我喜欢的健身运动-游泳（推荐8篇）由网友“kuaileliuguo”投稿提供，下面小编为大家整理后的我喜欢的健身运动-游泳，希望能帮助大家!
篇1：我喜欢的健身运动-游泳
我喜欢的健身运动-游泳
说起健身运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。
游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项健身运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。
我喜欢游泳这种健身运动，是发自内心的喜欢，游泳是很好的体育健身方式，更重要的是，游泳还锻炼了我不畏艰难的`意志，给我积极向上的活力，也让我领悟到一些深刻的道理。譬如，学习上也要有坚持不懈，持之以恒的精神。
篇2：我最喜欢的健身运动-游泳
我最喜欢的健身运动-游泳
游泳既可以健身，又能锻炼身体，我最喜欢这项健身体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆，觉得这里的'一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题!一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇!练了一会儿，我自己就可以漂起来了，与游泳池的第一次亲密接触，我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己，适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……
通过学习游泳，我懂得了：“世上无难事，只怕有心人。”这句话的道理。
篇3：我喜欢游泳
今天的天气可真热呀！热得连小狗也吐出了舌头，所以，妈妈决定带我去游泳。
来到游泳池，看到清澈见底的水，我顿时感到清凉无比，便迫不及待地跳了下去，双手合拢，向前伸直，往后一划，脚一蹬，身子像离弦的箭一样冲了出去。
最有趣的要算“水中倒立”了。我先憋足了气，脚尽量向水上翘，再使劲向水里钻，可是，意想不到的事情发生了，由于我太用力了，头就碰到了池底，可把我的头给撞疼了，可我还是不泄气，坚持练习，最后成功了，我心里无比高兴。
我多么盼望明年的夏天快点到来，这样我又可以在水中尽情地玩耍了。
篇4：我喜欢游泳
我喜欢游泳，以为可以锻炼身体，还可以玩。
一到暑假我就迫不及待的想去游泳，到游泳池边，我线热热身，然后扑通一声跳到水里，我像小鱼一样自由自在地游。
游泳池里有许多人在游，有的是蛙泳，有的是自由泳，有的是仰泳，有的是初学者，在狗刨。
有一次我一口气游了100米，我累得气喘吁吁。我就休息了一会儿，就接着游。
我和小伙伴一起在水里嬉戏，又喊又叫，整个游泳池里充满了欢声笑语。
一次，我游着游着，有个人踢了我一脚，还差点呛死了！
虽然有点疼，但是很好玩，这个暑假我收获很大。
篇5：我喜欢游泳
这个暑假，我又学会了一项运动，就是游泳。学会了以后，我在暑假每天有空就找上妹妹去游泳。
我为什么想学游泳？那是因为我以前看到电视上很多运动员在宝蓝色的游泳池里自由自在地游泳，我就告诉爸爸我想学游泳，可是爸爸却说我太小了。直到今年暑假，我这个愿望终于实现了！我和妹妹一起去游泳馆报了游泳训练班。刚进游泳馆的时候，我就看到了游泳池，心里想：游泳池这么深！一开始先学换气，老师发现我换气的时候老是呛水，于是，老师就严肃地对我说：“回家打盆水去练！”经过这样的练习，我终于不会呛水了。经过老师的精心教导，我学会了游泳，而且游泳考试还过了关！我很开心。
学会了这项运动，我渐渐迷上了它。它告诉我一个道理：努力就可以成功！
篇6：我喜欢游泳
体育活动有很多，如游泳、跑步、踢足球等，其中我最喜欢游泳，因为游泳不仅可以锻炼身体，还可以丰富我的课余生活。
有一年的暑假，我央求妈妈给我报游泳训练班。在我的万般恳求下，妈妈终于答应了我。一天，我来到游泳馆。我穿戴整齐后，来到泳池旁。我跳入水中。教练先教我们憋气，我憋了一会儿，哪知教练把我的头往水里一按，我呛了几口水。真的不想学了，但转念一想，不能被妈妈看扁了，我又开始练了。
教练还教我们在水中浮，我正好和教练教的相反。最后，我终于能在水中浮了。我学会了游泳，我顺利“毕业”了。
我喜欢游泳！
篇7：我喜欢游泳
放暑假前，吴老师给我一张纸条，叫我到游泳馆找钱老师，因为我上次去游泳考试，我能游很远。后来，我才知道，老师想叫我参加游泳比赛前的集训。
我集训了4天，老师看我游得太慢了，就跟我说：“你今年先练练巩固一下，明年再参加比赛吧。”
这以后的半个月，我几乎每天都和爸爸或者妈妈去练习游泳。爸爸教我蛙泳，游的时候手臂要伸直，最好游两下换一次气，因为这样游得快。我觉得我在水里像一条鱼，可是外公外婆看我在水里像一只小青蛙。
我非常喜欢游泳。在夏天，游泳是很好的凉快的方法。
篇8：喜欢游泳_
暑假开始了我高兴极了，我有好多快乐事情要做。看电影、打游戏‘我最喜欢游泳。妈妈给我报了游泳班，我的游泳教练是个女老师，我们上了第一节课是蛙泳的基本动作，接下来我们戴上浮漂下水，我学着老师教我的动作游了起来。不一会我游的可远，老师还夸奖我。接下来我们学闷气，我刚开始有点害怕老师鼓励我，没几节课我都会游了。我喜欢游泳。
我最喜欢的运动是游泳。游泳不仅可以对我的健康起到很好的作用，而且还可以让我保持愉快的心情。当我游泳时，我觉得我就像一条自由的鱼，可以享受无尽自由的感觉。游泳让我充满自信，每当我游得很快的时候，我能听到水声轻快的声音。我喜欢游泳，这让我感到积极和快乐，我会一直坚持这个爱好。
今年暑假，爸爸凌晨两点到体育大队给我排队报名游泳班。听爸爸说报名的家长人山人海，爸爸第一天没有报上，第二天一大早就出发了，功夫不负有心人，终于报上了游泳班。开课的第一天我特别兴奋，带着我的泳具早早的就到了。我被分到了红队，我们队有十二名学生和三名老师，前五节老师让我带着游泳圈下水练一些基本动作，我们个个都很认真，老师又提醒我们了一句：一定要认真练习每一动作。我们慢慢学会了游泳，在结业前，我顺利过关。我非常喜欢游泳。
今天，我和我的好朋友苏英奇，去水上乐园游泳。
刚一进去，那里人山人海，他们都是游泳健将呢！他们像小鱼一样自由自在的游着，我和苏英奇可羡慕了，于是我们也一起下去游泳了。我和苏英奇比赛游泳，结果比赛一开始他就遥遥领先了，不知怎么了他突然停了下来，我心想他可能游累了，这可是我反超的好机会呀，我一定要加油！最后还是我赢了，我们还拿了一个气垫，还玩了水上滑梯，我们俩站在出水口强大的水流把我们冲了起来，可好玩了，这一天可真充实呀！
我喜欢游泳！
★ 我健身我快乐作文
★ 巴萨俱乐部口号
★ 健身故事作文
【我喜欢的健身运动-游泳（推荐8篇）】相关文章：
关于健身活动内容的总结2023-12-30
全民健身系列活动暨全民健身运动会活动方案2023-07-31
晚上如何运动减肥方法效果最好2022-05-15
健康运动的方法介绍简短2022-07-21
象棋比赛开幕式上的讲话2023-08-23
体育中心 工作计划2023-09-24
城市社会体育组织构建发展研究论文2023-03-08
城区全民健身日活动方案2022-11-13
体育场馆运营管理方案2022-11-14
贵州省体育社会指导员现状研究的论文2023-01-29