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学转呼啦圈作文

时间：2023-11-05 07:49:05 更多作文收藏本文下载本文

学转呼啦圈作文（共16篇）由网友“paul326”投稿提供，下面是小编为大家整理后的学转呼啦圈作文，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!

学转呼啦圈作文

篇1：学转呼啦圈作文

最近，我们班“刮”起了一阵“呼拉圈风”，大家都迷上了摇呼啦圈，但摇呼啦圈可不是件易事，要不断的刻苦练习，撑握了技巧才行。

这不，妈妈一听说我们的这股风潮，便毛遂自荐当起了我的老师。只见妈妈一边摇还一边做出了千奇百怪的姿势，就像马戏团的杂技演员一样，这精彩的表演，引得我连声叫好。妈妈对我说：“别看我摇得如此轻松，那可是经过一番辛苦练习才练成的。首先，手要扶住呼啦圈，放在腰的位置，然后用力一甩，跟着呼啦圈转动的惯性，扭动身体。来再看一次我怎么摇的。”听妈妈说了这么多，我有些按捺不住了，跃跃欲试。终于轮到我上场了，我抬头挺胸，信心十足地说：“不就是个呼啦圈嘛，看我的，我一定能成功的！”说着，我一把抢过妈妈手中的呼啦圈，套在身上，用手扶平，用力地转了起来。可呼啦圈却像个淘气的小娃娃直往下溜，任凭我怎么使劲摇，它都不听使唤，每次都只摇了不到两三下，呼啦圈就“哐铛”一声掉到了地上。哎，真难啊！我一下子泄了气，心里打起了退堂鼓，扔下呼啦圈，气得坐在地上，再也不想练了。妈妈似乎看穿了我的心思，摸了摸我的头说：“天下无难事，只怕有心人。别灰心，学每样东西都要付出汗水的，哪有这么容易就学会。打起精神，我们再来。”妈妈的鼓励像一双无形的手，推着我勇往直前，给了我莫大的力量。我找回了原来的信心，立刻站起身来大声说：“对，我要当呼啦圈的主人，可不能被它给打败了！”我重新拿起了呼啦圈，一遍一遍的练习起来。

日复一日，我的努力总算得到了回报。我能一下摇五十多下了呢！我从开始的一窍不通，变成了摇呼啦圈的高手。通过这件事，我让我更明白了“功夫不负有心人”这句话的道理。 上一篇：我学会了转呼啦圈作文 下一篇：我学会了跳长绳作文650字相关推荐我的书屋我的梦作文800字《捉妖记》观后感300字小黄人作文300字家乡的桥作文400字我的家乡—哈尔滨作文300字我最喜欢的一项体育运动作文400字有趣的泰迪狗作文300字牛首山作文_我喜欢牛首山作文300字我的志向与众不同的妈妈作文300字春暖花开作文300字看图写话：放假第一天

篇2：转呼啦圈作文

今天，在学校课间活动时，我学会了转弹簧呼啦圈。

一开始，我还不大会转。奇怪，呼啦圈为什么不听我话呢?为什么放在腰上一转就掉呢?

后来，我仔细观察别的同学转呼啦圈。我看到同学们把呼啦圈放在腰间，轻轻晃动身子，不能转的太快或很慢，要掌握好速度。如果弹簧呼啦圈慢慢往下掉，转到腿上的时候，可以把双腿分开，加快速度往上转，呼啦圈就会上来了。

我学着同学的样子慢慢尝试，弹簧呼啦圈真的在我腰上“刷拉、刷拉”的转动着，好像在拍着手给我打气呢!

我虽然学会了转呼啦圈，但是转的并不很熟练，我会不断练习，争取转的更好。

篇3：作文转呼啦圈

今天，老师提出要玩呼啦圈。老师就说：“今天我们要怎么玩呼啦圈。”听到这句话，同学们纷纷举起手来。有的人说：“是看谁丢的呼啦圈远。”还有的人说：“是看谁的呼啦圈转得到越多就获胜……”可是谁也没有说对。老师公布了答案，原来是传呼啦圈。我们大家惊讶极了。可是，我们要怎么去传呼啦圈。老师说：“比赛规则是：先选四个男生和四个女生来进行比赛。四个男生和四个女生一起开始，用时最短的人获胜。玩法是四个人手拉手围成一个上圈，腿先进去了。然后，把身体伸进去。然后传给另一个人。然后，传给第三个、第四个，看谁先传玩。”

罗老师说：“各就各位，预备！开始！”他们两队各不相让，像热锅上的'蚂蚁。女生给女生加油，男生给男生加油，我的心怦怦直跳，怕女生胜利。不是一开始女生抢到第一个位置，我们男生最后反败为胜了。我真高兴，我一蹦三丈高，最后，女生好像呆子一样。我们男生捧腹大笑。

果然，什么事要靠团队合作才能胜利，我们不能像那个和尚一样，只靠别人。

老师点评：

炬林，老师一看你的文章就知道你今天挺认真的，否则也不会将比赛前的事情交待这么清楚，只是咱们今天的重点是将比赛过程细致描写出来哦！

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篇4：作文转呼啦圈

上午，我们在星语玩了一次转呼啦圈比赛。

老师说：“游戏规则是：两个人站成一排，比赛开始之后就把身体穿过去，不能用手钩，小组分为男队、女队。”我和罗柯南首先一起上了讲台，接着黄睿和龙林蔚上了讲台。我们要比赛时，有些男生在拍桌子；有些在说：“男生必胜。”老师说：“各就各位，准备开始。”还好我和罗柯南身手敏捷，我们胜利了。第二场比赛也要开始了。老师说要选五名男生和五名女生比赛。可是男生女生都只有四个人比赛、我也只好四个人对四个人了。我们都很紧张，正当老师宣布比赛开始的时候，男生和女生吵了起来，男生说：“男队必胜！”女生说：“女队加油！”过了一会儿安静下来。老师说：“比赛开始。”我们快速的转完了。我又胜利了，可是女生胡说八道说自己胜利了。刚刚老师告诉我们，我们刚转完一个人的时候女生已经转完了两个人了，可是董湘郡转的`时候她的帽子挡住了呼啦圈，所以我才败了。

今天我知道了团队的力量，只要我们团结，没有什么做不到的。

教师点评

章居，你今天上台参加了比赛，并且还取得了胜利真是令人高兴啊！那么你们又具体是如何取得胜利的呢！可以将这个过程写得详细点哦!

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篇5：转呼啦圈作文

小学一年级作文：转呼啦圈

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篇7：学转呼啦圈作文

今天，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、黄、蓝、绿等颜色组成的。我高兴的说：“爸爸，谢谢您。”说完，我们便转起呼啦圈来。第一个出场的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我原本以为转呼啦圈很容易，可自己转起来，可就不是那么容易了。我转了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的努力，我找到了转呼啦圈的窍门。现在，我转的别提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家来，我给你表演表演。

……

篇8：学转呼啦圈作文

今天上午我在阳台上休息，忽然我发现了一个呼啦圈。我心想：这个呼啦圈放在那儿已经好久了，于是，我回到屋子里对妈妈说：“妈妈，教我转呼啦圈吧！”妈妈说：“好呀，正好我也练一练筋骨。”于是，妈妈开始教我转呼啦圈。

一开始，妈妈想要先转给我看。可是，我不同意。我觉得转呼啦圈太简单了，只用转转身体，让妈妈在一旁指点下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡乱转了起来。可是连十秒都不到就掉下来了。我又试了“九九八十一次”，就连一次都没成功。唉！看来还是要让妈妈示范一下。只见妈妈把呼啦圈套在身上，先用手猛地一转，呼啦圈动了起来。她的身体像蚯蚓一样扭动起来，呼啦圈跟着转起来了。轮到我了，我学着妈妈的样子，先让呼啦圈转起来，我扭动着腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然转了二十多个。妈妈一示范，我真是觉得“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，我一下子就开窍了。妈妈见我学会了。便建议来一场呼啦圈大比拼。可这次妈妈的呼啦圈总是不听话，难道是妈妈的本领来了个“乾坤大挪移”，移到我身上了吗？应该是这样吧！

啊！呼啦圈真好玩，不仅好玩，还能帮我减肥呢。

篇9：学转呼啦圈作文

今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”

放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。

我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？

于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度不用很快……”

我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。

这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。

篇10：学转呼啦圈作文

今天，我和妈妈在储物间发现了一个沉睡多年的.呼啦圈。我们决定转呼啦圈锻炼身体，让它不再是一个闲置品。

我先拿起它，把它套在腰上，准备开始转，但说起来容易做起来难！因为这个呼啦圈太大、太沉、太重，我想学着电视里的呼啦圈达人把它转起来，可摇不了几下就听“扑通”一声，它落到了地上。我坚持不懈地努力练习着，感觉呼啦圈以我为中心，在我的腰上来回旋转。那天，我最多的时候能转16个呢！

妈妈不会转呼啦圈！呼啦圈似乎不喜欢在妈妈胖胖的身体上多停留一会儿，不断有落到地板上的声音传来。在我的指点下，妈妈竟然也能转起来了。她还一个劲地夸我聪明，当了回小老师！我和妈妈努力着，转得越来越多，在笑声中度过了一个愉快的下午。

转呼啦圈是一项很好的健身运动，我们以后要多多练习，争取转得更多更好！

篇11：作文转呼啦圈

一上课，罗老师就拿着呼啦圈，我们兴奋极了，就马上知道了今天要玩的是呼啦圈。罗老师提问了：“你们知道今天的游戏规则是什么吗？”余逸菲就马上举起手来说：“就是谁转呼啦圈最多！” 罗老师迫不及待的把规则告诉了我们：两个人站成一排，比赛开始之后就把身体穿过去，不能用手勾，小组分为男队、女队。

听完了之后，教室里热火朝天，大家心里充满了紧张，兴奋。老师把男生最积极的罗柯楠、陈章居叫了上去，把女生最积极的黄睿、龙林蔚交了上去。坐在下面的观众伸长了脖子；还有的拍桌子；甚至还有的观众手忙脚乱。“游戏开始！”只听见被叫上台的人急得像热锅上的蚂蚁，我的.心提到嗓子眼。只听见男生队用风一样快的速度就穿过了一个人，罗柯楠脸上乐开了花，陈章居心里的石头落了地，男生队穿了过去，女生队却远远落在后头。男生队赢了女生们非常气愤，决定再来一场。

这一轮由女队4人，男生队4人这样来玩，原来的参赛员坐不住了，非常兴奋，又举起手来。这次的信心非常大，不过，还要加两名男女生，有几名男女生勉强被罗老师拉了上来。比赛开始了，他们连忙手忙脚乱的穿来穿去，只见女生队前两个穿了过去，男生落了后，女生队到最后一个人的时候，男生由于不甘心，咬紧牙关超过了女生队。“唉！”男生队又赢了。

这两轮比赛让我知道了大家的团结，靠自己。

教师点评

玲玲，这篇文章的重点就是将比赛的场面描写具体，你做到了，不管是选手还是观众你都描写出来了，很不错！

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篇12：学转呼啦圈作文400字

学转呼啦圈作文400字

一个人在人生中总会经历许许多多的事，总让人从中懂得许许多多的道理。今天，就让我来讲一讲我学呼啦圈的故事吧。

一个星期天，妈妈回到家，笑眯眯的对我说:“宝贝，我给你买了一个呼啦圈，这个呼啦圈既能锻炼身体，又有乐趣，要不要学一学呀？”听了妈妈们的'话，我立刻对这个呼啦圈产生了兴趣.于是，我便爽快地答应了妈妈，让妈妈何让我学转呼啦圈。

我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不听话，一下子就掉了下来。站在一旁的妈妈哈哈大笑起来:“呼啦圈怎么能这么转呢？你看，身子一动不动，呼啦圈又不会自己转。呼拉圈是一样能动起来的东西。这时，不时回想起妈妈的话语:“呼啦圈是一样让身体动起来的东西并且要扭动腰部。”可是才过了两秒钟的时间，她又掉了下来。这次，我彻底失去信心了，对着呼啦圈骂道：“这个破呼啦圈，这么难学，我不学了。”这时，妈妈不但没有骂我，还语重心长地说:“你见过哪个人生出来就会的话吗？在每个人成功的背后，都是通过不懈的努力才能成功的，何况你只是失败了两次，这并不能说明什么，记住‘只有功夫深，铁杵磨成针’.”听了妈妈的再三劝说，终于我又鼓起勇气来，再一次拿起呼啦圈。

这回，我吸取教训，我把腰动了起来，三秒，四秒，五秒，六秒……我终于学会了！我终于学会了！我高兴的手舞足蹈起来。从学呼啦圈这件事情中，我收到了启示:做事要持之以恒，千万不能半途而废，坚持就是胜利！

篇13：转呼啦圈小学作文

转呼啦圈小学作文

有一次，表姐到我家做客，吃好了晚饭没事干，我们就拿了妈妈减肥用的呼啦圈到院子里玩。

我把呼啦圈套在腰上，学着妈妈的样子不停地扭动着，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐说：“我来试试。”我把呼啦圈递给了姐姐，只见姐姐套上圈，先把圈往右边拉，左边紧紧地贴着腰，再顺势往左边一甩，然后有节奏地扭动起来。嘿嘿，那圈便绕着姐姐的腰转了起来。姐姐双手上伸，扭啊扭啊，扭了好长时间都没有停下来。

“我来，我来！”看姐姐一来就会了，简直就是为呼啦圈而生的，我羡慕妒忌恨啊！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，气死我了，还认不认我这个小主人了啊！看我转得满脸通红都没有转起来，姐姐在一旁捂着肚子哈哈大笑，她说：“陈诺，别急，你得给它一点动力。喏，用力甩一下，然后马上扭腰。”“哦。”听了姐姐的.话，我双手用力一甩，扭扭扭，圈真的粘在我身上转了起来。哈哈，居然没有掉下去。再扭扭扭，还是没有掉。

“陈诺，加油！陈诺，加油！”姐姐边拍手边喊道。爷爷走了出来；“呦，什么时候也加入减肥行列了啊，转得不赖啊！”

爷爷哪知道我心中的乐趣，我擦擦额头上的汗，继续转……

篇14：寒假转呼啦圈作文

寒假中令我十分高兴的一件事，这件事就是学转呼啦圈。

呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材，在社会上很流行，每每看到别人转呼啦圈，我的心就痒痒的，可我拿来一转就落地了，真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了，却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转，岂不太没面子啦!于是，我下决心——这个寒假无论怎样要学会。

放寒假的第二天，我把自己这个寒假的打算告诉妈妈，妈妈说：“行，希望你是一个有志气，有毅力的'孩子。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟!”不到10点，妈妈就给我买回一个呼啦圈，我高兴极了，便开始学。

我拿起呼啦圈往身上一套就转，可费了好大劲就是转不圆，还转不了几圈就落了。我不灰心，我相信坚持就是胜利。中午，妈妈回家看到我满头大汗的样子，心疼地说：“看你，这大冷天的，还这样汗淋淋的，一定下了很大功夫。会了吗?”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说：“行!在进步。但不能蛮干，做什么事都得动动脑子，还可以向人家请教呀?”这时妈妈叫我休息，她还拿来一块毛巾垫在我人背上，说：“以后练时，热了要脱衣服，别把里面的衣服弄湿了，不然会着凉的。”

下午，我没有急着练，而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。小芳看我拿着个呼啦圈来到她家，便说：“玉姐姐，你学会转呼啦圈啦?要和我比比呀?”“当然!”我这人就这德性，明明要请教却又放不下架子。“来呀，谁怕谁呀!”小芳便拿出了呼啦圈，说，“玉姐姐，你先来。”我说：“那哪儿行，我是姐，你是妹儿，姐得让妹呀!”她二话不说，拿起呼啦圈往身上一套，腰一扭转了起来。我连忙“一、二、三……”地数起来。其实我嘴上在数，眼却在看，心却在想：这转呼啦圈也有学问呀，是腰在使力，而不是整个身子动。小芳一口气转了三百二十七下才停下来。该我了，我模仿着小芳的样子，嘿，我一下子转了十下。我正高兴，却听到小芳在一旁喊：“玉姐姐输了，玉姐姐输了!”我却说：“我赢啦!”转身离开了。只听背后传来——“赖皮，赖皮——”

这以后，我边练边体会，除了注意腰的扭动，还注意了腿的使劲，转动的次数也从十下、十几下逐渐增加到五十、一百……

除夕之夜，我让爸爸、妈妈给我数，我一连转了六百九十八个。在掌声中，我向爸爸、妈妈敬了一个礼说：“祝爸爸、妈妈猴年大吉，身体健康，生意兴隆——顺久发!”乐得爸爸、妈妈嘴都合不拢。

篇15：转呼啦圈作文350字

星期四，妈妈知道我的作业是写一篇关于游戏的日记，所以陪我去转呼啦圈，我觉得这个游戏不错，就拿着呼啦圈在离家不远的空旷的场地转，妈妈转了2、3个，我转了100多个，妈妈转不好的原因是她的.姿式不对，我便当起了小老师－－教妈妈转呼啦圈。我对妈妈说：转呼啦转要注意两点。一要用手捏着呼啦圈的两旁，再向左边或右边一甩，这样可以使你转的更多，二要用肚子又轻又慢的转这样肚子才不用痛。果然妈妈比以前转的更多了，妈妈自信的说“要不咱俩比赛吧。”我说：“好啊。”妈妈接着开心的说：“谁输了谁晚上就讲5个故事给对方听，每人有三次机会，选三次中最多的一次分胜负。”结果妈妈输，开心哟，晚上舒舒服服的躺在床上听妈妈讲故事?? PS：帮女儿上传日记，字数还有要求，有点为难了，为了原文呈上，不进行外界润色，母亲在此备注

第3篇

篇16：转呼啦圈作文350字

扈嘉辰

星期四，我们上完课，同学们都拿着呼啦圈像轻巧的小燕子一样飞到操场，准备比赛。

就这样，一场别开生面的呼啦圈比赛就开始了，第一组出场的是我和李世宇和崔晨瑞。老师一声令下，我们就开始扭着身子转起来，我们几个不分上下，这样的奇局持续了半个小时，正在这时，老师说可以攻击，我一听，用尽全身的力气向李世宇冲去，他好像有点害怕，直往路边上跑，旁边的同学也为我们呐喊加油，我越战越勇，一下子把他们打了下去，我高兴的心情都无法用语言来形容！可能是因为天气太热，我们很快就汗流浃背了。然后巴瑞杰又向我发出挑战，他可真是高手，我和他打了平手。

今天的呼啦圈比赛，我体会到了成功的快乐！

指导教师崔梅茹