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学游泳作文800字

时间：2023-03-03 07:36:25 更多作文收藏本文下载本文

学游泳作文800字（推荐30篇）由网友“三点还不睡”投稿提供，下面是小编精心整理的学游泳作文800字，希望能够帮助到大家。

学游泳作文800字

篇1：学游泳作文800字

放暑假了，我跟妈妈商量我想去学游泳，妈妈也答应了，所以妈妈就带我到万平口广场的游泳场报了名。

上第一节课的时候，我有点怕水。我站在岸上不敢下水，教练走过来，拉着我慢慢的下了水，教练说：“不要怕,我们先练习在水里走路。”走到了水池的中间，海水刚好没到我的胸脯，慢慢的我不紧张了。教练又让我低头没在水里练憋气，我会在心里默默数数，看自己能坚持数到几，第一次能数到五，第二次能数到十，慢慢的我能坚持一分钟了。学会了在水里憋气，教练又让我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里说一个“呜”字，不过不能呼吸，就是头抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴来呼气吸气。

接下来我们又学了漂，教练说：“不要紧张，练漂的时候一定注意身体是流行线，先吸一口气，脚一蹬地，身体就会漂起来。”我照着教练讲得做了一个，果然能漂起来，我多做了几次练习，马上就达到教练的要求了。学会了漂之后，教练又教我们蛙泳腿的动作，教练说：“腿和脚的动作是收、翻、蹬、勾”。教练先给我们做了几次示范，教练让我们在岸上练熟习了，然后再下水练。我开始在水里练的时候总是把动作做乱套，但是我经过不断的练习后，一直练到我自己满意为止，我又去做给教练看，教练还说不错呢！

学会了蛙泳腿和脚的动作后，教练又教我们手和胳膊的动作。手和胳膊的动作是：前伸、抱水，高度抱水。我们还是要先在岸上练习，练熟了之后再下水，我练的时候总是有一个动作没跟上，我一边在心里给自己加油鼓劲，一边坚持练习，最后终于成功了。这些都练会了之后，教练让我们把动作连起来做，开始练的时候我还喝了好几口海水呢！而且只能抬头换气一两次就要停下，我不断地坚持练习每个动作，记住每个动作的要领，一直练到连续能游七八十米，教练看了之后微笑着对我说：“小姑娘，你可以毕业了。”

教练看我学会了蛙泳，又单独教了我把手放在背后的蛙泳、自由泳和仰泳，教练给我做了几次示范，提醒我要注意手、脚、腿和胳膊的动作不能乱，我就在一边练习，居然也练会了，教练看了还说我对游泳有感觉呢！

经过十二天的练习我终于学会了游泳。妈妈说我在水里游泳的时候像个快乐水精灵。爸爸说我被太阳晒得成了个小黑人。我虽然被晒黑了，但是我很高兴很自豪，因为我学会了游泳，我可以像小鱼一样在水里快活地游来游去。

篇2：学游泳作文800字

今天，万里无云，毒辣辣的太阳像一个大火球，花儿都被照得直耷拉着脑袋，天气十分炎热！我想，要是我会游泳的话，现在我一定要立马躲在游泳池里面，那一定很凉爽吧。于是，我拿着昨天刚买的游泳衣，缠着爸爸，央求他立刻带我去学游泳，爸爸答应我了，于是，我马上换好游泳衣，怀着激动的心情，盼着时间爷爷走的快一点。

吃完饭，我就和爸爸出发了。到了游泳馆，我看到了宽大的游泳池，水面平静，水池很清澈，我能清晰的看见水底的地砖，我顺着梯子往下爬，脚刚挨到水面，我便感觉到一阵浓浓清凉包围了我，当我身子浸入水中，不免打了个寒颤，但是此刻暑气全消，心里畅快无比！

到了学习的时间，教练让我们学习憋气，我心想很容易嘛！我吸了一口气，猛地钻入水中，过了一会儿，就坚持不住了，很难受，感觉快要窒息了，赶紧把头露出了水面，我第一个钻出来，比我小的孩子都在努力坚持，我感觉很羞愧！我开始认真地听教练的讲解，心里想一定要做好！之后的几次憋气训练，我掌握了方法，很容易就通过了测试。

下来老师讲解“水上轻飘飘”，教练一只脚站在水池的地板上，一只手拉住铁杆，一直手伸向前方，只见教练深吸一口气，脚用力一蹬，双手向前，飘出了很远很远。开始学习了，我搞了半天也没有学会，我渐渐有点气馁了，勉强做了几次，因为水有点凉，我不停地打哆嗦。教练见我们的狼狈样说：“手要伸直，脚并拢。身体自然就会浮起来了。”教练很快发现了我没学会，便用休息时间单独教我，教练的耐心和细致，还有旁边爸爸的鼓励，我心想我一定要学会，我不能放弃！我继续努力练习。

之后教练还教了我们蛙泳的脚上动作，用三个字表达就是收、蹬、夹。我按教练说的步骤，在心里默默地念着：收、蹬、夹。总算是可以游了，我心里感到十分欣慰！经过我的不懈努力，我终于能在水中来去自如了！当然，这成功也少不了爸爸对我的鼓励和教练对我的细心指导。

这个暑假我过得十分开心，我不但学会了游泳，还从中懂得了永不退缩、坚持不懈的道理。

篇3：学游泳作文800字

每当我看到水时，我都会情不自禁的想起我学游泳的那段日子，那是一个炎热的暑假......“妈妈带我去学游泳好吗？”“好啊，听说清湖公园可以去报名学游泳，我打电话给你姨父，叫他帮你报名。”第二天，我早早的来到了游泳池那边，那还有一批学游泳的人。过了几个小时，到我们这一批了，开始的时候一个教练叫我下水，补课（因为我报名迟了一点，有几堂课没上）。我慢慢的下了水，教练叫我双腿跪在游泳池的地上，头低下去先练憋气，我一口气憋了几十秒，教练夸口叫好，于是，这一关我轻轻松松的过去了，下一关是让我的身体浮起来，我一下子钻进水里，一会儿，我便爬起来说：“我浮不起来！”“你要在水里待一会儿才行。”于是我又沉下去了，果然，我浮起来了，下面一关是把手放开，让我自由浮，哈哈，这可难不倒我，你看，我又过关了。

接着，我便去另一个教练那里去学蛙泳“收、翻、蹬、夹......”随着口号，我做起了动作，在水面上练好了便要下水了，教练让我们用刚刚学的蛙泳腿游到对面“哈哈，我是第一！”后来我们又学了蛙泳手。一眨眼，我们要总结这个暑假的游泳的结果了，地方是游泳池的2.3米的地方，教练叫到：“谁先来？”大家听到后纷纷后退，我一握拳，喊道：“我先来！”大家投来佩服的眼光教练一说开始，我就向前使劲游，教练在旁边跟我一起游，保证我的安全，我游到顶后一个劲的喘气：“累死了！”由于我一个小女生都敢第一个先游，许多比我打的大哥哥们又游了过来，一个大哥哥走过来对我说：“小妹妹，好样的！”我听了以后不好意思的笑了。想起那时候，我感到十分骄傲！

名师点评：文章采用的是倒叙的手法，小作者在文中回忆了自己学习游泳的趣事，将学习过程描写得很详细，让读者对小作者学习游泳的经历有了一些了解。“教练叫到：‘谁先来？’大家听到后纷纷后退，我一握拳，喊道：‘我先来’”，这个细节描写得很好，将“我”的自信和勇敢展现出来了。文章细节描写和动作描写都比较到位，既让读者感受到了学习游泳的有趣，也将小作者的形象鲜明地塑造出来了，展现了一个乐观自信、勇敢坚强的小作者形象。文章不足之处就是层次不够分明，文章的第二段建议再划分下段落。

“我早早的来到了游泳池那边”、“我慢慢的下了水”这两句中“的”改为“地”。

篇4：学游泳作文800字

我来长泰的第一天下午，练了一个半小时的字，眼睛很疲劳。姑姑说带我们去游泳，放松放松，我一听兴奋得不得了！

来到游泳池，姑姑说：“耀翔，你要是能从l号跳台游到3号跳台，我就请你吃牛排。”l号跳台到3号跳台只有几米，但我还是旱鸭子，不会游。妹妹告诉我，学游泳要先练憋气。

开始练憋气时，我战战兢兢地沉入水中，鼻子总爱呛水。姑姑说：“憋气时不能呼吸，要不就会呛水。”我听了，深吸一口气，又沉入水中。这次还好，没有呛水，但是没憋多久就忍不住探出头来。

第二天，妹妹的姐姐也来了，帮我买了个游泳圈，姑姑又叫妹妹给我买了个泳镜。到了第三天，我终于学会了憋气。

接着开始学蛙泳。我看了妹妹的示范，双手抓住游泳池的边沿，学青蛙的样子，两只脚朝两边蹬。

这样又练了几天，终于可以游了！但不管我怎样用力，从l号跳台怎么也游不到3号跳台。我急了，问妹妹：“怎样才能游得更远？”妹妹不紧不慢地说：“只有学会换气才能游得更远，但是换气很难学哦，、”我暗暗给自己打气。可是，没游多远，刚一想换气，整个身体就像灌了铅似的沉到了水底。我气得火冒三丈，我和妹妹的姿势就像一个模子刻出来的，为什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，对我说：“耀翔，换好气沉到水底是理所当然的，要想再换气，就得游到水面上。”我昕了，恍然大悟。

一个多星期不知不觉地过去了，我的皮肤黑了，也瘦了不少，不过却结实多了。今天，姑姑说：“耀翔，你练得差不多了。你要是能从l号跳台到3号跳台游10个来回，我立马请你吃牛排。”我听了，憋足气，游一个来回，舒缓一下，再游，尽管中间喝了几次水，但功夫不负有心人，10个来回总算游够了。“耶，成功了！”我一边挥动着双手，一边大声喊：“愿赌服输，姑姑，可不能赖皮哦。”

“请慢慢享用！”这时，服务员端上一盘热气腾腾的牛排，打断了我的沉思：吃着美味的牛排，我想，天下是没有免费的午餐的，这份牛排，倾注了我多少汗水和艰辛啊！

篇5：学游泳作文800字

我自己不是很会游泳，也不懂什么游泳技巧，可我教会了四个孩子游泳。我儿子、姨侄子、姨侄女、还有姨侄女的表弟，也算是这四个孩子的游泳启蒙教练。

儿子五岁那年暑假，我带两个孩子去深圳玩，姨侄子和儿子，姨侄子大我儿子一岁。一天我带他们去游泳池游泳，两个孩子带上游泳装备：游泳圈、游泳眼镜和鼻塞等。一个游泳圈两个孩子争着玩，我对儿子说：“先让哥哥玩，我们来潜水。”我教儿子用鼻塞夹住鼻子，深吸一口气，然后屏住呼吸潜入水中，先是几秒钟，再到十几秒，潜水时间越来越长。学会了潜水，儿子就开始放开手脚在浅水池扑腾起来。起先儿子只能游几米，可他练习很刻苦，后来越游越远。随后几天他还无师自通，自学了仰泳、跳水等，还敢去深水池游泳了。没想到去游泳第一天就学会了游，儿子很高兴。姨侄子第一天还不敢放下游泳圈，见表弟学会了游泳也想学，我用教儿子的方法教他，他也很快学会了。儿子长大了，我还经常和他开玩笑说：“我是你们的游泳教练（当初我还不会游泳）。”儿子不服气，说你自己还不会游，怎么能当教练。我说有个游泳冠军的教练据说还是“旱鸭子”，谁说教练就一定要会游泳。儿子后来还是承认了我是他们的游泳启蒙教练。

几年以后，我带姨侄女去游泳，当时她还只有3岁，她带着游泳圈玩水的时候我也下水去玩，我用教孩子的方法自己也试了一下，虽然游得不好，也能扑腾几下了。我终于能游起来了，这也算是我人生中的一大突破。

去年暑假姨侄女又要我带她去游泳。她妈带她在游泳池玩了几天，还一直带着游泳圈。我说我教你游泳吧，你两个哥哥游泳都是我教的。她将信将疑，按我教的方法练习了起来，我帮她计时，潜水时间由短到长，她不再怕水了，不一会儿也能放开手脚游起来了。她很高兴，第二天还把她的表弟带来了，叫我再带他们游一天。她表弟小她一岁，刚开始也不敢放下游泳圈，我说要学游泳首先要放下游泳圈学习潜水。他在他表姐的鼓励下，按照我教的方法练习了一下，也能游起来了。他妈看他游起来了很高兴，一再对我表示感谢，说本来还想给他们请教练的，现在看来不用了。

没想到我的方法还真管用。其实道理很简单，只有克服了对水的畏惧，才能放开手脚游起来，这也是学游泳的前提。如果不是要培养游泳运动员，只是让孩子玩玩水而已，能游起来就行了，他们还能在游泳的过程中自学自悟。我很高兴在教孩子游泳的过程中自己也学会了游泳。

篇6：学游泳作文800字

记得那是我小学三年级时的一个暑假，与我同龄的许多人都会游泳了，而我却不会，看着他们在泳池里“吒咤风云”，我的心里实在难受，不就是游泳吗？有什么难的嘛！我下定决心，一定学会游泳！

其实，我也是一个旱鸭子，一看见亮晃晃的水，就会瑟瑟发抖。暑假的一天，天气晴朗，万里无云，我带着游泳圈，像一名出征的大将似的，昂首阔步的向水池走去。走到水池前，我站在游泳池边缘，看着与我同龄的小孩子，一个个正从水池边往里跳，顿时水花四溅，我心里油然而生一种羡慕之情。为什么我不能呢？对，我能行的，要让他们看看旱鸭子也会游泳！我快速走向泳池边，正准备往下跳时，一股寒风让我禁不住打了一个寒战，我心想：“不行，我万一呛水，又会被他们取笑的。”我放弃了这个念头，我又跑回原地，我望着游泳池里的人，突然，一个声音传进了我的耳朵“下去吧！水里可好玩了。”原来是休息的爸爸，不知哪来的一股力，我不由自主地带着游泳圈跳了进去，嘿！稳稳地，充气的游泳圈托着我，浮在了水面上，成功了！我用高傲的目光看着爸爸，说道：“爸爸，水里真好玩。”我又想戴着游泳圈，多没意思啊！于是我一手把游泳圈丢到了一旁去，站立起来，向岸上的爸爸喊上一声：“爸爸，我学会啦！”可是，这壮举刚开头，水便一下子没过了我的头顶。顿时，一种莫名其妙的恐惧感紧紧地攫住了我，我挣扎出水面，凄厉地嚎叫起来：“救命啊！”“咕噜”一口水进了肚。闻声的爸爸跑过来。将我拉上岸，语重心长的对我说道：“孩子，你已经迈出了第一步，加油！”有了爸爸的鼓励，我又在水里一次一次失败后，我成功了。虽然学游泳有太多太多的辛苦，但是成功后的快乐却是无法用语言来表达的。

我兴高采烈的跑上岸，爸爸向我投来赞许的目光，说：“你既然成功了第一次，肯定还会成功第二次、第三次……学游泳就是在一次次成功学会的”。果然，又学了几次，我已经能做简单的动作了。

我好开心，因为我不但学会了游泳，而且懂得了“不经历风雨怎么见彩虹”的真正含义。

篇7：学游泳作文800字

学游泳作文800字

今天，爸爸、妈妈带我一起去府山游泳池游泳。到了那，游泳池里已经有很多人了。蓝盈盈的池水看起来特别凉爽，换上游泳衣，带着游泳圈，我迫不及待地跳下了水。在水里，我拍着水花，和妈妈跳舞、打水仗，玩得可开心了。

爸爸游过来，对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈，我直往前游去。爸爸追上来说：“这样游是学不会游泳的，把游泳圈拿掉。”啊！不可以带游泳圈呀，这可不行，妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯，爸爸可凶了，一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的脖子，哇哇大哭起来。可不管我怎么哭，平时很疼我的'妈妈，也只是远远地看着我，不帮我，就这样看着我，被爸爸带到了深水区。

在什么办法也没有的情况下，我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气，按着爸爸数的节奏，我练习如何换气。接着，爸爸要我潜水。我更害怕了，我反抗、我哭，但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地，我觉得在潜入水中后，只要不害怕了，人就渐渐浮了起来。

我慢慢地感到不怎么害怕了，爸爸又托着我前胸，让我学游泳的正确姿势。最后，我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了！爸爸放开手后，我吸气、潜水、划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然游过去了。

这时，妈妈来到我身边，对我说：“子啸，妈妈为你骄傲！”爸爸的脸上也露出了笑容。

虽然，我现在还不懂得怎样换气，还只能游5——6米远，但我一定会努力，好好学，我想将来，我一定也可以和爸爸一样，自由自在地在水里游来游去。

篇8：游泳作文800字

游泳这个暑假，我们小区对面新开了一家游泳馆，这个星期天，我带上泳帽、泳裤和游泳镜全副武装来到这家新开的游泳馆里体验一下。买好了票进入水池，换上全身的装备，我迫不及待地奔向那湛蓝的水池。瞧，这来游泳的人还真不少，几乎占满了整个泳池。大家都在水中欢快的游动着：有的在水中快速的游动着，没有一丝停顿的意思，坚持到最后；有的两个正在比赛，多么激烈，你追我赶，争先恐后的，像是都使出了自己的全力；有的还是几岁的小孩子，戴着那五颜六色的游泳圈，好像自己很厉害似的；还有的正打着水仗，你一拳，我一掌，掀起的水花有一米多高，我还被打了满脸的水。看着看着，我都快忘了自己也是来游泳的了，抓住梯子，“扑通”一声跳下水里，刚下水还不适应，这水冷得我直哆嗦，夏日的酷暑一下子全没了，似乎马上进入了冬天一样。立马我就游了起来，双手一并，窜入水中，在水下游动着，像条小鱼，穿过浮标。带着游泳镜，水下的'情景被我看得一清二楚。灯火照射在整个吃水上，条条波浪流动着，水下满是波纹的色彩。那是多么优美。我开始游泳了。双手合并，用力蹬着那坚硬的围墙，双手有节奏的向前去摆动后收回，两腿用力蹬踏水面，掀起了晶莹的水珠，我的速度非常得快，一游就是两个来回。这一次，我还交了一个朋友，既然是来游泳的，我们俩就塞了一场。讲好规则，随意的泳姿游到对面。两个人都胸有成竹的样子。三、二、一，。我们俩用双脚使劲蹬开墙体，好似一根离弦的箭一般冲出起点，掀起了白白的浪花。他用的泳姿是自游泳，而我用的却是仰泳。我一开始就努力蹬腿，上下摆动，用手在水中划动着，使劲向后甩手，增加力度，他也不甘示弱，似乎拼了命也要打败我似的，用尽了全身的力气，疯狂地游动着，我们不相上下。最后五米了。我们都开始冲刺了，再次使劲，你追我赶，我咬牙切齿，用力甩动手臂，他也向前去了，到了，我赢了！今天太高兴了……

第3篇

篇9：游泳作文800字

黄埔学校六(2)班瞿真今天是“五・一”黄金周放假的开始，也是国际劳动节，我很高兴。但令我高兴的并不只是这两件事，而是今天我跟好朋友去游泳。 “哈哈！我早就想去会所游泳了！今天终于能实现了！”早上我就兴奋的对自己说。“今天我可以去游泳吗？”我问大姨妈，毕竟，她可是家里里里外外的“一把手”啊！可是，大姨妈说只有在下午4点之后才能去游泳。嗨！真是的！终于等到4点，可以去游泳了！我几乎是小跑跑到了会所，还遇见了陈有为和郭华青。我们买完票，换完衣服，就来到了游泳池前。一眼望去，整个泳池的水都十分清澈，再加上挺拔的树木和耸立的假山，让人感到心旷神怡，恨不得马上就可以游个痛快。 “扑嗵”一声，我第一个跳进了游泳池。由于我好长时间都没有游泳，泳技已经不太熟练，马上就被灌进了一口水，可是我并不气馁，继续游。我刚刚游到浅水区，想再换一口气时，突然感到后背一震：原来是陈有为和郭华清率先向我展开了凌厉的“攻势”。我当然也不能示弱，也加入了“战斗”。很快，他们俩被我用我的独门绝技“高级水墙”浇成了“落汤鸡”。哈哈！我未免也太厉害了吧！真是个天才！正当我得意的时候，“哗啦”一声，我也成了“落汤鸡”。三只“落汤鸡”相视一笑，又展开了新的“战斗”。正在我们玩儿在兴头上时，陈有为挂起了“免战牌”：“瞧，那不是李东诚吗！”是啊！李东诚好像也发现了我们，向这边走了过来。 “看！是一块小石头！”李东诚发现了一块小石头。于是，我们玩儿起了打水漂，正在这时，救生员跑了过来：“你们怎么能扔石头呢！砸到人怎么办！”我们连忙承认了错误，灰溜溜的跑了。两个小时很快就过去了，大家也都该回家了，无奈，只好各自回家去了。这次游泳，我虽然没因而明白什么大道理，但却锻炼了身体；虽然花了我十块钱（买票），但我玩儿得十分尽兴，我觉得这是值得的。

第4篇

篇10：学游泳作文800字

一池碧水，清澈见底，水面上泛起阵阵涟漪，那是游泳的人们翻腾的水花。几天前，我站在岸上不停地羡慕那些在水里游得如鱼得水的人们。而今天，我也和他们一样像鱼儿似的自由自在地游动了。蹬脚，划手，抬头换气，蛙泳的一系列动作我都做得很熟练了。

回想这艰苦学习的几天，是既难忘又开心。

记得第一天来学游泳，我是带着忐忑不安的心情开始学的。

教练说：“学游泳要从憋气学起，这是基础。”教练先给我们演示了一遍如何把头埋在水里面不呼吸。这么简单，我试了几次，轻易地能憋到30妙了。我有点沾沾自喜。原来游泳这么简单啊！

接下来，我们要练习如何使身体漂浮。我试着按教练的指导，大胆地做了。嗨，还真能漂起来。就这样，我屏住呼吸，两手向前伸，两腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

教练夸了我几句。接下来的动作是蹬腿划手，换气。教练说了要领，我们几个人便趴在泳池边练了起来。没想到的是，在水里做动作比在岸上难十倍。岸上很轻松地做好的动作，下到水里却怎么也协调不好。一抬头换气，就忘了蹬腿，连划手的动作也不会做了，我在水里一阵挣扎，就像一只螃蟹在水中张牙舞爪。我像霜打的茄子――焉了。在呛了几口水后，我有点气馁了。开始要学游泳的信心和勇气荡然无存。教练见状，再对我说了一遍要领，并手把手地教我完成一系列动作。鼓励我说：“不要怕，掌握了要领，你能行的。”在一旁练习的同学，也过来帮助我，陪练起来。我看着教练期待的目光，听到同学们鼓励的话语，我鼓起勇气，打起精神，试着下水学了起来。开始我的手脚还是不听使唤，好像故意和我作对似的，慢慢地，我掌握了方法，领悟到了要领，动作也协调起来了，我终于能游出去了。一想到自己能在水里畅游，我就开心得不能自禁。

这次学游泳，我不但爱上了这项运动，而且还懂得了做任何事都不能气馁，一定要坚持，要有克服困难的信心和毅力，还要大胆地敢于去尝试。第一次的成功的喜悦让我体会到了“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”的真正含义。

篇11：学游泳作文800字

前几年一直都想去学游泳，可一直都没去，今年暑假，我终于如愿以尝了。

暑假，我和爸爸一起报名参加了台州市体育中心游泳馆的游泳兴趣班。学游泳的第一天，我兴奋又紧张，在爸爸的的催促下，我忐忑不安地来到游泳馆，迅速换上泳衣、戴上泳帽和泳镜，小心地进入泳池，哇！好大的游泳池啊！只见两个不同大小的泳池映入眼帘。

教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。

接下来的`几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

六年级:董之语

第5篇

篇12：学游泳作文800字

去年夏天，五里牌收费站修建了一个“九龙休闲城”，爸爸带着我和妈妈去那里游泳，这也是我第一次游泳！兴奋极了，恨不得马上跳进游泳池！到了那里，我换了泳裤，套上游泳圈，戴上游泳镜，看了看水：哎呀！水真深啊！我害怕得向后退了几步！爸爸鼓励我： “套上游泳圈不会有危险，跳下去！”我坚决地说：“打死我也不游泳了！”在爸爸的再三劝说下，我生怕掉到水里淹死，只好沿着跳水处扶手小心翼翼地探险般地下到游泳池中！下了水，我的手乱划，脚乱蹬，总是够不到水底，但是，也确确实实不会沉下水，更不会有危险。爸爸要我一个人先试游一下，我用手在水面上不停地打水，脚不停地蹬水，溅起的水花老高，时间一分一秒地过去了，虽然费了九牛二虎之力，却还离原地很近！我看了看爸爸，他早已经游了几圈了，我惊奇地问： “爸爸，我看你怎么游那么远啊？而我游了这么久也只游了这么点啊？”爸爸对我说：“那是你的游泳姿势不对，游泳

通常有4种：第一种是蛙泳，像青蛙一样在水里游泳；第二种是自由泳；第三种是仰泳；第四种是蝶泳。它们的姿势各不相同。你看这些游泳爱好者的姿势多标准啊！它们的姿势各不相同！你先学会蛙泳的姿势，再学更加难的动作！”说完，爸爸给我做示范：两手往前伸直用力往两边划水，像船桨一样从前往后划水，脚随即往后蹬。我学着爸爸的样，在游泳圈的帮助下，勉强地移动了几米，但我觉得速度快了一些，心里高兴极了。就从这时候，我对游泳产生了兴趣！

自从上次学游泳之后，我都叫嚷着要爸爸带我再去“九龙休闲城”学游泳，游了几次，爸爸说我只知道在水中玩，不用心去学，便再也没有带我去游泳了（去年夏天）。我呢？脑海中老是浮现出学游泳的姿势和要领，也只好等到了！

盼啊盼！今年的夏天终于到来了！离县城中心不远新修了一个名叫“天沐山庄”的游泳馆，我马上叫爸爸带我去那里游泳。

来到“天沐山庄”，游泳池里的人数不胜数，我们到换衣间换了泳裤，开始学游泳！我看见有游泳爱好者的姿势和我的不同，我问爸爸：“他游的是什么泳啊？”爸爸告诉我：“他游的这种泳是‘自由泳’！”随即，我也开始学“自由泳”，一只手放前面，一只手放后面，两只手成直线，五指闭拢，成三百六十度划水，过了一会儿，我发现：“蛙泳”需要的力气大一些，“自由泳”需要的力气小一些！利用了一下午的时间，我打下了“自由泳”的基础，并且陆陆续续脱离了游泳圈！

后来，由于爸爸上班很忙，所以，每次都是我单独一个人坐车去游泳，每次我都单独练习“自由泳”。刚学“自由泳”的时候，我只能游几米，就沉到水底去了。通过了一段时间训练后，我可以在水中自由自在地翱翔了！说起这段时间训练的苦，我真是不知道喝了多少次水！作文

小学毕业了，我们班篮球队队员一起来“天沐山庄”游泳，相比而言：只有我和教练的游泳技术高一些，所以，游泳的过程中，其他的队员都请教我们，我耐心地教他们，没过多久，他们也一个个爱上了游泳了！我心里真高兴：呵呵，我居然当游泳教练了！

游泳不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志力，更是一种救护本领！朋友们，你们也来学游泳吧！

篇13：学游泳作文800字

昨天，是我今年暑假第一次学游泳。

我盼望爸爸教我游泳好久了，当爸爸下午告诉我晚上去游泳时，我兴奋得不得了，早早地就准备器械：游泳裤、游泳镜、游泳圈及换洗衣服等，只希望时间快点，爸爸能早点下班回来。

一到游泳池，我迫不及待往男更衣室冲去，迅速退去衣裤，换上我心爱的小泳裤，身子顾不上冲一下凉水，就象泥鳅似的朝外拱，一到池边就飞似地跃了进去。扑通扑通几下后，我就泄气了。前一个暑假我也是学过几次，可总是停滞不前，游2m左右身体就象秤砣往下沉。原以为过了一年，我肯定长进了，可下到水里却不灵。爸爸看出我的心思，循循善诱：“别急，儿子！动作不错，就是缺少勇气和信心！不要因为怕呛水就畏手畏脚，凡是学游泳的人就得先学会呛水！憋住气，使劲超前游，胜利属于你！”爸爸的话对我鼓励很大，我试着游了几下，果然有效。爸爸仔细观察我的划水和打水姿势，决定让我改游蛙泳。听了爸爸解说的动作要领，看过爸爸的示范，我开始学蛙泳。是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。没多久我就能游出5m、7m、8m、9m、10m，我高兴地跳了起来，爸爸也兴奋地抱起我在池中转了3圈。

一阵激动之后，爸爸又让我向下一个目标迈进—15m。有了前面的成绩我信心百倍，跃跃欲试。只听得爸爸的一声令下，我象脱僵的野马，向前狂奔，由于用力过猛，我没能成功刷新记录。爸爸再次分析我的优势和不足，鼓励我再来一次。我本来就不甘心失败，再一次向15m冲击。这次，我牢记上次的教训，循规蹈矩向前游，游啊游，游到10m时我开始没劲。突然，我听到了爸爸的加油声：“坚持！坚持！再坚持！胜利就在眼前！”同时，我也想起爸爸曾说过的话：“爱拼才会赢！”我暗暗对自己说：“我能行，一定能行！”我咬紧牙关，使出吃奶的力气超前游。我越使劲，池水阻力越大，诚心与我对着干。我又一次想放弃，爸爸的加油声又及时传来：“加油啊！马上就要成功了！一定要顶住啊！”我闭上眼睛再次冲刺，14m、14.5m、14.7m、14.8m、14.9m、15m。“成功了！你成功了！”爸爸欢快的喊声就象一针，我一下子又冲出1m多。得胜后的我别提有多高兴！我恨不能象小鸟一样马上飞到妈妈身旁，让她分享我的幸福。

今天，我虽然游出了我的最好成绩，但还有很多不足：不会换气、不会自由泳、仰泳等等，因此我要学习的东西还很多。就象我的文化学习一样，还有很长一段路要走。不过有这次学游泳的经历，我相信自己会做得更好。

篇14：学游泳作文800字

尽管现在还只是初夏，天气还不是非常的炎热，但我也迫不及待地想去游泳了，这个夏天，我还想把游泳学会呢。

我们来到体育馆，上次我己经领教了体育馆里面水池的超低的水温，这次我们选择了室外的露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太阳光照在游泳池里，波光粼粼的，我们慢慢地进入水中，尽管水温还是有些凉，但比上次好多了，等我们身子都浸到水里以后，我们也渐渐地适应了。

爸爸先让我练习闷水，他先做了一个示范给我看看，他的整个人都沉水底了。轮到我了，为了不让水钻进鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口气，便把头沉入水里，爸爸就开始计时了，一秒，二秒，八秒，这么短短的几秒钟，我感觉如一个世纪一样的漫长，我终于忍不住了，头迅速的窜上来，长长的吐了一口气，那种让人窒息的感觉也消失了。这样的动作我也连续做了几遍，爸爸终于喊停了，我也松了一口气。

可是更大的挑战还在后面，爸爸托着我游了几次以后，他就让我游了。她指着水底的红线说，这么离岸有一米五的距离，水深也是一米五，你游来去，首先，人要趴在水里，手要拼命地划，脚要用力地瞪，不能停下来。其次，不可用脚去探底，不可依赖身体的高度。再次，要把自己想象成在一个孤岛上，只有自己能救自己，不可以依赖别人。爸爸说完真的把我放了，我按照爸爸说的做，起初还可以，一下子就分寸大乱了，我在水里拼命挣扎着，眼看头都沉入水里了，爸爸连忙把我托上来，我便紧紧地抱住爸爸的脖子。不愿意再放开。爸爸让我再来一次，我便豁出去了，用手拼命去划水，用脚在水里乱登，我几乎用尽了全身的力气，眼看不行了，我又似乎要被水吞没了，但爸爸还耐着性子不肯来救我，在绝望的时侯，我终于爆发了一种罕见的能量，我伸出手，用力地抓住岸边的岩石，我终于成功到岸了，我几乎要摊倒了，爸爸望着大口大口喘着粗气的我，他满意地笑了，我的心里也是一种胜利的喜悦。

尽管只是短短的一米多，但我是努力游过去的，我相信只要按照我们的计划去做，很快就就会学会游泳，期待着这个时刻早日到来。

篇15：学游泳作文800字

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定——去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧？可是我是来学游泳的，不下水怎么行？正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的！”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的`就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：“容易吗？”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫——蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试，可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头：“先练习蛙泳动作，直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作，累得气喘吁吁，终于合格了。于是，我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳，而我不管怎样努力，都做不好换气的动作，我气馁地想要放弃了。

这时教练好像看透了我的心思，语重心长地对我说：“学游泳一定要有耐心，不能半途而废，不然就会一事无成了，知道了吗？”我看着教练那充满鼓励的眼神，兴奋地说道：“知道了！”又开始在水里坚持不懈地做着动作，一次，两次，三次……终于我学会了换气，我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟！

“啊，我终于学会游泳了！”我高兴地叫了起来，大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情，我心想：看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功，一定要有耐心，要坚持不懈！

篇16：学游泳作文800字

小时候我特别怕水，一看到河流、池塘就会害怕得发抖，更别提学游泳了。可是二年级暑假的一天，爷爷把我带进了游泳馆。

想起几天来爷爷的暗示，我恍然大悟——爷爷是想让我学游泳。我想说服爷爷取消这个决定，可爷爷拍板的事是轻易不能改变的。我只好无奈地穿上泳装，带好泳镜、泳帽，紧紧拉着爷爷的手，忐忑不安地走向泳池。教练已经在等我了，我牵着爷爷的手小心地进了泳池。水一下子就没过了我的嘴巴，眼看就要没过鼻子了，我连忙踮起脚尖，勉强在泳池中站好。看着这比我的身高还深的水，我把爷爷的手攥得更紧了，渴求地望着爷爷——“让我离开这里吧！”而爷爷的表情是严肃的，对我没有丝毫的妥协。“孩子抓住扶手，放开爷爷的手，站稳，往远处看。”这是教练的声音。在爷爷的鼓励下，我只好试着去做。几分钟后，我能够抓着扶手，自如地迈动双腿。慢慢地，我敢撒开扶手小心地走动了。教练一边鼓励一边教我换气。我用心学着，在张口换气中享受着乐趣。开始几天就这样平安度过了。接下来，教练又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次，我没控制好憋气，将头从水中猛地抬起，完全忘了教练教我的起身方法，不由得在水里扑腾起来，还呛了好几口水，连眼泪都流出来了。慌乱中，我有些气馁，不想学了。这时教练好像看出了我的心思，说：“呛水对初学者来说是常事，只要掌握要领，按要求去做，动作熟练之后就好了。”教练的话又让我增强了信心。有了前车之鉴，后来教练做示范时，我都仔细盯着，不漏掉任何一个细节。

在每天的苦练下，我终于可以独自在泳池中游一会儿啦。教练又逐渐给我增加难度，叫我从泳池这头游到另一头。天哪，那可是50米的距离啊，看着教练那鼓舞的手势，我深吸一口气，一头扎进水里。蹬腿、划水、换气，每一个动作我都做得非常卖力。游了一会儿后，我感到手脚酸疼，再望着大约还有一半的距离，又想放弃了，这时只听教练对我大喊：“加油，坚持游完。”教练的话给我增添了力量，推着我继续向对面游去。蹬腿、划水、换气，蹬腿、划水、换气……忽然我的手碰到了坚硬的墙壁，睁开眼，已到了泳池的对面。我真不敢相信自己能游到终点：“太好啦，”我欢呼起来。

篇17：游泳作文800字

炎热的夏天，游泳是消暑的一项好运动。我很羡慕那些在水里自由自在游泳的人。可是我从小就很怕水，游泳时总是离不开游泳圈，就连洗澡时只要有水进了眼睛和耳朵，我都觉得很难受。为了克服怕水的心理，今年暑假，妈妈帮我报了游泳培训班。

我盼望已久的游泳班终于开始了，我带上泳镜、泳裤、毛巾、矿泉水，就迫不及待的让妈妈送我到江苏科技大学游泳池。

学游泳的人可真多呀！我换好泳裤，戴上泳镜，拿了一块浮板。教练说：“学游泳之前先要学会憋气。”教练一边说一边做示范，“现在每人抓住栏杆，深吸一口气把头闷进水里，看谁憋的气最长。”说完，大家都照着教练的话去做，我心里有些害怕，教练看到我的样子，鼓励我说：“别怕，你一定行。”我看了看别的小朋友都能闷水，心想我也一定能做到。于是在教练的鼓励下，我闭上眼睛，深吸一口气，一头扎进水里，顿时感觉水从鼻子、耳朵、眼睛，一点一点漫过头顶，我屏住呼吸，时间一秒一秒过去了，等到我探出水面时，轻松地呼出一口气，感觉还不错，没想到我竟然闯过了游泳的第一关，我对学游泳更加有信心了。接下来，教练教我们学蛙泳，教练拉着一个同学的腿，一边示范一边说：“两手伸直，手指并拢，向两边划水，两腿成W的姿势，先向两边用力蹬腿，然后再轻轻合并两腿，合腿要直。”我们学着教练的说法，都趴在游泳池的岸上练习蛙泳的动作，一会儿我就感觉腿有些酸痛，教练鼓励我们多多练习，手脚协调后，就能下水了，我反复练习了很多次，终于学会了。

后来我每天都坚持刻苦训练，慢慢学会了换气，经过十多天的学习，现在我真正学会了游泳，再也不怕水了，我终于成功地克服了怕水的心理。听妈妈说，她从小因为怕水，一直到现在都不敢学游泳，有了我这次的学习经历，自始至终陪伴我的妈妈，已经下定决心要把游泳学会，于是我毫不犹豫地成了妈妈的游泳教练，承担起教会妈妈游泳的任务。妈妈在我的影响和指导下也已经学会了游泳，现在我们一家三口每天都去游泳，而我在水里就像一条自由自在的鱼儿一样，轻松自如！

篇18：游泳作文800字

今天，我们来到了一个特殊的地方，进行了别样的游泳。

“扑通”一声划破了山谷的寂静。不一会儿，水面上就起了一圈圈的涟漪。沉寂了许久的山谷几分钟之内就充满了欢声笑语。连蝉也为之疯狂，作起了伴奏，原本死寂的山谷也充满了活力。这究竟是怎么回事？原来，是我们一群人来到了这个如仙境般的游泳圣地进行了一次不同凡响的别样游泳。既不用担心在游泳池里下饺子，也不用担心水质不干净的问题，当然更不用担心空气不好啦。因为这里风景如画，水质安全的超标，又远离喧嚣的城市，不用受到尾气的亲近。这个天然泳池隐匿在幽静的山谷之中，水则是山上的泉水流下聚集到一个深坑中。知道这里的人也是少之又少，这些足以构成这个高级的“私人”泳池。

第一次看到如此无污染的高级泳池，我兴奋不已，早就跃跃欲试。但是由于我长期没有游泳了，在加上这水下面的地形莫测，我不得不先穿上一件碍手碍脚的救生衣。但穿了救生衣的我如虎添翼，我就像一条鱼遨游在水中。我正在自得其乐呢，突然发现后面多出了个脑袋，原来是我的弟弟驾驶着一条“小船”向我开来。所谓的小船其实就是一张被改装过的水上床，游着游着，我的脚突然痛了起来，定睛一看原来是被石头给刮了。虽然穿了鞋子对此加以防范，但这石头还真是无孔不入啊。片刻之间，弟弟追了上来，我不得不用自己发明的泳姿继续前进。“咚”的一声，我好象撞到了什么，原来我撞到了正在欢快游泳的拉菲。拉菲是一条十分传奇的狗，一下水就会游泳，有时游的比人还快。这时我惊奇的发现浸在水里的伤口现在竟一点也不疼了，原来这水跟自来水一点也不同啊。想到这里，脑中划过一个念头：鱼！这里一定有鱼啊！我拉上了弟弟一定要抓条鱼。我们两个开始满池乱窜，终于发现了鱼的踪迹，我们跟着那条鱼东拐西绕，慢慢的接近了岸边，正在窃喜呢，那鱼竟然拐了个弯溜走了，这时我却不得不浮上水面换气，就这样任务失败了。

下一次去，我一定要把所有的鱼都给捉光，一半红烧，一半清蒸！

篇19：游泳作文800字

记忆就像一片一望无际的海滩,一段段有趣的课余生活就是点缀在它上面的五彩缤纷的贝壳。现在我就把其中最闪亮最耀眼的一颗和大家一起分享吧!

在暑假的一天，刚下班的爸爸一回来就告诉了我一个好消息，就是带我和哥哥去游泳。我听到后一个激灵的从椅子上蹦了下来，热热的天气仿佛一下子凉爽了起来。

收拾好东西，爸爸就开车搭我们去，一路上哼着小调，不一会儿就到了。准备好一切了，我三步并成两步的跑到游泳池边用脚点了点水，冰凉冰凉，往水里一跳，仿佛跳进了冰窟，还没来得及说水很冷就沉在水里，却忘记自己不会游泳了，哥哥看见后急忙把我救了上来，上来后我躲一边哆嗦着。

我发现爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走过来跟我说：“游泳前要做运动。”我不禁嘟了嘟嘴说：“你敢不早说嘛，真是的，教我学游泳。”“你可以吗?”想起爸爸在旁边偷笑就激动的说：“哼，怎么不可以!”说完，我突然又有点后悔了，不管了，为了不让他们嘲笑我，拼了!

哥哥叫我运动后，首先教我憋气，哥哥示范了一遍，我也跟着学，把头埋到水里，心里默默的数着：1、2、3……不到一会儿，我蹦了出来透透气。“不合格，重来。”哥哥严肃的说道。我用忧愁的眼神看了一下哥哥，哥哥看到后仿佛是在说：看也没用。我只能乖乖的重来了。

学完憋气后，正式开始在水里学，哥哥扶着我，我在水里摆动着手和脚，不一会哥哥放开了我，还挺顺利的，嘻嘻，我得意的暗喜着。不好，分心了，我的身体开始慢慢的沉下去，还不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上来后，呛了一下。

后来哥哥告诉我要用心去游，掌握好方向和动作，哥哥一边鼓励我一边教我方法，于是我大胆的又试了一遍，不出所料，果然掌握得很好。

游了一个下午，终于回家了，洗完了澡，妈妈拿来一杯水，我看到后脸一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑着，爸爸跟妈妈解释道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”妈妈听了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。

通过这次游泳让我想起了莎士比亚说过的一句话：本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

篇20：游泳作文800字

一放暑假，我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。

我们的教练是欧阳教练，他短短的寸头，眼睛不大但很有神，身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动，教练说，以后每次下水之前都要先做热身，放松一下肌肉，以前我可是看见水就跳下去，这下以后可要注意了。

接下来到了水里，不想教练一下子让我们从2米深的深水区下去，我不禁有些紧张，教练让我们放松，两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进，走了一会儿就不怕了，而且觉得挺好玩儿。

第二天，我们学了水下憋气、换气，憋气就是把头埋在水下，看谁呆的时间长，这个我擅长，不一会儿，我就掌握了技巧，可以头埋在水下，双臂伸直，拉着边沿，整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想，这游泳也挺好学的嘛，但接下来的几天却是最难的。

第三天刚来，教练就集合我们四个，把地上倒满了水，让我们趴下，我们不知道教练葫芦里卖的什么药，只见欧阳教练拉起一个同学的腿，先收拢，把脚掌翻起来，再使劲蹬出去，最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说，学会了蛙泳腿，就离学会蛙泳不远了的，先是趴在地上练，后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作——收、翻、蹬、夹，要连贯做好，也是挺不容易的。教练还留了作业让回家趴在床上练，只有这样，到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。

这天，终于要在水里实践蛙泳腿了，教练要求，双手并拢，双臂伸直，用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置，我望了一下黄线，离起点起码有10米，实在太难了，我鼓起勇气，一口气才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住气了，真是难啊！但我不放弃，一次又一次的努力练习，虽有长进，但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望，但转过来想想，凡事都有困难，我又鼓起了坚持不懈的劲，加上旁边妈妈的鼓励，我终于游到了黄线！之后我们又学会了蛙泳手，果然如教练说的，我很快学会了蛙泳！

我学会了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一个道理：凡事如果努力去做，坚持去做，就一定会成功！

篇21：游泳作文800字

今年暑假，爸爸特意给我报了游泳培训班，一共有六节课，每节课一小时，仅仅六小时就要八百元钱，所以我更加珍惜这次学游泳的机会。就这样，我和弟弟、姐姐共同组成了一个“儿童三人组”。

第一节课，宋教练要我们趴在游泳池旁边的地上学蛙泳的腿部动作。“曲腿、翻掌、蹬直、合拢，”宋教练说，“这就是蛙泳腿部动作的要领。”我反复地练习，弄得腿部酸胀酸胀地，走起路来也一晃一晃地，不过总算掌握了这些基本动作。

第二节课，宋教练给我们“儿童三人组”一人一个游泳圈，叫我们几个下水。到了水中，宋教练就教我们：“把右手叠在左手上，再做我们昨天学的蛙泳腿部动作，游到我这里来。”我一试，整个身体果然往前面移动了一些，我好高兴。经过多次练习，动作越来越熟练，身体也能漂移得更远。

第三节课，宋教练叫我们一个一个带游泳圈跳下来。我们首先都有点害怕，在教练的鼓励下，我抓紧游泳圈，深吸一口气，跳了下去。紧接着，我的两个小伙伴也跟着跳了下来。然后，宋教练就教我们怎么憋气，怎么换气。“在水面换气一定要记住，是用嘴巴吸气，鼻子呼气，要不然会呛水。”我按照教练说的，认真揣摸，认真练习起来。

第四节课，宋教练把游泳圈换成了浮板，并开始教我们手掌划水的动作要领。“手掌合拢后要尽量往前伸直，然后翻掌，五指并拢，往外侧划水，再重复前面的动作。”这这样大概练习了二十分钟，宋教练就教我们手脚交替动作，我们就奇迹般地在水面浮起来了。

第五节课，我一直不停地练习教练教的动作，并试着在游的过程中换气。就这样，我背上浮板数量不断地在减少，最后，我不用浮板也可以在水面游起来了。

第六节课是自习课，我在泳池里连续游了好几个来回。宋教练对我们说：“你们都已经掌握了蛙泳的基本动作要领，剩下的就是要经常练习了，熟能生巧，希望你们都能成为游泳健将！”“谢谢您！宋教练辛苦了！”我们大声说。

通过这次学习游泳，我觉得只要认真、勤奋、不怕辛苦、坚持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

篇22：游泳作文800字

我已使出洪荒之力了！奥运会游泳选手傅园慧在接受采访时，做着各种夸张的表情包。我正津津有味地看着电视，突然，啪地一声，电视被关了。抬头一看，原来是妈妈。

妈，你干嘛关我电视啊？我不满地说。你刚刚在看游泳比赛？对呀，怎么了？我疑惑地问。那你就去学游泳吧！听到这话，我大吃一惊。

不！我不去！我反抗道。妈妈听到这话，原本慈祥的脸板了下来。不行，游泳是一项自救的本领，反正你在家闲着也是闲着，不如去学学吧！妈妈毫不退让。无奈我只能去领教领教这个游泳的威力了。

学游泳的第一天，我极不情愿的下了水。啊！水好凉呀！我又立即上了岸，但在妈妈的严厉的目光下，我只好又硬着头皮钻进水中。在水里呆久了，就会觉得水很温，外面很冷了。啊！好神奇呀！

要开始练习了，刚开始练习的是憋气。但我憋一会儿就憋不住了，可老师还不叫停，有了！反正人这么多，我头抬一点点也没关系吧？于是，我偷偷的把头抬了一下，但最终还是被老师的火眼金睛发现了，让我多做了几遍练习！此时此刻，我只想说：老师好眼力啊！回到家，我突然想到：完蛋了！第一天就这么难，以后会不会把人杀死？于是，我便想错过游泳的时间。

第二天，其实我早早的就醒来了，但因为不想去游泳，所以就一直躺在床上，8点半了，离学游泳时间还有半个小时，快起床，我不叫你也不起来！完了，妈妈来叫我了，救命啊！我又来到了那个游泳池那个令我闻风丧胆的地方！

今天要练习漂浮，老师说了动作要领，就让我们自己做，可我怎么做也做不起来。老师也教不会。老师皱起眉头，吸了一口气，对我说：没关系，这是最难的，这儿会了后面的就都会了，所以做不出来也没关系，我做一遍给你看看！说完，老师就示范了一遍给我看，我照着老师的样子做了几遍，居然学会了！太好啦！

果然，后面的我一学就会了！

老师叫我试着游一下，我下了水，做起了动作，居然游出去了！耶！我会喽！

通过这个事，我明白了一个道理，做事要坚持到底，不然是不会成功的。

篇23：游泳作文800字

暑假生活真是丰富多彩，我们这些孩子个个盼星星盼月亮，可终于把盼来了。

今年暑假，我特别想去学游泳。那天，我主动让爸爸带我来到游泳馆。以前夏天我也好几次来过游泳馆，可是每次一看到水，我就望而生畏。看着水池里似乎深不见底的水，我总有一种深深的恐惧感。

今天，我终于鼓足勇气来这儿了，尽管一直在心里给自己打气，可游泳池到底还是让我心深畏惧。站在水池边，我犹豫不决，爸爸笑着说：“怎么样，我的男子汉，今天可是你自己说要来的，不会又打退堂鼓吧？”“哼，别把人瞧扁了，你以为我怕啊？”我强作镇定，可心里早已小鼓咚咚响了。想到班里的男同学个个在水里都会两下子，我实在不能再这样退缩下去了。牙一咬，心一横，我决定下水了。

我尝试扶着梯子慢慢地进入水中，当我双脚触到池底时，那颗悬了许久的心终于落了下来。啊！水原来不深，居然才到我的腹部。我的恐惧一下子就烟消云散了，也没有后顾之忧了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸说的做，我的身体就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的东西，我一目了然﹗大概有一种自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘机进入我的口鼻。“哗”的一声，我难受得从水里一跃而出。“哇”赶紧吐出嘴里的水，使劲呼出鼻子里的水，还咳嗽了好几声，真是心有余悸。

当爸爸再一次叫我试一试时，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一样固执地不肯再钻入水中，呆呆地站在水池边。爸爸游到我面前，语重心长地对我说：“你这样怎能学会游泳呢﹖做任何事都要坚持到底，不能有了困难就半途而废。学游泳也一样，哪个人学游泳没有被水呛过呢﹖不能因为这一点小困难而退缩。”听了爸爸的一席话，我顿有所悟，是啊，不止游泳是这样，世上哪个学走路的人因为怕摔倒而放弃学走路？想到这儿，我忍不住笑了，勇气又回到我身上。我放松身体，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。这次我尝试着划动手臂，我的身体就缓缓前进了。这让我信心倍增，胆子更大了，我又尝试着蹬腿，游得更快更远了。

经过一个下午的练习，我尝到了游泳的快乐了，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义了。

篇24：游泳作文800字

小时候的我很顽皮，也很天真无知，那个时候我们家的院子里养了一些小鸭子，我看着这些鸭子觉得很可爱，于是非常喜欢它们。我喜欢带它们到处玩，喜欢带它们去山坡上，或者在树底下，又或者是在野草丛间玩耍。那个时候的我还不知道小鸭子会游泳，我们家不远处有个小溪那个时候是夏天，很热，于是我很调皮，就带着他们到了小溪边玩耍。

妈妈告诉过我，不要带小鸭子随便跑来跑去，你们小鸭子现在还小比较弱小，很可能因为摔一下就会死掉。同时，小鸭子遇到野兽，叫上也不大，很难吸引人。那个时候我也不理会，因为我经常带小鸭子们出去玩，在玩的过程中也没有遇到什么危险的事情。就这样我都在想，要是来到了小溪旁边。我本来打算自己下水洗洗脚的，没想到，小鸭子们见了小溪顿时冲了过去。

我看见小鸭子们疯狂的往小溪里冲，我想它们跑到小溪肯定会没命的。它们现在还这么小，连这浅的小溪，头都不能露出水面。我是它们被淹死了，妈妈一定会打死我的。我吓得连忙去阻止它们，也许是因为夏天的天气太炎热，它们也受不住炎热，想下水去玩一下。可是那个时候我并不知道小鸭子可以游泳，于是就一直在阻止它们。

小鸭子被我阻止，顿时大叫起来，“嘎嘎嘎，嘎嘎嘎！”声音清脆而响亮！我顿时不知道该怎么办。小鸭子们很厉害，它们没有被我拦住，直接跑下了小溪里。小鸭子刚刚跑到小溪里的时候，我彻底崩溃了。天啊，它们会被淹死啊。正在我担忧的时候，我发现小鸭子们根本就不怕水。它们摇了摇短小的尾巴，在水里游来游去，特别开心。

我那个时候特懵，原来，小鸭子会游泳啊。我先前并不知道它们会游泳，还傻傻地阻止不让它们不下水。但是现在看来，阻止它们下水根本就是没有必要的。我看见小鸭子们游得非常开心，本来我是打算要洗脚的，但是说整个小溪都成了小鸭子们的天地了。我想下小溪洗一下脚，总会被它们挤出来。

那个时候我感到非常的无奈，但是也没有办法。于是我就坐在旁边看着它们玩耍，它们玩的不亦乐乎，还在欢乐的叫着，“嘎嘎嘎，嘎嘎嘎！”欢乐的鸭叫声传满了整个森林。

篇25：游泳作文800字

今天早晨，阳光洒满了大地。我心想：今天一定很热，终于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大卧室里问爸爸能不能去海边游泳，爸爸说：“今天热的话就去，冷的话就不去了。”我又说：“爸爸今天可热了。下午早点回家吃饭哦！”我美滋滋地跑去吃早饭了。

时间飞逝，转眼间就下午五点了。下午天有一点冷，我有一点担心还能不能去游泳，我往外一望，咦？是爸爸回来了，这么早。我马上跑去问爸爸去不去游泳，爸爸答应了，说：“叫你哥拉你和你妈去吧。”我听了后马上吃完饭，吃完饭后去换衣服，然后在把游泳圈打上气。我很佩服我的速度，瞧！妈妈才刚换完衣服。

我又问妈妈让不让怡轩一起去玩，妈妈说：“好呀，你去告诉怡轩的妈妈吧。”我又跑去告诉怡轩的妈妈，怡轩的爸爸还说不用开两辆车，他拉着咱们就行了，我又跑过去告诉妈妈，妈妈又让我告诉怡轩爸爸不用了，游泳回来……我说：“妈妈我又不是复读机，你自己去说吧。”我边说边推着妈妈去怡轩家。怡轩家这时也准备好了，怡轩的爸爸硬是让我们坐他的车，最终我们还是坐着怡轩爸爸的车去了海边。

到了海边，我们找了个人多一点的地方游泳，俗话说中国人喜欢凑热闹，反正我们觉得人多一点就好玩一点。

由于怡轩还小，所以我和妈妈就选了一个浅一点的地方游泳，那里水还不到腰。怡轩的爸爸和哥哥会游泳就到了深一点的地方。以前我常常跟着爸爸到水深到脖子的地方游泳，不过在那个时候，我尽管带着游泳圈使劲游，想回去时只要跟爸爸说一声，爸爸就拉着我回去，可现在我想学游泳，只能在浅的地方学。

刚开始，我发现自己浮都浮不起来，我一直试着游，可是还游不起来。终于，一次我感觉我往前游了起来，我非常高兴，可是那也只是偶尔一次罢了，我想学一些别的游泳姿势，我想起了仰泳，我想仰泳肯定很难，我抱着试一试的态度，学习仰泳，学了才发现原来仰泳这么容易啊，只要腿和手配合好，就能慢慢往前，而且还不会呛水。

我高兴的叫来妈妈，妈妈也很高兴。

时间匆匆的与我擦肩而过，我依依不舍的离开了海边。

篇26：游泳作文800字

为了去年对爸爸的承诺，今年暑假我去学游泳了。

首先学的是水性，包括憋气、漂浮和换气，这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了，这次在教练严厉的目光下，我牢记口鼻不能吸气的要领，马上成功了。学会了憋气再多加，渐渐地憋气时间越来越长，身体就能象气球一样漂浮在水面上了，对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气，这可是小孩子学游泳必须学会的技能。因为我们身高还不够，万一游到池有突况不得不停下来，脚踩不住池底很容易喝水发生。现在我能把头埋到水下像小鱼一样地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了，接下来学的是泳姿。教练教我的是蛙泳，分三步。

第一步是腿部动作：蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就让我在水下蹬腿。我反复，同时教练也不断地纠正我的姿势，很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂动作也叫蛙泳手，分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿，形似桃形，向侧下方划水，划水后向里、内收手，并抬头吸气，接着就两臂前伸，如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说：“先手后腿，划手腿不动，收手又收腿，边收边抬头，先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做，可是在岸上动作做得很连贯了，一到水里手脚就乱了套，在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自在地游来游去，我咬咬牙了下来。

最后练的是耐力。教练让我横游，我游到了。教练又让我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。当我在中间停下来时，教练就踢了、打了、骂了，这个教练真凶啊！我心想。没办法，只能继续游。我游啊游，终于有一次，我游到了25米，那时候的我是多么开心！就这样，教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。

功夫不负有心人，我终于学会游泳了，这是我暑假里最大的收获。

篇27：游泳作文800字

看着大哥哥大姐姐们的游泳表演，羡慕极了！突然冒出一个想法——学游泳！

事不宜迟！学游泳模式开启啦！我和弟弟妹妹换好泳衣，下泳池。泳池的水真冰！有点胆怯呀！但看着弟弟妹妹都下去了，我便抱着激动和害怕的心情下了泳池。我们开始学换气。老师把头沉进了水里，十秒钟后便抬了起来。他怎么做到的？耳朵不会进水吗？鼻子不会呼吸不过来吗？眼睛不会很疼吗？但看着其他的孩子都钻进了水里，我把头也埋进了水里。这使我感到眼睛一阵刺痛。呀！忘带泳镜了！我忙站起身来，使劲儿的揉眼睛。眼睛立马变成了一个红核桃！经过无数次的练习与坚持，慢慢的，我学会了。老师在旁边帮我计时"1 、2、3…… 29、30！＂终于我成功了！

紧接着我们开始学漂浮。老师把头伸进水里，脚用力的蹬墙壁，变浮了起来。哎呀，这太难了！我可真的不敢呀！马上听到老师说：＂艺晴，你来试一下吧。＂我深呼吸了一分钟，把头埋进了水里，脚轻轻地蹬了墙，往前漂。呀，救命！当然这一次是以失败忠告。老师说准备不能准备太久，会影响后面漂浮的心情。第二次，我深呼吸了两次，便把头埋进了水里，脚轻轻一蹬。飘了起来，但也不能浮太远。老师说：＂你的脚要用力蹬墙壁呀。＂第三次我憋足了一口气，脚用力一蹬。呀，我浮起来！飘了差不多三米！我成功啦！

现在我要开始学游泳的最后一步啦，抬头换气。也就是说在漂浮的过程中把头抬起来，脚不要往下压水。换气要继续往前游，这样游的话会更远。是飘起来了，但是头就是抬不起来呀，要不然就是只能抬起眼睛，要不然就是抬起来忘记换气，直让人灰心。一次又一次的失败，一次又一次的失落，坚持再坚持！总算功夫不负有心人，终于我成功学会了蛙泳。我真正地尝到了成功的喜悦，成功的欢乐！

在结课的游泳表演中，我终于像离弦的箭一样冲了出去，像鱼儿一样自由自在地游来游去。我收到了羡慕的眼光，一声声的赞扬。这一刻，别提有多开心了！是的！我相信只要坚持，成功就是属于你的！

篇28：游泳作文800字

在这个骄阳似火、烈日炎炎的里，想必游泳是最解暑、最舒服的运动了。试想一下，在清凉的水中舒展四肢，像鱼儿一样自由自在，并且远离城市的喧嚣与火辣的太阳，这种感觉是多么美妙啊！前几年，我已经学会了游泳，今年，我则做了几个大胆的尝试。

先说第一个：在深水区游泳。小时候，每当在电视上看到有人溺水，心中总是本能地产生出一丝害怕，这样的经历久了，便有了“一年看‘蛇’咬，十年怕井绳”的感觉。因此，游泳池的深水区一直是我心中的“禁地”。在学游泳的时候，在教练的再三要求下，我才踏入深水区，依旧觉得很可怕，两只脚踩不到底，一个劲地想往浅水区游。今年夏天，我觉得自己的个子长高了，游泳水平提高了，便想到深水区试试。当我下去后，才发现这里的水没有想象中的那么深，刚好到脖子而已。我终于可以从泳道的这头游到那头，游到泳池最深处，就连一旁的也向我竖起了大拇指。顿时，我感到十分自豪-我战胜了自己的心魔！

再说第二个：不戴泳镜游泳。首先，我问大家一个问题：不戴泳镜，你敢在水下游泳吗？相信大多数人的答案都是否定的，因为，我们学游泳时，教练就要求我们戴泳镜，否则，不仅不能辨别方向，躲避别人，而且眼睛进水会十分难受，严重时还会发炎。至于我为何会不戴泳镜游泳，是因为的一次失误。我们已经下了泳池，才发现忘了带泳镜。已经来了不游泳太可惜了，爸爸提议不戴泳镜直接下水，他说，他们小时候都是这样的。看到爸爸游得那么自如，我即羡慕，又犹豫。算了，我就闭眼游吧，我猛吸一口气，飞快地扎入水里。也不晓得怎么回事，我竟重重地撞在池底的瓷砖上，连呛了好几口水。这时爸爸过来对我说：“别紧张，戴泳镜只是为了更好的保护眼睛。你可以用双手在前方探路，就不会磕磕碰碰了。”于是，我尽量放松，深吸一口气后再次入水，这次，游得顺畅多了。游了几个来回后，我感觉越来越习惯了。原来，不戴泳镜真得可以的！

这些尝试虽然只是关于游泳的两件小事，但我也从中明白了一些道理：“困难像弹簧，你弱它就强“，只要乐于尝试，勇于尝试，就一定没有什么能难倒我们！

篇29：游泳作文800字

我们院子里的小朋友都利用假期学习了游泳，我非常羡慕他们，我央求妈妈“我也去学游泳好吗？”妈妈爽快的答应了，给我报了游泳学习班。

在学游泳的过程中，我经历了憋气练习、手臂及腿部练习、有漂潜水练习、无漂潜水练习和考核五部分。

憋气练习是游泳的基本功，非常重要。刚开始学习，我由于紧张、害怕，不敢蹲下去，将头没入水中，老师就把我的头狠狠地摁到水里，我一连喝了三口水，我心想：原来学游泳这么受罪呀，我打起了退堂鼓。回到家，爸爸端来一盆清水，教我练习憋气，我学着爸爸的样子先深吸一口气，然后把面部伸入盆中，一开始，我比较害怕，在爸爸妈妈的鼓励下，我变得非常坚强，经过一次又一次地练习，我从5、6秒到25秒，憋气时间越来越长。

手臂及腿部练习比较顺利，学的比较快。

有漂潜水练习，练了三天左右，就能像小鱼一样自由自在的游一整圈了。

无漂潜水练习，一开始的练习游上几米，因为气和手配合不默契，结果从中间站起来了，游一圈，要站起来三、五次，总是不能一次游成功。就这样，老师让我返回重新游了好几趟。我想：游泳时不能早呼吸，因为早呼吸就会抢水，也不能晚呼吸，因为晚呼吸气就不够用，于是，我好像领悟了游泳的要领，那就是先深吸一口气，再低头、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飘上来，再抬头快速深吸一口气，这样，一次一次的循环练习游泳，就成功游完全程了。

学习班最后一天，教练对我们进行了考核。考核的标准是要从游泳池的这一端游到另一端，中间不能停，才算合格。小朋友们一个接一个的游到对岸。看到小朋友一个个的顺利过关，我信心十足的潜入水中，像小鸭子一样，不时的探出头来，吸口气，很轻松的游完了全程。一会儿，考核完毕，老师高兴地说：“祝贺小朋友们全部过关。”大家兴奋地在游泳池打起水仗来。

经过14天艰苦的练习和教练老师的精心辅导，我终于学会了游泳。在游泳的过程中，我遇到了很多的困难，一开始打起了退堂鼓，经过爸爸妈妈的鼓励、帮助，最终，我克服了它，学会了游泳。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱，在困难、挫折面前，要勇于面对、永不言弃才能战胜自己，战胜困难。成为生活的强者，获得成功。