健康教育主题班会设计

时间:2022-12-15 07:45:19 更多教学设计 收藏本文 下载本文

健康教育主题班会设计(共16篇)由网友“西红柿西绿花儿”投稿提供,下面是小编为大家整理后的健康教育主题班会设计,供大家参考借鉴,希望可以帮助您。

健康教育主题班会设计

篇1:健康教育主题班会(精选)

教学目的:

通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

教学重难点:

使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。

教学过程:

一、谈话导入:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!“听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:”你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:”哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好,不嘲笑缺点

学会尊重,不欺小凌弱

学会宽容,不斤斤计较

学会理解,不撒娇任性

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

三、联系自身,谈想法

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线“。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

四、反省自身行为,找到改正方向。

请你仔细阅读下面的问题,选择答案

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能B、有时能C、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行”学雷锋“活动,如果你是小丽,你该怎么办?

A、参加”学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做B、有时做C、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

A、能做到B、有时能做到C、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

五、出示《小学生的心理健康标准》

最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,

(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常,并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范。

篇2:卫生健康教育主题班会教学设计

教学目的:

1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。

教学重难点:

1、纠正不正确的读书写字姿态

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

一、导入

举例子引入:眼睛是心灵的窗户…

二、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。

三、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、营养素,也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有:

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。

连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。

七、总结

篇3:健康教育主题班会教案

活动时间:

xxxx年9月20日班会课

活动背景:

初中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。初中生有成功的喜悦,也有失败的苦楚;有友爱的温馨,也有误解的痛苦;有追求的充实,也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中,愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力,而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁,日积月累则会导致心理障碍,甚至引起严重的心理疾病。对上海市中小学生的调查,发现有27%的学生心理异常,重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点初中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。

活动目的:

(1)学生了解健康的真正含义―――身体健康,心里健康

(2)如何使自己更健康――合理饮食,增强抗挫折能力,学会与人沟通。

活动形式:讲故事,讨论。

主持人:班干部

参与人:全班同学

活动过程:

一、主持人开场白,提出健康的定义和标准

二、以健康为话题各小组进行讨论

三、组织学生填写健康调查表

四、各小组自由发言总结如何保持健康,尤其是初中学生的健康。

总结:要想成为一个真正的人,关键在于培养我们的健康人格,而健康人格的核心就是自信,就是心理健康。 我们不仅要保持身体的健康,还更应该注重心理的健康。

活动资料(附):

我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面,而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面,至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面。

21世纪是步入健康生命科学的时代,随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快,人类的运动越来越少,大自然的生态平衡不断遭到破坏,环境污染日趋严重,现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧,对现代人健康状况初步分析为:75%的人属于半健康,20%的人属于健康,5%的人属于真正的病人

挫折是一种珍贵的资源,也是一种人生的财富。甚至可以说,痛苦是快乐之门。

毫无疑问,父母与教师都是非常重要的教育者,但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人,但命运也是掌握在自己手里的。

篇4:《健康教育》主题班会总结

1、开了一次以“健康成长、关爱生命”主题的班会。通过主题班会,学生们明白了何为健康成长,何为关爱生命。要健康成长,关爱生命,首先就要保证我们的生命,也就是要注意安全。在班会上,同学们分小组从饮食安全、交通安全、用电安全、用火防火安全等不同方面说了自己对安全的理解。有的小组还编了儿歌提醒大家注意交通安全和用电防火安全。

2、参观了“交通事故残骸展”和“交通事故图片展”。当学生到达街心公园旁的展区,看到弯曲变形的交通事故车辆的残骸和交通事故现场血淋淋的真实图片时,学生们都惊呆了,他们没有想到交通事故的危害竟有这么大,心中不由增强了交通的安全意识。事后让学生写了一篇参观了“交通事故残骸展”和“交通事故图片展”的体会,以此加深学生对交通安全的重视。

3、听了一场“交通安全知识”专题讲座。

4、召开了一次“防火安全”的主题班会、出了一期“防火常识”的黑板报。通过班会和黑板报,让学生提高了防火意识,学习了防火的常识。并告戒学生一定要确保每天身上无“火种”,禁止玩火。

5、加强了学生在校的管理,安全问题天天讲,时时讲。班级的饮水机的加热安排专人管理,教育学生不要喝冷水,放热水注意别烫伤。教室不能追赶,上下楼梯靠右走,以免撞伤碰伤等等问题是常常讲,以至于老师遇到某些问题,老师一张嘴学生就知道老师要讲什么,能够跟着教师一起说。路队安全每天讲两次,发现路队问题及时处理。

6、及时与家长沟通,取得家长的支持和配合,重视子女的安全教育。提醒家长在家里加强对孩子的安全教育。

有些学生很早到校,放学后又不及时回家,存在安全隐患,我们便与家长取得联系,对学生实行在校时间的监控和应上学时间的监控,发现问题及时处理并与家长取得联系。也请家长时刻注意学生在家时间的安全。

双休日,我班有部分学生骑车上街,于是在家长会上告之家长交通法“关于不满12周岁不得骑自行车上路”的规定。为了学生的安全,也为了配合交通部门的相关法规,请家长配合监督子女不得骑自行车上路,以确保学生的安全。

安全,维系生命;安全,重于泰山。“安全教育”不是只有在“健康成长、关爱生命”安全教育活动时才开展,它必须时时讲,处处讲,让“安全”意识深入人心,今后我们班将继续加强学生的安全教育工作。

篇5:《健康教育》主题班会总结

__班根据系党总支关于对学生心理健康主题班会的具体要求以及相关指示,针对__年__月__日在思贤楼503教室开展了以“我的青春我做主”——大学生就业就业为主要内容的主题班会。此次班会由团支部负责组织开展,班委会协助完成.

在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生代表发言等多种形式展开,取得了良好反应。面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因,此次活动意在让同学们更好的面对就,消除困惑,走出误区,采用正确的态度,充满自信的面对将来的就业问题。

有关这次主题班会的具体内容如下:

一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始

宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。

二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言:

就大学毕业生就业问题分别发表看法。他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家政策以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开,引导同学们正确面对大学生就业问题。

三、观看相关视频:

在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》

这个视频主题主要是大学生就业心态,从中我们深刻的明白了心态决定了结果,能够放低自己的人,通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识:就业可以是临时的,职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。所以我们可以现就也在择业,从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。

四、调查同学有关就业发展方向以及就业准备情况

未来发展方向调查详情如下图所示:(略)

从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划,不到10%的同学至今发展方向不明确。针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进,而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。

并且我们也了解到了在大学3年里都在积极地为未来就业做着准备,除了平时认真学习专业课以外还自学自考了多个方面的就业资格证书与能力证书,主要有人力资源助理师、计算机二级、会计资格从业证、高级办公自动化、文秘等级证书等等,但是其中存在的问题是:男生拥有的各种资格证书比女生少很多,针对这一情况,我班团支部联合各个班委以及心理联络员鼓励男生严格要求自己不断发展前进。

拥有资格证书的具体情况如下表:(略)

五、由班长总结这次班会的主要内容

希望同学们能够用正确的态度通过正确的方式实现自己的梦想。无论现实有多么现实,坚持最初的梦想。

我们现在需要做的就是做好一切准备,及时转换自我角色。对于大多数的学生来说,大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活,学习、生活、交际都较有规律,这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际,踏上岗位之前,最重要的就是能够迅速完成自我角色转换,做好就业心理准备。在调查统计结果表明,有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。

深入了解自身 就业前如何选择职业,要根据自身的个性特征来决定。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提;兴趣是爱好的推动者,爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发,这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。对自己充分的了解,是每一个求职者进行职场定位的依据与前提,而大学生在面临巨大的就业压力时,往往很少能真正做到全面了解自己,这需要我们冷静来思考。

对自己充满足够自信 要做好准备在就业遇到各种困难,困难是只阻碍你成功的绊脚石,但他也是是陪伴你走向生命制高点的经之路。在面对困难时只要我们能挺过来,那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰.大学生就业虽然严峻,但我们也不用担心,因为社会是不会淘汰有能力的人在面对困难时我们不能失去自信,只有你充满自信,你才能够跨越这制高点。

篇6:交通安全健康教育主题班会

交通安全健康教育主题班会1

一、教学目标:

1、通过对学生行路、骑车、乘车等知识的了解,提高学生的交通安全意识。

2、通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

二、教学内容:

行路的安全、乘汽车的安全、骑车的安全

三、教学过程:

(一)列举交通安全事故交通安全

自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来,它使人类进一步向现代文明迈进,但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。交通事故已成为“世界第一害”,一个永恒的话题。而中国是世界上交通事故死亡人数最多的国家之一。中国(未包括港澳台地区)每年交通事故50万起,因交通事故死亡人数均超过10万人,已经连续十余年居世界第一。全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤1147人,其中中小学生占总人数的8%左右。直接经济损失731万。年经济损失33亿多元,可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂,改变他们的人生轨迹。交通安全,一个关系人生质量、家庭幸福的话题。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时,当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时,怎不让我们为之警醒?同学们,面对着这些触目惊心的交通事故,你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?教师

总结:“生命如此美丽,又是如此脆弱,爱惜生命提高交通安全意识”。

(二)不良交通行为

1、马路上追逐打闹

2、跨越隔离墩

3、不满12周岁骑自行车

4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险

5、在马路上地下铁路跳绳、跳方格,

6、在较窄的街区马路上行走,一定要靠右边走,不要几个小朋友横着走,以免妨碍他人行走和车辆行驶。

7、骑车上下学一群并排行驶,这样既妨碍交通,又不文明,互相挤道,也容易摔跤或撞人。

8、在马路上,有的同学喜欢骑着自行车闹着玩,这都是不安全的。

9、隔着马路相互喊话、问候,也容易被往来的行人、车辆碰撞。

10、当走路只顾着谈天说地,没有留意地面的情况时,很容易发生意外

坐车时,能把头、手伸出车外,这样很容易在两车相会时出现意外事故。

(三)我校主要交通安全常识

现在,我教大家学习三大本领:一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)

1、走路时,要走人行道或在路边行走,过马路时,左右看,红灯停、绿灯行,不乱跑、不随意横穿,不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆,遵规矩、保生命。

2、乘车时,等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外,也不要向车外乱扔东西。

3、不要搭乘超载车,如摩托、拐的等。更不要坐农用车,尤其是人货混装车。

4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走,车速不能过快,更不能双手离把,不逆行,不要骑英雄车。自行车后座不能载人,骑车拐弯时要伸手示意。

5、在道路上遇到突发事件,要立即就去找大人帮忙。

6、遇到交通事故,拨打122或110报警电话,同伴被车撞倒,要记下撞人车辆的车牌号,车身颜色或其它特征。

我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣:

走路要走人行道,不在路上打和闹。

不骑快车不抢道,靠右行车要记牢。

转弯慢行仔细看,不急躁来不猛拐。

遵守交规习惯好,健康平安幸福长。

总结:

在父母眼里,我们是含苞欲放的花蕾;在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母,老师,在期待着我们,美好的明天在期待着我们!为了更好地生活和学习,同学们一定要把交通安全牢记心中!

让我们齐唱《一路平安》。

交通安全健康教育主题班会2

活动目的:

1、通过舞蹈、相声、快板、演小品、知识问答、合唱等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

活动理念:

让学生在活动中进行自我教育,提高学生的交通安全意识;同时还提供了展示学生才华的机会,有利于学生素质的提高。

活动对象:

六(3)班全体学生

活动重、难点:

生命只有一次,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。

活动准备:

1、学生自行组织排演节目。

2、选好及训练班会主持。

3、了解一些基本的交通规则。

4、了解一些常见的标志。

活动过程:

一、宣布班会开始

主持A:同学们,知道什么对于人来说最重要呢?(学生齐答:生命。)主持A:对,就是生命。生命对于人来说只有一次,所以我们更应该珍惜它。主持B:为了使我们更健康地成长,为了使我们掌握更多的安全知识,今天我们精心筹备了生命在你手中——交通安全主题班会。

齐:主题班会现在开始。(鼓掌)

二、快板:《安全第一》

主持A:随着经济的日益发展,马路上车辆奔流不息的景象随处可见。然而有一些人由于对交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回

的悲剧。

主持B:对呀!当你看到一个个现实的生命消失于万恶的车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声下,当你面对那些让你触目惊心的场景时,能不痛心疾首吗?所以安全是最重要的,下面请欣赏激动人心的快板《安全第一》。表演者:肖海花等。

三、相声:《过马路》

主持A:刚才的快板告诉我们一定要牢记交通规则,不仅仅是说在嘴上,要记在心里。下面请欣赏张贵敏和黄诗丹同学为大家带来的相声《过马路》,看看她们是怎样过马路的。

四、舞蹈《交通安全歌》

主持B:生命不容忽视,幸福掌握在自己手中,希望同学们不要像相声中的那位同学一样横穿马路。接下来请庾文忻、姚燕香等同学为大家表演交通手势舞蹈《交通安全歌》。

五、小品:《酒后驾驶》

主持B:我们的生命来之不易,我们的生命在发光发热。为了不让生命的光芒消失,我们一定要听交 警叔叔的指挥。

主持A:是呀,我们就不多说了,下面请欣赏陈梓健等同学为我们带来的小品《酒后驾驶》。看看酒后驾驶会为我们带来什么恶果。

主持B:由于我们在生活中不遵守交通规则,有的人不能正常生活,有的人无法实现自己的人生理想,为了使我们拥有一个健康的身体,拥有一个美好的人生。我们应该怎样做呢?(学生自由发言后总结:同学们说得真对!)

六、有奖知识问答。

主持A:现在请出我们的小百科刘启麟和黄晓媛同学考考大家对交通到底了解多少?掌声有请!

七、合奏唱《爱惜生命》(由黄晓媛同学根据红河谷改编)

主持C:经过这次知识竞赛,相信大家对交通安全意识又进了一步的加深了

吧。

主持D:我希望大家遵守交通规则,珍惜自己的生命。现在就请我们全级同学一起来唱《爱惜生命》吧。(竖笛伴奏)

主持D:最后,我们以热烈的掌声有请我们的班主任为我们这次活动作一个总结。

八、班主任小结:

同学们通过这次活动,你懂得了什么?生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。

活动反思:

1、班会气氛热烈,学生积极参与,充分调动了同学的积极主动性,实现了让学生在活动中的自我教育,提高了学生的交通安全意识。

2、学生纷纷反映,采用这种方式进行安全教育比老师在课堂上的说教方式强百倍,希望以后多开展这类活动。对!今后的班会活动一定要多费心,把它办好,把安全事故消灭于萌芽状态中。

3、通过此次班会活动,促进了学生的交流和互动。让他们通过观看表演、发言、讨论等形式深切的体会到安全的重要性。唤醒大家的安全防患意识,并能为以后注意安全从小事做起打下坚实的基础。

4、由于活动项目多,又加上是学生负责主持,经验不足,致使活动间紧张。

交通安全健康教育主题班会3

教学目标:

通过学习有关安全知识,使学生了解生命之可贵,珍惜生命,注意安全,掌握一些安全知识,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

教学时数:

一课时

教学过程:

生命对于每个人来说只有一次,生活中存在着许多的诱 惑,同学们一定要有一定的安全意识,珍惜生命,注意安全,安全重于一切,只有健康的身心,才能保障我们好好学习,将来好好回报父母,回报社会。

一、导入:

通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养.为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识,懂得安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们。

二、交通知识

1、道路、交通2、交通安全3、交通法规4、道路交通标志和交通信号5、看图识标志

三、讨论分析

1、行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

2、行人横过马路为什么要走人行横道?

3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

4、为什么不能翻越护栏?

5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?

6、为什么走路时不能看书或做其它活动?

7、骑自行车应该注意什么?

8、乘汽车时要注意什么?

9、遇到交通事故怎么办?

总结:

对于我们学生来说尤其要注意的是骑自行车的安全和过马路的安全。

交通安全健康教育主题班会4

教学内容: 引导学习一些生命安全、交通安全、校园安全、饮食安全等知识。

教学目标 :通过学习有关安全知识,使学生了解生命之可贵, 珍惜生命, 注意安全, 掌握一些安全知识,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

教学时数 :一课时

教学过程:

生命对于每个人来说只有一次,生活中存在着许多的诱惑,同学们一定要有一定的安全意识,珍惜生命,注意安全,安全重于一切,只有健康的身心,才能保障我们好好学习,将来好好回报父母,回报社会。

一、交通安全

(一)导入:通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养. 为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识,懂得安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们。

(二)交通知识

1、道路、交通 2、交通安全 3、交通法规 4、道路交通标志和交通信号 5、看图识标志

(三)讨论分析

1、行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

2、行人横过马路为什么要走人行横道?

3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

4、为什么不能翻越护栏?

5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?

6、为什么走路时不能看书或做其它活动?

7、骑自行车应该注意什么?

8、乘汽车时要注意什么?

9、遇到交通事故怎么办?

总结: 对于我们学生来说尤其要注意的是骑自行车的安全和过马路的安全。

二、校园安全

( 一) 导入:请看这些校园事故

案例一:

10月25日晚,四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后,在下楼梯时发生拥挤踩踏事故,造成8名学生死亡,45名学生受伤。

案例二:

11月8日,学生李某午饭后来到学校教学楼三楼走廊上玩耍,他右脚跨在走廊栏杆上,不慎失手坠落至一楼,因头部严重受伤,经抢救无效死亡。

案例三:我班的一位男同学,在体育课的舞蹈练习中,由于动作不规范,被自己的脚绊倒在地上,右肩着地,造成右肩粉碎性骨折,要植入钢板固定骨头,目前正在康复中。

案例四:

在一节早读课前,某校一名女同学,因与一名男同学发生口角,一怒之下,拿起圆珠笔往男同学的手臂插去,导致男同学的手臂被插伤。

(二)结合案例,谈启示

结合以上五个案例,谈谈你有什么启示?

(三)学习安全知识

1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行;严禁攀爬围墙、栏杆及大树。

2、体育课、实验课安全:上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序,按规范操作,不随意动用器材和药品,不携带任何化学药品出实验室。

3、集体活动安全:班级、年级、学校组织的户外活动,要严格遵守活动纪律,听从老师的指挥,身体有不舒服的要及时告知老师或身边的同学。

4、心理健康安全:心理上出现问题可采取适当方法加以排解,如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

三、饮食安全

(一)引入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。

(二)谈谈食品安全要注意什么?

1、正确洗手,是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。

(三)教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

(四)发生身体不适怎么办?

交通安全健康教育主题班会5

活动目标:

1、让学生在交流中认识一些常见的交通标志、交警动作,学习掌握一些交通安全常识。

2、让学生在活动中体验交通规则的重要性,从而自觉地遵守交通规则。

3、让学生在合作中增强交通安全意识,推进交通文明行为,珍爱生命,快乐成长。

活动过程:

一、导入:

同学们,我们生活在幸福、温暖的家庭里,在家里受到父母的爱护,在学校受到老师的关心,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。我们应时时刻刻注意安全,如饮食安全、外出安全、用电安全、交通安全等,今天我们就来谈谈交通安全。

二、认识交通事故的危害:

我们先来看这样几则案例:

1、4月3日下午,南方某市区发生了一起交通事故,因为学校校车下午送学生孩子,在小同学过马路途中,一个小孩子不幸被马路中过往的车辆撞在了马路中间后又被车带起摔在马路崖上,这个孩子至今生死未卜。

2、204月22日,__市某镇发生一起严重交通事故--一辆校车与停在路边的集装箱车架发生碰撞,校车严重损毁,事发时校车内约有12、13名学生,事故造成校车上学生一人死亡,三人受伤较重。

这些触目惊心的交通事故告诉我们,如果不注意遵守交通规则、保护自身安全,就会给生命带来危险。同学们,一切事故的发生都不是偶然的,有的时候危险就潜伏在我们身边。

交通安全手抄报资料小学生交通安全教育交通安全教育讲话稿

三、寻找身边的交通安全隐患:

下面让我们想一想,一起来找一找在我们身边,在我们每天上学放学路上,在我们每天生活的区域内,都有哪些交通安全隐患呢?

交流、回答

(上学要迟到了横穿马路、放学门口拥堵、过路口不看信号灯、下雨天雨伞遮挡视线、没有及时到达校车上在车下逗留玩耍、在马路上追逐打闹做游戏……)

同学们,有这么多危险因素潜伏在我们身边,我们应该如何做才能保护好自己呢?

(遵守交通规则)

四、学习交通安全知识,提高自我保护能力

同学们说的很对,遵守交通规则是保护自己的好方法。下面我们进行一个交通知识抢答竞赛,老师出一个问题,会的同学快速举手,老师选举手最快的同学来回答。

1、交通信号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、黄灯亮时还可以过马路吗?

3、行车、行人应靠哪边走?

4、你认识下面的交通标志吗?

通过刚才的抢答,相信同学们对基本的交通规则都熟记于心。下面老师送给同学们几条温馨提示:

●行走时怎样注意交通安全?

1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的路,要靠路边行走。

2.结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4.遇到交通事故,可打122电话向警察求助。

●穿越马路应该注意什么?

l.穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”,走人行横道。

2.在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有车辆通过时才可以穿越马路。

3.不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

4.不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。

五、小结:

通过今天的学习,你有什么收获?

同学们,希望我们大家认真遵守交通规则,每天开开心心上学来,平平安安回家去。

今天的班会课到此结束。

交通安全健康教育主题班会

篇7:健康教育主题班会教案

健康教育主题班会教案

健康教育主题班会教案1

【教学目的】:

(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

【教学重难点】:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

【教具准备】:挂图

【教学过程】:

一、手的卫生

1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。

2、授新课,提出问题:

(1)脏手吃东西会引起什病?

(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情况下应洗手?

(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)

(3)为什么不能留长指甲?

(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)

(4)结合挂图说说怎样洗手?

(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东

西擦手,更不要在衣服裤子上擦)

3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

[板书设计]手的卫生

洗手:要认真流动水、

用肥皂全洗到

不马虎要擦干

勤洗手不留甲

二、不吃变质的食物

1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。

2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。

哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。

5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。

三、保护视力

教学目的:

1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。

教学重难点:

1、纠正不正确的读书写字姿态

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

一、导入

举例子引入:眼睛是心灵的窗户…

二、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。

三、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在

床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,

而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。虽然近

视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也

容易得近视。

四、保护视力的方法主要有:

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的`伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

篇8:心理健康教育主题班会设计

心理健康教育主题班会设计

教学目的:认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.

教学重.难点:培养学生的心理承受能力.

教学材料:准备小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1) 两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2) 他们的.死都和哪些因素有关?

(3) 如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4) 两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、写感受

篇9:健康教育主题班会活动策划

一、活动目的:

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动时间:__月__日

活动过程:

一、创设情景体验烦恼:

1、揭题,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动,倾诉烦恼:

1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师故事。

3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的'烦恼!4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法,心理疏导:

1、观看心理小品,评析是非:小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、讲故事:《猪八戒新传》。思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

5、情境游戏:《猜一猜》情节设计:晶晶上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

教师引导(1):你能猜出此时晶晶在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计:(老师又凑到晶晶的耳旁低语几句,晶晶眉头舒展开来。教师引导(2):猜一猜老师刚才对晶晶说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计:晶晶跳着,笑着回到了座位上。教师引导(3):请同学们猜一猜,晶晶为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

6、心理体验,出示:小艺买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居芳芳说:“太难看了!”小艺这样想:。她觉得特别伤心。小艺这样想:。她觉得还可以。小艺这样想:。她觉得很快乐了。

7、教师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

四、分享经验,体验快乐:

1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。

4、享用“心理快餐”:教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!如:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

五、关注他人,共享快乐:

1、小组合作,排解烦恼:开展“我来安慰他”活动:通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际, 和这次活动中了解的方法, 鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导:被帮助的同学露出笑脸时, 我看到大家都笑得很甜, 帮助别人也是一种快乐。

2、教师总结:今天的活动真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。

篇10:健康教育主题班会活动策划

教学目的、要求: 使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

教学重点: 什么是合理的营养与膳食。

教学难点: 怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

教具准备: 挂图

教学过程:

(一)引入新课:

问:人为什么要吃食物?

1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的?

2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处?

齐读课文第一自然段内容。

结论:

(1)、食物提供长身体的材料;

(2)食物提供身体活动的能量。

过渡:儿童、少年正处在生长发育的旺盛时期,必须有足够的营养素才能保证生长发育和维持代谢平衡的需要,什么是合理的营养与膳食呢?

(二)介绍几种营养素

1、碳水化合物棗糖

学生读第三自然段。

分析缺糖的害处。

问:盲目减肥有什么害处?

板书:缺糖--发育不良 多糖--疾病(肥胖)

2.蛋白质

小组齐读第四自然段。

蛋白质棗是构成人体组织和维持生命必须的物质,对身体的生长和体质的增强有非常重要的作用。

蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等。

讨论:如果蛋白质供应不足会有什么后果?

(引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。)

小结:(强调不能偏食,要平衡膳食。)

3、矿物质和微量元素

钙--骨骼和牙齿生长发育的物质基础。

铁--构成血红蛋白的主要成分。

碘--维持甲状腺的生理功能。

锌--提高蛋白质的利用和组织中酶的活性。对人体生长发育及其神经心理行为和免疫力等有特殊的作用。

板书 矿物质--钙、铁、碘、锌等和微量元素。

总结:因此,食物应该多样化。应该多吃肉、蛋、奶类,海产品,水果,蔬菜和虾皮等食物,平衡膳食。

(三)怎样才能养成良好的饮食卫生习惯?

1、平衡膳食。(以上内容)

2、建立合理的膳食制度。

(1)每日进餐时间,次数。

(2)各餐的热能分配。

比例 早餐占30-35%? 午餐占40%? 晚餐占25-30% ?

好处:合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使肠胃始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养在体内的吸收和利用。

3、培养良好的饮食习惯。

总结。

齐读课文。

布置作业:熟读课文

板书

四、合理的营养与膳食

营养 碳水化合物---糖? 蛋白蛋? 多种矿物质及微量元素

膳食平衡? 制度? 良好卫生习惯。

篇11:卫生健康教育主题班会总结

一、问题的提出:

环境教育是我校素质教育的一项重要内容。在创建“绿色学校”的过程中,我们发现部分学生的环境意识淡泊,随手乱扔垃圾的现象在一定范围内还存在,随身带零食到教室的现象也在一定程度上存在,乱踩草坪也大有人在。这种不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的状况,对净化、美化、绿化校园造成一定的影响,同时,对创建“绿色学校”也造成一定的冲击。如何唤起学生对环境教育重要性的认识,培养学生对美好环境认真负责的精神,增强环境保护意识,这个问题要引起我们的高度重视,并作为我班德育工作一项重要任务来抓。

二、活动的时间:11月14日

三、活动的主题:学校是我家,我要爱护她

四、活动的目的:着力提高学生的“两个意识”、告别一个“不良行为”和形成一个“良好习惯”。“两个意识”就是公德意识和环保意识,告别一个“不良行为”就是要告别随手乱扔垃圾的不良行为,形成一个“良好习惯”就是要养成爱我校园、美我校园的习惯。

五、活动的过程:

1、主持人讲解校园环境对同学学习、生活的作用及目前我校校园环境的现状;

2、通过具体事例,如乱扔垃圾、乱踩草坪、破坏垃圾桶、随地吐痰、乱折花草等,进行小组讨论,分析存在这些不良现象的原因及其对策;

3、分小组在校园里进行“不良现象大搜索”

4、综合各组结果,形成共识。

六、活动的结果:

学生从身边的种.种破坏校园环境的现象来分析,得出导致这种不良现象的几种原因:一是由于小时候没养成良好的习惯,形成一种无意识的状态。95%的学生认为,从小进行养成教育是非常重要的,对良好习惯的养成将起到积极的作用;二是缺乏自控能力,35%的学生认为在没人监督或约束的前提下,可能会随手扔垃圾;三是缺乏劳动教育。85%的男生在家没有做家务的习惯,60%的女生在家没有做家务的习惯,如帮父母拖地板、自己洗衣服、帮父母洗碗等;四是部分学生认为缺乏环境卫生教育是导致学生环境意识淡泊的重要因素。五是缺乏有效的监督。应有必要成立如环保卫士、绿色环保志愿小组等。六是缺乏体验教育。学生们普遍认为,体验教育对增强同学环境保护意识有很大的促进作用。

篇12:卫生健康教育主题班会总结

(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势,

(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

教学重难点: 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

教具准备: 挂图

教学过程:

一、手的卫生

1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。

2、授新课,提出问题:

(1)脏手吃东西会引起什病?

(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情况下应洗手?

(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)

(3)为什么不能留长指甲?

(指甲缝的污垢中藏有更多的`细菌和虫卵)

(4)结合挂图说说怎样洗手?

(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)

3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

[板书设计]手的卫生

洗手:要认真流动水、

用肥皂全洗到

不马虎要擦干

勤洗手不留甲

二、不吃变质的食物

教学目的:让学生知道变质食物对健康的影响。

教学重难点:变质食物对健康的危害。

教学过程

1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。

2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。

哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。

5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意,

三、保护视力

教学目的:

1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。

教学重难点:

1、纠正不正确的读书写字姿态

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

一、导入

举例子引入:眼睛是心灵的窗户…

二、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。

三、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有:

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。

连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。

七、总结

篇13:生命健康教育主题班会教案

一、活动目标:

1、通过主题班会使学生了解生命的可贵,掌握有关的交通安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识。进而教育学生关爱生命、尊重生命、热爱生命、保护生命。

2、学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

二、活动准备:

1、准备一些有关安全的视频和图片和有关安全的规则

2、准备有关安全的歌曲。

三、活动安排程序:

欣赏视频—观看图片---谈启示----出示安全规则----观看图片---谈体会----总结归纳

四、活动具体过程:

师:同学们,生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。六(10)班“珍爱生命、健康成长”主题队会现在开始。现在让我们用掌声有请我们的两个小主持人。主持人女1:每个人都有资格享受愉快的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。

五、体会

女1:同学们,通过这次班会,你有哪些收获?请谈一谈你的体会吧!(生说)

合:这次,我们可真是刘姥姥进大观园(合)------满载而归(齐)主持人女:安全、安全,我们不能开玩笑!

主持人男:安全、安全,我们的生活才会幸福美满!

主持人女:最后,让我们齐声高喊:!(合)珍爱生命〒健康成长(齐说)

主持人男:同学们,现在我们有请我们的班主任老师做总结,掌声欢迎!

六、班主任总结:

同学们,这次主题班会开得很有意义,也很成功,大家都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中,老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他,愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花,愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!

七、活动结束

女1:最真诚的友谊是期盼,最良好的祝愿是平安!

女2:最殷切的牵挂是父母,最美好的时刻是团圆!

篇14:生命健康教育主题班会教案

教学目标:

1、创设情境,感受家的温馨并感恩家人的无私付出,增强对家的依恋之情。

2、明白家家都有本难念的经,理解、体谅父母,不一味地索求和埋怨。

教学准备:

1、搜集好成长中的温馨照片,准备好一本自制的小日历。

2、整理好一个亲身经历的家庭不开心的生活片段,改编成剧本准备演出。

教学过程:

一、谈话导入

同学们,自从我们呱呱落地那一刻起,我们的每一声啼哭都牵扯着爸爸妈妈那温柔的心房,我们的每一次微笑,都带给爸爸妈妈无限的幸福和喜悦。今天让我们一起来欣赏大家收集好的成长照片,再次品味陪伴我们成长的那一份浓浓的爱。

二、让爱住我家

1、观看课前布置好的“爱伴我成长”的照片展。

(1)自由观看、交流。

(2)围绕主题畅谈观看后的感受。

(3)教师总结:一张照片,一份浓情;一张照片,一段记忆。因为有爱,我们成长;因为有爱,我们快乐。家永远是我们生命的摇篮,家永远是我们温馨的港湾!

(4)请搜索记忆里的温馨画面,结合自己的生活实际谈谈你对“家永远是我们生命的摇篮,家永远是我们温馨的港湾!”这句话的理解。

(5)教师:对,同学们,在我们每一个成长的日子里,都记载着爸爸妈妈,爷爷奶奶为我们无怨无悔的付出,让我们用心把他们的付出铭刻在心里,记载在我们的爱心日历上吧!

2、制作爱心日历。(重在方法和制作程序的示范指导,课后完成)

(1)读一读教材上的爱心日历,想象日记里所描绘的场面,体会作者当时的心情。

(2)相信大家和文中的小作者一样,每天都享受着家人所付出的浓情关爱,也有不少同样美好而又温馨的瞬间,让我们也把这一切记载在我们的爱的日历上吧!

(3)讨论制作日历的方法、步骤。(老师可做如下引导)

a闭上眼睛回想家人每天为我们所做的事情,以及父母为我们的成长所付出的心血。

b把你印象中最深的事情用简短的语言记录下来,制作自己的爱心日历。

c也可以把你为父母所做的点点滴滴记载在爱心日历上。

d爱心日历的展示,畅谈欣赏后的感受。

(4)同学们,一张张的日历记载着爸爸妈妈、爷爷奶奶为我们无怨无悔的付出,但这日历能算出“爱”有多少吗?

(5)算一算:母(父)爱知多少?

(6)老师补充故事总结:《妈妈的帐单》

(7)教师:同学们,正如爱心日历上所记载的那样,我们时刻感受到的是家人无微不至的关爱,并且这些爱是无法计算的。但是牙齿和嘴唇都有打架的时候,再说大人也有大人的烦恼和忧愁啊,让我们来读一读家家那本难念的经!

三、我家那本难念的经

1、现场演练:即兴表演一段与文中类似的生活片段。

2、你遇到过类似于故事里或书上所讲述的情况吗?你有什么好的解决办法,把你的想法对故事里的主人公说一说?

3、说说自己在学校、家里遭遇的委屈和烦恼,其他同学可以畅谈想法并提出建议。

教师下发设计好的纸张:分为“我的委屈和烦恼”和“解决办法”两个版块(先让每个学生把自己最近的烦恼填写在纸上)

随机请学生说出自己的烦恼,教师根据学生回答分类:同学之间的矛盾,师生之间的误会,(父)母子之间的矛盾,自身的心理压力……有类似烦恼的学生分为一组。

各组交流讨论寻求最佳解决办法,组与组之间也可以相互提建议。

根据讨论所得,各自再结合自己的实际情况填写好“解决办法”栏。

收集好填写好的纸张,装订成册,学生为之命名后挂墙壁上供学生课余自由翻阅。

四、课外活动

同学们,我们每个人在成长过程中,都难免遭受委屈和挫折,聪明、坚强的孩子能正确、勇敢地面对挫折和委屈,最终战胜挫折;而有的孩子在面临挫折时却选择了冲动和逃避,一走了之,离开了温暖的家,也离开了父母用爱精心筑造的温馨港湾,给自己和家人带来了无穷的伤痛。请同学们在课后注意收集生活中小学生离家出走的事例,准备下节课交流。

篇15:卫生健康教育主题班会教案

班会目标:通过本次班会,明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

班会方式:合作讨论,各抒己见。

参加人员:全班同学、班主任。

班会时间:5月x日

班会程序:

一、谈话导入

主持人:上周,我们讨论了关于健康的很多话题,今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。

全体学生:健康!

主持人:好的,今天班会的主题是《我健康,我快乐》。

板书主题:我健康,我快乐

主持人:宣布班会开始。

二、组织讨论

主持人:上周,我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家班级也要从哪些方面来注意呢?

学生自由交流:

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

3.评价监督机制:各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。号召同学从我做起,搞好班级卫生。同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督,揭发违纪。

主持人:同学们都很聪明,我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁,讲卫生的好习惯,我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》,大家一起朗读

篇16:卫生健康教育主题班会教案

教学目的:

(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

教学重难点:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的`卫生。

教具准备:挂图

教学过程:

一、手的卫生

1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。

2、授新课,提出问题:

(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)

(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)

(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)

3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

二、不吃变质的食物

1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

2食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。

4、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。

三、保护视力

1、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。

2、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有:

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。

七、总结

小学毕业主题班会教学设计

班会课记录

《知书达礼》主题班会说课稿

小学生命教育主题班会方案设计

六年级主题班会方案设计方案

高三关于开班会

校园主题班会活动设计

小学消防安全主题班会方案设计

开班会

班会教学设计

健康教育主题班会设计
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