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体育教案十一

时间：2023-02-26 07:57:59 教案收藏本文下载本文

体育教案十一（精选16篇）由网友“涵仔”投稿提供，下面是小编整理过的体育教案十一，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。

体育教案十一

篇1：体育教案十一

体育教案十一

科学锻炼的基本原则教学目标：认知：使学生理解科学健身的重要性，掌握科学健身的基本原则。技能：使学生树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。情感：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。教学重点：科学的体育锻炼的基本原则。教学难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。教学方法与手段：1、提问法 2、引导法 3、讲解法 4、分析法板书设计：1、板书清楚，字迹清晰 2、思路清晰 3、目的任务明确教学程序设计一、引入教师提问：同学们平时是怎样去参加体育锻炼的？学生积极回答！教师总结！二、科学体育锻炼的基本原则参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,广凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的锻炼效果，还会损害健康，甚至发生伤害事故。因此要想取得良好的锻炼效果，必须遵循以下原则：一、了解自己、实事求是在开始体育锻炼前，应对自己的体能水平和健康状况有比较充分的了解，以便能根据自己身心的实际情况，有针对性地进行锻炼，以改善自己体能和健康方面的不足。如果你患有某些疾病，还需要向医生或保健人员咨询，以免出现损害健康的不良后果。二、立目标，积极进取参加体育锻炼之前，要注意根据自己体能、技能和健康水平的实际，确立明确、具体而适宜的目标。这样做将会使你的锻炼“有的放矢”，使你一步一步地去实现这些目标，收到良好的锻炼效果。三、全面锻炼、注重实效人体是一个完整统一的有机体，各部位、器官和系统的功能，各种身体素质和基本活动能力之间，存在着相互影响、相互制约、相互促进的内在联系。初中学生正处于生长发育时期，身心的可塑性很大。因此，在选择运动项目、锻炼手段时，既要满足自己的兴趣爱好，更要注意多种运动项目和健身方法的结合，全面锻炼，以便更好地促进生长发育和身体全面、协调发展。在健身的同时，还要注意健心，加强意志品质的培养，并提高对自然环境的适应能力，全面增进健康。四、运动有衡、坚持经常人体的各个器官都具有“用进废退”的特点，要想取得良好的锻炼效果，必须坚持经常，持之以恒，而“一曝十寒”式的锻炼，往往收效甚微，只有坚持经常、有规律地进行锻炼，你的体能和健康水平才会得到提高。五、运动有度、循序渐进合理安排锻炼负荷是取得良好锻炼效果的又一关键环节。体能、运动技能和健康水平的提高是一个渐进的过程，绝非一日之功。如果锻炼的效果不明显，既不能灰心丧气，半途而废；也不可急躁冒进、盲目蛮干。而应针对自己的`情况，合理安排运动负荷，循序渐进，不断提高。六、遵循规律、自我保健要取得良好的锻炼效果，必须遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动，注意定期体检和运动安全，养成讲究运动卫生、科学锻炼的良好习惯。教学小结：学生能够认真听讲，积极回答问题，积极参加讨论，组织纪律性较好，课堂氛围活跃，本课教学目标完成情况良好。导入课题：幸福是什么？幸福是健康，而科学合理的体育锻炼是促进身体健康的主要手段，出示：科学锻炼健康永伴提问：学生喜欢的运动是什么？学生认为自己适合的运动是什么？出示运动金字塔。提问：适宜的运动时间是多少：天天运动1个小时。日常生活中提高运动机会。保证运动时间（持之以恒）另一个徐径：多参加集体活动。锻炼后的有什么感觉？出示合理的饮食营养金字塔、怎样恢复。体育锻炼为什么让我们健康，锻炼对（与运动有密切关系）四个系统的影响。检测学生是否健康，出示今年推荐生考试的项目，是考察我们的综合素质。总结体育锻炼的好处。既然锻炼有这么多的好处，那么让我们积极参与锻炼，让我们唱起来，跳起来，和范晓暄一起做运动吧！《幸福拍手歌》学生回答：幸福是许多的东西，重要的是有个健康的身体。讨论：不同的学生适合什么样的运动。对照自己的运动时间：认识到平时思考：多参加哪些集体活动，集体活动的好处。让学生知道不能暴饮暴食，知道合理的饮食营养积极休息。举例：经常锻炼的同学与不经常锻炼的同学，各系统有什么不同表现。思考考试项目与各个系统的联系。学生思考后回答，并举例。学生和老师边唱边跳一起做动作。活跃气氛，导入课题。让学生找到自己适合的体育锻炼方式。让学生知道适宜的运动时间，日常生活提高运动机会。提高学生的心理承受能力，与同学的合作能力，增强集体荣誉感。让学生明白运动过后应该怎么做。让学生体会经常锻炼与不经常锻炼的区别。知道体育锻炼是促进健康的主要手段。指导学生锻炼要全面的锻炼，提高自己的整体素质。明白锻炼不仅让我们身体健康还能让我们心理健康，提高我们的社会适应能力，增强集体主义荣誉感。让学生在身心愉悦中下课

篇2：体育教案－体育教案

体育教案－体育教案

《体育与健康》教学研究课教案

教案主题

快乐的小青蛙

学练内容

跳跃：立定跳远自主游戏

学练目标

1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

教学顺序

教师活动

学生活动

教学意图

体

验

性

导

入

小青蛙快长大

1、通过迷语导入课

2、引导学生学练小青蛙跳

3、引导小青蛙与小动物交朋友

1、散点队形围着老师猜迷语

2、快乐地学小青蛙跳

3、敢于与其它小动物比本领

与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动

自

主

性

学

练

一、小青蛙学本领

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙连续跳瓶子

要求：自学自练、不规定动作

3、请学生演示

4、组织评价

乐于表扬“玩”的`好的学生，鼓励学生“星”

二、小青蛙显本领

1、小青蛙双脚向前跳

2、小青蛙跳过一定远度的瓶子

要求：学生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本领

老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

一、小青蛙体验性学练

1、散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿势和跳

2、几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳

3、演示的同学认真演示

4、积极评价同学所做的动作

二、小青蛙探索性学练

1、小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳

2、同样动作跳过一定远度的瓶子

3、认真观察的同时积极参与评价

4、继续学练

让学生在“玩”中学练本领

让学生通过看、练、思来完成动作

探

索

性

创

新

小青蛙施展本领

1、给学生每人一只小皮球

2、组织学生利用小皮球与手中的瓶子自创游戏

3、自由组合八个组开始学练

1、每人领取一只小皮球

2、自由组合学练小组后进行自创游戏练习

引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦

愉

悦

性

放

松

创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流

●学生再次参与评价，互相赠“星”

充分放松全身

积极参与评价

让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育

篇3：体育教案

教案主题

快乐的小青蛙

学练内容

跳跃：立定跳远自主游戏

学练目标

1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

教学顺序

小青蛙快长大

1、通过迷语导入课

2、引导学生学练小青蛙跳

3、引导小青蛙与小动物交朋友

1、散点队形围着老师猜迷语

2、快乐地学小青蛙跳

3、敢于与其它小动物比本领

与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备教学

自主性学练

一、小青蛙学本领

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙连续跳瓶子

要求：自学自练、不规定动作

3、请学生演示

4、组织评价

乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”

二、小青蛙显本领

1、小青蛙双脚向前跳

2、小青蛙跳过一定远度的瓶子

要求：学生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本领

老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

一、小青蛙体验性学练

1、散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿势和跳

2、几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳

3、演示的同学认真演示

4、积极评价同学所做的动作

二、小青蛙探索性学练

1、小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳

2、同样动作跳过一定远度的瓶子

3、认真观察的同时积极参与评价

4、继续学练

让学生在“玩”中学练本领

让学生通过看、练、思来完成动作

探性创新

小青蛙施展本领

1、给学生每人一只小皮球

2、组织学生利用小皮球与手中的瓶子自创游戏

3、自由组合八个组开始学练

1、每人领取一只小皮球

2、自由组合学练小组后进行自创游戏练习

引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦

愉悦性放松

创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流

学生再次参与评价，互相赠“星”

充分放松全身

积极参与评价

让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育。

篇4：体育教案

一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标

1、运动参与:在练习与游戏教学中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析：我校位于小区中心民汉合校，场地面积有限，但学生比较喜欢参与体育教学，特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球教学中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术;课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析：足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球教学能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与教学的积极性和主动性。提高少年儿童的'综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。

2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

五、设计思路

本课以“在教学中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段―教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

群龙戏珠―-学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚――学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

飞跃龙门――引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

比赛游戏――通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

六、场地器材设置

一片足球场

小足球20个

栏架6个

七、教学效果预计

1.心理效果预计:根据本课特点，学生将会积极参与教学，并能在教学中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

2.生理效果预计:由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110-120次/分

篇5：体育教案

【教学目标】

1、幼儿主动探索滚球、自抛自接、拍球、传球等玩球的方法和技能。

2、乐意参加体育教学，体验玩球的兴趣。

3、提高幼儿控制能力，锻炼幼儿手眼协调的能力。

【教学准备】

圈、皮球、体操垫、小椅子、球架、磁带、红黄绿大球若干

教学重难点：练习自抛自接球；按颜色进行分类

【教学过程】

情景：皮球厂生产了许多皮球，现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去，由于球总是乱滚，所以小朋友要想办法把球行走，放到对面的椅子上，看谁办法最多？

一、开始部分

导入游戏：教师边演示边对幼儿说：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。”（引发幼儿玩球的愿望）

二、基本部分

1、幼儿探索玩球的方法。幼儿自由玩球鼓励幼儿想出多种玩球的方法，并让幼儿做示范（拍球、滚球、抛接球等）。

2、教师表演花样玩球，吸引幼儿组织幼儿练习玩球的方法。

3、《夺球游戏》：三分之二的幼儿有球，要有球的孩子保护好球，没球的孩子动脑筋把别人的球夺过来。

情景表演：《赶小猪》

隔壁王大爷家的养殖场的小猪跑出去了，他打电话给老师让咱小朋友去帮忙，我们要助人为乐，帮王大爷把小猪赶回家。这里有一群小猪（红黄绿若干大球），你喜欢什么颜色就参加哪个队，想各种办法把小猪赶回家。

（1）集体赶：分三路纵队进行滚球接力，哪队先完成为胜。

（2）个别赶：请幼儿探索多种玩法赶小猪。

三、结束部分

播放音乐做放松教学。（教师领幼儿做皮球韵律操）

多元价值分析：

1、通过玩各种游戏，启发幼儿动脑思考、动手操作，培养了幼儿的想象力。

2、通过游戏培养了幼儿助人为乐的良好品质，有助于幼儿的良好个性发展。

3、整个教学中，幼儿积极参加各种游戏，使幼儿的肌肉不同层次的得到了发展，幼儿也体验到了玩球的乐趣。

篇6：体育教案

教案主题

快乐的小青蛙

学练内容

跳跃：立定跳远自主游戏

学练目标

1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

教学顺序

教师教学

学生教学

教学意图

体验性导入

小青蛙快长大

1、通过迷语导入课

2、引导学生学练小青蛙跳

3、引导小青蛙与小动物交朋友

1、散点队形围着老师猜迷语

2、快乐地学小青蛙跳

3、敢于与其它小动物比本领，与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备教学

自主性学练

一、小青蛙学本领

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙连续跳瓶子

要求：自学自练、不规定动作

3、请学生演示

4、组织评价

乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”

二、小青蛙显本领

1、小青蛙双脚向前跳

2、小青蛙跳过一定远度的瓶子

要：学生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本领

老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

三、小青蛙体验性学练

1、散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿势和跳

2、几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳

3、演示的同学认真演示

4、积极评价同学所做的动作

四、小青蛙探索性学练

1、小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳

2、同样动作跳过一定远度的瓶子

3、认真观察的同时积极参与评价

4、继续学练

让学生在“玩”中学练本领

让学生通过看、练、思来完成动作

探性创新

小青蛙施展本领

1、给学生每人一只小皮球

2、组织学生利用小皮球与手中的瓶子自创游戏

3、自由组合八个组开始学练

1、每人领取一只小皮球

2、自由组合学练小组后进行自创游戏练习

引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦

愉悦性放松

创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流

●学生再次参与评价，互相赠“星”

充分放松全身

积极参与评价

让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育。

篇7：体育教案

教学名称：战斗演习

教学目标：

幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。

教学准备：

场地布置。软垫、草席若干，草地一块，橡皮筋，幼儿靠背椅8张等。

教学过程：

组织幼儿进行教学前的准备动作

对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。

随音乐节奏做幼儿广播操。

幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。

游戏：战斗演习

带幼儿到场地，介绍场地布局。

介绍游戏方法：教师扮排长，幼儿扮战士。排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”，接着

组织“战士”先以侧卧匍匐爬行，一手揣着炸药包（沙包），爬过“铁丝网”以后作侧滚，然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包，向碉堡投扔，扔后起立从“战壕”跑回原处。

织幼儿游戏。

分组进行比赛。幼儿分成四组进行比赛。

游戏结束

组织幼儿做放松动作

教学名称：报纸游戏

教学目标：

1．利用报纸进行体育游戏，让幼儿尝试报纸的不同玩法，提高身体平衡能力。

2．通过本次教学教学发现幼儿的社会性，增强幼儿的合作意识。

教学准备：

幼儿每人一份报纸，乒乓球四个，录音机、磁带，四张红色蜡光纸。

教学过程：

开始部分

教师与幼儿室内谈话：我们桌子放的是什么？报纸有什么用途？今天我们就要利用这些报纸来进行游戏。

基础部分

竞走。将报纸顶在头上四散走，教师拍手变换速度，幼儿随着节奏走，比比谁的报纸顶的时间长，不掉下来者为胜。

粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开，报纸能粘在身上者为胜，并思考报纸为什么能粘在身上？

幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。

把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。

教师介绍游戏方法：将报纸对折几次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，尽量使球不掉下来，又快又稳的一对为胜。

幼儿进行比赛。

结束部分

整理报纸，评出获胜的一队。

篇8：体育教案

教学目标

1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

重点与难点

1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。

2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。

教学准备和环境创设

1、小鼓一只,哑铃制作的.肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。

2、小猫、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。

教学过程

一、扮演角色,教学身体。

孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,教学下身体吧!

(师生跟着音乐一起做准备动作,老师一边念儿歌激起幼儿教学兴趣)今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈,我是聪明的狗宝宝。

二、变换方式朝制定目标爬行。

1、师:宝宝,我们小狗家附近有哪些好朋友?(引导幼儿说出小猫、小兔)

2、要求幼儿爬动着向小猫、去问好,然后再爬回自己家来。学说短句“小猫你好”

3、要求幼儿爬动着向小兔去问好,引导幼儿学习倒爬,并倒爬着回小狗的家。

(1)先请一个能力强的幼儿示范倒爬。

(2)看看妈妈示范倒爬,提醒幼儿倒爬时不要碰到同伴。

三、练习听信号变换方向爬

1、出示小鼓,引导幼儿叫出名称。咚咚咚,这是什么?

2、提出游戏要求,“妈妈要小狗听着鼓声来学本领”,

鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。

3、组织幼儿听鼓声变方向爬。

四、调整教学量,“小狗打滚”。

“宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛”。

五、游戏“小狗找肉骨头”。

1、“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥,游过小河,河对岸的草丛里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”

2、全体幼儿按照一定的路线寻找肉骨头,可重复数次,视幼儿的身体状况和情绪而调整。

六、放松教学“小狗洗澡”。

1、小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。

2、全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。

篇9：体育教案

一年级体育课时计划

第10周第3节

教学内容

1、前滚翻

2、跳进去拍人

学习目标

1、初步学习前滚翻的动作方法，发展学生身体协调性和身体灵活性2、通过跳进去拍人的游戏发展下肢弹跳力；3、培养学生团结友爱的优良品质

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一

二

三

四

模仿操1－6节

前滚翻

游戏：跳进去拍人

1、放松2、小结

生动形象

1、动作协调2、保持滚动的正确姿势

积极参与练习，比赛听从指挥

轻松愉快

跟着教师一起做

1、学生探索前滚翻的滚动方法2、学生交流动作方法

3、进行前滚翻的.动作练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

1、学生与教师一起游戏

2、点评

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

1、引出本课内容

2、跟着音乐与学生一起做。

1设疑：怎样滚动？

2、师生共议滚动的方法

3、引导学生练习

4、找同学表演

5、小结讲评

1、讲解游戏方法及规则2、与学生共同游戏

3．师生点评

1、引导学生一起练习

2、引导学生进行小结

3、师生告别

左右

圆形队

四列横队

分小组进行

四列横队

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

录音机一台纸飞机人手一只小沙包人手一个

课后小结

学生练习很认真，教学任务基本完成。

篇10：体育教案

体育教案

中学体育课教案

教

学

内

容

快速跑。

教

学

任

务

1、发展身体素质和跑的能力；中速跑60-80米。

2、加速跑60-80米。

部分

教学内容、组织、方法、要求

次数

时间

开

绐

部

分

一、开始部分：€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

2、师生问好！€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。€；€；€；€；€；€；€；€；€；€；

4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。€；

5、教学组织：成四列横队。

三

分

钟

准

备

部

分

二、准备活动。

1、头部运动2、扩胸运动、3、体侧运动4、踢腿运动

5、膝关节运动6、踝腕关运动7、压腿运动

教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法：边示范边喊口令、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形站。(图示一)

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4 x8

七

分

钟

基

本

部

分

(一)动作名称：快速跑。

(二)教学任务：发展身体素质和跑的能力；中速跑60-80米。加速跑60-80米。

(三)教学要求：跑得轻松、协调，按具体规定的'节奏跑完规定距离，技术上注意步幅要大。

(四)教学重点：改进途中跑动作。

(五)教学难点：后蹬有力，前摆大小腿尽量折叠前抬。

(六)教学手段：

(1)原地摆臂或手持哑铃摆臂练习。

(2)支撑高抬腿要求大小腿尽量折叠前抬。

(3)后踢腿踢跑(注意不使用两肩前去，而大腿要送向前上方)。

(4)作后踢腿跑过渡到高抬腿跑的练习。

(5)适当距离的划线跑。

(6)中速直线跑60-80米。

(7)加速跑--贯性放松跑--加速跑。

(七)教学组织：分六路纵队进行。

(八)易犯错误：步幅与频率节奏不好。

(九)纠正方法：多加强这方面辅助练习。

3--6

二

十

五

分

钟

结

束

部

分

(一)放松运动：

(1)手臂放松

(2)腿部放松

(3)跳跃放松

(二)小结本课：

(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。

4 x8

五

分

钟

篇11：体育教案

体育教案

课的内容 1、双手头上向后抛实心球・ 2、游戏：小猴捞月教学目标 1、让学生初步掌握双手向后实心抛球的动作。掌握两臂发力的要领。 2、通过游戏培养学生识别多种几何图形的能力，培养学生团结合作的.精神及参加体育活动的兴趣。重、难点 1、重点：①双脚蹬地②发力顺序。难点：向后抛球时手拨球及出球角度。课的部分教学内容时间次数组织、教法开始部分基本部分结束部分一、1.体育委员整队，报告人数，师生问好。 2.安排见习生。 3.小游戏：喊数抱团。在教师的口令下作徒手操，听到教师叫道的数字，就几个同学抱成一团，没抱成团的同学接受惩罚。一、双手头上向后抛实心球 1.・动作要领：两脚左右开立，上体向下弯曲，两膝稍曲，两手握实心球，向后投球时，两脚用力蹬地，两臂从头上向后抛球。 ①站立，两脚左右开立做向上蹬地练习。 ②徒手练习头上向后抛实心球的动作。二、游戏：小猴捞月游戏方法：把学生分成人数相等的若干组，分别在起点线后成一路纵队站好，游戏开始，各小队第一人迅速跑向终处，任取一个图形后返回本小队并于第二人拍手后退职队尾，把自己所取得拼图碎片放在空地上，第二人重复第一人动作。依次将拼图碎片那光。最后以先拼成月亮图形的为胜。一、放松活动。二、小结。三、宣布下节课内容，安排学生送器材。 2′ 8′ 17′ 8′ 5′ 2次 3次一・组织： △ 要求：快、静、齐 3.组织： △・・ △ 教法： 1・教师示范动作。 2.・集体练习。规则：1.游戏者一次只能拿一块拼图碎片。 2.下一人必须在与上一人拍手后才能进行游戏。要求：遵守游戏规则，必须站在线后面开始游戏。一、组织 △ 要求：动作优美，自然大方。场地器材 1、实心球每两人一个。 2、教师自制月亮拼图每小组一个。教后反思

篇12：体育教案

体育教案

弯道跑教案学校：江苏省丹阳中等专业学校教者：史永红班级：9411教学内容弯道跑重点：基本把握弯道跑技术难点：克服离心力，积极保持身体平衡，跑的更快。教学目标 1、认知目标：让学生了解弯道跑的技术特点并能理解弯道跑在生活中的价值。2、技能目标：使80%以上学生能基本把握弯道跑技术，有30%的同学跑弯道时速度有明显的提升，增强学生速度、气力的素质。3、情感目标：学生在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑，能吃苦刻苦。教学程序教学内容教师活动学生活动组织时间开始部分一、课堂常规 1、指定集合地点。 2、向学生问好！ 3、公布本课内容和目标。4、安排见习1、体委整队，检查人数。 2、齐声向老师问好！ 3、了解课的内容及安排。 ×××××××× ×××××××× △ 要求：快、静、齐、精神饱满。 1′ 准备部分二、预备活动 1、自编操5节1)上肢运动2)体转运动3)下肢运动4)腹背运动5)整理运动2．游戏：喊数抱团游戏方法略1、组织学生进行徒手操练习 2、组织学生进行游戏3、教师监视学生的练习过程4、游戏时当裁判5、评价总结学生的游戏 1、学生进行喊数抱团的游戏2、学生相互监视游戏进行3、学生进行徒手操的练习4、留意力高度集中5、学生认真做动作6、听教师指挥7、留意安全 ××××××××××××△ 要求：1、游戏时没有按数抱团的人奖励抱膝跳2-3个2、要在慢跑中进行3、徒手操时要动作到位认真练习 7′ 基本部分结束部分三、弯道跑上体：身体稍向内侧倾斜。摆臂：右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。腿：右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。脚：右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。 1、学生绕圈跑，由慢到快2、教师讲解、示范动作要领3、徒手摆臂练习4、绕圈练习弯道跑5、直道进进弯道跑四、游戏：绕圈接力游戏方法：学生均匀分成两组，成纵队，排头学生手拿一根接力棒沿着圈跑，跑完一圈后把接力棒交给第二个学生，以此类推，先完成的组获胜。放松与总结 1、教师让学生做弯道跑尝试2、教师请学生总结弯道跑的感受3、请学生体验弯道跑 1、学生体验弯道跑 2、学生总结自己弯道跑体验，说出弯道跑的要领3、学生慢速体验弯道跑4、学生快速体验弯道跑5、学生示范评价6、直道到弯道的'练习 7、听取评价 1、学生认真听讲，明确游戏的要求2、学生练习，相互帮助。3、师生互评 1、积极放松。 2、听取总结。 3、回还器材 4、与老师再见。×××××××××××× △ 要求：遵守规则，仔细体会动作要领队形整洁，认真练习 ×××要求：认真练习按要求进行。跑时要全力进行。组织： ××××× 组织： ×××××××× ×××××××× △ 27 54、教师组织学生进行各种练习5、请学生示范，指导学生的动作6组织学生比赛做好裁判7、总结评价学生的学习，指出不足的地方，提出改进的方法。1、对游戏的规则讲解和示范2、指导学生练习3、担任裁判，并表扬鼓励学生4、点评1、带领学生放松2、总结本课情况 3、布置回还器材 4、公布下课。 [热门]夏家三千金

篇13：体育教案参考

体育教案模板参考

篇一：体育公开课教案

授课对象：四（1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课

教学反思

本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法―情景讨论法--游戏教学法。

分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。

学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的`主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。

通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处：

1、体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。

2、教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。

3、教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。

4、“兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。

5、教师不必要急于授教，要做好安全教育。

6、结尾的放松过于仓促，学生的身心得不到充分的放松。

总之，这堂课虽有中心校领导、校领导和学校同事的肯定，但我自己感觉上的不够理想，也许有点紧张和准备的不够，不过，通过这次公开课的教学，我发现自己有很大地收获。

1、课件的精心制作和备好课让我更清楚认识到上好一堂课的重要性。

2、公开课的教学使我更加自信，发现了自己的不足之处。

3、技能组同事的细心指导和帮助，让我感受到集体的温暖和互相学习的意义。

4、学校领导的鼓励和支持，让我更加相信自己可以的。

由此，我感受到要做好教师，就要多用心、更细心、有责任心、有爱心、上进心和耐心，只有多一点付出，才能收获到多一点的爱。

篇14：体育教案

活动目标：

1、初步熟悉音乐旋律，学习蹦跳步，并能按音乐节奏和情节进行表演。

2、能根据自己的经验，创编出花的不同造型动作、小兔动作和自然物。

3、体验游戏中小兔和兔妈妈捉迷藏时的愉快情绪。

活动准备：

1、小兔头饰于幼儿人数相等、录音机、磁带

2、日常活动中带领幼儿观察并模仿花的造型

活动过程：

一、复习歌曲《春来到》，鼓励幼儿有表情的表现小动物出来玩的样子。

二、熟悉音乐旋律，了解游戏玩法

1、教师引导幼儿完整欣赏a、b、c三段音乐

1）、导语：春天来了，还有许多动物出来玩了，你们听它们是谁？

（教师播放音乐，引导幼儿完整欣赏三段音乐）

2）、提问：你觉得这段音乐里都有谁出来了，它们在做什么？

2、幼儿听音乐看表演（使幼儿进一步感受、理解音乐，了解游戏情境）

教师表演后提问：

1）、你们喜欢刚刚的表演吗？想再看一遍吗？你们要注意看看都有谁出来了？它们在做什么？（引导幼儿了解游戏情节）

2）、刚刚的游戏中都有谁？它们在做什么？你从哪里看出来的？

（进一步引导幼儿了解游戏顺序和小兔动作）

3）、它们是不是一开始就在捉迷藏啊？

（引导幼儿再次完整欣赏两段音乐，感受两段音乐表现的不同内容和游戏情境）

3、学习蹦跳步和小兔子动作

幼儿游戏：大灰狼来了

一、活动目标：

1．使幼儿体验到相互合作的.快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；

2．让幼儿能了解到布袋的多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的能力；

3．幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。

二、活动准备：

1．每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；

2．完整情节的录音音乐磁带一盘；

三、活动过程：

（一）开始部分：

热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）

（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）

1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；

2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。

（1）教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；

（2）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）

a．一个跟着一个并拢双脚跳一次

b．一个跟着一个跨跳一次

（3）收拾布袋，套着布袋跳回家

3、“大灰狼捉小白兔”：

a．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；

b．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；

c．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。活动结束：

小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场．

篇15：体育教案

房山职高

教师：顾山

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养学生勇往直前，团结协作精神。

部分

时间

课的内容

组织教法与要求准备部分12分钟

一、开始部分（2分钟）

二、队列部分。（3分钟）

1、绕场慢跑

2、运球跑

（运用音乐控制）

三、徒手操

要求：精神饱满

快，静，齐

要求：反应敏捷

判断准确

动作标准

基本部分

27分钟

一、游戏

（通过游戏发现行进间上篮的问题）

二、三步上篮练习。

讲解示范看课件再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味

组织：把班分为人数相等的两队

运用竞争的形式来激发学生的积极性

要求：认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、放松练习

二、收还器材

三、小结

四、师生再见

五、

听音乐作放松练习

场地器材

场地：一块篮球场

器材：篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

30%

篇16：六年级十一语文教案

一、教材分析

《姥姥的剪纸》一文主要描述了“我”有一位剪纸技艺高超的姥姥。从题目看，似乎课文主要就是写剪纸，实际上作者是通过剪纸写姥姥，写姥姥对“我”的爱和“我”对姥姥的思念。剪纸既是贯穿全文的线索，也是祖孙情感的载体，扣住姥姥的剪纸这条线索，就可以披文入情，走进姥姥与“我”的内心情感世界，发现剪纸传导出来的浓郁的情感信息。整篇课文文气贯通，情感饱满，特别是乡土味很浓的生活化语言的运用与剪纸这一民间艺术以及姥姥这一有着剪纸绝活的农村老奶奶的形象高度融合，呈现出独特、质朴、和谐的乡土美感。所以，从人文性方面看，本篇课文所蕴含的最大的教育价值是感受和感恩亲情;从工具性方面看，是感悟并学习乡土语言的趣味，体悟表现人物特点和抒发人物情感的表达方法。

对于高年级学生而言，已经有了一定的学习基础。在内容理解方面，能够了解文章主要写了什么内容，知道文章所描述的人物特点，但对于作者如何通过具体的语言文字运用、采用何种表达方式和写作手法来描述人物特点，抒发内心情感等则需要老师进行适当的点拨和提升。特别是文中民俗语言的运用需要引导学生关注和体悟;而祖孙情感这条线索，相对而言，姥姥对“我”的爱更明晰一些，而“我”对姥姥的思念隐蔽一些，教学中将通过把剪纸还原成生活，用剪纸链接到生活的方法为学生提供帮助。

二、教学目标

1.理解课文内容，有感情地朗读课文。

2.通过品读语言文字，感受姥姥剪纸技艺之“神”,体会祖孙情深。

3.初步感受文章民俗语言的特点;领悟正面描写与侧面描写相结合的表达效果。

三、教学准备

教师：多媒体课件

学生：写话本

四、教学过程

(一)揭示课题，整体感知课文内容。

1.揭题。

2.整体感知课文内容。

读完课文，你感受最深的是什么?