护士知我生涯计划书（整理12篇）由网友“komi甜甜圈”投稿提供，以下是小编收集整理的护士知我生涯计划书，仅供参考，希望对大家有所帮助。
篇1：生涯计划书
生涯计划书归纳
－－张智华
一、个人信息
姓 名： 张智华 性 别： 男 年 龄： 20
学 校： 江西理工大学应用科学学院 院 系： 机电学院 专 业： 机械工程及自动化
二、自我认识和探索
“我是谁？”是每个人穷尽一生都在思考的问题，这也是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。以下是你的各种特点：
1、适合我的领域:
兴趣是最好的老师！当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能，更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳。因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯发展领域。下面是我的兴趣特点：
每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：
六边形代表的六种兴趣类型的含义是：
兴趣 类型 特点 最热衷的事 最讨厌的事
现实型 手脚灵活，擅操作，爱运动 摆弄机器或工具 大型社交活动
研究型 理性、精确，求知欲、思维力强 复杂的推理论证 游说别人
艺术型 理想化，崇尚美、个性、创新、激情 创造有美感的新事物 单调重复，按部就班
社会型 爱结交，重人脉，乐于助人 其乐融融地和别人打成一片 独自操作机器或工具
企业型 喜欢竞争，追求掌控感 在辩论中胜利，或组织、指导 复杂深奥的纯理论研究
常规型 有条理，循规蹈矩，脚踏实地 组织或整理繁冗的信息和资料 快速应对出其不意的变更
表示你最强的两类兴趣 表示你最弱的兴趣
根据你最强的兴趣，可见你的特点是：
你是一个喜欢手脑并用、追根到底的人，你最喜欢和观念和物化材料、实际物体打交道，好动脑筋，喜欢钻研，并对其原理作深入的研究，有锲而不舍的精神，执着。你会去观察别人做事的方式方法，并进行分析，扬长避短地借鉴有用的想法或者方法，从而快速的提升自己的能力，你经常会深思熟虑、有系统地去解决问题。你偏重于研究或新产品的开发，你很喜欢设计复杂的各类机械设备。做事上你更喜欢有自己独到的见解，而不喜欢受别人的指挥或干涉。你喜欢在实际生活中发挥才干，乐于解决生活中的疑难问题。好奇心很强，聪明，且经验丰富，遇到困难坚持不懈直至解决。对人直率，不擅言辞，一般不喜欢与人密切或者频繁地交往，有时有孤僻的倾向。喜欢创造性的工作，认真负责，有理性，有恒心。你不太在乎别人的想法，遇到争执的时候，你会愿意配合多数人的意见而妥协。
适宜的成长环境：研究部门，技术开发，有发挥创造性能力且要求自律的环境，给予独立自主的环境。
喜欢的课程或活动：科学研究、生化实验、物理学等。
有兴趣的`学科：工程、数理化、生命科学、农学、地球与环境等。
喜欢的职业：科学研究、研发工程师、动植物研究人员等。
根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事：
你在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合你。
2、适合我的职业环境
性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。人的性格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。
通过性格测评，你的性格类型特征如下图所示：
为了便于你更好地理解，下面是每个维度的简单解释：
一、我们与世界相互作用的方式
外向 外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。
5.拥有一个自由、舒适的环境；
6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动；
7.地处交通便利的位置。
下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助
支持满足：一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。
追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
赞誉赏识：对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。
三、职业探索
下表为我的收藏职业：
职业 兴趣 性格 技能 价值观 搜索收藏
化学工程师 √
材料工程师 √
航天工程技术人员 √ √
作家 √
验光师 √ √
野生动物保护人员 √
四、我的决策
在生涯过程中，我们总是会面临许多可能性，因此，如何选择最佳的发展方向，就成为职业生涯的必修课之一。下面是你的生涯决策结果：
你的平衡单结果：
权重 合适的工作 与周围人的交往
收入 2 +2 +1
工作环境的安全 5 +2 +2
休闲时间 4 -1 0
升迁的机会 5 +3 +2
挑战性 2 +2 +2
兴趣的满足 5 +2 +3
自我实现的程度 1 +1 +2
与家人相处的时间 5 +3 0
父母 4 +1 +1
伴侣 4 +2 +1
总分 +67 +51
篇2：大学生涯计划书
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走?
记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。
只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
一. 意义及自我分析
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是：凡事预则立，不预则废，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
(1)学历目标:大学毕业(以后有必要了 还有要充电)。
(2)经济目标:年薪25万
(3) 方 向:企业高级管理人员 建立自己的公司(生化)
二.社会环境规划和职业分析(三年规划)
1、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
三.大学三年规划
1.职业目标:(20xx-20xx年)
(1)职务目标:担任学生会干部,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。
(2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。
(3)经济目标:在校期间兼职，年收入1万元左右;
一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四.目标分解与目标组合](大学三年)
(1) 目标分解:目标可分解成两个大的目标 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分:在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好.
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对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分:在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己.
(2) 目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的能源方面的 技术人员)有促进作用。
(1)自身现状
英语水平可以，能流利沟通;生化专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.
五.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了 .
六.对大学生就业规划的认识
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
篇3：大学生涯计划书
凡是预则立，不预则废。作为一名大学生，面对严峻的就业问题与压力，如何使自己处于一种有利的社会环境是非常重要的。所以，我必须对自己的职业生涯进行合理有效的规划，以不变应万变。大学生职业规划书身处信息世界，作为当代大学生，我不由得考虑起自己的未来，在机遇与挑战并存的未来社会里，我究竟该扮演何种角色。通过多种渠道和我对以前生活的总结，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
一.自我分析
结合校职业指导网的职业测评以及通过霍兰德职业六边形学说的分析方法，我对自己进行了全方位，多角度的分析。
1. 职业兴趣
霍兰德体系的测验结果是，我属于艺术社会型，这类人热衷预艺术性强，社交性强的活动，喜欢有艺术色彩和人情味浓的事物，活动。我的具体情况是平时喜欢绘画，写作，书法，看小说。 爱制作一些小东西，喜欢创造性的工作，富于想象力。
2. 职业能力
在工作和生活中具有热情，开放等特点，乐于助人，以积极的心态进行人际交往和合作，关心他人，关心团体氛围的建设和维系，强调促进集体凝聚力和 向心力。
我的具体情况是，在班集体里团结同学，对工作认真负责，乐于帮助有困难的人，善于帮别人解决问题。
3. 个人特质
适合干较多使用事实，细节和运用实际经验的工作，周围有别人存在
我的具体情况是，善于合作，富于想象力，友好，善良。
4. 职业价值观
对工作做到尽职尽责，认证细致，能对社会有贡献。
我的具体情况是担任班干部是为了更好的为大家服务，锻炼自己的办事能力。对工作认真，团结同学，责任强。
5. 胜任能力
优势能力
学习认真，工作尽职尽责，并能独立完成
组织能力较强
通情达理，责任意识强
有雄心和魄力
劣势能力
思想观念落后，办事死板
思考问题不太长远
不能理解与他们自己要求不同的要求
缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差
自我分析小结：
通过从自己的职业兴趣，职业能力，个人特质等方面的分析，觉得自己的兴趣基本符合职业要求，自己在学习工作中所具备的优势为自己的职业发展提供了相对较好的因素。同时我的缺点和不足对我的工作也有阻碍。
二. 职业分析
参考人才素材测评报告建议，我对影响职业选择的相对外部环境进行了建委系统的分析。
1. 家庭环境
出生农民家庭，经济状况相对不好，父母希望毕业后能找到好的工作，缓解经济压力。由于本人目前家庭环境的制约，所以，必须客观地选择，从而是家庭与工作的矛盾的到解决。
2. 学校环境分析
本人就读师范院校，重点培养基础教育老师。对中文系汉语言文学专业的学习，使教育技能与人文素养得到提高。通过对往年的就业率来看，本专业的社会适应性较强，但就业竞争压力大，必须不断提高专业知识的掌握与运用能力，将知识活学活用。
3. 社会环境分析
近年来，随着高校年年扩招大学生就业数量的剧增，每年高校毕业生的就业工作遇到了巨大的挑战 ，结局大学生就业问题成了社会舆论的热点和高校相关部门的工作焦点。
各大高校在学生毕业前夕，纷纷组织各种途径，就业洽谈会，见面会，招聘会，建立就业网，开展网上求职，对口沟通等形式。各级政府和社会各界也对高校毕业生的就业问题给予高度的重视，从政策扶持，信息服务，观念引导，市场拓展等方面做了大量工作。
随着现代社会的发展，对热菜需求量越来越大，同时对人才的'质量要求也越来越高，竞争使人才都不断地追求金字塔式的发展，所以竞争对手间的无形斗争犹如战场。
4.职业环境分析
教师的成长是教师个体与环境相互作用的结果。环境因素对教师的成长起着非常重要的作用。从社会环境、学校环境、家庭环境三个层面分析影响教师成长的环境因素有一定的现实意义。
职业分析小结
通过对以上几方面的分析，我对我的职业有了全面的认识，家庭学校社会三者之间紧密相连。必须处理好它们的关系。
三. 职业定位
综合自我分析和职业分析的主要内容得出了本人的职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素
个人性格的趋向意志的坚强
认真严谨，勤奋有责任感
做事深思熟虑，讲诚信
重视稳定性合理性
做事系统有条理
劣势因素
固执，重小节而失大理
批判性带强，太独立有失大局
有点专横，对他人意见不吸取
对新事物接受不快
外部环境因素
机会因素
社会经济的发展及人们观念的革新与教育制度转变
国家政策的扶持
自主创业指导
西部大开发
威胁因素
专业与市场不对口
人才要求高
企业倒闭
四.结论
职业目标
将来从事教育行业的教师职业
职业发展策略
进人重点高中教书
职业发展路径走教师职业路线
具体路径
优秀学生教师优秀教师学校骨干
20xx20xx1年 学业有成期，学好专业知识，培养学习工作，生活能力，全面提高个人综合素质，充分利用校园环境及条件优势，适当做一些兼职工作锻炼自己的实践能力，并为就业做好准备。通过英语四级考试，拿到教师资格证。加入中国共产党。
20xx年
转变就业观念，充分接触社会，寻找与专业对口的工作,并增加人生阅历，积累工作经验，从底层做起，不能好高骛远，要脚踏实地的工作。同时，扩大自己的社会交际网，增强与人沟通能力。当然，积累资金，改善生活条件，寻求更好的出路。
20xx 总结经验，根据自己的能力与社会环境进行高层次发展。在教育行业取得成就争取获得优秀教师称号。在校级体系中，展现才华，成为学校骨干。
五. 评估调整
俗话说：计划不如变化。这是以我现有的能力与环境为自己的职业做的规划，但如果社会外部环境发生变化对我的职业有影响时，我就做出适当的调整，争取大的方向不变，而实施的过程是迂回前进的，一般情况下，我会一年进行以次评估规划，并有原则的调整方案。
六. 结束语
蹉跎时光如流水，而我所能做的是抓住现有的时间，从脚下一步一步做起，厚积而薄发。我必须对自己的职业规划认真对待，从三阶段的实际情况出发，做好每阶段规划，进而实现最终目标。
篇4：大学生涯计划书
一、自我分析
1、我的性格
我做事认真、负责，一旦设立了目标就会为之奋斗，并能坚持下来。我是一个具有两面性的人，有时很开朗，但有时又很内向。有时脾气暴躁，遇事容易紧张也比较急。有时把事情看得太过认真，以致于带来一些不必要的麻烦。做事情时能静下心来，把事情做好。
根据MBTI性格类型介绍，我的性格组合为：外倾型、感觉型、思维型、判断型。 内倾和外倾是根据个人的能量集中地指向哪里来区分的，感觉和直觉是根据个人收集信息的方式来分的，根据各人做决定的方式的不同，可分为思维和情感两种类型，根据个人最感到舒适的生活方式，可分为判断与知觉两种类型。我喜欢快节奏，遇到人时会与之热情地交流，我认为诚信很重要，每做一件事情，都感觉做完了之后很快乐，要是一直拖着，就感觉有事情在压着自己，特别压抑。我一向遵守先工作后玩的原则，只有把工作做完了，玩得才能尽兴。虽然有些我两项皆具，比如感觉型和直觉型，我既相信确定而有形的事物，我也相信推理，也挺崇尚想象力和新事物，也着眼于将来，也喜欢学习新技能。但总的来说，我基本符合上述四种组合的性格类型特征。
2、我的兴趣
我的好奇心挺强的，几乎对什么事情都感兴趣。我喜欢旅游，真的很喜欢那种寄情于山水的感觉，接触大自然让人感觉到舒适、安详、惬意。我也喜欢看书、打乒乓球、做志愿活动、参加社会实践等，而这些对我产生了很大的影响，正如物理学家爱因斯坦所说：兴趣是最好的老师.,兴可以激发潜能。
根据霍兰德理论，我属于事务型和研究型的人。
好奇、独立、好学、坚毅、实际、重秩序是我的人格特点，我喜欢研究性质的职业或情境，重视科学价值，做事情有组织、有计划，但较缺乏领导才能，表达能力不强，同陌生人说话有时会紧张。根据霍兰德的理论，我适合研究型的社会环境，这个工作环境鼓励工作者运用复杂和抽象的思考，创造性地解决问题。工作者亦需具备谨慎缜密和批判性思考、逻辑思考能力，并需运用智慧独立工作。兴趣在职业选择中有重要作用，兴趣可以激发潜能。兴趣是职业成功的起点，一个人找到自己最感兴趣的工作，就等于踏上通向成功的道路;兴趣让人们快乐地工作，有兴趣让人们充满激情，正如古人所云：知之者，不如好之者;好之者，不如乐之者。
3、我的价值观
我的价值观其实很简单，只要能在自己的岗位上做出自己的贡献，无论岗位是高是低，那就是成功。不需要腰缠万贯，也不需要权贵显赫，只要你做到你应该做的，那你就实现了你的价值。
根据八种职业锚，我感觉我是混合型的，除了管理型职业锚不太符合之外，其它的都符合我对自己未来职业的期望。
4、我的能力
我是学生物的，具有实验技能那时肯定的。同时还有学习能力、记忆能力、观察力、交流沟通的能力、适应环境的能力、计算能
等等。这里既有专业知识技能，也有自我管理技能和可迁移技能。
二、职业选项
1、科研类
2、管理类
3、教学工作类
三、职业目标
1、我的职业目标是科学家，专门搞科研方面。
2、影响决策的因素
(1)专业因素
经过一年的学习，我对生物科学这个专业已经培养出了一定的兴趣，而且本身我也喜欢生物，希望能从事与专业有关的职业，这样比较有优势，不仅与自己的兴趣相吻合，而且能学以致用。
(2)性格因素
我喜欢静下心来好好地做事情，也比较能够忍受寂寞，有时真的可以一整天待在实验室，我适合研究型的社会环境。
(3)社会因素
生物科学专业现在不是热门专业，但具有很大的发展前景，现在这方面的研究还比较少，人才还是比较缺的，所以发展前景好。
3、决策理由
(1)我的优势(S)
我的好奇心强，我喜欢静下心来好好地做事情，也比较能够忍受寂寞，适合做与研究有关的工作。我做事认真负责，留心观察，有恒心，能坚持。
(2)我的弱势(W)
我缺乏组织、领导能力，语言表达能力也不是很强，社交方面的能力也比较缺乏。
(3)我的机会(O)
1、可能研发出对人民有很大作用的东西
2、可以获得去国外深造的机会
(4)我的威胁(T)
1、可能会被新一代排挤掉，因为科技进步神速。
2、工作难找，也难做
四、岗位职责
以下为首席科学家的岗位职责：
1、全面掌握农业产业技术体系建设的思路、框架和运行管理机制，理解并明确本产业技术体系建设的基本目标和基本任务。
2、负责组织实施本产业技术体系建设发展规划和分年度计划中的相关任务，负责组织开展相关科技活动，指导、协调和监督各功能研究室和综合实验站的业务活动。
3 、负责组织本体系内的人员，全面调查征集本产业技术用户包括中央和主产区政府部门、推广部门、行业协会、学术团体、进出口商会、龙头企业、农民专业合作组织提出的需要解决的技术问题(研发和试验示范需求)。
4 、在明确了调查研究内容与需要解决的技术问题基础上，组织本产业技术体系执行专家组讨论梳理后，提出本产业技术体系未来五年研发和试验示范任务规划与分年度计划。
5、在执行过程中，针对产业发展中的重要问题，负责向相关部门(单位)提出支持立项建议，促进相关基础研究成果与体系内的研究相互衔接。负责组织本产业研发中心针对本产业生产实际问题、技术需求、灾情、疫情等进行会诊，并提出明确意见和建议上报中央有关部门。
6 、负责建立本产业技术体系内部绩效考评制度。每年度根据任务委托协议内容，组织对各功能研究室和研究室主任及各研究岗位专家、综合试验站和站长进行考核，将考核结果报管理咨询委员会。
五、行动计划
经过我的自我分析，以及对科学家岗位职责的了解，我知道了自己的优势和弱势所在，据此，我做出如下的行动计划：
1、多参加实践活动，培养自己社交方面的能力
2、要培养自己组织、领导的能力，可以做社团的干事或做班干
3、大二要通过英语四级考试
4、大二寒假和暑假要去做社会实践，具体课题再考虑
5、大三要通过英语六级考试
6、利用周六、周日和节假日做兼职，增加自己与社会的接触
7、努力学习本专业的课程，争取获得奖学金
8、上课时尽量多发言，提高胆量
9、平常要多上图书馆或国图看书，增加知识面，开阔视野
10、多参加志愿活动
11、及时地了解生物方面的新成就、新动向
以上是我给自己制定的行动计划，虽然未来是未知的，但我有目标，它指引着我不断地向前迈进，我的未来就不是梦。
篇5：教练生涯计划书
私教会员
体重；68.9 目标体重；45.0—60.9. 体重减；16.8KG 脂肪；24.9减14.3KG
腰臀脂肪；o.98 正常；0.70—o.80
BMI；26.5—18.5—25.0
减脂塑型 30 课时训练计划
训练目的：减少脂肪，提高身体线条
训练重心：腰臀减脂，心肺耐力，型体。
训练安排：一个阶段分为1月
第一阶段
训练方式：固定器械，自由重量器械
训练重心：以有氧训练为主加以适量力量训练，配合柔韧性拉伸训练。 训练目标：
初步了解固定器械的使用方法，找到肌肉训练的感觉，使全身机能
进入到体适能运动状态中。适应正常的训练，养成一个良好的训练习惯，平稳过度平台期，以寻找肌肉感觉、熟悉器械、掌握规范的动作及提高心肺功能为主，每周保证3—4次训练时间，每周每次针对目标肌肉训练。可帮助身体腰、臀脂肪及四肢减脂。改变肌肉质量。有氧时间保证在15-20分钟每周3次。
第二阶段；练方式：固定器械，自由重量，垫上训练，普拉提训练。
第三阶段
训练重心：以大强度的综合素质训练为主，加以中级的普拉提训练配以高强度的垫上训练，并且对局部加以重点减脂。达到全身肌肉平衡发展。
训练目标：提高身体的综合素质，，腹部减少6~~8 cm.
初步达到会员的运动目标。为下一阶段训练做好准备。
训练日程： 每周训练3~~4次
进行正常的训练，强度逐渐增加，慢慢提高肌肉的质量，针对性逐渐增强，主要针对四肢力量加以训练，还有提高心肺功能，降低脂肪含量。每周保证3—4次训练时重要阶段开始控制饮食
营养方面：
1、调整饮食规律，饮食有一定的选择性。
2、除了每天服用复合维生素（善存）外，多从食物中补充维生素，例如：苹果、黄瓜、西红柿等。
3、每天至少摄入25—30克纤维，例如蔬菜如豆类、蔬菜、水果、全麦食品；
4、脂肪类，油炸物质少吃，含蛋白质高的物质多吃，如肉类、豆类、蛋类、鱼子酱。
5、多喝水、每天分六餐，尽可能少吃多餐，不要让自己有饥饿感。
6、有条件补充一定的营养品，如蛋白粉、复合维生素。 （饮食日记） 通过记的方法提高饮食结构
希望在我们的共同努力下的提高自己的生活品质。
篇6：教练生涯计划书
一，活动形式：
每位教练负责指导一个10人左右的小组，与小组同学定期会面交流，就“自我探索”、“职业生涯规划”、“企业的人才标准”、“简历、面试指导”、“职业能力提升”、“职场环境体验”等主题与学生进行深入的探讨。教练针对每个同学的具体问题和特点，帮助同学找寻自己职业发展的方向。
活动进行过程中，学员都要完成教练布置的月度任务，并提交一份月度汇报，记录本组当月的活动内容及心得。活动的最后，各组学生以小组为单位，完成一个团队项目，通过成果展示的形式，将活动的收获分享给更多的大学生。，每位教练负责指导一个10人左右的团队，在近一个学期的时间里，与小组学生就“自我认知”、“生涯规划”、“企业的人才标准”、“简历、面试指导”等主题进行深入的探讨。教练针对每个学生的具体问题和特点，帮助学生找寻自己职业发展的方向。
二，活动特点：
（一）教练均来自重要用人单位的第一线，他们有着丰富的职业经验和专业化的指导技能。
（二）教练来自不同的用人单位，有着不同的行业背景和特长，学生根据兴趣自愿报名参加。
（三）教练和学生之间形成较为固定的团队，从而能够保证师生之间进行较为深入的探讨和交流，有助于提高活动的效果。
（ 四）时间比较长，在将近一个学期的时间里，每个小组可以设计不同的活动环节，从而保证教育的系统性、深入性。
（五）是注重发挥学生自我教育、自我探索的积极性，活动的日常组织主要由中国人民大学职业发展协会负责，在每个小组的活动中注重发挥学生的自主性，教育的效果不仅体现在内容上，也体现在过程中。
这就符合了职业指导的一下原则：
实践性、深入性、多样性和主体性
1，实践性。大学职业生涯教育的本质是帮助学生实现社会化，把学生培养成为适应未来社会要求的优秀人才。长期以来，如何把职业教育与职业环境紧密结合，是一直困扰着很多高校的职业指导工作者的问题。 “职业生涯教练计划”创新性地解决了这一难题：所有的教练都来自工作一线，具有丰富的职场和人生经验。教练们的言传身教，不仅能拉近学生与职场的距离，而且为学生的职业决策和职业发展提供了最实际的指导。
2，深入性。学生个性化问题的解决既是职业生涯教育有效性的重要体现，也是职业生涯教育发展的方向。在“职业生涯教练计划”注重辅导的深入性和系统性，小范围且相对固定的指导对象也保证了教练有足够的'时间和精力与学员们交流。每位教练在为期四个月的培训期内必须与团队成员进行至少四次会面，对学员的个性化问题进行有针对性地指导。除此之外，教练还可以通过电子邮件、电话等方式进行辅导。
3，多样性。“职业生涯教练计划”在教练来源、辅导内容、辅导形式和辅导结果上，都具有多样性的特点，既能满足学生多样化的需求，也体现学校培养多元化人才的理念。
学生可以根据自己的兴趣和需求选择最适合的教练，与教练共同商讨确定辅导内容，并通过小组讨论的形式交流学习。多元化的教练计划必然带来多元
化的辅导结果。
4，主体性。学生既是职业生涯教育的对象，也是职业生涯教育的主体，其主体性一旦得到激发，必定能发挥出更大潜能。
“职业生涯教练计划”十分强调学生的主体性，不仅以学生为中心进行项目设置，还特别注重调动学生的主动性、积极性，激发他们的责任感。
篇7：护士生涯作文
护士生涯作文
想起这段“护士”生涯，可能是我最难忘的一次记忆。曾婧怡是我最麻吉（关系最好）的朋友之一。她遇到了困难我怎么可以视而不见呢？正所谓：“为姐妹，上刀山、下火海，在所不辞。”这件事的过程请听我慢慢道来……
我们几个好姐妹都是在学校的午托班，吃完后在一起玩游戏。一天中午，我们几个还有几个同班同学在一起玩“蒙眼捉人”。在躲避下，小曾原本是站在石板上的，可是很多人都站在了上面，拥挤之下，小曾就从上面摔了下来。我是亲眼目睹整个过程，把我给惊呆了。当时的场景现在想起还是心有余悸的。把小曾送到校医室后，校医说有可能骨折，顿时，这个消息就好像晴天霹雳一样，我们每个在场的人都懵了。要是真的是骨折那我们肯定都在劫难逃，怎么办啊！每个人都像热锅上的蚂蚁――急得直跺脚。幸好，老天保佑，小曾的骨头只是受伤，当时，这件事还是给了我们很大的教训，以后玩游戏一定要注意安全啊！
从那以后，小曾每个中午都要去校医那里拆药，她要我配她去，我当然是毫不犹豫地答应啦！接下来的几天都是我在帮她，拆完药后还要去洗，我就是她的专用护士，专门负责照顾她和保护她。刚开始还很不习惯，手忙脚乱，但是渐渐的，我已经非常熟练了，不亚于真正的护士哦！这已经成为了我每天中午要做的事，缺一不可。
星期五中午，我照常做着一切事情。首先，我陪小曾去校医室拆药，到了校医室，里面黑乎乎的，校医不在。我们问了一下保安，保安却说：“校医回家了。”我的天啊！校医回家了，那小曾怎么拆药啊，要是等到下午的话，小曾的手臂会支撑不住的。就在我们心急如焚的.时候，我的脑海里闪过这样一个念头：我能不能帮小曾拆药呢？于是，我把这个想法告诉了她，没想到她答应了。回忆着以前校医拆药的过程，我慢慢的实施行动。先把纱布一层层的扒开，这一步骤应该算是简单的，但是我还是要小心翼翼的，因为下手太重的话，小曾会痛的。最重要的时刻来了，就是拆药了。因为药是贴着皮肤的，只要稍微一用力就会很痛。所以我更要小心点了。先揭开一角，慢慢地撕开，可惜的是，我不是医生，还是把小曾搞疼了，真是对不起了，小曾！但是，功夫不负有心人，药终于拆开了，我长舒一口气，一看，一身冷汗啊！但是，我相信只要做得次数多了，动作就一定很娴熟了。
从那以后，我们两个友谊越来越深了，铁杆朋友啊！
这短暂的护士生涯，却让我非常难忘。让我懂得了同学之间互相帮助是件很好的事情，不仅能促进同学们之间的友谊，自己还能体会到帮助别人的感觉，是多么美好。俗话说得好：“赠人玫瑰，手有余香！”
这个大胆的尝试让我的勇气增加了不少，但是这种冒险的事情还是不做为好啊！
篇8：护士就业计划书
为了更好地适应人民群众日益增长的健康需求，促进我院护理工作全面、协调、持续、快速、健康发展，提高护理质量和专业技术水平，维护人民群众健康，根据卫生工作的总体要求和我院工作的发展方向，护理部坚持“一切以病人为中心”，未来三年护理工作规划如下：
一、加强护理人力资源管理 。
1. 年门诊综合楼建成搬迁后医院的床位数已达到 700张.，我院现有护理人员为355人，床位数与护士之比为 1：0.54。需合理调配人力资源，在未来的三年内，逐步规范护理人力资源，保证护士与床位比达到1：0.6. 临床科室的床护比达到1:0.4，使护士有更多的时间和精力为患者提供直接护理服务，把时间还给护士，把护士还给患者，增进护患沟通，促进医患和谐。
2.根据床位使用率和科室的特点及各科室工作量弹性调配护理人力资源，建立紧急状态下人力资源调配方案，必要时实行单休作为人力资源库的储配。
3.实行护士分级管理，将护士分为N0、N1、N2、N3 、N4五个等级，激励护士钻研业务，努力进取不断提高，使护士价值得到充分体现，稳定护理队伍。
二、完善制度建设、逐步落实流程服务。
1.按照《护士条例》的规定，以等级医院评审为契机，完善临床护理规章制度、服务规范和标准，并落实各级各类护士的岗位职责，建立护士岗位责任制，尝试护士的层次使用，至 年逐步完善。
2.根据卫生部颁布的《综合医院分级护理指导原则》、《住院患者基础护理服务项目》、《临床护理实践指南》等的要求，加强培训，结合临床实际，逐步完善各项工作流程。
三、加强质量管理，逐步提升护理品质 。
1.根据全国护理工作会议精神和卫生部关于在全国卫生系统开展的 “优质护理服务示范工程活动”的意见以及优质护理服务评审细则，力争在2016全院范围内开展优质护理服务，不断提高护理质量。
2.拟邀请知名专家来院讲课培训，不断提高护理服务品牌，增强使命感和责任感，。
3.加强护士管理，按照《护士条例》和《护士守则》的规定，全面履行护士义务，为患者提供护理服务，特别要扎实做好对患者的基础护理，改善服务，努力提高基础护理质量的同时提高护士专业照护能力，让患者在我院住院期间能得到高品质的护理服务。
4.临床护士护理患者实行责任制，推广包干负责方式，使临床护士对所负责的患者提供连续、全程的护理服务，确保基础护理和各项治疗、护理措施落到实处。
5.要将“以病人为中心”的理念和人文关怀融入对患者的护理服务过程，在提供基础护理服务和专业技术服务的同时，加强与患者的沟通交流，为患者提供人性化护理服务。
6.健全护理质量管理组织，明确分工与职责，充分发辉各级质控组织的作用。
7.护理部将加强护理工作人性化服务理念的教育，将健康教育知识渗透在护理工作的每一个环节，每项工作的细节过程中，使患者能感受到方便、快捷、安全、舒适的全方位、多层次优质护理服务，从而满足患者健康需求。
四、注重护理安全、全面提升工作质量。
1.护理管理人员直接负责临床护理工作的检查、指导和质量考核，对存在的问题进行统计分析，借助管理工具做持续改进。
2.一方面要根据医师的诊疗计划协助实施治疗措施、密切观察患者病情，另一方面加强护理安全管理，制定并落实患者安全目标防范措施。
3.建立并完善护理不良事件上报制度 认真执行分级护理制度，健全护理安全管理制度、护理不良事件报告和讨论制度，组织培训突发事件应急预案演练。
五、人才培养：
1.学历层次：争取至2016 年大专学历达到60%，本科达到5%。各科室人员学历、职称、年龄结构合理化。
2.护士长和护士骨干的培训： (1)争取护士长都能参加江西省护理学会组织的护士长管理学习班，提高护理管理能力 (2)根据自愿的原则，选派护士长和骨干护士到对口支援我院的南大二附院进行3 个月的短期进修。 (3)制定专科护士培训大纲，并认真组织落实 (4)专科护士培养：在重点临床专科护理领域，培训专科护士，到2016 年，我院能有专科护士，以提高专科护理质量。
3.护理论文：至每科必须有一篇CN 刊物的论文发表。
让我们共同努力使我院护理事业的发展不仅要有新起点、新高度、新视角，更要有新目标、新任务、新成果。 我院的护士队伍要进一步壮大，护士不仅要在医院从事临床护理工作，更要大踏步地进入社区、走向基层，参与预防、协助康复，照顾老年，关怀临终;护士还要在专科领域方面不断提升，成为临床护理的业务骨干;以人为本的整体护理理念要得到进一步深化，渗透到我们各个领域的护理服务当中，为人民群众的身心健康提供更好的服务。
篇9：护士工作计划书
根据护理部工作计划，结合“医疗质量万里行”“三好一满意”和医院工作要点，特制订护理工作计划如下:
一、依法执业，职业道德教育、人力管理。
1. 贯彻执行《护士条例》，规范护理职业行为。
2. 加强职业道德教育，组织护士学习护理安全、护理不良事件相关知识，教育护士严格遵守医德规范、护士职业道德，，提高服务质量，使患者感到安全、满意。
3. 合理使用护理人力资源，科学弹性排班，完善“紧急状态下护理人力资源调配预案”，做到人人知晓，通信通畅，应对突发事件、重大抢救等情况确保护理人员及时到位。
二、规范开展中医护理工作
1.完善、健全、实施中医护理常规。积极开展专科专病护理，提供具有中医特色的健康指导。
2.以《中医医院中医护理工作指南》为指导，制订中医知识技能培训计划，抓好护士中医“三基”培训，重点是西医毕业护士的中医基础知识、技能培训，中医文化学习，提高护士中医理论及技能水平，为中医特色护理服务的开展打下坚实基础。
3.继续推广中医护理技术操作，抓好中医特色护理服务项目的开展。
4.开展中医特色护理质量评价
三、加强临床护理质量管理
1. 建立健全科室一级质控组织,由护士长和全科护理人员组成，制订质控工作方案, 质控从个人做起，认真落实护理质控工作。护士长定期组织质控检查,每半月对各项质控指标检查一次,发现问题及时分析原因,提出整改措施,落实并检查整改效果.。
2. 科室实行护士长责任制, 护士长把好病区质量，加强对危重病人的管理，护士长认真落实医院和护理部的各项措施,抓好各项规章制度的落实,确保护理工作安全无事故.落实护理不良事件报告制度。
3.严格执行消毒隔离制度和院内感染工作制度,严格执行无菌操作规程和标准预防措施.按医院院内感染工作要求认真做好各项监测管理工作。
4.加强病区管理，保持病区整洁、有序。加强治疗室管理：药品、物品、仪器定点放置、统一标识、标识醒目，并要求护理人员人人熟知药品、物品、仪器放置位置，掌握操作规程，确保护理工作及时、准确、安全执行。
5.监督各项护理安全制度的落实，尤其是护理核心制度的执行情况，确保护理安全，尤其是三查七对制度，坚决杜绝药品问题引发的护理缺陷;加强执行医嘱的环节管理，强化执行医嘱的准确性;进一步完善护理安全管理措施，规范使用手腕带、护理安全标识。
6.进一步规范护理文书书写，从细节上抓起，加强对每份护理文书质控。强调不合格的护理文书不归档。
四、加强护士业务培训
1.按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案、落实各级护理人员业务培训和三基考核计划，落实分层次培训，抓好护士的 “三基”及专科技能训练与考核工作，提高护士三基理论与操作水平。
2.重点加强对新入科护士、聘用护士、低年资护士的培训考核。
3.落实护理会诊和护理疑难病例讨论，组织每月一次护理查房，业务学习、基本操作技能训练和考核。
4.开展应急救护能力培训，做到培训率及考核合格率达到100%
五、拟定护理教学工作计划并组织实施，指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作。重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及业务水平。
六、今年护理工作目标
1. 基础护理合格率100%
2. 特级、一级护理合格率≥90%
3. 护理技术操作考核合格率100%
4. 护理三基理论考核合格率100%
5. 急救药械管理完好率100%，
6. 急救药械质量检查合格率100%
7. 消毒隔离质量合格率100%
8. 一人一针一管一用灭菌执行率100%
9.病区管理合格率100%
10.住院后患者压疮发生率0(难免压疮除外)
11. 护理事故发生率0
12.护理文件书写合格率≥ 95 %
篇10：护士工作计划书
20xx护理部继续按照二甲标准要求，结合医院总体工作目标，紧紧围绕“质量、安全、服务、管理、绩效”新标准开展工作，现将具体计划制定如下：
一、工作目标
1、加强护理质量与安全管理，持续改善护理服务品质，确保护理安全;
2、强化优质护理服务内涵，落实责任制整体护理;
3、完善护士岗位管理、绩效管理;
4、加强护士长、护士工作能力、人文素养的培养，切实提高护理队伍整体素质;
5、大力推进护理信息化建设;
6、创新思维积极开展护理科研与教学，推进护理专业发展。
7、护理各项指标完成情况。
二、具体措施
(一)加强护理质量与安全管理，持续改善护理服务品质，确保护理安全
护理质量管理是护理管理永恒的主题，是护理管理工作的核心内容。在20xx年的护理工作中，护理部将对照各项质量考核标准遵循PDCA循环模式认真进行考核、分析、评价，整改、追踪、再评价，体现持续改进，实行目标管理。
1、护理质量管理委员会考核小组成员每月进行护理质量督查，分级护理质量评价标准，各护理单元每月进行护理质量自查，对存在的问题及时整改追踪，适时修订护理质量标准，完善制度、规范，提出改进措施，促进护理质量的持续改进。
2、加强重点环节，重点时段，重点人群、重点部门(消毒供应室、手术室、急诊科)的护理质量管理，护理部将不定期下科室按照二甲标准要求进行监管，确保护理安全。
3、进一步加大感染控制力度，严格遵守执行消毒隔离制度，加强职业防护，保障护理人员安全，做好一次性物品、医疗垃圾的管理、使用、处理。
4、健全、完善患者风险评估制度;加强危急重症病人及护理不良事件的管理，对上报的危重患者和不良事件护理部及时下病区进行查看，提出合理化建议，避免医疗纠纷的发生。
(二)强化优质护理内涵，落实责任制整体护理
1、加强护理人力资源管理，实施护士岗位管理，尽可能满足临床护理工作需要。
2、落实“以病人为中心”的服务理念，按照分级护理、专科护理工作标准，实施责任制整体护理，加强健康宣教，为患者及家属提供安全、优质、高效、满意的服务。
3、进一步加大对优质护理服务工作的考核力度，定期召开护士长专题会议，不断总结改进临床护理工作。
4、护理部每月进行病人满意度调查，广泛听取患者及家属意见，不断改善服务态度，提高服务质量，达到六满意。
(三)加强护士岗位管理、绩效管理
1、进一步落实护理人员分层管理，将护理岗位需求与护理人员能力相对应，体现“人尽其才，才尽其用”的科学用人机制，为患者提供较高专业水平护理服务，体现多劳多得，优劳优得，兑现奖惩。
2、改进和细化工作流程，把制度、标准、职责、常规、规范等贯穿融入到流程中去，加强细节管理，使护士工作具有执行力和可操作性。
(四)加快护士长、护士工作能力培养，切实提高护理队伍整体素质
1、加大对护士长工作的考核力度。
2、护理部对护理人员进行三基训练理论、技能、中医基础理论、技能培训。
3、根据护士分层培训计划，修订护士分层管理及考核。
4、加强护理制度、职责、流程、应急预案的培训与考核。
5、护理部定期和不定期组织护理查房。
6、加强专科护士培养，安排外出进修学习，加快专科护理的建设和发展。
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篇11：护士工作计划书
7、鼓励护士、护士长参加各种形式的学习并提高学历层次和管理水平。
8、护士长会议每月一次。
9、护理质量管理委员会每季度一次。
(五)大力推进护理信息化建设，提高工作效率
加强护理不良事件、压疮、夜查房的管理，各种护理文书实行电子病历，充分发挥现代信息技术在护理质量管理中的作用，优化流程，提高工作效率。
(六)创新思维开展科研，推进临床护理教学
1、加强护士新理论、新知识、新技术的学习，不断拓展视野，创新思维，积极撰写护理论文，将护理队伍中的好人好事进行宣传，展示天使风采。
2、积极开展临床护理教学。加强实习、进修、新上岗护士的管理，总结实习带教工作，新上岗护士岗前培训3天。
3、配合总务科落实控烟工作，创建无烟医院。
4、计划新增护士7名，实现床护比1:0.4，满足临床工作需要。
5、开展一些有意义的文娱活动，丰富业余生活，提高护理队伍的凝聚力、向心力。
(七)护理各项指标完成：
1、基础护理合格率95%
2、专科护理合格率95%
3、分级护理合格率95%
4、危重病人护理合格率95%
5、急救物品完好率100%
6、常规器械消毒灭菌合格率100%
7、护理文书书写合格率100%
8、病人对护理工作的满意度90%
9、护理技术操作合格率95%
10、“三基”考核合格率100%
11、护理差错发生率“0”
12、压疮发生率“0”
13、医疗废弃物处理合格率100%
14、一人一针一管一用灭菌合格率达100%
15、一次性注射器、输液(血)器用后毁形率达100%
16、健康宣教覆盖率100%
17、健康宣教成效率95%
18、优质护理服务覆盖率≥30%
19、责任制整体护理合格率≥100%
护士工作计划篇三
以“xx大”精神、“xxxx”思想为工作指南，在医院领导的指导下，以创三级医院为目标，紧紧围绕医院工作方针和工作计划，认真履行职能，护理部将认真搞好以下工作：
一、深化人事制度改革，促进护理质量提高。
人事制度改革是方向、是出路，改革要面临许多困难，但不改革，将会有更大的困难出现。护理部首先要明确这一观点，找准合理的定位，“跳出护理看护理”，以良好的心态积极主动参与改革。应当好领导的参谋，为领导提出可行性的参考意见，取得领导的理解，信任与支持。利用多渠道形式向护理人员讲解有关人事制度改革的精神，思路及发展趋势，统一思想，充分认识改革的必要性，消除不满情绪和抵触心理。以改革为契机，使全院护理人员既有紧迫感，又有危机感;既树立竞争意识，又增强服务意识和质量意识，优化护理队伍，促进护理质量提高。
二、抓好护理队伍建设，提升护理队伍素质
全院护理人员要认识到“先天不足”已成为我们不断求学的动力而非阻力，树立自强、上进、刻苦钻研专业知识的精神，只有通过努力学习来积累知识，才能提高自身素质和业务能力。才能逐步把目前以中专学历为主体转变为以专科、本科为主体的护理队伍。护理部将采取多种渠道，为护理人员提供学习机会。
1、鼓励中、青年护士参加自学、广播电视大学考试，到年底大专学历以上人员占护士人数的55%。
2、鼓励护理人员参加护理本科、研究生学习，到年底本科学历人员达6人。
3、选送护理骨干到省内外短期护理知识培训班学习，以管理知识、专科知识进展为主。
4、坚持每月在院内举办护理知识，新业务新技术，专业技术培训。每月科内业务学习1-2次，护理查房1次，操作培训等。护理部重点要规范护理查房，提升查房质量，以提高专业知识水平及实践能力。
三、护理质量管理是核心。加大质量控制力度。
1、护理单元推广护理工作量化考核。护理部拟定护理工作量化考核方案及实施细则，采用工作量，工作质量和质量缺陷相结合综合考核。各护理单元认真组织实施，进行考核，通过工作量化考核促使护理人员观念转变，增强奉献意识，主动服务意识，质量意识，安全意识，从而促使护理质量提高。
2、以过细、过精、过实、过严的严谨态度抓好每项护理工作的全程质量管理，即基础质量、环节质量、终末质量，其中环节质量是重点。护理部将深入科室规范各环节管理。
3、坚持三级质控组每季、月护理质量检查，考核，及时通报检查中存在的问题以及改进的措施，对检查出的结果进行排名次，形成科室间的相互竞争，年终护理质量前三名的科室给予一定奖励，连续两年后三名的科室予以惩罚。
4、护理部针对～年护理工作中存在的质量问题针对性修改单项考核扣分，加大考核惩罚力度。
5、加大医院感染控制力度。严格遵守消毒隔离执行，作好病区环境卫生学监测工作，结果应达标。同时，作好随时消毒、疫源地消毒、终末消毒、日常消毒工作。使用后的物品按处理原则进行消毒，一次性物品按要求管理、使用、处理。
四、护理安全则是护理管理的重点。
护理安全工作长抓不懈，应做到宏观管理与微观管理相结合，充分利用三级护理管理体系，各司其职，层层把关，切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。
1、护理部做好宏观管理，补充完善护理安全管理措施，抓好各层护理人员岗前培训工作，定期和不定期检查安全工作，继续坚持护士长夜查房和节前安全检查和节中巡查。
2、护士长做好微观管理。坚持毒麻药品、抢救药品、用物班班交接，抢救仪器保持功能状态，保持抢救物品良好率达100%。抓好护理人员的环节监控，病人的环节监控，时间的环节监控和护理操作的环节监控。
(1)、护理人员的环节监控：对新调入、新毕业、实习护士以及有思想情绪或家庭发生不幸的护士加强管理、做到重点交待、重点跟班，重点查房。
(2)、病人的环节监控：新入院、新转入，危重、大手术后病人、有发生医疗纠纷潜在危险的病人要重点督促、检查和监控。
(3)时间的环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、夜班～时均要加强监督和管理。护理部组织护士长进形不定时查房。
(4)、护理操作的环节监控：输液、输血、各种过敏试验，手术前准备等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天的大事，应作为护理管理中监控的重点。
五、转变护理观念，提高护理服务质量
1、通过学习，培养护理人员树立“以病人为中心”的观念，把病人的呼声作为第一信号，把病人的需要作为第一需要，把病人的利益作为第一考虑，把病人的满意作为第一标准。树立整体护理观念，纠正和克服过去的病人“头痛医头，脚痛医脚”的护理做法，应全盘考虑，综合计划，集医院、家庭、社会等各方面力量，对病室实施全身心、全方位，全过程、多渠道的系统护理。
2、对全院护理人员进行礼仪培训。
3、5.12国际护士节举办“一切以病人为中心，一切为了方便病人”为主题进行演讲比赛，转变护理人员思想观念，变病人要我服务为我要为病人服务，更好的提供优质服务。
4、在全院开展评选服务明星活动。
六、加强护理管理，合理利用人力资源
1、全院各护理单元实行弹性排班。护理部制定弹性排班实施办法，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，以达到保质保量为病人提供满意的护理服务，减少人力资源浪费，避免人浮于事的局面。全院护理人员做到工作需要时，随叫随到，无需要时即休假。
2、护理管理者应增强经营管理意识，护士长应与科主任一道共同动脑筋，想办法，改变科室收入构成结构。实行科室成本核算，护士长既是决策者，也是参与者，应对科室物资成本核算工作，进行认真、准确的统计，做到计划与控制，核算与分析并存，逐步摸索出科室成本消耗的规律性，使科室的医疗成本既合理又科学既低耗又有效;既减少病人负担，又增加社会效益，又能提高经济效益，增加个人收入。
七、护理各项指标完成
1、基础护理合格率100%(合格标准85分)。
2、特、一级护理合格率≥85%(合格标准为80分)。
3、急救物品完好率达100%。
4、护理文件书写合格率≥90%(合格标准为80分)。
5、护理人员“三基考核合格率达100%(合格标准为80分)。
6、一人一针一管一用灭菌合格率达100%。
7、常规器械消毒灭菌合格率100%。
8、一次性注射器、输液(血)器用后毁形率达100%。
9、年褥疮发生次数为0(除难以避免性褥疮)。
篇12：护士实习计划书
护士实习计划书
时间似流水，我们已进入实习工作中，实习——这个阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新生都是至关重要的一段经历，护士实习计划书范文推荐。实习的日子对于每一名护士都会是难以忘怀的，因为在实习的日子里我们会尽自己最大的努力去学习，去发现，去探索，去感悟作为一个合格护士的责任与义务。
护理工作在现代医学发展中，有着无可替代的作用，这就给护理工作人员提出了更高的要求。护士的基本任务是:为病人增进健康、预防疾病、及早康复、回归社会提供各种医疗服务。在日常工作中，护士针对病人病情、需求，制定、实施护理计划，提供适合病人需求的护理环境及护理措施，对治疗疾病起积极的作用。一名优秀的护士，除了要有熟练护理理论知识，精谌的技术技能外，还必须具备有良好的职业道德、品质修养、美学修养等。因此，在护理管理中提高护士素质是重要环节。只有提高护士的素质，才能更好的高效率地完成护理工作。
在这条艰辛的路上，从开始进入医院实习的那一刻起，我就感到了前所未有的压力，压力不仅来自一起实士的护士，更多的却是来自自己，作为一个大专生的我和那些一起实习的来自长沙医学院、怀化医学院的同学比起来没有优势，所以，我只有在实习期间通过自己的努力来使我不落后，不被蓬勃发展的社会所淘汰。
我会认真的学习关于手术室方面的知识，了解手术室的工作性，熟悉每台手术所需要准备的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法，工作计划《护士实习计划书范文推荐》。无菌操作技术，如戴无菌手套，穿脱手术衣以及正确的洗手方法等都能够熟练准确的操作。但是由于时间短暂对于有些手术器械的名称及用途仍不是很了解，真是有些遗憾。
在这10个月里，我也慢慢地进行着从一个护生到一个护士的蜕变，十月的修行，十月的磨练，我努力去做一名好护士，努力每天以微笑的面容去面对我的病人，努力做到耐心细致而不急躁，努力做到工作扎实而不出错。在各个“老师”前面，我是一个勤快认真的晚辈，在病人前面我是一个温柔、和善、平易见人的年轻护士。实习的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评学会了摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多;因为年轻，我就应该勇于受挑战。
一、树立：“以人为本”的人性化服务理念，护理的全部工作都是围绕病人入院到出院展开的。人是一个生物体时时刻刻有着他各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理需求。因此，如何满足病人的各种正常需求，就囊括了我们所有的护理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在，其中营造一个舒适安静的病房环境，耐心的细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等。都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这日常的点点滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说明我们的工作就做好了。
二、严守各项规章制度和操作规程在护理的上作制度中，有“查对制度”、“值班、交接班制度”、“执行医嘱制度”、“抢救工作制度”、“消毒隔离制度”、“分级护理制度”等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束，就会一盘散沙，工作无序，正常的工作无法准确的'完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来，凝结了她们宝贵的经验和教训，有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程，轻则延误诊查和治疗，重则可能给病人造成功能障碍甚至失去生命。所以我们吸有严格遵守，才能少走弯路，少犯错误，不犯错误，从而保证医疗质量，防范护理差错事故。
三、做到“四勤”人是有惰性的。实习阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生，只有勤奋才能被人赏识，被人接受，才有更多的机会去学习更多的实践知识。“四勤”首先要眼勤，就是要善于观察。〈1〕认真观察和学习带教老师严谨的工作态度，工作安排和计划性。〈2〕观察各项护理操作流程和具体操作手法，这些知识只有在实践中多观察，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。〈3〕要勤观察病情，对病区内的病人要做到心中有数，重点病人要密切观察。再则就是要口勤，求学知识要勤钻好问，安扶病人主动询问、耐心解释。护患关系、师生关系处理的好坏主要取决于语言的沟通，有了良好的关系，工作学习起来就会轻松很多。另外最重要的还是要手勤、脚勤，就是要不怕苦、不怕累、不怕吃亏、乐于干活、主动做事。
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