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3分钟奥运精神演讲稿

时间：2022-09-30 07:39:05 演讲稿收藏本文下载本文

3分钟奥运精神演讲稿（整理20篇）由网友“Bling”投稿提供，以下是小编收集整理的3分钟奥运精神演讲稿，希望对大家有所帮助。

3分钟奥运精神演讲稿

篇1：3分钟奥运精神演讲稿

【范文一】

今天我能来这里和大家一起畅谈非常高兴。这更是我的荣幸!在此，我要谢谢各位领导和朋友们的信任与厚爱!今天我要说的题目是：学先进、迎奥运、促和谐

对于中国来说是一个不平常的一年，经过几代人的期盼和争取奥运会真的要在今年走进中国“走进北京。这也正预示着今年是一个坎坷的一年：从年初的暴风雪到314西藏的打砸抢事件再到512汶川大地震。中国的这个上半年走的确实是不平凡。但风风雨雨还是坚强的走了过来，纵观这些事件不难发现在一次次坚强的站起来的时候我们总能发现这样的一批人。

12月4日凌晨，威海市机场路、初张路、309国道、201省道，没膝的积雪让车辆欲进不能，欲退不得。880多辆车，多名乘客被困。得知这一消息后，威海市高新区初村镇党委书记梁康一声令下，镇政府20多名党员迅速集中，冲进暴雪中。沿线的岛子前、东石岭、四甲等村庄的党员拿着大衣、毛毯也从热炕头上冲出来，迅速集结。找到被困乘客后，党员们有的背起车上腿脚不好的老人，送往附近村庄取暖;有的挥动铁锨挖雪开路，让车辆靠在路边。被困乘客感动地说：“危难时更觉党员亲!”

暴雪面前，各条战线上，党员总是冲在第一线，一名党员就是一面旗。威海市市政公司经理、党员王永波不顾身患疾病，与工人一道，站在凛冽的寒风中清理积雪，一干就是数小时。5日傍晚，青岛南路直径100毫米的供水主管道突然冻裂，大量自来水喷涌而出，路面一片汪洋。水务集团以党员为主，组成90多人的抢险队伍立即奔赴现场，迅速掘地4米，封堵管道裂口。天寒地冻，滴水成冰，党员邵明保第一个跳到泥水中。在连续18个小时的奋战中，20多名党员争相轮流下井。主管道修好了，党员们全部成了“泥人”、“冰人”。

正是这种先进的精神它使我们战胜了暴风雪，赢的了胜利。推门望雪，太阳仍是新的。

205月12日14日28分，一场强震撼动中国、震惊世界，数万生命顷刻陨落，山崩、地裂、残垣、断壁……危急关头，困境绝地，中国共产党人挺身而出——永远和人民在一起，中国共产党人带着阳光般的心，用旗帜般的双手筑起伟大的精神长城，托举起一个个生命的希望……

5月12日汶川发生大地震，共产党员张炬同志作为大邑中学的教师，在这次地震中积极主动发挥自己的力量，为学校的抗震救灾贡献自己的一份力量。

地震发生时张炬教师刚到班上给学生分发试卷，作上课前的准备工作，突然教室抖动，地震来临，张炬老师根据自己的经验立即组织学生疏散，由于其所在班级教室是全校最高的5楼，为了学生能及时、安全地从5楼撤离到楼下，张炬教师又及时站在楼梯口，组织学生有序撤下，直到学生全部撤到楼下自己才跑离教学楼。由于学生组织比较有序，因此尽管楼层较高，学生十分慌乱，但并未发生一起摔伤或挤压事件，所有学生都平安从这次大地震中安全脱险。

地震发生后第二天，该教师又冒雨在学校积极帮助学校搭建救灾帐篷，一直坚持到凌晨四点钟缓解了部分学生和老师及家属的临时居住问题。

同志们，多难兴邦，忧患砺党;艰难困苦，玉汝于成。对于历经磨难的中华民族，汶川大地震是一个悲壮的.过去，更是一个伟大的开始

今天距离年北京奥运会还有00多天，经历过几次灾难的洗礼中国人现在正以一个崭新的面孔向世界呼唤：中国欢迎你。

奥运会对于我们每一个中国人来说是一件大事。我相信每一个中国人都会去关心它，关注它。北京成功申办下了2008年的奥运会，每一个中国人都在为此而激动不已。我也不例外!做为一名人民教师我更为自己的首都--北京感到骄傲!自豪!奥运在我的心中不再遥远……

2008年的奥运会将是一个盛大的节日，全世界都将为2008年的奥运沸腾。全世界的人民都将瞩目我们伟大的中国--北京。赛场上的奥运健儿将让我们真正领会到奥林匹克精神。奥林匹克精神带来了心灵的净化与全世界的和谐之音。那热烈的圣火燃烧着我们的希望永不熄灭，全世界的人们都将在奥运的氛围下处在一片团结、友爱的和谐之中。

【范文二】

各位老师、各位同学：

大家好，我叫**，来自**小学。今年我7岁了，算起来正好与北京申奥成动同岁呢!所以奥运对我来说平不陌生。从我记事起，就常常听妈妈说起奥运，特别是2008北京奥运。半知半解中，我觉得奥运会就是全世界各个国家最棒的运动员在一起参加各种体育项目的比赛。当时我还有一种很天真的想法，就是我得赶紧把小皮球拍的又快又好，这样就能参加奥运会比赛了。

到了上幼儿园的时候,我听到了更多关于奥运的故事,看到了更多关于奥运的图画,渐渐地,我成了一个小小奥运迷。贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，在我的小书包，在我的小卧室里，到处都有这几个可爱的奥运福娃的身影。当然，我参加各种运动的热情也更高了，骑自行车、滑旱冰、打羽行球，我都学得可认真了，因为我还梦想着2008年到北京参加奥运会比赛呢!

转眼间，2008年就到了，我已经是一名一年级的小学生了，还光荣地成为了一名少先队员。从老师和爸爸妈妈那里，从电视和电脑互联网，我了解了更多关于奥运的知识，了解了咱们中国第一次举办奥运会的伟大意义。现在，周末的时候，我还是坚持锻炼身体，当然，我不再天真地以为这样就能就能参加奥运会比赛了。

但是，作为2008年北京奥运会小主人之一，在感到激动和自豪的同时，我真想为北京奥运会做点什么。那么我能做些什么呢?想了很久，我终于找到了答案，那就是：在学校我要更加努力学习、团结同学;在家里我要更加孝敬父母、热爱劳动;在社会，我要更加讲究文明、爱护环境。努力做一个德、智、体、美、劳都很棒的好学生、好孩子、好公民。

亲爱的同学们，让我们一起努力吧!和那些奥运健儿们一样，只要我们好好学习，天天向上，我们也将更快、更高、更强!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

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篇2：奥运精神演讲稿

奥运精神演讲稿1100字

在1000多年后的一天在月球上举行了第280届西子奥运会，这届奥运会是一次龙争虎斗……

“30的西子奥运会正式开幕了！”随着高纤维播放器声音的响起，3000年的西子奥运会正式开幕了。“下面有请参赛队伍入场。”随着音乐的响起参赛队伍整齐地走入了场地，他们是“身着长袍手拿羽扇的古代队，西装革履的现代队，慈祥和蔼的神仙队，张牙舞爪的魔鬼队，高智商的天才队，一脸正气的警察队……”。经过八八六十四天地激烈角逐，最后杀入决赛的是古代队和现代队。

两队的较量真正开始了！在跳高比赛中只见“鼓上蚤”时迁身穿夜行服，脚踏软底靴，小跑几步纵身一越，便跳过了最高的杆子打破了世界纪录，现代队知难而退将金牌拱手相让。这时，时迁发现在旁边的场地上，有人拿着一根大棍子撑着一跳，竟然跳到了两丈多，时迁不服，夺过棍子快跑几步准备跳，这时时迁转念一想：我还不会用这棍子，万一摔下来不是很没面子？想到这，时迁扔了棍子纵身一跳，来了个“鲤鱼跳龙门”跳过了那根杆子，空气顿时凝固了，连刚准备吸人血的蚊子也转过头来看着时迁，人们伸出的舌头忘了收回去，过了一会人们才如梦初醒，欢呼着冲向时迁。

在游泳馆中，古代队派出了“浪里白条”张顺，现代队则派出了机器鲨鱼“波波”，哨声刚响，两位选手都已冲了出去“浪里白条”张顺不愧厉害，蛙泳、仰泳等样样精通，只听得到水声，却看不到人，不过机器鲨鱼“波波”也不逊色，红外线扫描器不停地扫描着，只是在蛙泳上，波波因没有腿所以让张顺遥遥领先，最后张顺以0。01秒赢得了比赛，波波屈居第二。

射击场上，“小李广”花荣和“神枪手”迈克正在一决雌雄，“小李广”花荣的箭法真是又猛又准，半米厚的石头箭靶，一箭便射了一个洞，箭穿过石板正射中了一位观众的帽子，使得那位观众一边痛斥射箭场的保安，一边称赞花荣的高超箭法，不过由于迈克的武器先进，两米的`石板都不在话下，当然迈克赢得了奖杯。事后宋江安慰花荣道：“花荣啊，不要灰心，只不过他们的武器先进。哼，我就不信他拿弓箭射能比花荣强！”

现在就该举重了，在举重馆里，“霸王”项羽不愧是“力拔山倾兮，气盖世”的豪杰，竟将个400斤的杠铃当电风扇似的舞得呼呼生风，成了免费电风扇，刷新了一个个世界记录，可是大力士乔西也不甘示弱，可最后“霸王”项羽还是获得了胜利。

投标枪、赛马、跑步、跳远……都已决出胜负，两队居然打平，没办法，只好让“智多星”吴用来加赛一场，比赛智力竞猜，古代队当然派出实力强大的诸葛亮，而现代队则派出了“鬼精灵”杰克，可斗到一半，诸葛亮发现杰克竟然使用手表电脑查资料，观众席上顿时响起了一片嘘声，结果杰克被当场罚出局，当然诸葛亮获得了胜利。

古代队已一块金牌之优，成为奥运会的金牌总数最多的队伍。

篇3：奥运精神演讲稿

【范文一】

各位领导、朋友们：

大家好!我演讲的题目是：迎奥运，树新风，平凡的我们一起行动。

朋友们，今天，“迎奥运，讲文明，树新风”的活动在全国开展得红红火火，你是否也能为奥运添上一分光彩?它既不需要多华丽的口号，也不需要多壮观的举动，作为新时代的劳动者，从我做起，从身边的事情做起，家乡就能更加美丽，祖国就能更加富强，用我们的实际行动为奥运添一分光彩。

我们是太阳底下最平凡的人，我们是普普通通的社会主义建设者，在田间地头，我们用锄头书写生命的过程，沉甸甸的谷穗、绿油油的茶叶是我们生命的价值和意义;在城市，我们用勤劳、朴实、勇敢，谱写着农民工的创造和奉献，一幢幢高耸的楼房，一条条整洁的马路，一簇簇美丽的鲜花中有我们的劳动成果。城市更繁荣了，农村更美丽了，我们农民也住进了宽敞的楼房，走上了干净的水泥路，安上了电话揣上了手机。房子住高了，腰包变鼓了，我们的思想境界也要高上去，我们要讲文明，树新风，创发展，共同构建社会主义和谐新农村。

我是农民的儿子，是一个平凡的劳动者，我感到无比的骄傲和自豪。因为朴实的农民已经让贫瘠的山沟流淌出不尽的财富，锦绣山城的建设更是平凡劳动者汗水的浇铸，满山的茶园，宽阔的马路，拔地的高楼，都浸润着山里人的心血和汗水。

虽然我们是农民，是社会最微小的原素，我们在家种地，出外打工，干的是最基础的活儿，可是，当你面朝黄土背朝天的忙碌在庄稼地里时，你所展现的是一个地地道道的中国农民形象;当你背着行李走进城市的建筑工地时，你又是涌进城市的千千万万的农民工形象。我们的子女学业有成后参加到城市的建设中去，在城市里安家落户，他们依然是我们农民的孩子，骨子里秉承着我们农民的纯朴与厚道，他们大可以挺直腰板对人家说，我是农民的`儿子!我想，那也是我们每一位农民父母的骄傲和自豪吧!大山里培养的不仅是庄稼，还有国家的栋梁，深山里飞出去的不仅有茶叶、蚕丝，还有金凤凰!

今天的祖国日新月异，经济发展了，生活富裕了，人人精神焕发，大街上人来人往、车水马龙。在街道上，你能做到不随地吐痰、不乱扔垃圾吗?在路口处，你会按道行驶，不闯红灯吗?在客车上，你能主动给老人孕妇让座吗?你我不经意的举手投足都是文明的标尺，清楚地衡量出山城人的文明素质。

朋友们，我们都是平凡的劳动者，都担负着建设家乡的重任。种好田、栽好树、制好茶、发展特色旅游，推动经济稳步发展，让毕升故里、茶叶之乡大放光彩。加快建设社会主义新农村，不但要生产发展、生活宽裕、还要乡风文明、村容整洁，讲文明、树新风，加快全县精神文明建设，让乡村道德建设协会蓬勃发展，让群众文化活动越来越丰富，让山城的人们更加文明。今天，我们默默无闻地工作在自己的岗位上，这同样在用自己的实际行动为奥运做着贡献，做好本职工作，用自己最大的努力为奥运出一分力量，添一分光彩。

六月的山城生机盎然，六月的我们激情荡漾。朋友们，让我们一起行动起来，讲文明、树新风、迎奥运，共同弹奏起幸福、和谐的乐章!

我的演讲结束了，谢谢大家!

【范文二】

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。

中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神也是顽强，拼搏，无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代，女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记去年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响。我们的体育健儿为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后有无数的教练，陪练，医生，厨师等在支持着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。

中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢?事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。

“九州生气恃风雷”这光茫四射的中国奥运精神，显示出巨大的凝聚力，伟大的创造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业!

篇4：奥运精神演讲稿

【范文一】

尊敬的各位评委们、女士们、先生们：

大家好!今天我演讲的题目是“绿色奥运我参与”。

绿色奥运是北京20奥运会的三大理念之一。为此北京市政府无论是在环境的治理、绿化的建设、生态的保护、循环经济和水资源

的保护与利用，都做了大量的工作。但实现“绿色奥运”仅仅靠政府行为是远远不够的，作为北京的中学生更应该积极的投身到“绿色奥运”的建设与宣传当中去。从我做起，从我的家庭做起，从我身边的朋友、同学做起。

，当前国际奥委会主席萨马兰奇在莫斯科高声宣读：“Beijing， China”的时候，作为一个北京人，一个中国人，我发自心底的为我们的祖国，我们的首都感到高兴。但在高兴之余，那灰蒙蒙的天空，那漫天的沙尘暴，那污绿的护城河，那见不到一丝绿色的街道，又使我深为北京能否在2008年成功办好奥运而感到担心。

四年之后的今天，一年之中有了229天湛蓝的天空，那滚滚的黄尘也早已不见，那一群群久违的野鸭也在春天飞回了北京的什刹海，街道也被绿色装点的生机勃勃。这一切不知不觉的变化都在回答着我，北京一定能办好2008年的奥运!而所有这些变化不仅仅是北京市政府的努力，更是在政府领导下的无数北京市民们努力的结果。作为这一千多万普通北京市民的一员，我也在为我们的绿色奥运贡献出自己的一份力量。

以前我曾有个习惯，每天早晚冲澡两次，而且冲洗时间特别长，很浪费水。一天，我在北京日报上看到了一则关于北京水资源短缺的文章，说北京市每年用水量大概是37亿立方米，而密云水库的蓄水量仅有7.7亿立方米，官厅水库的蓄水量仅有1.9亿立方米，水资源的供需矛盾十分尖锐。看到这则报道后，我开始改变我的习惯，每天只洗一次澡，尽量在很短的时间内洗完。我算了一笔帐，每人每月洗澡节约一吨水，北京市1400万人口将节约1400万吨水。据北京市水利局统计数字表明，从20申办奥运成功后，开始实施市政府制定的26项节水措施，3年来节水达到4.37亿立方米，相当于4个怀柔水库。现在，在我的生活中，在我的家庭里，环保、节约的思想和行为时常都有体现。电池、报纸、玻璃瓶、油壶等可回收物，我们是分别处理、存放;购物、买菜的口袋使用尼龙口袋，基本不使用塑料袋;洗衣的水重复使用于冲洗马桶……而实现绿色奥运也正是应该从身边的这些小事做起。

我们清楚的`记得在的雅典奥运会上，当刘翔登上领奖台时，他头上戴了一个由橄榄枝编成的头环。这绿色的橄榄枝不正是代表着“绿色奥运”吗?橄榄枝象征着和平，而奥运正是传递“和平”的载体，我们不能简单的理解“没有战争就是和平”。“人与自然和谐相处”也是“和平”最本质的含义。“节约资源、保护环境”这种追求“人与自然和谐相处”的具体行为正是奥林匹克精神的具体体现。所以我们说：和平是奥运的灵魂，奥运是和平的载体，绿色奥运是我们从更高的境界在追求和平。当伟大的精神被“平凡”广泛的具体化以后，这种精神就被弘扬和光大了。看来“绿色奥运”应该从点滴做起，从我做起，从我周边的人做起。弘扬奥林匹克精神，宣传绿色奥运理念，让2008北京奥运真正做到“绿色奥运”。这正是每一个爱好和平、追求和平人们的义不容辞的责任。也是我们北京中学生的一种思想境界和追求。

我的演讲结束，谢谢大家!

【范文二】

迎奥运小学生演讲稿---行动起来，为北京添彩

2008，一个再普通不过的数字，但是，一提到它，会让多少中国人热血沸腾!一个数字怎么会有如此大的魔力?答案是简单而神圣的，在这一年里，北京将举办第29届奥林匹克运动会，那时，世界的目光将齐聚北京，而北京，也将以主人的身份，展现她最美丽的风采!

2008，北京的奥运将是一届绿色的奥运、科技的奥运、人文的奥运。其中，“绿色奥运”是三个最重要的理念之一。

这充分表现出我们要办好一届环保奥运的决心和信心!然而，要实现这一目标，我们要走的路还十分艰辛。

我想，作为一名北京的中(小)学生，我们更有责任，也更有义务积极地投入到环保行动中。我们的一举手，一投足，都会给首都的市容环境带来影响。因此，我们要从我做起，从身边做起，从小事做起，努力为北京争光添彩。那么，怎样才能从小事做起呢?

其实生活中我们能做得也有很多。近年来沙尘暴肆虐北京，大家一定都有体会。过度放牧和采伐森林使土地沙漠化，虽然我们无力使所有退化土地重新成为绿洲，但至少我们可以在我们的学校植树，在我们的小区植树，如果人人都能行动起来，北京将成为绿色的北京，2008将成为绿色的奥运。

不知道同学们有没有这样的经历，自己由于懒惰不肯走路上学，于是天天让父母用汽车接送。可是现在北京汽车尾气已经严重污染了大气，难道我们应该视而不见吗?所以，停掉你家的汽车，蹬上自行车，让我们享受运动的快乐吧!

仔细想想，我们能为北京2008做的，还远远不止这些，我们虽然不能像一些科学家那样研究不污染的清洁能源，或是污水处理系统，也不能去制止所有工厂停止使用危险化学品或向天空排放废气，但我们可以节约每一滴水，保护每一片绿地，为环保尽一份微薄的力量。让2008年的北京，不论是在二环还是五环，都能看到湛蓝的天空和茵茵绿草。

谢谢大家!

【范文三】

在1908年，我国的《天兵青年》杂志曾向所有的中国人提出过三个问题：一，中国何时能派一名选手参加奥运会?二，中国何时能派一支队伍参加奥运会?三，中国何时能举办奥运会?对于今日的中国人而言，前两者我们早已实现，但，究竟何时，我们才能圆了举办奥运的梦呢?我相信，2008。s0100

尽管我不擅长绘画。但，我仍希望用语言为大家描绘出一幅属于2008的画面。在我心中，2008是三色的，红，黄，绿。

红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。人们常说：“民族的也是世界的”前美国总统克林顿访华时曾经说：“我们的国家深深的仰慕有贵国悠久的历史和丰富的人文他们同时也是全人类的财富。”同样，奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却属于全人类，属f我们的地球村。特别是自18第一届现代奥林匹克运动会起，它更成为人类现代文明的见证;就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁;就是这圣火，每每燃起，让人久久不能自已，喜泪盈眶;就是这圣火，让多少人，上下求索;梦寐以求。

百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher，Faster,Stronger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。

黄色，代表了*，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙。*，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。早在1991年我们就首次提出了申奥的请求，作为一个*人，我永远不会忘记八年前在蒙特卡罗，奥运会主办城的投票现场，投票前，由12名与我年龄相近的女孩代表*演唱了《茉莉花》;那歌声很美，很动人。然而，我永远难忘的确是在*落选时，她们放声大哭的情景。那一次，*输了。但，我们从不曾放弃。正如奥林匹克精神所号召的那样“”*有1500万市民，民意调查表明：支持申奥的占了94.9%。这个数字是惊人的，*人申奥的热情，更是巴黎，大阪，多伦多或是伊斯坦布尔所望尘莫及。歌德曾经说过：“光有意志是不够的，我们必须见诸于行动。”作为一个发展中国家的首都，*申奥的科技实力是引人关注的。那么，就让我们到*城里看一看吧!磁卡电话遍布全市;高速公路四通八达;体育场馆引入纳米技术;交通管理实现电子监控。经过近的建设和发展，*己经比首次申奥具备了更强的科技实力。

绿色，代表了环境，是地球村的色彩。科技一日千里的今天，人们并没有忽视对环境的爱护。在地球村的理念中，绿色是永恒的主题。近来，奥运也顺应时代，强调奥运与环境相结合。因此，*要办的奥运是绿色的奥运。一方面，市民们自愿出力建设奥运林，为古长城增添新景，另一方面，政府投资修建“五河十路”绿色通道，为*又添绿衣，到20为止，全市绿色覆盖率以达36%，人均公共绿地达9平方米。*用双手建造了一个绿色的家园，更期盼一个绿色的奥运。

选择了色彩，或许有人会问我画面的内容。是这样的：2008，绿色的地球村将迎来又一个全人类的体育盛典，火红的圣火走进了一个古老的东方国度，届时，我们，所有的炎黄子孙将高唱同一首歌《NEWBEIJING，GREATOLYMPIC》。

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篇5：奥运精神演讲稿

奥运是什么？在我的眼里，它是一场没有硝烟的战场。人类之间的战争，就其本质目的来说，并不在于屠杀，而在于使敌方屈服，这一点，在奥运会上得以充分实现。人类作为一种高级动物，本来就有着协作与好战的双重属性，否则，世界上就不会有那么多的战争。但愿奥运能成为人类竟争与好胜的最终战场，而使真正的血腥战争得以消亡。

奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿；似猎豹，百米冲刺风驰电掣；似雄鹰，体操、跳水志在长空。美中不足的是，人类最大的潜能——发明、制造与利用工具的能力未能成为奥运会的竞技项目。

奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。每一枚奖牌，其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。

奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登；冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山；冠军是相对的.，某一项目的冠军，在其它方面很有可能是低能儿；冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练；冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。

奥运是人类的圣会。除了它，人类的哪一项社会活动能在如此公正、详和、欢庆的气氛中进行！我祝愿奥运精神永驻人间，给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望。

奥运精神更是我们值得学习的！

这是一个盛大的节日，全世界都在沸腾。奥运占据了我的业余生活，每四年我都要放纵一下自己，下班回家的第一件事就是打开电视机，盯着屏幕搜索，饭可以不做，有什么吃什么，家务活可以不干，干脆等到奥运节目结束后再干。

每天最不想见而又必须见的“白主持”，叫我“爱”、“恨”有加。他的文思泉涌、灵牙俐齿使我这种也靠嘴吃饭的人感到绝望。他的每次近乎完美的评论，让我觉得他离我太远，超过了奥林匹克，倒是宁辛亲切的笑容，激动的泪花让我体会到了发自内心的真诚与真实。

赛场上的奥运健儿让我们真正领会了奥林匹克精神。勇敢、顽强不足以概括高凌、张军的一往无前；自信、稳健不能揭示熊倪、伏明霞的心路历程。他们十几年不懈追求的目标给我们的一生做出回答。这是超越个人的力量，这是超越同界的竞争，奥林匹克精神带来了心灵的净化和全世界的合音。

虽然殊酷的竞争溶入了运动员太多的汗水、泪水和血水，虽然我几次由客厅躲进了卧室、躲进了阳台，直到国歌奏响时才溜出来，但我希望圣火永不熄灭，希望全世界的人们都处在祥和之中。

当我们在生活中浮躁、疲惫或心灰意冷时，四年一次的奥运是催进剂，它激动人心、催人奋进，它伴随着我们渡过一个又一个的四年，它代表着全人类向最高境界的不懈追求。

篇6：奥运精神演讲稿

20__年对于中国来说是一个不平常的一年，经过几代人的期盼和争取奥运会真的要在今年走进中国“走进北京。这也正预示着今年是一个坎坷的一年：从年初的暴风雪到314西藏的打砸抢事件再到512汶川大地震。中国的这个上半年走的确实是不平凡。但风风雨雨还是坚强的走了过来，纵观这些事件不难发现在一次次坚强的站起来的时候我们总能发现这样的一批人。

12月4日凌晨，威海市机场路、初张路、309国道、201省道，没膝的积雪让车辆欲进不能，欲退不得。880多辆车，20__多名乘客被困。得知这一消息后，威海市高新区初村镇党委书记梁康一声令下，镇政府20多名党员迅速集中，冲进暴雪中。沿线的岛子前、东石岭、四甲等村庄的党员拿着大衣、毛毯也从热炕头上冲出来，迅速集结。找到被困乘客后，党员们有的背起车上腿脚不好的老人，送往附近村庄取暖;有的挥动铁锨挖雪开路，让车辆靠在路边。被困乘客感动地说：“危难时更觉党员亲!”

正是这种先进的精神它使我们战胜了暴风雪，赢的了胜利。推门望雪，太阳仍是新的。

20__年5月12日14日28分，一场强震撼动中国、震惊世界，数万生命顷刻陨落，山崩、地裂、残垣、断壁……危急关头，困境绝地，中国共产党人挺身而出——永远和人民在一起，中国共产党人带着阳光般的心，用旗帜般的双手筑起伟大的精神长城，托举起一个个生命的希望……

5月12日汶川发生大地震，共产党员张炬同志作为大邑中学的教师，在这次地震中积极主动发挥自己的力量，为学校的抗震救灾贡献自己的一份力量。

地震发生后第二天，该教师又冒雨在学校积极帮助学校搭建救灾帐篷，一直坚持到凌晨四点钟缓解了部分学生和老师及家属的临时居住问题。

同志们，多难兴邦，忧患砺党;艰难困苦，玉汝于成。对于历经磨难的中华民族，汶川大地震是一个悲壮的过去，更是一个伟大的开始

今天距离20__年北京奥运会还有00多天，经历过几次灾难的洗礼中国人现在正以一个崭新的面孔向世界呼唤：中国欢迎你。

奥运会对于我们每一个中国人来说是一件大事。我相信每一个中国人都会去关心它，关注它。北京成功申办下了20__年的奥运会，每一个中国人都在为此而激动不已。我也不例外!做为一名人民教师我更为自己的首都--北京感到骄傲!自豪!奥运在我的心中不再遥远……

20__年的奥运会将是一个盛大的节日，全世界都将为20__年的奥运沸腾。全世界的人民都将瞩目我们伟大的中国--北京。赛场上的奥运健儿将让我们真正领会到奥林匹克精神。奥林匹克精神带来了心灵的净化与全世界的和谐之音。那热烈的圣火燃烧着我们的希望永不熄灭，全世界的人们都将在奥运的氛围下处在一片团结、友爱的和谐之中。

篇7：中国奥运精神演讲稿

中国奥运精神演讲稿

中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的`。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢？事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。

“九州生气恃风雷”这光茫四射的中国奥运精神，显示出巨大的凝聚力，伟大的创造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！

篇8：奥运精神主题演讲稿

最新奥运精神主题演讲稿「推荐」

【范文一】

尊敬的老师.领导.尊敬的同学们：大家好!今天我演讲的题目是“学习奥运精神，立志振兴中华”。弘扬名族精神，爱我锦绣中华。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不可以弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神内容存在，这便是—民族精神。

民族精神是一个在民族适应环境，改造世界，形成自己特有语言，习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来富有生命力的优秀思想，高尚品格和坚定志向。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。

在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，先有孟子的“养浩然之气”，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”,后有井冈山精神、长征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切为祖国，为人民勇往直前，艰苦奋斗，无私奉献的'精神永远值得我们去学习。而在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神，无疑更具有现实意义。

十六大报告把弘扬和培育民族精神作为文化建设的一个重要任务加以强调是对民族精神内涵的发展，也是对文化建设理论的深化。培育民族精神应该从大小环境做起，大小年龄进行普及教育。大的环境，国家应该倡导，鼓励这种精神，使国民具备这种精神，并使其变为热爱祖国，建设祖国的动力。而从小的方面来说，应该在各类教育中渗透教育弘扬民族精神，大力发展教育从而提高全民族的文化教养。

当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展;不囿于陈规而勇于创新;不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。今天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新民族精神的最佳时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族精神的宝库增光添彩，这既是民族精神发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。

仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族精神，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

【范文二】

中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于20奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。

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篇9：5分钟奥运精神演讲稿

【范文一】

敬爱的老师亲爱的同学们，大家好!我是来自XX的XXX，很高兴也很荣幸走上这个讲台发表演讲。今天我要演讲的题目是《奥运伴我行》：

自我们成功申办08年奥运会以来，转眼已经过去了8年。那时还是高中生的我现在已经成为一名大学生。中国承办奥运多年的梦想终于实现了，而我的大学梦也已成为现实。这段时间，奥运的主题一直伴随着我的成长，并且可以说它的发展一如我的成长!

奥运伴我行：对于梦想成真的期待，引领我走过了风风雨雨。回首往事，天真懵懂的我已然成为了美好的回忆，而我们的国家也从体育弱国成长为体育大国、体育强国，发生了质的飞跃。我看到历史的车轮在永不停息地前进着，奥林匹克精神也在永不停息的在体育的圣火中燃烧，而这圣火终于要在中国发出灿烂的光芒!

奥运伴我行：每当看到奥运会赛场上冉冉升起五星红旗听到义勇军进行曲慷慨激昂的奏响时，我作为观众也和运动员们一样激动不已，强烈的民族自豪感有然而生。当刘翔冲破终点的一刹那，整个赛场沸腾了，整个中国沸腾了，整个亚洲沸腾了，华夏巨龙振颤天地的一吼，体育上“东亚病夫”的招牌成为粉末了，这不仅仅是刘翔个人梦想的实现，这更是中华民族自尊的升华!

奥运伴我行：从新疆的戈壁滩到天津的滨海，从冰天雪地的漠河小镇到四季如春的海南岛渔村，全国人民都在期待，都在准备。期待08年划时代的壮举，准备着迎接中国体育事业发展的辉煌一刻。为了这个共同的目标，北京的的哥的姐们努力学习说外语，各地的志愿者报名活动火热进行，从国家队运动员们紧张的训练到全民健身迎奥运活动的普遍开展，大家都在努力，大家都在奋斗;从“每买一瓶农夫山泉矿泉水，就为奥运投入一分钱”到国家为建设奥运场馆投资数十亿元的资金，我们都在准备，我们都在付出。

奥运伴我行：08年的奥运是人文的奥运。相信历史悠久的北京城和首都人民的淳朴热情会让来自世界各地的运动员和观众们感觉到温馨的人文气息，我们五千年的文明成果以及我们社会进步的精神风貌将借助奥运会的平台向世界来展示出来。08年的奥运也是绿色的奥运。我们争创文明卫生城市，植树造林栽花铺草，为治理环境投入了巨大的精力和财力，无论从政府的重视程度加大还是普通人的环保意识的提高都可以看出，08年的奥运是绿色的。08年的奥运还是科技的奥运。在当今科学信息技术飞速发展的时代，我们社会的每个领域都被科技所渗透，奥运自然也不能例外。无论是运动员的跑鞋，还是奥运“鸟巢”的建设，都是要靠科技来支持的，所以08年奥运更是一个用科学技术大造出来的奥运!

奥运伴我行：中国人的奥运梦想也伴随着中国社会主义建设事业的发展而逐渐走向了现实。我们在成长，中国的体育事业也在成长。我们成长的路上充满了坎坷艰辛，中国的体育事业在发展的道路上也布满了荆棘沟壑。然而我们最终成长起来了，成为了为国家尽一份力的公民;中国的体育事业也发展起来了，而且在将成为全世界瞩目的焦点!

One World，One Dream。同一个世界，同一个梦想。我们马上就要实现这个梦想，这不仅是中国的梦想，更是世界人民的梦想!

奥运伴我行：奥运将一直伴随着我同行，也将伴着全国和全世界的人民同行!

谢谢大家的倾听，我的演讲到此结束!

【范文二】

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

大家好!我给大家带来的演讲是：《和谐中国迎奥运》

今天是5月28日，距离第29届北京奥运会开幕只剩下短短的73天了。所有的中国人都满怀憧憬和希望，期待着那一刻的到来。在那一刻，我们将结识来自五湖四海，不同肤色，不同民族的朋友。我们也将和他们互相尊重，和平共处。这是多么和谐的一幕啊!

，对于中华民族来说注定是不平凡的一年。如果说年初那一场突如其来的冰雪灾害，中华儿女表现出来的团结一心，众志成城，彰显了和谐中国的凝聚力。那么即将在北京举办的第29届奥林匹克运动会更是对中国的一次大检阅。我们要举办的不仅仅是一场运动会，更是在自豪地向全世界人民展示一个伟大民族的崛起!

现在，北京奥运的圣火已经点燃，并且踏上了传播和平、友好、进步的路程。然而，就在这样一次充满欢乐，祝福和希望的美好路途中，竟意外地出现了不和谐的音符，火炬传递受到了不法分子的百般阻挠。

但是，这一次，他们又打错了如意算盘!看看， 13亿中国人民在这场保护圣火的行动中空前团结，同仇敌忾，并由此形成了一股强大而不可战胜的中华力量!火炬手金晶面对暴徒大义凛然地喊到：“哪怕是从我的尸体上踏过去，也决不会让你夺走火炬”。这是每一个中国人的心声，更是我们民族的`魂!

一个民族，灾难，艰难都不可怕，最重要的是有一种万众一心，积极向上的精神。团结友爱，互助帮扶，自古就是中华民族的优良传统。这一优良传统，支撑和激励着我们克服了一次次的重大灾患，承受了一场场的艰巨考验。2008年5月12日14时28分，一个令所有中国人终生难忘的日子。这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。短短的12秒钟，看到数以万计鲜活的生命在地震中瞬间消失，看到幸存者失去亲人后，在雨中撕心裂肺地哭喊，让所有感性的中国人流下了哀伤的眼泪。越是在遭遇危难的时候，中华民族就越能够同舟共济;越是在面临危急的时刻，中华儿女越能够真情互助。相信只要我们齐心协力，共同担当，就一定能取得抗震救灾的最后胜利，重建我们和谐美好的家园。

我们欣喜的看到：正在传递的奥运圣火，不仅传递着蓬勃的爱国热情，也传递着温暖的同胞关爱。圣火所到之处，人们为遇难同胞默哀，为灾区人民捐款，形成了“天灾无情，圣火传情”的感人场面。

古人云：“天时不如地利，地利不如人和”。这些流传千古的名言，凸显了和谐在人们心目中的重要地位。人与人和谐友好相处，我们才能更快乐地品味生活;社会和谐进步，我们才能更和平安全地工作。

我的演讲就快结束了，但是营造和谐社会的脚步永远不会停下。

朋友们，同学们，为了我们的国家、为了我们的民族，让我们携手起来，朝着更高、更快、更强的目标，举办一次人类史上最隆重最成功的奥运盛会，合唱一曲壮丽和谐的盛世华章!

篇10：中国奥运精神演讲稿

中国奥运精神演讲稿

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。中国奥运精神也是顽强，拼搏，无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代，女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记去年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响。我们的体育健儿为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后有无数的教练，陪练，医生，厨师等在支持着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的`无名英雄。人的能力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。

中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢？事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。

篇11：中国奥运精神演讲稿

“更快、更高、更强”是奥运历史上广泛流传的一句格言，也是对奥运精神的最好诠释。这短短的六个字，使运动员在竞技场上，面对强手如林，无所畏惧，勇于拼搏，敢于胜利。

1936年，奥运选手欧文斯在柏林奥运会上创造的10秒2的短跑记录曾经整整保持了，被称为人类难以逾越的“10秒极限”，但从1968年开始，先后有10人次打破这一记录，其中5次仅是在原有的基础上提高了0.01秒。这看似不可能的记录就这样被打破了，正是这六个字，不断激励着人们挑战人类极限，把“不可能”变为“可能”，创造着一个又一个的奇迹。

但这短短六个字的深刻含义不止于此，它同样鼓励着人们在生活的各个方面不断超越自我，不断战胜自己。

我和大多数人一样，是一名非运动员的普通人，我是不可能也没有能力去超越人类的极限的，但“更快、更高、更强”激励着我不断超越自己，超越自己就是我的极限。

我曾是一名普通的养路工。刚分到徐州工务段养路工区，我就认为自己不可能成为一名养路工，我认为自己受不了那种辛苦。记得在工区的第一天，工长安排我拿着钢叉去铲石子，这是比较轻的活了，但是在初春的天气里，我的毛衣毛裤全都被汗湿透，手磨出了血泡。一段时间我的情绪都十分低沉，难道就这样过下去?看着工友们在工地上任劳任怨的劲头，不服输的个性让我咬牙坚持着，他们能干好我也能干好。体力不行，我就每天坚持早起锻炼，技术不行，我向工长、老职工请教，学习测量、拨道、起道，全面提高自己的业务能力。两年后，在段技能比武中我拿到了全段第一名。如果我一直生活在我不可能干好养路工的阴影里，我是不可能成为一名优秀养路工的。

人最难的是超越自己，超越了自己就是成功，这就是奥运精神的最好体现。

我喜欢文字的东西，但从未想过自己的文字会变成铅字。一个偶然的机会，工区旁边的一户居民家中失火，刚下班回到工区的职工们拿着水桶、脸盆奋力救火，最终扑灭了大火。职工不顾安危全力救火的行为感动了我，为此写了一篇小稿子，没想到在当时徐州分局的《徐海铁道》报上刊登。如果不写，我的稿子永远不会有变成铅字的可能。

但是将“不可能”变成“可能”不是最终目的，在“可能”的基础上继续“更快、更高、更强”才是人们追求的目标。

如我写稿一样，有了上报的可能，但不坚持，不提高写作水平是不可能有进步的。有了初战告捷的鼓舞，我继续投稿，却犹如石沉大海。我静下心来，向周围老通讯员请教，才发现自己对写作根本就是门外汉，连什么是消息、什么是通讯都分不清。于是我利用业余时间认真学习写作知识，央求老通讯员给我改稿，自己则不断地写稿、不断地修改，终于我的稿件又出现在报纸上了。而第二篇上报的稿子距第一篇上报的稿子已经一年过去了，这一年使我在写作方面得到了突破。

这六个字还告诉我们要不断创新和不断探索，这或许也是我们年轻人永葆青春的秘籍之一。

有见过养路工的博客吗?我见过，我在新浪网上建立了自己的博客，名字就叫“养路工的博客—挑灯看剑”。我原先不太会用电脑，建立博客的一个目的也就是想提高自己的电脑水平，的确在建立博客的过程中，用电脑写文章，丰富自己的博客，我的电脑水平不断提高。但更最重要的是在博客上与众多博友谈古论今、针砭时弊时，我从不避讳自己的养路工身份，我就是要向他们展示现代养路工的别样生活，我在博客中写养路工的文章，粘贴养路工的照片，就是改变人们心目中养路工只会砸洋镐的落后形象，原来握洋镐的手同样可以掌控鼠标，养路工的生活同样多姿多彩。

回想这一路走来，从不愿干养路工，到成为一名优秀的养路工;从不会写稿，到能陆续见报;从不会用电脑，到在网络上建立博客……“更快、更高、更强”浸润着我追求成长的每一步，见证着我不断成长的每一步。

一次超越，就如蛹化为蝶的过程，虽痛苦，却美丽。但这美却如此短暂，如果不想如蝶般只拥有短暂的美丽，需要我们继续“更快、更高、更强”，迎来一次又一次生命的超越，一次又一次璀璨的美丽……

篇12：中国奥运精神演讲稿

每个人的心里都有一方精神的土地，我们刚出生的时候，这方天地还是一片空白，随着流年逝去，知识增长，便会有美好、神圣的精神充实他，我们的心灵也就有了安身立命之所。

——题记

望着奥运赛上，获胜的队员披着国旗那场面，我激动;望着领奖台上，成功的强者吻着奖牌那表情，我欣喜;望着比赛场上，努力的身影笑着离开那瞬间，我落泪。他们都是真正的强者，因为他们自信、团结、顽强。

带着微笑

微笑是以自信架起的希望灯塔，微笑因自信而灿烂。“天生我材必有用，千金散尽还复来”相信自己就会成功。桑兰是一位着名的体操运动员，但意外却使她的体育梦想破灭，不得不在轮椅上度过一生，但是桑兰没有因此对前途失望，她一直都是微笑地走过那段路程，自信的微笑，因为她自信她同样可以参与奥运会，为自己喜爱的运动事业做贡献，只是用另一种方式。从桑兰的经历中我明白了自信有着与众不同的力量，这种力量能让人变得乐观，变得强大，面对挫折，自信是必不可少的力量，自信带我走出失败的阴霾，自信让我挂上成功的微笑，奥运精神——自信走进我的心灵。

告别单身

最能体现团结的就是奥运会会旗——五环旗，五环代表了五大洲，五环环环相扣，象征着五大洲人民的团结。我总是片面地判断事物的对错，总是激动地否认他人的言论;总是冷眼拒绝诚心的帮助，所以我孤独着，当看到五环旗时，团结的力量油然而生，我不是孤独一个人，我拥有朋友、亲人、祖国，整一个大集体，顿时有一种幸福、温馨的感觉。在奥运会上能取得优异成绩的队员不单单是因为个人的积极进取，奋发向上，还有他们背后的一个团队的支持，无数观众的支持，每个队员都拥有珍贵的团结力量，团结使我或豁然开朗，奥运精神助我告别“单身”，融入大集体中。告别“单身”是忏悔;告别“单身”是完美。奥运精神——团结走进我的心灵。

抛弃软弱

人生的光荣，不在永远不在失败，而在于能屡扑屡起。拥有顽强拼博，勇于进取精神的人，往往能够创造历史的奇迹，成就伟大的事业。多兰多·皮特里参加马拉松大赛，虽然他并没有获得好的名次，但是那么漫长的路程他都顽强地跑完了，在路上，他摔倒了四次之多，但每一次他都挣扎着爬起来，继续奋斗，顽强地再次向前跑，但是在离终点15米处，他又摔倒了第5次，实在爬不起来了，好心的医生搀扶他走完了全程，他成了第一，还创造了新的世界纪录，但因为奥运会组委有明确的规定，选手必须靠自己的力量单独完成比赛，他借助了他人的力量，所以没获得金牌，但他那永不言败，哪儿跌倒就从哪儿爬起，不屈不挠的精神深深地影响了我，让我体会到顽强，不怕挫折、不奥运精神畏艰难是走向胜利的重要因素，所以我努力地抛弃软弱变得顽强，奥运精神——顽强走进我的心灵。

别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在暗中落泪，向前走，不要回头，只要你能顽强地抬起头来，自信自己有能力并和大集体团结起来，就会发现失败的阴霾只不过是暂时的雨季。向前看，还有一片明亮的天空，不会让人感到彷徨，感到无助。

篇13：中国奥运精神演讲稿

在人生的道路上并不是一帆风顺的，也难免遇到一点挫折和困难，奥运精神会鼓起你的勇气，大步向前。请你相信，没有人，就没有路，别说“不行”，奥运精神，会让你创造奇迹。

就像2017奥运会的中国女排一样，在里约奥运会女排半决赛中，中国女排迎战荷兰女排并以3比1战胜对手挺进决赛。这是中国女排时隔再次打进奥运会决赛。这是一场惊心动魄的比赛，关键比分一直都是犬牙交错，中国女排激战四盘险胜荷兰，整场比赛只赢了对手四分。异常激烈的赛事，也吸引到超高的关注度，有数据显示，在比赛进行时所有打开的电视中，有一半在收看女排比赛。比赛结束后，线上线下的舆情更是升腾至沸点，“女排精神”再度感动中国。这种场景似曾相识——一场远在巴西的比赛，似乎带领国人完成了一次美丽的穿越，这一刻，我们仿佛回到1981年11月16日，那一天，中国女排以7战全胜的成绩首夺世界冠军。当时的中国人在经历短暂的停滞后，刹那间沸腾了。

做什么事情时，开头的时候是最让人觉得头痛，只要你在道义上只能奋勇向前，不能犹豫退避的迈出决定性的第一步，然后再迈出第二步，第三步……别说“我不行，这太难了”，奥运精神，会伴你走向成功的阶梯。

我也有过同感。在一次田径比赛中，我参加男子80米跨栏，由于心情太紧张，刚跨到第二个栏就摔了一跤，我自己问自己，该不该站起来继续冲上去?正当我犹豫时，奥运精神伸出一只大手把我拉起，我忽然看见希望就在眼前，便让我的脚步子像装上了几个马达一样，偈得飞快，超越对手，冲向胜利的终点，最后还跟记录打平，别人都夸我是个奇迹之子，这都还不是奥运精神的功劳吗?

在奥运赛场上，请迈出你的步伐去拼搏，奋斗吧!不要因为身体软弱而退却。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会生活在自己窝中的雏鹰永远不能在天空中翱翔。莫要害怕挫折，只要你有那运动员们高贵的奥运精神，便使你的意志更加坚定，脚步更加踏实、高大;不必担心失败，失败乃成功之母。虽然通向胜利的路上充满坎坷，但你只要有运动员们破釜沉舟的行动，一定顺利通过。姚明为中国打下了篮球基础，每次失败，他从不气馁，当有人嗤之以鼻他的时候，他却理直气壮地说：“我打篮球，并不是为自己的名誉争光，而是为我的祖国，失败算不了什么，我会努力的，失败会颇快的从我身上吓跑的!”朋友，这是怎样的勇气和信心啊!困难在强者面前只能是一个看不起眼的微尘，当你成功时，你就会发觉：“这算不了什么，我能做得到!”

莫要让美好的青春在一片“不行”声中耽误过去，等你年逾花甲时，你会发现你的一生中无所作为。我们应该用奥运精神举步踏平凹凹凸凸的前进道路，让你的生命留下一些辉煌。因此我们学习也要运用奥运精神。课堂上，不懂就要问，不必腼腆，侃侃而谈地发表自己的意见，即使未必正确，也没有人去嘲笑你，挖苦你。即使说得结结巴巴，不合逻辑，投向你的，只会是鼓励的目光，同学们会在心里默默为你加油，因为你远远比得上上课爱开小差，搞小动作的人了不起。不要说自己无能，奥运精神会让你成功。一个有拼搏精神的人是敢于在大庭广众之下暴露自己的缺点。

请相信奥运精神，它将会是你走向成功阶梯的伙伴。

篇14：奥运精神的演讲稿

奥运精神的演讲稿

充满激情的里约奥运会终于盛大开幕，再一次，世界人们的目光又共同聚焦。四年一度的体坛盛宴，除了可以欣赏一场场五感全开的精彩赛事，最重要的当然是，见证中国奥运代表团在奥运领奖台上光芒再现！

一直以来，我国奥运代表团都凭借一种坚定又强大的精神力量叱咤体坛，而这种信念领着他们无所畏惧、勇往直前。

泳池的终点，是新的起点

我国国家游泳队这些年屡创佳绩，伦敦奥运会斩获了5枚金牌，喀山游泳世锦赛荣获5金1银7铜，而这些骄人成绩背后是队员们日复一日努力的累积。很多队员从小就开始游泳集训，有的累积训练时间甚至已达五千天，队员们累积的游泳距离加起来，足以环绕地球数十圈。每一次到达泳池终点，也是他们一次新的'起点。为刷新纪录也为战胜自己，所以不屑将就。

万分的努力，只为0.1分的提高

我国国家体操队同样也是不负重任。体操对人的整体状态要求非常高，每提高0.1分都极不容易，队员们必须常年保持专注与认真，稍微松懈可能连单个动作都做不出来。在备战里约奥运的这段日子，国家体育总局的体操馆里，日夜灯火通明。为了凭最完美姿态让世界记住，所以不屑将就。

保持平常心，就是超水准

备受瞩目的我国乒乓球代表团，也是奥运会夺金大军。自1988年乒乓球项目进入奥运会以来，中国乒乓球队已经斩获多枚奥运金牌。正因为有着成绩斐然的光辉历史，国乒团对每次奥运备战都不敢怠慢丝毫。而除了技术，乒乓球比赛更讲究精神和心态。世锦赛夺冠打7轮，奥运会夺冠打5轮，很多选手都容易会被压力压垮。故此，饱满的精神状态是国乒团的胜利之道，做到“正常发挥”已经是一种成功。为让每个自信的挥拍都创造历史，所以不屑将就。

正因为这种“奥运夺金，不屑将就”的精神力量，让我国奥运代表团在比赛路上越战越勇！

里约奥运会中国体育代表团日化用品赞助商宝洁旗下的海飞丝，同样演绎着不屑将就的精神。海飞丝专注头皮护理研究超过五十年，它不仅仅只是去屑，而更关注头皮健康问题，致力于让每个人都可以拥有更健康亮丽的秀发。去屑不将就，才是实力派！

激情奥运，精彩八月。你是否也想一起为我国健儿呐喊喝彩？近日，海飞丝发起了“全民票选中国骄傲”活动，登陆活动页面为心中的冠军代表团投票，把最不屑将就的冠军健儿送上奥运特别节目《第一时间》，海飞丝专场选角由你定！

一起来致敬心中的实力派！奥运夺金，不屑将就！

篇15：经典的奥运精神演讲稿

【范文一】

在1000多年后的一天在月球上举行了第280届西子奥运会，这届奥运会是一次龙争虎斗……

“30的西子奥运会正式开幕了!”随着高纤维播放器声音的响起，3000年的西子奥运会正式开幕了。“下面有请参赛队伍入场。”随着音乐的响起参赛队伍整齐地走入了场地，他们是“身着长袍手拿羽扇的古代队，西装革履的现代队，慈祥和蔼的神仙队，张牙舞爪的魔鬼队，高智商的天才队，一脸正气的警察队……”。经过八八六十四天地激烈角逐，最后杀入决赛的是古代队和现代队。

两队的较量真正开始了!在跳高比赛中只见“鼓上蚤”时迁身穿夜行服，脚踏软底靴，小跑几步纵身一越，便跳过了最高的杆子打破了世界纪录，现代队知难而退将金牌拱手相让。这时，时迁发现在旁边的场地上，有人拿着一根大棍子撑着一跳，竟然跳到了两丈多，时迁不服，夺过棍子快跑几步准备跳，这时时迁转念一想：我还不会用这棍子，万一摔下来不是很没面子?想到这，时迁扔了棍子纵身一跳，来了个“鲤鱼跳龙门”跳过了那根杆子，空气顿时凝固了，连刚准备吸人血的蚊子也转过头来看着时迁，人们伸出的舌头忘了收回去，过了一会人们才如梦初醒，欢呼着冲向时迁。

在游泳馆中，古代队派出了“浪里白条”张顺，现代队则派出了机器鲨鱼“波波”，哨声刚响，两位选手都已冲了出去“浪里白条”张顺不愧厉害，蛙泳、仰泳等样样精通，只听得到水声，却看不到人，不过机器鲨鱼“波波”也不逊色，红外线扫描器不停地扫描着，只是在蛙泳上，波波因没有腿所以让张顺遥遥领先，最后张顺以0.01秒赢得了比赛，波波屈居第二。

射击场上，“小李广”花荣和“神枪手”迈克正在一决雌雄，“小李广”花荣的箭法真是又猛又准，半米厚的石头箭靶，一箭便射了一个洞，箭穿过石板正射中了一位观众的帽子，使得那位观众一边痛斥射箭场的保安，一边称赞花荣的高超箭法，不过由于迈克的武器先进，两米的石板都不在话下，当然迈克赢得了奖杯。事后宋江安慰花荣道：“花荣啊，不要灰心，只不过他们的武器先进。哼，我就不信他拿弓箭射能比花荣强!”

古代队已一块金牌之优，成为奥运会的`金牌总数最多的队伍。

【范文二】

大家好：我叫XXX，今天我演讲的题目是《我心中的奥运》

奥运会的脚步离我们越来越近了，我们每个人的心中都有一幅奥运蓝图，我当然也不例外，下面就让我给你们讲讲我心中的奥运吧!

我心中的奥运是一个美丽的、文明的、卫生的地方，那时阳光明媚，天空碧蓝，空气清新，树木很多、很高，而且都是参天大树。游泳馆中游泳池里的水清澈见底;足球场草地绿油油的一片;羽毛球在运动健儿的手里欢快地跳来跳去;跳水运动员像鱼儿一样在空中转了几个圈“扑通”扎进了水里，溅起了一个个漂亮的水花;田径场上飞翔着运动员们的身影，就像一匹匹骏马在草原上奔跑;中国女排姐姐们更是大展风姿，压的对手毫无还手之力;台球室里的台球高手们也都紧张起来……他们都想为国争光。

我心中的奥运是一个科技的奥运，那时中国的科技将非常发达，每个参加比赛的运动员手上可以戴一个特殊的手链，这种手链可以很准确计算出每个竞技运动员跑步的速度和时间，这样就不会发生因裁判而出现的失误。

20北京奥运会将给人们带来无限的惊喜，让五星红旗一次次在奥运赛场上升起吧!

篇16：中国奥运精神演讲稿

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于2008年奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神也是顽强，拼搏，无私奉献的'精神。不能忘记，上个世纪80年代，女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记去年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响。我们的体育健儿为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后有无数的教练，陪练，医生，厨师等在支持着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢？事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。

篇17：奥运精神,薪火相传演讲稿

奥运精神,薪火相传演讲稿

大家好：

首先，感谢学校能给我这样的殊荣，参与神圣的圣火传递。这不光是我个人的荣誉，更是学校，同学们的荣誉。我真心的希望我手中的圣火能将新时代中学生的风采带给北京，中国，乃至世界。

接下来，我演讲的题目是《奥运精神，薪火相传》。

奥运的圣火，在它的故乡熄灭，又将在神秘的东方燃起。从巍峨的奥林匹亚到雄伟的万里长城。精神，薪火相传。

75年前，中国人来到了奥运会；75年后，奥运来到了中国。伴随着萨玛郎琪的一锤定音，整个华夏大地都为之沸腾，有华人的地方就有我们的欢呼声。那沉寂了百年的自豪感第一次，如此强烈的涌动在每一个国人的心头。

奥运为我们带来了什么？

带来了一分骄傲，三分恢弘，六分期待。

在此，东方巨龙从碧水巍山，青泽幽谷中跃然而出。

在暴雨中洗涤了旧迹；在电闪里塑成了金身。一个古老的民族注定要为之鲜活起来。

当挑战与机遇并存，成功与失败同在。我们自信，成功的圣火将燃起与紫禁之颠。而我们又能为奥运带去些什么？

没有运动员的矫健身姿，赢不来璀璨的金牌，带不去国家的`荣誉。但起码，我们有如诗如歌的年华，有肆意张扬的青春，有无限美好的未来。我们可以欢呼，可以雀跃，可以让世界聆听我们的掌声。

也许奥运还很遥远，但校运会已近在眼前，站在主席台上，感受着四面涌动而来的青春的热潮，有谁能说：奥运与我无关？

是运动员就拼了，是观众就吼了，只为这永不重来的青春。

借着奥运的东风，点燃属于我们的圣火，让激情在这一刻迸发！

篇18：经典的奥运精神演讲稿

经典的奥运精神演讲稿集锦

【范文一】

中华民族从远古走来，一路追求，一路探索，一路辉煌，一路灿烂。

回首，7月13日，那是一个盛大的日子，一个值得纪念的日子。当国际奥委会主席萨马兰奇一锤定音：“奥运会的主办城市——北京”全中国都沸腾了,其势排山倒海，其情撼天震地。曾经百年的梦想，这一刻终于实现了。全世界都感觉到中华民族对奥运会的那种渴望和对奥林匹克精神的执着追求。作为中国人，我感到无比的自豪。2008北京奥运会，必将是开放的，团结的。北京申奥成功：一方面说明世界需要中国,中国需要世界。另一方面也显示了我们国力的强大。人民爱国之情，强国之梦与体育事业总是密不可分的。自从1984年7月29日，洛杉矶奥运会。许海锋一声枪响，打破中国奥运金牌“零”的记录以来。已历经23年，这23年，是改革开放的23年。在党的领导下,我国的国力增强了，体育事业也得到了蓬勃发展，成为国际公认的体育大国。北京奥运会将把全世界的人聚到一起，将进一步加强我国与世界其他国家的交往，让更多的人了解中国，热爱中国。

当今社会，人口素质的基本要素就是文明礼仪。所以我们就要对此做出新的认识，做出新的实践。一改从前不文明，不道德的习惯。在精神文明建设中带个好头，要从具体的事情抓起，从小事做起，从自我做起。例如，当公交车到站时，我们大可不必争先恐后，我们可以让别人先上，那种“秩序井然”不正是我们一直期待的吗?当看到一位盲人爷爷欲过马路时，我们也可以主动上前一步，扶爷爷过马路。这种“关爱之情”不正是我们异口同声赞扬的吗?

我知道，现在的你，也许对这些都嗤之以鼻。可是，当你对这些都不屑一顾时，你是否会感觉到一种文明的“异质”!?

一个人的文明程度反映了一个人的修养和品质，体现了他处理人与自然，人与社会，人与人之间关系的价值观。缺乏人文素养，失落人文精神，必然会制约社会乃至整个民族的发展。试想，如果是这样，那么，20的北京奥运会能成功举办吗?中国还能向外国人展示“人文奥运”这一主题吗?

余秋雨先生在他的《文化苦旅》中写尽了文化深刻的内涵和深蕴。同时，也将其丰富的人文精神蕴于其中，以警示当今的一代要牢牢抓住“人文”这跟绳索，沿着它找寻我们前进的方向和发展的动力。

缺乏人文素养，人文精神的人是可怕的，用一副对联来概括，那就是“墙上芦苇，头重脚轻根底浅;山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空”。

同学们，我们要发挥好模范带头作用，倡导科学文明的生活方式。加强科普知识教育，提高文明道德水平，坚持同封建迷信，反科学和邪教作斗争。要从现在开始，从一点一滴抓起，常抓不懈。一切遗风陋习要坚决改掉，一切高尚的道德风尚要大力弘扬。作为高中生，我们要不断提高自身素质，携起手来，共同学习，养成文明礼仪好习惯，让我们的伟大祖国成为真正，的名副其实的礼仪之邦，让奥运为之骄傲，让世界为之欢欣鼓舞。

十月的中国，繁荣富强，蒸蒸日上。十月的我们斗志昂扬，激情荡漾。朋友们，让我们一起行动起来“讲文明，树新风，迎奥运”!

【范文二】

华夏五千年悠悠历史，积淀了多少文化与沧桑;传承不息的奥运圣火，凝聚着多少友谊与希望。这两者就在中国这片神圣的土地上交汇在一起，奥运圣火在这里熊熊燃烧，奥运精神在这里传承发扬。

这种伟大的运动之源在全世界人们的心中传动。历届奥运圣火的点燃都伴随着团结友爱的气氛。精彩夺目的开幕式，紧张的抉择时刻，惊心动魄的比赛场面，规模宏大的奥运赛事，那绿色甜美的异国风景，热情好客的各地人民，使得奥运这个名词成为全世界人们都瞩目，热爱的交点。而我更加沉迷于那金牌带来的闪闪光芒和崇高的荣誉。我由衷的为那些给祖国人民带来这一切光辉荣耀的运动健儿们感到骄傲，更加深切地为那些付出了许多艰辛汗水而未能获得奖牌的运动员们感到惋惜。

苦难被压抑的封建社会已过去，如今的中国虽然已经到处是高楼林立却依然保持着传统纯朴的民风，如今的人们已不再是满足于优越的物质享受，较高的精神享受已省委人们提高生活品质的标尺。每每听到某某地成功研制某种高新产品，某某地GDP生产总值提高劳动经济发展……即使互不相识的陌生人也会传达于你一个会心的微笑并告诉你“我们的祖国正在变强”不，会变的更强。弯弯的柳唇自信的回应着彼此的激动深深的隐藏，将微笑传于世界所有华人，能够到达的地方，让世界给总共国一个机会，机会会让世界看到不一样的中国。自信的中国盈得了世界各国人民的青睐，当2008/年奥运会的`举办国家敲定为中国时，心中不能言语激切取代了一切的言语，在狂街的大街小巷中互相奔告;“中国赢了，中国，我爱你，伟大的中国!”

激情成就梦想，和谐点亮未来。我们应该发扬奥运的精神，共同建设美好家园;我们更应该凝聚各方力量，共同推进经济社会的发展;我们还有必要调动社会各界的积极性，共同维护社会的和谐稳定。和谐的中国，将会让所有的人的眼睛为之一亮!发展的中国，必将赢得世人的赞叹!我们坚信，无论是战友还是对手，在奥林匹克会歌响起的时候，都会为我们热烈地鼓掌!

奥运史上也曾有过许多寓言，但谦逊严谨的中国人将其一一打破，想李宁，刘翔等运动员用自己辛勤的汗水，创造不可能的我能，将奇迹留下历史的印记中。当健儿们立足于那最高讲台，当国歌伴随着民族精神缓欢升起，激昂奋起声将中华屹立于世界之上，手中紧握那沉甸甸的奖，泪流满面，此刻的意义已不在是奖牌。

这就是中华儿女，这就是中华精神，作为一名司法警察我深知自己的职责，法警是人民法院直接领导和管理的一支带有武装性质的司法力量,担负着与审判工作密切相关的、特定的司法任务,对于保障审判工作的顺利进行,维护国家法律的统一和尊严,发挥着重要的作用。我们同样需要这种精神，将它运用到实际工作中来，认真、努力的做好本职工作，同时深刻领悟奥运精神的精髓，力求达到符合自我的理想境界。

最后，让我们轻轻地闭上眼睛，默默地点亮我们心中的奥运圣火，真心地为祖国祝福! 2008年8月20日，XX分，正值此时此刻我们的运动健儿正在奥运赛场上拼搏，正用智慧和勇气横扫赛场，愿他们可以让义勇军进行曲一次次奏响，让五星红旗在北京的上空高高飘扬。我相信奥运精神将永驻在中国大地，我更相信2008会带给祖国辉煌的明天。朋友们，让我们带着热情与希望，共同见证同一个世界，同一个梦想。

篇19：长征精神演讲稿3分钟

各位领导、各位评委、各位参赛朋友：

大家上午好!带着熊猫故里的深切情谊，带着阿夏父老乡亲的深情问候，我来参加今天的演讲比赛。我叫孙蓓欣，来自阿夏乡人民政府，我演讲的题目是《弘扬伟大长征精神，争做民族团结进步模范》。

红色经典在人们心中经久传扬，长征的号角声依然激荡苍穹。历史不会忘记!中国工农红军，从江西出发，冲出几十万重兵的围追堵截，跨越人迹罕至的雪山草地，纵横十四省区，转战数万里……1935年、1936年红一、二、四方面军相继经过迭部，迭部的高山密林、深峡险桥留下了红军坚实的脚印，红军顽强的斗志、英勇的神姿、秋毫无犯的纪律，永远留在迭部人民的心中，“更喜岷山千里雪、三军过后尽开颜”的豪迈与激情，至在还在腊子达拉梁上萦绕。达拉、尼傲、崔古仓等村的群众，支援粮食、修复栈道的事迹，也同“腊子口”、“俄界”一道载入史册，激励着迭山儿女弘扬长征精神，共创美好明天。

总有一种记忆叫永远难忘，总有一种感动叫心灵震撼，总有一种精神叫代代传承。

作为一个喝着酥油茶、吃着糌粑长大的汉族女孩，我热爱藏乡林海的风情，我热爱红色圣土的辉煌：爱唱长征歌曲，爱听《达拉高僧为周治肝病》《一件红毛衣》等的长征故事，。在长征最为艰难的这片红色土地，我多次重温经典、体验感动，总会被与“长征”相关联的字眼所吸引——天险腊子口、俄界会议旧址、茨日那毛主席故居、重走长征路、绿色长征、腊子口红军小学、……“长征”与这里紧紧相连相依，无处不在!我深深的感受到，伟大的长征精神，正是迭部5.6万各族群众团结一心共创美好未来的动力源泉!

继承弘扬伟大的长征精神，争做民族团结进步的坚强脊梁，更应该成为我们每个青年干部塑造自我、实现自我、完善自我的人生坐标!我们的身边，不乏这样的典型:

我们难以忘记，1969年2月7日，迭部县邮电局旺藏邮电所邮递员韩元朝，为掩护一名藏族少年而坠江牺牲。1987年，迭部人民的骄傲---洛大村的包双全在老山前线对越自卫反击战中光荣牺牲。20xx年5.12地震后，驻迭武警官兵，主动请缨，几位年轻的战士在支援阿夏抗震救灾的归途中因车祸而不幸遇难......。西安财经大学的青年教授于立新、蔡宇夫妇，从开始，救助尼傲乡单亲兄弟旦吉、斗尕交俩，十五年来，兄弟俩从尼傲小学到合作师专，爱心夫妇都按时寄来学费，而且逢年过节还寄点衣物书箱，这兄弟俩就是---“西安妈妈”的儿子。

七十八年弹指一挥，万里长征永垂史册。一代中华优秀儿女用生命热血铸成的长征精神，也已经注入中华民族的现实与梦想。今年五四期间，习与各界青年座谈时说，“中国梦，是全国各族人民的梦、也是青年的梦”，“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。

青年朋友们，让我们牢记习的教导，不断从长征精神中汲取民族团结进步的营养，在倾听老阿妈的唠叨中了解民情，在与群众共喝酥油茶中学会感恩，在赢得乡亲们的信任中---让青春出彩!在争做民族团结进步的模范中----让梦想成真!

篇20：艰苦奋斗精神演讲稿3分钟

艰苦奋斗精神演讲稿1

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

大家好!非常感谢组织给予这次公平竞争机会!今天我竞聘是铁矿路公司教育培训中心副处长岗位。希望通过这次竞聘，挖掘自身潜力，力争为集团公司发展做出一份更大的贡献!

我叫__，今年__岁，中共党员，本科学历，经济师职称，先后在神朔铁路车辆段人力资源科、泰峰公司人力资源科、多元实业中心人力资源科担任科员，2008年被聘为··人力资源科科长。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的格言伴随了我三十多个春秋，踏实肯干是我与生俱来的工作品格，敢于创新是我的追求，兢兢业业的态度得到组织和周围同事的积极肯定，多次被评为__，2015年被__公司评为__。对于所要竞争的副主任岗位，我具备以下优势：

一是具备较强的学习能力

我比较喜欢学习，为适应人力资源工作，我认认真真学习了劳动法、安全法、社会保障法、环保法等法律法规，努力学习统计学、人力资源管理学、企业管理学等相关知识，对国家的宏观经济政策、集团公司及神朔铁路公司的各项政策有着深入的了解。经过学习和考试，2006年被评为经济师。勤学善学的习惯和较强的学习能力，使我具备了扎实的知识基础，知识面较广，眼界比较开阔。

二是具备较强的组织和管理能力。在担任实业中心人力资源科长期间，多次参与组织劳动检查、法规宣传等活动，锻炼了较强的组织、协调和沟通能力。日常工作中，结合国家法规和公司政策，制定了完善了有关人力资源招聘、培训、薪酬管理的各项制度以及科室内部管理的各项规定，每年制定细致的部门工作计划，培养了计划管理能力、制度管理能力和激励管理能力，能够激发部门人员的工作积极性和主动性，形成合力共同开展工作。

三所具备良好的职业道德。作为党员，几年来我主动学习党的理论政策，能够严格要求自己，以高度的责任感对待岗位工作。工作中严格执行国家政策和公司制度，一视同仁对待同事和员工，做到了清清白白做人，干干净净做事。

回顾个人成长经历和取得一些成绩，是组织多年精心培养的结果，是领导同志们一贯支持和帮助的结果，我当积极参与竞争，力争以更加优异的成绩回报组织和同志们的厚爱，更好地服务铁矿路公司的干部员工。对于所竞争的副主任岗位，我有以下思路：

一要当好参谋助手。贯彻好铁矿路公司决策层的各项指示精神，配合科室领导开展工作。要深入公司的员工群体之中，随时了解员工对文化知识和安全知识的需求，积极为领导提出合理化建议，当好领导的参谋助手，配合抓好劳动力置换、考务考评、教育培训和科室管理工作。同时，注重团结科室同事，营造互帮互助、共同进步的氛围，充分发挥一个助手在培训中心的作用。

二要配合抓好教育培训工作。要创新思路，组织形式多样、内容丰富多彩的培训活动，提高教育成效。首先要创新培训方式方法，提高干部员工的学习兴趣。在利用传统的集中学习方法基础上，发挥电子教育的功能，以观看专家视频讲座、警示性反面案例影片等形式开展安全法规与劳动技能等方面的教育，力求节约成本;要发挥学员的学习主体作用，开展学习经验交流会、学员学习成果报告会、学习心得体会演讲会等，让学员大面积参与课堂活动，敦促其自觉学习，提高学习效果。其次，要创新内容。紧密结合员工转岗、技能鉴定、职称评定、考取学历证书、继续教育等情况，适时推出新的培训内容，满足员工多元化需要。

三要带头工作。作为科室副手，要发挥好带头作用，模范地执行公司各项制度，树立勤勉、敬业、清正、廉洁的好形象。带头学习提高，带动科室同事形成勤学善学的好风气;带头拼搏工作，积极完成上级交付的任务，营造主动作为的氛围;带头节约，严格控制培训和技能鉴定成本;带头服务，主动帮助科室人员解决学习、工作和生活难题，紧密团结周围同志为完成部门任务而努力奋斗。

各位同志，希望大家可以信任我，如果我可以当选，我一定会不负众望，用我真真正正的实力和实实在在的业绩，来验证你们今天选择的正确性和准确性!谢谢大家!

艰苦奋斗精神演讲稿2

奋斗是种子冲破泥土的冲劲;奋斗是流水冲击岩石的动力;奋斗是阳光撒满大地的精华;奋斗是火箭直冲云霄的硕果。

生活在社会中，我们不应安于现状，对现在所拥有或所期盼的事情感到知足，为此而失去积极向上，勇敢攀登的动力。那么你的生命将会从系衰落，人生也会变得暗淡无光，不要为了现在一点的成就而放弃了你那份应有的奋斗拼搏精神;不要为了这棵树而放弃那片茂密葱郁的森林。在任何时候都应看清楚自己最终想要什么，不要被暂时名利所蒙蔽自己那份坚持不懈勇敢拼搏的精神。

在人生道路上，的确有很多这类人，他们为了享乐追求时尚，沉醉于桃花源记般梦幻中的网络世界，像吸取般陷入不能自拔的地步，使自己消极，对人生失望悲观，这种是自身引发的消极表现，也是我们不应倡导的。我们生活在这个花花世界中，各种事物都不断更新，什么事物也与时俱近，同时我们的思想也因如此，只有这样，我们保持那分奋斗拼搏的精神，才对人生充满失望，积极乐观的人生观是我们奋斗的基础。

只要我们奋斗，为成功奋斗，为未来奋斗，为梦想奋斗，这样我们的人生才不会白白流逝，才会过的满足。奋斗是成就梦想的前提，只有你拥有了一个自己想得到的东西，自己想达到的梦想，那么这份奋斗精神就会换成你前进积极进取的动力，因此奋斗与梦想是紧密相连的，只要用了奋斗精神，还怕梦想不能实现吗?当今社会就有很多例子：就如：__获得__的世界冠军，这就是他奋斗的结果，要是他不会坚持信念相信自己拼搏奋斗，为梦想而全力以赴，突破梦想，超越自己，那么他还会得到冠军么?他还能奋斗不熄吗?的确奋斗是一个人积极向上的表现，只有你拥有你奋斗精神，成功与关键，重视奋斗精神吧!不要因它只是一种精神而忽视它，不要因为它在你眼中不气眼而看不起它。我们每时每刻都要奋斗，就像在我们的学习中，如果你只凭着自己平时自认为好的成绩而不为再最远大的目标而奋斗，就此荒废学业，那么你最终将会落后与别人，成绩也将一落千丈，不要为了霎时间的荣耀，成功就此失去奋斗的精神。我们要向孙中山那样越败越勇，吸取经验，取得胜利!

梦想是天空中翱翔的雄鹰，梦想是空中飞舞的风筝，而奋斗则是雄鹰的翅膀，放飞风筝的绳索，他们互相缠绕，缺一不可!

艰苦奋斗精神演讲稿3

老师，亲爱的兄弟姐妹们：

大家早上好!我是__。非常荣幸，能够代表班级代表学校进行本周的升旗演讲。

如果还有人怀疑08—8班是一个团结奋进的集体，如果还有人质疑柳高所取得的辉煌，如果还有人认为我们无法迎风破浪，取得胜利的话，那么今天，就可以得到明确的答案。

今天，我想和大家讨论一下三个词：奋斗，希望与责任。

一百多年前，西方列强用他们的坚船利炮轰开了中国国门，战火烧边了中华大地，帝国主义的铁骑肆无忌惮地蹂躏着中国人民，晚清政府用丧权辱国四个字回报了列祖列先，就在这内外交困的时候，柳州高中排除万难，应运而生。在百年的风风雨雨中，它依然坚持着为伟大的祖国培育花朵，孕育希望!

在重申光荣历史的时候，我们不该忘记：荣誉从来不是别人给予的，必须靠自己的汗水去争取。

曾经有这么一些人，为了我们，忍受皮鞭的抽打，耕耘贫瘠的土地;为了我们，他们挺身而出，浴血奋战;为了我们，他们奋不顾身，抗击非典，守护生命线;为了我们，他们不避生死，勇赴汶川!一次又一次，这些中国人去奋斗，去牺牲，直到双手磨出厚厚的老茧，汗水流尽，鲜血滴尽，只希望他们的子孙能够拥有幸福的生活，只希望他们能够成为榜样，把奋斗、希望与责任这些美好的东西传给子孙，让他们身兼良好的美德去闯荡未知的世界，开创新的时代!

这就是我们的征程，这需要我们去奋斗，奋斗是成功的基石。

记得有一年，在最寒冷的月份里，一群为数不多的爱国者在冰冷的河岸边，围着微弱的篝火取暖。他们放弃了瑞金，被迫长征，敌军步步紧逼，地上的积雪被战士的鲜血染红。就在我们的革命能否取得成功遭受前所未有的质疑时，我们的开国者下令向士兵宣读这么一段话：“让未来的世界记住，在这个深冬季节，当除了希望和勇气之外，所有的东西都无法生存的时候，我们的战士和我们的人民面对共同的危难挺身而出，迎接挑战!”

这就是希望，有希望则无所畏惧。

刚刚，就在来升旗台的路上，有一位同学跟我说：“我们还是学生，学业为重，暂时不需要承担太多责任。”记得《圣经》中有一句话：是时候把孩子气抛之脑后了!

今天，也许你因流感的肆虐而耽误了学习，但是请记住停课不代表停学;也许你正为健康发愁，也许你正为高考而忧虑。但我要对你们说，我们所面临的挑战是客观存在的，也许摆在我们面前的是千难万险，但是作为柳高的未来，请相信这一点：我们必将战胜他们，必将取得最后的胜利!

请树立理想，明确自己的责任。高一的学弟学妹们，希望你们能够传承柳高精神，为柳高带来新的活力与希望;高二的同学们，经过一年的蹒跚学步，来到繁忙的高二，希望你们能够艰苦奋斗，更上一层楼;高三的师兄师姐们，高考的脚步正逐步靠近，你们准备好了吗?是雄鹰就该翱翔长空，是猛虎就该怒吼山岗，希望你们坚持不懈，做好榜样，取得新胜利!

这是我们所要做的，我是我们所必须要做的。

最后，请允许我向大家送上最诚挚的祝福：少年强，则国强!谢谢!

艰苦奋斗精神演讲稿4

各位老师，亲爱的同学们，大家下午好，我今天演讲的题目是《无奋斗，不青春》。

正如高尔基说的那样：世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了!青春就像黄金，你想做成什么，就能做成什么。的确如此，青春是李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的永不言弃;青春是孟郊的“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的激情昂扬;青春是李白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的桀骜孤高;青春是林伯渠的“ 白首壮心驯大海，青春浩气走千山”的豪爽洒脱。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。

然而你是否思索过我们的青春该如何度过?什么样的青春最值得回忆?

有人说，青春就是享受，吃喝玩乐最潇洒。

有人说，青春就是奋斗，汗水浇灌的青春最绚丽。

有人说，青春就是狂欢，肆意享受、奢侈生活最欢乐。

有人说，青春就是拼搏，陶醉在成功的喜悦中最幸福。

那么，你认为呢?

我相信，在场的不少同学肯定都是科比的球迷。对，就是凌晨四点的科比。科比是一个高中生球员，没有经过大学NCAA联赛的历练，但却是NBA最有影响力的球员。曾经有记者问科比:“科比，你为什么如此成功?”科比反问记者:“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?”记者摇摇头。科比:“我知道每天凌晨4点洛杉矶的样子。”洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就已经在训练馆里挥汗如雨。一天过去了，两天过去了，十多年过去了，洛杉矶凌晨四点的黑暗仍然没有改变，但我却已交成了肌肉强建，有体能、有力量，有很高投篮命中率的运动员。”

这就是科比，发誓不做第二个乔丹，做自己的科比,他在青春里用拼搏为自己注解，用奋斗为成功奠基!

我们也不会忘记那个连学校都没有机会进入的张海迪，她的青春是不幸的，但她却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。奋斗的青春是无悔的，我们不会忘记她用生命呼喊着的《生命的追问》也不会忘记她那《轮椅上的梦》。

我们不会忘记“文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语:孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传吕览;韩非囚秦，说难孤愤。

我们不会忘记《命运交响乐》，不会忘记《假如给我三天光明》，也不会忘记坐在轮椅上的霍金等等。

作为四肢健全，健健康康的我们遇到挫折时有什么资格说放弃，有什么颜面让自己的青春后悔?

当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变迷人眼的世界!知识更新日新月异，科技进步突飞猛进，落后就要挨打，懒惰就会失败，已成为一个不可抗拒的规律!

我想我们每个人都有自己的梦想，为了梦想都应该竭尽全力去拼搏，只有拼搏才能实现我们的青春价值!

很幸运，我们成了郑州大学的一份子，在这里我们得到了锻炼，接受了洗礼，既学习了理论知识，又掌握了综合能力，为我们日后成为综合型的有用人才打下了坚实的基础。在这里，我们更加深刻地认识到了梦想的意义，认识到了什么是兢兢业业的学习，什么是默默无闻的奉献，什么是精诚团结的合作。在这里，我们坚定地朝着心中的理想努力，为国家的发展，为中华的崛起贡献自己的绵薄之力。

即便我们在学习和工作的过程中有着诸多失误，尽管我们前方的道路布满荆棘，尽管我们在路上会遍体鳞伤，但我们从不气馁，从不妥协，因为我们年轻，因为我们拥有青春，因为我们拥有远大的理想和报复。跌倒了可以再爬起来继续前进，在风雨雷电的洗礼中，只会让我们更加成熟，更加勇敢，更加努力拼搏，为以后能更好的实现自己的中国梦，为祖国贡献自己的青春和人生而奋斗着。

奋斗是青春最美丽的底色。没有奋斗的青春是苍白的，没有可供回忆的青春是悲哀的。只有奋斗才能展现青春的约烂多彩。“我们无法选择自己的出身,但我们可以凭借自己的知识能力，改交我们的未来;我们无法选择自己的外貌,但我们可以提升自己的和素养，时刻展现笑容;很多事情是不期可至的，我们无法选择它何时开始，但是我们可以决定它的结果。”

同学们，让我们用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音;让我们抛弃迷茫，掌握航向,共同努力，一起去奏响那青春的激昂乐章：无奋斗，不青春!

我的演讲完毕，谢谢大家!

艰苦奋斗精神演讲稿5

大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。

人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗，事业的大门才会向你敞开;只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。

人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。

人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。

人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗?在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹!伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功!

人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗!

人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。

人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天!