疫情防控班会心得（通用17篇）由网友“Epoletna”投稿提供，下面小编给大家整理后的疫情防控班会心得，希望大家喜欢!
篇1： 疫情防控心得
这个春节，新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心。面对疫情，党组织迅速成立应对疫情工作领导小组。作为一名预备党员，应深入贯彻落实“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”的重要指示精神，充分发挥先锋模范作用，全力以赴、科学有效做好疫情防控工作。
在这面对生与死、安与危的关键时刻，共产党员的先锋模范作用得到了充分体现，为民族、为人民的存亡前赴后继、勇往直前的革命传统又一次得到了发扬。在这场没有硝烟的战役中，千千万万普普通通共产党员不断挺身而出，汇成全民族抗击灾难的滔滔洪流，他们履行着作为一名共产党员的光荣与责任。
正如恩格斯曾深刻指出的，一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。这使我懂得了入党的真正含义，只有在思想上入党才是真正入党，也只有在思想上入党了，才能在危急时刻实践着党“全心全意为人民服务”的宗旨。
疫情就是命令，防控就是责任。作为一名预备党员，应带头把疫情防控作为当前压倒一切的政治任务，带头服从学校一切防控的相关部署和要求。积极做好疫情防控的宣传引导工作，帮助同学们正确认识疫情，传播科学防控知识，积极关注官方渠道和媒体的疫情通报，不造谣、不信谣、不传谣。积极学习新型冠状病毒感染肺炎疫情的预防知识，做好防范和保护措施。出门佩戴口罩，及时洗手、洗鼻，室内常通风，注意个人及环境卫生。减少不必要的出行，不去人员密集场所聚集聚会。发挥模范带头作用，带头配合学校关于疫情防控的工作部署，听从指挥，认真做好寒假期间疫情防疫工作。如有协助老师开展疫情防控工作的需要，积极主动报名、勇挑重担。
坚定信心、万众一心、众志成城，与祖国一起，坚决打赢这场疫情防控攻坚战。
篇2： 疫情防控心得
疫情防控是对国家治理体系和治理能力的一次实战检验，也是广大党员干部践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石。
开展疫情防控，必须把方案想得更周密些，让防控措施落实得更有力些。
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全国上下全力投入疫情防控工作。在湖南省临武县南强镇，乡镇党员、派出所民警、医务人员以及村委党员等60多人，成立3个临时支部委员会，对进出车辆进行严查；在安徽省舒城县五显镇，近百名乡镇、村工作人员取消休假全员上岗，挨家挨户宣传防疫知识……在这场没有硝烟的战斗中，广大基层工作者挺身而出，奋战在疫情防控第一线，为打赢疫情防控阻击战贡献力量。
基层工作者身处联防联控的末端，又是直面潜在病患的前端，肩负的压力不小、付出的努力也不小。在我们身边能够看到，大批的镇村干部、民警、社区工作者等等，坚守在自己的岗位上。他们不畏艰险、辛勤付出，为的是守护千家万户的平安。
什么是初心使命？什么是责任担当？就是在关键时刻能够拉得出、冲得上。疫情防控是对国家治理体系和治理能力的一次实战检验，也是广大党员干部践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石。各级党组织和党员干部行动起来，组成坚不可摧的战斗堡垒，筑牢防控体系，动员防控力量，执行防控措施，正是我们制度优越性的体现，也让我们对打赢这场疫情防控阻击战充满信心。
当前，无论是建立健全区县、街镇、城乡社区等防护网络，还是做好疫情监测、排查、预警、防控等工作，基层一线在联防联控上取得的成绩是扎实有效的，疫情防控的大网正在不断织密织牢。但也要看到，面对疫情，还远没有达到歇脚喘气的时候。开展疫情防控，必须把方案想得更周密些，让防控措施落实得更有力些。比方说，人口流动频繁地区如何将防控措施落实到户、到人，如何保障普通群众的健康需要和正常生活，等等，依然需要基层治理者拿出更多智慧、下更大力气。
在疫情防控的紧要关头，中共中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》，要求各级党委（党组）激励引导广大党员、干部特别是领导干部在疫情防控斗争中挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，经受住考验，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。国家卫健委也发布了《关于加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情社区防控工作的通知》，要求街道（乡镇）和社区（村）实行网格化、地毯式管理，确保各项防控举措得到切实落实、不留死角。不讲价钱、不打折扣把各项要求落到实处，就一定能凝聚起疫情防控的强大力量。对此，广大基层工作者义不容辞、使命在肩。
执守一线，压力更大，风险更多。基层工作者也要格外注意自身安全、做好防护工作。对于普通群众来说，需要对疫情防控的各项举措，给予更多理解、支持和配合，一起做好疫情防控这项当前最重要的工作。
篇3： 疫情防控心得
当前，疫情防控阻击战进入关键时期，信心是一颗“定心丸”，也是一针“强心剂”。
越是惊涛骇浪，越需从容不迫。面对重大公共卫生安全问题，恐慌和焦虑在所难免。倘若真的慌了手脚、丧失理性，不仅会坏了大局、加剧疫情，更容易丧失信心。打赢这场疫情防控的人民战争，信心比金子更重要，不能缺了那股子气儿和劲儿。
疫情当前，每个人都应该对自己充满信心、对国家坚定信心。信心从哪里来？其实，信心就在我们脚下，就在我们手中。
看身边，城市里的社区工作人员、乡村里的村干部恪尽职守，筑起了一条条护佑千家万户的生命防线。再看远方，白衣天使冲锋陷阵，解放军战士星夜驰援，建设单位连轴施工，生产企业开足马力，党员干部靠前指挥，爱心人士捐款捐物，社会各界被广泛动员起来，拧成一股绳、握成一个拳。从党组织高度重视、周密部署，到各地区各部门紧急行动、紧抓落实，再到各行各业众志成城、团结奋战，这是中国人民迸发的磅礴伟力，也是社会主义制度发挥的显著优势。
同时，我们要正确看待疫情对中国经济的影响，既要预防低估负面影响的盲目乐观，也要避免高估负面影响的消极悲观。回看曾经的风风雨雨，我们应变局、战洪水、防非典、抗地震、化危机，没有任何困难能够难倒英雄的中国人民。迎难而上、知难而进，树立信心、坚定决心，我们就一定能实现“战疫”胜利和经济快速发展的双赢。
信心看不见、摸不着，但却可以不断夯实。全力以赴救治患者，保障医疗防护物资供应，努力提高收治率和治愈率、降低感染率和病死率；切实维护正常经济社会秩序，努力保持生产生活平稳有序，依法严厉打击利用疫情哄抬物价、囤积居奇、趁火打劫等扰乱社会秩序的违法犯罪行为；正视存在的问题，及时发布信息，回应群众的关切，增强及时性、针对性和专业性，加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀。每个人都会看在眼里，记在心上，付诸于行动中。众志成城、万众一心、同舟共济，共同打赢这场人民战“疫”的硬仗。
篇4：疫情防控安全教育班会精选
一、教学背景：
一场突如其来的没有硝烟的战争席卷而来，全国各地都笼罩在新型冠状病毒的阴影中。国难当前，我们的医护工作者，勇往直前，肩负起拯救国家和人民于危难中的重任。与此同时社会各行各业也各司其职，不畏艰难困苦，为打赢这场战役而贡献自己的光和热。但是，在新冠肺炎肆虐的日子里，各种信息未经过滤的传播，或多或少都会给学生心理造成一定负面影响。通过主题班会上一堂精彩的科普课、励志课、思政课，引导学生正确认识、理性看待、科学应对疫情，激发学生爱国热情，增强责任担当十分必要。
二、活动目标：
1、认知目标：正确认识疫情，切实做好防控，培养学生敬畏生命、承担责任的意识。
2、情感目标：激发学生自主学习的热情，培养自律、自理、积极乐观的好品质。
3、行为目标：树立正确的价值导向和向英雄学习的理想信念，做一个有担当的公民，长大为国家作贡献。
三、教学方法：
情境教学法、问题讨论法、案例分析法、活动探究法。
四、教学准备：
1、全体同学查阅资料，了解这次疫情的相关情况。
2、班主任准备好PPT。
3、召开有关人员的会议，设计好活动方案。
五、活动流程：
导入：同学们，这个寒假非同寻常，就在新春的钟声即将敲响时，一场突如其来的疫情波及我神州大地。而我们每个人的人生，也就此都或深或浅地烙上了“新冠肺炎疫情”的印记。疫情当下，危机当头。我们不得不去深思一下，怎样为防控疫情做贡献?何为责任?何为担当?今天我们就一起来探究这场疫情下的责任与担当。
责任一：科学防疫是对抗击疫情的贡献。
1、学生分享假期期间自己和家人做了什么?怎样防控疫情的?导入情景，让学生知道每个人都在为防疫做贡献，引入怎样学习新冠知识，如何做的更好?
教师根据学生回答重点讲述科学防疫知识。
2、新型冠状病毒是什么?
新型冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
3、如何防范新型冠状病毒?
教师：现在仍然是疫情防控的关键时期，干万不要放松警惕，依然要持续做好个人防护，坚持少出门、戴口罩、勤洗手、不聚餐、不聚集。如果出现发热、咳嗽、乏力等可疑症状，请戴好口罩，及时到发热门诊就诊。
责任二：学会感恩，致敬逆行英雄。
导入：的开年，我们以一场“战疫”开场。在这场战役中，我们看到最义无反顾，最勇敢逆行!感受到了每一个公民的自律和坚强，在疫情渐渐缓解的春天里，我们重聚校园，心中更加感谢所有挺身而出的英雄们!所有默默付出的普通人，更加由衷的呐喊中国加油!
观看医护工作者抗击疫情一线故事。
谈体会：从视频中你看到了什么，你有什么感受?(引导感受抗疫一线医护工作者的英勇无畏和无私奉献精神，进行感恩教育)谈理想：长大后你要成为什么样的人?(感受知识的力量和科技攻关者的伟大，进行理想教育)
班主任：同学们，你们心中最美的逆行者都有谁?哪些逆行者让你印象深刻?
(1)交流最令你最感动的人和事。
(2)赞一赞逆行的英雄们、不愿留下姓名的志愿者们、每一个在家抗疫的普通人等等。
责任三：坚守使命和初心，明确使命和担当班主任：疫情渐渐淡去，我们重回校园，更要珍惜每一秒。学习“最美逆行人”身上展现出的无畏艰险、为国担当、甘于奉献、严于律己的卓越品质，勇敢担负起新时代青少年的责任与使命。
1、思考你是谁?未来你想成为谁?怎样成为?
2、同学发言……
六、课后实践
任选一项完成：
(1)写一份“保护野生动物，从我做起”倡议书。
(2)如果条件允许，可以在学校、社区举办一次“敬畏生命，远离野生动物”的图片展。
(3)学了这节课，你有什么感想?也可以写下来。
七、班会总结
同学们，多难兴邦，在这加长版的假期里，面对这样一场突袭而来的疫情，中华民族奋发起无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难，八方支援，众志成城，共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成长，科学认知病毒，养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯，要立志向英雄学习，从疫情是一次灾难，也是一次教育，教会我们热爱祖国，珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。我愿亲爱的孩子们，能有所思、有所悟，愿你们更有一份属于自己的遇见和成长。也愿你们在这样特殊的日子里能听到自己拔节成长的声响，待到花开疫散，春和景明时，你们都能成为心中那个英雄，成为国家和人民的守护者!
篇5：疫情防控安全教育班会精选
活动目的：
通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防风疹的关键。
课前准备：
学生收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程：
目前，正是新型冠状病毒传染病的高发季节，因此做好卫生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容：
新型冠状病毒，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。为了更好的预防新型冠状病毒、保证学生身体健康，特别召开主题集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1、想要科学防护，先记住四大要点：
少出门、勤洗手、戴口罩、多警惕
2、勤洗手，流水洗，肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位，就是手。手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一(下文七步洗手法即学即用)。以下情况，都建议洗手：
●外出回家;
●咳嗽或打喷嚏后;
●触摸口、鼻、眼之前;
●吃饭前;
●做饭时，处理食材之前和之后;
●上厕所后;
●接触过动物之后。
3、具体的洗手方式方法，如下：
①我们最推荐的方法：使用肥皂和流动的清水洗手，每次搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有70～80%酒精的免洗洗手液。
②洗手别图快，至少得七步，在这样的特殊时期，手部消毒得高标准些，看看医护人员都是怎么洗手的。
小结：
只要同学们注意讲卫生，认真做好预防工作，就可以将病毒拒之门外。
篇6：疫情防控安全教育班会精选
活动目标
1.让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2.通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3.提高学生的防范意识、安全意识。
活动准备
课件。
活动过程
一、导入
同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个世界。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1.什么是冠状病毒
(1)学生看视频《病毒的前世今生》。
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出SARS那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。
2.感染后的症状
(1)发热;
(2)乏力;
(3)以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难。
3.新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。
(2)气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。
(3)接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。
三、预防病毒，我们这样做
1.注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2.勤洗手，正确地洗手，注意手卫生
吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤：
第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：双手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
(2)播放《洗手歌》，学生边做动作边唱歌。
3.正确佩戴口罩
如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩;医用防护口罩(N95口罩);普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频，学习正确戴口罩的方法。
A.医用外科口罩佩戴方法
a.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后(深色朝外，有金属条的一边朝上);
b.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹;
c.调整系带的松紧度。
B.医用防护口罩(N95)佩戴方法
a.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部;
b.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下;
c.再将上方系带拉至头顶中部;
d.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时，不要接触口罩前面(污染面，即非脸部接触面);
双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下;也可先摘下一边，再摘下另一边;
用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋;一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比，谁口罩戴得又快又正确。
4.避免食物传播
(1)保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝同学们都有一个健康的身体。
篇7：疫情防控班会教案
一、动态拉伸
●抱膝前进
动作功能
拉伸前腿一侧的臀大肌和腘绳肌，以及后腿一侧的髋关节屈肌，同时提高平衡能力。
动作步骤
1.直立姿正常站位，两脚与肩同宽，右腿向前迈一步，呈运动分腿姿;
2.左膝抬至胸前，双手抱膝向上提拉，左脚尖勾起，同时右脚后脚跟踮起，收紧右臀，保持背部挺直，拉伸动作保持1-2秒;
3.向前迈左腿，重复刚才动作，循环进行，每侧腿完成4次;
4.注意在拉伸过程中保持背部挺直，收紧支撑腿一侧的臀大肌。
●抱腿前行
动作功能
拉伸前腿髋关节外侧肌群和后腿髋关节屈肌。
动作步骤
1.直立姿正常站位，双脚与肩同宽，抬头挺胸，腹部收紧。左腿向前迈一步，呈运动分腿姿;
2.左膝抬至胸部，左手抬膝，右手抬脚踝呈“摇篮”状，缓慢用力向上提拉，同时左脚跟踮起，收缩左腿臀大肌，拉伸动作保持1-2秒;
3.向前迈右腿，重复刚才动作，循环进行，每侧腿完成4次;
4.注意在拉伸过程中保持背部挺直，收紧支撑腿一侧的臀大肌。
● “超人”前行
动作功能
拉伸大腿股四头肌等肌群。
动作步骤
1.直立姿正常站位，两脚与肩同宽，背部平直，腹部收紧;
2.右腿微屈，用左手抓住左脚踝，脚后跟抵臀，左脚踝踮起向上伸展，同时上举右臂，左手用力拉伸左腿股四头肌，拉伸持续1-2秒。换对侧重复刚才的动作，每侧腿完成4次;
3.注意保持膝盖指向地面，牵拉时保持臀大肌收紧，不要过度伸展下腰背。
●勾脚尖牵拉前行
动作功能
该动作为直线动态牵拉动作，旨在对腘绳肌和小腿三头肌进行主动牵拉。
练习步骤
1.起始姿势为面对行进方向的基本站立姿势;
2.练习时，双膝并拢，后侧屈曲支撑，前侧腿伸直腿，踝关节保持背屈(勾脚尖)，同时体前屈，双手尽量去触够前侧腿的脚尖，对前侧腿的腘绳肌和小腿三头肌进行牵拉;
3.起身，向前走三步，换腿进行。
4.两腿交替进行练习，每侧腿完成4次。
二、基础力量
●俯卧撑
动作功能
提高上肢推撑力量，增强核心肌群力量，改善核心及肩关节稳定性。
练习步骤
1.练习者腹撑，双手与同肩宽，双脚脚尖着地(40岁以上或力量不足者双膝着地，跪姿俯卧撑)，身体保持平直;
2.完成标准俯卧撑，下落至胸部接近地面或垫子即可，然后推起至臂伸直;
3.连续进行练习，完成既定练习次数。
●哑铃肩上举
动作功能
提高肩带周围肌群力量，改善核心及下肢支撑稳定性。
练习步骤
1.练习者双手持适当重量的哑铃或者矿泉水于肩上，双腿同肩宽站立，膝微屈，躯干挺直略微前倾。
2.练习时，练习者双臂交替上举哑铃或者矿泉水，身体姿势保持稳定，躯干不能晃动或松垮。
3.上臂交替练习，完成既定练习次数。
●基础蹲起
动作功能
该动作是下肢自重力量练习，发展股四头肌，臀肌力量。
练习步骤
1.起始姿势为站立位，两脚与肩同宽，脚尖略朝外，重心落在全脚掌上，双臂前平举，掌心朝下，头部位于中立位，保持躯干稳定，目视前方;
2.开始练习时，双膝屈曲，缓慢下蹲，保持头部、膝盖不超过脚尖，且膝盖和脚尖方向一致朝前，保持背部肌肉和臀肌收紧，背部呈一条直线，下蹲至自己能够稳定控制的最低位置;
3.蹬起阶段，伸膝伸髋，身体回到中立位，双臂保持前平举;
4.连续进行练习，完成既定练习次数。
注：40岁以上或力量不足者，可完成凳式蹲起，即在身后放一个凳子，当臀部触到凳子完成蹲起。
●屈髋雨刷
动作功能
该动作是核心自重力量动作，增加胸椎灵活度，牵拉躯干对侧肌肉运动链。
练习步骤
1.起始姿势为仰卧位，双臂侧平举一字打开，掌心朝上，双腿并拢，屈膝屈髋90°，脚尖勾起，肩胛骨内收，腹横肌收紧，肩部、臀部和躯干贴紧地面，头部保持中立位，下巴微微后收，目视前方;
2.开始练习时，两腿并拢向一侧偏倒，转动侧大腿腿外侧贴近地面，头部向对侧旋转，目视手指方向，直至胸部、腹部和腰部肌肉有牵拉感，保持肩背部后侧接触地面，始终不离开地面;
3.保持1-2s，两腿向另一侧偏倒，同时头部向另一侧旋转，目视手指方向，直至胸部、腹部和腰部肌肉有牵拉感，保持肩背部后侧接触地面，始终不离开地面;
4.如雨刷一样，双膝屈膝左右摆动过程中，腹横肌收紧，保持呼吸，不要憋气。
5.连续进行练习，完成既定练习次数。
三、能量代谢
●原地高抬腿跑
动作目的
全身动作练习，重点刺激髋屈伸肌群，快速练习提高心肺耐力
练习步骤
1.双脚与肩同宽朝向前方，压力在前脚掌上，收紧腹横肌;
2.保持身体姿势与足背屈，连续快速屈膝上抬;
3.当大腿与地面平行时，臀大肌及腘绳肌快速发力伸髋，同时膝关节相对放松，足相对背屈落于重心下方，同时上提对侧膝;
4.连续快速完成此动作，双臂配合摆动。
●原地后踢腿跑
动作目的
全身动作练习，重点刺激屈膝肌群，快速练习提高心肺耐力。
练习步骤
1.双脚与肩同宽朝向前方，压力在前脚掌上，收紧腹横肌;
2.保持身体姿势与足背屈，快速屈膝摆向臀部;
3.放松腘绳肌并伸膝，摆动足部到身体下方，同时屈对侧膝;
4.原地继续完成此动作，双臂配合摆动。
●原地开合跳
动作目的
全身动作练习，重点刺激髋、肩内收和外展肌群，快速练习提高心肺耐力。
练习步骤
1.起始姿势为站立位，双手自然下垂，双脚并拢，脚尖朝前，目视前方;
2.开始练习时，保持躯干稳定，双脚起跳，臂腿同时外展，掌心朝前，手臂外展手掌至于头顶正上方，双脚打开，重心在前脚掌，落地时前脚掌先落地缓冲，微屈膝缓冲;
3.再次双脚起跳，双腿内收还原至双腿并拢站立，双手还原至体侧，落地时前脚掌先落地缓冲，微屈膝缓冲;
4.双臂体侧配合摆动。
●臂腿剪刀交替跳
动作目的
全身动作练习，重点刺激伸髋和肩屈伸肌群，快速练习提高心肺耐力。
练习步骤
1.起始姿势为两脚前后站立，两臂呈摆臂姿，双臂屈曲90°，掌心朝内，脚尖朝前，双膝微屈，脚后跟离开地面，重心在前脚掌上，目视前方，头部位于中立位;
2.开始练习时，保持躯干稳定，双脚起跳，腾空时双腿前后交换，落地时前脚掌先落地缓冲，微屈膝缓冲，与此同时双臂同步上下摆动;
3.再次双脚起跳，双腿、双臂同时交替摆动，落地时前脚掌先落地缓冲，微屈膝缓冲;
4.臂腿剪刀交替跳过程中，保持核心稳定，躯干不出现前后晃动。
四、静态拉伸
●胸大肌牵拉
动作功能
牵拉并放松胸大肌。
动作步骤
1.呈站姿，前臂抵住垂直墙面;
2.保持背部直立，用背部上方的肌肉拉动上臂尽可能远的向后靠;
3.前臂只做支撑的动作，不移动;
4.静态牵拉30秒，完成一边后，换另一边。
●肱三头肌牵拉
动作功能
牵拉并放松肱三头肌。
动作步骤
1.呈站姿，右臂外展，屈肘，右手尽可能的触购右侧肩胛骨;
2.左手抓住右肘向左侧拉伸，并保持中度牵拉感;
3.保持颈部竖直，背部直立;
4.静态牵拉30秒，完成一侧后，换另一侧。
●腹直肌牵拉
动作功能
牵拉并放松腹直肌。
动作步骤
1.呈俯卧姿势，双手撑地;
2.手臂伸直撑起上体并抬头，使头部尽可能抬起;
3.双脚立起来，感觉腹直肌得到牵拉;
4.静态牵拉30秒。
●股四头肌牵拉
动作功能
牵拉并放松股四头肌。
动作步骤
1.呈站姿，右手扶墙保持平衡，左手抓住左脚脚踝;
2.左手尽可能将左脚脚踝拉向臀部;
3.静态牵拉30秒，完成一侧后，换另一侧。
●臀大肌牵拉
动作功能
牵拉并放松臀大肌。
动作步骤
1.呈仰卧姿势，两腿平伸;
2.左膝左髋屈曲，大腿向胸部靠拢;
3.两手抱住左侧膝关节，拉向胸部;
4.静态牵拉30秒，完成一侧后，换另一侧。
●腘绳肌牵拉
动作功能牵拉并放松腘绳肌。
动作步骤
1.呈站姿，双手自然放在两髋部;
2.右下肢和右脚向前方自然伸出，脚后跟着地，向前屈曲髋关节;
3.静态牵拉30秒，完成一侧后，换另一侧。
运动对于保持健康虽然重要，但还是需要提醒大家，运动要适量适度，要根据每个人的身体状况进行，切不可进行突击锻炼;如果运动过程中感觉不适，要及时停下来休息调整;要注意锻炼后的保暖，避免引起感冒。
篇8：疫情防控心得感悟
面对新型肺炎凶猛来袭，中国人再次表现出强大的团结力量，万众一心、众志成城、团结一致、抗击疫情。有一种骄傲叫中国速度，有一种精神叫众志成城。
新中国成立后，我们遇到过不止一次的自然灾害。中国人没有退缩，没有向灾难低头，没有被灾难吓倒，而是用团结就是力量的豪气，用坚韧创造历史的骨气，用百折不挠、永不服输的勇气，战胜了巨大困难，取得了战胜洪水、抗击非典、抗震救灾的伟大胜利。同样，面对此次重大疫情和灾难，全国各族人民能够将困难变成无声的号角，让每个人迅速行动起来，大力支持和帮助疫情地区共同面对危难，最终凝聚成战胜一切困难的磅礴洪流。
在这次抗击疫情工作中，最令人感动和难以忘怀的就是团结的力量。不分女老少、不分军人百姓、不分干部群众，大家心往一处想，劲往一处使，哪里有疫情，他们就赶往哪里，哪里有需要，他们就出现在哪里。在这突入其来的'疫情面前，全国上下的齐心协力，紧密团结和鼎力支持，使抗击疫情拥有了不竭的力量源泉。全国各地的医疗队和救援物资就像一条条溪流，从四面八方汇集，形成一股不可抗拒的力量。这就是团结的力量，胜利的力量。
正是因为有了这种团结的力量，鼓舞起了亿万人民的斗志，凝聚起了亿万人民的心;正是有了这种团结的力量，它促使我们每一个人在疫情面前，勇于承担社会道义和社会责任，互相关爱、彼此温暖;正是有了这种团结的力量，它让我们在疫情面前更加坚定信心，更加众志成城，这种力量可以让每一个人的微薄之力凝聚成强大的动力，使被感染者充满对祖国的信任，对生命的渴望，对胜利的憧憬和对未来的希望。
疫情就是命令，防控就是责任。这是一个没有硝烟的战场，再大的苦痛也挡不住口罩后的笑容，这也是一场只会赢不会输的战斗，因为强大的祖国在背后支撑，团结一致、众志成城是战胜疫情的巨大力量。这种力量将在疫情防控战役中再次激情迸发，中国人民有信心、有决心取得抗击疫情的最后胜利。
篇9：疫情防控心得感悟
在打赢新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战中，区宣传舆情组按照区委统一部署，全面动员，全面部署，全面发声，营造了“坚定信心、同舟共济、众志成城、科学防治”的浓厚氛围。
1、全面发动兴热潮。
连日来，区委常委、宣传部部长、疫情处置工作指挥部副总指挥_主持召开宣传舆情组专题会议，对做好宣传舆情工作再安排、再部署，并到所包街道_街道实地督导，提出明确要求。特别是对做好宣传舆情工作，要求坚持传统媒体和新媒体相结合，做好防疫常识的宣传引导;加大正面宣传力度，做好恐慌心理的消除引导;营造不信谣、不传谣社会氛围，做好防传谣、信谣的教育引导;积极发动广大群众，做好全面参与防控的引导;引导群众树立正确的就医、购物观念，维护良好社会秩序。各镇街、部门加大宣传力度，利用基层组织微信群、“村村响”应急广播等，及时将权威信息传达到群众手中，建立了区、镇街、村居三级宣传体系，在全区兴起了群防群控的宣传热潮。
2、新闻宣传领方向。
一、是外宣展示成效。加强与上级媒体沟通，通过新华网、凤凰网、大众日报客户端、_等媒体，及时报道全区各级各部门防控疫情的做法成效_多条，引导了舆论，鼓舞了士气。
二、是内宣把准导向。组织区新闻中心、广播电视台及其新媒体围绕新型冠状病毒科普知识、应知应会、疫情防控、众志成城抗击疫情等方面，精心制作图文并茂、影音俱全的宣传内容数百条，把区委部署、基层经验、爱心行动、食用野生动物风险提示等声音第一时间传播出去。__广播电视台邀请疾控中心、中医院专家走进直播间，在__TV1、FM___、网络直播平台全媒体同步直播，扩大了覆盖面，增强了传播力。
三、是舆情严格管控。实施公安分局网监大队和区网络舆情中心两手抓、两手硬，加强舆情监控，正本清源、防微杜渐，及时辟谣、及时发声，目前，公安分局网监大队通过巡查微博、__人论坛、大__APP，微信公众号等媒介，共发现相关信息__余条。其中涉及__的信息共__余条，有关肺炎的信息__条。暂未巡查发现网上煽动性、行动性和攻击党委政府的负面信息。区网络舆情中心共筛查信息__余条，涉及疫情的两办值班已督办，相关信息已回复，累计报区委值班督办__条。网上目前无煽动性信息，无谣言，提高了疫情防控的科学性和有效性，凝聚起了众志成城、攻坚克难的强大正能量。
3、社会宣传聚能量。
一是着眼广覆盖，增强传播力。根据不同群众接受信息的多样化需求，实行分众化、对象化传播，发放、张贴《致广大市民朋友的一封信》、倡议书__万多份，悬挂横幅__多条，设置检查督导牌、宣传版面__多个，扩大了覆盖面，提高了知晓率。发挥“村村响”应急广播作用，每天循环播放《一封信》《倡议书》等内容_次。二是立足快公开，增强公信力。每天通过电视、广播、“村村响”应急广播、新媒体等平台发布《关于加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的公告》，目前，已发布_期，通报了全区疫情防控情况，消除了群众恐慌，维护了社会稳定。三是围绕少聚集，增强引导力。及时发布公交、客车停运、景区关闭、公共场馆闭馆等信息，转播国新办以及我省新闻发布会;发布《关于简办婚丧嫁娶等活动的倡议书》《致全区网民的倡议书》，引导广大群众以实际行动为抗击疫情贡献力量。
4、文艺宣传奏强音。
以“文艺六百工程”为载体，让文艺作品在疫情防控中传递温暖、奏响强音。《背影》《勇者之歌》《最美的逆行》《中国脊梁》等一批有温度、接地气的文学曲艺作品，让人们看到美好、看到希望、看到胜利就在前方。
存在问题：
一、是新闻记者采访防护设备不足，如医用酒精、消毒液、紫外线消毒灯等紧缺，记者及设备消毒物资储备不足。
二、是无线应急广播存在人为断电现象，广电台维修人员少，不能迅速巡查维修。
下一步，将充分发挥职能作用，加大宣传力度，引导社会舆论，营造“众志成城、群防群控”的浓厚氛围。
一、是及时发布权威信息。通过电视、广播、网络、新媒体平台等及时转播上级新闻发布会等，做好我区疫情防控工作公告发布，将权威信息通过各种渠道向下传导，确保全覆盖，无死角。
二、是做好防疫典型事例宣传推送。及时收集整理防疫战线典型事例，与上级媒体沟通交流，做好宣传工作，展现群众抗击疫情的精神面貌。
三、是正确引导处置网上舆情。密切关注舆情动态，及时搜集有关信息，回应网民关切，引导舆论方向。联合公安机关对造谣者严肃查处、严厉打击，营造清朗网络舆论环境。
四、是尽快维修无线应急广播。鉴于广播电视台维修人员不足现状，建议采取镇台联动模式，广电台提供技术服务，各镇街参考_镇的做法(_已经安排工程升降车检修，检修速度很快)，加快检修，确保宣传效果。
篇10：防控疫情志愿者心得
新冠肺炎疫情发生以后，山阴县干部群众团结一心，齐心战“疫”。在街道、广场、社区等防控一线，众多的新时代社会实践志愿者们，他们以学习雷锋为榜样，用自己的实际行动书写着新时代奉献的 篇章，成为山阴县疫情防控的重要力量。
在山阴政府广场，活跃着一群新时代社会实践青年志愿者，疫情发生以后，他们主动报名，加入到疫情防控中。志愿者们提醒着过往行人，现在还是疫情防控二级响应，要按照防控要求，注意个人防护。
山阴县新时代社会实践志愿者 刘泽峰:我们主要是劝阻行人，佩戴好口罩。这几天天气好了，很多家长带着小孩子进到政府广场里边玩耍。我们会进行劝返，尽快回家，因为当前的疫情还没有解除。
为奋力谱写新时代中国特色社会主义山阴 篇章凝聚强大的精神力量，推动山阴创新实施“2361”工作思路，建设群众身边的志愿队伍，开展群众喜闻乐见的文明实践活动，山阴县挂牌成立了新时代文明实践中心，把服务群众同教育引导群众结合起来，把满足需求同提高素养结合起来，由中心统一设计制作发放志愿者服装。新时代社会实践志愿者们也用实际行动，来表达了对家乡的热爱和关切，也诠释着当代青年们的责任与担当。
山阴县新时代社会实践志愿者 卢泽云:参加这次活动，我感受到的是荣幸、责任与担当。很荣幸能够获得这次机会，成为青年志愿者，为家乡的防疫行动做出自己应有的贡献。
志愿者中，有群众，有党员，他们活跃在街道、社区、乡村。据了解，疫情防控期间，山阴县共有1125名新时代社会实践志愿者参加防控，其中党员志愿者900人，群众志愿者225人。山阴到还力争到20__年底，使各类志愿服务组织达到200个，注册志愿者超过1万人，进一步扩大全县新时代文明实践活动的影响力，营造全民参与新时代文明实践活动的良好氛围。
防控疫情的心得体会1000字10
20__年，一场新型冠状病毒自武汉向全国蔓延开来，来势汹汹。自疫情发生以来，党中央高度重视，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。各党政军群机关和企事业单位等紧急行动、全力奋战，广大医务人员无私奉献、英勇奋战，广大人民群众众志成城、团结奋战，打响了疫情防控的人民战争，打响了疫情防控的总体战，全国形成了全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的局面。在这场特殊的“抗疫”中，共产党员冲在前锋，义无反顾。但，也有个别党员临阵脱逃，生死面前考虑自我利益，关键时刻担不起责任，守不住“领土”，这场疫情防控攻坚战检验着每一名共产党员的初心使命，因而，疫情当前，我们共产党员要经得起“灵魂三问”。
一问理想信念是否坚定，奋战一线击退病魔。 理想信念是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，或理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，就必然导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化。这场疫情防控攻坚战正是考验我们共产党员理想信念是否坚定的时刻，关键时刻看党员，如果共产党员都产生消极“应战”，疲惫“抗疫”的状态，那么我们和病魔之间的争夺战便会困难重重。因此，我们共产党员要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，以坚定的理想信念坚守初心、勇担使命，各级党委和政府要增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。认真贯彻落实党中央决策部署，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。按照坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求，尽快找差距、补短板，切实做好各项防控工作。
二问担当使命是否坚守，誓不破楼兰终不还。习近平总书记指出：“我们干事业不能忘本忘祖、忘记初心。我们共产党人的本，就是对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义和共产主义的信念，对党和人民的忠诚。我们要固的本，就是坚定这份信仰、坚定这份信念、坚定这份忠诚。”这是“不忘初心、牢记使命”的内在要求。初心使命在这场特殊的战役中显得更加弥足珍贵，这是病魔对我们每一名共产党员提出的考验，考验我们的初心是否坚定，我们的使命是否牢记，越是艰难险阻越向前，这是共产党人崇高的信仰。任何困难都不能击败我们，打垮我们。疫情防控形势不断变化，各项工作也不断面临新情况新问题，我们要密切跟踪、及时分析、迅速行动，坚定有力、毫不懈怠做好各项工作，坚决打赢这场疫情防控的人民战争。
三问无私奉献是否依旧，一心为民终生为国。 无私奉献是我们每一名共产党员在践行初心使命时的重要“武器”，一切为了人民，为了人民的一切，我们愿意放弃小我成就大我。历史和实践的无数经验充分证明，人民群众是历史的创造者，只有始终把人民群众的利益放在首位才能获得群众的支持和拥护，只有充分依靠人民群众、团结人民群众才能克服艰难，取得胜利。时值抗击疫情重要关头，我们共产党员必须始终坚持把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，紧紧依靠人民群众、广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，树立一心为民，终生为国的理想目标，才能始终不渝、百折不挠，不论风吹雨打，不怕千难万险，坚定不移为实现既定目标而奋斗，才能最终发挥人民群众的力量打赢疫情防控阻击战，实现冬将尽，春可期，山河无恙，人间皆安!疫早灭，病早康，国早安泰，祥和人间的理想境界。
篇11：防控疫情社会实践心得
我们在过年，他们却在过关，在这病毒肆虐的惴惴不安里，他们一路上披荆斩棘，无所畏惧。
在新型冠状病毒面前，是他们冲到了一线，是他们，不畏艰难。他们，就是来自各个省市的白衣天使，是抗病毒路上的逆行者。
八十三岁的钟南山爷爷，本来可以避开病毒的危险，安度晚年，但是他在人民最需要他的时候，站了出来，就跟十七年前，SARS病毒爆发的时候一样。十七年前，他曾坚定的说：“把病人都送到我这里来!”这斩钉截铁的话语，带给全世界无比的震撼。十七年来，这颗为人民服务的心，始终未改，为人民的安全逆行的志，始终不变。
还有许多医生与护士，在大年三十，当我们吃着团圆饭，阖家欢乐的时候，他们却义无反顾地离开家人，踏上去武汉的战场。这些逆行者在医院战地中，为人民安全而战。
致敬逆行者，敬畏自然，守护生命。是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”。我们由衷的向他们致敬。让我们众志成城一起战胜这场没有硝烟的战争，期待着他们早日归来阖家团圆，一起走上街头，繁花与共!
新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，习近平总书记高度重视，作出一系列重要指示，多次主持召开会议，对疫情防控工作进行研究部署，强调要紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。中共中央专门印发《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》，强调要把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大政治优势。
这是一场没有硝烟的战争，关系到每个人的生命健康，在这场战争中，没有人是一座孤岛，我们需要的是团结和行动。我们看到，无数的人们挺身而出，在无情的疫情面前，白衣战士们勇敢地冲在一线，拖着疲惫的身躯与病魔殊死搏斗，没有人退缩;无数的公安民警、清洁工人、国家电网的工作人员等等为维持人民的正常生活和基础设施的正常运行而努力工作。他们中有很多也是共产党员，共产党曾经一次次在关键时刻展现担当、经受考验，曾一次次团结带领广大人民劈波斩浪、力挽狂澜。这一次，面对来势汹汹的疫情，我们依然有克服险阻的决心，有取得胜利的信心。
疫情就是命令，防控就是责任。作为一名新时代的医学生党员，我们更要勇敢的站出来，充分发挥共产党员的模范带头作用，将小我融入大我，将自身融入到时代的发展的洪流中去，为打赢这场疫情阻击战贡献自己的力量。疫情的突然爆发伴随着谣言的出现，作为医学生，我们有一定的理论基础，有辨别是非的能力，我们要做公众正确防护措施的传播者，不信谣，不传谣，向周围亲友传递科学有效的信息，普及口罩的正确佩戴方法、废弃口罩的正确丢弃方法以及正确的洗手方法，倡导不串门、不集会、不聚餐，在家防疫，在公共场所佩戴口罩，用科学的态度粉碎谣言，缓解大家的紧张焦虑情绪。不忘初心，牢记使命，显出真本事，展现好作风。
篇12：防控疫情社会实践心得
因为疫情的持续，村里才有了志愿者的身影，测量体温，登记信息，卡点执勤，他们在寒风中，尽职尽责，坚定的站在疫情防控工作的第一线，发挥着自己的光和热，配合村两委守护着人民群众的健康安全，成为这特殊时期一道最美的风景。
依靠群众，发动群众是我党的优良传统，也是我党干成各项事业的法宝，在这抗击疫情的关键时刻，村内招募志愿者活动，也是充分利用群众，相信群众这一传统举措，不仅助力疫情防控，还更好地鼓舞了大家战胜疫情的信心。
志愿者的岗位是平凡的，但坚守的身影是最美的，他们不为掌声，不为鲜花，不求赞美，只为心中的那份责任，下肥也正因有你而感动。
暖暖的阳光，满满的希望，让我们进退相依，携手克难;疫情不去，我们不散。
冬天已快过去，春天还会远吗!
我是中北大学朔州校区__级无机非金属材料工程专业__，随着20__年春节的到来，全国也打响了抗击新型冠状病毒的战“疫”，我所在的山西省晋中市榆次区郭家堡乡小东关村也全力响应政府，配合政府做好防疫工作。我作为当代大学生，也希望能为祖国多做一点贡献，所以我主动请缨，有幸成为小东关村防疫工作组的一员。在此次抗击疫情过程中，我的主要工作是登记排查外来人员，测量体温，帮助其他防疫人员劝返车辆等。通过这几天的抗击疫情工作，我深深的感受到国家对此次疫情的重视。国家针对此次疫情高效率的下
发工作安排以及政策调整，大大提高了我们的重视程度，减少了我们的心理焦虑，更是降低了病毒传染的风险。我相信只要我们听从政府安排，万众一心，坚持下去，祖国就一定可以挺过这次疫情，更好更快的发展，变得更富更强!
篇13：防控疫情社会实践心得精选
自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，温泉社区向辖区志愿者发出号召，积极行动起来，投身疫情防控，得到了积极响应。社区组织了10余名青年志愿者，成立了疫情防控青年突击队，助力社区疫情防控工作。
他们跟随社区工作人员，深入各居民小组，为各卡点发放物资、入户和驻点测量体温、排查返乡及流动人员以及宣传等工作社区团总支书记曾光明说，疫情当前，青年放弃休假，自告奋勇，主动请缨，投入疫情防控阻击站。
他们勇敢“逆行”感动了我们。于是，成立了青年突击队，凝聚青春力量，奋力阻击疫情，体现新时代的青年担当，让团旗在抗击疫情的前线飘扬，让青春在疫情防控阻击战中闪光。
“看着您眼生啊，不是住我们社区的吧?现在实行封闭管理，外来人员一律不能进入，没有特别的事情，请您还是通过其他方式联系小区的朋友!”3月16日一大早，正在马田街道石家社区下石家2号岗亭值守的志愿者李家祥，又一次十分“硬核”地劝返了一名外来人员。
据了解，为了减轻社区防控压力，石家社区志愿者李家祥、肖立军、肖创茂、谭英团、张守红等主动请缨参与疫情防控，组织成立了志愿者服务队，全面投入到本小区的卡口值守、病毒消杀及宣传倡导等工作中。志愿者服务队以轮班轮岗的形式，每天早上9点到下午18点，在不同防疫点值守，对出入社区的人员进行体温检测和信息登记，防止非本小区人员随意进入。“你是谁?你从哪儿来?你来小区干嘛?”成为了志愿者们最常发出的“灵魂拷问”。“现在是疫情防控关键时期，大家不要串门，不要聚集……”志愿者李家祥从大年初二便投身社区防疫工作了。一线卡口值守环境简陋，工作艰苦，志愿者们面对艰苦环境没有退缩，主动与社区工作者们并肩作战。
此外，志愿者服务队还以小区业主维权群为依托，常态化推送防疫知识、发送防控倡议，并在小区内向居民发放防疫特刊、明白纸等宣传资料，强化普及防控常识，引导居民从自身做起，科学防疫。截至3月16日，累计共出动542人次，去往11个监测点提供服务，派发约6385份宣传资料，劝返414名未戴口罩居民，劝返未带身份证254人，测体温155186人次，登记车辆46358量，扫码登记12920人。
“我是老志愿者了，只要社区有需要，我义无反顾!”志愿者李家祥表示。据悉，这位1984年入党，退休之后加入志愿者队伍的老党员，目前服务时长超过1100小时。
篇14：防控疫情个人心得
春天，新冠肺炎疫情改写了世界历史。疫情给人类生命安全和身体健康带来巨大威胁，给全球公共卫生安全带来巨大挑战。
病毒是人类共同的敌人。今天的全球疫情防控，已经是一场维护全球公共卫生安全之战、维护人类健康福祉之战、维护世界发展繁荣之战。习近平主席3月26日晚在北京出席二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会时深刻指出：“当前，国际社会最需要的是坚定信心、齐心协力、团结应对，全面加强国际合作，凝聚起战胜疫情强大合力，携手赢得这场人类同重大传染性疾病的斗争。”
在中国疫情最严重的时候，国际社会许多成员给予中国真诚的帮助和支持。79个国家和10个国际组织为中国人民提供了抗疫物资援助;“我们要认识到武汉人民所作出的贡献，世界欠你们的”，这是世界卫生组织赴中国考察专家组外方组长布鲁斯·艾尔沃德的致谢;“山川异域，风月同天”，这是日本援华物资上书写的名句……这些友好的情谊，中国人民铭记而且珍视。
在应对疫情的过程中，中国始终本着公开、透明、负责任的态度，同世卫组织及有关国家和地区保持密切的沟通合作。国际社会已有公论。对中国第一时间识别出病原体并向世界分享病毒基因序列，世卫组织总干事谭德塞明确表示：“这实际上是帮助其他国家尽早预防，避免这一问题变得不可收拾。”
疫情在全球蔓延以来，中国始终秉持人类命运共同体理念，同各国分享防控有益做法，开展药物和疫苗联合研发，并向出现疫情的国家提供力所能及的援助。
目前，中国派出的医疗专家组已经冲到了伊朗、伊拉克、意大利等国的战疫第一线;中国政府已向巴基斯坦、老挝、泰国、伊朗、韩国、日本等国和非盟交付了医疗防护物资援助;向世卫组织提供万美元捐款;对意大利、法国、西班牙、塞尔维亚、菲律宾等120个国家提供力所能及的抗疫物资援助;同有关国家和国际组织举行视频会议，分享诊疗和防控经验。不仅中央政府，中国各地政府、企业、民间机构也在积极向有关国家提供捐赠。
“青山一道同云雨，明月何曾是两乡。”这句诗已经不仅仅是中国古人的情感写照，更是“人类命运共同体”理念的当代表达。
病毒没有国界。没有什么比全球公共卫生危机更能印证人类命运相联、休戚与共的客观现实，也没有什么比全球合作抗疫更能凸显构建人类命运共同体的迫切。当疫情肆虐全球，确诊数量惊人增长的时候，全球政治家们桌面上的选择其实已经非常明显——维护好本国民众健康安全就是维护全球公共卫生安全，帮助他国抗击疫情也就是帮助自己缓解压力。
以团结取代分歧，以理性消除偏见，以行动代替犹豫，各国应携手抗疫，共克时艰。唯有如此，世界才能走出疫情的至暗时刻，迎来风雨之后的阳光。
篇15：防控疫情个人心得
在疫情防控斗争中彰显的伟大中国精神是打赢疫情防控阻击战的强大动力，为抗击疫情坚定必胜信心、凝聚强大合力、注入持续动力。中国人民在疫情防控斗争中续写了中国精神的崭新 篇章。面向未来，我们要继续大力弘扬伟大中国精神，以“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”的姿态，向着实现中华民族伟大复兴的奋斗目标勠力前行。
精神的力量是无穷的。习近平总书记指出：“这次疫情发生后，我们怎么应对、应对效果如何，国际社会高度关注。中国人民在疫情防控中展现的中国力量、中国精神、中国效率，展现的负责任大国形象，得到国际社会高度赞誉。”伟大的中国精神在疫情防控斗争中得到充分彰显，也在这次疫情大战大考中熔铸得更为熠熠生辉。中国精神向国际社会昭示，中国必将最终打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，也必将信心百倍地在实现中华民族伟大复兴的新征程上勇毅前行。
伟大的中国精神是打赢疫情防控阻击战的强大动力
与新冠肺炎疫情的斗争，既是物质力量的较量，更是精神力量的比拼。在历史磨难中千锤百炼铸就的中国精神，与病魔短兵相接，必然放射出穿透疫情阴霾的“高光”。在伟大中国精神的激励下，中国人民进行了艰苦卓绝的努力。当前，全国疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复的态势不断巩固和拓展，统筹推进疫情防控和经济社会发展工作取得积极成效，夺取疫情防控和实现今年经济社会发展目标双胜利的前景愈加光明。
中国精神为抗疫坚定必胜信心。信心比黄金更宝贵。在严峻复杂的疫情面前，唯有坚定必胜信心，才能挺起脊梁、迎难而上、赢得胜利。中华民族在发展进程中曾经遇到过这样那样的矛盾和问题、困难和风险，但总是心怀希望、不懈奋斗，激流勇进、度尽劫难，最终战胜千难万险，同时也锻造了敢于压倒一切困难而不被任何困难所压倒的民族英雄气概和自强品格。来势汹汹的新冠肺炎疫情，吓不倒英雄的中国人民，反而激起中国人民昂扬的斗志。以习近平同志为核心的党中央果断决策、指挥若定，领导中国人民谱写了感天动地、荡气回肠的抗疫壮歌。在中国精神的鼓舞下，全党全军全国各族人民坚定必胜信心，振奋起敢于斗争、敢于胜利的精气神，调动起一切积极因素，汇聚起强大的抗疫正能量。
中国精神为抗疫凝聚强大合力。精神无形，却往往能对各方面力量产生重要影响。人同心，则力同向;力同向，则战必胜。自古以来，中国人民的精神世界中就存在着万众一心的特质和禀赋。那种共同的对民族命运的拳拳之心、对国家富强的殷殷之望，熔铸成团结奋斗的精神纽带，把亿万中国人民紧紧地维系在一起，融汇成同心同向、无坚不摧的强大合力。在新冠肺炎疫情防控斗争中，中国精神把中华儿女的心汇成同心圆，把中国人民的力集成向心力，犹如千里奔涌、万壑归流的伟力竞相迸发，推动抗疫形势不断向上向好。
中国精神为抗疫注入持续动力。历史表明，应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾，往往是一场精神耐力的比拼。具有奋斗不息、抗争不止的强大精神，才能成为最终的胜者和强者。“人比山高、脚比路长”的信念，诠释了中华民族不屈不挠、顽强奋进的坚韧品格;夸父逐日、精卫填海、愚公移山等古代神话，反映了中华民族的执着精神;“慎始而敬终，终以不困”“慎终如始，则无败事”等箴言警句，见证了中华民族的强大定力。正因为有这样的坚韧品格、执着精神和强大定力，中华民族才能创造源远流长、生生不息的中华文明，使民族的生命活力不断臻于更高境界。在防控新冠肺炎疫情斗争中，中华民族的这种精神表现得淋漓尽致，全国上下始终保持如履薄冰的谨慎，不麻痹、不厌战、不松劲，必将一步一步走向最后的彻底胜利。
中国人民在疫情防控中展现的中国精神具有鲜明时代特质
伟大精神在波澜壮阔的历史中铸就，又在新的时代获得新的精神资源、沐浴新的胜利荣光。中国人民在疫情防控斗争中书写着气壮山河的不朽史诗、续写着中国精神的崭新 篇章。习近平总书记对疫情防控斗争中广大医务工作者救死扶伤、医者仁心的崇高精神，广大科技工作者拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神，中华民族同舟共济、守望相助的家国情怀，武汉人民不怕牺牲、勇于担当、顾全大局、甘于奉献的精神等，都作了全面深刻的揭示。这些重要论述，为我们深刻认识中国精神在疫情防控中表现出的一些重要特质提供了基本依据。
不怕牺牲、顾全大局。我国疫情防控斗争的重中之重是打赢湖北保卫战、武汉保卫战。武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。武汉人民识大体、顾大局，不畏艰险、顽强不屈，自觉服从疫情防控大局需要，主动投身疫情防控斗争，作出了重大贡献。武汉不愧为英雄的城市，武汉人民不愧为英雄的人民。中国既对本国人民生命安全和身体健康负责，也对全球公共卫生事业尽责，采取面、最严格、最彻底的防控举措，付出了的努力、巨大的牺牲，内防扩散、外防输出，用中国速度为世界防疫争取宝贵时间。随着一些国家疫情日益严重，中国及时向有关国家提供各种帮助，共享防疫经验。
勇当先锋、敢打头阵。疫情如火，号令如山，行动如风。党中央一声令下，各条战线动如闪电、迅如风雷。许多医务工作者闻令而动，终止春节休假，主动请战，全国各地医疗队源源不断驰援湖北，医疗战线数以万计的医务工作者火速集结，奔赴抗疫一线。党员、干部挺身而出，一支支“党员突击队”、一个个“党员先锋岗”挺立在疫情防控第一线，一名名党员、干部冲锋在前，哪里最危急就冲向哪里，哪里最艰苦就坚守在哪里，哪里最需要就战斗在哪里，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬……正因为有这么多冲锋陷阵的先锋，才有力遏制住了疫情蔓延势头，有效扭转了战局。
主动担当、拼搏奉献。危急时刻显初心本色，大事难事看使命担当。在疫情十万火急的关键时刻，担负抗疫任务的各条战线敢于啃最硬的骨头、挑最重的担子，成为不负初心、不辱使命的“劲草”“真金”，成为党和人民最放心的力量。他们的责任担当，是关键时刻冲得上去、危难关头豁得出来的硬核担当，是用生命挽救生命、用生命履行使命的大义担当。在最危险的地方，医疗队加大收治重症患者力度，医护人员奋战在一线，舍生忘死救治危重患者;科技工作者尽锐出战，产学研紧密配合，争分夺秒推进药物研发、抗体制备、疫苗研究、病毒溯源等工作;广大公安民警、疾控工作人员、社区工作人员等坚守岗位、日夜值守，广大新闻工作者不畏艰险、深入一线，广大志愿者等真诚奉献、不辞辛劳……各条战线各个岗位的人们，都以守土有责、守土担责、守土尽责的高度责任意识，履职尽责，拼搏奉献。
同舟共济、守望相助。同舟共济、守望相助是中华民族自古以来的优良传统和文化基因。在疫情防控斗争中，党中央、国务院统筹安排19个省份对口支援湖北省除武汉市外的16个市州及县级市。全国各省份从大局出发全力支援湖北、支援武汉，为国家分忧、为人民解难，形成同心协力、共克时艰的抗疫局面。医疗战线超强阵容的“国家队”“地方队”驰援荆楚，火神山医院、雷神山医院克服重重困难高速建成并迅即投入使用，无数防控物资日夜兼程向武汉聚集，彰显了一方有难、八方支援的大爱精神和手足情谊。全国各族人民群策群力，社会各界慷慨解囊、捐款捐物，公益组织和志愿团体积极行动、竭尽所能。基层社区、家家户户严防严控、精诚合作，每一个社会网格都融入到联防联控、群防群控的大系统中，展示着团结互助的社会风尚。
从抗疫斗争中汲取实现中华民族伟大复兴的强大精神力量
恩格斯指出：“没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。”这种历史的进步，既得益于在抗击灾难中积累的经验与智慧，也得益于在抗击灾难中积聚形成的强大精神力量。当前，全国本土疫情传播基本阻断，我们要在坚持“外防输入、内防反弹”、维护好来之不易防控成果的基础上，继续大力弘扬伟大中国精神，夺取疫情防控和实现今年经济社会发展目标双胜利，以“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”的姿态向着实现中华民族伟大复兴的奋斗目标勠力前行。
坚持在党的领导下凝聚中国精神。党的领导是夺取疫情防控斗争胜利的根本保证，也是中国精神发扬光大的关键所在。在疫情防控斗争中，党中央统一领导、统一指挥，神州大地形成统一号令，全党全军全国各族人民团结一心、众志成城。我们要进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，提振中国精神，展现新时代新气象，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为弘扬中国精神的特有优势。
坚持在伟大斗争中激发中国精神。“河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号。”与重大风险挑战的斗争，往往能限度激发精神潜能，成就力挽狂澜的奇迹。中华民族伟大复兴的历程，必然贯穿着伟大斗争。我们越是走近世界舞台的中央，面临的阻力和压力就越大，就越需要发扬有利于进行伟大斗争的中国精神。面对新形势新挑战，我们要大力发扬中国精神特别是斗争精神，既敢于斗争，又善于斗争。坚持在重大斗争中磨砺意志品质，做敢于斗争、善于斗争的战士，在大是大非面前敢于亮剑，在矛盾冲突面前敢于迎难而上，在危机困难面前敢于挺身而出，在歪风邪气面前敢于坚决斗争，推动“中华号”巨轮行稳致远。
坚持在铁肩担当中彰显中国精神。精神的强大威力，从来都是在实践担当中发挥出来的。在疫情防控斗争中，正因为有全党全军全国各族人民的英勇担当，有无数平凡人的非凡担当，才有了中国精神的夺目风采，才有了抗击疫情的卓有成效。回望中国近代以来的历史，民族复兴的每一个关键节点都是靠一个个铁肩膀担起来、顶上去的。前瞻未来，要跑好民族复兴接力赛中我们这一棒，同样要以铁肩担当弘扬伟大中国精神。
篇16：国家安全疫情防控心得
在抓紧救治患者的同时，尽快阻断病毒传播链，控制住疫情反弹波及的范围，守护好首都人民的生命健康，任务紧迫，责任重大。
此次出现新增病例之前，北京已连续56天无新增病例，前一阶段疫情防控工作成效明显。但此次疫情反弹说明，新冠肺炎病毒无孔不入，防控难度极大，稍有疏漏就可能功亏一篑。面对已经取得的防控成果，不能有丝毫骄傲自满、麻痹松懈，必须坚决贯彻落实中央关于疫情防控常态化的部署，以慎之又慎的精细措施外防输入、内防反弹，把各项防控工作做在前头，落在实处。
当务之急是流行病学调查和病毒溯源要更加精细。目前，北京市通报的绝大多数确诊病例均有新发地农产品批发市场活动史或与该市场高度关联。农产品市场人员流动性大、辐射面广，当务之急要进一步做好流行病学调查和病毒溯源工作，这两项工作务必要精细到每个商户、每个摊位、每块案板，精准筛查出密切接触者并第一时间隔离，程度切断疫情传播途径，减少感染病例。
其次是常态化防控的各项工作要更加精细。疫情防控存在不确定性，必须以更高的标准做好常态化防控，坚持思想不松、责任不松、措施不松、工作不松，防控措施要精细到每个街道、每个社区、每个单位、每个人，加大对疫情防控死角的清查，堵住所有可能的漏洞，切实把首都疫情防控网织密织细，不让病毒有可乘之机。对于新增病例，坚持早发现、早报告、早治疗的原则，切实把“人民至上、生命至上”的理念落实到患者救治工作中。
再次是保供给稳物价工作要更加精细。新发地市场是北京重要的农副产品供应市场，要降低市场暂时休市造成的影响，切实保障首都市民的“菜篮子”“米袋子”，让群众吃得安全、吃得放心，除了及时出台应急交易保供措施之外，还需要在农副产品货源组织、市场调配、价格稳控、检疫检测等各个环节上下功夫。
篇17：疫情防控措施心得
疫情防控宣传片中，社会各界参与防疫的工作人员不辞辛劳，尽职尽责，正是因为有了他们，我们的国家才能取得抗击疫情的巨大成果。尽管国内疫情得到了有效控制，我们仍不能放松警惕，做好抗击疫情的长久准备，打好疫情防控攻坚战。在公共场合做好个人防护，戴好口罩，勤洗手，避免长时间停留，保持房间通风，不参加人员密集的聚会，减少出门次数。
作为新时代的青年我们应该肩负起抗击疫情的责任，积极参加志愿服务活动，传播疫情防控知识，构建社会防疫长城。新冠疫情对全世界来说既是机遇也是挑战，一方面对一个国家的经济起到了巨大挑战，另一方面对一个国家的崛起也是一个很好的机遇。疫情无情人有情，抗击疫情，我们在行动！
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