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团队培训心体会

时间：2023-04-09 07:55:01 心得体会收藏本文下载本文

团队培训心体会（推荐8篇）由网友“欢迎不灵”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的团队培训心体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

团队培训心体会

篇1：团队拓展培训体会

团队拓展培训体会

立即行动――我的拓展培训体会

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4月21日、22日，我参加了国交公司人力资源部组织的“鹰雁团队”拓展培训。两天的培训中，学员们分成三队，完成了帐篷搭建、蛟龙出海、极速挑战、盲人岛、移动运输队、众志成城等拓展项目。每个项目结束后，学员和教官一起围坐讨论项目成功或失败的原因，分析如何能做得更好，大家积极发言，从活动中直观的感性的认识，到日常工作实际项目管理中的经验教训，充分交流，这一环节对大家在项目管理、团队建设方面的能力和理论水平提升都很有帮助。

以下我谈一点我的个人认识。我所在的三队--战狼队，在前几个项目蛟龙出海、极速挑战中都第一个完成项目。我认为我们队在帐篷搭建时就比较早地完成了成员间的磨合，并形成了我们队的执行模式：1、积极沟通，尽可能获取信息；2、团队头脑风暴，尊重每个成员的意见；3、尽快形成方案，立即行动；4、行动中检验效果，优化方案，调整策略。

我的体会是，项目时间紧，输入信息零星散乱（这和现实中一些突发性启动的项目情况很接近），这时候，我们不能坐等获取了100%的信息，形成完美的方案后，再采取行动，而是应该在获取一定程度的.信息后，尽快形成初步方案，立即行动，在行动中收集更多的信息，检验方案，优化方案，最终完成任务。

比如蛟龙出海的项目，我们很快分成3个小组，分头寻找方案，测试验证，仔细观察比较队友和对手的方法，然后，选定相对最优的方案，组队练习，练习过程中体会到节奏的重要性，注意改进，最后正式开始后，一次成功。在帐篷搭建活动中，大家拆开帐篷包后，各自领取材料开始分工搭建，搭到一半时，詹永亮注意到一个细节问题，帐篷外面四周垂下一些短带，像是立杆的绑带，而立杆这时都立在帐篷里面呢，很可能我们的帐篷里外搭反了。确定了问题后，我们马上放倒原来的立杆，将帐篷布翻转，重新立杆，系上绑带，在有效时间内搭好了帐篷。事后总结，这个反复过程，是因为大家都是第一次见到军用帐篷，一点都不熟悉帐篷结构造成的。但是话说回来，第一次搭建前，即便大家再花两倍时间观察分析，还是有可能会弄不清帐篷的正面反面（有可能根本想不到帆布帐篷正反面会有差别），所以，立即行动，检查反馈，反而是更可行的策略。

结合软件产品研发实践，不同于传统的瀑布式开发（必须要先期收集完备的客户需求），敏捷开发（AgileDevelopment）模式，就是特别强调沟通、简单、反馈的价值观，快速建模，画1-2张简图，描述清楚方案，就立即行动，实现软件原型，然后提供客户试用，收集反馈意见，优化改进产品。

在企业管理和产品创新上，有一种理论方法叫试错反驳，这种方法的应用模式是：虽然已掌握了部分事实材料，但还是不能清晰的、完整地把握事物。此时，不能等到事物的本质全部自动呈现之时，而是要积极地创造条件，使之尽快暴露出来，并积极地进行猜测、审察，以期从已有事实中发现新东西。反驳是第二步，在初步结论中寻找毛病，通过检验确定错误，进一步改进方案。很明显这是一种“从错误中学习”的方法。没有错误，人类就无法前进科学也无法发展。科学的很多重大发现也是在无数次错误、排除错误，再错误、再排除的无限交替中实现的。永远正确的只能是上帝，永远犯错误只能是百分之百的傻瓜。我们既非上帝也非傻瓜，而是介于两者之间的常人，因而我们会犯错误，但是，我们能够从错误中学习。

试错理论，是李彦宏最重要的管理理念之一。在他看来，迈出第一步最为重要，新产品出来时总是不完美的，不要期望完美了再推出，可以在推出后一点点发现问题，一点点改进，在无数点滴细节的完善中，逐步趋于完美。百度从零开始成长到今天，其实就是从不完美到完美的过程。百度推出的第一个版本的搜索引擎，其实存在很多缺陷，在上线的同时，百度集中技术力量进行攻关，针对出现的问题进行持续优化。目前，百度的搜索系统每天都有很多改进，每隔几个月就有一次大的升级。百度就是在这样不断的优化、升级中，抢占了市场份额，获得了发展。如果秉承完美之后再推出的心态，百度可能丧失了市场先机。

百度在实践中一直奉行“试错理论”,采取试探性前进的做法，不贸然进行大规模投入，只有在看到比较好的发展前景的时候才会进行大规模作战。互联网是一个全新的行业，尤其是在中文搜索领域，百度本身就是这个行业的领先者，作为跑在最前面的企业，百度在很多时候其实是看不清楚某项业务的发展前景的。这时候，李彦宏主张，要勇于试错，要在摸索、实践中不断调整和提高，直至找到一个完美模式，然后全力以赴。“小批量试一下，马上就可以知道结果，知错就改，有何不可？我觉得，相比损失的那一点点流量，鼓励工程师有不断改进的想法和创新意识是更重要的，它会给我们带来源源不断的前进动力。”

以上是我这次拓展活动中的一点心得体会，分享给大家。

最后感谢人力资源部同事组织的这次成功的活动，感谢两天来一起努力奋斗、迎接挑战的战狼队队友、队长和教官，怀念和大家一起的时光。

篇2：卓越团队培训体会

子曰“学而时习之，不亦悦乎。”在参加了总行组织的卓越团队建设培训之后，我深深的感受到了这句话的意义。人的一生并不长久，后人不断重复着前人的历史，又独自经历着自己的悲喜荣辱。每一个不同的经历和体验都是一种学习，新的知识和经验学到之后，不时的在日常的生活和工作中，加以实践和运用，这不是一件很快乐的事情吗？回顾在安溪的两天两夜培训，把自己的浅薄心得写下来，梳理一遍自己学习到的知识，也记录一下自己思想上的体悟。在今后的认识中把这些宝贵的经验运用起来，不断改善自己，生活上常怀一颗感恩之心，工作上勇于超越自我，让自己保持在一个积极向上的状态。

第一天的课程中，我学习到“规则”和“投入”，所谓“无规矩不成方圆”，上课需要遵守导师的规则，在工作中需要遵守单位的各项规章制度。只有遵守规则，尊重规则，才能规避错误，按正确的方法做工作才能获得收获。除了遵守规则以外，做工作还需要全身心的投入，只有投入热情和思考，才能把工作做好，才能在工作和生活中体验到人生的真谛。“不要当裁判，也不要当观众，要当演员”导师的一番话也是对我人生观的一种启迪，每个人都有自己的人生舞台，如果不投入，不去做自己人生的主导，而是冷漠旁观，失去的总比获得的多。

第二天的课程是最为充实的。三个不同的体验环节，都给我带来了震撼和深思。做人要懂得感恩，做事要懂得责任，面对事业需要全面的思考和不断的改进自我。“盲人与哑巴”的环节，给到我的感悟是：其实，大多数时候我是那个“盲人”，在我看不见看不到的地方，有一些人默默的为我付出，为我着想。心怀感恩，才是待人接物最好的心态，也是人生的最好状态。常怀感恩之心，方能发现人性之美。“领袖风采”的环节，让我感悟：在责任面前，需要竭尽全力。不管承担责任的是我这个队长，还是我们的队员，每一个人都需要为自己的责任付出，有一些责任是无法逃避的。正如人生，每个人都要对每一件发生在自己身上的事情负责，正如工作，每个人都要对自己岗位职责上的事情负责。如果你不竭尽全力，后悔和遗憾会在所难免，而且很多时候会出现比后悔遗憾更严重的事情。“过电网”环节是本期培训中带给我最多思考和感悟的，这是一个规则简单的游戏，确实一个包含智慧的游戏。在这个过程中，作为一个队长，需要极强的沟通智慧，需要提前做出判断的能力，需要科学的做出分工，需要合理的分配人员，需要不断的调整策略和优化流程，需要团结和运用所有的人力资源，也需要创新使用所能支配的资源。这是一个高度整合的游戏，考验了团队和个人多个方面的能力，是一个值得我在今后的工作和人生中反复思考的游戏。

最后一天的课程也是令人百感交集，从失败淘汰的队伍中，我看到了团队失败的根源；从下午的游戏中，我看到了成功的无限种可能性。最后明白导师的一句话：我发现我自己。决定工作和人生的人不会是他人，只有我自己；决定成功和失败的人也不会是他人，只有我自己。常怀感恩之心，勇于超越自我，才能发现自己。

李世民有句名言：“夫以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失”两天两夜的培训里，很多人做了我的镜子，他们的态度，他们的言语，他们的行动，他们的真情流露，让我收获了许多，也成熟了不少。从初来的躁动，到培训里的茫然，到离开时的感慨。时间虽短，不虚此行。

篇3：卓越团队培训体会

为了提高公司的整体素质，使每一位员工都能够成为公司的栋梁，使有限的人力资源在以后工作上解决问题、应对挑战的过程中，达到激发个人潜能、增强团队活力、创造力和凝聚力、组织力的目的，使员工能在训练中真正体会到团队力量的强大，在互动中建立深厚的友谊，增强公司团队的凝聚力和战斗力，并在公司把这种精神传递下去。公司做出打造“卓越团队”的新规划。

20XX年2月，经公司和兄弟连拓展培训中心认真沟通，结合公司实际情况，采用互动性较强的益智类（达芬奇密码、驿站传书）、团体类（不倒森林、太空行走、信任背摔、逃生墙）及具有挑战性的户外高空项目（飞夺泸定桥、天使之手、跳出真我、断桥）等灵活多样的项目相结合的方式对公司全员进行培训。

益智类和团体类项目总结：

1、团队需要一个有担当的领导，而领导需要了解团队的目标以及目前掌握的资源，并找到合适的领导方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的想法，领导者必须对团队思想、行动进行统一并指明方向，同时进行强有力的执行。

2、沟通是一种必须面对的任务，大家会在活动中产生各种想法，但是如果缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，所以沟通是必要的。

3、目前的方法或许不是最好的，但是没有更好的方法提出来或者被大家接受前，目前的方法就是最好的，我们能做的就是保留个人意见，无条件的服从领导并不折不扣的执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致整个管理系统和员工行动的紊乱。

4、及时进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可及时提出来供同事或领导考察，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。

5、工作中我们可能会以自我为中心，甚至想超越规范而自行其是，然而，个人的鲁莽和造次，都可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我们是团队中的一员，我们的任何举动都会给公司带来正面或负面的影响。

信任背摔是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。有的队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。

信任背摔项目总结：

1．当台上的人问到：“你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“时刻准备着！”这就是承诺。承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心Z于公众的考验中。

2．台下同事呈现出精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，来自团队的力量会在信任中得到解释和感受。工作中的信任，更是来自长期的沟通和了解。

3．只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。

当面对高空项目，在队友、教练的注视中进行攀爬、跳跃，和你的搭档一起跨越层层障碍，这需要承受相当大的压力。然而当其他队友不断为你加油打气、为你指导为你欢呼，来自团队和搭档的鼓励与支持，使你心里所有的压力都转化为前进的动力。

高空项目总结：

1、表面看起来很难的事情，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难是经常的事，只怕失去解决困难的勇气和信心！心里的障碍是最难逾越的，想成为强者就必须挑战自我，勇敢的跨出实现人生目标的一大步。

2、榜样的力量是无穷的，在团队中及时、适当的树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用，作为榜样本身，需要更大的勇气和出色的表现，要经得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

3、当别人站在高杆上，底下观望的人似乎会觉得很简单很容易，当自己身处其位时，才发现原来心会狂跳，腿也会不受大脑支配。工作中，各级领导和员工都处于组织中不同位Z，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作需要彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种换位思考的观念。

毕业墙也被称为逃生墙，是拓展训练结束后每个人都要翻越的一堵大约4米且垂直的木板墙，这是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要40分钟到1个小时才能全部通过。通过集思广益，两位领队共同拟定了“叠人墙”的计划，让身强力壮的队友作为底座，由力气大的体力相对轻一点的踩在他们的肩膀做第二梯，然后奋力将队友一个个托上高墙，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，上去的队友在上面接应，仅仅14分钟，大家成功的挑战了这个项目。整个过程中没有喧哗，有的只是手势和眼神的默契交流，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼，那一刻的场面激动人心，感动的泪水夺眶而出。

毕业墙项目总结：

1．作为底座队友，被同伴一个个硬生生的踩在他们的肩膀上，那种痛只有他们自己才能体会，是他们的奉献和付出，才换来了整个团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，只有“俯首甘为孺子牛”的精神，才能真正奠定成功的基石、托起了事业的希望！

2．每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，大家都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得光芒四射、熠熠生辉。现实工作中真的需要去体验和运用这种团队精神。

3．团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都让彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。

结束语：

有句话说：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。这充分说明了团队中核心人物的重要性，说明领导者必须要有具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。领导者的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是我们应有的基本素质。不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！

感谢这次拓展训练中所有同事的真诚互助，让我们用心去体会这次活动的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，深刻地去体验个人与企业，下级与上级，同事与同事之间唇齿相依的关系，从而激发出我们更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的公司更富凝聚力和战斗力！

篇4：卓越团队的培训体会

卓越团队的培训体会

首先，我要感谢美舍学校的领导，给了我这次培训的机会，让我认识到自己。其次感谢培训导师曹华宗老师，让我受益匪浅。再者感谢我的团队--“国家队”在这个团队中让我读懂了怎样做才能卓越。

这次培训，感悟的东西很多，下面和大家一起分享一下：

1、我们要怀着感恩的心回报自己，回报社会，回报家人。身边的`人多一份包容，少一份埋怨。其实社会对每一个人是公平的，我们努力了总会有收获喜悦的一天，因为机会是留给有准备的人。

2、努力了不一定会成功，但是放弃了就注定会失败，我们可以成功，可以失败，但是不可以放弃。这句话我会一直铭记在心，它让我知道社会竞争是如此残酷，做好自己，相信自己，超越自己。

3、态度决定命运，同时决定你的高度，一件事情的成功与否很大关键是你的态度问题，积极投入到工作中去，要有认同感和归属感，明确发展方向才能在工作中有所作为。

4、服从原则，圆满完成领导交代的事情。

5、珍惜身边你爱的人和爱你的人。

6、克服内心的恐惧，相信自己、超越自己。

总结这2天2晚的培训，感触很深，一句话：听从领导安排，以积极的态度，饱满的热情投入到工作中，遇到困难找方法，克服困难成功就在彼岸，坚持、坚持、再坚持！

篇5：团队意识心得与体会

(1)“信任背摔”：

相信他人，为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

(2)“孤岛求生”：

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气。

(3) “翻越毕业墙”：

“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一笔直的石墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越！当时就想着怎么过得去？结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破！在困难面前，我们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。

(4) “空中断桥”：

“空中断桥”，这个项目个人挑战项目，要求队员们在多高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

总结：

拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。

篇6：团队意识心得与体会

第一首先进一步拓展理论视野

以前我一直认为理论学习非常的枯燥无味，总觉得实际存在有一定的差距，理论的学习大家都知道显得不仅枯燥而且更重要的`是非常浪费时间与精力，还达不到一定的实际作用，通过这次的学习我彻彻底底的改变了这种错误的想法，对于学习也有了新的认知。

第二增强共青团员沟通交流意识

在当今青年思想活跃、价值观取向多元化，相对来说发展趋势也多样化。然而面对这样的青年群体来讲的话，共青团也会遇到新的难题，对他的影响就是在一定的程度上面造成团组织的力量和凝聚力都会下降，通过学习认识了入团的重要性，从而清楚地知道了进入青年团员是非常重要的事情，渐渐的让青年团接受团组织的，然后逐步融入到青年团里面，并且你们需要互相交流、互相学习、互相帮助，这样才能够让更多的青年团员融入到这个大家庭里面，感受这个组织给大家带来的温馨生活。

团干部应该走进青年团员中，要让广大的青年团了解认同自己的观点和看法等等，这样才能够使他们的想法一致，随着时间的变化，这些青年团的思想也会随之而改变的，直到逐步走进团组织的方向发展下去，逐步优化。

第三提高共青团的业务水平

通过长期的专家教授的讲解，慢慢的也提高了我的业务水平，不仅团活动策划不断提高，而且团组织的主持也非常到位，这样也不断地激发了不少的青年参加团活动的积极性，同时也逐渐提高了他们的素养，最终将会融入到企业的地方，以后为企业更好地服务。

第四放松心情，快乐工作、健康的生活

快乐的工作是我们每个人所向往的，保持美好的心情是大家想要的，健康的生活是大家所追求的。面对当前快速发展的社会来讲的话，竞争相对来说也很激烈，我们对工作也产生了巨大的压力，有时会导致心情不好，在加上团干部面对的基层工作来讲的话，如果你不保持一个良好的心态，不及时处理情绪上的问题的话，是很烦恼的一件事情，所以在工作中相信每个人都会遇到不顺心的事情，关键是你怀着一个怎样的心态去解决这一件事情，所以呢？要保持一个良好的心态，努力投入到工作中去，因为只有工作做好了，心情才会好，心情好身体也自然健康了。这就是我的心得与体会！

篇7：培训心得与体会

培训心得与体会

今天是我来到北京东方飞鸿远航网络信息技术公司上班的第五天，这五天里经理就公司的企业背景、产品知识和业务介绍对我和几个新来的同事，做了很全面的培训，顿觉受益匪浅！我想公司给的这份厚礼，一定能让我们这些新手在以后的工作中学有所用、实现自我升华！下面我来讲讲几点培训的相关内容！第一点，我们公司是随着IT行业的`发展应用而生的公司，现在已有了三种支柱产业。有存储安全部、安防产品事业部、软件产品事业部。公司发展多年，如今已经是安防行业全线产品业务的领先者！第二点，我们公司是浙江大华监控产品在北京的首家代理商，通过十年的合作，我们对这个品牌产品在质量和服务上都有很好、很高的话语权。同时我们公司也是深圳景阳监控系统独家北京总代理，对于这个品牌也有很好的优势。第三点：因为要庆祝和大华公司合作十周年，此次举行了一次促销活动！本年3月21日起至 4月20日特对DH-DVR1604LE-S/N、DH-DVR1604LE-SL、DH-DVR1604HE-S、DH-CA-FW460P 540线的红外一体机采取优惠！说完了培训内容。我觉得这个公司很有实力，以后的发展会更大！我已经做好挑战自己的准备！努力奋斗，为未来做好全面的规划！在好的平台我会让自己变强大！希望所有关注我的人还有跟我一样在奋斗的人、都能不断进取。新员工――陈月

篇8：参加团队拓展的培训体会

参加团队拓展的培训体会

上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训――一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。

众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，终于用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。

教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

当我站在1．6米的高台上做好准备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们一定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。

这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。

“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时间，4．2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。

随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

领导力的`作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它可以起到1＋1>2的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是达到目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！

拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

在此，我真心的感谢感谢中心组织这次活动，为我们搭建了一个相互交流的平台，也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌！