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什么是职业生涯规划

时间：2022-07-25 05:44:44 职业规划收藏本文下载本文

什么是职业生涯规划（整理7篇）由网友“阿卜”投稿提供，以下是小编为大家整理后的什么是职业生涯规划，希望对您有所帮助。

什么是职业生涯规划

篇1：什么是职业生涯规划

1、的含义

职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

2、职业生涯规划的含义

职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

3、职业生涯规划的期限

职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。

中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。

长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

4、职业生涯规划的特性

(1)可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

(2)适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

(3)适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

(4)连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

5、影响个人职业生涯发展的因素

进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

[什么是职业生涯规划]

篇2：什么是职业生涯规划

问题：什么是职业生涯规划？职业生涯规划是什么意思？

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职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，

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篇3：什么是职业生涯规划

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排，

职业生涯规划也可叫职业生涯设计。

如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标

评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向，

职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。

篇4：什么是职业生涯规划?

记者：作为专业人士，您如何定义“职业规划”?

杨开：职业规划更多的是指规划师用科学的方法引导来询者了解自我、了解劳动力市场，帮助他们在此过程中看到各种机会，从而做出生涯决定，并助其实施。规划师起的是引导、推动的作用，他无法代替来询者做决策。人们也可以依靠个人的力量或周围的资源，如朋友、父母或其他重要人物，做出职业规划。

记者：没有亲身体验，规划师又如何引导来自不同行业的职场人做出合理的职业生涯规划书?

杨开：劳动部的《中华人民共和国职业分类大典》中共有1838种职业，任何人都无法亲身体验所有的职业。规划师要做的是从方法上对来询者加以指导，比如规划师会知道什么是获得劳动力市场信息的最佳方法。

疑问二职业规划可有可无?

记者：有人说，职业规划可有可无。您如何看待这种说法?

杨开：一个人可能不借助规划师的力量进行职业规划，但他会考虑自己做什么工作最适合，面对机遇要不要跳槽等问题。这些其实都是职业规划所包含的内容。自觉不自觉地，人们已经在思考职业规划了，只是所用方法是否科学有待探讨。当然，一些人没有做过系统的职业规划也会做得很成功。毕竟，职业规划是近几年才在国内热起来的，发展史不是很长，我们不能说在这之前就没有成功的人。但系统的职业规划会对一个人的职业发展有很大促进作用。没有职业规划，不意味着不能成功;有职业规划，成功的几率会更高。

记者：相比于规划，很多人更强调尝试。

杨开：“职业发展”有很多阶段，其中就有职业兴趣探索阶段。探索在职业生涯发展过程中是必要的。因为有时候，仅依赖测评是不行的，不去尝试某些事情，就无法知道到底适不适合自己。但从成本上看，职业规划会缩小探索范围。如果一个人将360行都探索一遍，那一辈子的时间可能也不够。我们鼓励探索，但那是在一定范围内，基于科学方法的探索。

记者：您觉得人们对“职业规划”存在哪些误解?

杨开：人们对职业规划的误解很多，一种是认为规划出来的只有一个刻板的模式。二是希望规划师帮自己做决定、预测前景，但职业规划不是算命，它是在帮你看到职业成长空间。三是很多人认为，只有在遇到职业困惑时才要做职业规划，一些人甚至觉得，过早做职业规划反而会束缚手脚，影响自己的职业发展。其实，从国外的经验来看，越早进行规划，就能越早进行职业定位，减少所受的挫折。

疑问三如何制定职业规划?

记者：许多白领都有职业困惑，您认为，这是否与很多人缺乏合理的职业规划有关?

杨开：确实如此。就像大家都在忙着跳槽，但很多人不知道自己到底要什么，人生追求的价值观是什么，自己的兴趣在哪里。现在的社会比较浮躁，人们过多地追求外在的东西，会迷失自我，产生很多职业困惑。而职业规划正是在帮人们理清自我，理清自己和社会的关系，从而减少职业困惑。现在，大学生很难在毕业之初就找到好的工作，很多时候他们是在与现实的妥协中找到一份工作。如果是一个不太了解自己适合做什么，也没有职业规划的人，他就会抱怨：“为什么我不能找到理想的工作?”久而久之，他可能就变成了一个混日子的人。而如果是一个有较为清晰职业规划的人，刚迈入社会时，他可能也会面对一份不太理想的工作，但他知道自己适合做什么，会抓住机会表现自己的特长。他更多的是想如何根据环境来实现自己的目标，而不是抱怨。

记者：如何才能做一份有用的职业规划书?

杨开：最基础的是要了解什么是职业规划，了解合理的职业生涯规划基础知识。我们在来询者中做过调查，发现很多人并不了解职业规划，他们只关心哪个行业会发展得更好。

记者：您所说的“合理的职业规划理念”指的是什么?

杨开：首先职业规划是个动态的过程，是在个人与环境之间寻找一个微妙平衡的过程。所以在这个过程中有两个基本内容，一是对自己的了解，比如自己的兴趣、特长，二是对劳动力市场和社会环境的了解，在此基础上才谈的上具体的职业决策和规划。做职业规划需要以成长的心态来对待，很多人一时找不到合适的工作，就认为一辈子完了，因此变得很焦虑，反而影响正确的职业决策，其实此时应当看到自我成长的一面，对发展中的自我有良好的信心。此外，职业生涯的发展是有阶段的，每个生涯发展阶段的任务不同，探索的重点也会不同。二十多岁的人要在社会上安身立命，要被社会接受、承认，尝试是很重要的。但到了四十岁，可能就会去探索更深层次的东西，比如“当我离去时，我希望墓志铭上写些什么”，所以职业规划不是刻板的。

案例1 我为什么总得不到提升?

两年前，唐先生应聘进入一家公司担任市场部副经理一职。市场部的主要工作是配合销售部门的统筹，负责所管辖地区的市场活动。两年中，为了工作，唐先生付出很多，也没少和老婆闹矛盾。但每次，他都会这样告诉老婆：“我已经快35岁了，再不努力表现，这辈子就只能当个副手。”

在唐先生的逻辑中，提升是对自己工作能力的认可，也意味着会有更好的收入。他离开原公司，正是因为工作5年后，领导提拔了一位公关能力极强、业务能力不佳的人。失望、不甘心之余，唐先生辞职进入了现在的公司。

两年下来，良好的工作业绩和人际关系让唐先生觉得自己很有希望获得提升。恰在此时，市场部经理被一家同业公司挖角。唐先生满怀欣喜地等待提升消息，没想到，等来的却是公司外聘的新经理――一位31岁、海外学成归来的mba。唐先生又一次失望了，但这次，他没有马上做出跳槽的决定。“到了新公司，万一还是得不到提升怎么办?”唐先生问自己。

杨开观点：升职只是实现自我价值的一个途径。

在这个案例中，“升职”是一个出现频次很高的词。这就涉及到一个人对“升职”的定义。唐先生认为，“升职”等同于对自身能力的肯定，代表更好的经济收入，是自己奋斗的目标。但我建议，当一个人试图将“升职”与“职场奋斗目标”画上等号时，还是要尝试拓展思路，问自己：“还有没有其他方法和途径来实现自己的目标?”

两次失败的经历并没有让唐先生去仔细思考个中原因。在他心中，自己是最合适的提升人选。但正副职位的要求是不一样的，能干好副职的，不一定能做好正职。第一次失败时，唐先生就应该总结自己为何没得到提升，也许公关能力不佳正是自己的软肋。现在的公司宁愿冒风险去用一个“新人”，也没有从内部提升，这就说明对于升职唐先生身上也许存在某种“致命缺陷”。只有找到这个“缺陷”，才有弥补的可能。如果唐先生发现这个“缺陷”根本无法弥合，那么只能尝试通过升职以外的途径来实现自己的价值了。

此外，唐先生是在“满怀欣喜地等待提升消息”，这也说明他可能与领导缺乏必要而有效的沟通，不善于表达自己的意愿。可能在领导眼中，有着良好业绩和人际关系的唐先生很满意于现状，根本没有升职的意愿。领导考虑的是将员工放到最合适的位置，而非最高职位上。

最后，我还要提醒唐先生，每个人在人生不同阶段会同时扮演很多角色，比如唐先生既是“工作者”也是“丈夫”。不同的角色是可以相互促进与补充的。谁也无法保证在工作中总是一帆风顺，一旦工作中遇到挫折，幸福的家庭将给他很多慰寄。人生的各种角色是需要平衡的。对一个角色寄予的希望越大，失望就有可能越大。

案例2 我是不是不适合做soho一族?

今年27岁的lucky是一名自由撰稿人，soho两年。当初，lucky选择加入soho大军，是看中了它的自由。本以为凭着“文学青年”的功底，挣钱不是难事，可真正工作起来，lucky却发现，怎一个“难”字了得。自由撰稿人的收入主要来自于稿费，但她投的稿子经常石沉大海，杳无音信。

有一次，lucky凭着以前上班的经历，写了一个办公室搞笑事系列，结果被一家杂志社的编辑“狠狠”表扬了一通，还让她再写一个办公室系列。但动笔时lucky发现，不做上班族太久，她根本不清楚现在的上班族关注什么。

有时出去采访，没有单位介绍信的lucky经常吃到闭门羹。无组织可靠、无权益可维、无单位证明……soho一族，浪漫背后是尴尬。

这两天，一个朋友动员lucky到他们公司工作，干回老本行。坦白讲，现在的她依然厌恶上班的刻板，但想想这两年不成功的soho经历，lucky真的不知道应该如何做决定。

杨开观点：在做出职业选择前，尝试进行“职业试穿”。

这个案例很有代表性。以前，我曾遇到过一个小有成就的白领女性，她厌倦了刻板、忙碌的工作，一心想开酒吧、做老板。但梦想实现后，她却做得很失败。因为之前她从来就没想过，开酒吧要和工商、税务打交道，要担心营业额，要牺牲原有的假期……lucky和这位白领女性一样，过于理想主义，在做职业选择时，缺乏对新职业的体察。

为避免因理想主义而做出错误选择，我建议职场人在做选择前进行“职业试穿”。所谓“职业试穿”就是我们隔着橱窗看一件衣服，会觉得它很漂亮。但试穿后你可能发现，自己的身高、肤色并不适合这件衣服，从而可以避免错误的行为。对于职业的选择，我们也可以在决策前找一些资深人士，问问他们的酸甜苦辣，作为我们决策的依据之一。

很多人在投身新职业前，都比较容易冲动，似乎一切困难都能克服。对于他们进行新旧职业的对比更为重要，尤其是从他们最期望获得的方面，向自己提出一些具有挑战性的问题。比如，lucky认为原先的工作很乏味，但如果将自由撰稿人当作职业，你一天可能要有12个小时对着电脑，而且所写的内容不一定是自己喜欢的，你能够忍受吗?这样的工作是不是就不乏味?

做soho一族，对个人的时间管理能力、自我经营能力一般要求较高、能否忍受没有团队归属的感觉也是个问题。lucky需要通过职业规划，从个人性格、能力和价值观等方面看看自己是否真的适合做soho一族，如果

篇5：什么是职业生涯规划？

什么是职业生涯规划？

一、与此相关的基本概念

工作：是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修工作等。工作可以是有偿的也可是无偿的。其中职位是分配给个人的一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。

职业：是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活的活动。

职业（Career），不同于工作（Job），它更多的是指一种事业。职业是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期，不同组织中的同一类工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。

职业问题不是简单的工作问题。就职业一词的本意而论，它至少包涵了两个方面的涵义：首先，职业体现了专业的分工，没有高度的专业分工，就不会有现代意义上的职业观念，职业化意味着要专门从事某项事务；其次，它体现了一种精神追求，职业发展的过程也是个人价值不断实现的过程，职业要求个人对它忠诚。

生涯：个人通过从事工作所创造出的一个有目的并延续一定时间的生活模式。美国职业生涯管理专家Super.D.E（舒伯）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的.发展是以人为中心的。通常指的是职业生涯，即一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续的过程。从广义上讲，是人们在某一特定领域的发展轨迹，如艺术生涯等。

生涯规划：生涯规划是一个有意识地计划个人全部生活的过程，包括主要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取行动步骤，在自己所处的社会环境中实践这些计划。简而言之，生涯规划就是：知己（自我认知）、知彼（职业认知），择优选择职业目标和路径，并以最优策略、高效行动去实现职业目标！

生涯发展：是一个终生过程，在这个过程中，通过我们所从事的职业角色，让我们可以发展个人的信念、价值观、能力、兴趣、人格特征以及对工作世界的认识。社会、经济、心理、教育、生理及机遇等因素影响个人的生涯发展。

事业有成的三要素：

二、生涯规划的特点

生涯规划不是追求社会赞许，不是追求所谓的“成功”，而是构建有意义和价值的生活方式。它有以下几大特点：

1. 是一生的过程，不可能一次完成

2. 指向未来

3. 要承担责任

4. 考虑多种角色

5. 是个人化的

6. 需要做出妥协

7. 发现和构建生活与生命的意义

三、生涯规划的类型

按照规划的时间维度进行划分，包括短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。

1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要是确定近期目标，制订近期应完成的任务计划。

2、中期规划：指2―5年内的职业生涯规划。这是最常用的一种职业生涯规划。

3、长期规划：指5―内的职业生涯规划。规划目的主要是设定比较长远的目标。

4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的是确定整个人生的发展目标。

四、生涯发展的五个阶段

美国职业生涯管理专家Super.D.E（舒伯）集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究，系统地提出了有关职业生涯发展的观点。1953年，他根据自己“生涯发展形态研究”的结果，将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段。

1、成长阶段（0-14岁）

2、探索阶段（15-24岁）

3、建立阶段（25-44岁）

4、维持阶段（45-65岁）

5、衰退阶段（65岁以后）

篇6：职业生涯规划解析是？

什么是职业生涯规划?

对于职业生涯规划，并不如某些书上所说的那样玄机无限，对自己有一个基本认识，同时掌握一定的方法，你也能对自己进行职业规划，为自己的职业生涯发展画一个蓝图。许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关五个“WHAT”的归零思考的模式：从自己是谁开始，共有五个问题

● What are you?(“我是谁?”) 自我定位

● What you want?(“我想要什么?”)动力

● What can you do? (“我能干什么?”) 优势能力

● What can support you? (“环境支持或允许我干什么?”) 环境

● What you can be in the end? (“自己最终的职业目标是什么?”)自我完善

回答了这五个问题，你就有了自己的职业生涯规划。

最近的离职人员较多，而投递简历的人员很少，除了搜索简历以后，有的时候也会和同城的关系较好的HR同行联系联系，问问她们那边的情况，甚至于，有时候我们会互相交换资源，前日，一位HR给到了20个已通知但是未去参加面试的名单，面试的职位是快消行业的销售，而我们公司招聘的是金融行业的电催，可以说，无论是在职位上，还是在行业上，都是一个很大的跨度，在电话邀约的时候，一部分人会说，我有自己的职业规划，以后还是想从事销售，对你们公司所招聘的职位可能不是很感兴趣，但是也会有一部分人会说，可以过来面谈看看。

由此可见，一部分人对自己的职业是有规划的，他清楚的知道自己以后想从事什么，能做什么。

Hr们，在面试时，你会问到应聘者的职业生涯规划吗?

你怎么看待这一问题?

职业规划小调查

你为自己做过职业生涯规划吗?你认为有没有做职业生涯规划的必要?

[职业生涯规划解析是？]

篇7：职业生涯规划

当我们还沉浸在元旦的休假的兴奋、春节家人团聚的期盼时，却容易忘记，不知不觉地，我们已经行进在2014的征途上。

没有目标的人生，是残缺的人生;没有计划的工作，不是完美的职业生涯;没有奋斗的日子，是颓废的虚度光阴。跨过2014的门槛，我们应该有所得，有所思，有所为。

过去的2013，是我人生中的一大转折，是我职业生涯的一大进步。

不得不说，我的职业生涯，到目前为止是幸运的。我进入了一家不规范的民营企业，开始我的职业生涯。但是迎接我的，是一个锐意进取的BOSS，一个有能力、有魄力的职业经理人，和一个正在变革的组织。在这个组织中，我成长的飞快;在这个组织中，提供给我别家提供不了的舞台。在这里，我懂得执行力是如何养成的;我学会了团队是如何凝聚的;我熟悉了民营企业和规范外资企业的不同管理模式的碰撞;我经历了一个公司从家族式向正规化的转变。我更第一次知道了人生是需要规划的。这段经历，我获益匪浅。

我一直在坚持，按照我当初的设想，一步一步的艰难前行。

工作2年内，成为部门主管

工作5年内，成为部门经理

工作8年内，成为公司高管

35岁时，具备职业经理人的素养，能够胜任中型企业的全面管理。

这些年，凭着自己的努力，凭着自己的能力，更借助于贵人的相助、平台的提供，我在一步一步实现着自己的目标。2年，我已经晋升为经理;5年，我已经初步迈入高管的阶层。但是，我深知，能力的发展，不是如此的迅速;素养的提升，也不会一蹴而就。所以我仍然很谨慎，仍然很害怕。因为我怕自身的成绩，只是短暂的泡沫，只是借助于太好的机遇，得益于眼前的平台。

因何种种，我选择了尝试，没有这个平台，没有这个机遇，我能怎么样?

我跳槽了，没有我原来的薪资，没有我原来的待遇。而我知道，这是因为我太年轻还不能让不熟悉的人信任，是因为我的经验还是不够丰富。不是为了钱，虽然我缺钱;不是为了享受，虽然我刚刚开始具备享受的条件。仅仅是想证明我自己的能力，足以胜任新的环境、新的人际关系、新的工作岗位需求，或者证明我知识与经验的不足，敦促自己不满足于现状，更加努力的学习、成长。

很幸运，也凭实力，我站稳了脚跟，在一个一般人都扛不住的业绩需求和能力需求的位置上呆了下来。

我也发现了自己的不足。我深知，衡量一个高官的标准：战略规划的视野+对市场/经济形势的敏锐洞察力+强有力的组织掌控能力+全面体系建设的经验。而我，在每一个方面仍存在不足。

过去的已然过去，未来的已经到来。2014，对我来说，是一个全新的开始，是一个重新起航的中间站。

我的2014：

工作方面：

1、优化公司职能分工，推行全面绩效管理，推动公司效率提升5%

2、调整优化部门流程、人员配置，建立更高效的团队，推动部门指标达成率95%以上，成为公司标杆部门

3、推动TQS项目实施，建立流程化、规范化、数据化的管控体系

4、推动培训体系的优化，实现培训的目标性、必要性、适时性、可控性

5、提升个人工作能力，学习1-2本专业性书籍，并考取人资二级管理师

生活方面：

1、科学的教育方式，教育儿子健康成长，培养独立、负责任的行为习惯