《跳》体育教案

时间:2024-03-27 07:25:51 教案 收藏本文 下载本文

《跳》体育教案(精选20篇)由网友“yinxiang”投稿提供,下面是小编为大家整理后的《跳》体育教案,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

《跳》体育教案

篇1:《跳》体育教案

活动目标:

1.常识用稻草的多种跳法,体验在体育活动中创造性跳草的乐趣。

2.乐于与同伴合作。活动准备:幼儿人手一捆稻草、录音机、磁带。

活动过程:

一、热身运动

幼儿听节奏明快的音乐做动作。上肢、下蹲、体侧、体转、腹背、跳跃、整理运动。

分析:探索稻草的多种跳法涉及到身体的各部位,特别是下肢运动,所以在热身运动中进而体现,音乐的选择明快,便于激发孩子的运动热情,烘托气氛。

二、基本部分

1.幼儿自由探索用一捆稻草的不同跳法

(1)教师出示稻草:这是什么?

今天,我们要用稻草来锻炼身体,用让它来跳一跳,看看谁的跳法最多。

(2)幼儿尝试,教师观察指导。

(3)交流分享。请若干幼儿介绍不同的跳法

2.幼儿自由探索多人合作的不同跳法

(1)刚才,我们是没人用一捆稻草跳的,能不能几个人合作跳,怎样合作,请你和朋友找个空地去试一试。

(2)幼儿尝试将稻草摆放成不同的形状或线条跳一跳(梯子状、三角形、长方形、波浪形、太阳形……)(双脚跳、单脚跳、向前跳、向后跳、向左跳、向右跳、转身跳)

(3)交流分享。尝试与别人合作的方法跳稻草。

3.幼儿探索分两组合作堆草堆,引导幼儿助跑跨跳或立定跳远。

(1)师:农民伯伯把稻子收回了家,你知道这些稻草有什么用处吗?(烧饭、做稻草人赶小鸟、做草把……)

(2)师:稻草有什么多的用处,让我们吧他们推起来留着慢慢用吧,大家会堆草垛吗?草垛怎样堆才能堆得又高又稳?(幼儿分两组尝试将稻草推成两堆)

(3)幼儿将稻草一层一层排整齐向上垒高,尝试用助跑快跳或立定跳草垛。

分析:尝试多种跳稻草是本个活动的重难点,从自由探索不同跳法――多人组合探索(小高潮)――小组为单位堆草垛(调节运动量合理转换紧张与放松)跳草垛(最后达到高潮),环节层层递进、环环相扣,各种各样的跳法使幼儿“跳的动作”得到了不同程度的提高。

三、放松运动

(1)师:现在请你们将这些稻草铺成一张大地毯,踩一踩、蹦一蹦,说说什么感觉?(很舒服、软软的,像蹦蹦床)

(2)师:跳了这么长时间,累了吧,让我们坐在地毯上拍一拍(肩膀等全身肌肉),躺下来,在地毯上睡一觉,做个梦。(设计梦里的运动情节)

(3)将稻草放到器械室,结束。

分析:放松运动环节,我们很好的利用了稻草的性质,变成柔软的大床,在大床上做放松运动自然结束。

小结:这是一种一物多玩类的体育活动,一物多玩类不仅仅是对一种器械的各种玩法的探索,也可以像这节活动将重点放在一个点上,如“跳”、“爬”、“钻”等。环节设计的格式可以给我们以很好的借鉴,我们的上课时可以套用这样一种模式,相信我们的老师一样能上出出彩的体育课。

篇2:《跳》体育教案

一.教学内容:1。跳荷塘:双脚跳; 2。游戏:捉害虫。

二。 教学目标:

(一)基础性目标:

1。会做出双脚连续跳的动作。

2。能体验到练习时的快乐感受,积极认真地进行练习。

(二)提高性目标:

通过学习,能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

三。教学重、难点:

重点:双脚连续向前跳越的方法。

难点:上下肢协调用力,能连贯完成动作

四。教学过程:

板块一:准备部分

(一)教学内容:1。游戏:跳荷叶; 2。徒手操:《小青蛙》

(二)完成目标:

1。通过慢跑,将身体活动到微微出汗的程度。

2。通过徒手操练习,进一步将身体的各个关节活动开,为后面的学习做好充分的身体预热准备。

(三)教学过程:( 5―6分钟)

1。课堂常规。

2。讲解游戏:跳荷叶的规则和要求,并带领学生说唱儿歌。

3。带领学生进行游戏:跳荷叶。

4。学生面向教师成圆形站立,随音乐节拍练习徒手操:《小青蛙》。

要求:按照要求,积极参与练习,安静、有序

(四)教学意图:

通过准备活动的学习,让每位学生懂得:参加体育活动之前,应充分预热身体,以避免或防止意外受伤的可能;为更好地学习双脚连续向前跳越的动作,做好积极的身体准备。同时,也通过这一环节,让学生了解和掌握一些基本的准备活动的方法。

板块二:基本部分

(一)教学内容:1。跳荷塘:双脚跳;2。游戏:捉害虫。

(二)完成目标:

1。 会做出双脚连续跳的动作。

2。 通过学习,能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

3。 知道游戏―――捉害虫的规则和练习方法,积极参与游戏活动。

(三)教学过程:(25―30分钟)

1。 集体听口令进行原地下蹲的练习。

2。 集体听口令进行原地轻轻跳起的练习。

要求:两脚左右分开与肩同宽,屈膝半蹲,上体前倾,双手放背后,落地要稳(保持上体前倾姿势),屈膝缓冲,声音要小。

3。 集体听口令进行原地摆臂的双脚跳练习。

4。 集体听口令进行双脚向前跳一次的动作练习。

要求:手臂后摆,屈膝半蹲、同时提踵,向上摆臂迅速、有力,前脚掌蹬地起跳,落地屈膝缓冲(保持上体前倾,手臂后摆)、声音小。

5。 教师展示双脚连续向上跳越二次的动作。

6。 集体听口令尝试进行原地双脚连续向上跳越二次的动作练习。

7。 集体听口令尝试进行双脚连续向前跳越二次的动作练习。

8。 分组练习双脚连续向前跳越二次的动作练习。

9。 学生展示双脚连续向前跳越二次、三次的动作。

10。 分组练习双脚连续向前跳越三次的动作练习。

要求:落地要屈膝缓冲,膝踝关节迅速蹬直,双脚连续向前跳越。

11。讲解、示范游戏―――捉害虫的规则、练习方法和注意事项。

12。学生试做游戏。

13。分组进行游戏活动。

要求:遵守规则,团结协作,积极认真参与游戏活动。

(四)教学意图:

通过小青蛙在荷塘中跳荷叶过程中逐步习得本领为角色主线,将双脚连续向前跳越的动作过程与小青蛙的成长身体变化特征巧妙结合,分层递进的进行双脚向前跳越一次、二次、三次的动作教学,紧紧围绕双脚跳的重、难点,让学生在不知不觉中逐步学习和牢固掌握双脚连续向前跳越的动作全过程;并鼓励学生用刚刚学会的本领,积极参与捉害虫的游戏活动,能连贯的完成动作,勇于展示自己,超越自我;同时培养学生的团队合作、责任意识和遵守规则的自律与自控能力。

板块三:结束部分

(一)教学内容:放松操

(二)完成目标:

1。 通过放松操练习,将处于紧张、激烈和亢奋情绪中的身心状态逐步平静下来,使处于紧张状态的肌肉,缓慢放松下来。

2。 知道激烈或剧烈的运动过后,应该积极的恢复自己的身心状态。

(三)教学过程:(3―5分钟)

1。 教师带领学生集体练习放松操。

2。 教师带领学生回忆、本节课的学习情况。

3。 师生再见。

(四)教学意图:

通过放松练习这一环节,让学生明白:在激烈的运动过后要积极恢复身心状态,以达到更好的健身效果。

篇3:《跳》体育教案

活动目标:

1、能积极主动地在跳骚市场的游戏与同伴交往,能用恰当的方式表达自己的想法,进行买卖或交换活动。

2、在游戏中,能够轮流,分享懂得谦让,并遵守市场中的游戏规则。

活动准备:

1、幼儿了解跳骚市场,有初步买卖活动的经验

2、跳骚市场买卖视频

3、每个幼儿2-5个货物、购物袋、钱3元。

4、音乐《回家》

活动过程

一、观看视频

新闻里的跳骚市场和大头儿子的跳骚市场买卖方法有什么不同?

二、跳骚市场规则

1、出示图片请幼儿判断那些事情是对的那些不对?

2、介绍游戏方法

三、市场游戏活动

1、幼儿选择当卖家或买家。

2、卖家10名,带好挂牌,摆放好物品准备营业。

3、其余幼儿拿好自己的购物袋、钱和旧货开始活动。

游戏中引导幼儿互相谦让,使用礼貌用语,有秩序进行购买或交换。

4、卖家如卖完自己的货品,可以摘下挂牌,继续去逛旧货市场,其他有货的小朋友可以继续带上挂牌当小卖家。

四、播放音乐《回家》结束活动

幼儿收整好自己的物品和钱,离开旧货市场。

二 、快乐的跳跳糖

从前,有一个快乐的跳跳糖,他每天都快乐的跳着,可是有一天,跳跳糖一副垂头丧气的样子,小鸟就过去问跳跳糖:“跳跳糖,你怎么了?怎么不高兴?”跳跳糖说:“棒棒糖瞧不起我,再跳也长不到他那么高。”小鸟一听就火了,马上就去了棒棒糖的家。

小鸟去了棒棒糖的家,就说起了棒棒糖:“棒棒糖,你怎么能这样,笑话别人,而你自己,骄傲、自大,你看看,自己有好到哪去?”说到这里,小鸟看到棒棒糖的脸有些红了,又语重心长的说:“不要光看别人的缺点,也要看别人的优点,天外有天,人外有人,快去给跳跳糖道歉吧!”

棒棒糖见了跳跳糖,支支吾吾的说:“跳跳糖,对……不起我不应该笑话你,请你原……谅。跳跳糖听了,那个快乐的跳跳糖又回来了

张店区城中小学五年级:耿格颜

三 、小金鱼跳跳

今天,我家来了一个新成员,你们猜猜它是谁?不知道了吧?它就是跳跳!跳跳?跳跳是谁?它就是一条小金鱼。你知道我为什么会给它取这么一个名字吗?因为它没事的时候,总是在跳,而且一跳就是很高,它是一条很活泼的小金鱼。

我很喜欢跳跳,下放学就去给它喂食,可爸爸告诉我:不能总给它喂食,它不知道饥饱,给它就吃,会撑死的。可我喜欢它,没事的时候就去看它,跳跳看见我来了,就在水里游来游去,好像在和我玩耍一样。

那天,爸爸说:“今天可以给它喂食了!”“爸爸,让我给它喂食吧!”“好,不过要适量!”我拿着鱼食来到鱼缸前,跳跳一跃而起,露出了水面,好像知道我要给它喂食似的。鱼食撒在水里,跳跳就饱餐了一顿。

我喜欢跳跳!我要和它做永远的朋友!

黑龙江省安达市和平小学三年级:彭睿

四 、跳大绳真快乐

一说起这一项丰富多彩的运动――跳大绳!每个跳过大绳的人,肯定都会想起大家学习跳绳的时候,那笨拙而且搞笑的身影吧!在我成长的过程中,最难忘的就是金黄色的童年时代了,那个时候在人生中是最绚丽多彩的!发生过不同的事情:有难忘的事情、有开心的事情、有高兴的事情、有后悔的事情,最让我印象深刻的,是最近学校为了举行让家长见了都迎面笑容的家长会,组织了体育活动――“大课间”的活动。这一件事让我感到非常的快乐!学校组织的体育活动――“大课间”。里面的主要内容是:做礼仪操、做健美操、跑步、跳大绳和放松操。令我感到最快乐的就是――跳大绳这一个项目了!那么下面就由我来讲一讲我是怎么一步一步的学会跳大绳的吧!

“大课间”要跳大绳的消息一从老师们的口中蹦出,同学们就在下面议论纷纷,有的愁眉苦脸,仿佛是一只被打败了的公鸡;有的眉飞色舞,就像刚成功表演完一场好戏一样;有的在下面窃窃私语,小声说:“哎呀!长绳,我最不会跳了。一跳就摔跤!”有的高兴的说:“跳大绳?我的拿手好戏!”可是,不管会不会跳,跳的怎么样,都得跳,因为跳大绳可以锻炼身体嘛!

终于到了甩绳子的时间了,我们是男生跳一队,女生跳一队的。绳子逐渐开始甩起来了,生活老师刘老师帮我们甩一头,另外一个小志愿者也来帮忙甩绳。甩绳子的这一位同学的手好象有点抖,弄得整根绳子都扭起来了。体育老师教她甩绳,她的手变得慢慢不抖了,而且越甩越带劲。甩绳的秘诀就是:如果可以,甩绳的人,个子高点,高个子的手臂长,这样甩起时,绳的高度就会很高;绳子落地时,最好少沾地,甚至不沾地。因为绳子打地时,会短时变形,使跳的人很难逃。而且有阻力,也甩不快了。这就更需要甩绳的人,个子要高了。因为绳如果不沾到地,那么甩起的高度也会相应地低一点。如果甩绳的人个子高,而跳的人矮,就可以补一下绳被甩起时的高度,方便跳的人逃。我朝前一看,这下轮到了张嘉怡了,她站在大绳跟前,用一副想跳进去又不敢跳进去的样子,面对跳绳。我们可着急了,忙朝她大声嚷着:“快点啊,快点啊!跳进去就行了!别耽误时间!”她胆小的回应我们:“知道啦!我不会浪费时间的!”她的回应中带着点怨恨。她犹豫了一会,迟疑着跳了进去。可惜,她依然慢了半拍,结果她的脖子被长绳给绕住了。我们一阵哄笑,我也在笑,张嘉怡就低着头,灰溜溜地跑走了。可是,慢慢地队伍越来越短,快到我了,我不免也有些紧张,要是我也像张嘉怡一样跳不过去怎么办?要是我也被绳子套住哪里了怎么办?想着想着,就忽然轮到我上了。我稳了稳重心,在心里在对自己说:“加油!董湘汝,你能行!”后面的陈珈翎对我说:“好机会剑「峡焯。你会成功的!”有了她的鼓励的鼓励,我就胸有成竹了。接下来,我便“蹿”了进去。可在甩绳的梁丽帼同学,好像累了,呼吸声“呼哧呼哧”的从嘴巴里传出来,跳绳也不听话了,绳子像波浪一样翻动着,我一连串跳了五个后,绳子又甩过来了,我觉得绳子好象故意和我作对似的,我往这边跳,它偏往那边甩,我想我的信心又不够用了,连忙逃出了跳绳的“魔爪”之中。

几个回合过去了,我们有的成功有的失败,但成功的不骄傲,失败的不气馁。后来,我们两个小组展开了激烈的竞争――比哪组跳的数量多,跳的人最多。看着我们的小组虽然大部分组员都成功,可是跳的人都在四至五个人而已。可别人组虽然失败多成功少,但是跳的人能达到八至九个人。虽说失败是成功之母,可我们的好胜心压过了这个念头。不知是谁想了这个方法:第一个跳过几个后,第二个也进去,接着第三个也进去,这样,我们的效率,就可以提高之前的二三倍了。我们都觉得这是个好主意,可真的做起来,却没有想象中那么简单喽!曾懿勇敢地冲了进去,跳了两个之后,还不见我跳进来,就对着我招手,我成功的跳了进去,刚想催下一个人,可是绳子已经停止了摆动。回头一看,只见她脖子上套着绳,正在那朝着我傻笑呢!后面几小组,都已经吸取了我们前几小组的教训:不要看绳子跳,看绳子会慌的。是听声音跳的,听着绳子落地时,发出的节奏,向里面冲。许许多多的小组都成功,而且跳的个数也骤然增多,我们每个人的脸都笑开了灿烂花。

快乐的时间总觉得过得很快,难道不是吗?结束的`铃声响了,我们不甘心的停了下来,我们想着:相信明天,我们组会更熟练,跳的更出色的!这就是我快乐的时刻,因为认识到了自己学习中的错误而去克服它!快乐是什么?快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。

广东东莞新世纪英才学校四年级:董湘汝

五 、跳跳的自述

Hello!大家好!我是小红鱼:跳跳,你想知道我名字的来历吗?对!那就是因为我刚出生的时候就一跳一跳的,所以爸爸妈妈就给我取了个名字:跳跳。你瞧瞧我:如同火焰一般的身子,充满着阳光般的活力,尾巴一甩一甩的,如果谁要是不知好歹地欺负我,尾巴可就派上用场喽!再加上一双对世界充满着好奇的大眼睛,瞧,这不就组成了我吗?现在我生活在一个富裕的家庭里,每天不愁吃不愁喝,哦!我还没有介绍自己的家呢,我有五个伙伴,当然,我是家里的大哥大,没有人能管的了我,够厉害的吧!小主人对我们可好了!没事儿就逗我们玩,我们呢,也挺乐意,生活是无忧无虑。我更喜欢历险,不过,有一次历险差点让我白白送了命……

那是阳光灿烂的一天,小主人把我们的家搬到阴凉的地方,刚才还很难受的我现在感觉好多了,我伸了伸懒腰,摇摇尾巴,又开始了新一天的生活。突然,我突发奇想,觉得外面的世界好大,应该去外面看一看,于是,我把这个想法告诉了老二,老二摇摇头又摇摇头,还说:“外面的世界是很大,但我们鱼只能生活在水里,是绝对不可以到外面去的!”我听了她的话,感觉挺可怕,可又转念一想,嘿,人都能在外界生活,我难道连看看都不行吗?不行!我一定得去看看,说干就干,我先活动了一下身体,然后飞身一跃,阿!我跳出了家!伙伴们都趴在家的边沿,惊恐地望着我,老二无奈地摇了摇头,我刚想向前游去,却感到呼吸异常困难,眼前的事物一点一点地模糊起来,这时我意识到老二说的话是对的,我想跳回家去,却一点力气也没有,正当我快绝望的时候,一双温暖的小手把我捧起,接着,把我放回了家,到了家我大口大口地喘着粗气,伙伴们都围了过来,过了好一会儿,我才恢复了正常。可多亏了小主人,让我再一次拥有了生命,我太感激她了。

如今,我还是蹦蹦跳跳的,因为这就是我天生的个性,我是改不了的,只不过呢,我是再也不会跳出家门,闹着到外面去看看了。

篇4:《跳》体育教案

设计思路:

中班幼儿是否可以玩粗绳,我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领,我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具,以“过河”游戏为主要活动形式,来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。

活动准备:

大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。

活动目标:

1.认知:通过游戏,使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作,初步掌握助跑跨跳的方法。

2.技能:通过活动,使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。

3.情感:通过活动,使幼儿喜欢体育活动,不怕困难,具有敢于挑战自我的意识。

活动过程:

(一)开始阶段:准备活动

教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏

(儿歌《小蝌蚪变变变》:小蝌蚪,圆圆头,排着长队去游泳。小尾巴,摇摇摇,变成青蛙呱呱跳。)

(分析:用游戏的形式导入,不仅可以达到热身目的,而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)

(二)基本阶段:学习助跑跨跳

【第一环节】跳小河

1.教师把两根大绳子比作小河,要求幼儿跳过小河:教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。

(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时,想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)

(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)

2.教师示范并讲解动作要领。

(分析:本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作,自然过渡到助跑跨跳动作的练习)

【第二环节】助跑跨跳过小河

教师在地上放置六根小跳绳,做成三条由窄逐渐变宽的小河,要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。

(分析:这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异,以保护幼儿的活动积极性。)

(三)结束阶段:放松整理

1.游戏DD青蛙戏水:让幼儿自由随意地在小河里游一游。

2.游戏DD抬“大虫”:把大绳比作“大虫”,全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。

篇5:小班体育跳教案

活动目的:

练习双脚立定跳远(距离不少于30CM)初步发展幼儿的协调性,锻炼幼儿的腿部肌肉力量培养幼儿的创造性,能一物多玩。

活动准备:

圈若干(同幼儿人数相等),小椅子3把、磁带,录音机。

活动过程:

1、开始部分:

幼儿随音乐两手握圈开汽车进场,做圈操及活动关节的准备动作。

2、基本部分:

练习立定跳远动作。

教师讲解。示范动作。(要领:屈膝摆臂。蹬地起跳,轻轻落地。保持平衡)

教师带领幼儿分步骤练习,重点放在起跳和落地上。教师带领幼儿集体练习和四散练习,重点纠正个别幼儿动作。

游戏:跳圈接力赛。

教师讲解,示范玩法和游戏规则。

3、结束部分:

圈的一物多玩:教师鼓励幼儿动脑筋玩圈,和别人玩得不一样。

幼儿扛圈随音乐下场。

篇6:小班体育跳教案

【活动目标】

1、在用圈摆成的图案中练习单脚、双脚、左右脚交替等各种跳的能力。(重点)

2、提高玩圈的兴趣,激发玩圈活动中的创造性。

3、学习与同伴商量合作玩的方法。

【活动准备】

1、不同大小、不同颜色的塑料圈占全班人数的三分之一。

2、音乐、录音机。

【活动过程】

一、引出主题,激发兴趣

“今天,我要带大家到儿童乐园表演节目,你们喜欢吗?在马路上开车,可要注意红绿灯。”

(教师扮演杂技团团长,幼儿当杂技演员,手拿塑圈为方向盘,听音乐在场地四周自由地作边跑边开车,教师用红灯停,黄灯准备,绿灯开的口令为信号,控制幼儿的身体动作,使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。)

二、准备动作练习

“杂技演员穿过几条马路,终于来到了儿童剧院,请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”(听音乐,幼儿手拿塑圈,跟着教师做圈操。)

三、基本动作练习

“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车,用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练习跳呢!看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样?”(幼儿想出多种用圈练习跳的方法,并亲自尝试,教师个别指导,互相启发交流。)

四、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”(个别幼儿示范表演跳圈的`方法。)

1、单圈跳:将一个圈平放在地,在圈里单脚或双脚跳进跳出。

2、多圈跳:幼儿把圈排成一排,从圈的这头练习用单脚、双脚或左右脚交替等方法跳到圈的那头。

3、带圈跳:幼儿三四人一组,站在圈里,手拉手,用脚踏着圈向前快跳。

五、增加难度,重点指导

“刚才,小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目,接下来,我们再表演更精彩的节目吧。”

(幼儿自由结伴,将圈摆在地上搭成各种图案,进行单脚或双脚连续跳,左右脚交替跳,左右脚开合跳等跳圈活动。)

六、放松游戏

“杂技表演结束了,我们一起来欢庆自己的成功。”(幼儿用圈打扮自己,如:用圈放在头上当花环;套在脖子上当项链;套在手上当风车等。听着喜庆音乐唱歌、跳舞。)

篇7:小班体育跳教案

活动目标:

1、学习双脚并拢跳进或跳出圈。

2、通过游戏儿歌联系快速反应。

3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。

4、能根据指令做相应的动作。

5、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备:

幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。

活动过程:

一、游戏活动——吹泡泡

1、幼儿手拉手站成一个大圆圈,介绍游戏玩法。

2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作,当老师说:“泡泡飞回来了!”,小朋友就8回来,站在大圆圈上站好,游戏结束,游戏可进行2——3遍。

二、游戏活动——跳圈游戏

1、跳圈

幼儿四散地站在场地周围,幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练习双脚跳进和跳出大圈。

教师发出指令:“下雨了!”幼儿跳进“家”(大圈)里面;

教师发出指令:“天晴了!”幼儿跳出“家”(大圈)门。

2、兔子和狼

教师扮演大灰狼,幼儿扮演小兔子,幼儿人手一个大圈,四散分布在呈递周围,并站立在“洞”(大圈)里。

介绍游戏玩法:游戏开始,大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来,然后随着儿歌的内容,蹲下吃草、左顾右盼等动作,儿歌念完,听到教师大声喊“狼来了!”便从场地的另一端跑出来,追逐小兔子,小兔子立即跳进身边最近的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住,就站在场地的一旁。

配班老师扮演大灰狼,教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏,当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后,可请较能干的小朋友扮演大灰狼,游戏继续进行。

三、游戏活动——拉个圆圈走走

教师带领幼儿一起手拉手,边唱歌曲,边做相应的动作。

教学反思:

教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

小百科:圈的读音有juàn,quān,juān,又名“环”,古兵器。用金属制成的圆环。圆环的直径约为25厘米,环外缘大部有刃,并有一握手处。多用双圈。常见的有乾坤日月圈、月牙圈、风火轮、双环等。圈不易练习,属双器械,较重身法变化,在实战中以靠身近战和锁扣敌方兵器为其主要法门有抡、砸、劈、推、锁、扣、套、带、挂、压等技法。所以近代已不多见,香港八卦门及精武少林派有传习此技。

篇8:小班体育跳教案

一、活动目标:

练习双脚前行进跳和原地向上跳,发展跳跃能力,激发幼儿参加体育活动的兴趣。

二、活动准备:

小白兔头饰,红,黄,蓝,绿彩色色板4块,彩色圈4个,录音机及磁带。

三、活动过程

1、入场。

老师扮演兔子妈妈,幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。

2、准备活动。

在场地的大圆圈内,幼儿随音乐跟着老师做律动:伸耳朵(上肢)。吃青草(下肢)。搬蘑菇(体转)、蹦蹦跳跳(跳跃)等。

3、跳彩圈。

老师将彩圈分散放在场地上,启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。

4、游戏“小兔跳彩圈”

教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈,幼儿分散站在大圆圈上,教师站在中间。游戏开始,幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走,看到圈就跳进。跳出。当教师高举一块彩色板时,

小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内,每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后,教师给予表扬,并继续进行游戏。

5、游戏结束。

教师:“今天小兔子玩的很高兴,也很累了,我们一起回家吧!”幼儿跟着教师走出场地。

篇9:小班体育跳教案

目标:

(1)练习双脚并拢跳。

(2)感受活动的趣味性。

(3)能根据指令做相应的动作。

(4)愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

指导要求:

(1)学小鸟飞到活动场地。

(2)一个跟着一个双脚并拢跳,不推挤。

(3)双脚要并拢跳在圈圈里。

教学反思:

从执教的情况来看,我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强,如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解,是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

篇10:体育教案-连续跳

体育教案-连续跳

学内容

连续跳

教学目标

1、初步掌握连续单脚跳的动作,发展学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;

2、初步学会有人扶持的手倒立动作,加强保护与帮助,发展学生的上肢力量和平衡能力;

3、通过各种练习,培养勇敢和互相帮助等优良品质。

重点难点

连续单脚跳,两臂配合摆动。

有人扶持的手倒立,怎样做好保护与帮助。

器材准备

课时部分

课的内容

组织教法和学生练法

运动量

强度

次数

时间

引导参与

激发参与

自主参

延伸参与

合作参与

调整参与

一、课堂常规

1、学生小干部整队

2、师生问好

3、宣布课的.内容

1、活动手脚腕

2、活动膝关节

3、压腿练习

4、踢腿运动

一、连续跳

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二、有人扶持的手倒立

要求:加强保护与帮助

1、集队

2、放松

3、小结

4、布置回作

全班学生到指定地点集合成四列横队

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要求:遵守纪律,精神饱满

组织:体操队形

教法:1、教师喊囗令;

2、学生听囗令练习。

要求:认真做好准备活动。:

组织:如图

教法:1、讲解示范连续单脚交换跳;

2、学生练习;

3、双脚连续跳的练习;

4、两人蹲跳的练习;

5、小结评比。

组织:分成四组

教法:1、讲解示范;

2、讲解怎样进行自我保护,以及同伴之间怎样进行相互的保护与帮助;

3、学生分组练习,教师进行个别指导;

4、小结评比。

要求:1、成四列横队集中

2、轻松、自然

3、遵守纪律

1

篇11:体育教案-跳圈

活动目标:

1、锻炼幼儿的跳跃能力,幼儿能协调、灵活地跳圈。

2、幼儿能很好地分辨颜色。

活动准备:

1、小呼啦圈若干个、大纸箱一个、雪花积木玩具若干、篮子四个。

2、场地布置。

活动过程:

1、幼儿随音乐做热身运动。

2、请幼儿做跳跃的动作练习。

3、游戏:跳圈圈寻颜色宝贝。

将幼儿分成人数相等的四组,分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱,纸箱放在离起跑线十米的终点处。将呼啦圈分成四部分, 不规则的摆在四队起点到终点之间(间距不要过大)。

老师说“开始!红色!”四组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点(可以单腿跳也可以双腿跳),然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里,带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。

第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友,然后老师喊“开始!绿色!”第二名小朋友跳向终点后,把篮子里的玩具先倒进大纸箱,然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子,重复上述过程。

活动规则:

1、老师要注意幼儿可能会抢同一件玩具。

2、幼儿必须每一圈都要跳到。

结束部分:

听音乐做放松动作。

活动反思

我在实践中亲身体会到游戏活动是一门很生动的课。小朋友特别喜欢,在游戏中小朋友特别快乐,通过游戏能学到很多知识,而且不会枯燥无味,能学到讲卫生,有礼貌,互相团结,人多力量大,等等,在今后的教学中我们会让小朋友在游戏中快乐成长。天天快乐。

老师不要认为日常教学就可以忽视或不引起重视,其实不然,日常的课堂教学正是为孩子创造快乐和树立自信的良好时机,当孩子们进步时,他们的脸上真是写满了快乐,高兴的心情无以言表;当课堂上听到小伙伴为他鼓掌时,老师都会从他们的脸上找到一份自信的笑容。

篇12:体育教案-连续跳

学内容

连续跳

教学目标

1、初步掌握连续单脚跳的动作,发展学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;

2、初步学会有人扶持的手倒立动作,加强保护与帮助,发展学生的上肢力量和平衡能力;

3、通过各种练习,培养勇敢和互相帮助等优良品质。

重点难点

连续单脚跳,两臂配合摆动。

有人扶持的手倒立,怎样做好保护与帮助。

器材准备

课时部分

课的内容

组织教法和学生练法

运动量

强度

次数

时间

引导参与

激发参与

自主参

延伸参与

合作参与

调整参与

一、课堂常规

1、学生小干部整队

2、师生问好

3、宣布课的内容

1、活动手脚腕

2、活动膝关节

3、压腿练习

4、踢腿运动

一、连续跳

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二、有人扶持的手倒立

要求:加强保护与帮助

1、集队

2、放松

3、小结

4、布置回作

全班学生到指定地点集合成四列横队

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要求:遵守纪律,精神饱满

组织:体操队形

教法:1、教师喊囗令;

2、学生听囗令练习。

要求:认真做好准备活动。:

组织:如图

教法:1、讲解示范连续单脚交换跳;

2、学生练习;

3、双脚连续跳的练习;

4、两人蹲跳的练习;

5、小结评比。

组织:分成四组

教法:1、讲解示范;

2、讲解怎样进行自我保护,以及同伴之间怎样进行相互的保护与帮助;

3、学生分组练习,教师进行个别指导;

4、小结评比。

要求:1、成四列横队集中

2、轻松、自然

3、遵守纪律

1

篇13:跳短绳体育教案

学习目标:主动参与广播操的学习,并能做出示范。

积极参与跳短绳活动。

学习内容:跳短绳 广播操

学习步骤:

一、合作活动,积极参与

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。

4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。

组 织:四列横队、小组分散

二、自主学练,改进动作

教师活动:

1、听音乐复习预备节和第一节广播操。

2、提出自主复习要求:对预备节和第一节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关

3、组织学生分组练习,巡回指导。

4、组织学生分组过关。

学生活动:

1、听音乐认真复习预备节和第一节广播操广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。

4、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

组 织:四列横队、小组分散

场地器材:操场、录音机、短绳每生一根

篇14:小班体育跳教案

活动目标:

1、通过游戏体验和偿试跳的基本动作,掌握跳的基本要领。

2、培养幼儿勇敢、乐观的情感和互助的精神。

3、培养幼儿勤于思考、敢于表达的能力。

活动准备:

方砖若干;小河挂图一个;小脚印若干;小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干;大象胸卡一个;背景图三张;大萝卜若干;小筐一个;小鼓一个;音乐。

活动过程:

开始部分:用舞蹈的形式引入,让幼儿达到热身的目的。

基本部分:

一、帮兔妈妈拨萝卜

师:今天老师要代小朋友去帮兔妈妈拨萝卜,你们愿意吗?

幼:愿意

师:可是兔妈妈的的萝卜地离这很远,一路上会遇到许多困难,你们怕不怕。

幼:不怕

师:那我们就学着兔妈妈的样子去吧,兔妈妈是怎么做的。

幼:跳着去的(幼儿学兔妈妈的跳,教师指导幼儿动作要领:曲膝,落地时脚尖先着地,可以减缓震荡;指导单脚跳。)

师:那我们出发吧。(路上遇到墙、小河、小石头等,教师引导幼儿不怕困难、互相帮助。)

师:小朋友看我们到哪了?

幼:萝卜地。

师:兔妈妈种了多少萝卜?

幼:许多萝卜。(好多萝卜)

师:请每个小朋友去帮兔妈妈拨一个大萝卜。

(幼儿动手拨萝卜)

师:小朋友们拨到大萝卜吗?

幼:拨到了。

师:那快跟老师按原路返回,把大萝卜送给兔妈妈。出发吧!

(师和幼按原路跳回)

师:请把大萝卜放到兔妈妈准备的筐里。

(幼儿将萝卜放到筐里)

师:看!一个一个的萝卜放到筐里变成了多少萝卜?

幼:许多萝卜。

师:许多萝卜放在一只筐里还可以用一个什么词来形容?

幼:一筐萝卜。

师:小朋友拨了这么多萝卜,累了吧,快坐到老师身边休息一下吧

(师幼坐好)

师:老师想问你们一个问题,你们还见过哪些小动物像兔妈妈一样有会跳的本领?

幼儿自由讲述

师:今天兔妈妈也请了许多会跳的小动物,他们都在草地上玩,让我们一起去把他们请来吧。

幼儿寻找小动物。

师:你找到的.是谁,它是怎样跳的。

自由讲述自己找到的是谁,它是怎样跳的。并加以模仿。

师:小朋友们模仿的可真像。老师也找到一个好朋友,它有长长的鼻子走起路来慢吞吞的,你们猜它是谁?

幼:大象

师:让我们模仿你找到的小动物朋友和大象伯伯来做个游戏吧,游戏的名字叫“小动物比赛”。老师来扮演大象伯伯。

(幼儿围成圈,边说儿歌边做动作,“森林里真热闹,小动物来比赛,大象伯伯当裁判,点到谁谁就跳,小青蛙跳。”请模仿小青蛙的幼儿围着小朋友跳一圈,快速回到自己的位置,看哪个幼儿最先到达。依次小兔跳或小袋鼠跳)

师:小朋友们表现的可真棒,大象伯伯非常高兴,给你们带来了一个小礼物,快把小眼睛闭起来,等老师数一、二、三在睁开。

(教师出示小鼓,请幼儿说出小鼓的名字。)

师:我们在来玩个游戏吧“听鼓声跳”

(游戏规则:听老师的鼓声快慢、轻重、数量变换跳跃的形式。)

师:这个游戏好玩吗?

幼:好玩

师:那我们把这个游戏带到别的小朋友那去和他们一起玩好吗?

幼:好

师:出发。

(随音乐做放松活动走出活动室)

篇15:小班体育跳跳球教案

小班体育跳跳球教案

一、活动内容:

“跳跳球”比赛。

二、活动意图:

在晨间体锻时,孩子们都纷纷想要玩跳跳球,基于孩子们的兴趣,我们开展了本次比赛活动。孩子们已进入幼儿园三个月了,渐渐喜欢上了幼儿园的各种活动,特别是体育活动器械,希望通过本次活动,不仅锻炼了孩子们的运动技能,从另一方面也培养了其热爱运动的`情感。

三、活动准备

⒈经验准备:在户外体锻时都会玩跳跳球。

⒉物质准备:跳跳球5个

四、活动过程

⒈讲解比赛规则和要求:幼儿分成5组,听到口令,每组一个幼儿出赛,谁先跳到终点即为胜利。

规则:一定要坐在跳跳球上跳到终点。

⒉幼儿听信号比赛。

⒊活动小结,颁发奖状,鼓励没有得奖的幼儿再接再厉,争取在下一次的活动获得胜利。

五、活动效果

活动中,孩子们的参与积极性很高,个个都跃跃欲试。在本次活动中,不仅锻炼了幼儿跳的能力,培养了他们不怕困难,勇往直前的性格品质,并且通过本次比赛活动,让孩子们有了初步的竞争意识,更加喜欢参加体育活动了,并且对玩跳跳球的兴趣也增高了。

篇16:体育教案-单、双脚跳

体育教案-单、双脚跳

时间

5月

授课人

教材

单、双脚跳    游戏:身体碰碰乐   牵手接力跑

目的

1、能说出单、双脚跳的方法

2、能愉快的认真学习

3、能说出哪些身体可以运用于游戏活动中

4、能和同学共同合作学习和游戏

5、能遵守游戏规则,并与同学讨论正确的动作方法

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

情景

导入

1、课堂常规

2、宣布本课内容

3、身体碰碰乐

四路横队

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

1、教师提出问题

2、了解人体各部位

师生同乐

音乐伴奏

1、说出身体各总体名称

2、注意听教师讲解的'方法

二人一组,同教师一起听音乐做

8

情景

展开

1、单、双脚跳

2、身体碰碰乐

分成六大组

要求:

1、动作要规范

2、注意安全

3、各组要有创意

自由散开

音乐伴奏

4、讲解示范单、双脚跳的动作

5、讲解分组要求

6、巡视指导学生练习

3、组织学生集中表演

1教师讲解方法

2、听到信号停止不动

1、学生认真听、看

2、学生示范

3、在组长带领下分组自练(自创练习方法)

4、分组评价

5、各组选出最好的进行表演

1、学生自由在操场采用单、双脚跳的

10

10

篇17:大班体育《跳方格》教案

大班体育《跳方格》教案

活动目标

激发幼儿参加体育锻炼的兴趣。

学习单脚跳、双脚跳,及交替跳。

锻炼幼儿的身体协调能力及团队合作精神。

提高动作的协调性与灵敏性。

能根据指令做相应的动作。

重点难点

教学重点:掌握跳跃要领,及身体协调性。

教学难点:学会单双脚交替跳。

活动准备

沙包(人手一个)小兔头饰(人手一个)室外场地跳房(事先画好)。

活动过程

一、开始部分:

孩子在室外场地围一个圈,游戏大西瓜小西瓜(原地双脚跳单脚跳)。

二、基本部分:

1神奇魔法变变变,吃完西瓜变小兔,(每名孩子带上准备好的小兔头饰),孩子站成两队,跟随老师站到跳房前,我们都是兔宝宝,跟着妈妈采蘑菇,踩到蘑菇放在哪,放在桥头大箱子里。兔宝宝学过桥。(教师示范手拿沙包单双脚交替跳过跳房)。

2请两名孩子示范跳一跳,请孩子们说一说怎样跳得对。教师引导孩子学习单双脚交替跳。

3两队比赛采蘑菇,两队孩子依次跳到跳房前头,将沙包投进纸箱内,前面的孩子投完沙包,后面的孩子才可以跳房子。教师引导个别孩子正确的交替跳。

4游戏进行三轮,评出跳的最好的小朋友来当兔大哥,并评出获胜队。

三、结束部分

1小兔子们,我们采了这么多蘑菇,快送回家吧,请兔大哥把我们踩的蘑菇送回去吧(一名老师领四名孩子把沙包和纸箱收回班级).

2大灰狼的肚子饿了,要出来找食物了,我们可不想成为他的晚餐,让我们静悄悄的回家吧。(孩子们站成一队跟随老师轻步回班级。)

活动反思:

本次体育活动孩子们非常喜欢,尤其是情境的设计,是孩子们更加喜欢玩这个游戏,并能轻声的站队,轻步的走路,在活动中,孩子们为了本队的胜利,前后的`小朋友配合的非常默契,即使出现投不进的情况,孩子们也不责怪,这一点很难得。不足之处是,1个别孩子交替跳的不好,老师要及时的鼓励并指导,2孩子们平时运动量较小,活动后明显感动疲乏,在以后的教学中一定要加强孩子们的体育锻炼。

篇18:体育教案-单、双脚跳

时间

授课人

教材

目的

1、能说出单、双脚跳的方法

2、能愉快的认真学习

3、能说出哪些身体可以运用于游戏活动中

4、能和同学共同合作学习和游戏

5、能遵守游戏规则,并与同学讨论正确的动作方法

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

导入

1、说出身体各总体名称

2、注意听教师讲解的方法

情景

展开

1、单、双脚跳

1、动作要规范

2、注意安全

3、各组要有创意

4、讲解示范单、双脚跳的动作

5、讲解分组要求

6、巡视指导学生练习

3、组织学生集中表演

1、学生认真听、看

2、学生示范

3、在组长带领下分组自练(自创练习方法)

4、分组评价

5、各组选出最好的进行表演

篇19:《跳短绳》大班体育教案

学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中多种跳绳的模仿动作。

学习内容:跳短绳

学习步骤:

一、自主游戏,活跃情绪

教师活动:

1、组织学生集队、队列

2、提出要求,观察学生分组游戏。

学生活动:

1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令进行行进练习,比一比小排头带得好还是大排头带得好。

3、两人一组剪刀、石头、布游戏,输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)

组织:五路纵队、自由分散

二、快乐玩绳,体验跳绳的不同乐趣

教师活动:

1、快乐小绳变变变练习。

2、简单的绳操调节身心,并把上肢充分活动。

3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇

4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树

5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船

6、组织学生跳绳比快。

7、引导学生总结、评价。

学生活动:

1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右

把绳变成水滴,练习跳前跳后

把绳变成长方形,练习跳远

把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出

2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。

5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。

6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。

7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。

组织:分散练习

场地器材:体育馆、短绳每生一根

篇20: 大班体育教案:跳竹竿

舞龙

目标:

提高幼儿的反应能力和动作的灵活性。

准备:

用草编织成的草席。

玩法:游戏中选一幼儿当“龙头”,一幼儿为“龙尾”,其余幼儿一个接着一个地拉住前一位幼儿的后衣摆,接在“龙头”后面做“龙身”,听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动,盘旋。注意“龙身‘不要脱节。

斗鸡

目标:

培养幼儿毅力,提高单脚战立的能力。

准备:

选择一快平坦的场地或草地。

玩法:

两人一组左(右)单脚站立,腿抬起,用手握住腿踝关节,游戏开始,双方用膝互撞或用躲、闪等动作,使对方失去平衡。

包袱、剪子和锤子

目标:

发展幼儿弹跳的能力。

准备:

平坦场地一块。

玩法:

幼儿两人或三人一组,面对面战立,游戏开始,同时用力向上跳,落地时两脚可任意成三种姿势:

(1)脚并拢表示“锤子”

(2)两脚左右开立表示“包袱”

(3)两脚前后开立表示“剪子”。注意:包袱胜锤子,锤子胜剪子,剪子胜包袱。

跳竹竿

目标:培养幼儿跳跃及敏捷躲闪能力。

准备:长竹竿双数。

玩法:

幼儿三人一组,两人分别抓住竹竿两头有节奏的敲打地面,一幼儿在中间敏捷的跳跃、躲闪。注意脚不能被竹竿夹到。

活动反思:

整个活动中孩子们都处在愉快的状态中,既有独立思考,也有与同伴互助合作的喜悦。我们尽量通过有趣的游戏形式,让幼儿在反复的动作练习中提高动作的规范性。同时,通过设置障碍来提高游戏难度,对幼儿形成挑战,让幼儿在挑战难度的过程中增强对自己的信心。

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