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寒假生活实践总结

时间：2023-01-08 07:25:19 社会实践报告收藏本文下载本文

寒假生活实践总结（整理14篇）由网友“桃桃桃渡江来”投稿提供，以下是小编整理过的寒假生活实践总结，欢迎阅读分享，希望对大家有帮助。

寒假生活实践总结

篇1：寒假生活实践总结

寒假生活实践总结

短短的不够一个月时间的寒假假期已经结束。这是我进入大学的第一个假期，也是我第一次利用假期时间去参加社会实践活动、锻炼自我，体验社会生活。所以，这个寒假期，于我而言，比以往的任何一个假期都来得有意义，过得颇为充实，收获良多。

考完试的当天下午(1月18号)，我便和我的一位同学驮着简单的行李来到桂林市中心文明路的好运来饮食店进行为期17天的打工生活。每天上班的时间从早上8：00—晚上8：00，每天的工作无非就是择菜、洗菜、洗碗、送汤水、打扫卫生，活而不算少，一天忙下来感觉也好累。或许是由于第一次参加工作，对一切都感到很新鲜，也很好奇。开始两三天，我们还干得挺起劲、挺耐心的，可以说充满热情地去对待第一份工作，得到了老板和顾客的一致好评和表扬。工作了一天下来，全身心虽然都感觉到好累，可我们心里却甜滋滋的。可是，坚持了几天，我们就觉得不耐烦了，感到腻了，热情也随之减退了不少。毕竟活儿是那样累与繁多，加之天气尤为的冷，手碰到了冷水，便感到钻心的疼，有时不小心碰伤，割伤了手，更是让人疼痛无比。这样一来，真的不想再坚持下去了，真的想打退堂鼓，不想再干下去了。

当然，在工作中随时都会碰到各种各样的问题与事情。中午12点左右是吃饭的高峰期，客人甚是多，这时便忙得不得了，忙这送汤水，有要忙着收拾碗筷、清理桌面，有时还得帮忙打饭，及时的清扫地面，一直忙到下午的2点种左右，实在忙得有些手忙脚乱，不可开交。有时，偶尔也会遇到一些较为棘手的问题。比如，客人抱怨汤水的`味道不好，汤内有异物(头发、虫子之类的);在送汤的过程中，偶尔也会不小心把汤水泼到了客人的身上等。这时，我都会感到十分的抱歉与过意不去，与之同时，我更多的是诚心微笑地向客人赔不是，向客人真诚的道歉，恰到好处地去处理这些不愉快的事情，让客人感到满意，吃得开心。与此同时，在为客人服务的时，也会碰到一些令你十分不高兴、不满的事情。比如，你给客人盛汤水，他(她)不需要，便有些不耐烦地对你说“拿走，我不要!”……这些都会让你感到特别的不快,很是气愤.唉,真有些手不了。最苦最吃力的事情便数拖地板了。餐厅不算大，但地板尤为的脏，拖起来超费劲，加之老板娘苛刻、挑剔无比，这也叫你拖，那也叫你做，心中的那个起啊，便不言而明了。

在那里工作着实是苦与累，时间虽然才不过十多天，但我却觉得好漫长，度日如年，一天竟都是那样的漫长难熬，每天都在数着手指头过日子，盼呀盼，多希望这十几天快一点过去，这辛苦难熬的日子快些结束。可是，尽管这样时间依旧过得好慢，每天依旧得重复着那无聊、烦琐的工作。我们两也只能相互鼓励与扶持，咬紧牙关挺过去，尽职尽责地去完成每一天必须要完成的工作，再苦再累，只要意志足够坚强，再大的坎能跨过去的!是的，功夫不负有心人，我们终于熬过了这艰苦的十几天!当我们从老板手中接过第一笔并不算多的，但却是用自己的辛劳换来的钱时，我们的心情既激动又兴奋!

我们一直在父母的臂翼下幸福、自在地成长着，从不知生活的艰难，从不曾意识到父母赚钱的不容易。直到工作了，真正地步入社会了，才体会到了生活的种种苦与累，也才真正体会到赚钱的不容易!体会到社会的人情世故!当代大学生，应该积极地多参加社会实践活动，在社会的大熔炉中磨练自己、考验自己，不断地积累经验，增长才干，做到把所学的知识真正地运用到实践当中去，在实践中不断成长，并提升自己，以及领悟生谛和做人的道理!

篇2：寒假社会生活实践报告

1.实践背景与目的

通过开展社会调查，专题调研等活动，在实践中树立与祖国共奋进，与时代同进步，与社会齐发展的坚定信念，并且使自己树立高度的社会责任感，提高社会实践技能，通过实践“受教育，长才干，做贡献”，我参加了由“共青团南开大学委员会”开展的XX年学生寒假文化科技卫生“三下乡”社会实践活动，以假期探亲为契机，走访了豫西三门峡市陕县庙上村，重点对当地的特色旅游项目“天井窑院”进行走访，并了解了当地的经济概况，提出了自己的心得和感悟。

2.小探特色民居——“地坑院”

XX年xx月xx日，我随着大伯一同前往河南省三门峡市陕县庙上村的赵伯伯家里探望，公交车经过半个小时到达陕县张村，又经过20分钟的步行到达庙上村赵伯伯家。而赵家的平房正好坐落在一片天井院落群旁边，这片院落由于其典型性而成为正在开发建设中的“天井窑院旅游度假村”。

在热情好客的赵娘娘的带领下，我们对天井窑院进行了参观和了解。

在这里，人们又句话叫“进村不见房，闻声不见人”，只见从东到西长达近半里的院落群完全在地面之下，实在使人叹为观止。经介绍，这种民居又叫做“地坑院”，顾名思义就是在地上挖出洞穴作为住宅，这种住宅冬暖夏凉，是老百姓根据当地的气候条件，特别是干旱少雨的情况和土质状况创造出来的一种具有地方特色的居住形式，表现出先民们的智慧。

正当我疑惑如何进入地坑院时，赵娘娘将我们带到地坑院旁的一处通向地下的阶梯斜坡入口处，一时间感觉很有即将进入古墓的感觉，跟随她进入“地下”，而一出通道，整个天井院的整体面貌就呈现在我的面前。站在窑底，向上望去大约距离地面6至7米，天井是一个四方形的深坑，在坑的四壁有8到12孔窑洞居住，有的窑还挖有小拐窑，用于储藏柴草，蔬菜等杂物，以增加使用面积，窑里用土垒成火炕供人休息。在通道一旁有一口水井，供人们饮水。院中栽有高大的树木。窑院除人住外，有单独的窑洞做厨房，鸡舍，和厕所。走进窑洞，真正的感受到这里的冬暖夏凉，而且它的隔音效果极好。窑内安装电视，接受性能良好。经过介绍我们得知这种民居经过几百年的已经在先民们的努力下形成了完整的科学系统，尤其在排水等涉及生活的各个方面都展现了人民的智慧。这种民居所具有的坚固耐用，节省资金，冬暖夏凉，挡风隔音，防震抗震等特点使得其深受喜爱，延续至今。

当我们要上到地面以便下到另一个窑院去的时候，赵娘娘却把我们带进了这孔天井的一个门洞去，进去之后才发现原来这是通向另一个院子的通道，一直往前走，我才发现这几十个地下民窑原来是完全相连的，不出地面就可以从最东头走几里的路到达最西头，真是叹为观止，颇有地下宫殿的气势。

随着经济的发展和人们对文化遗产的了解，这种独特的民居形式逐渐被开发出来，在当地逐渐开始成为一种旅游资源，庙上村我们所参观的这一组窑院群就是正在建设中的“旅游度假村”，尤其在夏天的时候吸引了大批的游客前来。

3.由“度假村经济”看当地旅游方兴未艾

在我们所参观的窑院群中已经可以窥见这里的旅游项目的发展进程。我们进入一间为游客准备的房间，里面已经置备了新的家具，沙发，床铺，以及电脑，这样的屋子又有天然的“空调”，堪比旅馆的标准间。在天井院上面露天的地方，整齐的放置着十台崭新太阳能热水器，十分完备。其他的各个屋内也用人偶和照片等多种形式展现当地的民俗和传统，还有高超的剪纸艺术。

篇3：低碳生活实践总结

今年科技活动周主要围绕“低碳经济、低碳生活、改变由我”开展活动。为积极营造我镇群众参与环境保护的社会氛围，镇科普办紧紧围绕着科技活动周的主题及上级部门的要求在全镇范围内开展了“传播低碳知识，倡导低碳生活”的宣传活动，引导全镇民众对环境保护的关心、重视与参与。在活动期间，我镇开展以下宣传教育活动，现将活动总结如下：

1、镇科普工作领导小组开展了专门会议，并且紧急召开了全镇五月科技活动周专题会议，在各单位成员中开展低碳生活宣传工作。向各单位成员宣传了低碳及环保知识，倡导各单位成员进行绿色生活。会上对教职工提出了三点要求：

A．在活动期间少抽一根烟。

B．少驾车，多拼车。

C．节约每一滴水，水资源循环利用。

宣传活动从单位成员工开始，以干部为切入点，在全镇范围内进行开展。

利用主题星期一的政治学习会进行低碳及环保知识的宣传。

2、群众科普宣传工作切入点：

衣：洗涤用手洗，尽量不选择洗衣机。

食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，可以减少二氧化碳的排放。

住：住房面积不必一味求大，住房面积的减少可以降低水、电的用量，这就减少了二氧化碳的排放量。用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。

3、利用镇、村科普宣传栏向村民宣传“低碳经济、低碳生活、改变由我”的主题内容。在活动期间，宣传栏主题定为“倡导低碳生活”。

4、利用广播宣传车进行低碳知识宣传。使全镇民众了解“低碳经济、低碳生活、改变由我”为主题活动的重要性，确保人人参与环保。

5、开展低碳主题宣传进校园。联合镇中小学开展“低碳经济、低碳生活、改变由我”系列活动的宣传工作，利用校园广播进行宣传可以达到事半功倍的效果。在活动中，利用校园广播这个宣传窗口进行宣传。开办了以“传播低碳知识，倡导低碳生活”为主题的专题栏目，将低碳的知识传播到校园中。

随着全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。环境保护，刻不容缓，我镇积极响应市，县部门的号召，不仅仅在科技活动周活动期间积极开展活动，在以后的单位成员日常生活中也将积极开展“倡导低碳，保护环境“的活动。真正意义上的保护我们的生存家园。

篇4：低碳生活实践总结

农产品市场于20xx年4月在全市场开展了“低碳生活”为主题的生态环保活动，主要围绕“低碳经济、低碳生活、改变由我”开展活动。为积极营造参与环境保护的社会氛围，紧紧围绕着科技活动周的主题及上级部门的要求在全市场范围内开展了“传播低碳知识，倡导低碳生活”的宣传活动，引导对环境保护的关心、重视与参与。在活动期间，我市场开展以下宣传教育活动，现将活动总结如下：

1、环保工作领导小组开展了专门会议，并且紧急召开了专题会议，在各组中开展低碳生活宣传工作。向组宣传了低碳及环保知识，倡导职工业户进行绿色生活。会上提出了三点要求：

A、在活动期间少抽一根烟。

B、少驾车，多拼车。

C、节约每一滴水，水资源循环利用。

宣传活动从单位成员工开始，以干部为切入点，在全市场范围内进行开展。

利用主题星期一的政治学习会进行低碳及环保知识的宣传。

2、宣传工作切入点：衣：洗涤用手洗，尽量不选择洗衣机。

食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，可以减少二氧化碳的排放。

住：住房面积不必一味求大，住房面积的减少可以降低水、电的用量，这就减少了二氧化碳的排放量。

用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。

3、利用宣传栏向业户宣传“低碳经济、低碳生活、改变由我”的主题内容。在活动期间，宣传栏主题定为“倡导低碳生活”。

4、利用网络进行低碳知识宣传。使全市场了解“低碳经济、低碳生活、改变由我”为主题活动的重要性，确保人人参与环保。

以上是我市场开展“低碳生活”生态环保主题活动的简要总结，环保教育工作我们会长抓不懈，培养官兵的环保意识，给他们提供大量的活动平台，为建设和谐社会而不断努力。

篇5：低碳生活实践总结

我校积极响应市教体局的号召，于20xx年10月在全校开展了“低碳生活”为主题的青少年生态环保活动，此次活动的开展，得到了学校领导的高度重视和支持；广大师生积极行动，热情参与，使本次活动收到了较好的效果。现将活动情况总结如下：

一、确定宣传口号，加强宣传力度。

我校团委围绕主题教育，确定了“节约能源保护资源保护环境”的宣传标语，并制作横幅，加强宣传。

二、发出低碳倡议，体验低碳生活。

学校团委通过国旗下讲话向全校师生发出倡议，通过各班团支部监督落实，建议全体师生体验低碳生活，从自己做起，从身边的小事做起，帮助大家树立节约环保意识。

三、举办绘画比赛，组织环保征文。

学校团委以各班团支部为单位，发挥同学们的积极主动性，在全校范围内开展环保活动，举办手抄报作品展，组织环保征文。为充分展示青少年积极参与社会实践活动成果，鼓励学生勤动手脑，乐于创新，举行了以“我的低碳生活”为主题的征文展评活动。在全体团员青年积极参与的基础上，每班评选出5篇优秀童谣作品和若干低碳绘画作品在学校宣传橱窗或班级优秀作业园地中展出。优秀征文、绘画作品评比展览活动，促进了学生良好习惯的养成和实践能力及科学素养的提高，激发学生积极参与的兴趣，达到在学好课本基础文化知识的同时，让学生各展特长，确保知识和能力共同提高。

四、小手拉大手，全家齐动员。

学校团委要求广大青少年以“低碳生活从我做起”为主题给父母写一封信。把节约意识、环保意识通过每位学生的力量传递给每位家长，小手拉大手，全家齐动员。以宣传环保小知识、发现环保小窍门、动员家长参与低碳行动、我的低碳童谣、低碳绘画创作等形式开展各类环保实践活动，组织和引导青少年从身边做起，从点滴小事做起，从小养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好的行为习惯。通过“绿色低碳”主题活动的实践，同学们了解到低碳生活正在走进千家万户，例如节约一千瓦时电，即可减少1000克的二氧化碳排放；缩短电脑进入待机的时间；少使用一次性筷子同时深深地体会到爱护环境、节约资源的重要性。大家都纷纷感言要成为一个绿色低碳的生活达人。

五、开展“我的低碳生活”主题班会活动。

第六周，组织全校师生积极开展“我的低碳生活”主题班会系列活动。知识竞赛、环保创意等系列活动紧紧围绕“低碳环保”主题进行，让小学生们从小关注环境保护，自觉发现和纠正自身与他人的不良生活行为，同学们纷纷晒出了自己的“低碳生活”，以达到共同学习，相互借鉴，共同提高的目的。

六、开展“我的低碳生活”创意金点子征集活动。

低碳生活，是指社会生活的各项活动所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。少用一公斤水，少用几张打印纸，少开一天私家车，自带环保袋，关掉不必开的灯和拔掉不使用的电器插座一个个金点子不断从孩子们的头脑中涌现出来。同学们纷纷表示，低碳生活，对每个人来说，是一种态度，一种理念，我们应该积极提倡并实践低碳生活，注意节水、节电、节油、节气，从点滴做起。让我们一起行动起来，分享“低碳生活”的金点子，让建立“低碳城市”不再是梦想！

以上是我校开展“低碳生活”青少年生态环保主题活动的简要总结，环保教育工作我们会长抓不懈，培养孩子们的环保意识，给他们提供大量的活动平台，为建设新世纪的生态校园而不断努力。

篇6：大学生生活实践心得体会

作为希望之翼的一名队员，做了几天的暑期实践，也收获到了不少具有价值东西。

从这几天的实践，也可以叫做奔波中，我感到做什么事情都应该有预前的准备工作，然后是实施计划在计划中包括几套应对方案，最后后续的结束的行动方案，总之不打无准备之仗。第一天去西瓜办了解的西瓜办职责和原则后去帮助瓜农卖瓜，在卖瓜过程中我们学会了怎样去销售西瓜的技巧，要充分应用自己的嘴上功夫，不过也必须事实求是，不欺瞒他人。另一方面，体会到瓜农的辛苦和自己

应珍惜粮食，不浪费做勤俭节约的好青年。再一个就是我们应该多做宣传，这样才会有更多爱心人士来帮助瓜农不过最主要是政府的引导和帮扶这样才会做到进城不乱城，城镇秩序才能得到维持而且农民才能增收。第二天我们依然去帮助瓜农，但是已经比第一天好了很多，做起来更加轻车熟路，也得到电视台的播报和市民的称赞。我们希望之翼的队员感到很欣慰，我们的努力并未白费。第三天我们提前与当地中牟县的负责人联系，到当地之后我们就顺利的询问当地十分了解瓜情的农民，我们得到了很有用的信息。比如：他们那里瓜大棚式的特别好买，质量较上乘价格也比较好，他们很欢喜，觉得政府非常支持他们，说政府挺好。而且他们觉得有时候在城里占着主干道不好，不过他们只是想流动着点是为了赶快卖完瓜就回家了!我听到这些也感到很心酸，不过还是要劝解他们不要乱占道。之后我们就调查完毕，离开了中牟的大洪村，一天有了很大收获。

这几天非常有收获，让我们希望之翼团队感到无比快乐，我们的一切努力只为这些结果，结果还挺让人欣喜，我们会继续加油，努力，把实践做的更完美。

篇7：大学生生活实践心得体会

又是一年暑假,大学生活已经匆匆过了一半,是时候该想想步入社会该作何打算.所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受.

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

我决定找一份符合我学习专业的工作来锻炼我的学习技能，本打算在学校附近找一个辅导班锻炼一下，最后一周我和我同学便开始忙着找起来了。好不容易找到了，家里来了个电话，家里有点事，暑假必须在家，不得已我要放弃这个机会。就在这是，恰巧我姐一同学准备办一个辅导班，本打算找我姐帮忙，但由于我姐要考研没时间，于是就像想起我来了。因此，我毫不费力的找到了一份差事，正好我也是师范专业的，一切得来全不费功夫。我想既然接受了这份工作，就有责任有义务把它做好，这样才能对得起学生;对得起学生家长、姐姐同学对我的信任;更能对得起自己。

第一天是我姐陪着我去的，我们进学校时，正好是下课时间，小朋友们充分利用这短短的十分钟，尽情地玩耍，不时传来一阵阵笑声，我感觉自己好像回到童年，心情一下子舒畅起来。真希望自己能再过一回童年，因为人长大了，烦恼的事情增多，人会变得很忧郁，在怎么高兴的事情也没有小朋友们笑得那么灿烂，此时真是羡慕他们的天真烂漫。

同时也感到自己有幸能亲身提前体会一下做教师的滋味，锻炼一下自己。过了一会便要开始上课了，当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下几十双求知的眼睛，一股暖流涌上心头，仿佛又出现了当年自己读小学的那一幕幕......没有羞涩，没有紧张，就像做梦一般的行云流水，完成离我的第一节课。而通过这一节课我以为感觉到，在课堂上大多数学生的主动性还是不够高，有的同学甚至不肯站起来回答问题，有些同学爱开小差，喜欢说话等等问题，这都需要我在之后的一个月里想出一定的对策去解决的。

虽然我只是他们一个月的教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣，这并非是件容易的事，况且对于我这个还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。做辅导老师的这些日子里，我每天都得骑上二十分钟的电动车，风雨无阻虽然很辛苦，但也是快乐的。毕竟和这些孩子年龄本来相差不大，就像他们的哥哥姐姐一样。他们会在课余时间和我们聊天，来和我们几个老师做游戏。他们不禁让我们重新体会到了孩子的纯洁真诚，也让我们在忙碌之余、放松之了解到自己的不足……这些孩子都很可爱，虽然其中不乏有些孩子很调皮，爱捣蛋，但由于涉世未深，个个都保留着善良的天性，而且难能可贵的是他们大部分都爱学习，他们的家长也很重视孩子自身的教育。也因此和他们打交道成了家常便饭，这就上升到了人际交往的高度，我本身就不善交际，特别是在大学以后，除了同寝室的几个好姐妹，别的几乎没怎么说过话，这个问题确实比较令人头疼。起初，家长问一句我就答一句，都是关于孩子在班里学了没啊，有没有跟其他同学闹矛盾啊，字写得好不好啊等等，随后过了几天和这些家长熟悉了以后便也学会时不时的话些家长里短，我发现这非但没有惹着这些重视教育的家长，反而与她们的关系增进了不少。

一个月的实践经历告诉我，要想把课讲好，在课前必须做好充分的准备。熟记每个知识点，熟悉每篇课文，校准每个单词的发音，精心安排课堂的每个环节...... 不过，要想使学生从心底里喜欢上你的课，喜欢上你这个老师，我们要做的就不只这些啦。所以我一有时间就和他们聊天，做游戏，了解他们的性格喜好在学校的学习成绩甚至是家庭状况，和他们建立宝贵的友谊。看到我的学生真的把我当成了自己的朋友，有什么好吃的会拿来和我分享，有好玩的游戏会叫上我一起玩儿，甚至会把喜欢的玩具送给我，我觉得自己成了世界上最幸福的人!随着时间的流逝，一个月很快就结束了。在最后一天的时候，大家都无心学习了，我想既然就快分开了，而且以后也可能不会再见了，就好好玩一天吧。算是留给彼此之间一点美好的回忆，上午我给大家放一场电影，给同学们拍照留念，开开心心地度过这一天。特别是拍照的时候，大家都很兴奋摆着各种各样从电视里学的姿势，留下一个个稚嫩的身影......

说实话教师是个力气活，劳力，劳脑，又劳心。同时教师也是良心活，教得好坏多少，得用心中的那杆秤来衡量。当教师还得讲策略，要想教好学生，要想学生信服自己，必须和他们交友，不断琢磨学生的心理，才能做到。有过同样经历的几位同学曾告诉我，她们当了十几天的教师就开始厌倦这份工作了。可是，我觉得我的教师瘾还没过够呢!虽然在这个过程中我累过烦过也抱怨过，甚至有几次我做梦梦到的都是那帮让人省不了心的孩子。可我觉得为他们付出值!每当站在讲台上,被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时,作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。同时我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的.工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的实践经历是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

我的老是在放假之前也给了我们一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我们说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往各地跑，不为别的，就为了增长见识”。

以前也想过，学我们英语师范专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台，所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相同的工作，所以我要从现在开始积累实践经验，为以后打基础。

因而，结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧，总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

篇8：大学生生活实践心得体会

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

帮老师做事虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。虽然实践的这天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的时间里那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质

。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了. 社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。一天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这一天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。今天虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践。

篇9：社会生活实践自我鉴定

在这个火热的夏天，我暂别了大学中舒适悠闲的生活，和同学一起进行了暑期社会实践调查活动。在这次的活动中，我学到了许多学校学不到的知识，也有了许多的感悟。

我们这次调查的主题是有关大学生就业的问题。在此之前，我并没有参加社会实践调查的经历，所以我并没有什么实际经验。因此我更想要看看我能否很好地完成这次社会实践调查任务。同时，也想通过亲身体验让自己更进一步了解社会，在实践调查中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否胜任面向社会的工作。想通过社会实践调查，找出自己的不足和差距所在。

从这次的调查活动中我认识到，作为一个二十一世纪的大学生，不仅要学好书本的理论，更重要的是能把书本上的理论转化为实际行动，动脑的同时也要会动手。如果没有了实践，理论将会是一纸空文，无用武之地。如果没有了实践，我们所学的知识也就不会再有发展。因此我非常重视这次的社会实践调查活动，因为这是一次难得的机会，可以检验和巩固我所学的知识。

社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有投身到社会中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。而社会实践调查活动就恰好给我们大学生提供了接触社会、深入了解社会的良好机会，这也能让我们运用所学知识技能，发挥聪明才智，为以后走上社会做好准备。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践调查使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤...”。社会实践调查并不像我们最初想象的简单，而是充满了艰辛和挑战的，但我们选择了坚持。在短短的几天的社会实践调查活动中，我有了前所未有的收获，也有了许多深刻的感悟。

做完了这次的社会实践调查后，我更加了解到我们大学生在就业中存在的问题，当然问题是多方面的，但我们还是能在我们自己身上找到一些不足。社会是日新月异的，所以机遇无处不在。因此我们首先要学会的就是把握好机遇，不要好高骛远错失良机。同时我们每一个人都是同社会、同国家有着紧密的联系。因此我们应该时刻关心社会的最新动向，千万不要两耳不闻窗外事。只有紧跟社会的动向，了解社会现实，才能为自己的人生做出正确的选择。

在这次假期的社会实践调查活动中，我抱着提高自己社会工作能力的目标，努力完成这次社会实践调查活动，同时也从调查活动中检验自己的工作能力。在这次的社会实践调查中我收获不少，其中我认为以下四点在完成调查的工作中是最必不可少的：

一.在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，谈话时有冷场，这是很尴尬的。但经过这次的调查工作后，我与人沟通的能力有所进步。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，良好的沟通能使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的。没有第一次又何来二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。实践活动没开始的时候，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。但其实有谁一生下来就什么都会的，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。几次的尝试后就可以克服自己内心的恐惧了。如师兄师姐所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”有句话说得好：“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇气，一切事情都会变得简单起来。

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在这次的社会实践调查活动中，我深深地感悟到知识犹如浩瀚的大海，而且相互交织。我们想要完成这次的社会实践调查，还需要许多其他的知识。因为一份社会实践调查的制作需要多方面知识的应用，因此我们需要查阅大量的资料，学习新的知识，才能完成一份有质量的社会实践调查报告。

在这次的社会实践调查活动我学到了许多东西，如强化了我独立思考、独立工作和独立解决问题的能力，但我也发现我还有许多不足的地方，因此我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

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篇10：小学生活实践作文

暑假，妈妈带着我回湖南一个星期，在出发前的晚上，妈妈提醒我回来后要准备写一篇湖南农村社会实践心得。

今年的湖南省遭受了百年一遇的特大干旱，妈妈带我沿着乡村公路，去到农民伯伯们干农活的一个村子里。在田间，随处可见戴着草帽、扛着锄头、手拿镰刀、挑着水桶，顶着火辣辣的太阳在忙碌着的农民伯伯们。由于一直没有下雨，附近的几条河都已经干涸了，妈妈让我拿着水瓢将水从水桶里淋到禾苗上。之后来到白菜地里用锄头将土松开，再将水一勺一勺地淋到白菜根茎上。我干了还没到半个小时，已经满头大汗，衣服也湿透了。

短短的一个上午，让我深深地体会到：只有贴进农民伯伯们的生活，才会真切感受到耕耘的艰辛、收获的喜悦。也让我认识到：我们平时吃的粮食来之不易，那都是农民伯伯们付出了血和汗得来的，以后我们一定要更加珍惜每一颗粮食。

今年3月，我参加了广州市越秀游泳场体校的游泳队。在这个暑假的训练中，我帮助教练作了一些力所能及的工作。比如说，每次训练后，我会按照教练的指示收拾训练用的浮板，也会每天在换完衣服后把休息桌上的太阳伞收起。

我很愿意助人为乐。在成长的过程中，我希望自己能为祖国、为社会、为班级做更多力所能及的好事。

篇11：暑期大学生联盟社会生活实践总结

暑期大学生联盟社会生活实践总结

暑假漫长，总想趁着暑假做点有意义的事情，或者使自己的专业技能有所提升，或是使自己的知识面更广、更深，或是为以后的就业面试所需要的履历表添砖加瓦，然而，“事与愿违”、“计划永远赶不上变化”等熟语恰是我的暑假生活的真实写照。

在加入**区大学生联盟之前的日子里，每天都觉得自己过得碌碌无为，盲目呆板，郁郁不得欢，“真窝囊”三个字就是自己对自己的“暑假”生活的总结。总想着改变现状，总想着自我提升，但结果都是雷声大雨点小，或者说根本就没有就没有雨点。缺乏改变的途径，缺乏改变的动力，对自己的窝囊感到郁愤难平，但是不管怎么苦闷，怎么自我剖析，心中总有一个声音在告诉自己--要改变这种苦闷无聊的生活还是得靠自己的努力、主动、积极。

于是，一个不甘于枯燥、平庸的人出现了。在同学的QQ签名上看到了加入“**大学生联盟暑期社会实践活动”的号召，又在跟同学聊天时聊到我的无聊暑假，就在这样的机缘巧合下我加入了“**大学生联盟”并且加入了秘书部成为了当中的一份子，一开始，我还没决定参加的时候也有过忐忑和犹豫，总觉得中途加入，总会有生疏、无所适从的感觉。但是，我不愿意放弃这样一个难得的可以摆脱无聊、郁闷生活的暑期实践机会，我想着，不管参不参加，总要先去了解之后再决定，不能够再干让自己后悔的傻事，不能把实践机会扼杀在摇篮里。于是我第二天就去了**区团委所在地--海关大厦。那天的会议恰好是以关于秘书部与调研部合作搞好“新老生经验交流会”为主题，也就是说我一去到在简单的认识之后就要投入工作，开始，我对一切都感到茫然，因为别人都有所准备，有所计划，而我就像一张白纸，一切都要从头来过，而我自问不是一个非常有“急才”的人，于是，那种自卑的忐忑又开始了，但是“既来之则安之”，我还是认真投入了那次会议，尽最大努力把我能想到的都提出来，至于能否被采纳就看大家的意见。经过了一番讨论，我清楚了自己的工作和任务，也得出了一个结论--什么事情总要去体验过之后才能知道是难是易，即使是难也不应该马上放弃，总要努力一番，尝试一番。

此后，我也就正式开始了工作，在这件事上，我自问我认真的做好了自己的工作，尽最大可能参与会议，即使我有请假，那也是事出有因，并非有意，实属无奈。

令我印象最深的是那一次“新老生经验交流会”的活动现场。我们为这一个活动也着实付出了许多的汗水与努力，从筹划到邀请观众到举办，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我们顶着火辣的太阳，一点半就到达了**区图书馆的学术报告厅，开始了准备工作，大家都认真对待，服从安排，相互合作，各自做好自己的工作，把瓶装水装进购物袋，派发宣传单，带观众入场，给观众派发礼品，尽最大的努力找到最多的观众等等。我的工作先是把瓶装水装进购物袋，派发给在场观众，然后又帮忙站在门口派礼品，还有就是在观众提问环节递麦克风给观众，工作名目虽然比较多，也比较累，但很充实，也很开心。看到交流会能够举办成功，真的是很高兴，就像是看到自己播种的秧苗长出果实一样，很有成就感。

总的来说，虽然我参与的**区大学生联盟的'时间短，次数也不多，但是我感受良多。最初我就在想，为什么别人都能够有参与社会实践的渠道，而自己就这么的孤陋寡闻完全不知道大学生联盟的存在呢？这也使我开始反思自己的人际关系的问题或者是在同学圈里的交流问题等等。但是，**大学生联盟的存在真的很有意义，它使得那么多的**区的大学生获得了参与社会实践的机会，祝愿**区大学生联盟越办越好，吸纳更多的志同道合的大学生参加，举办跟更多的有意义的、创新的活动!

篇12：学校爱劳动爱生活实践活动总结

劳动能够提高孩子的技能，开阔孩子的视野，培养孩子勤俭节约的品质；劳动能够让孩子感到充实、幸福，还能有效调节大脑，让孩子学到许多书本上学不到的东西。为加强班级环境文化建设，营造热爱劳动、热爱生活的校园氛围，近日，我校开展了以“我爱劳动”为主题的实践活动。

此次活动，各班同学们积极参与，从自我做起，从小事做起，同学们将自己的劳动实践活动体验记录下来，打印出来，做了充分的展示。

有的`班级以种花为话题、有的以家务为主题、有的以“周末我当家”为主题等，各班墙面焕然一新，内容新颖丰富，样式绚丽多彩，“热爱劳动、热爱生活”主题突出。

同学们在实际行动中体验到了劳动所带来的快乐，知道热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动最光荣，要从小养成自己的事情自己做的好习惯。德育处组织人员对各班主题实践报告展进行了检查，并评选出了11个一等奖，16个二等奖，在周一集会时举行了表彰仪式。

本次主题教育，培养了学生良好的劳动习惯及爱劳动的意识，进一步让学生意识到劳动最光荣，从而形成珍惜美好生活的信念。

篇13：学校爱劳动爱生活实践活动总结

为期一周的劳动周结束了，然而在我的心里他却已经成为我大学三年期间十分珍贵的一段快乐时光。如果有人问及我大学里的劳动周是什么概念，我会语重心长的告诉他，这不仅仅是一次劳动，而是同学们对我们的大学的一份发自内心的感恩。四年的学习生活，四年的做人做事，我们的大学给予了我们太多太多。我们这一周的劳动更多的是在回馈我们的校园，回报一直以来为我们服务的老师和后勤保洁人员。

虽然有的同学拖地手拖出的水泡，有的同学拎垃圾拎的手臂酸痛，有的同学劳动一天下来浑身酸软。但是，这些对于即将踏入社会的我们都不算什么。在这里我们不光学习了打扫，更懂得了保持清洁，不光学习了一起劳作，更懂得了怎么团结，不光学会了劳动，更看透了劳动背后的艰酸。

劳动的过程必然会有辛苦作为调剂伴随着我们，可是我们五名同学无论是男生或是女生都从未抱怨过，我们劳动在一起，就算活脏了些、累了些，我们边劳动边聊天，欢笑声一直伴随着我们，谁都不会感觉到累。值班老师很心疼我们，每天为我们安排的任务都不是很多，所以这一周的劳动，我们可谓收获大于付出。