《内心强大，是治愈一切的良药》读后感（共16篇）由网友“可口可乐中国”投稿提供，下面是小编整理过的《内心强大，是治愈一切的良药》读后感，希望能帮助到大家!
篇1： 《内心强大，是治愈一切的良药》读后感
快乐是一种奢侈品。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。心若不安，即使稍受威胁，快乐就立刻烟消云散。――题记
丰子恺先生曾说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没有如愿，不如释然。”是的，每个人的人生都不会一帆风顺。事业的不顺，感情的变迁，病痛的困扰等挫折，难免会时不时敲开我们生活的大门。我们无法改变这一切，想要活得潇洒，唯有让自己的内心变得足够强大。
放下心怨，处事温柔。曾国藩身为晚清一品官，不仅行事低调，还时刻保持一颗宽容之心。最高贵的报复就是宽容。宽容不仅是一种“雅量”，更是执政为民的需要。纪伯伦说：“一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，另一颗心宽容。”曾国藩正是这样的一个伟人，是宽容之心让百姓臣服于他。还记得唐代高僧寒山与拾得的对话吗？至今仍值得玩味。寒山问：“世人谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，厌我，骗我，如何处之乎？”拾得回答：“只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待几年，你且看他。”这个故事告诉我们，宽容将让你活到更加轻松，更加有意义。当宽容成为一种品性时，生活算上到了一定的境界。
放下心怨，治愈自己。我很喜欢《定风破》里的那句“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任凭生。”这是苏轼被贬黄州漫步雨中时所作。如果当时苏轼的内心不够强大，怨天尤人，悲观失意，就不会有今天令人们赞不绝口的千古佳句。乐观的人生态度是令人羡慕的，然而却常常令人难以企及。有多少人能真正如陶渊明那样“不为五斗米折腰”，而宁可挂鞭辞印，“采菊东篱下，悠然见南山”？又有多少人能放下心中的欲望，如李白那般“举杯邀明月，对影成三人”，月下独酌，纵情放歌，不为名利牵累？物欲横流，欲壑难填，觥筹交错，灯红酒绿之际，谁又愿意安贫乐道，不以物役，济天下抑或是独善其身？这常常需要历经无数磨难甚至毁灭后，才能拥有的凌驾于世俗之上的，充满智慧乐观的人生观。
放下心怨，治愈万物。杨绛先生送走了心爱的女儿及自己的'伴侣，曾经那个充满欢声笑语的家，终究只剩下她一个人。但她并没有怨天尤人，而是坚强地活着。她默默地把钱钟书留下的手稿整理出版。俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，但又有多少人能在这些变故面前做到临变不乱，遇乱不惊，泰然处之呢？杨绛先生就是这样一个拥有良好心态的人，她明白怨不能解决问题，唯有把埋在心底的怨愤化作生活的动力，乐观看待生活，才是对心中那份怨的最好处置。她的生命因而精彩，因而升华。就像拜伦所说的那样“乐观的人永葆青春”。可见，当苦难遭遇乐观，前者便化为过眼云霄，荡然无存了。
放下心怨，练就强大的内心。唯有强大的内心，才是治愈世间一切苦痛的良药。
篇2：《内心强大，是治愈一切的良药》读后感阅读心得
放下心怨
快乐是一种奢侈品。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。心若不安，即使稍受威胁，快乐就立刻烟消云散。 ——题记
丰子恺先生曾说：“既然无处可逃，不如喜悦;既然没有净土，不如净心;既然没有如愿，不如释然。”是的，每个人的人生都不会一帆风顺。事业的不顺，感情的变迁，病痛的困扰等挫折，难免会时不时敲开我们生活的大门。我们无法改变这一切，想要活得潇洒，唯有让自己的内心变得足够强大。
放下心怨，处事温柔。曾国藩身为晚清一品官，不仅行事低调，还时刻保持一颗宽容之心。最高贵的报复就是宽容。宽容不仅是一种“雅量”，更是执政为民的需要。纪伯伦说：“一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，另一颗心宽容。”曾国藩正是这样的一个伟人，是宽容之心让百姓臣服于他。还记得唐代高僧寒山与拾得的对话吗?至今仍值得玩味。寒山问：“世人谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，厌我，骗我，如何处之乎?”拾得回答：“只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待几年，你且看他。”这个故事告诉我们，宽容将让你活到更加轻松，更加有意义。当宽容成为一种品性时，生活算上到了一定的境界。
放下心怨，治愈自己。我很喜欢《定风破》里的那句“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任凭生。”这是苏轼被贬黄州漫步雨中时所作。如果当时苏轼的内心不够强大，怨天尤人，悲观失意，就不会有今天令人们赞不绝口的千古佳句。乐观的人生态度是令人羡慕的，然而却常常令人难以企及。有多少人能真正如陶渊明那样“不为五斗米折腰”，而宁可挂鞭辞印，“采菊东篱下，悠然见南山”?又有多少人能放下心中的欲望，如李白那般“举杯邀明月，对影成三人”，月下独酌，纵情放歌，不为名利牵累?物欲横流，欲壑难填，觥筹交错，灯红酒绿之际，谁又愿意安贫乐道，不以物役，济天下抑或是独善其身?这常常需要历经无数磨难甚至毁灭后，才能拥有的凌驾于世俗之上的，充满智慧乐观的人生观。
放下心怨，治愈万物。杨绛先生送走了心爱的女儿及自己的伴侣，曾经那个充满欢声笑语的家，终究只剩下她一个人。但她并没有怨天尤人，而是坚强地活着。她默默地把钱钟书留下的手稿整理出版。俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，但又有多少人能在这些变故面前做到临变不乱，遇乱不惊，泰然处之呢?杨绛先生就是这样一个拥有良好心态的人，她明白怨不能解决问题，唯有把埋在心底的怨愤化作生活的动力，乐观看待生活，才是对心中那份怨的最好处置。她的生命因而精彩，因而升华。就像拜伦所说的那样“乐观的人永葆青春”。可见，当苦难遭遇乐观，前者便化为过眼云霄，荡然无存了。
放下心怨，练就强大的内心。唯有强大的内心，才是治愈世间一切苦痛的良药。
篇3：《内心强大，是治愈一切的良药》读后感阅读心得
一蓑烟雨任平生
南宋词人辛弃疾有一句词：“叹人生，不如意事，十常八、九。”著名诗人泰戈尔也曾说过：“你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难在向你挑衅。”人生总是充满着挫折、困难，没有谁的人生永远顺心如意。我们不可以选择人生境遇，却能选择面对人生的态度。有的人选择哀怨沉沦，有的人则选择坚强乐观。这一切应该源于他们内心的强大程度。
只要内心足够强大，天堑变通途。苏东坡在一次与朋友相约的春游途中，突遭骤雨，同行皆抱怨不休，唯苏东坡淡然自处，还写下千古名篇《定**》：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”好一句“一蓑烟雨任平生”!豪迈从容如苏轼，又怎么会惧怕人生中的狂风暴雨?如木心所说：所谓无底深渊，下去，也是前程万里。因为无底深渊，意味着今后每一步都在上升。
古往今来，还有许多名人的内心强大程度也让我们敬佩不已。晚清名臣曾国藩，不计较官员未曾让道。战国时期赵国的宰相蔺相如在路上与武将廉颇相遇时，不顾对方的敌意，欣然让道。不仅展示了“宰相肚里可撑船”的一番气度，且让廉颇自惭形秽，亲自到蔺相如家中负荆请罪。再如三国时期大名鼎鼎的武将韩信，在年少时期受了胯下之辱，因内心极其强大，宽容，不放在心上，才有了后来大名鼎鼎的名将韩信。诸如此类，数不胜数。他们都是内心强大之人，不计一时之失，宽容待人。内心强大的人，可以治愈自己所经历的一切苦痛。因此，他们得以将更多的精力放在大事上面，以此成就一番大事业，留名千古。
而有些人则斤斤计较，整天为了一些鸡毛蒜皮的小事而费心不已。仔细想想，他们为了一些小事，已经耗费了他们大量的精力，还有什么精力放在正经事上面吗?如此，他们无法成就一番大事业，也是理所当然的了。内心脆弱的人，将无以成大事。
内心强大，是治愈一切的良药。现在所有你觉得过不去的坎，不过是因为此时的内心过于脆弱。希望在更好的明天，每个人都会遇见内心强大的自己，将曾经自己认为过不去的坎，迈过去，一步步变成更好的人。
篇4：《内心强大，是治愈一切的良药》读后感阅读心得
内心强大的背后
在今天的阅读课上，我一眼看到这篇文章，便被文章的题目深深吸引。带着一丝困惑，我点开了这篇名叫《内心强大，是治愈一切的良药》的文章，潜心地读了一遍又一遍，我的疑虑逐渐消除了。原来内心强大，竟真可治愈一切。
文章中重复提及，生命里的淡定和从容，便是这世间万物的解药。正是有这淡定从容的解药在，我们才得以看到文章中所写的文人趣事，也才得以知道隐藏在内心强大背后的不为人知的秘密。
在文章中，我最喜欢一句话，那便是：内心若足够强大，便能从最低处的生活里，活出最高级的优雅。
那么人的内心到底是怎样的强大呢?我想到了前段时间网络上突然爆红的“奥力给”大叔，他总是把“奥力给”这三个字和一些正能量语录挂在嘴上。这三个字其实并无深意，就是“给力噢” 倒过来的版本，表达的也就是一句口号式的鼓励。而且平时的我并不怎么关注这些网络上的网红，可是就在那么一个不经意的瞬间，我看见了这爆红的背后，这内心强大的背后……
内心强大的背后，是咬紧牙关的坚持。他有着一位年迈的老父亲和一位患有脑瘫、生活不能自理的弟弟，生活给他带来的打击是沉重的。但他从未用他的家庭来博取人们的同情心，也没有消沉逃避，而是毅然决然地选择了坚持。在一个被他删掉的视频里，视频中的他眼中忍含着泪水还咬着牙说着平日里的那些正能量语录，尽管如此可他还是掩盖不了他那泛红的眼圈，在被有不少的网友发现了之后，他便快速删除了这条视频。“奥力给”大叔，偶尔也会脆弱，但总是咬紧牙关坚持。
内心强大的背后，是心无旁骛的从容。有人说，他在视频中瞋目切齿的样子是在哗众取宠，像极了跳梁小丑。是的，他时常哭笑不得的表情，确实像极了一个被生活压垮的现实版小丑。但他尝遍世间苦涩，却没有变坏，他一定有比电影里的小丑更加坚毅和强大的内心吧!流言蜚语对他的骚扰一直没有断过，但是他的态度很豁达。“闲话终日有，不听自然无。”他说了，他也照做了。正如文章中所说的只要内心足够强大，那些我们经历的，试图打垮我们的，都将使我们成为更好的自己。是的，他做到了。
所以啊，既然我们改变不了这个世界，那么我们不如让自己拥有强大的内心，去接受这个世界。坚强如斯，何惧风雨!
篇5：《内心强大，是治愈一切的良药》读后感阅读心得
渊中亦能愈一心
很喜欢开头辛弃疾的那句“叹人生，不如意事，十常八、九。”面对无常世事，一种人在沉默中消亡，而另一种人，却能踏出另一条路。正如丰子恺所说“既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如净心，既然没有如愿，不如释然。”蓦然回首，我们会发现，世界是自己的，与他人无关。
内心强大，渊中净心，世中静心。
《据地歌》云:“陆沉于俗， 避世金马门。宫殿中可以避世全身，何必深山之中，蒿庐之下?”有能力的人，希望借环境忘世，沉溺于桃源，此为小隐。真正有能力的人是隐于市井，此为中隐。而顶尖的人内心强大，能隐身于朝廷，在勾心斗角的宦海浮沉中亦能一如莲花般出淤泥而不染，此为大隐。
性格诙谐，言词敏捷的东方朔，二十二岁时上书自荐，被汉武帝召见。然而终其一生，东方朔并未得到汉武帝的信任与重用。亲身经历了封建专制政治的黑暗、不公的东方朔，总结了历史和人生的经验教训,开创并实践了大隐的处世之道。这是东方朔的内心，强大的内心。面对尘泥的污浊、倾轧，却能选择避世金马门，隐居于朝廷，不与世争,不与世浊，保持清净幽远的心境。
内心强大，遇悲化喜，处之泰然。
元丰五年苏轼被贬黄州，在清风明月下泛舟赤壁。在呜呜然的洞箫声中，一句“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”慨叹蜉蝣于天地间的渺小，人类似沧海的一粒粟沙。在怨慕泣诉的洞箫声中，那句“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”慨叹人生的短暂，自然的无穷。仿佛让人看到了一位悲切的贬谪之人。但在举杯邀月的觥筹间，他并没有表现出对逝去的悲叹，而是“逝者如斯，而未尝往也;盈虚者如彼，而卒莫消长也”，表示出万物永恒，不必羨慕的欢悦。最终在江上之清风与山间之明月间，耳得之而为声，目遇之而成色，找到了属于自己的快乐。
这是苏轼的内心，豁达的内心。宦海沉浮，就如同这自然界一般是无穷尽的，那何必悲伤，何必羡慕。任你风吹雨打，穿林击叶，呼啸瑟瑟，我皆置若罔闻。一身蓑衣伴箬笠，竹杖芒鞋，徐徐前行，从容潇洒。这是苏轼强大的内心，治愈了自己，也治愈了我们。
就像不谙世事的太子从风光无限的神台跌落到满是尘埃的俗世，打破了蜜糖甜罐的糖衣保护，尝尽世态炎凉，悲喜无常，却能身披素衣，手抚无名红花浅笑道日后再见。因为他知，既无处可逃，不如面对。内心强大的人，就算没有他人的救赎，也早已凭生命的淡定与从容，学会了治愈一切。
篇6：《内心强大，是治愈一切的良药》读后感阅读心得
做一个内心强大的人
柴静有言：“强大的人不是征服什么，而是能承受什么。”内心强大的人，处事温柔、能治愈自己，治愈万物。我们都需要做一个内心强大的人，这样才能在这个纷繁错杂的世界保持温柔，做生活的强者。
做一个内心强大的人，需要我们学会宽于待人。
曾记否，齐桓公不记一箭之仇，拜管仲为相，成就一方大业;曾记否，张英千里修书，让墙三尺，留下六尺巷佳话;曾记否，蔺相如不记廉颇挑衅，先国家之急而后私仇的胸襟，实现刎颈之交，将相之和。历史告诉我们，宽于待人的人，他们心存大善，谅解了他人，也取悦了自己，是一个内心强大的人。
做一个内心强大的人，需要我们学会在磨难中成就自己。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，以苦难为基，往往能筑成更坚牢的高楼;以挫折为丝，往往能织就更为华美的旗袍。种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才会有磨炼，历经了磨炼的种子开花结果，为荒瘠的瓦砾平添春色。挫折是难于攀爬的高峰，却又是造就强大的内心的必经之路。正如尼采所说;“但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大。”
做一个内心强大的人，需要我们学会淡定与从容。
林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”杨绛的一生，如同秋日盛开的菊花般恬淡，不争不抢、淡泊名利，只求内心的平和与安定。杨绛先生在相继经历了丈夫和女儿的离去后，依旧不动声色，保持从容且高雅，花了将近十年的时间，把丈夫的手稿笔记全部整理出版。最后发“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”这样的感慨。这该是内心多强大的人，才会有的举动。
生活的艰辛与处世的辛酸无不要求我们做一个内心强大的人。内心强大的人，不管别人怎样不友善，他都能以宽容为最高贵的报复，宽容待人;内心强大的人，不管他面临多大的困难，他都能用强大的内心去接受现实，并奋力一搏;内心强大的人，不管外面的世界有多浑浊，他都能用强大的内心去面对生活，诗意的生存。
“这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。”而内心强大，就是治愈一切的良药。为此，我们每个人都需要做一个内心强大的人，温柔自己，也温柔世界。
篇7：《内心强大，是治愈一切的良药》读书心得
在今天的阅读课上，我一眼看到这篇文章，便被文章的题目深深吸引。带着一丝困惑，我点开了这篇名叫《内心强大，是治愈一切的良药》的文章，潜心地读了一遍又一遍，我的疑虑逐渐消除了。原来内心强大，竟真可治愈一切。
文章中重复提及，生命里的淡定和从容，便是这世间万物的解药。正是有这淡定从容的解药在，我们才得以看到文章中所写的文人趣事，也才得以知道隐藏在内心强大背后的不为人知的秘密。
在文章中，我最喜欢一句话，那便是：内心若足够强大，便能从最低处的生活里，活出最高级的优雅。
那么人的内心到底是怎样的强大呢？我想到了前段时间网络上突然爆红的“奥力给”大叔，他总是把“奥力给”这三个字和一些正能量语录挂在嘴上。这三个字其实并无深意，就是“给力噢”倒过来的版本，表达的也就是一句口号式的鼓励。而且平时的我并不怎么关注这些网络上的网红，可是就在那么一个不经意的瞬间，我看见了这爆红的背后，这内心强大的背后……
内心强大的背后，是咬紧牙关的坚持。他有着一位年迈的老父亲和一位患有脑瘫、生活不能自理的弟弟，生活给他带来的打击是沉重的。但他从未用他的家庭来博取人们的同情心，也没有消沉逃避，而是毅然决然地选择了坚持。在一个被他删掉的视频里，视频中的他眼中忍含着泪水还咬着牙说着平日里的那些正能量语录，尽管如此可他还是掩盖不了他那泛红的眼圈，在被有不少的网友发现了之后，他便快速删除了这条视频。“奥力给”大叔，偶尔也会脆弱，但总是咬紧牙关坚持。
内心强大的背后，是心无旁骛的从容。有人说，他在视频中_目切齿的样子是在哗众取宠，像极了跳梁小丑。是的，他时常哭笑不得的表情，确实像极了一个被生活压垮的现实版小丑。但他尝遍世间苦涩，却没有变坏，他一定有比电影里的小丑更加坚毅和强大的内心吧！流言蜚语对他的骚扰一直没有断过，但是他的态度很豁达。“闲话终日有，不听自然无。”他说了，他也照做了。正如文章中所说的只要内心足够强大，那些我们经历的`，试图打垮我们的，都将使我们成为更好的自己。是的，他做到了。
所以啊，既然我们改变不了这个世界，那么我们不如让自己拥有强大的内心，去接受这个世界。坚强如斯，何惧风雨！
篇8：《内心强大，是治愈一切的良药》读书心得
南宋词人辛弃疾有一句词：“叹人生，不如意事，十常八、九。”著名诗人泰戈尔也曾说过：“你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难在向你挑衅。”人生总是充满着挫折、困难，没有谁的人生永远顺心如意。我们不可以选择人生境遇，却能选择面对人生的态度。有的人选择哀怨沉沦，有的人则选择坚强乐观。这一切应该源于他们内心的强大程度。
只要内心足够强大，天堑变通途。苏东坡在一次与朋友相约的春游途中，突遭骤雨，同行皆抱怨不休，唯苏东坡淡然自处，还写下千古名篇《定**》：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”好一句“一蓑烟雨任平生”！豪迈从容如苏轼，又怎么会惧怕人生中的狂风暴雨？如木心所说：所谓无底深渊，下去，也是前程万里。因为无底深渊，意味着今后每一步都在上升。
古往今来，还有许多名人的内心强大程度也让我们敬佩不已。晚清名臣曾国藩，不计较官员未曾让道。战国时期赵国的宰相蔺相如在路上与武将廉颇相遇时，不顾对方的敌意，欣然让道。不仅展示了“宰相肚里可撑船”的一番气度，且让廉颇自惭形秽，亲自到蔺相如家中负荆请罪。再如三国时期大名鼎鼎的武将韩信，在年少时期受了胯下之辱，因内心极其强大，宽容，不放在心上，才有了后来大名鼎鼎的名将韩信。诸如此类，数不胜数。他们都是内心强大之人，不计一时之失，宽容待人。内心强大的人，可以治愈自己所经历的一切苦痛。因此，他们得以将更多的精力放在大事上面，以此成就一番大事业，留名千古。
而有些人则斤斤计较，整天为了一些鸡毛蒜皮的小事而费心不已。仔细想想，他们为了一些小事，已经耗费了他们大量的精力，还有什么精力放在正经事上面吗？如此，他们无法成就一番大事业，也是理所当然的了。内心脆弱的人，将无以成大事。
内心强大，是治愈一切的良药。现在所有你觉得过不去的坎，不过是因为此时的内心过于脆弱。希望在更好的明天，每个人都会遇见内心强大的自己，将曾经自己认为过不去的坎，迈过去，一步步变成更好的人。
篇9：内心强大是一种什么感觉美文
内心强大是一种什么感觉美文
内心强大的人，思想丰富的人，他不在乎有多少人误解，也不在乎有多少世俗的偏见，因为他的内心就是一个完美的世界，一个人内心的丰富足以弥补物质的匮乏。内心强大的人，是真正有思想的人，而真正有思想的人，也必然是内心强大的人。
内心强大的人，一定是有自己坚定信念的人
一个内心强大的人，才是真正有思想的人。内心强大，表明他对这个世界，对社会，对人生，已经有了一整套比较完整的看法。在佛教那里就是“无漏”之说，已然成熟于胸。内心强大的人，不必要色厉内荏，外强中干，甚至可能外表懦弱，但是内心坚强。
内心强大的人，一定是有自己坚定信念的人，这种信念不是口头上的，而是发自内心深处的。也不仅仅是在知识上的，而且是带有深厚情感，有着丰富的人生阅历，以及广阔的视野，这种内心的强大，常常意味着他极其地自信，而这种自信常常就来自于他深刻地意识到自己的浅薄，以及对自然，对人的生命的深深敬畏，因为敬畏，才使他没有恐惧感。
内心强大的人，听到不同的声音内心不会焦虑
内心强大的人有一种特别的开放意识与开放心态，对于任何不同的声音，他都能够认真听进去，能够用自己的头脑再想一想，对自信的东西仍然保持一份警惕。因此，他不会拒绝去听和思考不同的声音。但是，由于他内心强大，也不会听到不同的声音就焦虑不安，就立即改变自己的想法，而是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、直觉、经验及科学的方法再重新检验一次。
事实上，这样的检验不会是第一次，而是反复多次，成为一种常态。反复多次，成为常态，仍然得到坚守，之后的东西才是稳固的。内心里，真正稳固的东西多了，他就强大了。因此，内心强大的人并不是不再改变，而是不再需要改变自己处于信念内核中的东西。
信念内核究竟是什么？就是你的`世界观、人生观与价值观。你怎样看待这个世界，你怎样认识人生，你怎样看待幸福与意义，这些东西在一个内心强大的人那里是完全圆通自洽的。这里没有什么正确与错误，但是，一定是自洽的。在这里，你的思想信念与你的生命感受，生活经验，你的知识结构，你的理性认识，你在社会中担当的角色，不会在逻辑上，在生活经验与理性认识中产生冲突与分裂。不会言不由衷，不会所做的事与所说的话互相矛盾。
内心强大的人，是平和的、自信的、快乐的
一个人如果到这个地步，也就是人格完善，内心强大之人了。内心强大的人，也就是真正有思想的人；或者说真正有思想的人，也是内心强大的人。这样的人，即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的，自信的，且是充满快乐的。
因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受，也无法理解的幸福与快乐。
内心强大的人，随时做着最坏打算，却往最好处追求
内心强大的人，其实是精神贵族。他意识到作为一种有思想的人，其肉体生命的有限性，同时也意识到思想生命的无限性。他知道怎样摆正自己的肉体生命与自己的思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与自己精神世界的另类坐标。
因此，内心强大的人常常不失眠、不焦虑、不急躁，随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求。一切灾难与痛苦，都早在他的生命中思量过了，甚至丰富真切地体验过了。他向死而生，因此，一切变故都不再让他感觉世界突然被颠倒，人生会被变得面目全非，坚定的信念，可以支持到他安然入土，与世长辞。
他的生命不再焦急地等待，而是坚定地行动，他的行动标准是内在的，而不是外在的。不以物喜，不以已悲，宠辱不惊，淡然处之。他相信人生中任何经历，包括那些不幸与痛苦所带来的感受，都将化成他人生中独特的体验。而这些经历都将化成他的思想智慧，成为他内心更为强大的材料。
内心强大的人，爱人如己，并尊重他人选择
他相信，人的肉体是这个宇宙中最为脆弱的东西之一，但是，他的精神世界却可以坚不可摧。他还相信，在这个世界，他的生命感受是唯一的，没有人可以替代。这是他充满自信的力量来源。生命的觉醒，使得他爱人如已，先认真爱护好自己，然后用自己光辉灿烂的生命去感召这个社会。
爱人如已，如果一个人，把自己打理的很糟糕，内心很混乱，心灵很脆弱，那么，他无疑就缺乏了爱的力量，一个糟糕的人即使爱人如己，也只会把别人弄得与自己一样糟糕。因此，他懂得珍惜自己生命中的每寸时光。也因此，内心强大的人，他有自己的生活主题与生命意义。
在生命意义上，他坚信，天上地下，唯我独尊。并且相信每一个人的生命都有这个权利，他自尊，更懂得尊重别人，他追求幸福，更懂得尊重他人的幸福，他做出选择，更懂得尊重他人的选择。
篇10：行动是治愈恐惧的良药
1、写诗作文要富有创造，剪裁得体，妙在用心，不落窠臼。
2、学习如果不能专心一意，那就会变得杂乱无章。
3、写诗贵在能够灵活，灵活才能日新月异。
4、学习不能长进的原因在于，自己不肯动脑筋理会书中要旨，只是人云亦云。
5、以感恩的心态面对一切、包括失败，你会发现，人生其实很精彩。
6、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。
7、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。
8、一个人有才能并不是困难的事情，如何使自己的才能发发挥出来才是最重要的。
9、有智慧又喜欢思考的人，往往容易成功。
10、忍耐是坚忍和能耐的简称；学问是苦学和勤问的概括。
11、世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
12、聪明的人经营健康，明白的人储存健康，普通的人不懂健康，糊涂的人忽视健康。
13、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重。
14、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
15、人之所以平凡，在于无法超越自己。
16、不因为贫穷而改变气节，不因为地位低下而动摇。
17、没有树立远大的志向，天下有可以做成的事情。
18、没有树立大的目标，就像没有方向的船只，不知道终点在哪里。
19、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
20、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。
篇11：做内心强大的女人读后感
首先感谢@绰韫益阅读 @机械工业出版社 给我的试读机会。
连续下雪，道路不好走，直到17号下午才收到书，看到小嘟嘟询问我是否收到书的纸条，我一下恍然大悟，原来交书评的最后期限是17号，赶快利用周日将书看完，今天来交书评。感谢@小嘟嘟 的提醒。
在绰韫益阅读上看到《做内心强大的女人》试读申请时，那时我对内心强大的女人的理解是宽容、理解、有爱心、可以包容一切。似乎就像是那句俗话“宰相肚里能乘船”,可以当收到书，翻开目录就发现我的理解太狭隘。
以前我总觉得待人要坦诚，这里的人指的是与人你接触的任何人，可是书中举的例子却说，有两个男人曾为张洁打得头破血流，她却不为所动，只是安慰两人却从不承诺什么。如果我面对此种情况，肯定不知所措。而放在以前，我也是鄙视这样的做法的。可是看到书中说的观点，男人更喜欢懂“心术”的女孩，我也慢慢理解了。无论男人女人都不喜欢一尘不变，多变的东西常常会带给他们新鲜感与惊喜。
前几年，有人提出说男人要放养，一时间女人似乎都松开手中的风筝线，似乎要给男人充分的自由。如此会收放自如的男人，自然懂得家中妇人的辛苦，自然会回报更多的爱。可是对于那些整天在笼中待惯了，迫切地需要吸收新鲜空气的男人来说，放养自然是他心中盘旋已久的期待，如此一跑出笼子，久而久之就成了乐不思蜀，如此女人后悔也来不及。书中说：“对男人应该三分放养，七分圈养”,给了他放养的空间，手中的风筝线却也要松弛有度，这样男人既不会过度地在外面潇洒也不会离你而去。
书中有一个观点是我非常赞同的，就是女人要学会爱自己，在我们很小的时候，父母就会给我们灌输优良的传统，女人也学会容忍、理解、付出等，强大的容忍力千百年间让女人从一个深渊迈入了另一个深渊。结婚后，女人常常为了家庭，不是忙于照顾孩子就是为了柴米油烟而不顾及自己的形象。结果呢，孩子以为母亲就是个家庭妇女，哪里会知道结婚前她的事业蒸蒸日上，是多少人都羡慕的。男人也会觉得你变成了个黄脸婆，对你越来越没有兴趣，相反会被外面的花花绿绿所吸引。所以书中说：“给男友七分爱，三分留自己”,不是说我们自私地只让别人来爱，我们也会付出，只是在付出的同时，也要给自己留有空间，让男人明白被爱并不是理所当然的。
书的封面是粉红色的，内页的设计也是每页都有粉红色，小标题也都有粗体粉红色标出，而且章节页都是粉红色的，让人看起来非常舒服。
这是一本女性励志书，建议那些内心柔软，男人就是你全部的人来读一读，吸取一些正能量，重新理一下你与男人的关系，让自己的内心强大起来，明白爱情得之我幸，不得我命。婚姻中，也需要不时耍一下小心计，如此幸福生活就会常伴你。
篇12：《做内心强大的教师》读后感
利用暑假的时间读了《做内心强大的教师》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。
一个内心强大的教师不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。
内心强大的教师是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。
内心强大教师是心境平和的人，心境平和意味着内心没有丝毫的内耗，一切都为取得巨大成就做好了准备。每个人的心理都潜藏着巨大的心理能量，一旦正确使用这种能量，就能成就丰功伟业。相反，如果这种心理能量没有得到正确的使用，就会产生巨大的内耗，足以让人一生一事无成。例如，遇事总是怨天忧人，对未来过度地焦虑，不是去追求成功，而总是设想失败；或者因为恐惧失败而去躲避那些与成败有关的情境与任务，整天埋头做一些无关紧要的琐事；或者常常过度自责，做决定时总是犹豫不决，对自己没有足够的自信。诸如此类，这种内耗没有任何意义，只会带来更多的困顿和失意。
世界上有这么一种人――他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷最终都会帮他取得成功。这种人就是内心强大的人。
更让我明白，作为一名教师更需要坚定的意志和精神力量，不受外界环境的干扰。思维混乱、焦虑烦躁的老师会使一屋子的学生都乱了套，而平和、稳重、从不发脾气的老师会让同样的学生老老实实、好好学习。老师必须克服学生对老师天生的抵触情绪，让学生喜欢自己，调节同学间的纠纷，让毛毛糙糙的小脑袋瓜平静下来，让那些总是三心二意的小脑袋瓜专心学习，让他们背诵很多难懂的知识。只有完美人格才能做到这一切，老师的教育过程实际就是个性的释放过程。年轻人很容易受别人的影响，很容易感受别人的内心想法，他们知道老师是不是在意他们，是不是想帮助他们。自私、没有同情心的老师，学生也能感受到。没有同情心、没有爱、不愿意帮助人的人是绝对不适合当老师的。
我要做一个内心强大的教师，从现在开始改变，从简单的小事做起，一点一点的养成好习惯。坚信我的未来不是梦，奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎，用拼搏获取成功；岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨，我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑，它在召唤现在的我，一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。
篇13：《做内心强大的教师》读后感
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅、王老师编著的《做内心强大的教师――教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即“优秀到不能被忽视”、“智慧地绕过人际险滩、”愿你被生活温柔相待“”拥抱不完美的自己“。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的`困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展――优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学习模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的”高原期“。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过”高原期“，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学习的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在”混日子“，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己――我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动――智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢”八卦“、搞团伙的同事；当你对待”刺头“学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学习兴趣和学习能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭――愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是”生产合作社“”生育共同体“，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，平常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4、个人成长――拥抱不完美的自己
常言说”人无完人“；杨老师说”人生有一个四大平衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲“，正是因为每个人都不完美，才会对”完美“有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
多看自己一点点。前一段时间，顾少强老师的辞职信”世界那么大，我想去看看“爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰”吾日三省吾身“，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
多爱自己一点点。现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，”世界那么大，我想去看看“的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来”小满月“，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活习惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水平，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师。
一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地平衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的平衡者。
一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。
篇14： 做内心强大的女人读后感
在未拿到此书前，我对于内心强大的理解是：是一个坚强而有勇气的女人，是一个刚性十足的女人。当看完此书后，发现原来自己的思想是多么狭隘。
此书是一本女性励志书，教会女性如何幸福生活，包括婚前的交友择友，女性事业、婚后的感情的经营与保养。内容全面而充实，通过N多案例分析问题，让读者看来，像与一位智慧的大姐姐在谈心，亲切自然。这是女性们最容易接受一种思想的方式。
本文作者谈到内容与思想，虽多为日常生活中最为平常的事，但其中有不少很特独的思维，如男人不欣赏，不一定要华丽转身离去；世上没有无条件的爱等等，这些思想，我原是不能理解与接受，但看到了本书作者的说明与分析，完全认同，感觉这就是现实生活中提炼出的真理。认清现实、积极面对现实，比起一心想做完美女人，一心想改造别人，更加可靠可行，正因为是可靠与可行的，所以才有可依据性、可参考性，对于读者的帮助才是最实在的。这就是本书最吸引人的地方，最出彩的地方。
案例来源于生活中的平凡人物，书中的大数情况是普通人生活的再现，从书都能对症找到自己的病灶，从而也能寻着药方。然而这种病一般是个慢性病，需要慢药来治，这书就像那慢药，天天放在身边，不开心时，有烦恼时，郁闷时，有情绪时，拿出来翻翻，看看别人的故事，想想生活中的自己，也许自己比故事中幸运，也许自己生活中福中不知福，也许自己就是故事中的那个主人，也许作者的开导与分析就是说给自己听，也许……在众多的也许之后，心情慢慢释放，思绪逐渐清晰，理智与冷静像离家出走了小孩自动归来，最灰暗的一页，被自己翻过去，抬头望外，何时阴沉的乌云被风吹散，明媚的阳光透过明亮的玻璃窗射过来，照亮自己的心房……
喜欢这种感觉，在窗前，在咖啡馆中，在等人间隙，随人翻翻，读上一段，“爱笑的女孩子多命好！”，不由自由，嘴色上翘，微笑迎接生活，整个人起挺起腰身，精神满面……
篇15： 做内心强大的女人读后感
《做内心强大的女人》写给每一个想要好好爱和被爱的女人，让中国女性充满正能量的必读书，并非每一段爱情都是喜剧，你需要内心强大；并非每一段婚姻都很美满，你需要内心强大。这本书封皮字字句句都在告诉我们每一个想要好好爱和被爱的女人，无论如何我们都需要做一个内心强大的女人。
这本书的作者王思渔，全书共分了八章节进行了阐述：第一章宠爱自己的女人，连上帝都会宠爱她；第二章懂“心术”才能让男人欲罢不能；第三章相信爱情，但不在爱情中迷失；第四章给幸福加点儿糖；第五章走出两性感情的误区；第六章围城里的婚姻心理学；第七章让事业给女人的婚姻加分；第八章修炼女人的力量――做内心强大的女人。
作者用通俗的语言，身边的鲜活的事例向我们阐述了如何做一个内心强大的女人。
对于女性来说，爱自己是一件重要的`事情，爱自己优点和缺点，爱自己的相貌和外表，爱自己所做过的每一件符合道德和法律的事，不管它成功还是失败。爱一个人，只需要爱到七分就可以了，留下三分来爱自己。如果你不爱自己，又怎么可能更好地爱对方呢！不要以为给男人十分的爱，他就会感激你十分。当付出成为一种习惯，被爱也成了一种理所当然。爱是一种习惯，请赋予男人付出爱的机会，同时也给予自己享受爱的机会。
身为女人一定要学会打扮自己，漂亮已成为女人一种奇妙的武器，放弃自己美丽的权利，只会让你变得弱势，虽然世上有天生丽质，但后天的美丽会让你的内心更强大。
女人就应该多看些书，放松心情，多学点东西，时刻提醒自己保持最完美的状态，在别人赏心悦目的同时，自己也感到轻松。女人一定要拥有一份自己喜欢的工作，每个女人都要不断学习，不断进步，大家的爱情才会美满，婚姻才会幸福。
女人要学会示弱，也要勇于示弱，懂得示弱的女人，才不会把自己累得满脸皱纹，满身疲惫。给烦恼清零，给情绪减压。
在一个女人的心灵修炼过程中，我们应该努力让自己的心变得健康、快乐起来，整个人自然也就会变得年轻起来。没有放不下的事情，只有放不下的心情。作为女人，我们一定要做到，发生任何事情都必须积极乐观地对待，一颗积极乐观的心，才会让我们在挫折和失败面前不会容易倒下去。
整本书中充满了正能量的语言，句句真言，告诉我们女性必须保持一颗积极乐观、乐观开朗的心态，好好爱自己，做内心强大的女人，才能在爱情中不迷失方向，才能走出情感的误区，才能把握男人的心理，才能给自己的幸福生活加糖，才能给自己的事业加把力。
篇16： 做内心强大的女人读后感
连续下雪，道路不好走，直到17号下午才收到书，看到小嘟嘟询问我是否收到书的纸条，我一下恍然大悟，原来交书评的最后期限是17号，赶快利用周日将书看完，今天来交书评。
在绰韫益阅读上看到《做内心强大的女人》试读申请时，那时我对内心强大的女人的理解是宽容、理解、有爱心、可以包容一切。似乎就像是那句俗话”宰相肚里能乘船“，可以当收到书，翻开目录就发现我的理解太狭隘。
以前我总觉得待人要坦诚，这里的人指的是与人你接触的`任何人，可是书中举的例子却说，有两个男人曾为张洁打得头破血流，她却不为所动，只是安慰两人却从不承诺什么。如果我面对此种情况，肯定不知所措。而放在以前，我也是鄙视这样的做法的。可是看到书中说的观点，男人更喜欢懂”心术“的女孩，我也慢慢理解了。无论男人女人都不喜欢一尘不变，多变的东西常常会带给他们新鲜感与惊喜。
前几年，有人提出说男人要放养，一时间女人似乎都松开手中的风筝线，似乎要给男人充分的自由。如此会收放自如的男人，自然懂得家中妇人的辛苦，自然会回报更多的爱。可是对于那些整天在笼中待惯了，迫切地需要吸收新鲜空气的男人来说，放养自然是他心中盘旋已久的期待，如此一跑出笼子，久而久之就成了乐不思蜀，如此女人后悔也来不及。书中说：”对男人应该三分放养，七分圈养“，给了他放养的空间，手中的风筝线却也要松弛有度，这样男人既不会过度地在外面潇洒也不会离你而去。
书中有一个观点是我非常赞同的，就是女人要学会爱自己，在我们很小的时候，父母就会给我们灌输优良的传统，女人也学会容忍、理解、付出等，强大的容忍力千百年间让女人从一个深渊迈入了另一个深渊。结婚后，女人常常为了家庭，不是忙于照顾孩子就是为了柴米油烟而不顾及自己的.形象。结果呢，孩子以为母亲就是个家庭妇女，哪里会知道结婚前她的事业蒸蒸日上，是多少人都羡慕的。男人也会觉得你变成了个黄脸婆，对你越来越没有兴趣，相反会被外面的花花绿绿所吸引。所以书中说：”给男友七分爱，三分留自己"，不是说我们自私地只让别人来爱，我们也会付出，只是在付出的同时，也要给自己留有空间，让男人明白被爱并不是理所当然的。
书的封面是粉红色的，内页的设计也是每页都有粉红色，小标题也都有粗体粉红色标出，而且章节页都是粉红色的，让人看起来非常舒服。
这是一本女性励志书，建议那些内心柔软，男人就是你全部的人来读一读，吸取一些正能量，重新理一下你与男人的关系，让自己的内心强大起来，明白爱情得之我幸，不得我命。婚姻中，也需要不时耍一下小心计，如此幸福生活就会常伴你。
★ 失恋33天观后感
【《内心强大，是治愈一切的良药》读后感（共16篇）】相关文章：
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