《徒手攀岩》首映观后感影评（共14篇）由网友“鸽子精爱吃板栗”投稿提供，下面是小编为大家汇总后的《徒手攀岩》首映观后感影评，仅供参考，欢迎大家阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：《徒手攀岩》首映观后感影评
第91届奥斯卡金像奖获奖佳作《徒手攀岩》今日震撼上映，此前影片未映口碑先火，以其独特的题材和超强的视觉体验获得了观众的一致好评，淘票票点映开分9.5分，豆瓣超五万人打出9.0高分。《徒手攀岩》完整记录了“世界徒手攀岩大师”亚历克斯·霍诺德采用无保护、单人徒手(Free Solo)的方式，登顶美国约塞米蒂国家公园高达3000英尺的酋长岩的完整历程，这是人类历史上首次以毫无保护的方式登顶酋长岩。亚历克斯对热爱之事的极致追求和孤胆向上的勇士精神震撼感染了每一位观众，也让影片成为最受期待的影片之一。
狂揽国际大奖 极佳品质获全球赞誉
电影《徒手攀岩》现已在2019全球颁奖季中分别将第91届奥斯卡金像奖最佳纪录长片、第43届多伦多国际电影节观众选择奖、第72届英国电影学院奖最佳纪录片、第90届美国国家评论协会奖五佳纪录片等，全球多项知名电影节大奖收入囊中。去年在国外上映时便好评如潮，在全球知名评分网站“烂番茄”的观众好评度高达97%，IMDb也达到了8.2的高分，以绝佳的品质和深刻的精神内核荣获极高殊荣。
外媒极高评价 国内超前点映零差评
影片在美国上映之时便曾掀起讨论热潮，将亚历克斯的这一壮举称为“攀岩届的登月之旅”，并称其为“应当载入人类史册的篇章”。在正式登陆国内院线前，本片在8月举办了两次全国超前点映活动，并增加IMAX和中国巨幕版本的放映，不少观众提前感受到了这场震撼的视觉体验之旅。“绝对是大银幕观影的震撼杰作”、“这可能是我眨眼次数最少的一次观影”是观众提及到的最强烈的观影感受。同时也有很多资深的影迷和攀岩爱好者在第一时间参加了点映活动，并表示在视觉震撼背后，是对亚历克斯对攀岩的热爱和执着的由衷敬佩，可以说无论是从视觉到心灵都受到了极大撼动。
3000英尺高空视觉 生死挑战命悬一线
拍摄一项极限运动电影本身也是一项“极限”，“攀岩届的宇宙中心”——酋长岩高达3000英尺，常人只可在山脚仰望巅峰，却无法体会到身处半山腰的感受。片中则通过大量的高空俯拍、超大远景画面将惊险的攀岩路线和酋长岩的绝美风光展现无疑，且在大银幕的呈现下更加放大了这种刺激震撼的银幕体验。而亚历克斯孤身绝壁、命悬一线的视觉冲击感也不禁让人为之屏息，不少观众在观影后表示画面全程高能、惊心动魄，甚至看得人手心冒汗。
险峰不挡孤胆征途 唯一出路是不断向上
毫无疑问亚历克斯是勇敢且伟大的，他不仅征服世界创造了人类壮举，也征服了自己内心对死亡的恐惧。“不做一个幸运的攀岩者，而是做一个优秀的攀岩者”是亚历克斯的人生信条，他用绝对的专注、自律和孤胆向上的勇气，完成了对热爱之事最极致的追求。他曾一次次接近恐惧直到超越恐惧，他是生命的勇士却从不逞匹夫之勇，他曾为梦想筹划多年但绝不会鲁莽的匆匆出发。影片通过展现他成功登顶酋长岩的前前后后，也将这种追寻梦想的态度和精神传递给了银幕前的每一位观众，并获得了极高的共鸣。
聚焦极限运动 深度剖析人类壮举
徒手攀岩(Free Solo)是全球十大极限运动之一，攀岩者一旦失手便万劫不复，却没能阻止一个又一个怀揣梦想与挑战的后来者。影片从亚历克斯“登顶酋长岩”的目标出发，纪录了他大量的筹备经历和训练日常，将这项小众运动展现在全球观众的眼前。本片的两位导演华裔伉俪金国威与伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉曾一起拍摄过多部优质的极限运动题材影片，但他们曾在采访中表示：他们的初衷是想通过影像表达一个人穿越恐惧实现梦想的故事，只不过碰巧这个故事的主角最后落在了徒手攀岩者亚历克斯这个人物上，这一“无心之举”也正让影片增添了一份猎奇的色彩。
2019《徒手攀岩》观看有感
第91届奥斯卡金像奖获奖佳作《徒手攀岩》今日发布了“荣耀登顶”拍摄特辑，曝光了本片在拍摄过程中的珍贵幕后画面。本片的两位华裔伉俪导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉和金国威，以及本片的摄影师纷纷出镜，观众可以从更多的角度理解亚历克斯攀登的壮举，以及《徒手攀岩》拍摄过程中的种.种不易。
本片曾于8月30日举办中国首映礼，本片导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉携传奇攀岩家亚历克斯·霍诺德共同现身，中国观众零距离感受这位“世界徒手攀岩第一人”亲和质朴的人格魅力。影片将于9月6日登陆全国银幕，同时以IMAX和中国巨幕版本呈现最完整、最真实、最震撼的视听体验。
专业团队征服巅峰惊险之余探讨人生意义
电影《徒手攀岩》讲述了著名徒手攀岩大师亚历克斯·霍诺德在没有任何辅助和保护工具的前提下徒手攀登美国约塞米蒂国家公园3000英尺巨型岩壁——酋长岩的经历。亚历克斯·霍诺德仅用3小时56分就成功徒手登顶酋长岩，这一壮举被称为“攀岩界的登月之旅”。《徒手攀岩》的拍摄周期长达807天，由包含导演金国威在内的一共由八位专业攀岩摄影师共同拍摄完成。影片全片为真实画面，没有任何特效，却比惊险特效更让人激情澎湃。同时，亚历克斯对爱情与人生意义的思考，以及与攀岩相冲突时如何做出选择，都给了观众以无限启迪。本片曾揽获第91届奥斯卡金像奖最佳纪录长片等全球诸多知名大奖。
本片已于8月30日举办中国首映礼和一系列点映活动，动人心魄的视觉感受与突破极限的拼搏精神令观众感慨万千。3000英尺的高空惊险挑战、无保护无辅助徒手攀登、酋长岩壁立千仞的绝美风光……这一切在大银幕下的放大呈现下为观众带来了一场刺激震撼的银幕体验。同时片中所传递出的对热爱之事的极致追求也获得了极大共鸣，引发了不少观众对人生意义的探讨：“尽管一直被教导要爱护自己的生命，但人生只有一次，什么样才算活着。每个降临于世的生灵都有它的终极意义，希望有一天，我也能找到我的意义!”
险峰不挡人类壮举 信任与激励成就壮举
“我真是疯了，竟然来做这种事(拍摄本片)。”——在此次曝光的“荣耀登顶”拍摄特辑中，《徒手攀岩》的摄影师之一切恩·兰普的一句话，为亚历克斯这次挑战之旅更增添了一丝紧张感——作为十大极限运动之一的徒手攀岩的危险程度十分之高，攀岩者最小的着力点仅2毫米，死亡率高达50%，正如片中亚历克斯所说：“如果你手脚滑了，手支撑不了你，只有死路一条。”因此本片导演之一的金国威在拍摄前必须做足万全的准备：“每一个细节都要检查两次”。摄影师麦基·谢弗曾经有过带绳索攀登酋长岩的经验：“我知道那些岩点有多滑，我知道这样做有多不安全”。“我不想看到他坠落身亡，那样的记忆太可怕了”
在影片中，观众只听得见约塞米蒂国家公园的风声与亚历克斯的喘息声，但在镜头以后，是亲如伙伴的整个摄制团队的不懈努力。特辑中当亚历克斯攀登到一处相对平缓的路段时向摄影师表达了谢意：“谢谢你来拍摄我的攀登”，而这位摄影师的回答不禁令人动容：“是你激励了我啊”，这样的互相信任与成就，正是能够制作出这部伟大影片的基础。影片的另一位导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉对此做了完美的总结：“攀岩的意义不止在于攀登，在攀爬的过程中你会反思自己的所作所为。发现可能性、鼓舞人心、追求梦想。”“发生的事有助于巩固一种信念，只要努力得当，你就有可能实现梦想，你就可以克服恐惧。”亚历克斯攀登之前轻松的向摄影师告别：“几小时后见”，而包括亚历克斯的每一位参与者都知道这次挑战的危险性，最后“又见面了”的击掌相庆时的欢欣雀跃才更让观众感同身受。
篇2：《徒手攀岩》首映观后感影评
8月30日，第91届奥斯卡金像奖获奖影片《徒手攀岩》在北京举办中国首映礼，本片导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉携传奇攀岩家亚历克斯·霍诺德共同现身，带领现场观众一起经历了一场惊险刺激又充满人生智慧与启发的冒险之旅。影片在超前点映中曾有多数观众提到观影中“紧张到窒息”，活动主办方还贴心的为现场的每一位观众准备了氧气袋。
在首映现场，包括著名编剧、影评人史航和青年演员李纯、张淞、易大千在内的文艺界嘉宾，以及来自全国各地的攀岩爱好者和其他嘉宾济济一堂，一起共享这部奥斯卡级别的视觉盛宴。8月31日，《徒手攀岩》将开启全国30城IMAX点映活动。
主创亲述幕后难事
首映礼当天，伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉导演身着一身白色连衣裙，彰显本人轻松心态的同时不失大气端庄，虽然只能用英语与观众交流，但华裔的身份让颜值超高的她同时拥有独特的东方之美，现场观众笑称她是“被导演才能耽误了的女演员”。导演在与观众的交流中说到：“能够回到中国宣传这部电影十分的激动。”而亚历克斯·霍诺德以一贯的运动风格服装出场，亚历克斯甚至表示他当天所穿的鞋子和拍摄《徒手攀岩》时的是同一双，虽然身为“世界徒手攀岩第一人”，亚历克斯节俭朴素的生活习惯仍然令人钦佩不已。两位嘉宾在与现场观众亲密的映后交流中分享和探讨了有关攀岩、电影和人生选择的理解与思考，亚历克斯·霍诺德一改片中内向平和的性格，幽默诙谐的解答了现场观众对于他、对于徒手攀岩的种.种好奇。
伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉导演在现场介绍了《徒手攀岩》的拍摄难点：不是技术层面而是心理层面。导演表示：我们的电影拍摄了很多的故事，是一个小男孩如何克服恐惧，如何将他克服恐惧的天赋应用在攀岩中，无论亚历克斯成功挑战酋长岩本身还是《徒手攀岩》的拍摄，都是各自领域的一次“壮举”。“《徒手攀岩》并不是一部只适合攀岩爱好者的电影，因为我们每个人生当中都会面临这样的挑战。”亚历克斯对此倒是表示的相当轻松：攀岩已经变成了我生活的一部分，它已经成为了我存在的意义之一。他还说到：“徒手攀登的难度对我来说和别人一样，包括以此带来的恐惧感。我的成功是建立在无数次的带绳索试攀爬、记录和熟悉每一个岩点，以及无数次失败的基础上的，在这次挑战之前，我几乎做到了我所有能想到的准备和训练，我把风险降到了最低”。对于可能永远无法体验徒手攀岩的观众亚历克斯说到：“我虽然是唯一一个徒手攀登酋长岩的人，但在电影里，在IMAX银幕之上，大家都是随我一道攀岩登顶的人。”
著名编剧、影评人史航在观看过影片后表示：“会尽快在接下来的日子里给自己打气，让自己成为一个勇敢的观众，敢于二刷这部电影。”史航老师的发言引发观众笑声一片，整个现场观众都从观看电影的紧张氛围中轻松起来。
“荣耀登顶”幕后特辑现场首发
除了提前观赏到奥斯卡获奖佳作，首映礼现场的观众更收获了一份与众不同的大礼：在大银幕上观赏了《徒手攀岩》“荣耀登顶”拍摄特辑，这支特辑可能是至今世界范围内在IMAX银幕上的唯一一次播放。“荣耀登顶”拍摄特辑展现了亚历克斯登顶酋长岩的珍贵幕后画面，既有《徒手攀岩》另一位导演，同时也是伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉丈夫的金国威拍摄前的精心准备：“每一个细节都要检查两次”;也有有过酋长岩攀登经验的摄影师麦基·谢弗的拍摄心路：“我知道那些岩点有多滑，我知道这样做有多不安全”，“我不想看到他坠落身亡，那样的记忆太可怕了”。
在影片中，悬崖峭壁上的亚历克斯身边几乎只有鸟儿飞过，但在镜头背后，是8位同时兼任攀岩家和摄影师的拍摄团队的共同协作。彼此的信任与激励，正是亚历克斯与整个团队能够制作出这部伟大影片的基础。在特辑中伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉导演对此做了完美的总结：“攀岩的意义不止在于攀登，在攀爬的过程中你会反思自己的所作所为。发现可能性、鼓舞人心、追求梦想。”“发生的事有助于巩固一种信念，只要努力得当，你就有可能实现梦想，你就可以克服恐惧。”正如特辑中一位摄影师对亚历克斯所说：“是你激励了我(拍摄这部影片)”，这样亲密无间的信任与激励令人动容。坐在观众席上的亚历克斯也是首次观看这支特辑，回想起拍摄期间发生的种.种，回想起和拍摄团队亲密默契有如伙伴的关系，亚历克斯表示“这正是影片成功的契机之一。”
第91届奥斯卡获奖影片《徒手攀岩》将于9月6日全面登陆国内院线，预售已全面开启，同步上映IMAX和中国巨幕版本。8月31日，《徒手攀岩》将开启覆盖全国30座城市的IMAX版本点映活动。
2019《徒手攀岩》观看心得
在上映的电影《星际迷航5：最后的边疆》(Star Trek V: The Final Frontier)里，科克船长以无保护攀岩的方式攀上了酋长岩(El Capitan)。
尽管从小就是“星际迷航”系列的粉丝，《星际迷航5》看过不下十次，但一来没去过美国优胜美地国家公园，二来不是在大银幕上观看此片，所以给我留下的印象仅仅是——这位离舰休假的船长时刻不忘磨练心智，以及攀岩看着挺刺激的。这种感受与观看《碟中谍2》开头，阿汤哥帅气地无保护攀岩，似乎别无二致。
Yosemeti，又译约塞米蒂
直到在IMAX厅里看了纪录电影《徒手攀岩》(Free Solo)，我才稍稍理解这项被称为“小众中的小众运动”的魅力所在。用片中一位攀岩家汤米·考德维尔(Tommy Caldwell)的话来说：“想象一下，这是一场奥运金牌争夺赛，如果你得不到金牌，你就得死。这就是无保护攀岩运动。”
《徒手攀岩》记录了攀岩家亚历克斯·霍诺德(Alex Honnold)花费3小时56分钟攀上2900英尺(约883.92米，注，高度与时间均为官方确认的数字)的酋长岩“顺风车线路”(Freerider)的全过程(尽管片中仅用片尾13分钟左右的时间来展现)，同时探讨了什么是无保护攀岩，以及为什么要进行无保护攀岩。而后两者显然比记录人类历史上首次(也是仅有的一次)无保护攀上酋长岩，更有意义。
在观看《徒手攀岩》这部纪录片之前，可能需要了解一些背景，这或许有助观众观影时理解亚历克斯在片中呈现出的微妙心态变化。
1869年，早期环保活动家约翰·缪尔(John Muir)首次以无保护攀岩方式攀上了位于优胜美地国家公园内的教堂峰(Cathedral Peak，919英尺，约280米)，无保护攀岩这项运动至此诞生，而这项被称为“Free solo climbing”或“Free soloing”的运动，从一开始就与环保主义、挑战自我等价值联系在了一起。
然而，因为无保护攀岩运动存在着显而易见的危险性，虽然从攀岩圈内部来说，对于每一次突破性的无保护攀岩都大加溢美之词，但在圈外却广遭非议，认为这项运动本身就给其他攀岩爱好者传递了错误且危险的信息。正是基于这个原因，生产能量棒出名的Clif Bar公司在解除了与5位无保护攀岩者的赞助合同，其中之一便是亚历克斯·霍诺德。
可以这么说，在欧美的流行文化里，对于无保护攀岩者存在某种悖论，一方面认为这些人拿自己的生命做赌注，另一方面又在赞美无保护攀岩里的“超人”一面，本文前述的两部电影《星际迷航5》《碟中谍2》恰是这种“超人”观念的注脚。
而亚历克斯为什么要去无保护攀岩酋长岩西南坡的“顺风车线路”呢?(注，酋长岩北坡是可以徒步走上去的)
你会在《徒手攀岩》里看到两个答案：一个有点冠冕堂皇，那是亚历克斯自己说出来的，他把参与无保护攀岩这项极限运动定义为“武士精神”，一种美国人理解的日本武士道精神，即在以生命为赌注的攀登中，获得完美的体验，哪怕这种体验有如樱花绽放般短暂。“我不断走出自己的舒适区，一步步向更大的目标迈进，终于到了今天，即便看似疯狂的目标也成为可能了。”他说。
而另一个答案却并不美好。当观众通过亚历克斯对于自己童年的讲述，你能了解到糟糕的父亲教育方式，也能隐隐发现他或许存在某种心理隐疾，而无保护攀岩是这个童年并不快乐的少年找到的发泄方式，他通过一次次无保护攀岩，寻找到了心中的平静，他又希望通过这项运动证明自己，但只是证明给自己吗?片中有句台词似乎是一个窗口——当他在无保护攀岩界小有成就时，“可惜父亲(死了)看不到了。”
酋长岩，这块地球上已知的最大的花岗岩巨型独石，是攀岩爱好者心目中的珠穆朗玛峰。《徒手攀岩》纪录片也在说明一点，亚历克斯攀上酋长岩的过程，并不是一蹴而就的，而是通过漫长的训练与缜密的准备才实现的。
如果看过纪录片就会发现国家地理频道的记者一直就在亚历克斯身边，不妨重读《国家地理》杂志是如何
“霍诺德选择通过Freerider线路登上酋长岩……这条线路共有30段，难度非常大……这是一条崎岖的线路，沿线布满大量裂缝和缝隙，有些很大，有些还没有指关节宽。在攀登过程中，霍诺德把身体挤入狭窄的裂缝，趾尖踩在火柴盒宽的壁架。在有些地方，要仅凭指尖挂在岩壁上，身体则悬在空中。Freerider线路对攀登者的各项体能都是极大考验——手指、前臂、脚趾、腹部力量，还有身体的灵活度和耐力……霍诺德之所以能如此镇静，部分原因可归结于他细致入微的准备工作……此外，他还会花费数小时反复识记每一个关键绳距中的确切手脚放置点。霍诺德是一个勤劳的记录者，每天都会仔细记录自己的练习情况，并通过一本详尽的日记评估自己每一次攀登的表现情况。”
从豆瓣到烂番茄，我发现中外观众对于《徒手攀岩》的评价都是相似的，虽然总体上都在赞美这部纪录片给人带来的震撼感，但又对无保护攀岩这项运动颇有微词。正如《Vanity Fair》的专栏作家理查德·劳森(Richard Lawson)所言：“敬畏这个男人的成就，又害怕他成为他人的榜样。”是啊，这部纪录片如果能够“劝退”一些头脑发热的人，也算是功德无量了。
2019《徒手攀岩》观看体会
8月30日，获得今年奥斯卡最佳纪录片的《徒手攀岩》首映，导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉携影片主人公、传奇攀岩家亚历克斯·霍诺德亮相。影片将于9月6日上映，8月31日，《徒手攀岩》将开启全国30城IMAX点映活动。
电影《徒手攀岩》讲述了著名“徒手攀岩”(也称“无保护攀岩”)大神亚历克斯·霍诺德挑战徒手攀登美国约塞米蒂国家公园3000英尺巨型岩壁——酋长岩的经历。
酋长岩耸立于美国加州约塞米蒂国家公园，是一块全球最大的花岗岩巨型独石。酋长岩岩壁高约3000英尺，几乎呈90度山体，高耸入云壮阔伟岸，是全世界攀岩爱好者都想征服却无法征服的圣地，有“攀岩界的宇宙中心”之称。
亚历克斯·霍诺德在没有任何保护措施，不依赖任何器具的情况下单人徒手攀登酋长岩，用时3小时56分完成，这是世界首次并且是唯一一次的壮举，堪称“攀岩界登月之举”。美国权威媒体毫不吝惜对这一人类壮举的赞美之词，《纽约客》评论称此举是“应当载入人类成就史册的又一篇章”。
《徒手攀岩》的拍摄过程同样是一次“壮举”：影片由华裔伉俪导演金国威与伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉共同执导，制作周期长达807天，由8位专业攀岩摄影师共同执镜完成拍摄。
对于为何要冒险拍摄这部电影，伊丽莎白表示是亚历克斯的故事吸引了他们：“我们想要描述的就是有很多恐惧需要克服的小男孩亚历克斯，他害怕吃蔬菜，害怕拥抱……但后来他找到了方法克服这些恐惧……最终克服了人生一座高峰。我们觉得这部电影不光适合攀岩家或者户外爱好者看，也适合我们每个人，因为我们每个人的人生当中都会面临这样的挑战。攀岩的意义不只在于攀登，在攀爬的过程中你会反思自己的所作所为。发现可能性、鼓舞人心、追求梦想。”
对于大家关心的为何要做这么危险的徒手攀岩，还能无视摄像机，亚历克斯说并不是自己学会了如何无视镜头，“而是我对整个摄影团队非常信任，因为我们都是非常好的朋友。我在攀岩时，根本不会注意到镜头的存在。”
亚历克斯表示攀岩已经变成了他生活的一部分，成为他存在的意义之一。“我的成功是建立在无数次的带绳索试攀爬、记录和熟悉每一个岩点，以及无数次失败基础上的，在这次挑战之前，我几乎做到了我所有能想到的准备和训练，我把风险降到了最低。”
篇3：电影《徒手攀岩》首映观后感影评
8月30日，由金国威、伊丽莎白·柴·瓦萨赫伊联合执导的纪录片《徒手攀岩》首映。8月31日，影片开启全国30城IMAX点映活动，9月6日正式上映。大银幕下，庞大光滑的悬崖峭壁上，当代“攀岩大师”亚历克斯·霍诺德在无任何保护的情况下徒手攀岩，观众们跟随他的节奏屏气凝神地体验了这一人类攀登史和运动史上最伟大的成就之一。该片在豆瓣获得9.0的高分。
单人徒手攀登酋长岩
堪称“攀岩界登月之举”
电影《徒手攀岩》曾斩获第91届奥斯卡最佳纪录长片、第72届英国电影学院奖最佳纪录片等多项大奖。讲述了著名“徒手攀岩”(也称“无保护攀岩”)大神亚历克斯·霍诺德挑战徒手攀登酋长岩的经历。
酋长岩号称是全球最难攀爬的路线，耸立于美国加州约塞米蒂国家公园，是一块全球最大的花岗岩巨型独石。酋长岩岩壁高约3000英尺，几乎呈90度山体，高耸入云壮阔伟岸，是全世界攀岩爱好者都想征服却无法征服的圣地，有“攀岩界的宇宙中心”之称。
亚历克斯·霍诺德在没有任何保护措施，不依赖任何器具的情况下单人徒手攀登酋长岩，用时3小时56分完成，这是世界首次并且是唯一一次的壮举，堪称“攀岩界登月之举”。随着亚历克斯的步伐，观众仿佛也同时经历了一场“生死挑战”，“一边感慨大自然的壮丽，一边是几乎90度直角的悬崖视角令人手心冒汗，真切地体会到了极限运动的高能魅力。”
美国权威媒体毫不吝惜对这一人类壮举的赞美之词，《纽约客》评论称此举是“应当载入人类成就史册的又一篇章”。
8位攀岩摄影师
执镜用生命在拍摄纪录片
实际上，攀岩的过程不容易，拍摄攀岩的过程同样也是一项挑战。由“职业攀岩者”组成的拍摄团队和亚历克斯一样面对着身体和心灵的双重极限挑战，在拍摄过程中需要多名摄影师像攀岩者一样悬吊在几百米的高空，跟随亚历克斯的攀岩路线不断移动机位、调整角度。影片制作周期长达807天，由8位专业攀岩摄影师共同执镜完成拍摄。也引得观众们赞叹不已，“根本就是用生命在拍摄纪录片”。
对于为何要冒险拍摄这部电影，伊丽莎白表示是亚历克斯的故事吸引了他们：“我们想要描述的就是有很多恐惧需要克服的小男孩亚历克斯，他害怕吃蔬菜，害怕拥抱……但后来他找到了方法克服这些恐惧……最终攻克了人生一座高峰。我们觉得这部电影不光适合攀岩家或者户外爱好者看，也适合我们每个人，因为我们每个人的人生当中都会面临这样的挑战。攀岩的意义不只在于攀登，在攀爬的过程中你会反思自己的所作所为。发现可能性、鼓舞人心、追求梦想。”
克服恐惧最大的技巧
大神透露就是不断训练
影片以大量篇幅记录了亚历克斯·霍诺德细致入微的准备过程以及他与女友的生活点滴。面对徒手攀岩这项死亡率极高的极限运动，他必须以性命作为赌注，以上千次的练习克服岩壁上的一个个难关，与此同时也要懂得及时放弃和自我调整。
发布会现场亚历克斯亮相与观众交流。作为“攀岩界的神级人物”，亚历克斯表示，挑战3000英尺岩壁，克服恐惧最大的技巧就是“不断训练”。亚历克斯表示，如果满分是10分的话，自己对攀岩本身的恐惧只有2分，因为经过了两年坚持训练和准备。至于克服恐惧的方法，他坦言“最大技巧就是不断训练，直到不再害怕恐惧”。
对于大家关心的为何要做这么危险的徒手攀岩，还能无视摄像机，亚历克斯说并不是自己学会了如何无视镜头，“而是我对整个摄影团队非常信任，因为我们都是非常好的朋友。我在攀岩时，根本不会注意到镜头的存在。”
亚历克斯表示攀岩已经变成了他生活的一部分，成为他存在的意义之一。“我的成功是建立在无数次的带绳索试攀爬、记录和熟悉每一个岩点，以及无数次失败基础上的，在这次挑战之前，我几乎做到了我所有能想到的准备和训练，我把风险降到了最低。”
影片在IMAX大银幕上超强的视觉冲击震撼着观众的眼球，观众可以将险峰之上的无限风光尽收眼底，见证这一挑战人类极限的伟大壮举。现场亚历克斯也表示，看完电影感觉IMAX是最接近他自己真实登顶时的画面和感觉。
《徒手攀岩》观看有感
获得第91届奥斯卡金像奖最佳纪录长片的《徒手攀岩》，9月6日在国内上映，而在之前，早已经在美国上映时就获得了大量的好评和口碑，可以说是火遍了整个美国。《徒手攀岩》这部纪录片让人的震惊有多大，可以说是攀岩界的登月也不为过，精彩程度毋庸置疑了，其高潮部分的每一帧都徘徊在生与死之间。
单单看《徒手攀岩》中男主的这份勇气，就如第一次登月的那种视死如归的坚决。当然影片的表达的却不仅仅是他的这种勇气。说到纪录片，其最大的特点就是其真实性，而区别于其他电影的是没有添加任何的特效。这也是为什么纪录片总是让观众那么着迷的一个原因了。它往往能从另一个角度带给人们不一样的美。
而这部《徒手攀岩》的画面堪称恐怖片，国内票房让人堪忧?其实不然。对于没有见过的画面和没有见过的美，人们总会抱着一种好奇和尝试的心态去追寻着。这用生命换来的画面，无疑十分容易吸引到别人的目光，美好的事物总是难以得到，即使不能做一个创造者，那么也会愿意做一个见证者，欣赏别人带来这个世界不一样的美。
其实极限运动的人并不在少数，但是像这部纪录片《徒手攀岩》中男主那么火的人却少之又少。早在国内的极限运动达人吴永宁也火了一把，但是不久之后因为一场事故终止了他的极限生涯。在极限运动爱好者的心中最不缺乏的就是勇气了，然后往往“运气”可能也成了他们一大需求。因为“运气”很可能就是他们成功的关键因素。
极限运动的“勇士”用勇气和运气挑战他们的整个极限生涯，当然许多人也会因为许多的顾及或者各种原因退缩了，而也有的人也因为运气不到位失败了。所以真正挑战成功的人是少之又少，那些退缩的或者失败的，也会渐渐地淡出人们的视野。所以《徒手攀岩》完全是攀岩界中一次史诗性的成功。
那么《徒手攀岩》这部影片最具争议的是什么呢?那就是情感了。众所周知，这种极限运动的纪录片的拍摄难度也十分的大。一个人是不可能完成拍摄的，那么就需要一个信得过的团队进行辅助拍摄。在《徒手攀岩》中男主为了拍摄，就需要请自己的朋友进行拍摄。但是作为男主的朋友，看着男主随时可能落下悬崖摔死的画面，基本都是拒绝的，没有一个人愿意提心吊胆看着自己的朋友面临这种危险，当时可以说是很难凑齐一个团队。这就是其中之一的友情。
在《徒手攀岩》这部影片当中，用了前面的80分钟进行铺垫，而对于其最精彩的只在后面的20分钟。对此会有网友觉得太多余，其实不然。在前面的80分钟看到了男主的生活环境，从小被要求完美，长大之后依然保持了这种追求完美的性格，而对于他所追求的事情，开始家人是反对的，但是后来还是支持了男主的梦想。这就是其中之一的亲情。
而《徒手攀岩》中受到争议最大的，那就是男主的爱情。在影片的前80分钟的铺垫中，可以看得出，男主的女友是一个比较物质的人，对于男主来说可以说得上不算真爱了，对此很多网友就会指责他女朋友。但是在男主的眼里却不一样，作为一个极限运动的人，他对于许多的“欲望”都看得很淡了，眼中更多的是自己攀岩的梦想了。
而他这个女朋友并不会给他任何的约束，不会因为有生命危险而去阻止他，这对于男主来说无疑是最好的，各取所需。而这样也是男主能够放得开进行那么危险的拍摄的原因。无欲无求，没有那么多的牵挂，这也是男主能够区别于其他“勇士”获得成功的重要原因。
篇4：电影《徒手攀岩》首映观后感影评
刚上映的《徒手攀岩》是今年奥斯卡金像奖最佳纪录长片的获奖影片。电影记录了亚历克斯·霍诺德从准备到最终徒手攀登海拔914米的峭壁——酋长峰的过程。
徒手攀岩，是极限运动中的极限挑战。攀岩者在完全没有他人保护、没有安全绳索和护具的情况下，进行攀岩。“要不拿金牌、要不去死”是这项运动的总结：任何一点小失误或者小意外，都可能导致攀岩者从几百米的高空中坠落。不论成功进行过多少次徒手攀岩的好手，最后都可能在某次徒手攀岩中死去。只有最大胆的人，才可能进行这样的挑战。
胆子大小与先天有关，也有后天养成的成分。有些研究认为寻找到了“战士基因”：携带这种基因的人冲动性更强，并对自己的冲动难以控制，更喜欢进行冒险的行为。在罪犯中很多，当携带这种基因的人从小在下长大，自己也可能会发展成犯罪者。但是，勇敢的人并不是“莽夫”，勇敢并非冲动而为。对于“勇者”的研究指出，成为勇者具有这些重要的因素：自信、练习、模范、情绪、认知韧性和环境的要求等等。
在纪录片中，亚历克斯曾经接受过一次功能性核磁扫描，结果发现他的大脑活动的确与常人不同。杏仁核是大脑中与情绪直接相关的脑区，与情绪产生、情绪识别、情绪调控息息相关。感知危险信号以便做出反应与生存息息相关，因此能够“感受”到恐惧是动物最原始的情感体验，杏仁核便是这种体验的中枢。没有杏仁核的人，感受不到外界的恐惧刺激。
在曾经的一个报道中，一位因为罕见疾病而导致杏仁核萎缩的病人，几乎不能被任何刺激所吓倒——不论是毒蛇、鬼屋还是恐怖电影，她都能淡然相对、脸不红气不喘。普通人在观看威胁性图片或者接收到危险信号时，会刺激杏仁核活动，然后做出迅速的反应，但是亚历克斯在观看威胁性图片时，杏仁核却几乎没有活动，说明他没有产生恐惧。这也说明，亚历克斯从大脑活动上，就别其他人大胆的多。
但最近研究发现，没有杏仁核的人并不是没有“恐惧感”，但恐惧感的来源不是外界的刺激而是来自于内在。对三位杏仁核受损的患者进行测试发现，她们在吸入二氧化碳后，由于呼吸受到刺激而产生害怕的感觉并出现惊恐反应。同样，亚历克斯也并不是不会感到害怕。徒手攀岩过很多险峰的亚历克斯，面对900多米的酋长峰，也是心存恐惧的。徒手攀爬酋长峰是亚历克斯多年的愿望，但却多年望“峰”兴叹——它太高了，简直是不可能的事情。即便下定决心要攀登，他也不是一次成功：在纪录片中，亚历克斯曾经有一次“中途而废”——感觉不对、信心不足，而退了下来。
就像他的朋友所说，他并不见得天生多大胆，而是无数的练习和自信让他无畏。自信是成功的基础，但是过度的自信会让人高估自己、低估困难，一毫米的落差就会尸骨无存。亚历克斯是谦虚的，他给自己起的外号就是“不是大人物(No Big Deal)”，常年居住在狭窄的房车里也让他时刻脚踏实地。对于自然他更是心存敬畏。出于保护自然的原因，他已经吃素多年，还成立了自己的基金会为偏远贫穷的人们安装太阳能发电机。
亚历克斯的自信，很大程度上来自于练习。超过100次在同一路线上的练习，让亚历克斯熟悉这条天堑上每一处岩壁——最危险的抱石段，需要两只拇指在只有几平方厘米的微小凸起上交错，同时双脚交错、侧身一只脚外提到一米开外的另一侧岩壁上。在很多次练习中，他都不能全身而退，要不是有安全绳，已经很多次从600多米的高空跌落。即使在平地，亚历克斯也在用大脑做着练习：不断重复每一处的技术要点、动作顺序，以求每一步都成为身体的本能。一切就绪，3小时56分钟，亚历克斯创造了奇迹。
2019《徒手攀岩》观看心得
斩获第91届奥斯卡最佳纪录长片奖的《徒手攀岩》将于9月6日登陆全国影院。8月31日，IMAX在上海举办《徒手攀岩》“不同凡响”影迷会活动。映后，不少观众直呼看到手心冒汗，还有人感觉像在看恐怖片。
影片完整记录了“攀岩大师”亚历克斯·霍诺德采用无保护、单人徒手(Free Solo)的方式，登顶美国约塞米蒂国家公园高达3000英尺的酋长岩的全过程。清晰的画面让观众惊呼犹如在电影院经历了一场三千英尺的“生死挑战”。因其庞大光滑的岩石而被号称“全球最难攀爬的路线”的酋长岩通过大银幕震撼呈现，更加令人生畏。
观众们仿佛身临其境，危险的感觉扑面而来。而从上而下的悬崖峭壁视觉，更给观众们带来了沉浸式的观影体验，亚历克斯·霍诺德的每一步攀爬，都让观众手心出汗。映后，有观众表示：“一边会感慨大自然的壮丽，一边是悬崖峭壁的视角让你情不自禁手心冒汗，加上悬崖边呼啸的风声，每一刻都仿佛在跟死神擦肩而过。”也有人说，“看电影居然看出了恐高症。”还有观众称：“本来是看纪录片，没想到是一部‘恐怖片’，太吓人了!”
据主创介绍，为了呈现这部“触目惊心”的影片，影片的拍摄过程也尤为惊险，影片幕后的这支“职业攀岩者”组成的拍摄团队和亚历克斯一样面对着身体和心灵的双重极限挑战，在拍摄过程中需要多名摄影师像攀岩者一样悬吊在几百米的高空，跟随亚历克斯的攀岩路线不断移动机位、调整角度。观众观影后感慨，“根本就是用生命在拍摄纪录片。”
2019《徒手攀岩》观看体会
今年奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》的华裔导演伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉，同该片主角亚历克斯·霍诺德于8月30日和31日在北京参加了影片的首映和IMAX点映活动。影片由阿里影业协助推广，将于9月6日登陆全国院线。
影片真实记录了专业攀岩者亚历克斯徒手登顶美国加州约塞米蒂国家公园酋长岩的壮举。亚历克斯告诉《环球时报》记者，他10岁迷恋上攀岩，十八九岁开始尝试徒手攀岩。在徒手攀登酋长岩之前，他进行了近两年的有绳索练习。
纪录片导演金国威和伊丽莎白是一对美籍华裔伉俪。伊丽莎白兴奋地说，她和丈夫出生于中国移民家庭，小时候在家里都会讲中文，喜欢中餐，继承了父辈对于家庭的责任感和对待事业的勤奋态度。
伊丽莎白对《环球时报》记者表示，纪录片拍摄时萦绕着客观和主观两大难题。客观上他们的工作量十分巨大且充满挑战，需要提前把摄影机、绳索在酋长岩布置好，并且摄影师必须保证不会因为掉落物品或自身恐惧分散亚历克斯的注意力。他们雇用的8名摄影师都是经验丰富的攀登者，这也是她给国内登山攀岩题材纪录片导演的建议。主观上主要是道德的压力。一个基本问题是，拍摄是否会增加亚历克斯失败的可能，他们能否承受这个可能性的存在。这个问题的最终答案可以在纪录片拍摄的原则中找到，那就是充分尊重亚历克斯和他的选择，相信他的判断力。
篇5：《徒手攀岩》观后感以及影评
看这个电影，我的手心大概也就出了一公斤的汗吧。一般看电影抱着尊重电影，尊重他人的原则，我很少出声，但这部电影在好几个关头我都没能忍住惊呼。作为纪录片来说，这部电影也是难得的紧张刺激了。
看的过程中我想起了路遥的话：“只有初恋般的热情和宗教般的意志,人才有可能成就某种事业。”我觉得对于Alex来说，他对于徒手攀岩不仅有初恋般的热情和宗教般的意志，同时他还有普通人所没有的一点，那就是热爱攀岩超过生命，虽然小心谨慎，但是也随时做好了以身殉道的准备。所以他成就的不仅仅是事业，而是一种伟大，他是他的领域里，最接近神的人。
Alex这个人，不爱说话，身材消瘦有劲，一丝赘肉也没有。他没有什么别的欲望，吃得很少很绿色，穿得很普通，住在一辆房车里，一点点空间就足够。他话不多，很固执，不会因为别人妥协，也不会讨好别人。就是这样一个普通到无趣的人，他的眼睛里却有星光。他有一双很特别的眼睛，不大，圆圆的，但是黑眼仁很大，给人单纯无畏的感觉。他平时表情不多，但是谈到攀岩的时候总会咧着嘴笑得像个孩子。他的女朋友Sanni是一个很可爱的金发女孩子，但是能看出来Alex虽然爱她，但是距离他对攀岩的爱还是少很多。他在人际关系上是一个冷漠到有些残酷的人，对别人对自己都是一样，他会在评价前女友的时候说，“她们都说在乎我，可是如果我死了，她们也不过就会难过两三天罢了。”他会选择不告诉Sanni自己哪天打算徒手攀爬酋长岩。他评价Sanni时候说，“她很可爱，把房车点亮，又不会占很大地方”，“她不是一个好的攀岩者，因为她的原因我受伤的时候我想过和她分手”，“她追求快乐和安逸，但我追求成绩，世界上没有哪个伟大的事是靠快乐和安逸成就的”。听着这些话，我真的怀疑Alex究竟有多爱Sanni。Sanni也是可怜，她是天才身边的普通人，拼命想刷存在感，如胡兰成之于张爱玲，或者是《魅影缝匠》里的女主角之于男主角。当Alex想和她分手的时候，她卑微地请求，“和我分手也不会让你更快乐”。天才是不需要爱人的，他们有着比爱人更高的追求。我并不看好他和Sanni的爱情，他这样的天才注定孤独，注定会拥有烟花一样短暂而绚丽的一生，而Sanni则适合嫁给一个小开，吵吵闹闹养几个孩子。
优胜美地的酋长岩，对于普通人来说，是大自然的鬼斧神工，是气势宏大的通天岩石。对于Alex来说，是一个要征服的最终梦想。攀岩这件事，不懂的人觉得没什么，懂的人却知道有多可怕。我第一次室内攀岩的时候，上到三五米的高度就觉得手心和腋下出汗，那是一种对前路无法完全掌握的恐惧。后来慢慢习惯了这种感觉，也能在室内上到最顶上了。但是Alex做的比我所经历的要难成千上万倍。他没有绳子保护，靠得只是一双手，一双脚，一个装了粉的小袋子，面对的是几乎不可能的一面巨大的光滑的岩壁。他没有室内攀岩里设置好的五颜六色的落脚点，有的只是岩石表面微小的凸起和石缝，一阵风，一只鸟，一个小石块的掉落，甚至是手掌心里多出来的一滴汗，都有可能让他坠落殒命。他走的每一步，都是游走在生死边缘。
他说他得直面自己的恐惧，尤其是当他的目标必须要求他这么做的时候。他开玩笑说，自己做攀岩的准备工作的时候，就好比武士慢慢地拔出自己的剑的过程，一样的纯粹，一样的专注。他让我想起小时候看过的古龙的一部小说《浣花洗剑录》，里面有一个日本武士，剑术高手，东海白衣人。和Alex一样，他也是除了对剑道的狂热以外，对其他的事情都是无欲无求，甚至连自己的名字都不重要了，只是人称白衣人。白衣人远赴中土，只为追求剑道的极致，他说：“武人本应殉武，我纵死在刀下，亦是求仁得仁，虽死无憾。”Alex也说过，人每一天都是要面对死亡的威胁的，我只不过是在追求一种完美。
白衣人会狂热地琢磨一个剑招，Alex也会狂热地琢磨一个难点，手脚每一步的运用，他写了整整一个笔记本，最终做到心中有数，倒背如流。
当Sanni和Alex聊起两个人都认识的徒手攀岩前辈丧生，他的妻子很痛苦的时候，Alex不以为然地说：“她难道心里没有准备?”Sanni很震惊，说：“我的心理也没有准备啊!”但是Alex是有准备的，要么完美，要么死亡，这就是他的追求。
电影本身很有艺术感，导演Jimmy Chin本身也是优秀的攀岩者，同时也是国家地理的摄影师。他组建了一个全部由有经验的攀岩者组成的摄影团队，团队也跟着攀岩，吊在绳子上给Alex 录像，同时也利用无人机和望远镜远程拍摄。对于他们来说，最重要的是不影响Alex，因为他们对Alex的一丁点干扰，发出的一个声音，踩落的一个小石子，都有可能导致Alex丧生。这种随时可能导致Alex丧生，或者哪怕他们不犯错，也会目睹Alex丧生的可能，让拍摄团队的每一个人都心情沉重，如履薄冰。远程摄影师好多次都不敢看镜头里的Alex，他说“Alex在享受他人生中最快乐的一天，我可不是，我再也不要干这个了。”
当Alex最终登顶，镜头慢慢推远，Alex的红色身影越来越小，大大的IMAX屏幕上雄伟的酋长岩占据了整个屏幕，巍峨耸立，伴随着越来越恢弘的交响乐，我忍不住感动到流泪，仿佛也能感受到着天地间攀岩第一人所能感受到的激情和壮美。这个大自然设计出来藐视人类的难题，也不是完美无暇的，而Alex利用了这块巨大岩石的一点点微小瑕疵，可能是一个凸起，可能是一条裂缝，找到了一条向上攀登的路，最终以凡人血肉之驱征服了这个天险。
登上峰顶后，Alex笑得像个孩子，语言上却没有那么激动，只是说：“我很快乐。”导演问他，你今天要做什么。本以为他会讲要怎么庆祝，或者好好休息，结果Alex想了一下说，fingerboard，就是引体向上，但是只用手指，是Alex经常练习的。果然镜头一转，他又回到自己的房车里，只用两根手指把自己挂起来，表情又回到了专注。
最后讲个花絮，Alex爬了一点点的时候遇上了两个也是一样攀爬的人，但是那两个菜鸟(对于Alex来说是菜鸟，对于你我来说也是大牛了)不但用了一大堆绳子，还在平坦的地方睡了一觉，正好被Alex弄醒，其中一个人还穿着粉色的独角兽睡衣，毛茸茸的有个蓝色的尾巴，头上还有红色的角。下面用望远镜摄像的摄影师不禁吐槽：“WTF is this guy doing”本来很严肃，很追求极致，很危险的一段攀爬，让这个人给搞得有些好笑。Alex轻松地啥也没带地走过这两个人，虽然离得远，但是观众仿佛也能感受到这两个人心里遭受的两万点暴击。
电影结束后，我有个疑问，Alex有没有买保险呢?他买保险得花多少钱啊。
篇6： 徒手攀岩影评
1.到底是拍过其他攀岩题材的纪录片导演，真是好专业好厉害，前面铺垫了训练和周围人的反应之后看alex最后真的爬el capita真是惊心动魄。作为观众都分分钟要吓哭，登顶的时候又被感动哭。
2.最后爬上顶的瞬间简直令人热泪盈眶，一个人要有多么疯狂，才在大自然面前显得不渺小。要怎样藐视地心引力，才有资格象征至高的勇气。主角最后出现和大家互动，还打趣说这说不定是你们最后一次看到我了……
3.最后登顶的过程虽然只有十几分钟，但还是超震撼，alex爬过了最难的那两段都冲镜头傲娇地笑，所有的对话都超级耿直，感觉像个没长大的小孩子。
4.总有人在不停延展人类的能力边界，总有人隔屏告诉你人可以活成多么纯粹的样子。纷纷成为普通人的我们呀，在提心吊胆地捏了一手的汗之后，继续这样普通下去吧。
5.作为一部纪录片，《徒手攀岩》没有老老实实地把亚历克斯攀登酋长岩的视频放一遍，大部分都是亚历克斯的生活和思想，真正进行徒手攀岩其实只占了最后10分钟。这样拍可能戏剧冲突没有商业片那么强，会有一点平淡和沉闷，但观众收获的感动和震撼都是最真实的。
6.没有心灵鸡汤，没有成功学，没有说教，也没有刻意编排的`剧情，有的只是一个人热爱爱好胜过生命。人固有一死，不如选择自己最喜欢的活法。他做了很多人想做却不敢做的事：大胆追求热爱的事物而不在乎他人的看法。
7.导演并没有神话亚历克斯，与之相反，他也有过摔倒，有过放弃。但正是摔倒，才让我们学会如何站起来;正是放弃，才让我们明白坚持的难能可贵。的确，成功登顶的一刹那如果他哭了会更好看，但导演的目的不是拍一部好看的电影，而是记录一位攀岩者剽悍人生的真实写照。
8.很勇敢的户外冒险纪录片，既为alex的无保护徒手攀登之勇，又为chin团队克服重重困难(潜在干扰+意外可能+拍摄点位+同步攀岩)坚持之勇。后20分钟的挑战现场看得心惊胆战。
9.最后都看哭了，是一种崇敬的感叹人类顽强的哭。在这样的故事面前形式什么的都不重要，摄像机摆在哪里都是震撼的。
10. alex攀岩的过程中，真的看得我紧张，安全到达时忍不住为他默默鼓掌。他温柔害羞，有一点社恐，但是对世界上许多人特别慷慨，用每年三分之一收入帮助不能用电的人。特别好的人也得到了神的眷顾。
11.两部连看觉得tommy既完美又人格健全，虽然主角是alex.徒手攀岩不是一时兴起，而是每一抓每一踏都精密计算过，然而他们怎么能如此信任这些破石头啊!
篇7：《徒手攀岩》电影观后感及影评
《徒手攀岩》获奥斯卡最佳纪录片的第二天晚上，我在大理住的老院子里组织了一次内部放映。这部片子以真实的惊悚攀岩镜头为看点，我们不想在小电脑屏幕上毁了它。绞尽脑汁，高个子美国翻译家室友从他房间搬来一块落满灰的电脑显示器。6个成年人挤在一起，做好了将被吓坏的准备。
纪录片全长100分钟，讲述了33岁攀岩家Alex Honnold在6月徒手攀爬1000余米高酋长岩的故事。影片拍摄历时两年，记录了Alex从准备到最终完成这次史无前例的攀登全过程。
酋长岩是世界上最具标志性的岩壁之一，位于美国优胜美地国家公园，它看上去几乎是一块直上直下、没有植被的花岗岩岩壁。Alex的这次经历之所以值得被记录，是因为他全程徒手攀爬，不使用绳索作保护，只有一个人、一双攀岩鞋、一个镁粉袋。
酋长岩刚在屏幕上出现，我们就「哇!」地惊叹了一声，大家都是攀岩人，越是有经验，越明白这件事的难度——酋长岩从上世纪50年代开始就是“攀岩的宇宙中心”。就像创业的人去北京，攀岩的人都想去酋长岩一展身手。攀爬酋长岩大体两种方式，攀爬能力较弱的人利用器械来辅助攀登(Aid climbing)，另外则是全靠个人双手双脚来攀爬的自由攀登(Free climbing)，注意，这两种方式都系着攀岩绳。而徒手攀登则相当于不系绳子的自由攀登，没有任何外部保护措施，一脚踩空就会付出生命的代价。
除极个别奇才外，大部分自由攀登高手能在4天左右登顶。我攀岩近6年，至今连去酋长岩的信心都没有。即便是带绳子的自由攀爬，完成酋长岩也是世界无数攀岩人的终极梦想，大多数攀岩人则想都不敢想。
我只认识两个自由攀爬过酋长岩的人，一男一女，都是澳洲最顶尖自由攀岩高手。他们是赞助运动员，攀爬年限是我的好几倍，即便如此资深，二位也会骄傲地把“爬过酋长岩”写到个人简历的前面。目前还没中国人自由攀爬过酋长岩，就在Alex 完成他历史性的徒手攀爬后没几天，一队由阿迪达斯赞助的专业德国攀岩队在上面爬了5天也没能完成。而在片中，Alex只用了3小时56分钟就登顶了。
那么难，还一点错都不能犯，这自然很惊悚。但这不是故事的全部。
我曾在加拿大攀岩地Squamish度过两个夏天，这里在攀岩圈内有“小优胜美地”之称，有一堆与酋长岩类似的光滑花岗岩，攀岩风格也类似，只是角度不如酋长岩那么陡峭，难度因此也小得多。
在Squamish，我每天都能看到人徒手攀爬，他们常常是一群人结伴，爬到三四十米就登顶从上面走下来。不过高度并不重要——离地十几米后掉下来后果都一样。更重要的差别是攀爬的线路类型：绝大多数徒手攀爬的人，只选择那些带裂缝的、能把手掌塞进去的路线。Alex在纪录片里也提到，当你把手塞进岩石裂缝里，以一种特定方式转动它，就能感到骨头和肌肉被牢牢卡在里面，很稳当，也很有安全感。除非你选择放手，否则不会脱落。
影片中Alex面对的挑战是，一千多米长的酋长岩，不可能一路上都是完美的手掌尺寸裂缝，甚至不可能一路上都有裂缝。整个岩壁涉及数十种不同风格的线路，每一种涉及不同技巧，得全部精通了才有可能。
本质上，攀岩爬的是岩石的弱点——裂缝是弱点，岩面上的岩石凸起也是弱点。要一路爬到顶，就要找到一系列持续、不间断地岩石弱点。Alex选择了一条叫“搭便车”(Freerider)的线路，全长900多米，只有差不多100米的完美手缝，其余是只能塞进手指一两个关节的手指缝，或者是要塞半边身体的宽缝，或者是没什么岩点的大光板等。
“大光板”是一种线路类型，指没有真正岩点的岩壁，整个人全靠摩擦力挂在石头上。我们戏称这种攀爬主要靠“信”，信念越大，脚踩得越狠，摩擦力就越大。越是害怕，越不敢下脚，就越可能会掉下去。这是我最害怕的一种线路类型，在系着绳子时，我也常常怕得动弹不得，因为它毫无安全感可言。
想象一下，你趴在一个几乎垂直的岩壁上，指尖扣着岩壁上一个小凸起，脚尖和岩壁的接触面积只有小指甲盖大小，全靠攀岩鞋底上的粘性橡胶和岩石间的摩擦力承受一个人的身体重量。摩擦力是个看不见摸不着的东西，对这么小的接触面积而言，哪怕脚尖稍微转了一点点方向，摩擦力也许就小了，平衡瞬间消失……光想想我已经双腿发软。
这种紧张让我反胃，我打心眼里没兴趣，即便是徒手攀岩的人，对大光板这种线路也总是避而远之。大家选择徒手攀爬有很实际的原因，比如不好找搭档，或者时间有限，不带装备爬更快。我听说过最实际的一个理由是腰不好，穿不了攀岩安全带，只好徒手爬了。Alex 二十岁不到时开始徒手攀岩，起初只是因为太害羞，不敢开口找搭档。
显然，十几年后的他离这个初衷已经太远了。
这家伙的所作所为不是一般的疯狂。
攀岩教科书
Alex并不是个疯子，《徒手攀岩》拍摄的是一个周密的攀岩工程。
事实上，影片中真正惊悚的无保护攀爬酋长岩的镜头只有13分钟，前一个半小时讲这个目标在Alex心里怎样酝酿了8年，他又如何集中花2年时间来准备。在奇观背后，整个准备的过程像是一本攀岩教科书，所使用的方法和技巧是所有人都能学习的。
不知情的人看到Alex不带绳子攀爬的视频时，往往以为这是他第一次爬这条线，自然觉得他这种想法和他所表现出的能力一样不可理喻。其实在真正不带绳子攀爬之前，Alex会在绳索的保护下一次又一次地练习线路，直到弄清楚其中的每一个细节。
拿酋长岩来说，他记得线路上1000多个动作中的的每一个，知道每一个手点摸起来、每一个脚点踩上去的感觉。他甚至特意爬错，这样万一出错也不会慌张，知道怎么应对。那段吓人的大光板，他系着绳子至少练习了90次以上，有次他连着不用手爬了5趟。
为了训练头脑，Alex专门采用一种叫“视觉心像”的技巧。他会在面包车的地板上打坐，闭着眼睛在脑子里爬这条线。如果爬错了，或感觉不对，他就从头开始再想一次，直到对每一个细节胸有成竹为止。不仅如此，他还会想象所有出错的可能性，体会自己坠落入百米空气、身体撞击地面的感觉。
这个技巧在攀岩中运用很广，属运动心理学范畴。它一方面也能增强肌肉记忆，同时有助于突破头脑里的障碍，不管这个障碍是对坠落的恐惧，还是对自己能力的怀疑。
我也在使用“视觉心像”这个技巧，在攀爬难线时，我难免会在同一个难点处掉入空气几十次，这种挫折记忆对人的自信心打击巨大，以至于下次我再爬到同样地方时，在脱落之前便期待着失败，连试也不想试。克服这种困境，我会躺在床上在脑子里“爬”这条线，从系绳子、穿攀岩鞋开始想，做每一个手部动作，精准地踩上每一个脚点，画面以与现实中攀爬同样的速度展开。
尽管躺在床上不动，随着脑子里爬得越高，我会开始感觉到手臂酸胀，心跳加快，呼吸短促。我强迫自己更深长地呼吸，将心跳慢慢降下来。我来到掉落了无数次的难点，看着头顶那个要抓握的手点，没有丝毫犹豫地出手，因为用力而不自觉地发出呐喊声——想象中的这次攀爬没有掉落，一路爬到了线路顶端。
这样的练习一次又一次，直到我能打破头脑里的障碍，下次在现实中攀爬时不再期待失败。
当然，所有技巧和方法管用的前提是攀爬实力，这需要经年累月的练习。Alex从5岁起就开始攀岩，至今他爬了28年。在这28年里，他几天不爬就不舒服，就算不能去野外，也要去岩馆里练一练。任何人在任何一件事上投入这么多时间都能成为这个领域的专家，Alex是其中的佼佼者，他的身体也被训练得专门化了。
Alex的手指不同常人地粗壮，他自己开玩笑说是“香肠手”。指力是攀岩人的“超能力”，我自己才爬了不到6年，已经能负重几十公斤，悬挂在10mm宽的木条上，此时手指和木条的接触面积不到第一个指节的一半宽度。我这种指力在攀岩界不值一提，Alex可以在这种大小的木条上做引体向上，而最强壮的攀岩人甚至只靠小拇指，就能把身体拉上去。
一个冷知识是，手指其实没有肌肉，主要由骨头和肌腱构成，有研究发现攀岩人的手指肌腱比普通人要粗一倍。从这个角度看，攀岩人的手指和能在水下几十分钟的自由潜水家的肺一样变态。
攀岩人的身体肌肉，也不像健美运动员那样大块。因为攀岩是一项对抗自身重力的运动，讲究肌肉力量和重量的比例，这主要有两点表现。一是攀岩人的肌肉更细长，更追求效率而不是大小，看起来就是精瘦型。再则上肢肌肉明显比下肢发达，所以攀岩人的腿往往细如竹杠。
攀岩人最发达的上肢肌肉，主要集中在背部，因为攀岩时要用肩背将身体往上拉，结果造成后背用于上拉的肌肉与前胸用来下推的肌肉大小不均衡，出现典型的攀岩人含胸驼背身姿，Alex 在这点上也挺明显。
影片就是这样用了一个半小时细致地塑造Alex这个人物，展现他作为攀岩人的生活状态和为了徒手攀登酋长岩所做的准备，所有这些铺陈，都是给最后的惊人壮举祛魅，也更容易让大众从中得到共鸣。
不，我不想成为Alex
“那么你想成为他吗?“电影结束，室友转头问我。潜台词是，既然你也是攀岩人，又觉得他这么了不起……
答案是否定的，可千万别成为他。
一个人做事的动机也许很复杂，在影片里，Alex把这种极限挑战简单总结为“武士精神”：在拿生命当筹码的这场攀爬中，他逼近个人极限来获得完美体验，哪怕只有短短一刻也会满足。这光听听就觉得热血沸腾，谁不想在这个缺陷的世界上，以不完美的人类身份去接近完美呢?
我差点就全信他了。可惜这个诚实到残酷的人对自己也不例外，Alex在片中暴露了另一个动机——片中 年他第一次尝试攀爬酋长岩，到达大光板一段时感觉不好，便放弃了。之后开车离开优胜美地，他丧气地说，“也许我就是烂透了”。
哈，原来这家伙跟我一个样：厌恶自我。
我多么熟悉这感觉，一种自我厌弃的无底洞。某种程度上，我成年以后的人生几乎都被这个东西驱使着。它是只住在身体里的饥饿怪兽，以人类的自我厌弃为食。“你烂透了”，“你一无是处”，“你的人生没有意义”…… 它通过发起周期性存在危机达到目的。
在心理学家看来，厌恶自我与童年经历息息相关。Alex自称小时候有颗“黑暗之心”。父亲被怀疑患有艾斯伯格综合症，从小到大很少与他交流。“我们会开几小时的车都不交谈，表达自己的情感对他来说不太舒服“，他在自传中回忆。
母亲则很少鼓励和赞赏他，不管他做什么，总是“还不够好”，Alex父母的婚姻不幸福，家里人从不拥抱，也几乎不用“爱”这个字眼，是个非典型的美国家庭。
幸好他年幼接触攀岩，一拿起就再未放下。等到19岁时，Alex尽管考上加州伯克利大学，却与环境格格不入，在这个理应充满了有趣灵魂的精英环境中，他交不到朋友，觉得自己在浪费时间。度过了一生中最隔绝和孤寂的一年后，Alex选择退学，向攀岩寻求庇护。
徒手攀岩带有一望即知的危险性，后果越严重的极限运动，在做成之后成就感越高，越能让那个哇哇大叫的怪兽闭嘴。Alex 承认自己好几次因为经历感情的失败而去徒手攀岩，听来其中不乏自我毁灭的意味。
在看完纪录片后，我和攀岩的伙伴们，有两三天时间，一凑到一起就会反复热烈地讨论这部《徒手攀岩》。大理小院的居民们来自中国、美国、加拿大和澳大利亚，在全职攀岩之前，我们都曾有一份主流社会认可的学历和职业，也许更容易站在中立的立场上回看Alex。
在电影获得奥斯卡最佳纪录片奖后，我在很多文章中发现，观众们正在把Alex塑造成一个人定胜天的英雄，大家同时对影片的另一个重点避而不提：他与女友的相处。
在“正常人”女友的对照下，Alex的很多想法显得又可怕又可怜。女友问他，在做决定时能否将她考虑进去?“如果我有要活得久的义务，显然我得放弃徒手攀岩”，Alex回答，“但我觉得，我没有这个义务。”
“你总说让我小心，我已经尽力了。我可以不再做(徒手攀岩)这些事，但这会让我对你生出憎恨，因为我此生最热爱的事情被碾碎了。“Alex的回答冷静，又冷酷。
这让我更觉得Alex很可怜：这个人无法从平凡生活中获得满足，也没有可以依赖的亲密关系，他所有的只剩攀岩，而且还是最危险的一种。
我如今也离不开攀岩，对我们这些人而言，攀岩是个人身份认同的关键。如果几天不爬，就开始焦虑不知所措，心里反复质疑自己：你还是攀岩人吗?如果不是攀岩人，那你是谁?这是个可怕的无底洞。我不希望自己成为Alex 那样为攀岩一次又一次放弃亲密关系的人，更成熟的态度是正如他的女友所说，“你可以鱼和熊掌兼得”。
对Alex而言，攀岩的筹码更大。不管Alex怎么将徒手攀岩去危险化，怎么在外人面前不把它当一回事，都无法改变它极其危险的本质。
四五年前，Alex在墨西哥徒手攀爬了一条500多米的大岩壁线路，那里是一种石灰岩的岩石，跟花岗岩不一样，几乎没有裂缝，而且石头质量差很多，岩点更容易断裂。他成功完成了攀爬，跟徒手攀爬酋长岩的疯狂程度有得一拼。
几年前我也去了那里，当地攀岩人告诉我，因为风化，Alex曾经抓握的一个大石片已经崩塌掉落了。我忍不住想，如果Alex正好遭遇了崩塌呢?除了技巧、毅力和周密的准备，极限运动最终还要面对变幻莫测的大自然，他能每次都这么幸运吗?
回到影片，Alex的第一次尝试因为感觉不对劲，提前结束。下山后，摄影团队、合作的朋友都告诉他，这次放弃是好事。然而Alex后来承认，如果没有摄影团队在，那一次他很可能会硬着头皮继续爬——硬着头皮的结果，也许就是失败，失败就是丧命。
《徒手攀岩》记录了一次完美的极限挑战，获得了奥斯卡这样顶级行业奖项的最高认可，可摄影团队说，Alex徒手攀爬酋长岩那天是他们生命中最恐怖的一天，再也不想经历第二次了。
篇8：《徒手攀岩》观后感及精彩影评
Free solo就是无保护自由攀登。简单来讲可以使用的装备只有攀岩鞋和粉袋，不能使用绳索和机械塞一类的保护设备(无保护)，也不能使用上升器一类的辅助设备(自由)。很多人讲这是最纯粹的攀登，其言非虚，这的确就是人类直觉中的攀登。相比于体力，free solo更是一种心理的战斗;是的，这种攀登毫不容错，在几百米高的岩壁上，一个失手就意味着死亡。完美或者死亡是唯二的结局。历史上也的确有一些最优秀的攀岩者死于这种尝试。一切关于free solo的探讨天生就是激烈的：攀登者面对怎样的恐惧?这种尝试是否值得?但不需要探讨的是，每一个free solo的实践者，作为攀登者都要被致以最高的敬意。
《Free Solo》这部上映的的纪录片纪录了人类历史上最伟大的free solo之一，Alex Honnold完成优胜美地El Capitan巨石上的Freerider路线。实际的攀登发生在6月，是当年最重量级的攀岩新闻。导演Elizabeth Chai Vasarhelyi和Jimmy Chin是夫妻。Jimmy Chin是一个知名户外摄影师，专精攀登运动(他自己也是出众的运动员)，和Alex Honnold长期合作，为国家地理工作。
影片的主角，Alex Honnold，无疑是个奇迹。他85年生，小时候接触室内攀岩之后视为一生所爱，19岁从UC Berkeley退学进行职业攀岩。在攀登圈子里他是著名的奇人：他离群索居，常年住在一辆房车里奔波在各个岩壁间不断挑战，在和现在女友建立关系前是一个游离在社会边界的人。现在攀岩界流行大概有几个方向：竞赛(抱石、难度或者速度)和难度挑战(抱石、运动、传统)，而他和这些都无关。他的追求是现在已超过1000次的free solo。他虽然不是唯一一个free solo的实践者，但的确是影响最大的而且最优秀的。
一点花边是他找到女朋友震惊了所有人，大家都不知道这个女人为什么心这么大。另外片中也有提到，根据MRI，他的确不太能感觉到害怕，所以是完美的基因了……
一个开心的Alex Honnold，完成free solo Freerider后
影片的另一个“主角”，El Capitan(中文一般叫酋长岩，简称El Cap)，是美国加州优胜美地国家公园最著名的景点之一。片中把这块花岗岩形容为“the center of whole climbing universe”，对于rock climbing来说是一个很正确的说法。
Alex在片中攀爬的路线是难度5.13a的Freerider，总计长度超过3000英尺(900米左右)，共33个组结。路线的难度小有争议，有些人认为是5.12d(据说和前一段时间有一块石头脱落有关)。Alex认为路线最难的部分是一段17个动作的V7(第22组结)。这条路线一般是三到五天的多日传统攀，要用吊帐挂在上面睡几个晚上，不过Alex只用了3小时56分。技术上主要是slab和crack：前者指内斜角度，注重平衡，一般手点脚点都极小，很依赖摩擦力;后者指以岩石缝隙为主要攀爬特征，是传统攀中最有代表性的。个人的感觉slab是爬起来最没有安全感的，难以想象在几百米的高处free solo一大块光滑的slab是什么感觉。
另外这面岩壁的速度记录是他和Tommy Caldwell合作完成的，双人传统自由攀登，不到两个小时，路线是难度5.8的Nose。
整片的剧情很简单，就是他准备和完成free solo El Cap的过程。结局的话关心的人很久以前就在新闻里看到了。这部电影的价值就是它真的能让每一个人明白free solo El Cap是怎样一件事，有多难，要经过怎样的过程。说几个印象深刻的地方：第一是对于slab岩点的特写镜头。我上面讲slab最没有安全感，这几个特写就能让人明白为什么：slab的岩点都是薛定谔的，你不知道它们存不存在，只有2mm的突出算不算?对于slab还真的就算……三分靠形状七分靠摩擦。第二是对中间那段V7的详细刻画，还包括Alex几次失败(在正式free solo之前的有保护试攀)的镜头。这几次失误的镜头告诉观众，整个过程没有那么简单，是可能失败的。而观众也明白失败意味着什么。看这部电影我从头到尾手心都在出汗，是我看过最刺激的电影没有之一。如果需要观影建议的话我推荐带上攀岩的粉袋，吸一吸手心的汗。
另外这部电影还在如何拍摄这次壮举上着墨颇多，可以说回答了很多人的“这是怎么拍的”的问题。Jimmy Chin为这部电影建立了全部是职业攀岩运动员的团队。简单讲拍摄者要先从岩壁另一边走上山顶，然后使用辅助设备下降到提前设置好的保护点待机，十几人分布在岩壁的关键部分，待Alex到达该部分拍摄。细节上懂的人看片中的画面就能明白个大概了。
不可避免的，Alex面对的生命危险是片中大量讨论的。他虽然对恐惧不敏感，但是也理性的明白一切的后果并对El Cap保持着敬畏。他第一次有保护攀登Freerider路线，之后用了整整十年在心中建立自己可以free solo它的信心。在拍摄中，整个团队都在关心这种拍摄会不会给Alex更大的压力，进而增加攀登的危险性。这种压力不仅在他自己身上，也在所有人身上。
片中还谈了很多他和身边人的关系，其中最重要的是他女朋友Sanni McCandless。这个女人很大程度是普通人(除了和Alex恋爱)，在结识Alex之前不攀岩，第一次出席他的签名甚至不知道他是谁。我猜可能是这种一开始没有期待的感觉才让他们走到一起。其实我看过影片之后也不知道Alex到底怎么看待她：她说Alex非常不善表达，但我觉得不止于此——他是一个把生命寄托于使命的人，其他人在其生命中的位置真的很模糊。Sanni更多的是一个Alex和普通人世界连接的纽带，带着他做普通人也会做的事情，建立普通人也会建立的羁绊。从这个角度讲她是个无私的人，让我觉得她以前保护失误摔了Alex也可以原谅。
正片放映后Alex本人做了Q&A。其中提到特别有趣电影中也没有明说的一点是他的外号Bambi(小鹿斑比)。用代号是因为他们整个摄制组在拍摄过程中是需要对讲机联络的，其使用的无线电频段是开放的。团队不希望拍摄过程中有人意识到正在发生什么并影响拍摄。叫Bambi的原因是Alex的眼睛很大。真的很大，我见到了。
影片结束之后他在外场和粉丝合影拍照，灯光非常不好黑乎乎他也没有意识到，和演员真不一样。不过现在一点不害羞了。和他握手时我心中一直在说这是世界上最有力的手。不过握起来意外的柔和。
篇9：徒手攀岩电影影评及观后感
《徒手攀岩》观后感及影评【1】
王小波在《我为什么写作》里说：
有人问一位登山家为什么要去登山——谁都知道登山这件事既危险，又没什么实际的好处，他回答道：“因为那座山峰在那里。”我喜欢这个答案，因为里面包含着幽默感——明明是自己想要登山，偏说是山在那里使他心里痒痒。
用热力学的角度来看，这是个反熵的现象，所发趋害避利肯定反熵。
很久以前我很认可王小波这个说法，我自己做了不少类似的事后，我对此有不同的看法。在热力学的角度，这确实是反熵现象。但从人性的角度，却未必是趋害避利。
对一个独立的人来说，什么是害，什么是利。是由这个人自己的内心去衡量的，不是旁人说了算的。
比如王小波，写小说，不挣钱，在别人眼里觉得他发神经，但他自己兴奋。这种兴奋只有他自己知道，这种写作产生的兴奋对他来说，就不是趋害，而是趋利。
同理，亚历克斯并不是看淡了生死，我一看他的眼神就知道，这是个疯子。影片中有他去做核磁共振研究他脑子有没有问题的片段，结果一出来，我就更明白他了。正常人有的反应，包括惊吓，兴奋，难过的事情，对他来说，他的大脑都没反应。说白了就是兴奋点，难过点都很高。
所以他说会说出让很多直男想打人的话，他觉得为了攀岩，他可以不要女朋友——因为那占他时间。我也完全明白他的内心世界，性的快感，恋爱的快感等等，都无法让他兴奋，只有去挑战面前那个峭壁，能让他有活着的感觉，有嗨的感觉。除此外，大多事情都让他感觉不到活着。
所以他住在车里，吃的——在我看来跟吃猪食好不了多少，常年都穿一样的衣服——因为没人帮他挑衣服，这些他都不在意。他只关心能不能攀岩。
对于我自己，我每隔几年都会去寻些没做过的事去做，上班几年再去考大学是一件，30岁后才开始做艺术是其中一件，过了很多年又进棚录专辑也是一件...在我的概念里，剔除掉体力因素，其他跟年龄没关系，60岁后再读哲学也是有可能的，无他，这让我兴奋，循环的平淡无奇的生活让我感觉不到活着，遑论兴奋。
拉斯.冯.提尔《此房是我造》里的连环杀手，其实就是亚历克斯这样的人，《沉默的羔羊》里的汉拔尼也是。不是说鼓励杀人，吃人哈。
《徒手攀岩》里。另一个攀岩高手汤米——亚历克斯的偶像，如此说道：真正喜欢攀岩的人，大多已经不在了(摔死了)。这些人，包括亚历克斯，并非是看淡生死，而是，不攀岩对他们来说就等于没有活着的感觉，慢慢老死还是死在某天的攀岩中，他们选择后者。
除了让我们感觉到活着的事，其他的都不叫事。
《徒手攀岩》观后感及影评【2】
Alex Honnold是一个85后加州大男孩，美国攀岩圈的传奇人物。一部关于他的电影《徒手攀岩》(FreeSolo)刚刚获得今年的英国电影学院奖(BAFTA)最佳纪录片，并有很大的希望在月底摘金奥斯卡。春节长假刚刚结束，一场瑞雪喜从天降。如果你碰巧需要一些新年动力，这绝对是最适合大屏幕观影的震撼杰作。
Alex在参加电影节时终于有机会和观众们一起看自己无保护徒手攀岩的过程，他的手心也不断冒冷汗。“哇，真的挺吓人的。”Alex说，“其实看人Free solo比实际去爬要难多了。”在长达两年左右的拍摄过程中，Alex从来没有浏览过任何关于自己的素材。现在的他看到观众们在电影院里吓得直捂眼睛，整个人高兴坏了!
对于我等凡人，不使用任何保护措施攀登约1000多米高的酋长峰(El Capitan)不会出现在有生之年的愿望清单上。恐怖的是Alex仅仅用了3小时56分钟就完成了正常人需要3天才能搞定的传统攀岩。《徒手攀岩》全程真实记录了这一挑战人类心理与体能极限的壮举。
大家都说Alex的眼睛里有星辰闪耀，有可能是因为他常年住在自己改造的房车里，整个人非常接地气，所以看起来有点傻憨憨的，十分真诚。，他的父亲突发心脏病去世，只有19岁的Alex对人生有了不同的感悟。成绩优异的他直接从加州伯克利大学退学，“偷”走家里的卡车开始四处攀岩，把所有的时间和精力都投注到自己热爱的运动中去，从此上了道。
无保护独攀(Free Solo)的界定是没有保护员、绳索和安全带的攀爬，其风险必然是致命的，属于岩石上最极限的冒险。任何微小的失误都会引起误判，导致惨剧发生。一阵风，一块下落的碎石，一只来偷吃饼干的鸟儿都有可能令攀爬者失去平衡，从几百米高处坠落身亡。就像Alex在影片中伤感的提到，大多玩儿无保护独攀的运动员都去世了，包括许多曾一起搭档的顶尖选手。他们不仅仅是登山伙伴，更是挚友……
Alex一战成名的Free Solo挑战要追溯回，23岁的他在愚人节当天完成月华拱壁独攀震惊岩圈。随后他越勇，一路刷新全国著名岩壁线路的首次无保护独攀记录，连攀速度记录等，改写了攀岩这项运动的极限。
在影片《徒手攀岩》中Alex挑战的地点位于优胜美地(Yosemite)国家公园的酋长峰，(ElCapitan)这里从未被人无保护独攀征服过，也早在他的计划之中。每当Alex想要突破自己极限的时候，都会回到优胜美地的山谷里。“优胜美地拥有干净的花岗岩岩壁，高耸庞大、攀登难度高，为当今最好的攀岩者提供了几乎没有限制的挑战。比如，至今为止还没有人尝试过无保护独攀酋长峰上任何一条路线。”Alex几年前还在他写的攀岩经验分享书《孤身绝壁》中表白优胜美地和他的“上帝”酋长峰。很快，他自己刷新了这项历史记录。
户外极限运动的魅力像一块巨大的磁铁，它帮助人们逃离一切世俗和喧嚣。在悬崖峭壁之间，渺小的人类绷紧那丝神经纤维，不断重复着高风险的肢体运动，高度集中的注意力阻隔了所有的烦恼。如果你知道失误即死亡，便不会出错了。
“耳边有微风吹过，我感觉自己踏入空中，那是一种不可思议的感受。我百分之一百的确定，我不会脱落，正是那种确定感让我不会脱落。”对了，医学界专门“抓”他去做过科学研究。核磁共振的结果发现他脑内的扁桃体和普通人不一样，这也印证了Alex对恐惧的理解和控制力确实异于常人。
群山的召唤让这个有胆有谋的少年一次次战胜恐惧，踏上征途。
《徒手攀岩》由亚裔美籍导演金国威(Jimmy Chin)和他的拍档伊丽莎白·柴·瓦沙瑞莉 (Elizabeth Chai Vasarhelyi)联合执导，历时两年多完成全部拍摄，真实记录Alex从训练到登顶酋长峰的全部过程。这是继《攀登梅鲁峰》(Meru)之后两位导演第二次紧密合作，同样聚焦极限山地运动。《攀登梅鲁峰》讲述了Jimmy金国威与他的两位同伴征服喜马拉雅梅鲁峰的过程。影片摘走圣丹斯电影节观众选择奖，却没能获得奥斯卡的亲睐。
Jimmy金国威曾被《时代》杂志评为全球黄金单身汉之一，他是一位知名冒险家、登山家，同时还作为专业摄影师为《国家地理》杂志、大型运动品牌拍摄图片和广告，是一位冉冉升起的电影人。
，他在一次聚会中与Chai相识，顿时被这位来自纽约上东区的睿智女性吸引。当时他正在为自己与另外两位同伴冲顶梅鲁峰失败的经历而苦恼。Jimmy金国威把自己拍摄的喜马拉雅高海拔登山素材发给Chai希望得到一些专业的建议，没想到三个月后才收到回复。漫长的等待让他以为Chai既不对自己感兴趣，也不喜欢他拍的素材。
Chai在访谈中完全否定了Jimmy以上两种猜想,当时她只是带着头盔，穿着防弹背心在枪林弹雨的科索沃拍摄自己的纪录片。等她回到纽约浏览过所有素材之后，兴奋的告诉Jimmy她看到了一部纪录长片电影的可能性。
后来两位导演的合作不可遏制的发展为一个浪漫的爱情故事，他们开始约会了。意外的关系变化令Chai对两个人继续专业合作感到迟疑，最后却无法控制自己,闭着眼睛跳上了这艘船，因为故事实在是太精彩了!
这位毕业于普林斯顿比较文学专业的美女混血导演的毕业作品曾获得Tribeca电影节最佳纪录短片，那时的她只有24岁。在短暂跟随大师Mike拍摄了电影《Closer》之后，她重新开始了自己的纪录片拍摄并稳定的产出优秀的作品。
Jimmy非常直白的表态如果没有Chai的专业支持，他无法完成这些作品。两位导演分工明确，Jimmy负责组织专业的拍摄团队，自己也扛起机器在一线跟随Alex攀爬同时进行拍摄。而Chai始终保持着一定程度的克制来确保影片的准确性，在后方组织采访和梳理影片线索。
《徒手攀岩》两年多的制作过程中，拍摄和剪辑始终并行。 Jimmy甚至发现了Chai和Alex两个人身上某种神奇的相似之处。“她电影的剪辑谨慎且细腻。在尝试所有一切之前绝不会回头。这显然就是登山者的特定思维模式——她不会放弃。”
当Alex开始严肃考虑关于酋长峰的无保护独攀冒险时，他已经成为户外题材影片市场上的焦点，出现在越来越多的影片、广告、社会活动之中。只要画面里有Alex在爬山，必定能立刻锁住观众的眼球，令人无法再移动半步。最终Alex还是选择了与自己相识多年的Jimmy带领的国家地理团队，因为他相信Jimmy和Chai在意这个故事，而且能够以一种不妥协其安全的方式记录此次尝试。
记者Lisa Chase的一篇报道补充解释了Alex这次至关重要的选择，他在大多数电影中，只是在为品牌做事。“你来到岩壁，进行拍摄，反复攀登17次。”但是Chai不一样，Alex第一次与时刻关注真实的人一起工作，这令他感到安心。
更加分的是两位导演的职业背景互为补充，非常清楚另一个人所能做到的事情。Jimmy认为这使得“碰撞的世界行之有效的运行。”两个人于结婚，他们的第二个孩子在拍摄《徒手攀岩》时出生了。
Jimmy回忆起自己有一天在外拍摄时接到正在剪辑室里拼接素材的Chai的电话，“我刚刚把《徒手攀岩》变成了一个爱情故事。”“太好了!”Jimmy愉快的回复道。当你选择与某人组团打怪时，信任是尤为重要的筹码。
拍摄一部关于极限运动的纪录片本身就是一项极限运动。摄制组需要大量的素材支撑故事的发展与人物塑造。Jimmy作为一位具有户外经验的探险运动员和职业摄影师，他希望影片保留一种经典的电影风格，这需要大量技术和实操拍摄的突破。
首先，由于拍摄题材的特殊性，所有的摄影师必须是有丰富经验的专业攀岩者。也许一个攀岩者可以被训练成一位摄影师，但是拍摄可没有时间等候一个摄影师从零开始学登山。
此外，当摄影师被吊在几百米的高空，他们每个人必须成为一个独立的拍摄单位，做自己的摄影助理，完成精准对焦工作的同时还要确保镜头的平稳运动。要知道，摄制组选择的Cannon C-300相机加上17-120mm变焦镜头可是一套大家伙，导演开玩笑说没想到拍完全片只砸烂了两台相机。
整个摄影组需要不断的反复跟随Alex训练来寻找最佳拍摄角度，保证“隐形”拍摄，把对Alex的外部影响降到最低。虽然Alex的无保护攀岩行为让所有的人手心冒汗，但是登顶酋长峰的想法已经萌生出8年之久。长达两年的有保护攀岩练习使他可以默背下在岩壁上的所有动作的细节。对于拍摄团队也是如此，好像大家排练了一出规范的舞蹈表演，只不过这次舞台在纯天然的悬崖峭壁上。
每个摄影师都清楚的知道他们要抓到的镜头是什么，在什么方位需要如何拍摄，何时移动，何时推进，练到最后都是程式化的。Chai特地提到一个有趣的细节，每次路过某个洞的时候，某只鸟总在那里;把手伸进某处岩石的裂缝，已经有三只熟悉的蝙蝠在等候了。
Alex冲顶挑战当天，5位摄影师潜伏在岩壁上时刻准备着进行拍摄，一支三个人的跟拍小组留守地面。另外还有一架直升飞机负责岩壁的全景拍摄和Alex攀爬过程的航拍，一共9台相机同时纪录主人公的疯狂冒险。讽刺的是，挑战当天在地面拍摄的摄影师其实是训练演习时在岩壁上跟拍Alex最频繁的人，但他不幸两周前陪女朋友滑冰把腿给摔坏了，只能待在大本营。嗯，看来有时候平淡无常的生活也是危机四伏啊……
这种“消失“的拍摄方式为Alex提供了他最需要的自由和自在。“他希望被拍摄，但是他不希望感受到被拍摄。“由于拍摄团队都是与Alex相熟且亲近的朋友，没有人能够忍受有可能会拍摄到Alex掉落山壁遇难的情景。每一个人在拍摄时都承担了频临极限的心理压力，却要表现的云淡风轻，生怕影响到Alex的发挥。
Alex自己一个人在大森林里训练的时候，经常坐在房车里思考，一想就是一整夜。他没有别的其他工作，无需像都市人一样朝九晚五奔波生计。但是攀岩是一份二十四小时的全天候工作，他发呆思考的内容就是攀爬的方式和路线。这就是他所谓的准备的一部分。“对我来说，无保护独攀大岩壁最主要的就是做准备。实际上，在攀爬前的日子里，我已经完成了攀爬必须要做的功课。当我一旦开始攀爬，所要做的仅仅是执行。”
生活中的Alex就像一个大金毛，总是需要找事情做。他和同伴去攀岩的时候如果遇到糟糕的天气不得不待在帐篷里，他会变得异常烦躁，不停的提起在优胜美地国家公园的好日子。这时Alex的同伴扔来一本关于地球地理的书，告诉他今天的任务是在睡袋里看书。于是，Alex变得乖巧，把900页文字在一天内通读透彻。一个多么无趣，又多么有趣的人!
攀岩事业的成功使得Alex实现了一定程度的财务自由，他只要接拍两天的商业广告，便能挣到贫苦地区人们一辈子的薪水。Alex在南非乍得和队友一起探险时，看到当地的落后与贫穷，下定决心用自己攀岩所得创办基金会，多做一些公益事业，而他自己始终过着极简的生活，每个月的花销不会超过1000美金。是这项极限运动把Alex这个害羞的大男孩带出了自己闭塞的圈子行走四方，最终跳出狭隘的小我，变得更加谦逊平和。要知道，最开始他选择无保护独攀，也是因为不好意思和别人说话啊!
或许对与极限运动挑战者的家人来说，攀岩是自私的，因为他们把自己的生命安危放在肚皮之外，忽略个体需要肩负的社会与家庭责任。可是如果我们真的带着某项天职来到这个世界，又怎能放弃所爱浑浑噩噩走过一生呢?况且，像Alex这种没有参考价值的特例小孩，95%的时间都是带着保护绳在不断的准备练习的。“我其实只会冒一次险，就是真正裸攀的那一次。”
《徒手攀岩》承载着丰富的登山哲学与美学，当观众们看到某个人有如此疯狂的理想并付出行动去实现时，收获了极大的精神满足。Alex因为有了铁杆摄制组的陪伴，在征途上不再孤单。导演挺着大肚子完成长达8个小时的采访，当她听到观众亲口告诉自己Alex故事激励他们走出一个又一个人生困境，无尽的满足和成就感冲淡所有拍摄的苦难。
当电影院里片尾的字幕伴随音乐冉冉升起，久久不能平静的观众们呆坐在原地，纳闷刚刚看完的到底是纪录片，还是恐怖片?直到影院的工作人员们拿着扫把走进来，满地划拉爆米花含蓄的清场，大家才不情不愿的站起身，重返现实世界。
终于，轮到我们自己拨开迷雾，冲出困境，踏上一段不可思议的旅程。不积跬步，无以至千里。
《徒手攀岩》观后感及影评【3】
ree Solo(无保护攀岩)，是攀岩运动中最危险、最极限的一种。在不了解攀岩的大众眼中，徒手爬上将近3000英尺，几乎垂直地面的岩壁本身就足够匪夷所思，更何况还是在赤手空拳的情况下。走错一步，就可能粉身碎骨。哪怕是在攀岩爱好者中，敢于尝试徒手攀岩的人也少之又少。几乎所有人，在学习攀岩保护的第一课都会被反复强调：绝不要松开保护绳。
于是，当我们谈到无保护攀岩，脑海中出现的总是这么一副场景：一个人带着一腔孤勇，抱着必死的决心悬在岩壁上，没有支援，没有后备方案，能依靠的只有自己的手脚……甚至连Alex Honnold自己早期那部短片《Alone on the Wall》里，也在拼命渲染这样一种气氛。
而我看完Alex最新这一部《Free Solo》后简直惊呆了，这跟我想象中的无保护攀岩太不一样了……它简直是人们所有刻板印象的反义词。这部电影里，无保护攀岩是有计划的、可控制的，甚至可以反复尝试;Alex也不是一个人在战斗，他的团队里有好几个闪闪发光的名字：Tommy Caldwell，曾经征服过酋长岩好几面墙的顶尖攀岩者，也是另一部攀岩大片《The Dawn Wall》的主角;Jimmy Chin，摄影大触，登山高手，还曾经从珠峰上滑雪而下。Alex甚至还带了个女朋友，在他准备爬酋长岩期间两人甚至还买了一套房。整部影片将近两个小时，只有最后10分钟不到的时间是Alex正式攀爬酋长岩的影像。前面长长一个多小时，全都在详细讲述这个项目的准备过程，几次失败的尝试，各种方案的变化，和风险应对指南。
是不是一个很熟悉的配方?这哪里是世界级大冒险，明明是一个工程项目报告啊!
但是，也许正因为这不同于大众印象、甚至不同于其他无保护攀岩者的详细准备，让Alex Honnold成为当今最厉害的无保护攀岩者，并且至今仍然还活着(划重点!)。
这几年开始攀岩的人，都无法绕开Alex Honnold这个名字。这位内向的加州青年，从5岁开始攀岩，19岁从伯克利退学后开着一辆房车四处寻找目标，在首次无保护爬上优胜美地公园的 Half Dome——两千英尺高的大岩壁，著名户外品牌The NorthFace商标的来源。从此之后，全世界都在等着他爬上酋长岩，他也在年正式完成这一壮举，而同行的摄影师Jimmy Chin记录了这整个过程，成为了这部名为《Free Solo》的电影。
就是这位不断挑战人类极限的Alex Honnold，在他的自传、采访、演讲中不断强调过一个观点：他并不比其他人更大胆。无保护攀岩在他眼里，风险是可以控制的，只是失败的代价非常惨重而已。
我一度不理解这句话。攀登大岩壁，这本来就是一件风险超高的事儿。举个例子，你面对一面垂直地面的墙壁，唯一凸起来的地方就是半厘米宽的石缝。你只有一只手抓住它，得固定住自己的整个身体，并且得试图找到下一个落手或者落脚点。而你一低头，发现自己离地面500米高。你告诉我，要如何把风险压在控制范围内?
感谢Jimmy Chin，在《Free Solo》影片中详细记录了Alex的准备过程，也让我的疑惑得到了解答。大神的方法意外地简单(和熟悉)，首先要有一个好团队，然后得留够充足的时间，把岩壁分段拆解，集中讨论难点，选择最合适的方案。最关键的一点是，一定要做好充分的尝试。工程师们看到这里都泪流满面了，这不就是我们做项目的方法吗?
Alex的团队非常牛逼。前面已经说过了，他团队里有攀岩大神。Tommy Caldwell是最适合攀爬酋长岩的伙伴，如果说我们这一代攀岩者的偶像是Alex Honnold，那么Alex本人的偶像就是Tommy无误了……Tommy可是首攀了好几条酋长岩线路，在离婚后就仿佛跟大岩壁结婚了，用了几年时间就为了爬过心中梦想路线the dawn wall的人啊，如果说世界上有一个人对酋长岩了如指掌，那就是Tommy了。而且，怎么说，可能因为个人经历的原因(具体请看《The Dawn Wall》这个片)，Tommy对后辈还挺关心的，很愿意配合对方的训练节奏，作为攀岩搭档简直完美。
能看出Alex对这群人是相当信任的，Alex摔伤脚的时候，他们讨论恢复计划，在时间和健康中做抉择;摄影团队决定拍摄方式时，Alex说不要跟拍，摄影团队立刻改变方案只做远景和无人机拍摄。要知道，Alex是那种内向到，小时候攀岩不敢跟人说话，找不到搭档，不得不开始一个人徒手攀岩历程的人。让他能毫无顾忌说出想法，并且能全心信任团队会跟自己配合，这是件超级了不起的事儿。这时候就要划重点，许多公司的产品经理跟程序员真的是零交流，互相认为对方的思维跟自己不在一个频段。抱着这样的态度，怎么能有效率地解决问题呢。看一看Jimmy Chin是怎么做的—— 他在讨论中一直不停向Alex询问，哪怕Alex表达模糊不清，也能在他的反复确认中把信息交代清楚。果然不会问问题的摄影师不是好PM。
当然，团队再牛逼，徒手攀岩也要靠个人素养。之前那部《Alone on the Wall》的主题简单粗暴，就是秀，镜头全给了Alex在岩壁上的高难度动作，怎么惊险怎么拍。而这一部电影篇幅更长，就能系统地展现出Alex的整个准备过程。电影用了很大的篇幅讲Alex如何反复练习The Boulder Problem——整条路线中最难的一段。Alex不断失败，不断换方法，笔记也做了一整本。客观上，那一段难度高，Alex并不能做到100%的把握，但他做到了自己能力范围内万全的准备。在最后攀登前，他甚至把这些难点动作的手脚顺序记了下来，尽量保证自己不犯错误。比起最后那创造历史的10分钟，这一段反而是最让我震撼的情节。在我攀岩的这几年里，我也遇到过很多困难的路线，也用过几天十几天的时间去尝试，但我从来没有想过要去把整段的答案都背下来——仿佛这种考试前背下标准答案的方法，在高考后就被自己抛弃了一样。并不是自己的记忆力变差了，而是自己已经失去了那种背水一战，志在必得的决心了吧。然而这不仅仅适用于攀岩——面对各种项目，难道不是这样细致万全的准备最容易成功吗?
还有很多点，都让我觉得这分明是一个工程项目教学片吧。比如Alex在冬天尝试攀爬，却在爬完第一个pitch感觉不对，立刻回撤，这就跟项目需要先小范围测试，然后再大规模上线一样。再比如Alex两次受伤，他并没有休息到完全恢复再重新训练，而是一边打着夹板一边在岩馆做室内训练，正如同修bug，不可能等所有系统都好了再上，而是哪儿修好了就哪儿上啊。能把这方方面面都做好，也难怪Alex能一次次突破极限，并且如他自己所说，始终把风险控制好。在这电影前80分钟的铺垫之下，最后10分钟的成功似乎是意料之中，小伙伴们都说这部片没有《Alone on the Wall》惊心动魄，殊不知前80分钟的准备过程才是精髓。项目上线，一切平安，这就是最大的成功。
很多人认为Alex能如此系统地准备攀岩，是因为无保护攀岩一旦失误，就会付出生命的代价，所以他不得不全力以赴。而对我们大部分人来说，如果拿出这种命悬一线的态度去面对人生，即使无法达到爬上酋长岩的成就，也应该能在大多数领域所向披靡。决定结果的，首先是方法和态度，技巧总是占第二位的。所以啊，我就再一次感叹，我和Alex Honnold之间的差距，不仅仅是他能爬上5.14而我不行呢。
最后。非常喜欢这部电影里展现出来的Alex的个性。他真的是一个非常典型的，跟这个世界的交流仿佛隔着壁垒的人。他说，最开始无保护攀岩，是因为不知道如何去找人做搭档，只好自己爬。很多人看完这部电影，会对Alex的心态产生好奇，不知道他这样专注又交流障碍的家伙到底在想什么，难道他的大脑真的感觉不到害怕，正如电影中MRI图像显示的那样吗。
我倒是觉得他一点也不奇怪，与其说他过分勇敢，不如说他只是选择了他最舒服的方式去生活，后来幸运地发现，攀岩这件事，竟然意外地适合内向型。攀岩给他带来的安心，远大于危险。这一点我感同身受，因为有时候，跟人交流这件事，真的比从岩壁上摔下来还要可怕。在山里面对一面光秃秃的高墙，我也不会手心出汗、肾上腺素飙升，而是觉得，啊，终于可以不被打扰地和这座山好好交流。那种感觉——比起在会议中不停发言讨论，在朋友聚会时强行融入人群，要舒服得多。确实有很多攀岩者是爽朗外向的人，但也有相当一部分人，是比起跟人在一起，更愿意面对大山的。他们应该跟我一样，从Alex身上看到了很多鼓励吧。
《徒手攀岩》观后感及影评【4】
去年看到alex徒手上了el capitan简直，这条新闻有多大呢，大概是攀岩界登月一般的成就。
简单科普一下，el capitan不同路线可能有些许不同，但大概一千米左右，九十年代第一个登顶的团队花了45天，住在墙上，钉子，绳子各种辅助才上去。即使是现在花个两三天上去也是正常level。就这能上去的也都是大佬。
这些路线有多难呢，alex上的freerider这条线，大概是7c+的难度。攀岩难度从3，4，5a,5b,5c,6a,6b,6c...以此类推。我前后零零碎碎爬了三年多，也就6b，当然我比较宅也比较菜。不过基本上本地攀岩馆来个能爬7b的都是要被人仰视的。以上，还是在室内top rope的情况下，top rope就是有绳子保护，摔了绳子接着，累了可以挂绳子上歇会。室外就是另一种情况了。首先室外不像室内你能一眼看到下一个hold在哪，其次会有风啊!石头会滑啊!还会有鸟从岩洞里冲出来吓你一跳啊!影响跟室内不可同日而语。再然后室外不会有top rope给你上，就算不是alex那样free solo，也要lead climb，就是你带着绳子跟你一起上去，从一个bolt到另一个bolt前后最多可以摔下七八米，耐力跟体力的要求都上去了很多。室内能上6b的话室外起码减个两档到5c。高度的话周围大家平时去去法国比利时，平均也就是40米左右的岩壁，如果multipitch的话可以爬个一两百米撑死。这样大家再感受一下室外!一千米!无保护!四个小时!简直可怕!
以上仅代表菜逼普通人看到alex的感受。难度上当然专业选手能上9a的也不是没有，所以alex这个最屌的还是在无保护上了。free solo就是，你路线再熟悉，脚一滑也就go die了。电影里面alex的形容就是，一个运动员，他有拿到金牌的实力，但是free solo就相当于，他拿不到金牌就会死。Mmmm。
导演跟alex跟一帮人也是很多年的朋友了，但是这个纪录片很少能看到导演的主观色彩。全都是很客观的记录alex的生活，alex的想法，alex的攀岩，没有夸大他爬这个有多吊，也没有可以渲染悲壮色彩，就很平常的记录下了一些点点滴滴，至于拼凑出了什么故事就是每个人经历不同理解也不一样了。
两个月前在阿姆纪录片电影节看的，小细节都记不清了，就记得笑点特别多，全场好多次笑炸。明明知道他最后爬上去了，还是能看的让人手心出汗。最后他本人上台的时候更是不真实感强烈。全场激情鼓掌一分钟。
几个小片段，alex去做核磁还是什么的，看脑部反应，发现一般人看到危险的东西应激反应脑中产生的某种化学物他产出的特别少，aka他感觉不到恐惧。他本人说是那块脑子被刺激太多了所以产不出了。然后做问卷，问到，do you feel depressed，alex下笔顿了好一会，mmmm。我的感觉是，他世界很小，focus在一件事上就真的是百分百，决定free solo el capital，就不停的爬，不停的训练，做笔记，确保每个小细节都万无一失。但日常生活中这样的人并不一定是让人喜欢的。一个片段是alex说他觉得他以前的女朋友们都没她们说的那样在乎他，他死了她们会难过吗，可能也就两三天吧。很冷漠，很awkward, quirky的一个人。可能这样的人才能有这样的成就吧，我的世界乱七八糟的东西太多了，朋友分点时间，家人分点时间，同事，爱好，社交，这那那这的，我俩谁更开心一点，谁知道呢。
alex天不亮出发，中午到顶，一通激动完，边上的人他下午有什么打算，他说嗯训练一会fingerboard吧。边上的人: ....normal people would say i'd take the day off.
欸写的好长啊停不下来。
这个电影争议最大的两点，一个是电影本身，一个是alex的女票。
很多人觉得alex决定让别人来拍他free solo是一个特别商业的行为，不纯粹，attention whore，说什么攀岩其实不过是想出名罢了。毕竟这不是说那相机拍拍就能拍的，前期准备，找人，挂在岩壁上布置设备，找角度。从alex的角度来说，自己一个人干一件事，跟一堆人拍着干一件事的心理压力决然不同，因为这个他额外准备了更久的时间。从拍摄的人的角度来说，他们大部分都是alex的朋友，想到可能拍下朋友摔死的镜头就足以让这个团队根本组不起来了。一个片段，山底下拍摄的那伙，其中一个在alex爬的时候把镜头对好就不敢看下去了，一边扭头捂眼一边说你们怎么能看下去，几次捂嘴惊呼。
alex的女票很多评论就更过分了。觉得alex这么纯粹的人这个女人不仅让他受伤好几次，还拉着他买房子什么的，他可是直接拿锅吃饭的人，你怎么能让他住大房子里。女票的ins都说电影之后很多人来指责她。哇塞关你们什么事啊。你们觉得alex是个怎么样的人就一定要怎么样吗。他自己开心喜欢就好嘛。电影把这些展示出来，怎么理解是个人的事。电影里面alex刚跟妹子在一起没多久，他直白的说妹子爬的很差，然后他俩去攀岩，因为妹子的失误他摔伤了背。下一个镜头他一边在医院做检查，一边说，i thought about breaking up with her. 后来又受伤了一次，听他吐槽我以前攀岩从来没受过伤，跟她在一起以后一直受伤。但两人人还是甜甜蜜蜜的。问他有女票什么感觉，他说she's cute and tiny, doens't take much space and lights up the van. 妹子说alex喜欢用行动表达喜欢，她理解这点也很喜欢，但是有时候她还是希望alex能给她语言上的鼓励。然后结尾alex登顶以后给妹子打电话，挂电话前用非常没有感情波动，听着像背台词一样的声音说，thank you very much i really appreciate you, i love you, bye. 全场笑die。
《徒手攀岩》观后感及影评【5】
有些运动就只是运动，而有些运动近乎哲学，因为它们会逼问出对“意义”的拷问，旁人都会疑惑和好奇，“为什么要从事这样的运动”，甚至连从事者自己也会如此对自己发问，但谁都没有答案。或许再没什么比徒手攀岩更接近于“哲学运动”，就像纪录片《徒手攀岩》中那位资深的职业攀岩者所说，“想象一下，有一项奥运会水平的运动，你要么拿到金牌，要么死。”
孤身绝壁，没有任何保护措施，只凭借手脚，勇士和疯子混合体，有人赞叹他们是英雄，而有人视他们为病态，是的，并不是每个人都能理解这样的运动和从事这项运动的人。人类都是趋利避害的动物，而这群人是异类，始终反其道而行，所以在很多人眼中，他们的心理是扭曲的。在纪录片中，主角亚历克斯参与了一个医学项目，大脑成像显示，用来接收外界刺激的区域与常人完全不同，对于可以使大多数人产生刺激反应的内容，他无动于衷。他自我调侃，“我的大脑完整吧?”这个项目只是想弄清楚为什么有人对于极度危险如此着迷，但仍旧没有什么确切答案。
《徒手攀岩》这部纪录片注目着一些极度危险的时刻，却有着一个异常安静的主角。亚历克斯是个清瘦的小伙子，有着深色头发和巨大的黑色瞳孔，他与世界始终隔着一层难以名状的隔膜，不会被外界影响，也不屑于对旁人解释自己。他只是要做徒手攀岩这件事，没什么可说的。他也会有“正常”的恐惧，对于一座向往已久的岩壁心生胆怯，但他终究还是要爬上去。这个故事有着非常标准的结构，主线记录了亚历克斯征服不可能任务——酋长岩之巅的全过程，其中穿插了他的回忆、自述以及家人、恋人和朋友们的采访，追溯了他的童年和成长经历。这个故事的核心本身就是一个奇观，人们不知道下一步自己将见证奇迹还是见证毁灭。在这个故事的背景中，穿插着很多同伴的讣闻，一个个著名的攀岩者死在一处处绝壁之下，这究竟会给圈内的人带来怎样的影响呢?每个人在岩壁底端登上第一脚的时候，到底是带着必胜的信念还是怀揣着赴死的决心?这是属于他们的谜。
《徒手攀岩》中有一条隐线，关于亚历克斯的情感，他自小生活在一个关系不太亲密的家庭中，从没被父母拥抱过，他承认自己的阴郁，但也并不太以此为意，他依靠攀爬绝壁成名之后，出书、演讲，但仍然居住在一辆房车里，每年拿出三分之一的收入成立了基金帮助贫困的人们接通电力，他也经历过一些感情，但最终不了了之，而如今有了一位稳定的女友。你看，这些回溯像是心理分析，但最终也无法导出什么结论，有时与众不同，有时也与常人无异。其实，人类基因中总有自毁的倾向，烟草与酒精，速度与激情，其实哪一项也都很危险，只不过徒手攀岩将自毁的可能性变得显性有放大到极端。
我们每个人都有一件事情能让自己感知到自我的存在，对于亚历克斯以及他的伙伴们而言，徒手攀上峭壁是唯一的自我体认和自我认同的途径。这些登山者们有一些慢慢老去，不再能重登岩壁，有一些死于壮年，而以他们的标准去审视一生，那些坠落于山崖的和那些老病于床榻的，哪一种才算圆满?这是属于他们的又一个谜。
亚历克斯开始登攀酋长岩的时候，拍摄团队也在做着准备，那些人也都是登山者，是他的朋友，在摄像机后面，有时，他们不忍去看，这个团队要记录下朋友的壮举，但也可能会目击死亡，好友从山崖坠落的最后一瞬将永远蚀刻进他们的大脑，永不消逝，那将会是怎样的记忆。没有什么工作比这个更残忍，他们工作的常态是注视生与死的相切线。
这个故事中的情感极其隐忍克制，最后登顶成功，亚历克斯在电话里对女友说出了“love”，一个曾经他不会表达的词汇，对于有些人而言，向死而生是疗愈自己的唯一方式，他们只能以可能的殒命作为代价，维持生命中的火焰不会熄灭。
篇10：《徒手攀岩》观后感精彩影评
印象深刻的地方：
1，真实， 全程没有任何保护措施
2，风险极高，基本一失足，就成千古恨。如果这是一项奥运项目，拿到不金牌就会死。
3，Alex也会害怕，也会怂，可他也还是去做了。
4，摄影师在期间不敢看，害怕，我感同身受。光看就让人胆战心惊。着实为他捏了一把汗。
5，成功后Alex说自己此刻很emotional，可是他的激动在凡人眼里平静到翻不起哪怕一点浪花，最多就像某个心血来潮的早晨，只不过观赏了一场美丽的日出而已。淡定到变态。freak!
6，他眼里真的有星星。克服重重困难，既实现目标又活着，真让人开心。
7，成功没有捷径。每一次尝试，每一次思路变化，每一处细节，每一个决定，每一次克服恐惧，他都做了精密的准备，不断重复，反复练习，直到再也感觉不到困难，直到再也感觉不到害怕，直到全身充满兴奋，直到成功。
8，他的成功离不开背后的摄影师团队和陪练的朋友。
篇11：《徒手攀岩》观后感精彩影评
画面震撼，叙事冷静，去掉抓马的“幕后”部分，只从这个顶尖选手自身愉悦角度出发，不产生刻意的共鸣，却会被“沿途平常人看不见的美景”给感动。最重要的一天开始时，没有任何刻意的仪式煽情的语言，才凸显强大的精神力量感。最终freesolo的三十分钟，在壮观的镜头视角和清晰的呼吸声音中，观影体验达到高潮，无不手心冒汗。电影纪录也就在“挑战”体能和头脑中，爆发出生命来源于个体的自由，倍增攀登高处的意义。
有些人追求幸福，有些人寻求突破，多元化的世界才会活跃地健康发展。比如，亲密关系的磨合，有时候就是在共同寻找这种认知落脚点。所以，征服这个世界之前，先征服自己。
篇12：《徒手攀岩》观后感精彩影评
叙事平缓且随意，真实就是如此，没有特别多的戏剧色彩，老实说片中我一度要睡着了，但依旧能够呈现出了一个内心孤僻、沉郁、不太会拥抱的人物，他大脑中的杏仁体需要异与常人的刺激才能兴奋起来，或许这也是他不断追求高难度目标的生理原因。
全片最精彩的当然是攀登酋长岩的片段，当遇到难点的几个阶段，我整个人屏住呼吸，夹紧菊花，身体每一个细胞高度紧张，担忧、害怕以及刺激的情绪贯穿始终。直到亚历克斯成功攀顶，全场传来掌声，em...... 好的吧，向勇者致敬是言不由衷的。而成功者亚历克斯大声说着我太高兴了，脸上浮现更多的是一种释然与松弛而非亢奋。我的内心对白立刻跳出来，你的杏仁体是睡着了嘛?但无论他是生理的正常反应还是主观的情绪克制，我都感觉到自己的眼眶有了一点点湿润。
这个世界上，不是所有人都为了舒适的生活而感到幸福的，至少他就不是。
篇13：《徒手攀岩》观后感精彩影评
在《走钢丝的人》获得第81姐金像奖把最佳纪录长片整整十年之后，今年的奥斯卡又把最佳纪录长片颁给了另一部记录极限运动的《徒手攀岩》。
标题Free Solo，即无保护攀岩，顾名思义就是在没有任何保护措施的情况下，赤手空拳地攀岩。片中的男主人公亚历克斯就试图一口气爬上高达900多米、岩壁几乎垂直的伊尔酋长岩之巅。在影片的前八十分钟，他几乎都在反复测试、训练攀爬这座高峰。片子事无巨细地记录了他的在生理和心理上作出的准备。
片尾，亚历克斯终于越过极限平面和怪兽大裂缝，一个长焦镜头对准攀上岩间的他。看过这部电影的人中，没有人可以忘记这一幕：在航拍阔远的视域里，一半是苍翠的峡谷树林，一半是垂直岩壁的顶端。脚步轻盈地跃上山顶的平面，亚历克斯的身体像一个黑红的微缩点，和被他征服的山峦相比如此渺小，但又因他的渺小让人更感震撼。
影片结束后，我和朋友说：他爬的这个优胜美地，不就是我们四年前一起去过的那个国家公园吗?她回道：是啊，你不记得了吗?当时我们爬的那座山，就在伊尔酋长岩对面，爬上去就可以看见了。可就算是那一座更矮的，我们也半途而废。
我想了想那个下午精疲力竭的日落，只有长叹一口气，觉得人比人气死人。
看完电影，大多数观众都会和我在前文中一样，生发出对极限运动者的钦佩。他们是孤胆英雄，是不服输的追梦人，是赤诚和伟大。
然而在观影过程中，除了亚历克斯的冒险之外，另一样始终无法被我忘怀的存在，是始终凝视着他的摄像机。
纪录片导演金国威早前是《国家地理》的摄影师，有着丰富的户外经验和户外运动的拍摄经验。此番要拍摄一个攀岩者，他要求所有的摄影师也同时要是资深的攀岩者。唯有如此，才能最清晰地记录下这场峭壁上的冒险。
在影片中，摄像机很多时候是隐形的。大多数时候，观众只能看见亚历克斯一个人在岩壁上攀登，而看不见拍摄团队的存在。只有在幕后花絮照里，被悬挂在几百米的高空中大显神通的摄影师们才一一显形。
这种“隐形”的跟随对于亚历克斯来说十分重要，因为这样可以把对他的影响降到最低。
在长达两年的时间里，摄制组始终跟随着亚历克斯的攀岩训练。在他渐渐摸索出伊尔酋长岩的轮廓的过程中，摄制组也逐渐找到了最合适的拍摄角度。在最后的攀岩当天，我们看到的镜头，是由5位岩壁上的摄影师、3个留守地面的跟拍摄影师和1架负责航拍的直升飞机提供的。
然而，极限运动的性质，让摄像机的凝视始终暗含伦理学的隐忧。虽然用亚历克斯的话说，他喜欢区别风险与后果两个词。即当他攀岩的时候，他会倾向于想，他摔下峭壁的风险几率，其实很小，而不是想他摔下去的后果会十分严重。但无论如何，作为无保护攀岩者，他失手的可能都无法忽略，更不用提片子列举出的他许多已经遇难的前辈了。
于是影片记录的，其实是一个有高概率死亡的主体。在这种情况下，镜头的注视是否道德?或者说，怎样的镜头注视才可以是道德的?
早在1959年法国新浪潮的先驱就讨论过影像和伦理的关系。吕克·慕莱说：“追踪镜头(tracking shots)是一种道德问题。”随后是戈达尔更著名的宣言：“横移镜头(travelling shots)是一种道德问题。”这些宣言主要和当时电影对于犹太人大屠杀的处理相关。他们认为，横移、特写镜头消弭了观众和主体，也就是屠杀遇难者间，本应存在的距离，因此既失去了对主体的尊重，也失去了观众对历史事件形成自我感知的自由。
镜头的选择之所以格外需要审慎，正是因为电影所展示的世界和真实的世界间的界限并非泾渭分明。看过《天堂电影院》的人都会对这个情节印象深刻：小男孩多多从放映师那里得到了一些电影胶片。他把胶片存在盒子里，但胶片易燃，差点引发了火灾。
这是一个再显而易见不过的隐喻：正如菲林易燃，电影确实可以危及现实，即它展示的主体。
尽管摄像机大部分时间保持隐形，《徒手攀岩》里也承认过这一点。影片到中段的时候，亚历克斯曾尝试过一次无保护攀登，但半途而废了。随后，镜头记录了摄制组成员间的一次对话。其中一位成员忧心忡忡地说：“只有当亚历克斯真正有自信和安全感的时候，他才能自如地应对摄像机和其他人在场。而这正是拍摄的窘境。这窘境从未被突破：只要我们有人在，就必定有所不同。”
然而意外的是，金国威说：“去年他回心转意(指放弃攀岩)，对我来说意义重大。因为这说明，我们的在场没有给他硬着头皮上的压力。这真的让我放心不少。”
这是片中让我印象最深刻的一次对话。正是这段对话减轻了影片在剥削纪录片主体，或把他的探险和可能的死亡用作奇观和卖点的嫌疑。导演不因亚历克斯的放弃而失望，因为比起作为纪录片主题的攀岩是否能在短期内完成，他更如朋友般关切亚历克斯的生命。
影片进行到亚历克斯最后的历险。留守在地面的摄制组和他们的长枪短炮第一次集中出现，与岩壁上的亚历克斯穿插对照。多数时候，摄影师沉默地注视着镜头里的亚历克斯，但在后者要以几乎违背人体工学的方式通过怪兽大裂缝的时候，摄影师也忍不住要背过身去。他摇着头对同伴哀叹：“真不敢相信你们还敢继续看。噢不，我不想看，我不能看。”
当亚历克斯终于有惊无险地通过最后一个关卡时，一个摄影师感慨：“今天是亚历克斯人生中最精彩的一天。”另一个已经被吓到虚脱的同伴回应道：“这绝对不是我最精彩的一天。我受够了，这是最后一次了，我们再也不要做这个了。”
在这过程中，导演金国威则完全缺席了。他的声音只在画外通过通讯设备出现，小心翼翼地向自己的同僚确认：他通过极限平板的时候，请告诉我好吗?
与亚历克斯一往无前的孤勇相对照，导演和摄像这种设身处地的宽宥、紧张和不忍看，更让旁观者心生动容。他们对于攀岩产生的反应，为观众提供了一个范例：不是置身事外的路人，不是视觉奇观冷漠的消费者，不是感知到血腥味闻风而来的嗜血的鲨鱼。只有在一种“不忍看”的态度里，相机的“看”才成为道德的。
虽然影片的标题叫Free Solo，而solo是单独、独自的意思，但令人欣慰的是，亚历克斯从来不是一个人在冰冷的峭壁之上。
篇14：《徒手攀岩》观后感精彩影评
他的大眼睛像一口深井，他的言语总是平静。Alex Honnold是世界上最好的攀岩家之一，他身轻如燕，并非妄人，没有英雄主义的包袱。
片名Free Solo，意为徒手攀岩，或者叫自由独攀，即不使用任何绳索、安全带或其他装备，完全依靠自己的力量和技巧进行登山。唯一的装备是腰间用来干燥双手的镁粉袋子。如果可以的话，很多观众大概也想把湿热的掌心伸进袋子里搓一搓。
“I was perfect.”
Alex说自由独攀是最接近完美的事情，因为不能够犯错。
山不在高，陡峭则名。这次他要徒手攀登的，是「酋长岩」El captain，位于优胜美地国家公园。他已经为其着迷很久了，他同是登山家的朋友Tommy说，他完全理解Alex为何着迷。而我只知道那看上去绝逼是一块是直上直下的绝壁而已。
Alex当然登过这座山，但没有保护措施地去登顶，是完全不一样的体验，其结果关乎生命。
自由独攀是一门黑暗艺术。与之相比，人生显得容易的多，我们无一不是一错再错。
「我爬啊爬，自然就越爬越好」
Alex爬了好多年山，他一直住在他的房车里，他过着简单的生活，吃简单的食物，烹饪水平显然不如上海男人。他喜欢把「武士」，「斗士」这些词挂在嘴上，但说的时候并没有凶狠的意思。
他说他没有觉得房车生活很舒适，要是有能间能够瞬移的房子话，他也不介意住的。
他保持着优胜美地公园「三冠王」攀岩最快记录，在18小时50分爬完三段险峰。他还完成了各种困难的攀登，好奇的话可以看他的书。总之「我自小就爬的不差，但好多人比我壮比我强，所以我没觉得自己很有天赋，我就是太喜欢了，我爬啊爬，自然就越爬越好」。
但他或许有勇敢的天赋。有心理学家请Alex做脑部扫描，发现他的杏仁核阈值极高，普通的危险并不能让他感到紧张受迫。Alex笑着说这么多年爬山下来，他的杏仁核大概累了。
登山家们是否比普通人更勇敢?我们不会赞美一个攀岩机器人有勇气，因为他不害怕。让我在几十个人面前表演或者发言，和他爬山所需要的勇敢，如果单以杏仁核的活动强度为标准的话，可能差不多。今天我不像小时候那么怕牙医了，小时候的我未必不勇敢，但痛觉太敏感。
波士顿大学的健身房有一次组织了身心弱势者的游泳比赛，他们的动作很不协调，身形上也有欠缺，他们泳姿各有特色，有的头也不抬，有的把天鹅颈挺在水上。一个个都拼了命往前，所以难看极了。我在跑步机上透过玻璃看着他们，感到着迷，忘了耳机里播客在讲什么。不管怎样，他们看起来太勇敢了，他们配得上观众席上的掌声。
「此类运动对边界的逾越和承受的风险，超过了我们能够支持的程度。」
中国不太可能出现Alex，这个国家父权母爱的成分多一些，再开明的父母，如果引导自己的子女，必定不会让他或她冒如此风险。Alex如果去中国的中学里和孩子们分享人生经验，家长大概会抗议。玩命不符合社会主义核心价值观，随意置自己于险境，不仅是对自己而且是对家庭社群的不负责任。不过话说回来，哪怕一个鼓励多元价值的国家，也应该遵循某种边界，从而保证对各种价值的追寻，不会消耗过度的资源，或者扰乱到社会的运行。假如众人被Alex折服，并且不顾一切效仿，似乎就有了宗教异端的味道。
甚至在攀岩圈里，鄙夷徒手攀岩的，也和敬佩它的一样多。有人觉得这种自负有毒，给其他攀岩者造成了攀比压力，造成过度的风险。愿意支持这个圈子的，只剩下北面、红牛少数几家公司，「Cliff Bar」能量棒在中止赞助的公开信写到，「此类运动对边界的逾越和承受的风险超过了我们能够支持的程度」，不过它包装上的那家伙，除了多根绳子，怎么看怎么像Alex。
亲测好吃，免费植入
想起了另外一事，曾经有复旦学生登山遇险，搜救的人员不幸罹难，引来网友口诛笔伐。如果Alex在过程中失踪了，国家应该动用十架直升机来搜救他么。这些钱是否更应该被用来支持那些珍惜安稳，家境贫寒的孩子上学呢?
或许可以这样辩护，攀爬和攀爬的风险，是个人的选择。而去搜救一个而身处险境的人，则是拥有同理心的人们对国家的要求，国家「立约」拯救他们，无论涉险之原因。国家可能有也可能没有权利要求个人珍惜自己的生命，但国家必定有责任保卫个人的生命。就像医生有义务为任何人开刀，哪怕是病人自己选择了牺牲健康的生活方式。
「每天都有人死去，拖地的时候，刷碗的时候。」
在这个世界上，要安稳就得忍受中庸，要自由就要担些风险，没有什么两全的道路。而有些人选择了极端的自由。
就像乐手的「27岁俱乐部」一样，很多徒手攀岩家40来岁就死了。不知道他们掉下去的时候在想什么，人生选择和一时失手，他们更后悔哪一个?或者，会不会感觉得偿所愿?
在浪漫想象中，他们掉下去的样子应该像黑天鹅，急速旋转，自高处坠落，血汩汩而出，终而成就完美。在现实里，不知道他们会不会和普通人一样，惊恐呼喊。Alex离不朽还差一次粉身碎骨，但他的伟大不以粉身碎骨的结尾为前提。
在看过「百万美元宝贝」之前，我不理解拳击，我觉得拳击是野蛮的。
女主角麦琪在拳赛中被打断了脊柱，东木老头演的教练弗兰基对于答应把她训练成拳手感到后悔自责，而他那在比赛中被打瞎了一只眼睛的老朋友告诉他麦琪走进那扇门的时候，除了胆量她一无所有。她没有实现梦想的机会。一年半以后，她却能够争夺世界冠军，这是你的功劳。每天都有人死去，拖地的时候，刷碗的时候。但是你知道他们脑海里最后一刻闪现的是什么吗?「我从来没有过机会」。因为你，麦琪得到了属于她的机会。如果她今天死去，你知道她最后一刻的念头是什么吗?「我成功过。」
高位截瘫的麦琪躺在床上恳求弗兰克成全自己，拔掉她的呼吸管：「我不能像现在这样，不能在成就那么多以后，这样度过余生。我已经见识了整个世界，人们高呼我的名字，他们为我欢呼。我上过杂志，这些都是我从前想都不敢想的……我得到了我想要的，全部都得到了，请不要让他们从我身边再一点点拿走。别让我一直躺在这里直到再也听不见人们的欢呼。」
这篇文章写到一半的时候，我走进Neo，正好在放这部片子，于是就又复习了一遍克林特·东木老头和摩根·自由老哥这堂课，并认真作了上述笔记。我依然觉得拳击是野蛮的，人本来就很野蛮，他们的自我太大了。
“I am here. I am real.”
英雄往往是决绝之人，是最好的情人，是糟糕的伴侣。Alex在登山前于女友告别那一段，像极了《碧海蓝天》，只是一个上山，一个下海。那部慢悠悠湿漉漉的法国片里，姑娘朝他的背影喊叫， “I am here. I am real.”
但受到危险和深邃的引诱，男人去意已决。
他的登山家朋友Tommy说，「他们这样的攀岩者，慢慢地会把自己包裹在铠甲里面」。这项运动要求胜过宇航员的镇定，超过特工间谍的冷酷。而好的亲密关系是一种牵绊，「是让人卸下铠甲的东西」。他无疑羡慕他，Alex说有了这段关系，他生活的每一个方面都变好了。
但他也诚实的可怕。他说要是他某天摔死了，姑娘也找的到其他人的，「不知道这么说是不是太无情了」。
即便这样，姑娘们也前赴后继地喜欢Alex。男孩子总是去追逐他所求之不得，而女孩子对随时可以转身离开之人，缺少抵抗的能力。
不过他们俩买了房子。
“I am bailing.”
第一次挑战酋长，他未破晓就出发，夜色里他喘着气，声音里第一次出现慌张的味道。
他对摄影师说，我要放弃了。
他不是神仙，也没有任何攀岩家是。多年的经验直觉告诉他，他的伤病状态会是一个负担，天时地利今天没有站在他这一边。要感谢这次放弃，对于他来说，要么放弃，要么成功，没有第三种有意义的结局。
可能每个观众都会在某一刻产生怀疑，这样玩命到底有什么卵用。但是所有的运动和艺术也不都一样，奥运会的金牌银牌也不都一样，或者世上所有的事情都一样么?是我们赋予了事物意义。所有追寻意义的过程，不管大众还是小众，都在占用消耗我们的生命，没有登山那么突然彻底而已。
做数学往往也没有即刻的回报，有些成果可能没多少引用，更没有应用，但数学家留着泪说，「为了人类心智的荣耀」。所以登山家也有资格说，「为了人类身体和意志的荣耀」。趋利避害是人之本性，知难而进则克服了人，成为超人。Alex说激励他的除了那些前辈，还有那些大山。费马大定理之于Andrew Wiles，便是酋长岩之于Alex。
「下午啥打算?」，「大概练练手臂吧。」
又经过了几个月的准备和摸排，他的笔记本上，记下了更多路线细节。他的摄影师问他，有什么是你不希望我们拍的嘛?没什么不能拍的，他回答说。而在影片前半段，剪辑了一位登山家坠落的镜头，因为悬崖笔直，他的坠落，花了很久。
他再次出发，一路都很顺利，花的时间也比计划要少，他和女友在山顶通了电话。
爬完酋长岩当天下午，Alex继续了他的锻炼。他似乎没有什么别的爱好，除了有时看看书。
「好开心啊~」
虽然大山不在乎有人征服了自己，但人们因为攀岩者而认识了「酋长」之面目。当航拍镜头拉远，整个峭壁现出全貌，他的身影消融在这块不动声色的花冈巨石里，显得如此渺小，或者说伟大，他成了这座山本山。
当年少时的Alex明白了登山是他存在的意义，他也被判决登山直到死去。
应当承认Alex是幸福的，有山可攀是一种幸运。
更幸运的是，他的女友在他每次出发前都用力拥抱他，追随他多年的摄影师在最危险的路段不去直视监视器。我双手环叉看完的片子，手臂上的毛孔如潮水涌动。物理和精神的高度都让我心惊胆战。剧终，航班座位的安全带阻止我起立鼓掌。
坠落的万劫不复，正是对兀自向上的赞歌。
我们当然不必跟随他的身影，但得找到自己的歌，勇敢地唱。
【《徒手攀岩》首映观后感影评（共14篇）】相关文章：
消防员电影烈火英雄影评观后感心得感想精选2022-04-30
电影《烈火英雄》观看有感，《烈火英雄》影评精选2023-06-11
《诛仙I》电影观后感影评心得精选2023-04-23
《上海堡垒》观后感，鹿晗发型瞩目！2023-03-12
《诛仙》观后感作文600字2023-04-04
《攀登者》首映观后感心得影评精选2022-08-14
《徒手攀岩》观后感作文2022-06-22
《荒野间谍》纪录片观后感2023-07-05
《星际迷航3：超越星辰》观后感2023-06-27
迪斯尼影片《沉睡魔咒2》观后感影评2023-09-17