潮的时候在结束。但是服用避孕药也是有一定的副作用的，比如说会引起消化系统的一些症状，少数人会出现一些肠胃方面的疾病。比如说安宫黄体酮就是一个不错的选择。因此如果有条件的话，也可以选择注射这种天然的安宫黄体酮制剂，其对消化道的影响不会那么大，但是推迟月经的效果没有避孕药的稳定。再者如果选择其它避孕药的话要注意选择短期的避孕药，其对内分泌的影响较小。

方法二：服用非激素类药物

女性的月经其实是受内分泌受体内的激素影响的，所以服用非激素类药物就可起到一个延缓月经来潮的时间了。比如说米非司酮就是一个不错的选择，这种推迟月经期的方法需要从上一个月开始，也就是你上次月经结束的第五天左右就开始服用了。然后坚持每天服用25mg就可以了。

方法三：孕激激素

口服孕激素药物会影响到女性正常的月经来潮，比如说炔诺酮，甲地孕酮等这些都是属于孕激素药的一种。如果要利用这处孕激素推迟月经来潮的话，那么要在平时月经都很正常的情况下，在上个月月经来潮之后的半个月开始口服这种孕激素药物。比如说现在很常见的妇康片，或者妇宁康也都是属于这种孕激素药物的。

当然了对于女性来说如果有需要推迟自己的月经期的话，那么也是可以到妇科医院请专业的妇产科医生帮你开一些药物的。当然了也有一些药物可使用经期提前的，具体的可以根据自己的需要来选择药物，原则上如果有提前或者推迟月经的打算的话，那么提前一个月就要开始服用药物了。

但是我们说不管利用什么样的方法推迟女性月经的来潮，事实上都是违背了正常的生理功能了，不管是激素还是避孕药都是会给女性的身体带来一些副作用的，所以说都不是一个好的选择。

因此如果你的经期反应不是特别大，就没有推迟经期的必要了，或者说只要做好日常的保健就可以将经期的不舒服感赶走的，而这也就没有推迟月经的必要了。

调整经期的方法

1、利用避孕药让月经提前或延后。

除了可以用来调经也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第五天开使服用，一直吃到预备让月经来的前三天才停药例如你计画7/26日出国旅游，为期10天。而这次月经如果是7/2日来潮，就从7月6日开使吃，一直吃到8/3日，旅游结束，月经大约会在8/7日左右来、，这个方法虽然成功率很高，但缺点是要天天吃药，一连吃二十多天，一旦忘记吃还会前功尽弃。

2、如果你来不及提前在一个月以前作准备，还可以利用黄体素，让月经提前。也就是连续服用5-7天的黄体素，在停药后第5天左右，月经就来了，或是打催经针，也是同样的效果，也就是达到让月经提前来，这个方法的好处是服药时间短，但如果你的经期一般有七天左右的人，也最好在三周前就向妇科医师报到才来得及做准备，先来完了就比较没有后顾之忧了。

3、如果你是临时才决定的活动，或是活动在即，几乎离月经期不到一周，这时以上两种方法你可能都不适用，医生就会开给你些高剂量的雌激素加黄体素，从预计月经来的哪一天开始吃，连续吃10天，等到停药后月经才会来这是目前最多人使用的方式。

篇5：月经推迟的治疗方法

【拥有健康良好的心态】女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。

【充足的睡眠】对于女性来说，睡眠充足很重要，女性在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，不影响女性月经情况。

【食物调节】女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

【注意检查】女性如果正常月经情况当然是没有什么问题了，不过我建议女性朋友们如果出现了月经不正常还是去检查一下比较好，毕竟是我们自己的身体健康，没有什么毛病就算是做个常规检查也是好的。

篇6：用什么方法让月经推迟

让月经推迟的最佳方法

一、避孕药。

服用方法：

2、推后月经周期，可以在下次月经来潮的一周开始，连续服用避孕药，每天两片，直到你预测的时间前三天停药，能有效的达到月经周期推迟的效果。

二、单纯孕激素：服用激素推迟月经周期的原理是和避孕药相同。

三、催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮;

让月经推迟的常见方法

口服安宫黄体酮。在月经即将来潮的前1-2天(已经来潮，哪怕是一点也不适宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

喝醋法。在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，我亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。另外，我在接下来的一个月经来的前一周喝红糖进行调理，下个月的月经完全正常的啊。