团体活动方案（精选13篇）由网友“龇牙咧嘴”投稿提供，以下是小编为大家汇总后的团体活动方案，欢迎参阅，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：团体活动方案
一、活动背景及意义：随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
二、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。
三、活动时间地点人物：
**年5月4日下午16:00，学校东操场，高三全体师生
四、活动流程：
心理减压团体活动以气球为主要工具，采取集体游戏的方式，分为压力转嫁、最远抛压、帮你放压、彻底挤压四个环节。
环节一：压力转嫁（吹气球）。
规则：每人三个气球，听老师的指令，集体进行深呼吸，吹大气球，每一个气球吹到要比自己的头大的程度，吹好之后自己拿着气球。
说明：气球就是你内心压力转嫁的对象，气球吹的越大，压力转嫁的越多，有心理学理论证明，集体进行深呼吸是心理放松的最好的最便捷的方式。
环节二：最远抛压（传带水气球）。
规则：两人一组，听老师指令调整彼此距离，相互传接带水的气球，掉在地上或气球破裂者结束游戏，结束游戏的同学要互相拥抱对方。
说明：第一组游戏由高三全体老师做示范。
把装满压力的气球想象成你自己的压力，用力把他抛出去，我们不需要压力。（视情况安排高空抛压）
环节三：帮你放压（踩气球）。
规则：每人左脚脚踝固定两个气球，请用右脚把其他同学的气球踩爆，注意保护好手里的另一个气球。出界者自行踩爆气球，结束游戏。
说明：每个人脚上固定的是装满自己压力的气球，让我们相互帮助，把这些压力释放出去吧！
环节四：彻底挤压（挤气球）
规则：两人一组，背靠背，上臂相扣，气球夹在两人中间，挤爆气球
说明：两个人相互帮助，用力把你藏在内心深处的那一点压力彻底挤压出来吧！
五、活动策划团队：
总策划及指导：檀明菊
活动主持：邵亚坤
总体协调：檀明菊田晓丽
各团队领队：王立军武学红马文涛路召英
后援服务队伍：王晖刘秀芬王艳峰赵素英白荣辉
（备注，安全注意事项及卫生清理工作另作安排）
六、媒体报道：石家庄日报燕赵晚报
**年5月4日青年节
篇2：团体活动方案
一、活动意义：
良好的合作，是一个优秀的集体所不可缺少的特点，合作精神之所以被我们重视，是因为它能让我们体会到集体的力量，并在这种精神的带领下，使集体中的每个人的价值得到充分的发挥，进而得到集体和集体中每个成员的认可。以下，我们设计了4个生动、活泼的活动，通过让学生亲身体验，在感受团结合作的巨大力量时，增强集体内部的凝聚力，使集体成员认识到自己是集体的一部分，树立他们的集体认同感，培养合作意识与合作能力。
二、活动时间：5月12日星期3下午
三、活动场地：操场
四、活动对象：3、4年级全体学生
五、活动负责人：
六、活动过程：
1、纸板渡河
材料准备：若干纸板、口哨
游戏方法：
（1）以班级为单位，全员分成4队；
（2）地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河：
（3）各队派出二人以传递纸板的方式前进，到达对岸后放下一位；
（4）另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去；
（5）如果脚着地，全部队员都要重新做起；
（6）最快渡河的一队获胜。2、赶鸭子
游戏方法：
（1）每队成员为10人，每班共6队，4个班级之间进行友谊赛。
（2）地板上各画出一条起点和终点线，4个班级的4个队伍同时比赛。
（3）每队成员移动时需蹲下，后一位同学的双手搭在前一位同学的肩上或腰间。
（4）移动时，双手不能离开前一位同学的身上，如果离开，则从头开始。
（5）最先到达终点的一队获胜。
3、人椅
游戏方法：
（1）全班分为6组，每组约8至10人；
（2）每位成员将双手放在前面一位同学的双肩上；
（3）听从同学的指令，缓缓坐在身后同学的大腿上；
（4）最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮；
（5）最后请全部同学挑战大圆圈，完成并维持姿势，共唱《团结就是力量》。
4、结对而行
材料准备：绳子若干、口哨
参加人员；两人一组，4组同时参加
游戏方法：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每组2个人的左腿或右腿绑在一起，4组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
篇3：母亲节团体活动方案
(一)活动主题
“感恩的心，感谢有您”情感体验大放送活动
(二)参加对象：
全班学生。
(三)活动准备：
1、了解母亲节的来历。
2、了解自己名字的寓意
3、观察妈妈、老师一天做的事。看看妈妈、老师一天做了哪些事，分析她们哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭在做，体会她们的辛劳。
(四)活动过程：
主持合：明亮的星星真美，但更美的是妈妈的眼睛。高大的松树真美，但更美的是妈妈的手臂。
主持甲：妈妈的眼睛，流出圣洁的爱。
主持乙：妈妈的嘴边，诉说爱的叮咛。
主持甲：妈妈的身躯为我挡住风沙
主持乙：妈妈的手臂领着我向前走。
合：母亲——多么亲切的称呼，母爱——多么伟大的力量呀!
主持甲：母爱是亲昵的哄逗;每当婴儿哭闹着不肯入睡，母亲总是轻轻地唱起《摇篮曲》，让他进入梦乡。
主持乙：母爱是温暖的抚摸;每天出门上学，您总是抚摸着我的头说：“孩子，要好好读书，认真完成作业，路上小心点。”
主持甲：母爱是柔情的臂湾;每当我有开心或者委屈，我都会扑进妈妈的怀抱，尽情诉说。
主持乙：母爱是避风的港湾;每当我伤心了，害怕了，妈妈的港湾总是能让我感到安全、可靠，让我有力量在摔到的地方重新爬起来。
合：母亲是多么的慈爱呀，母爱是多么的无私呀!
主持合：六一班“感恩的心，感谢有您”主题班会现在开始
主持甲：我们生活在父母的身边，是他们把我们抚养大。父母是我们的第一任老师，也是我的终身老师，我们要感谢父母!
主持乙：在座的同学都记得妈妈的生日吗?在你生日的那天，当你捧着妈妈为你煮的热乎乎的红鸡蛋和精美的蛋糕时，你是否想到今天是妈妈的苦难日，妈妈费了多大劲，承受了多少痛苦，才十月怀胎生下了你!难怪人们都说《世上只有妈妈好》(齐唱)
主持甲：是啊，在妈妈的怀抱里幸福享不了。
主持乙：随着，岁月的流逝，亲爱的妈妈您为我们付出了多少艰辛，让我们看看眼前这位慈爱的母亲，她此时在忙什么呢?
请看小品：由一大组表演一位围着围裙的妈妈正在帮他的儿子穿衣裤，儿子嫌妈妈煮饭的手弄脏了他的衣裤，不满地将衣裤乱扔。此时，妈妈已急得满头大汗，穿好了，他不要妈妈背出去……)
主持甲：可怜天下父母心，为了孩子付出如此大的代价，同学们你们说这位同学的做法对不对?该怎样做才对?各抒已见。
主持乙：妈妈的一生一直为儿女心中的一片阳光，而她的一生都是雨季。(诗朗诵《妈妈的雨季》)配乐
我的童年是妈妈的春天，
她流泪因我甜蜜的笑意。
我的青春是妈妈的夏天，
她流泪因我喷发的血气。
我的中年是妈妈的秋天，
她流泪因我凝霜的忧郁。
只为儿女的心中的一片阳光，
妈妈的一生都是雨季。
主持甲：还有许多平凡的母亲，她们甘作落叶，发挥奉献精神，你们却不知道，你们仔细观察过妈妈一天的工作吗?妈妈这么忙，你该怎么做?
主持乙：每个孩子的名字里都凝聚着妈妈的期望，妈妈的爱，同学们可知道你们名字的由来?(音乐)随音乐出示赞颂母亲的名言：
A、我的真正的教师，把性格传给我的是我的母亲，她给我的是生命的教育——(老舍)
B、我感谢母亲，她教给我生产的知识和革命的意志，鼓励我走上革命的道路。——(朱德)
主持甲：同学们，喜欢航海吗?第四小组的同学将带着我们一起去体会航海者的心。心理游戏《航海者的心》认识父母在自己内心的重要性，感受亲情!
主持乙：同学们，你们都知道了父母在你们心里的重要地位，也知道了，他们对你们最无私的爱!下面就把你们想要说的话写在亲情卡上吧!
主持甲：下面请辅导员为我们讲活：
主持合：六一班“感恩的心，感谢有您”主题班会到此结束。
活动延伸：
1、在母亲节那天，紧紧地拥抱你的母亲、奶奶等长辈，感受她们对你无私的奉献，传达你对她们养育的感谢。
2、在母亲节那天，在老师、母亲、奶奶等长辈耳边说一句最贴心的话，表达你的真心。
3、在母亲节那天，为老师、母亲、外婆等长辈做一件最贴心的事，如：洗脚、捶背、送水、按摩、烧一道菜、写一封信、唱一首歌、做一首诗、送一支康乃馨等。
4、记下感恩活动体验日记。
5、填写好《感恩活动记录表》。
篇4：公司成员团体活动方案
一、活动目的：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制半年员工生日活动方案。
二、活动主题：放飞心情·欢乐无限
三、活动时间：9月15日(周六)下午13:30-20:30
四、活动地点：泉州xx海滩----鲜餐排挡
五、活动内容：员工生日活动，欢乐体验
一)具体项目：
1、泉州xx沙滩漫步，怡情观海。
2、分组游戏：
a.《飞镖中奖》
游戏规则与要求：每队员工分成小两队同时进行，每人发放飞镖3只，依次手持飞镖掷向靶盘，当飞镖掷完，该员工本项游戏中止，凡单镖命中9环以上者有奖，获礼品一份。
b.《谜语竞猜》
游戏规则与要求：游戏活动场内挂满谜语数条，凡猜中谜语者，获礼品一份，礼品猜完游戏结束。
3、整体活动：《幸运抽奖》
游戏规则与要求：所有参加活动生日员工，都有机会中奖，拿到特别奖品一份。
4、快乐晚餐：《席前问题》，开餐前，已准备好问题签的工作人员到每桌前，每桌自选一名代表抽取一个问题，由本桌人回答，答案对者可获一份礼品。
二)活动流程：
序号
时间
内 容
要 求
备注
1
13：30
乘车出发
先分成三个小组，都在安盛超市前统一上车。
2
13：30-14：20
乘车到xx
三个组长领队，路线：公司-泉州-xx。
自带队旗
3
14：30-15：00
合影
全员合影，漫步沙滩，风景照相。
注意安全
4
15：00-17：00
游戏活动
《飞镖中奖》《谜语竞猜》《幸运抽奖》《席前问题》
5
17：30-19：00
生日晚餐
享受美味，欢乐用餐。
6
19：10-20：00
乘车返回
由三个组长领队，路线：xx-泉州-公司
自带队旗
7
20：00
活动结束
生日活动全程结束，返回休息。
三)工作人员：人力资源部工作人员3名，品牌部照相人员2人
六、费用预算：
1.车辆运输： 1000元/辆 x 3辆= 3000元
2.礼品费用： 购生活用品和游戏道具 1000元
3.人员餐费： 50元/人x 130人= 6500元
4.其他费用： 临时备用 300元
合计：10800元(未计帽子费用，另须领用帽子130顶，费用由公司支付)
七、道具物品：本次活动所需物品与道具清单见附表1。
附表1：员工生日活动物品道具清单：
序号
类别
名 称
数量
用途与要求
来源
1
员工物品
形象帽子
130顶
统一形象，每人免费放发一顶，
公司申请
2
活动物品
横幅
90cm x 12m
树立形象，其内容：xx公司“放飞心情，欢乐无限”生日活动。
订做 3
抽奖箱1只
幸运抽奖订做/领用4
矿泉水11箱小瓶，每人一瓶
应急药品少量
应急医用购买6
游戏道具飞镖盘2套
员工游戏，每套包括1盘和8支飞镖购买7
塑料绳若干
猜谜语用购买/领用8
夹子120只
猜谜语用购买/领用9
奖品毛巾50条
游戏奖品购买10
说明：
1、 奖品可根据实际情况调整，但须保证费用不超过预算。
2、 每车选出一位队长，还须自带1面队旗，队旗公司原来已经做好，共3面。
3、 员工注意添加衣服御寒，海边风较大，同时注意安全，禁止下海游泳!
篇5：公司成员团体活动方案
为了贯彻“运动健身,健康100”的指导思想，养成“终身运动”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康365天，幸福生活，我能!”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的。在公司内部举行学生田径运动会期间特举办20教职工趣味体育活动。现将具体事宜通知如下
一、活动时间：五一节(5月1日)
二、活动地点：公司篮球场。
三、人员分组：
公司全体职员工，按十个中心分别组队，形成十个团队，按组别/团队进行集体比赛活动，分项目计分，最后计算总成绩。
四、活动项目：
1.穿越彩虹
参赛人数：每队12人(包括两名摇绳队员)
比赛方法：参赛选手在摇绳队员的配合下依次穿越长绳，无论成败穿越后返回原队伍，依次循环，记穿越成功的人数，多者为胜。时限3分钟，在活动中被绊停后，可重新开始。数目累计，被绊停的当次数目不计。
2.双龙戏珠
参赛人数：每队男、女各4人
比赛规则：各队分成男女两组相对站在跑道的两端。各队排头二人背对背夹着排球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后(两人都过后)，在交接区内拿下排球交给对面的二名队员。以此类推，以最后二人冲过终点线的先后排列名次。比赛过程中不
得用手触球，但球掉下来可以拿起，须从掉球地点重新开始比赛;若有手托(扶)球或没有在交接区交接则不计比赛成绩。
3.定点投篮
参赛人数：每队14人
比赛方法：投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前，每人两球，不限投篮方式，以小组投中球的个数累计成绩，多者为胜。
4.迎面接力
参赛人数：每队男、女4人
比赛规划：一棒传递距离为50米，每个队员只能参加一棒接力赛，当持棒队员越过该材棒终点，接力棒才能交给下一名队员，依此类推，当小组8名队员都江参加一棒传递后，比赛结束，时间小者为胜。
5.六人七足穿越障碍
参赛人数：每队6人(3男3女)
参赛人数：每次比赛2组，采用多轮章淘汰赛制。
比赛规则：
1) 每次2队参加比赛;采用单淘汰赛制，
2) 将相邻两人的左右脚绑在一起，从起点a到终点b点，所用时间最少者为胜。
3)起点到终点距离为20米，中途设有障碍;
4)裁判员吹哨比赛开始，每小组最后一名通过终点b点，表明该组比赛完全终止，记时结束，两组用时少者为为胜;
5)经过多轮淘汰赛，最后按淘汰结果来确定本项目的一、二、三名。
五、奖项设置
1、奖项数量：本次活动设有一等奖、二等奖和三等奖
一奖等：1名 1000元/名
二等奖：2名 700元/名
三等奖：3名 500元/名
2、评奖办法：每个项目采用积分方法，分项目累计积分，按总分从高到低排列，多者为胜，依次排出团队的一等奖、二等奖、三等奖。
3、评分标准：单项第一名得10分，第二名得8分，第三名得5分，第四名以后不计分
篇6：室内的团体活动方案
1.活动背景及意义
希望计划志愿者服务队成立已经有半年多了，在这看似简单的志愿活动背后却蕴含了深刻的寓意。这项志愿活动就像两扇窗户，属于我们志愿者打开心灵的窗户;透过这扇窗户，我们可以看到太多的欢笑、泪水、辛劳和奉献。
为了让各位志愿者能互相认识了解、深入探讨各自对志愿服务的认识与想法、同时让各位志愿者更加团结合作、勉励各位志愿者再接再厉等等,特举办此次志愿者的素质拓展活动。
2、素质拓展活动地点(待定)
希望能够方便更多的志愿者，让每一个志愿者都能来参与。
3、素质拓展活动形式
此次素质拓展活动主要以一些团队游戏为主，会把所有的志愿者分成若干组，通过各项游戏活动，增进大家的感情，让各位志愿者能互相认识了解、深入探讨各自对志愿服务的认识与想法、同时让各位志愿者更加团结合作、勉励各位志愿者再接再厉以及培养志愿者的换位思考能力等等。
4、素质拓展活动前期准备
1、通过q群或者电话告知所有登记的志愿者此次活动的有关事宜，统计参与的人数。
2、策划素质拓展活动的游戏
3、寻找适合进行活动的场地
5、争取活动各项资金
争取商家或企业赞助
6、素质拓展活动后期安排
希望每一位参与活动的志愿者回去以后都写一份心得体会，字数不限。
7、素质拓展活动所需用品
1、 制作横幅1条
2、 弹性线5-10条(按人数来定)、哨子1个、蒙眼睛的布条10-20条(按人数来定)、一些必备药品、报纸一扎、椅子(按人数来定)、
3、 饮用水每人一瓶。
麻烦各位志愿者互相告知，活动的具体时间定在5月1日下午2点，1点半左右在东风体育广场上集中过去。加油哦!
志愿者素质拓展活动策划方案
1、 无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
2、齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
3、盲人方阵
一.项目类型：团队协作型
二.道具要求：长绳一根
三.场地要求：空旷的大场地
四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
4、坐地起身
一.项目类型：团队合作型
二.道具要求：无需其他道具
三.场地要求：空旷的场地一块
四.项目时间：20分钟-30分钟
五.详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
5、解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8-12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
6、七彩连环炮
一.项目类型：竞技游戏
二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)
三.道具要求：气球若干
四.场地要求：空旷的大场地
五.游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则：
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
7、十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
8、链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则： (1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
9、地雷阵
一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二.游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：两人为一小组。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、硬纸板、胶合板、矿泉水瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任、互相合作、促进沟通与交流以及培养换位思考能力。
六、详细步骤：
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.参加游戏的人，一个要用矇眼布矇住眼睛，另外一个要扮成不能行走的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4. 在地上画上地雷阵的起点线和终点线。每组队员都站在起点线上。
5.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
6.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。
7. 在起点线和终点线条之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板、矿泉水瓶等)。
8.被蒙上了眼睛的队员背上另外一位不能行走的队员，从起点线条出发，在不能行走的队员指引下，穿越地雷阵直至终点。
10、人椅
一.游戏类型：团队游戏
二.游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三.游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;
11、杀人游戏
一 、游戏类型：心理游戏、策略游戏
二、游戏特点：
1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。
2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。
三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。
四、游戏人物：
法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。
杀手：白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。
好人：白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言，然后不得再发言。
五、游戏规则：
以9人为例
1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。
2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。
3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。
4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。
5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。
6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。
7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)
8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。
9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。
10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。
11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。
12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜。
篇7：公司团体活动策划方案
最新公司团体活动策划方案
为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划4月份组织员工举行踏青活动，具体如下：
一、 活动意义：提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、 活动时间：20XX年4月26日星期六上午7点出发
三、 活动口号：放松心情、团结协作！
四、 活动地点：爬山
五、 参加人员：编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员
六、 活动费用：预计4000-5000元
1、人员餐费计划30人×50元=1500元
2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）
3、矿泉水： 60元
4、应急药品：30元
5、临时备用：500元
6、奖品费用：1500元
七、 活动内容:
为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。
八、 注意事项
1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，
2爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。
3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
九、 活动负责人解林忠
第一队队长连耀志野狼队 第二队队长杨海瑛雄鹰队 第三队队长朱洪斌鳄鱼队
活动工作人员：陈书琴 杨海瑛朱宏斌 连耀志 王文茜陈金龙
活动摄影： 李海洋 活动策划： 陈金龙
编辑部
游戏1、爬山比赛 比赛规则：奖励办法：
1、比赛设立冠军、亚军、季军。第一名：骆驼牌旅行包一个（价值208） 第二名：价值第三名：价值
100元保温杯一个 50元的天堂伞一把
五毛和一块道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的'是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 惩罚办法：
凡是没有组成裁判数字的人员，现场给大家表演节目。
篇8：中年级“合作之旅”团体活动方案
中年级“合作之旅”团体活动方案
一、活动意义
良好的合作，是一个优秀的集体所不可缺少的特点，合作精神之所以被我们重视，是因为它能让我们体会到集体的力量，并在这种精神的带领下，使集体中的每个人的价值得到充分的发挥，进而得到集体和集体中每个成员的认可。以下，我们设计了4个生动、活泼的活动，通过让学生亲身体验，在感受团结合作的巨大力量时，增强集体内部的凝聚力，使集体成员认识到自己是集体的一部分，树立他们的集体认同感，培养合作意识与合作能力。
二、活动时间：5月12日星期3下午
三、活动场地：操场
四、活动对象：3、4年级全体学生
五、活动负责人：林蓉蓉，陈小娟
六、活动过程：
1、纸板渡河
材料准备：若干纸板、口哨
游戏方法：
（1）以班级为单位，全员分成4队；
（2）地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河；
（3）各队派出二人以传递纸板的方式前进，到达对岸后放下一位；
（4）另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去；
（5）如果脚着地，全部队员都要重新做起；
（6）最快渡河的一队获胜。
2、赶鸭子
游戏方法：
（1）每队成员为10人，每班共6队，4个班级之间进行友谊赛。
（2）地板上各画出一条起点和终点线，4个班级的4个队伍同时比赛。
（3）每队成员移动时需蹲下，后一位同学的双手搭在前一位同学的肩上或腰间。
（4）移动时，双手不能离开前一位同学的身上，如果离开，则从头开始。
（5）最先到达终点的'一队获胜。
3、人椅
游戏方法：
（1）全班分为6组，每组约8至10人；
（2）每位成员将双手放在前面一位同学的双肩上；
（3）听从同学的指令，缓缓坐在身后同学的大腿上；
（4）最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮；
（5）最后请全部同学挑战大圆圈，完成并维持姿势，共唱《团结就是力量》。
4、结对而行
材料准备：绳子若干、口哨
参加人员；两人一组，4组同时参加
游戏方法：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每组2个人的左腿或右腿绑在一起，4组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
篇9：大学生团体活动游戏策划方案
新生杯篮球赛——作为一个深受广大新生喜爱和追捧的活动，对我校新生认识大学校园、了解大学生活和社团发挥着重大的作用。为了丰富同学们的课外生活，提高新生的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、互相学习的平台，农学院学生会社团部将携手农学院篮球协会共同举办新生篮球赛。具体事宜如下：
一、活动主题：
激情球场，团结拼搏
二、活动宗旨：
友谊第一，比赛第二
加强交流，促进了解
三、主办单位：
策划协办单位：
赞助单位：
四、活动地点：
校区西篮球场
五、活动时间：
20__年__月__日——20__年__月__日
六、时间安排：
1、20__年__月__日(星期一)向11级各班下发新生篮球赛比赛通知。
5、20__年__月__日(星期二)中午13：40—14：30，半决赛。
七、比赛规则：
对抗赛：10级年级队自己组织，11级年级队由篮球协会负责挑选。
三分大赛规则：在三分线外，左右0度角，左右45度角，90度角各投四次，时间不得超过两分钟，踩三分线算无效球。进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。罚球比赛：时间为90秒，进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。
八、奖项设置：
联赛决出冠军、亚军和季军，优秀组织奖。同时篮球协会根据班级表现评出道德风尚奖一个。奖品为：
冠军：奖状一张，篮球两个
亚军：奖状一张，篮球一个
季军：奖状一张，篮球一个
优秀组织奖：奖状一张
道德风尚奖：奖状一张
三分大赛、罚球比赛决出冠军、亚军、季军各一个。奖品为：
冠军：证书一个，护腕一个
亚军：证书一个，护腕一个
季军：证书一个，护腕一个
说明：
1、如果遇到影响比赛的恶劣天气，则比赛延期，时间另行通知。
2、队员文明参赛，各班要制作新生篮球赛宣传板、班旗等确保拉拉队气氛热烈，文明观看助威。如有打架斗殴者，直接取消班级比赛资格。
3、无故迟到10分钟者，视为弃权，对手直接晋级。
4、比赛队员必须是本班同学，请外援着直接取消比赛资格。
5、比赛当中如有疑问，当面项比赛负责人提出，比赛后不予解决。
道德风尚奖评比办法：
1、本评比办法具体实施篮球协会负责。
2、本评比办法最终解释权归农学院篮球协会。
篇10：团体活动总结
为了促进公司各部门间的交流，培养全体人员的团队精神，进一步增强公司的竞争力，公司于20ZZ年4月11日组织了户外集体活动。一天的户外集体活动，不仅增进了公司各部门间工作人员的了解与沟通，同时也让我们体会到了“生活中没有完美 的个人，只有完美的团队”这一深刻道理。
在现实的工作生活中，我们倡导个性张扬，但必须更多 地强调团结与合作。不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，通力配合，才能使我们的工作步上新的台阶，更好地优化公司资源的配置，从而实现公司效益的最大化。通过本次活动，我们进一步深刻认识到：一个完美的团队应该是以团结、协作为核心的。只有加强团队的交流与沟通，才能增强团队的组织力与凝聚力，实现团队整体资源的优化配置，提升团队的战斗力，从而更好地实现团队的既定目标。
总之，本次户外活动加强了各部门间的交流与合作，既增进了各部门间的感情，为创建公司融洽的工作氛围奠定了坚实的基础，又达到了活动的既定目的。
篇11：团体活动总结
此次户外拓展训练活动在进行过程中充满了家的感觉，学生会各个部门都因为这种感觉而团结起来，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。 它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
团队活动的成员之间必须要有足够的领导力，不然队伍就很容易出现不同的声音，从而形成了‘各有各做’的局面，使团队效率极为低下。必须要有足够的沟通，这样才能使队员们团结起来互相了解对方，从而信任对方，并使团队出现真正的团结，团队里面必须有一样东西能使所有人因那样的东西而团结起来。
在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”,所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢！相信这会是我要一直努力学习改进的方向。
首先，我先对此次活动各个方面进行一下简单的培训，在时间方面，因为是临时通知所以时间方面会有些紧凑，没能更好的发挥我们档案部的能力与特色，所以，安排的这次活动项目与流程会有一些不足，但是，总体效果还算圆满，活动进行得较为顺畅，没有太多的冷场或者突发事件发生。
总体来说此次活动增进了学生会所有人人员的团结协作能力，以后会更好的互相工作，互相配合，更好的为学生会尽一份自己的力量，也增进了各个部门的关系，也教会我们，让我们知道。在一个团体中团结和互相信任才是王道。
篇12：团体活动总结
在十一月中旬，营销普本组织了一场丰富多彩的团体活动。
活动形式：活动分为两个阶段。阶段一：所有成员在学校商业街进行宣传活动，同时给路过同学介绍和讲解活动概况。阶段二：在大田堡体育场内以体育小游戏的形式宣传“我运动，我快乐”的主题。
活动主地点：学校商业街、大田堡体育场。
活动规模：78人
活动意义：本次活动的意义在于培养广大学生的锻炼意识，从而达到提高学生身体素质的目的，在社会中树立起良好的大学生形象，促进社会象更好的方向发展，展现当代大学生的风采。
活动过程：十一月中旬上午九点全体参加活动的成员到达本次活动地点一：学校商业街。由班委将各成员分为两个小组，轮流在商业街周围宣传活动的主题，并通过行人的签名来支持并宣传本次活动。随即留影，记录下活动的热烈气氛。第二天，各成员准时来到大田堡体育场，两组成员分开坐下，主持人以“我运动，我快乐”的主题点燃了活动现场的气氛。活动分为三个游戏环节，各个环节均紧扣“运动”的主题。大家都积极参与，观众在一旁呐喊助威，活动现场异常热烈。在激烈的游戏环节过后，我们全体成员留影纪念，共同祝愿活动的圆满成功。
活动总结：这次活动不管是在形式上还是内容上都取得了预期的圆满成功。活动的时间地点的选择正好有利于活动内容的宣传。许多同学在此次活动中找到了运动带来的快乐，增强了锻炼身体的意识，从而在一定程度上达到了提高大学生身体素质的目的。通过此次活动，展现出了当代大学生的风采。当然，活动中也出现了一些小问题，不过通过大家的一起努力解决了。此次活动也给参与者提供了一个锻炼自己，展示自己的平台。相信有了这次活动的经验，以后的活动我们会做的更好。
篇13：开展心理团体活动的策划方案
活动名称：
敞开心扉交朋友
活动目标：
1.增进团体成员间的了解。
2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4.让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。
5.在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。
活动准备：
各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。
活动程序：
(一)“坐地起身”暖身游戏(10分钟)
1.将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2.每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3.在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。
(二)“爱在指间”(30分钟)
1.活动过程
将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。
当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：
(1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。
(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”。
(3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”。
(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。
当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：
(1)如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。
(2)如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。
(3)如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。
(4)如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手。
(5)如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。
2.引导成员进行经验分享
(1)刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多(或为什么只完成了这么少)的亲密动作?
(2)当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?
(3)从这个游戏中你得到什么启示?
3.点评
在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他;而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
4.成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”
5.小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。
(三)盲人旅行(20分钟)
1.活动过程
(1)将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。
(2)时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。
2.引导成员进行经验分享
(1)成为盲者的那一刻你是什么感觉?害怕?担心?还是兴奋?当知道与你一起搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么?你相信你的搭档会正确的带路吗?有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗?当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么?
(2)当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的?有成就感吗?
(3)当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉?想想，如果是自己，会顺利完成吗?
(4)你从这个游戏中学到了什么?
3.活动小结
人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，我们更是要
(四)“团体检测站”(15分钟)
请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度(温度越高表示在团体中的参与程度越高)，然后加以解释说明。
(五)小结(5分钟)
总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。
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