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Windows 7的备份、还原功能使用详解

时间：2022-05-07 13:35:15 其他范文收藏本文下载本文

Windows 7的备份、还原功能使用详解(（精选5篇））由网友“Outsider”投稿提供，下面是小编整理过的Windows 7的备份、还原功能使用详解，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

篇1：Windows 7的备份、还原功能使用详解

备份、还原从来都是系统中的关键组件，在Vista中，系统备份、还原功能得到了加强。那么，在Windows 7中提供了什么样的备份、还原方案呢?本文将就这一方面和大家进行一番体验。

1、使用系统还原轻松回魂

系统还原是标准的系统功能，从Windows ME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Windows 7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。

在桌面上右键单击计算机选择属性进入控制面板的系统页面，在左窗格中点击系统保护链接可进入系统还原设置窗口。

(1).系统设置和文件版本还原的分与合

对于Windows 7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Windows 7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，在Windows 7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是：在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是，在系统保护标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击配置按钮进入配置页面。可以看到在还原设置下有三个选项：选择第一项还原系统设置和以前版本的文件就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项仅还原以前版本的文件则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项关闭系统保护则会在该分区中关闭这两项功能。

(2).手动创建还原点

在开启分区的系统还原后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点(默认一天一次)，或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了卷影副本功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的是：当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击系统保护标签页中的创建按钮就会弹出创建还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。

(3).系统还原的方式

通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Windows 7来说，系统还原我们可采用两种方式：一种是在能够进入系统的情况下在系统属性窗口中进行，点击系统保护标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击系统还原按钮可启动系统还原向导，

选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件上单击右键选择还原以前的版本，然后从文件版本列表中选择一个版本可进行还原或者复制。

有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动系统还原。此时我们可尝试进入安全模式启动系统还原，如果连安全模式都进入不了我们可选择从系统恢复选项控制台中选择系统还原离线进行系统还原。在系统启动时按住F8键进入系统高级启动选项菜单，选择修复计算机并回车可进入系统恢复选项控制台。在这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击System Restore可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行Startup Repair可启动系统修复功能，运行System Image Recovery可从已备份的系统映像中恢复系统。需要说明的是：Vista也可实现离线状态下的系统还原，不过它需要使用Vista系统安装盘来引导系统进入系统恢复选项控制台中。而在Windows 7中就不需要安装盘了，因为Windows 7已经将其集成到系统中了。

2、自由定制的备份和还原

Windows 7的备份和还原功能与Vista的类似功能相比，最大的改进是增加了新的选择，通过这些选项我们可以自由定制、控制系统备份。执行控制面板rarr;所有控制面板项rarr;备份和还原可进入Windows 7的备份和还原中心，在此我们可以完成系统的备份与还原是所有操作。

(1).系统备份

Windows 7安装部署完成后，有必要做一份Windows备份，这对于系统恢复和迁移是非常必要的。在备份和还原中心，点击设置备份链接可启动Widnows系统备份向导。我们可以将备份保存在本地任何一个有足够空间的非系统分区中，当然也可以保存到某一个网络位置，比如一台文件服务器中。在网络位置中输入其UNC地址，以及其用户名、密码等网络凭据。如果要保存在本地，笔者建议最好保存在本地的另外一块硬盘的分区中。对于备份内容，Windows 7默认会保存所有用户的库、桌面、以及Windows文件夹中的数据，此外还会创建一份系统映像。当然，有些备份项并不是我们所必须的，因此我们可自定义自己要备份的内容入图5所示。在此我们可勾选自己要保存的内容(比如库、系统盘中与用户相关的内容以及应用程序信息等)，如果不需要保存系统映像，可去掉包括驱动器System Reserved，(C:)的系统映像前面的勾。

需要特别注意的是：定制完备份任务后，默认情况下系统会在每个星期日的19:00执行备份计划，关于这一点非常容易被有些管理员所忽略，

曾经有人设置备份任务后并没有修改默认的备份计划，自认为系统进行了备份，其实系统连一次备份都没有执行，因为他的PC在星期日的19:00点运行过。对此，我们可根据自己的需要进行修改，一般将备份设置为工作日的某个比较空闲的时间段。此外，我们还可以设置系统备份的频率，对于系统安全要求比较高可设置每天执行一次备份。在Windows备份设置完成后，点击启用计划按钮系统就会按照你设置的计划执行备份。当然，我们也可执行立即备份或者更改备份计划。

(2).系统还原

一般在系统错误、不稳定，或者重新安装系统迁移用户配置时，我们可通过还原功能快速恢复或者迁移系统配置。进入Windows 7的备份和还原中心，用户可根据需要从备份中还原。比如，可只还原我的文件，也可还原所有用户的文件。此外，我们也可从其他备份中进行还原。当然，如果此前做了关于系统映像的备份，可执行对整个系统的还原。点击恢复系统设置或计算机链接进入系统恢复窗口，点击高级恢复方法链接进入高级恢复方法窗口。在此，有两种恢复方法供大家选择：一是用映像恢复计算机，前提是此前已经创建了系统映像;二是用Windows 7的安装盘重装系统，然后从备份中还原我们的文件。这两种方法各有利弊，大家可根据需要选择。

3、系统集成的系统映像工具

(1).有备无患的系统映像备份

毫无疑问，系统映像备份是Windows系统备份中最彻底的备份，这也是系统管理员必须要做的一项工作。其实，做系统映像备份不仅是基于有备无患的考虑，也是为了便于在局域网中快速部署系统的需要。在Windows 7中提供了专门的系统映像备份工具，因此我们不需要借助第三方工具就可以轻易实现系统映像的备份。

同样在Windows 7的备份和还原中心窗口中，点击左侧窗格中的创建系统映像链接可启动创建系统映像向导。同样的出于安全考虑，建议不要将系统映像保存在与系统同一的磁盘上，因为如果此磁盘出现故障，那么系统将无法从映像中恢复。基于这样的考虑，大家可将系统映像保存在DVD盘中，或者保存在网络上的某个位置。

(2).救命稻草系统修复光盘

系统错误甚至崩溃在所难免，有一个修复光盘往往能够让系统起死回生，在Windows 7中我们可用系统提供的工具创建一个系统修复光盘。在Windows 7的备份和还原中心窗口中，点击左侧窗格中的创建系统修复光盘链接可启动创建系统修复光盘向导，根据向导可轻松创建一张系统修复盘。可以看到光盘上有Winre.wim和boot.sdi这两个关键文件，负责系统的引导和修复。用系统修复光盘引导系统其最终效果和Windows 7自带的系统修复完全一样。不过，系统修复光盘的使用范围更广。当连修复计算机都不能进入的时候，修复光盘就配上用场了。此外，这个系统修复光盘可用于Vsita系统的引导和修复。

4、强大的系统封装工具Dism

系统封装当然也属于系统备份、还原的范畴。在Windows 7中，Dism代替ImageX成为新的系统封装工具。下面我们看看Dism在系统映像操作中的应用。

Dism是一个新工具，对于大部分用户比较陌生，大家可在命令行下输入命令dism /?可获取其参数和范例。

首先，我们可使用Dism获取映像中的系统版本信息，执行命令dism /get-wininfo /wimfile:c:testimagesinstall.wim即可。其中install.wim就是Windows 7的安装包，get-wininfo参数用于获取封装信息。

其次，使用Dism命令我们可将系统映像装载在任意目录中，其命令是dism /mount-win /wimfile:c:testimagesinstall.wim /index:4 /mountdir:c:testservicing执行dism /get-mountedwiminfo可获取装载Dism映像信息。利用Dism/image和/online参数可实现对Dism装载系统映像的操作。比如执行命令dism /image:c:testservicing /add-driver /driver:c:testdriversUX6000vx60000.inf为目标系统映像添加新的驱动器，执行命令dism /image:c:testservicing /get-drivers查看驱动信息。

如果要卸载Dism映像可执行dism /unmount-win /mountdir:c:testservicing /discard命令。此外，执行dism /image:c:testservicing /get-intl可以获取当前映像所属的语言信息。dism /image:c:testservicing /set-uilang:zh-cn是设置系统语言为中文，dism /image:c:testservicing /set-timezone:China Standard Time是设置系统时间为中国标准时间等。Dism的使用比较复杂，灵活使用它可实现对系统映像的各项操作。

总结：Windows 7为我们提供了强大的系统备份和还原工具，其实这些工具在功能上并不是多重的选择，而是相辅相成、互相补充的。在实战中，大家应该根据需要进行巧妙的搭配，使其各自发挥所长，确保我们的数据、系统安全。

篇2：详解Win7的备份、还原功能

1、使用系统还原轻松回魂

在桌面上右键单击计算机选择属性进入控制面板的系统页面，在左窗格中点击系统保护链接可进入系统还原设置窗口。

(1).系统设置和文件版本还原的分与合

(2).手动创建还原点

(3).系统还原的方式

有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动系统还原，

此时我们可尝试进入安全模式启动系统还原，如果连安全模式都进入不了我们可选择从系统恢复选项控制台中选择系统还原离线进行系统还原。在系统启动时按住F8键进入系统高级启动选项菜单，选择修复计算机并回车可进入系统恢复选项控制台。在这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击System Restore可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行Startup Repair可启动系统修复功能，运行System Image Recovery可从已备份的系统映像中恢复系统。需要说明的是：Vista也可实现离线状态下的系统还原，不过它需要使用Vista系统安装盘来引导系统进入系统恢复选项控制台中。而在Windows 7中就不需要安装盘了，因为Windows 7已经将其集成到系统中了。

2、自由定制的备份和还原

(1).系统备份

需要特别注意的是：定制完备份任务后，默认情况下系统会在每个星期日的19:00执行备份计划，关于这一点非常容易被有些管理员所忽略。曾经有人设置备份任务后并没有修改默认的备份计划，自认为系统进行了备份，其实系统连一次备份都没有执行，因为他的PC在星期日的19:00点运行过。对此，我们可根据自己的需要进行修改，一般将备份设置为工作日的某个比较空闲的时间段。此外，我们还可以设置系统备份的频率，对于系统安全要求比较高可设置每天执行一次备份。在Windows备份设置完成后，点击启用计划按钮系统就会按照你设置的计划执行备份。当然，我们也可执行立即备份或者更改备份计划。

篇3：电脑教程：Win7的备份、还原功能详解

备份、还原历来都是系统中的关键组件，Vista中，系统备份、还原功能得到加强。那么，Windows7中提供了什么样的备份、还原方案呢?本文将就这一方面和大家进行一番体验。

1使用“系统还原”轻松回魂

系统还原是规范的系统功能，从WindowME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Win7系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的

桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的系统”页面，左窗格中点击“系统维护”链接可进入“系统还原”设置窗口。

1.系统设置和文件版本还原的分与合

对于Windows7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Win7只有在系统分区开启了系统维护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，Win7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了这样不只能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是系统维护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。可以看到还原设置”下有三个选项：选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统维护”则会在该分区中关闭这两项功能。

2.手动创建还原点

开启分区的系统还原”后，系统分区会间隔性地对系统建立还原点(默认一天一次)或者在系统装置应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的当针对某个分区设置维护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击“系统维护”标签页中的创立”按钮就会弹出“创立”还原点向导，依照向导可完成还原点的创立。

3.系统还原的方式

通常情况，系统还原是迫不得已而为之的一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Win7来说，系统还原我可采用两种方式：一种是能够进入系统的情况下在系统属性”窗口中进行，点击“系统维护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，

选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件上单击右键选择“还原以前的版本”然后从文件版本列表中选择一个版本可进行还原或者复制。

有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动“系统还原”此时我可尝试进入安全模式启动“系统还原”如果连安全模式都进入不了可选择从“系统恢复选项”控制台中选择“系统还原”离线进行系统还原。系统启动时按住F8键进入系统“高级启动选项”菜单，选择“修复计算机”并回车可进入“系统恢复选项”控制台，

这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。选择并点击“SystemRestor可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。除此之外，运行“StartupRepair可启动系统修复功能，运行“SystemImageRecoveri可从已备份的系统映像中恢复系统。需要说明的Vista也可实现离线状态下的系统还原”不过它需要使用Vista系统装置盘来引导系统进入“系统恢复选项”控制台中。而在Windows7中就不需要安装盘了因为Win7已经将其集成到系统中了

2自由定制的备份和还原”

Windows7备份和还原”功能与Vista类似功能相比，最大的改进是增加了新的选择，通过这些选项我可以自由定制、控制系统备份。执行“控制面板”所有控制面板项”备份和还原”可进入Win7备份和还原”中心，此我可以完成系统的备份与还原是所有操作。

1.系统备份

Windows7装置布置完成后，有必要做一份Window备份，这对于系统恢复和迁移是非常必要的备份和还原”中心，点击“设置备份”链接可启动“Widnow系统备份”向导。可以将备份保存在外地任何一个有足够空间的非系统分区中，当然也可以保存到某一个网络位置，比如一台文件服务器中。网络位置中输入其UNC地址，以及其用户名、密码等网络凭据。如果要保存在外地，笔者建议最好保管在外地的另外一块硬盘的分区中。对于备份内容，Win7默认会保存所有用户的库、桌面、以及Window文件夹中的数据，此外还会创建一份系统映像。当然，有些备份项并不是所必须的因此我可自定义自己要备份的内容入图5所示。此我可勾选自己要保存的内容(比如库、系统盘中与用户相关的内容以及应用顺序信息等)如果不需要保存系统映像，可去掉“包括驱动器SystemReservC:系统映像”前面的勾。

需要特别注意的定制完备份任务后，默认情况下系统会在每个星期日的19:00执行备份计划，关于这一点非常容易被有些管理员所忽略。曾经有人设置备份任务后并没有修改默认的备份计划，自认为系统进行了备份，其实系统连一次备份都没有执行，因为他PC星期日的19:00点运行过。对此，可根据自己的需要进行修改，一般将备份设置为工作日的某个比较空闲的时间段。此外，还可以设置系统备份的频率，对于系统平安要求比较高可设置每天执行一次备份。Window备份设置完成后，点击“启用计划”按钮系统就会按照你设置的计划执行备份。当然，也可执行“立即备份”或者更改备份计划。

2.系统还原

篇4：Windows 7系统映像备份还原功能详解

说到系统还原，我们首先想到的恐怕就是大名鼎鼎的Ghost，除了作为基本的系统备份，Ghost还可以直接用于系统的克隆安装，这也使它成为近年来应用最为广泛的系统恢复和安装的工具，

Windows 7系统映像备份还原功能详解

。不过在Win 7中，这一切都已经有了改观，特别是最新加强的系统映像恢复功能，与Ghost相比更是平分秋色，甚至一些功能上更是超过了Ghost。

创建映像比Ghost更灵活

在Win 7中创建系统映像已经变得非常方便，只需要在开始菜单中依次“所有程序→维护→备份和还原”，就可以在左侧看到“创建系统映像”的，即可打开创建系统镜像窗口。而整个创建过程，用户需要做的基本就是根据提示进行选择，并“下一步”，不夸张地说，只要认识中文，就可以创建映像。

主菜单

此外，在指定存放备份文件的位置时，除了可以选择本地硬盘、移动硬盘或者刻录DVD光盘外，还可以选择保存在网络位置上，虽然仅仅增加了网络位置的设置，却给了我们的选择，也提供了的解决方案。

Windows7映像备份与还原让Ghost安心退休.

创建备份

重要的是，与Ghost相比，Win 7的映像功能有一个很强的优势，就是可以自由添加其他分区和目录到映像列表当中，并一次性完成备份工作。

当我们创建映像文件时，Win 7的系统分区已经自动包含在映像文件列表中，如果想要添加其他目录，可以在“备份和还原”面板中“备份”选项下的“设置备份(S)”，在弹出的设置窗口中选择备份文件的保存位置，再“下一步”就可以自定义添加其他目录。如此一来，数据备份工作就非常简单了，一次就可以把所有文件全部备份，而不需要重复多次的操作，这也比Ghost灵活了不少。

设置备份位置

我们都知道，用Ghost对系统进行备份的操作，基本上只有在电脑刚刚安装之后才会做，在这之后似乎不会有多少人再次重新制作一个映像文件，尽管我们已经安装了无数的升级补丁，更新了诸多的软件，也许是因为没有人会知道自己的系统什么时候会崩溃，所以也都懒得去重新做一次备份吧。不过问题也随之而来，当系统真正崩溃，需要恢复的时候，我们只能责怪自己的懒惰。但是在Win 7中，这一问题就得到了有效的解决。

在“备份和还原”面板中，“启用计划(U)”，即可开启创建系统映像的计划任务，这样系统就会在你选择的时间进行备份，并按照你的要求保存备份文件。

Windows7映像备份与还原让Ghost安心退休设置备份周期

小贴士：我们还可以通过“备份和还原”面板中的“管理空间(M)”，设定备份文件所占用的空间和选择保留较旧系统映像的方式。其中后者可以选择 “仅保留最新的系统映像并最小化备份所用的空间”选项。不过我们建议大家，在系统安装过后制作一个纯净的映像文件并单独保存，再在备份空间管理当中选择该选项，以避免自动备份后的映像文件已经产生系统问题。

备份方式

同Ghost类似，在Win 7中，映像恢复可以通过光盘启动实现，也可以在Win 7桌面环境中进行操作。如果你的系统已经崩溃，就可以通过恢复光盘启动，然后在选项当中选择“系统映像恢复”，就可以搜索映像文件并恢复系统。