关于改变自己的作文(（精选13篇））由网友“KillElect”投稿提供，下面是小编为大家整理后的关于改变自己的作文，以供大家参考借鉴!
篇1：改变自己
改变自己 -资料
1、吃亏时淡然一笑，是一种豁达：无奈时自嘲一笑，是一种境界；被轻蔑时平静一笑，是一种自信；收到祝福时开心一笑，是一种幸福，
2、用加法计算我们的知识，用减法计算我们的压力，用乘法计算我们的幸福，用除法计算我们的烦恼，只要我们掌握好生活的加减乘除，快乐可以多一点。
3、将薪比薪想一下，算了，不想活了。
4、和脂肪做斗争，差点没牺牲。
5、活嘛，就是生下来，活下去。
6、再丑也要谈恋爱，谈到世界充M爱。
7、人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在，
资料
8、最简单的'长寿秘诀：保持呼吸，不要断气。
9、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。
10、生活就像呼吸，为了“出气”和“争气”。
11、永远不要后退，退到最后是无路可退。
12、人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福是真爱，最后悔是错过。
13、辛辛苦苦，过舒服日子：舒舒服服，过辛苦日子。
14、是什么让我们在不断的失望后继续前行?是一种叫做“希望”的东西。
15、有时命运的戏谑就在于，你犹豫不决，等到你终于下定决心，已经到了谢幕的时间。
16、你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。
有人说，过去的就让它永远过去吧，希望总在前方。有些事的确是我们应该忘记的，它只能存在于你的心里，是一种教训，是一种经验，亦是一种财富。从这一刻起改变自己，让自己的未来充满希望，充满爱。
篇2：如何改变自己
1、【找到自己的方向】
想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。
让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。
不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。
2、【提前去改变】
世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。
自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变。
不要让别人拉着你走，不要被别人拉回原处。
3、【开始自己的梦想】
你的家人，你的朋友，还有许多的人，总是在你身边假装着残酷的现实，告诉你不要瞎想，告诉你不可能的。
他们的话，总是令你困在现实中间。
有时真的让你觉得毫无可能。
不要相信他们的话，否则你只能沦于平庸。
经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，不要被别人放弃自己的梦想，要战胜种种的恐惧。
4、【消除对改变的恐惧】
往往是你身边那些最亲近的人，总是以“为你好”的名义，阻挠和干涉你。
当你慢慢地有了些成果时，这会令某些人害怕和嫉妒。
如果你令身边的人感到不安，那说明自己开始变得强大，别人感到对你无力控制时，才会试图对你掌控，给你压力，希望把你拉回原地，重新跟他们一起安定下去。
但只有自己清楚，想要的是什么。
你必须承受别人的反对和非议，消除心中的恐惧，让自己强大到去影响和改变别人。
5、【尽快行动起来】
把自己脑子中那些美好的想法都写出来，立马动手去做。
不要觉得某些东西不够完美，就迟迟不肯动手，犹豫不决。
不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。
慢慢地来，不要急躁。
尽快行动起来，从一点一滴做起，慢慢向梦想靠近。
6、【学会感受幸福】
其实你一直都是幸福的，有时却会陷入来自内心的恐惧。
当自己的感觉太好时，好得令你怀疑，幸福是真的吗，会一直那样下去吗?你的怀疑，让你去收集幸福不再的证据。
如果你总是固守这个消极的想法，就会成功地发现许多自己不幸的证据。
于是，幸福就真的离你远去了。
这种恐惧，来自内心的资格缺失，觉得自己没有资格去享受那么美好的东西，觉得自己不配。
其实你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。
要让自己学会去感受幸福。
篇3：如何改变自己
认识到自身的不足之处
这是每一个人都必须要认识到的，要是整天觉得自己美得不行，或者说从里到外都是完美的，那么我个人觉得你还是听听别人背后是怎么说你的吧。这世上所有的人都是有缺点的，至于外在形象，没有一个人是完美无缺的。我就认识那么一个女的，只要你在网络里发下一些自拍，她总要批评一下，然后发出自己的自拍，并告诉大家这样才是好的，才是美的。所有人都看得出她外在那么多的不足，只有她自己觉得自己完美无缺。那么，谈何改变？所以说，先不急着改变，先真正的认清你自己，到底哪儿是优点，哪儿是不足的，然后慢慢改变就可以了。
选择适合自己的服装
我在网络里有一好友，只要别人晒自拍，就会问一句：你的衣服在哪儿买的，把链接发给我。不管对方是高矮胖瘦年龄几何。现实中这样的人也不少，我很多次出门，都会遇到那么几位，不断的打听我的衣服在哪儿买的，并让我帮忙买一件。我是个非常讨厌和别人撞衫的女人，一般流行的衣服我连看都不看，因为不喜欢，更别提看见别人穿得好看，就会买来自己穿了。很多人在网上买衣服会不断退货，因为买来之后发现不如模特穿的好看，我就纳闷了，你有模特的身材吗？你有模特的脸蛋吗？你有模特的肤色吗？你有模特的气质吗？想要改变外形，服装是万万不能忽视的，但不能跟风，要选择适合自己的，肤色，年龄，身材，个头，气质，等等各方面都要考虑，只有这样，你穿在身上的衣服，才可以发扬你的优点，巧妙的遮掩你的缺点。
根据个人选择发型
我尝试过很多发型，利索的短发，中长发，烫发，盘发，直长发等等等等，包括头发的颜色我也是做过好多尝试。而现在，我最喜欢的发型就是简简单单的马尾辫，因为适合我的脸型，适合我的性格，更为我减龄很多。我总是听见有理了短发的女人告诉我，不要一直一种发型，看，这几年最流行短发。要么就是告诉我，烫发吧，多时尚啊，不要直长发了，更不要刘海了，土土的。我寻思你懂什么呀，你自己就不能照照镜子，看看你那个短发或者烫发之后的脸盘子是个什么样？一个人的发型甚至比衣服还要决定自己的形象与气质，但记住我的话，流行的不一定适合你，根据自己的外形，选择适合你自己的发型才最重要。
有钱买高档没钱简单更好
我不是富二代，嫁的人更穷，我的婚姻是裸婚，婆家没有一分彩礼没有一块布头不算，还用天大的谎言让我背井离乡尝尽了苦头，所以，我没有闲钱买那些所谓的高档物品，买那些所谓的名牌。于是我不买，我也不用，我只选择我能消费的起的，更会选择经济实用的。至于那些奢侈品，包括香水啊，名牌包包啊，或者身上的饰品啊等等，我宁可不用，就那么做一个简简单单的小女人，也不去买那些仿品。我认识一女的，看见大牌饰品，就会在网上买一些仿品，然后到处炫耀。和你说，一个人的外在形象，就是这么毁了的。有真正高档品的人呢觉得你虚伪，没有高档品的人觉得你土老帽，下雨公安外在形象，难死你了。能买得起，就买真品，买不起，就做一个简单真实的自己，比什么都好。
少出入那些乱七八糟的场所
我们总会说一个人：一看就不是什么好东西，每天出入那些乱七八糟的地方，能有个好嘛。或许人们世俗的眼光会有些差错，一个人是不是“好东西”也不能全部凭着出入一些烂七八糟的地方而决定，但你要是想有个好一些的外在形象，必须少一些出入那些乱七八糟的地方。嘟嘟用最现实的例子告诉你，如果一个女人每天在夜店、KTV、洗脚房、洗头房等等场所转悠的话，你最先个这个女人一个什么样的评价？我相信，没有人会给出一个所谓的出淤泥而不染的评价，只会说：哦她啊，一看就是个不正经的女人。咱不管评价的对不对，或者你会说真世俗，别忘了，你就是生活在一个世俗的世界里啊。记住了，想要改变自身的外在形象，尽可能的少去那些乱七八糟的场所。
自己的走路姿势
嗯，这个我挺注意的`，也愿意通过一个人的走路姿势，大约的判断那个人的性格。不信的话你可以在大街上转一圈，看看那些在大街上混日头的小混混们是怎么走路的，几乎是左右的摇晃自己的身体，而且好像是他们规定的“走姿”似的写到这儿我不禁感叹一句，做人不容易，不管是男还是女。改变自己外在的形象，要方方面面都考了到，就算你穿上了淑女裙，脚踩漂亮的鞋子，配上了适合你的发型，你要是外八字、内八字的腿型，连颠带晃的走路姿势，谁也看不出你有多美。就像是一个穿了西装打了领结的男人，张口就是粗话脏话一样，谁也不觉得那是个绅士。
注意随时随地的“小动作”
这个也包括你自己的面部表情。我这儿有那么一个上了岁数的女人，从我来这儿十年了，我就没见她和谁主动微笑过，只要你看到她，就会看到一张你欠了她很多钱的脸，就算我现在想起来，那也是一张“死人脸”。而那张“死人脸”，就是她自己的外在形象了。你说这样的一种形象，是你想要的吗？所以我告诉你呀，会穿衣打扮还不算，还要注意自己平日的那些小动作，包括你自己的面部表情。如果你想把自己定位于一个阳光型的人，记住每天锻炼着让自己的脸上有些浅浅的笑意。这就是告诉你，根据你自己想要定位的形象，然后锻炼自己时时刻刻会出现的小动作，这对你的外在形象很重要。
自身气质的修养
我相信内在决定外表，年纪越大，这种比例越严重。你可以自己去发现一下，一个老人，刁钻、刻薄，你会发现他的一张脸没有与地点善良的概念。话说相由心生一点也不假。那么，想要完全的改变自己不是那么顺眼的外在形象，光是外表的改变远远不够，你要用心的修炼自己，这种修炼，就是我们俗话所说的气质。一个只有外表美的人，气质不够修养不好的话，真的很不叫人待见，一个当然，一个之后内在美，外在形象很差劲的人，更是叫人有说不出的别扭。只有这两者很好的结合，才能让你整个人看起来不一般。有时候我们会说，你看那个人五官很普通，可是组合在一起再加上她的气质，感觉特别的舒服，就是这个道理了。
篇4：如何改变自己
如何改变自己
如何改变自己？你问我，我苦思冥想，想找到一个一把可以解开这个难题的钥匙。但是这个答案是非物质的，不固定的，因此自己像打开了潘多拉的盒子一样，许许多多的苦恼接踵而来。我不禁问自己，我有想过要改变自己吗？当我见到别人比我优秀的时候，当我看见他的房子比我大的时候，当我知道他的钱多的数不过来的时候，我想过吗？我想过。我也想成为一个像其他成功人士一样的优秀，也想在物质上过的滋润，也想获得别人的认可和尊重。我觉得这一切的`一切不能说自己贪欲，这是人的一种后天物质文化下的产物，将来也必定成为一种新的本能，不然，历史将如何进步呢？所以，我觉得一个人要是想着改变自己，说明他有一颗上进的心，有一颗自我超越与追求更高境界的心。特别是当一个人在一个熟知的环境下待得时间久了，就不愿意在走动了，自己的心性（年少轻狂的狂野之心）也被套上了枷锁，说是磨练，有一种磨练可以让你如宝剑一般锋利，有一种磨练却让你丧失斗志。
接下来，我又问自己，我改变了吗？也许这样问是根本行不通的，要问你就问自己，我能改变自己吗？你问过自己没有？你有没有在心里问过自己，我能否改变自己。如果心有余悸，你就要找出原因，只要有一点点的停顿和迟疑，说明你的意志还不够坚定。不过也不要强求自己，毕竟在这个世界上，上帝已经为我们每个人都安排好了一把椅子，每个人只能有一个座位，一个适合自己的位置，找准自己的位置是很重要的。相传刻在德尔斐的阿波罗神庙的三句箴言之一中最有名的一句就是“认识你自己”，对于此，尼采在<道德的系谱>的前言中，也针对“认识你自己”来大做文章，他说：“我们无可避免跟自己保持陌生，我们不明白自己，我们搞不清楚自己，我们的永恒判词是：‘离每个人最远的，就是他自己。’──对于我们自己，我们不是‘知者’……”在很大情况下，我们不能改变自己的原因就是你跟自己还是很陌生，不知道从入手改变自己。当你明白了自己的优缺点之后，你就会明白怎么去做。当然，改变自己也是一件痛苦的事情。越国国王勾践励精图治以图复国，为激斗志，每天卧薪尝胆，李存勖为报父仇每次出征都背上李克用临终时交给他的三支箭，时刻不忘自己的肩负的使命。从这两个案例我们可以得出一个结论，一个人要改变原有的现状，必须有外部环境进行刺激，俗话说“梁山是给逼上的”。
自然，也要记得，有些改变是值得的，有些改变是无谓的，还不如做自己的如何改变自己好。因为，有人喜欢你现在的样子。
篇5：改变自己
听着王力宏唱的“改变世界，改变自己”的时候我更喜欢后半句。在这个世界上，没有人的影子。因为，人对于整个世界而言，渺小得像一粒尘埃一样。
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它也注定会迅速凋零，被土壤埋没。
人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能学着去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土中。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作?相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原?何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢?
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
比彻曾说过这样一句话：“生活是无可选择的，对它，你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。”的却如此，“物竞天择，适者生存”，这是自然选择的规律。当我们面对自己改变不了的客观世界时，你是会逃避环境，不敢面对人生?还是会改变自己，乐观面对生活呢?我想我会选择后一种答案。
人生就好比大海，而我们就像是大海中的一条小船，大海会随时起伏不定，在这种环境下，我们能做的就是控制好我们自己的这条小船，使它不会在汪洋的大海中翻船。
相信自己是改变自己的前提条件。如果一个人连自己也不相信，那么他如何改变自己呢?不相信自己的意志，永远也做不成将军。初秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，佩带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”佩带宝箭的儿子英勇非凡，将敌方的主帅应声折马而毙。当鸣金收兵的号角吹响时，强烈的欲望驱赶着他把箭囊打开了，骤然间，他呆了。他看到了一只断箭，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死乱军之中。父亲捡起那只断箭，道：“把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险!”儿子如果相信自己，他还会战死吗?其实自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己，要相信自己。
了解自己是改变自己的基本内容。在现实生活中，有的人去学唱歌，有的人去学跳舞，有的人去学表演……为什么会出现这种情况呢?答案其实很简单，那就是他们了解自己，知道自己想要什么。当你真正的了解自己后，你才能有方向地去改变自己。要想了解自己，就要做一个冷静的现实主义者，既要知道自己的优势，又要知道自己的不足。无论你是一棵参天大树，还是一个柔弱的小草;无论你是一座巍峨大山，还是一块小小的石头;无论你是一片汪洋大海，还是一滴清澈的泉水……只要你了解自己，就能拥有一个真正的自我。
重塑自己是改变自己的重要步骤。“不幸是一座最好的大学。”世界著名作曲家贝多芬，由于治疗不善，他的两耳完全失聪。这对听觉要求比别人更完善的作曲家来说，是个多么大的打击!但他没有屈服，重新塑造自己，克服失聪的困难，又做出了一首首好听的钢琴曲。当他面对那种无法改变的客观现实时，他有退缩吗?他有一蹶不振吗?如果当他面对这种环境时，他没有改变自己，我们还会听到那么好听的钢琴曲吗?
改变自己可以使自己更快乐;改变自己可以让使自己更幸福;改变自己可以创造更美丽的明天……
所以让我们记住那句话：“生活是无可选择的，对它，你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。”我们要改变自己，乐观的面对生活。
篇6：改变自己
不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时弥换嵋桓鼍⒍地抱怨别人的素质差，而父亲在蒙砼阅默地将垃圾捡起。而你也许也无法想象今日环境怡人的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。
不过我可以告诉茫这是真的。只是澳大利亚人并没有采取靡谎的抱怨，而是养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候马改变自己是达到目的的第一步。
改变自己，才有可能改变别人。每醋挪萜荷系睦圾煞风景，单是抱怨又有何用？但如果能主动把垃圾捡起，自己看着都会觉得赏心悦目，说不定还能带动别人一起做。同样的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使苍蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改变了苍蝇的生活方式。
抱怨他人其实并没有用，那么还不如自己动手算了，说不定反而能收到意想不到的效果。
改变自己，才有可能更好地完善自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗厕所的日子中度过一生，只是他不甘心，所以选择了另一种方式生存。两百万字的印度大史诗硬是这样被他翻译了出来，并激励他向更好的境界挑战。史铁生可以继续自己的悲天悯人，对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。
改变自己只是个开始，而一旦开始了，那么今后就会拥有更多的勇气何动力去塑造更好的自己。澳大利亚人也只会培养更好的习惯，不会倒退回原样甚至更糟。
为了更好地改变而改变。改变是为了获取更好，而不是相反。米约阂布尤肼胰永圾的行列，这亦是一种改变，可是它与米畛醯脑则背道而驰。改变应当是这样的一种行为：让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。
觉得别人对锰冷漠吗？那么试着让自己多一点微笑与友善吧。认为自己不够出色吗？那就像王力宏所唱的那样“改变自己”吧。还在抱怨环境太糟糕吗？那么这一次檬欠窕嶙约和湎卵呢？
不要总是抱怨别人，先从自己开始改变吧。每一个改变都是进步，也是向目标迈进的催化剂。
篇7：改变自己
我这个人啊，自认为还能严于律己，却不懂得宽于待人，甚至似乎患上了一种“洁净癖”，一旦看到某些人的不端行为，哪怕是一个小小的毛病，比如，去饭馆用餐，双臂趴在饭桌上，我就非常看不惯;有人在公交车里大声喧哗或高声打手机，有人在禁止吸烟的公共场所吸烟，我的心情立马感到非常不舒服;在大庭广众之中，偶尔遇到一个“膀爷”，绝不愿意面对。对人是如此，对事也是这样。
比如，在公园里、马路旁有的管道井盖损坏了，管理者仅是草草地补上一个井盖了事，但对残缺不全的基座却不作任何修理，留下一个散发臭气的孔洞，当我每次路过此地，见到此情此景，两眼就直盯着这个孔洞，恶心至极。又如，马路两旁人行道上，植树之后留下了一滩废弃泥土，没有及时清理运走，每次路过这里，我也是直盯着这堆散乱的沙土……叫人生厌的例子，还可以举出不少来。
久而久之，觉得总是这样是绝对不行的，必须心怀一种积极的态度。因是，每每遇到不顺心事，就提醒自己，决不能自找“撇子”，要正确面对，不焦急，不生气，能通过自己的努力改变现状的，就努力去做，尽力而为，争取最好结果，否则就泰然处之。然而，难免偶尔还会“旧病复发”，就有意识地想起自我的要求：“若不能改变对方，就改变自己”，自我鞭策，效果不错。
为了使自己这种思想状态得以持之以恒，我就自觉多读一些健康向上的美文，多听悠扬悦耳的音乐，有时也哼哼几句，使自己心生喜悦，时时保持一个好心情。初步实践的结果证明：欣赏“美”，足可以“疗伤‘——治疗我们焦虑浮躁的心灵创伤。
实际上，地球如此之大，人口如此之多，不遂人愿的事情多着呢!如果事事都去较真，认死理，你就天天有生不完的气，心情肯定好不起来。我们做人的准则应该是：原则不放过，好事尽管做，大事不马虎，小事不较真。各色人等，有各种各样的价值观和处世哲学，面对生活各有各的过法，习惯也有千万种;不顺眼的事情，该你管的就认真管好，不该你管的就随遇而安，不要事事都那么认真。世上的人和事，唯有你本身可以由自己作主，别的你就不能完全作主或完全不能作主。
于是，无论面对不满意的人还是不满意的事，若不能改变对方，你就改变自己，教自己适应所处的环境。对芸芸众生，尤其是对似我等早已不在其位、不谋其政的退伍者来说，学会改变自己，也是一种不低的思想境界。
篇8：改变自己
一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己！”
每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己！环境永远不会主动去适应我们，我们却可以改变自己，去适应环境，进而取得成功。
也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然；也许，我们无法像寂寞斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性；也许，我们没有海伦·凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢，但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》、《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。
当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，骑访名山时，他改变了自己。
李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。
那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但他不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。
变，是永恒的法则。改变自己，方能以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方能以不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙……
改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。现在你改变的是自己，而将来终有一天，你改变的是你的命运。
篇9： 如何改变自己
如何改变自己
一、诚实检查自己
在自我改变中，自己最清楚自己的想法，也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规，而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分，所以诚实的自己才是最好的改变监督者。
在检查自己的过程里，如果你期望得到公平的检查结果，有一个好玩的主角扮演游戏能够带给给大家做参考，你能够想象自己此刻在法庭里理解检查，你是执行努力改变自己计划中的被告，也是被告的律师，你要提出你自己有多么努力的证据来为被告做辩护;你也是原告以及原告的律师，你要提出证据来证明你没有尽自己的全力去执行计划;你也是法官，当然你也是陪审团，用第三者的立场来看这整个诉讼案件，最后辩论终结双方律师陈词，然后根据事实做最后的判定，是有罪入狱还是无罪释放？在这个游戏中，最好玩的是在这整个过程中你会越来越了解你自己，因为你已经把自己作最赤裸裸的分析，完全将自己的想法、优点、缺点变得透明！
有人说：“勇者无惧”，为什么勇者无惧？能够诚实应对自己、检查自己、改变自己的人当然会无所畏惧，因为一个人最难战胜的就是自己，如果最大的敌人都已经战胜了，还有什么事情是你做不到呢？所以也有人说一个人最大的敌人就是自己。
二、下定改变的决心
如果没有下定决心，即使再清楚自己为什么要改变都没有用，因为那将不会产生一个行动的开始。下决心去做的人，会将自己目标改变的部分写下来诚实的应对自己，制定计划、确定完成时间，根据自己的计划还要诚实的每一天作自我的检讨。
1.最严格自我要求的人能够找一个监督者来监督自己、考核自己。用这种做法务必先跟监督者谈清楚、定契约，是你委托他作为改变计划的监督者，要相信他所观察的结果、要相信他所评估出来的分数，不得有异议。
2.制定改变的梦想板，也是一个下定决心改变的人会做的事，将自己要做的改变目标可视化，因为监督者可能不会随时跟在你的身边，所以有很多时候务必要你自己监督你自己，因此要自己假想一个监督者随时跟在自己的身边。比方说在自己的门上或是皮夹里随时看得到的地方写上改变的目标，让那一双无形的眼睛去盯住你自己的改变，提醒你自己要去完成自己的目标，否则监督者在的时候就改，监督者不在的时候就不改，这是自我要求松散的人最容易放弃改变计划的原因就是在那里了。
3.告知所有周边的人：“我要改变了”，为什么自己改变要告诉别人呢？为什么不自己偷偷改就好了呢？因为越多人明白你要改变，就会有越多的人会变成你最好的监督者，当你恢复原状的时候会有人主动提醒你、当你改变有成绩的时候会有人鼓励你、当你放松自己的时候会有人提醒你，这些人都会是你改变自己最好的助力。如果你觉得万一没有改变成功那不是很丢脸吗？当有这种想法的时候就已经注定改变不会成功了！推荐你提早放弃不要浪费大家的时间了，因为你的决心并没有下得足够，所以在你的潜意识中有你可能会改变失败的想法，有变回原形的可能！
三、开始行动
行动才会有结果的产生，不管是好的结果还是不好的结果，只要有结果的产生就会有修正的依据，不行动只靠想象绝不会有任何的进展;而行动之后也许会有阻碍、会有挣扎，但是不去超越阻碍、克服心中挣扎又怎会得到自己所想要的结果呢？
1.一个人会产生要改变的念头，一向到愿意下决心改变绝对不是一朝一夕就做得到的事，在你的心中必须评估过改变之后的益处，以及不改变的坏处，或是已经发生过某些事件影响到了你的想法，才会有下决心改变的动作，千万不要因为任何的事而将这件改变的大事耽搁了，因为这时候的你只差了临门的一脚，那就是“开始行动”。
2.任何人在改变的行动中都将不断的面临改与不改之间的挣扎，因为改是务必与原先的习惯对抗，人常常会在不知不觉当中走回原先的习惯，所以务必要不断的提醒自己、鼓励自己走出过去的习惯，告诉自己原先的习惯是不好的、是需要改变的、不改变是会付出代价的，不断的回复到第一个步骤下决心改变然后再继续行动！
3.离开消极且阻止你改变的人，很多人的改变会受到外在环境的影响。“唉！江山易改本性难移，要改哪里有这么容易？”、“我想改，几年都改不了，你试试看但是不要抱太大的期望！”、“真的假的？别傻了，浪费这种时间做什么？还不如多想想如何多签几份订单下来……”消极阻止你改变的人会无所不在，这些人最喜欢做的事情就是泼别人的冷水、最喜欢看的就是笑话，认为自己做不到的事情别人也做不到，永远拿自己的标准来衡量别人，如果你的立场不够坚定，你就有可能会随时被他们影响而掉入改与不改之间挣扎的漩涡里，严重的还会无法自拔、放弃改变！记住，任何人都不会为自己所说过泼冷水的话而负职责，但是所有发生的结果务必要你自己去承担。
四、掌握机会，付诸行动
在从事直销事业的过程中必须有许多人发现机会便朝着目标努力不懈;也有许多人害怕改变。从事销售的工作每一天务必应对不同的客户、处理不同的异议，工作本身惟一不变的定律就是“变”。应对这样的工作性质，难道您能坚持“害怕改变”？当您面前呈现一片****、一亩良田或一座高峰，明明有机会，为何您仍坚持躲在自己的一方角落？
直销是做人的生意，只要有人的存在就会是长长久久的一份事业，而直销公司每一个产品、每一个新的策略出来更是代表公司对客户以及直销商的承诺。销售的工作虽然每一天挫折、横逆不断，但是我们总是坚信透过每一次学习、每一次努力、每一次所展现出来的用心服务，都能让我们早日迈向坦途，登上高峰……如果您此刻正在看一本好书，恭喜您;如果您此刻正在听一场好的培训或是收看一张好的光盘，恭喜您;如果此刻的您拥有危机意识，正在努力寻求突破，为自己寻求一份真正的好事业，我们将更恭喜您。相反的，如果您正沉溺于安乐、自以为满足，那么请您祝福您自己，因为唯有您才能够真正改变您自己。
五、发挥时间效率
下定改变的决心开始行动，诚实检查自己，迅速调整，这四个部分务必不断的重复做，如果我期望改变的时间能够缩短，不是去省略其中的步骤，因为那样将会欲速则不达，反而浪费更多的时间，正确的做法是快速下决心、快速行动、快速检查自己、快速调整，让这四个步骤的时间缩短，这样才是正确让时间效率提高的做法，很多的人将自己成功的时间拉的很长，而大部分的时间都不是花在往成功的道路上走而是花在这四个过程中心态上的调整、心理的挣扎上，所以原地踏步的时间多过于一切，如果是已经下定了必须要成功的目标又何必要让这些时间白白浪费呢？
我只要花越少的时间在改变上我就能够花多一些时间在前进上，这中间是自己务必要去体会的，我也以前在这些地方上花了很多的时间，只但是在自己彻底检查自己的时候发现，如果必须得改变，不管我挣扎的多久我都务必得改变，即使躲起来问题却依然存在。
六、迅速调整
有很多人是属于那种“很容易受伤的人”，被人拒绝之后受伤、遇到挫折之后受伤、发展不顺利的时候受伤、应对自己不完美的时候受伤、当自己被自己批判的时候受伤，这种人一旦受伤之后便会停下脚步来疗伤，先要抚平自己心灵上的伤口之后才愿意再出发，而且疗伤变成了他拖延改变的最好借口，因为连他自己都不明白要疗伤多久才会好！最后就变成了一个被自己打败的人！
当事件发生的时候，是在自己心中留下有价值的经验？还是留下了永不可磨灭的伤痕？有价值的经验是躲在事件发生之后所引发的情绪的背后，千万不要让情绪耽误了你的时间以及对宝贵经验的学习总结，快速的累积有价值的经验才是成功之道，所以要常常问自己：“我在这个事件中学到了什么？”，记录下宝贵的经验之后再出发，而不是躲在阴暗的角落里像受了伤的小狗一样舔自己的伤口，因为即使伤口恢复了，还是会留下自己不愿意再去碰触的伤痕，结果白白浪费了让自己成长的机会以及经验的累积！
学习自我转移焦点的潜力，如果你不具备这样的潜力你就很容易会落在思考的盲点上，不断去钻牛角尖，最常见的盲点就是对人及对事的情绪，这些都是于事无补的思考，徒然浪费时间，有效率的思考就是要将焦点从事件的本身，迅速的转移到构成问题的原因上去分析，然后确定改善与调整的方向，重新出发。
篇10： 改变自己
改变自己
“总觉得有写一点东西的必要了”这总不会只是鲁迅先生的开场白了。当岁月的无情刻刀在我们的生命里镌刻下道道裂痕，伴着疼痛的我们便慢慢长大了。
每当回首往事的.时候不乏有阵阵唏嘘。我的过往，到底是越过了时光，还是只有岁月的感伤。或许我做不到保尔·柯察金的滴滴无畏，还有过挥霍时光，恣意放荡。但也有过不羁灵魂永远在期望田野回荡，其实我到底还是未曾放弃梦想。
年少的我不乏轻狂，妄想征服世界。别人笑我那但是是我的幻想，但是我并不怯场。因为我心中有光。我抱着梦想到处去诉说。却屡屡遭到质疑的目光。心中的巨石到底是理解不了水花的激荡。于是我开始去思考，去度量。于是我把目光放到了国家、家庭，最后归于自己身上。若是改变了自己，那么一切都会变得很有期望。于是我开始改变自己和别人交谈，做一些从未做过的事，去倾听他人的感伤，将他们的泪水典藏……和每条河流来一场深切的对白或是给每座山峰画一道界。去告别亲朋好友，来一场说走就走的旅行，将点点回忆刻进心里。
最终选取改变自己，而这条路越走越长。有时迷茫，有时彷徨。到底会走到远方。
篇11： 如何改变自己
如何改变自己
如果你想从此改变自己，那么，就花上十几分钟的时间，仔仔细细把这篇文章看完。如果你想改变自己的命运，那么，从此刻就开始行动。有时候我们之所以失败，99%的原因是因为说得太多，而行动得太少！那1%的人或许并不聪明，或许只是小学毕业，但是人家成功了，做了你的上司，那是因为人家善于用行动证明自己，而不是嘴巴。我不敢保证看了我这篇文章就必须会使你平步青云，我没有那个本事。如果你有一天飞黄腾达，也绝对与这篇文章没有直接的关系。因为，你的命运，只掌握在你自己的手中！
同样是打工，为什么你一个月只有2、3K，而唐骏的身价却能够高达10亿？
或许你会反驳我，说人人都成为唐骏的概率有多大？的确，人人都成为唐骏的确不现实，但是经过努力，月薪到达8K、1W的总是大有人在吧？虽然不能到达大富大贵，但也不至于被女朋友看不起，付不起房贷首付款吧？
很多人都喜欢抱怨，觉得这个世道不好。但现实是，在同样世道不好的状况下，为什么有的人成功，而你却碌碌无为？差距在哪里？怪世道不好吗？还是怪自己没本事？我说这话可能你不爱听。但是一个无法辩驳的事实是：你要是有本事，为什么月薪只有2、3K或者3、4K？事实胜于雄辩。所以，如果看到那里还想抱怨的人，那么，也请你趁早离开。抱怨永远解决不了问题。
职场是一个复杂的综合体。看到别人在职场上呼风唤雨，你认为很惬意，是么？但是他们风光表面的背后，又有几个有看到他们以前付出的巨大艰辛？这个社会其实是很公平的。努力不必须有回报，但是如果不努力，就必须没有回报。要怪，就怪自己投错胎，怪自己的老子没本事，当初没有给你留下一大笔能够挥霍的资本！
说归说，对于那些想改变自己的朋友们来说，还是需要看清楚一些东西，有一些经验也想和大家分享分享。同样是职场人士，我也有我的经验和感受。在打工的3年里，我得到了7次加薪（同时进入公司的员工，加薪不超过2次的员工大有人在），顺利地从员工做到了总监，是公司所有员工中成长最快的。我敢肯定，在看过这篇文章的人当中，肯定有人比我更优秀。但是对于那些更渴望得到帮忙的朋友们来说，我还是期望把自己的经验写出来，与大家分享。
我自己写了一篇文章，叫《决定前程的8件事，你做到了几件？》在那里整理出来，期望能对大家有所帮忙。
一、必须要清楚自己未来的目标是什么
很多人把职场想得太完美，其实不然。如果你没有规划好，你就会难免遇到各种各样的问题：工作不开心；没有前进的动力；工作不是自己想像的那么好；自己的才能无法发挥；看到以前的同学待遇如何如何，便受不了刺激，急切地想跳槽；当初为了生存而找的工作，根本就不适合自己……
这是几乎所有初入职场的朋友都会面临的问题。而这些问题通常会在步入职场的1－3年之内最明显（3年之后之所以不明显，是因为你已经被现实折磨得太久了，已经被种种不平现象同化了，因此也就习惯了。你以前的种种抱负被现实碾得粉碎，于是，你也从一个志向远大的年轻人一下子变成了一个碌碌无为、甘于平庸、成天为了生计而奔走的普通打工者）。
如果不及早解决这些问题，那么，你就会荒废这3年的时间（有的人可能会更长），而对于一个职场新人来说，这3年至关重要，是锻炼潜力、积累资本的黄金3年！一旦错过，则要花费更多的时间，从头再来，重新弥补！更有甚者，可能一辈子都无法弥补！这绝对不是危言耸听！因此，如果你的职场年龄还没有超过3年，恭喜你，还有改变命运的机会。而一旦超过了3年，那么，你的每一次改变，都将付出巨大的代价！
为什么要清楚自己的目标？因为，有了目标，才有行动的指南。明白自己想干什么，喜欢干什么，这才是你前进的最终动力。工作不开心、动力不足、盲目跳槽的最根本原因是职业目标不清晰。没有目标，便没有了追求，于是，所有的行动只是为了挣一口饭吃。你根本没有思考过自己的未来就应端什么饭碗。
或许你在30岁之前还有挥霍的资本，因为年轻嘛，做什么都不怕。连广告上都说了，“30岁之前，有什么好怕的？！”而一旦过了30岁，你走的每一步都务必要慎之又慎，因为：你要结婚、你要养活老婆孩子、你要供房贷、你要供养年迈的父母、孩子大了还要上学、父母年迈了需要照顾……等等等等，所有的这些职责，都要你来承担。如果没有规划，一旦出现问题，你只能自乱阵脚。
人生的职业发展如同品牌塑造一样，只但是你的产品就是你自己。你自己的发展目标，也就是你人生的品牌目标。有了目标，就要思考该怎样走。每走一步，都就应离目标更近，而不是更远。所以，你每做一个决定的时候，要衡量这个决定对不对，唯一的标准就是：它是不是能够帮忙你离目标更近？如果不是，那么，赶紧住手，因为，你走的路偏离了你的目标！再走下去，只能错得更离谱！
对于人生目标，涉及到职业生涯规划的问题。这是一个老话题，很多人以为自己很了解了，其实却远不是那么回事。大家能够看一些相关书籍，但在中国，此类书籍的最大问题就是说教性比较强，实用性十分差！很多人看了书之后依然一头雾水，不知所措，看了之后反而更糊涂。我的意见是，最好还是找一些专门的机构咨询一下。
注意：是咨询，不是测评。二者的区别在于，咨询的好处在于“为客户带给可应用性的解决方案”，而测评则仅仅局限于“帮忙你认识自己”，至于怎样做，怎样行动才能更接近自己的目标，不明白！因为测评的人都是专家，而国内的专家都是做研究的，没有实战经验，甚至对职场升迁是怎样回事都不太清楚，怎样可能指导你做实战规划？推荐大家去做一下职业生涯规划。如果此刻不解决，恐怕未来3年你都会白白浪费，更有可能因此而毁了你的一生！
记住：有了规划，不必须能够成功；但没有规划，必须不会成功！
二、潜力固然重要，但并不能代表全部
那里所说的潜力，是指专业技能。步入职场你会发现，潜力其实并没有你想像的那么重要，它并不是是步步高升的全部资本。你会发现一个潜力不太强的人做了你的上司，只因为他在这个公司干了——这说明“资历”是你高升的本钱（这种现象，在国有企业和政府机构里个性明显，因此，在国企工作的朋友和公务员同志要注意了）；有时候你会发现潜力并不怎样强，但是与老板关系十分好的人通常能够得到提拔——这说明“关系”也是本钱。在我原先工作的公司，有两个个性明显的例子。
一个有着丰富工作经验的男士，跳槽来到公司，潜力也个性强，但就是与同事处理不好关系，自认为自己十分牛，喜欢主动当别人的“导师”，动不动就对别人的工作指手画脚，顶头上司十分厌恶他；而同时进入公司的另外一位女士，潜力不是个性强，但是十分踏实、勤奋、与其他同事相处得也很好，能够顾全大局。最后试用期结束时，那位女士得到了公司的认可，而那位男士则收到了公司的辞退通知。
在职场上，必须要对职场有清醒的认识，不要生活在梦幻当中，不要太理想化，不要标新立异，不要恃才傲物，不要认为有潜力就能够走遍天下。专业技能固然重要，但是职场发展看的是一个人的综合素质。综合素质高的人，才是职场发展的“潜力股”。这些综合素质，包括沟通潜力、人际关系潜力、团队合作潜力、管理潜力、工作态度及敬业精神等各种“软实力”。
对于有些朋友而言，可能会对这些“软实力”不屑一顾。很多人会说，如果老板喜欢爱拍马屁的人，难道我就要委屈自己，学着去拍马屁？很不幸，我会告诉你，答案是肯定的，你必须要学会拍马屁，否则吃亏的是自己。但要声明的是，我不是教你诈。中国有句成语，叫外圆内方，用在人际交往上，就是说你与人相处要学会妥善处理各种关系，但不可因此而失去了内心的准则，否则就变质了。尤其在中国这种注重人情的社会，这种人际交往的潜力必须要好好练练。
如果有时间，看一下《厚黑学》，了解一下社会现实，切忌不可因此而迷失了自己。
三、要手足够的“亮剑”资本
有的大学生经常会跟我说，我毕业之后必须要找到一份月薪多少多少的工作，争取做到什么什么职位。这时候我总是会耐心听完他们的“远大蓝图”，然后问一句：“你凭什么到达你的目标？你的资本是什么？”然后他就会哑口无言。
我相信读过这篇文章的人也会和这位大学生一样，有着自己的伟大抱负，但是大学四年下来，你有没有想到，要实现这些目标，你的资本是什么？对于很多已经身在职场的朋友而言，你晋升的资本又是什么？
人生在发展过程中，很多时候都需要毫不犹豫地向别人展示自己的实力，要敢于展示，善于展示，这就是“亮剑”。因为这年头，酒香也怕巷子深，是金子未必会发光。相反，发光的倒是那些碎玻璃、烂瓶子。中国什么都缺，就是不缺人。茫茫人海，如果你一向都谦虚地默默无闻，那么，你就大错特错了。
既然具备了“亮剑”的意识，那么，下一步你就要思考到亮什么剑：我到底拿什么资本给人家看？对于职场上的朋友而言，你“亮剑”的资本又在哪里？你的业绩提升了吗？你的潜力提升了吗？你在一年内看过多少本对自己的职业有益的书籍？你参加过几次培训班来为自己充电？如果没有，你又凭什么让老板为你加工资？靠抱怨？你肯定会提前被职场淘汰出局！
四、慎重对待第一份工作
这一观点，对于大学生来说，更有好处。
此刻整个社会、媒体、专家等等各种单位都一向在鼓吹“先就业，再择业”。这种论调不是今年就有，而是多好多年前就出现了，并且屡屡出现，不绝于耳。相信当年我们大学毕业时候，也会有很多人相信了这一点吧？管它呢，骑驴找马，先找份工作挣钱填饱肚子再说！
但是根据本人自身的经验及职场发展的现实状况来看，本人绝对不赞同这种说法。相信此刻在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系吧？俗话说，“男怕入错行，女怕嫁错郎。”第一步错了，以后就会经常犯错。正所谓一步错，步步错。
为什么第一分工作这么重要呢？原因有三：
1、先入为主的观念影响。
具体是指，先听进去的话或先获得的印象往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易理解。举个最简单的例子：在你的头脑印象中，诺基亚已经是手机的代名词。如果有一天诺基亚生产出了一种“诺基亚牌电脑”，你的心里是什么感觉？十分不对劲对不对？这主是先入为主现象。
我原先有一个同事，以前在海尔工作过，她用的是海尔的手机，功能也十分不错，但她总是说要换一部手机，我问她原因，她说，兜里装着海尔的手机，总感觉像装了一个大冰箱，十分不舒服。为什么？先入为主呗！不要小看这一现象，其实对人的潜意识影响十分大。海尔的手机和电脑等IT产品卖得不好，相当一部分是因为先入为主：大家普遍认为海尔是家电的代名词，而不是IT的代名词。
对于求职的大学生来说，这一观念同样会影响你以后的发展。你的第一份工作会对你以后的工作产生影响，你跳槽时，你的新雇主也会透过你的第一份工作经验来决定你是否能够胜任这份工作。以前有一个大学生，毕业之后想做策划，就找了一家广告公司。刚进公司时，因为文笔不错，被安排到了文案的位子上。而与他同时进去的另外一个人，恰恰因为文笔不好而被安排到了策划的位子上。之后她屡次想转行做策划，但都是因为前一份工作经验的影响，而始终没有得到转行的机会。
2、职场中不允许从头再来。
如果公司招聘的是有几年工作经验的老员工，必须要求是“相关经验”！这一点至关重要！因为这样的员工一般不需要培训，能够直接上岗，会很快为公司带来最大的效益。如果是工作几年以后再打算转行的应聘人员，一般不会受到重视，一是不会给公司直接带来效益，二是培训起来也比较困难，思维已经固化。与其这样，倒不如招一名应届生，白纸一张，可塑性强，发展起来潜力更大。
所以，一旦有了工作经验之后，再想转行从头再来，难度相当大。除非你认识公司的高层领导，能够得到一个机会，否则，很难。
3、时间成本不允许。
步入职场的前三年，是一个人职业成长的最重要、最关键的时期。如果你这时候还把工作的重点放在骑驴找马式的转行上，则会浪费你最宝贵的青春，你的成长也因此比其他人慢一步，而很多晋升的机会将因此而失去。
所以，对待第一份工作，必须要慎重。找工作就像结婚，情愿不结，绝不能乱结。
如果此刻你刚刚步入职场还不到3年，劝你趁早做一个职业规划，亡羊补牢，尤未为晚。一旦你结婚了买房子了，你再想弥补都已经晚了！
五、要持续一种“空杯心态”
给大家讲一个故事。古时候有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？之后老禅师又十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还要倒呢？”
禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我那里求教？这就是“空杯心态”的故事哲理。它最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及以前辉煌的过去从心态上彻底了结清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所务必拥有的最重要的心态。它告诉我们一个道理：做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多的学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
我见过很多的大学毕业生，刚进入公司时常常处处吹牛，说自己在学校如何如何，本来能够找到更好的工作，迫不得已才来到了那里等等之类的话，好像这家公司委屈了自己。在那里提醒一下那些即将步入职场的大学生：这种心态千万要不得！不要认为自己很牛。还是那句你不爱听的话：中国什么都缺，就是不缺人！话又说回来，你要是这么牛，为什么不像比尔盖茨、戴尔、乔布斯那样，大学没毕业就退学去创办一家世界级的大企业？火车不是推的，牛皮不是吹的。
你要是有本事，就用事实证明给人家看，而不是成天抱怨！
对于身在职场的朋友而言，这一心态同样重要。中国有一个词，叫“虚怀若谷”。我们都明白，优秀的人有极高的素养，甚至是虚怀若谷，他们都有一个能包容一切的胸怀，有了这样的胸怀，你在职场上就会获得别人的尊重，就会获得更多的发展机会。类似的词还有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多说，自己去体会。
六、要懂一点做人的常识
职场就像一个大熔炉。在职场中，不仅仅仅是要挣一碗饭吃，更重要的是学会做人的道理。如果连最起码的道理都不懂，你不仅仅得不到别人的尊重，更会失去更多的发展机会。因为，在中国，人际关系也是生产力。中国有句古话：得道多助，失道寡助。
我见过很多人，虽然已经工作多年，但对于做人，却连一点最基本的常识都不懂。做人的道理万万千，但其中最重要的，莫过于以下三条：
1、严于律己，宽以待人。
职场不同于生活。虽然职场上同事之间的相互关系表面上会比较好，但你总会感觉到缺点儿什么。十分明显的一点，就是大家都在相互利用，人与人之间难免会因为利益关系而闹得不愉快。这时候，你若是锱铢必较，势必引起同事之间的不愉快。
在这种状况下，为避免纠纷，同时也为了赢得他人的尊重，你要学会大度一些，容忍一些。出现问题时，首先想想是不是自己出了问题，而不是一出现问题就去找别人的职责（长此以往，你的心态就会变得十分不平衡，因此也难以容人了）。
严于律己，宽以待人，是十分必要的。长期下去，你会积累很多的人脉，会得到大家的尊重；而你需要帮忙时，大家也乐意伸手。
2、诚实守信。
职业中固然处处充满了相互利用、利益至上的现象，在这种状况下，诚实守信仍然不失为一种传统美德。诚信同样能够带来效益。只要你诚实守信，长此以往，大家都会对你构成一种良好的印象，都愿意和你交往。而那种两面三刀、当面一套背后一套的人，固然能够占一点小便宜，但要想成就大事业，诚实守信的基本原则绝对不能丢。
3、学会倾听。
无论什么时候，倾听都显示出一个人的职业素养。与别人交谈时，必须要记住等对方说完话时再发表意见，切不可中途插话或者打断他人。透过这种方式，大家都乐意和你交往，同样也会有助于树立你个人在大家心目中的形象。
七、要学会遵守游戏规则
我为什么在文章一开头就提醒“愤青”或者“类愤青”们不要看这篇文章？
因为他们多半是放荡不羁、不会遵守游戏规则的主儿！很多人都会感觉到，在职场上发展，不仅仅会受到各种约束，而且处处都充满了不公平现象。比如上班迟到老板会扣你工资，但你加班的时候却从来没有拿过加班工资。这是最常见的一种现象，其他不公平的现象也比比皆是，那里就不多就了，大家都有体会。
在这个世界上，不要奢求公平。那只是一种乌托邦式的理想，从来都不存在于现实社会中。
员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏。是游戏就会有游戏规划，否则，游戏就玩不下去。但是，游戏规则是谁制定的呢？当然是老板，各种利益也偏向老板！身在职场的你，一开始看不惯这种现象，是很正常的，因为你初涉职场，本质上还是比较纯洁的。
但你必须要学会慢慢理解这种游戏规则。不要试图改变这种规则，因为在老板面前，你没有太多的话语权。说得再难听些，你只是一个打工的，混口饭吃，给你吃就不错了，还嫌饭凉？如果不想做，能够离开。还是那句话：中国什么都缺，就是不缺人。
记住这句话：“如果你不是游戏规则的制定者，你的选取只有两条：要么屈从，要么离开！”
八、机会只垂青有准备的人
无论你再怎样抱怨，再怎样不开心，饭还是要吃的，觉还是要睡的，工作还是要做的，未来的事情永远只属于自己的。买房子也好，娶老婆也罢，压力只有自己扛，老板不会为你操任何心。与其有时间去抱怨，但不如踏踏实实静下心来，好好提升自己的基本功，用事实证明自己的本事，让别人对你刮目相看，万不可因为自己的书生意气而自做一个自毁前程的“愤青”。
当然，你的准备是多方面的，除了专业技能外，其他的辅助技能也是十分必要的，比如沟通潜力、人际关系处理潜力、管理潜力等等。当然，更重要的是要为自己的未来做一个规划，清楚地明白自己的目标是什么，就应怎样努力才能实现。适当的时候也要充充电，不要舍不得那半个月的工资，这也算是为自己的未来进行投资，有什么舍不得的呢？如果你此刻不学会“舍”，以后将永远也“得”不到。
有时候，你之所以发展得不好，不是因为没有机遇，而是因为你没有准备好，导致机遇与你擦肩而过。这个社会就是这样，再怎样不合理，再怎样不公平，但是发展机遇是时时都会面临的，只看你有没有准备好。你要是真的练就了一身令人刮目相看的真本事，说不定明天就有人请你做某世界500强的总裁也不必须呢。
以上只是本人做HR多年的经验积累，期望对大家有所帮忙。作为过来人，我真诚地期望在职的朋友们及即将就业的大学生们也能够以一种“空杯心态”看待这篇文章。有时候，过来人的经验是十分有价值的，那是他们用时间和金钱换来的血汗教训。有的人偏偏不信这一套，认为只有自己亲自体会过，才能明白是什么滋味，别人的经验只是别人的，和自己无关。如果你这样想，那我也没有办法。我也要有一种宽容的心态，冷静看待那些“不见棺材不掉泪，不撞南墙不回头”的“人才”，不是吗？参加一下培训，适当充一下电，为未来做更好、更完善的准备，才是用心的人生态度。记住：抱怨永远解决不了问题！）
篇12： 如何改变自己
关于如何改变自己性格的方法有两种：
第一种投入了超多的时间，超多的精力，做了很超长时间，到最后因为效果不理想，觉得沮丧，选取了放弃。
第二种投入了不多的时间，不多的精力，做的时间不算长，却轻易的感觉到改变的进度，简单的坚持下来，最后轻易的完成如何改变自己的过程。
这两种改变方法最大的区别是什么呢？
答：出发点不同.第一种是平时人们常见的方法，比如每一天大喊“我很自信"或者强迫自己去不喜欢的环境，借由外界环境的力量来改变自己。
第二种，是涉及到心理治疗的领域的，主张由内而外的改变。透过对以前的记忆修改和恐惧调整的方法，来改变自己。
如果你来选取如何改变自己的方法，那一种更容易成功呢？
答：当然是第二种。
如何明白如何改变自己的方法？
改变自己，其实就是改变习惯。改变那些给我们带来烦恼的习惯。举例说明，小李在学校很不喜欢说话，于是他认为自己的性格是内向的，这个时候他要改变性格，就得改变全部整个的内向性格，实际状况不是这样的。
因为小李回到家中，能够和家人随意开朗的交流沟通。也就是说他的性格不全是内向，在学校不爱说话，只是一个习惯性的反应，也就是习惯。
改变性格，也就是改变习惯。
那我们就应如何改变自己的习惯呢？
按心理学的理论，人的所有习惯构成，都是两种原因，一种是逃避痛苦，一种是追求快乐。逃避痛苦则是常说的恐惧症。一切都不良习惯构成的原因都是恐惧症-----就是说我们在努力躲避自己不想要的感觉。
举例说明，小李不爱说话，是因为小学时，老师在课堂上取笑过他，同学们也拿他开玩笑。于是他觉得少说话沉默低调能减少同学们的取笑。时间长些，就构成在学校不爱说话的习惯了。所以小李习惯构成的原因是，怕同学们取笑。
那我们明白了构成习惯的原因，接下来该怎样办呢？
直面恐惧，并透过系统脱敏的方法，来消除他们，就能够在很短的时间内改变自己的习惯，例子中的小李，在了解了上述的原因后，有针对性的设计了一些方法，只用了五天的时间，就能够自如的在学校说话，人也变得开朗多了。简单的做了半个月，成了一个开朗外向十分有性格魅力的人，深受同学的喜欢。
改变自己性格的步骤：
第一，要了解自己到底想改变什么样的习惯，不要树立改变自己性格之类的空泛目标，因为那样很不具体，容易让自己迷失方向。因为性格是由无数个习惯构成的，有些习惯是没必要改变的，只要列出自己想要改变的习惯，然后逐个改变就能够了。
第二，明白了构成的原因，运用系统脱敏的方法，进行治疗恐惧的改变，如果操作适当，几次就能够改变。
第三，直面自己这个习惯构成的原因。为自己会这样做？如果不这样做会有什么后果，认真的分析，能够做笔记分析，会更全面更彻底。
第四，设置心理固定反应的动作，加快新的习惯的产生，结合平时有意的实际练习，就能够十分快的改变自己的习惯。
篇13： 如何改变自己
如何完全改变自己的性格
改变你的行为举止模式
把自己扔进新的环境中。诚然，你只能从生活中的变化来看到自己的变化。要做到这一点，你需要有新的举止、新的人和新的活动。你不能一遍又一遍做同样的事情，却又期盼不同的结果。
从小事开始。加入一个俱乐部。在你的技能之外找一份工作。开始读关于这个问题的书籍。更重要的是，远离自己的旧环境。你不会期望跟你想实现的目标相反的人呆在一齐吧。
设下条件。如果你怕蜘蛛，让自己跟蜘蛛呆在同一个房间里。日复一日，寸寸接近。最终，你会坐在它旁边。甚至到之后，你会拿着它。不断地前进，磨去大脑的恐惧感。此刻，将“蜘蛛”替换成你想要实现的任何目标。
写日记。你需要一些相当强烈的自我意识以持续你的轨道。写日记将帮忙你理清自己的想法，分析你是如何处理这种变化的。记下自己所做的努力以及还没有做到的，对你的方法进行调节。
说“是”。如果把自己扔进新的环境很难，能够这样去想：不要再错失机会了。如果你明白从前的你会认为是无趣的，能够再看多一眼。如果有朋友让你做你绝对不懂的事情，同意他。你会做得更好的。
话虽这么说，还是腰做出安全的决策。如果有人让你去跳悬崖，别这样做。用脑子先想想。
改变你的感觉模式
假装自己，直到成功。佛教禅宗有一种说法，出路就在这一道门上。如果你想变得不那么害羞，练习多去与人交谈。如果你佩服那些读过很多书的人，就开始看书。勇敢踏出去。人们会养成不良的生活习惯，但还是有办法去克服的。
没有人需要明白你的内心深处感觉自己的死亡迫在眉睫。你明白为什么吗？因为很快这种感觉会消失。人的思想有一种奇妙的适应潜力。以前让你脊梁骨发凉的东西，一段时间过后将成为过去式。
充当另一个身份。没错，体验派表演法名声不太好，但如果达斯汀霍夫曼都做到了，还不如也去试试。用这种方法，让自己完全沉浸在别人的主角当中。这不是你，而是你试图成为的一种新的生物。
这是全天候的练习。在每一种状况下，你务必采用新主角的习惯。他们怎样坐？休息的时候他们的表情是什么？他们关注的问题是什么？他们怎样打发时间？他们跟谁联系？
预留一个特定的崩溃时间。好吧，告诉你完全放弃从前的你，简单采用一个新的人物的思想和习惯是荒谬的。你不可能每周7天，每一天24小时都做到。因此，给自己一个预定的时间，去感受你自己的想法。
如果周五有一个你绝对恐惧的派对，告诉自己你能够在星期五晚上或星期六早上用20分钟释放你的恐惧。20分钟完全不合逻辑，没有效率。但除此之外，什么都没有。坚持下去。你明白会发生什么吗？你会发现，你不需要浪费这样的时间。
改变你的思考模式
不要再给自己贴上标签。当你认为自己害羞而保守，你会将这种想法作为支点。你为什么不要去参加周五派对呢？……没错。你根本没有理由。当你不再给自己贴标签，整个世界就为你打开了。
你在不断地变化。如果你认为自己是一个乐队怪胎，你可能会发现自己就是拥有这种特性。但是，如果你意识到你总是在不断发展和变化，就有可能打开了激发你成长的机会，那个原本你会因为害羞而错过的机会。
停止“固定”想法。不要延续相同的标签，不要认为世界只有黑和白。男孩不是都可怕、权力不是邪恶的、教科书有其用途。一旦你意识到是你对事物的“个人观点”铸就了你这个人，你就会看到更多的可能性，因此，你能够有更多的行为选取。
有些人认为某些品性是“固定的”，这极大地影响了他们的言行举止。相反的想法则是“成熟”的心态，拥有这种观点的人认为品性是可塑的、能够不断改变的。这种心态在儿童早期发展，而且能够极大影响一个人的性格。如果你觉得事情是“固定的”，你不相信你能够改变它们，那么你将如何看待世界呢？它能够决定你如何看待自感情、如何解决冲突，以及如何迅速从失败中站起来。
赶走消极的想法。停下来。大脑的美妙之处在于它是你，因此你能够控制它。如果你发现自己在想，“我的天啊，我不能，我不能，我不能，我不能，我不能，”你可能真的就不能。当脑中出现这种声音，塞住它吧。这对你一点好处也没有。
把橡皮筋绕在手腕上，一有不好的想法就弹一下。
当这把声音再次出现，让它听起来像唐老鸭一样。这样就很难让你认真对待。
昂首挺胸。改变你的身体语言，实际上能够改变你的感觉，从而改变你的`想法。
基础工作
写下你的计划。这是一个两方面的行动：你想要什么样的改变，你想成为怎样的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务，开始战斗之前你就应要明白自己面临的是什么。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用？在这个阶段，很多人会得出的结论，认为人格改变是没有必要的，有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯。只一点点调整有作用吗？
如果你期望自己能更像某个人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一个人就说：“是的，我就想成为这样的人。”找出你真正钦佩的地方——他们处理事情的方式？他们说话的方式？他们走路或行为方式？更重要的是，这些与他们的幸福有关吗？
告诉别人。匿名戒酒会如此成功的部分原因是，它让你将通常不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它状况下得不到的外在激励。
告诉朋友你想要完成的目标。如果他们是一个值得信赖的知己，他们将能够督促你往正确的方向走（可能你这样做很可笑，或者帮你走入正轨）。如果你愿意，额外的想法和旁观者的视觉能够帮忙你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的。
奖励制度。这是绝对有用的。“绝对”。这能够是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋，到大如奖励一个假期。不管是什么，让你的奖励物有所值。
这样做的时候，可设定检查点。如果你走到一个漂亮女孩跟前，跟她说了句话，很好。这值得重视。如果下周你走进她，还聊了些趣闻，太棒了！所有事情都有奖励，“全部”都是挑战。
最后的润色
穿上新衣服。好吧，衣服不是人的全部，但它们能够帮忙你拥有正确的心态。虽然这绝对改变不了你的性格，但能够提醒你，你正在试图成为什么样的人。
这能够是简单只戴一顶帽子。如果对你来说有什么，那就是说明你是全新的你，让你的雷达感应到这点。你会更容易与自己持续一致，减少认识差距。
养成习惯。衣服和思维模式可能不够。想想这个不一样的人会做什么，就去做。他们会寻求社交？回避会化媒体？阅读《经济学家》？不管是什么，都去做一做。
不必须要在大事方面——小事情也有作用。她会随身携带一个粉红色的钱包？他会聆听某支乐队？尽可能进入到主角当中。
安顿下来。此刻，你养成了这些新的习惯，可能还交到了新的朋友，有了新的日常活动，你可能会觉得有点窒息。此刻重要的是不管自己在是谁、在何地，都拥抱自己。掐入你的指甲，决定自己是否继续如此。
在心理上完全改变自己是有风险的。如果你成功了，你可能会需要一段时间来感觉自己是真正的“自己”。放松。这种感觉会来的，只要你继续让这种渴望接近你的幸福。
反省你新的个性。你真的已经实现自己想要实现的吗？其他人认为你此刻更用心、你的行为和穿着变了？你愿意牺牲自己，模仿你理想中的另一个人吗？
在这个阶段许多人将意识到，他们需要的不是性格的改变，而是理解自己，愿意尝试提高自己，而不是展现他们在公共场所进行模仿的伪造形象。
小提示
1、从夏天开始改变，秋天人们就会看到新的你。
2、请记住，你不必为了让人们喜欢你而改变自己。别人很难理解真正的你，尤其是当你愁眉苦脸时，但爱自己，其他人也就会爱你了。
3、永远不要因为其他人不喜欢你而改变自己。如果你是一个书呆子，不要只是因为“酷”就把自己变成学院风。去看看你学校里真正的哥特人群体。他们都在嘲笑学院风的人，笑话总有一天学校的每一个混混都会为他们工作。
4、慢慢改变，戏剧性的变化可能会引起别人的疑问。解决及处理这方面的问题。慢慢来会显得自然些。
5、如果你认为自己无法不能改变，因为父母或其他人都存在于你的生活中，那么能够在小的方面改变自己。改掉你不喜欢的习惯，养成新的习惯。如果妈妈或爸爸问发生了什么事，就向他们解释，你的自尊没什么问题，你只是想让自己变得更好一些。
6、如果你无法立刻改变，不要沮丧，这将需要一些时间。
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