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跑盘体会200字

时间：2023-03-07 07:52:13 心得体会收藏本文下载本文

跑盘体会200字（共10篇）由网友“禁止装死”投稿提供，下面小编给大家整理跑盘体会200字，希望大家喜欢！

跑盘体会200字

篇1：跑盘心得体会怎么写

首先，要抓得准。即要全面、准确、深刻领会党和领导人的重要讲话和重要会议所蕴含的实质性的东西是什么?通常可以从以下几个方面进行分析与把握：

一是在理论上有没有重大的突破与创新?若有突破与创新，其目的与指导意义在哪里?

二是在战略思想上有没有作出调整?有没有新的提法?

三是在工作目标、任务上有没有提出新的要求?四是为了实现目标与任务，有没有提出新的路径与办法?五是社会各界以及国外主流媒体此有何看法?总之，对其精神的把握必须抓住重点，把握关键问题，既准又精。现在我们转过来看看范文对这个是如何处理的，范文的第一部分，简明扼要地阐述了XX总书记系列重要讲话的主要精神实质，用三个“必须明确”既抓住了系列重要讲话最重要最关键的核心内容，又简洁明了。

其次，要贴得紧。学习的目的在于提升发现问题，分析问题，解决问题的能力与水平。如何通过学习，把握精神实质，达到统一思想，提高认识，推动工作的目的，关键在于找准上级精神与实际工作的结合点。

如何找到这个结合点?一要着眼于宏观全局。即对你所在的地区、部门、单位事关全局性、根本性、长远性的问题，按照上级最新的部署与要求进行重新的谋划。

二要突出重点。按照“先易后难、先急后缓、以点带面、整体推进”的原则，从纷繁复杂的日常工作中，疏理出迫切需要解决的重点问题，采取富有针对性的新举措，逐步予以解决。

三要既符合上级要求又体现创新。从某种意义上来说，学习心得体会文章不仅要谈出富有见地的心得与体会，更重要的是要提出贯彻落实上级精神的意见与办法，而且提出的意见与办法要有创造性。下面，再来看看范文是如何解决这个问题的。范文的第二部分，即抓住事关※※长远发展的改革、产业聚集、扶贫开发、现代农业、民生保障的关键问题，提出了具体的对策。这些对策不仅切合实际有特色，又有创造性。(具体的对策范文中省略了)

再次，要立得高。即文章的立意要高。文章的立意是衡量文章价值的重要尺度，学习心得体会文章同样也要考虑文章的立意问题。如何提升文章的立意高度，关键在于文章的主题要体现时代性，围绕时代主题和当前的工作重点，社会的热点、群众的关注点进行立意，力求做到观点新颖，内容充实，措施有力，读后让人深受启发感动。所以，范文的第二部分，把“百姓富”、“生态美”等民生问题作为政府当前和今后一个时期内必须重点解决的问题，体现了科学发展观的实践要求。

当然，为体现文章的形式美，亦可在文章的标题上做足功夫，这一点在范文上得到淋漓尽致的体现。如三个一级标题以及文章第三部分的三个二级标题，均使用排比和对仗的修辞方法，让文章更有节奏感和韵律感，有一股强大的气势，能增强文章的表达效果。

篇2：寒假跑来了作文200字

寒假跑来了作文200字

看，寒假跑来了，他穿了些什么呢？哦，原来他穿的是用作业做的上衣，用课外班做的裤子，还有一个快乐小帽子。我太想得到他了，他飞快地跑到我的'面前问：“你想不想得到我呀？我说：当然想。

你就得把我身上的这些衣服给我穿在你的上。”我听见了说：“啊！这些衣服除了帽子以外，怎么看起来别别扭扭的呢？”说着我便把帽子给戴上了，寒假说：“别这么罗哩罗嗦的，快把它给我穿上。”我只好无可奈何地把剩下的两件给穿上了，这不穿还行，这一穿到好，上午熨衣服，下午带裤子，一天只有半个小时戴这个小帽子，我想：这寒假还不如上学好呢。

篇3：大学军训体会200字

军训，虽然只有短短的五天，但是让我学会了很多。团结、拼搏、向上，每一天都是朝气蓬勃的开始。我们努力过，我们奋斗过。团队的力量让我们铭记在心中。教官的训练，是对我们的严酷考验。即便如此，我们每天都是那么充实。无规矩不成方圆，正是因为有了这一次军训，方可让我们更加严格的规范自己。严以律己，宽以待人。通过这次军训，让我懂得了什么是团结，什么是拼搏向上的精神。每一天我们都要用饱满的精神去迎接每一次考验，就更能懂得苏格拉底所说的“混混噩噩的生活不值得过。”

篇4：大一军训体会200字

一、手与肘在同一直线上;二、啊!肘先撞击到地面，让我感到一阵疼痛;三趴下，两眼目视前方。

下午，我们学习了跑步与立定，一开始，不知道怎么跑，不能把握住自己的节奏，怎样都跑不齐。最后，在教官的指导下，一次又一次，终于会跑步与立定了，虽然不太熟练，但付出了我的汗水。

只有不断努力，我们才会成功。

篇5：跑三百米的体会初一学生周记

跑三百米的体会初一学生周记

今天上体育课，我们进行了一项前所未有的活动——跑三百米。因为三百米在春季达标运动会和秋季田径运动会里都没有出现，所以我们对这个项目可以说是一窍不通。

不过计算一下，跑三百米应该是仅次于最难的二百米了，刚开始不能跑太快，也不能跑太慢，还要留一些体力，因为是要跑两圈的。

我和卢梓冉一起跑。刚开始跑，卢梓冉跑在我前面，我用了一点点力气去追，没追上，于是我就寸步不离，一直跟在他后面。跑了大约六十米吧，卢梓冉刚刚的那股冲劲没了，所以我没费多大力气就超过了他。

后来，再也没人能超过我。不过到了最后六十米的时候，我听见陈俊哲和解嘉琛对我大喊：“加速加速，小心卢梓冉！”听到这句话，我想也该是冲刺的时候了，就用尽了仅存的一点体力，跑过了终点线。

此后，我又目睹了好几人的比赛过程。给我印象最深的是华夏洋和龚佳俊。平时对体育一窍不通的'华夏扬竟然跑了第一名，况且和华夏扬一组的三个人实力也不是很弱，这让我很吃惊。还有龚佳俊，龚佳俊大部分体育课都是在闲逛，除了打球踢球时会来插一下，其他时候很难见到他。不过这次龚佳俊跑了个第二，我目睹了全过程。跑过终点线的那一刹那，他几乎是“飞”过去的（就是在离终点线半米的时候他就累倒了，直接扑过去的）。

这次跑三百米，我体会到我还有很多体育项目没有接触过，不熟练。不能擅长一点体育运动就引以为豪。以后我还是要多多向体育比我好的同学学习。

篇6：文员实习体会总结200字

我是_大学的一名大四学生，在即将毕业的这3个月里，为了以后的实际工作，我应聘到了一家公司实习。我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，也是难忘的一段经历。它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻_X的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。

在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，做好文员工作计划，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!

篇7：文员实习体会总结200字

实习刚开始时，我的指导教师根据我的专业特点，给我分配了办公室日常工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

就连以前学过的会计基础知识也不能很好的应用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。

篇8：新学期的体会作文200字

今年，我升上了四年级。我们因学校加固的原因，所以我们来到了文德校区。在新的一年里，以前的老师调到了一年级。也可以说是焕然一新。

新的校区要比大南大多了。在这里的午饭会比较好吃，午休的地方也比较大。新的校区有好也有坏，上厕所就麻烦了，得绕一个大圈。

我们现在的老师以前是教六年级的，对我们的'要求就像六年级的一样。不过，这也好。我们自主决定的权力也比较多。刘老师最喜欢和我们聊天没说话，除了年领取。哈哈。老师还教我们：只要有自信就可以成功。老师还会让我们在作业登记本上写随笔，可以写今天发生的事或者问问题。上课的时候，回答问题答错了，她也从不会骂我们，因为我们有勇气去答这道题。这就是我们的老师。

这就是我们的全新环境、老师、以及习惯。

篇9：人生像盘棋小学作文200字

人生像盘棋小学作文200字

我每忆及幼儿时代，心中就不禁浮现出一个我摸不着的.“无底洞”。

还记得与大姨下的那盘五子棋。那天是个阳光明媚的周末，我做完作业闲着没事干，突然，听见大姨叫我去下五子棋，我们开始下了，下着下着，我正在苦心思索下一步棋该怎么走，可是大姨马上就走好了，我又在观察大姨的棋中有什么“诡计”，大姨等急了，催道：“快点儿。”我慌了，就随便走了一步，紧接着，越下越激烈，最后，我束手无策，只好输给大姨了。我要求再来一局，在第二局中，我明显比第一局要稳重，可下着下着，我有点不知所措了，在一旁的表妹说：“姐，加油！”表妹这句话给了我极大的自信和鼓励，可大姨的棋艺明显比我高超，不论我怎么样，大姨都会阻止我前进。我心想：为什么大姨这么厉害？我一定要战胜大姨！苛责怎么也是个设想呀，要实践起来可是非常难的。哎，这盘棋我又输了。大姨随后说道：“人生就像是一盘棋，一步失误，全盘皆输。自然，生活也是这样，你走错一步，后面的每一步都会很难走。所以，在你走每一步时，先要动动脑筋是否该走这条路，我相信这盘棋会使你走对每一步！”

瞧，这盘棋下得多有意思，在我心中，它将不再消失，它会永远铭刻在我心中！