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父母如何让宝宝更机灵

时间：2022-08-22 07:51:29 其他范文收藏本文下载本文

父母如何让宝宝更机灵（共6篇）由网友“南巷孤猫”投稿提供，下面是小编整理过的父母如何让宝宝更机灵，欢迎您能喜欢，也请多多分享。

父母如何让宝宝更机灵

篇1：父母如何让宝宝更机灵

父母如何让宝宝更机灵

1.关心宝宝

宝宝健康成长需要父母无微不至的关爱。父母要给宝宝提供吃喝，换干爽的尿布，提供良好的成长环境等。

2.宝宝天生爱学习

宝宝出生后无时无刻不在学习。父母在生活中的一些行为，比如换尿布、喂奶、陪玩、亲吻宝宝等等都是在教育宝宝。父母无需做出非常行为和刻意教育行为来帮助宝宝认知这个世界。

3.给宝宝唱歌

音乐能促进宝宝大脑发育。父母要经常给宝宝唱歌，童谣、影视歌曲、经典名曲都可以。

4.和宝宝交流

父母在照顾宝宝的时候，要多和宝宝说话。比如在给宝宝喂奶时，要跟宝宝说：“宝宝乖，妈妈（爸爸）给你喂奶”。儿语能刺激宝宝大脑，提升智力，父母应多用儿语和宝宝交流。当宝宝大一点，父母要和宝宝一起读书。

5.带宝宝到户外活动

让宝宝到户外活动，不但对他的身体健康有利，还能增长见识促进宝宝智力提升。父母可以让宝宝坐在婴儿车里到宝宝没有去过的地方，比如公园、商场、餐厅等等。

6.陪宝宝一起玩

让宝宝更机灵，父母要多和他玩一些亲子游戏。亲吻宝宝的腹部，和宝宝捉迷藏、玩球类游戏都能增进亲子感情，大家都可以试一试。

7.让宝宝在爬行垫上玩耍

宝宝一岁前很喜欢在爬行垫上玩耍。父母在选购爬行垫时，应要购买柔软舒适的那种。如果爬行垫有部件可以拆卸让宝宝抓着玩或者能发出好听的音乐，那是最好不过了。

8.给宝宝玩适合的玩具

玩玩具能让宝宝更聪明，但大家要注意：要给宝宝玩适合年龄的`玩具。有些玩具，两个月大的宝宝玩的很开心，但12个月大的宝宝可能会觉得很无趣。父母在选购益智玩具时一定要看清说明书，自己的宝宝适合不适合玩这样的玩具。另外，玩具要干净卫生，没有安全隐患。

9.让宝宝到处观察

有些事物大人会觉得很平常，但在宝宝看来会觉得很有趣。比如鱼缸里游动的鱼、洗衣机里正在洗的衣物、被风吹动的树枝、马路上行走的汽车等等。多让宝宝开阔眼界，能让他更好的认知这个世界，加快大脑发育。

篇2：小手训练全方案让宝宝更机灵

小手训练全方案让宝宝更机灵 -资料

很多爸爸妈妈都想拥有一个聪明的宝宝，但却有很多父母不知道小手是宝宝的第二个大脑，从刚刚出生时，双手紧握着小拳头到会抓握东西，再逐渐变成用食指和拇指捏起小饼干，每一次的进步都暗示着宝宝大脑发育的进程。要想宝宝更聪明些，可以给宝宝制定一个小手训练全方案。

不同年龄段的宝宝小手训练方案

新生宝宝期

动作特点：反射性抓住手中物体

刚出生的宝宝，他的很多动作都是属于本能的反射行为，在这个时期的宝宝，他的小手通常都是呈握拳的状态。但是如果你把手指尖轻轻触碰他的小手心时会反射性地紧紧抓住，那个力度甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方。所以在这一时期的抓握反射是最强的。

培养对策：让宝宝抓握摇铃

妈妈可以准备一个布料比较柔软舒适的婴儿摇铃给宝宝玩，让宝宝好好地练习一下抓握。而且在颜色方面，建议选择一些对比强烈的颜色，以便引起宝宝的注意力。摇铃的训练可以让宝宝的小手更有抓握能力，从而增强手指的触觉，扩展手的活动范围。

1-3月龄的宝宝

动作特点：小手半开，吮吸手指

在宝宝1-3个月的时候，他们的小手会慢慢展开，小手掌大部分时间都是半开着，有别于以前那握拳状态，而且小手也慢慢从被动抓握发展到有意识地主动抓握，给宝宝握住拨浪鼓他可以保持2-3秒不松手。

3个月左右大的时候，宝宝最明显的进步就是开始玩自己的小手。有的时候宝宝会盯着自己的小手，有的时候宝宝会用自己的左手抓着右手的一两根手指，有的时候还会把自己想小手当美味放进嘴里吮吸。

培养对策：锻炼手部抓握能力

妈妈可以经常给宝宝的小手做按摩，轻轻抚摸他的手背，刺激宝宝手部的反射动作。在家里给宝宝准备一些方面抓握的小玩具，例如小布娃娃等。让宝宝平时多练习抓、握、摇、捏等动作。

4-6月龄的宝宝

动作特点：会抓物体、会撕纸

宝宝逐渐长大，视觉也会跟着进步，由视觉引导的触碰技能逐步发展起来，这样宝宝在抓握时比以前更具方向感，可以通过眼睛的指引主动张开小手来抓住物体。但是这个时期，宝宝的手指还没有十分灵活，他们通常都会用“五指合一”的小手去抓东西。如果是成长得比较快的宝宝就会用双手撕纸，也可以有意识地讲盖着自己脸上的丝巾或者是毛巾拉开。

培养对策：锻炼小手灵活性

妈妈可以在宝宝玩耍的小床上悬挂一些宝宝伸手可及的、容易抓握、带有声响的玩具，这样可以逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具，还可以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力；除此之外，也要引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手；也可以给一些面巾纸让宝宝撕着玩，以培养手指的灵活性，

资料

7-9月龄的宝宝

动作特点：拿玩具互相敲击

这个时期宝宝的小手会从抓发展到用手指捏住物体，还可以用拇指和食指的指腹捡取东西，同时也可以实现换手后取另一样东西。到9月大的时候，宝宝小手的控制技能加强，可以讲积木玩具放进盒子里，再从盒子里取出来。并且懂得将不同的物品合起来玩，如拿玩具相互敲击、堆叠等。

培养对策：用手解决问题的能力

妈妈可以给宝宝准备一些软硬度适中的食物给宝宝自己动手拿着吃，例如是方片面包、香蕉等，以便锻炼宝宝的手眼协调能力。平时和宝宝一起玩积木游戏的时候，可以在他两手各拿着东西的时候，再放一块在他面前，引导他学习如何把抓住的东西放开；或者把积木放在宝宝伸手拿不到的.餐垫上，引导他通过拉近餐垫来取得积木。鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲，培养手的灵活性。

10-12月龄的宝宝

动作特点：拇指和食指捏小颗粒

这个事情的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，他们已经可以把个体很小的颗粒物准确地捏起来；而且学会放弃手中拿着的东西，去拿其他自己想要的物品。等到12个月大的时候，有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上画画，还能翻开书本。

培养对策：锻炼拇指和食指的协调性

妈妈可以多让宝宝玩堆积木、套圈等等的游戏，给宝宝买些婴儿绘图的本子，让宝宝按着自己的意思去画自己想画的东西。可以给宝宝有瓶盖的水杯，让宝宝练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作；把小积木放在布或者纸下，引导宝宝把它们掀开后取出积木。

13-18月龄的宝宝

动作特点：会涂鸦、会搭积木

这个时候的宝宝最爱涂鸦，他们喜欢握着笔在画板上不停地涂鸦，就像是小小艺术家在创造大作一样。而且，即使没有爸爸妈妈的帮助，宝宝也能用积木搭一些矮矮的塔。

培养对策：手部精细动作

如果发现宝宝有画画的兴趣是，就可以培养宝宝用笔涂画，妈妈可以画一颗小树比如妈妈来引导宝宝划竖线；可以画一条马路来引导宝宝划横线。除此之外，还可以给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒玩具，让宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里，这样可以让宝宝在活动小手的同时加深了不同形状的认识。

19-24月龄的宝宝

动作特点：玩橡皮泥、串珠

在这个时期的宝宝，他们的小手就更加的灵活了。他们开始喜欢玩橡皮泥，用自己的小手通过随意地揉、捏、压、挤等捏出自己喜欢的形状。同时他们的手眼协调力也变得更加强，能熟练地玩串珠的游戏。

培养对策：创造力和专注力

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篇3：春天如何让宝宝更健康

春天如何让宝宝更健康

早春，寒意正浓，故有“春冷透骨寒”和“春寒冻死牛”的民间俗语。所以家长应该让宝宝“春捂秋冻”。“春捂”有利于抵御风寒，可以防止染上感冒、气管炎等春季流行病。

宝宝易患的春季流行病有很多种，常见的有“百日咳”、“红眼病”、“水痘”、“流脑”，“痄腮”等。一旦发现宝宝患了传染性疾病，要立即与健康人分开居住，居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、玩具、文具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。防止其传染给其他的宝宝。

那么，我们如何来帮助宝宝预防这些疾病，使他们能健康的度过美丽的春天呢？

首先，由于春天是传染病多发的季节，气候冷暖不定，要注意增减衣服；尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。再次，在这多种流行性疾病的`多发季节里，家里可以备些防御病毒的中药饮品，如金银花、板蓝根之类的冲剂给宝宝饮用，有帮助预防疾病、增强免疫力的功效，让病毒不能靠近宝宝。

最后，让我们共同来帮助宝宝健康的度过这个美丽的春天。

篇4：夏季，让宝宝吃得更健康

夏季，让宝宝吃得更健康

炎炎夏日又要到了，宝宝在夏季往往有些食欲不振或厌食，令父母们头疼。夏季气温高，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然降低。同时宝宝出汗多，饮水量又大，进一步冲淡了胃液，降低了食欲。但宝宝夏季的活动量增大，营养素的需求也随之增加。因此必须针对夏天的特点安排好儿童的饮食与营养。

吃清淡易消化的食物

夏季宝宝饮食宜保持清淡，多吃蔬果，补充在汗液中丢失的维生素和矿物质。不食或少食肥腻食物。因为甘、脆、肥、浓食物会伤害肠胃，影响消化吸收。清淡饮食还有助于健脾清热，开胃增食。

注意营养搭配

宝宝夏季食欲下降，更要注意营养的补充。每天吃新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白质的鱼、肉、蛋、奶等。采用蒸、炖等容易消化的烹调方式，保持食物的色香味，并注意粗细粮的搭配和干稀搭配。

食用苦味、酸味的食物

夏季炎热、湿重，吃苦味食物如苦瓜等可清暑热、健脾胃，增进食欲。味酸食品有收敛作用，夏季多汗液，食酸性物质能收敛汗液，止泄泻。

水分和盐分的.补充

夏季出汗多，要及时补充水分，少量多次饮水，不提倡口渴才大量喝水，因为一次大量喝水会冲淡胃液，影响消化。宝宝补水最好是白开水，切忌饮料。

夏季儿童大量出汗，机体的盐分也随之排出。如果体内缺盐可影响代谢，使儿童乏力、怠倦、厌食。所以夏季要适量补充盐分。

适量补锌

夏季，宝宝体内锌元素随汗液排出而不断丢失。同时宝宝食欲差，锌摄入减少。因此，夏天给孩子补锌很重要。宝宝的日常饮食应包括一些含锌量高、容易吸收的食品，如蛋黄、牛羊肉、猪瘦肉、动物肝、海产品等。

忌食生冷食物

儿童消化功能尚未发育完善，在夏季易受到暑热湿邪侵入，影响脾胃的消化功能，如食生冷食物就会雪上加霜，使消化功能紊乱、腹泻等。6个月以下婴儿应绝对禁食生冷食物，幼儿应少吃生冷食物。

篇5：胎教儿歌让宝宝更聪明

胎教儿歌让宝宝更聪明 -资料

猫咪的'胡子

我笑猫咪不像话，

生来就想当爸爸，

猫咪趴到我耳边，

跟我说句悄悄话;

没有胡子像娃娃，

老鼠见了不害怕!

小老鼠上灯台

小老鼠，上灯台，

偷油吃，下不来，

叫妈妈，妈不在，

叽哩咕噜滚下来。

2.胎教儿歌：

数字歌

一二三，爬大山,

四五六，翻筋斗，

七八九，拍皮球，

伸出两只手，十个手指头。

拍手歌

你拍一，我拍一，一个小孩穿花衣，

资料

你拍二，我拍二，二个小孩梳小辫儿。

你拍三，我拍三，三个小孩吃饼干。

你拍四，我拍四，四个小孩写大字。

你拍五，我拍五，五个小孩敲大鼓。

你拍六，我拍六，六个小孩吃石榴。

你拍七，我拍七，七个小孩坐飞机。

你拍八，我拍八，八个小孩吹喇叭。

你拍九，我拍九，九个小孩交朋友。

你拍十，我拍十，十个小孩站得直。

红月亮

小弟弟，画月亮，画好月亮拍手唱;

我的月亮红又红，好象太阳一个样!

对数儿歌

我说一，谁对一，哪个最爱把脸洗?

你说一，我对一，小猫最爱把脸洗。

我说二，谁对二，哪个尾巴像扇子?

篇6：让宝宝的早餐更营养

让宝宝的早餐更营养

在众多家庭的早餐桌上，牛奶和鸡蛋成了主要的组成部分。傅善来教授在一次讲座上谈到的一个数据却让我们再次对自己的早餐食谱进行反思。“早餐：牛奶+鸡蛋，三成孩子成绩不佳”，此消息一经报道，各大媒体纷纷转载，网络上一份牛奶加鸡蛋的早餐“病历”也正在流行……

我们通常都认为牛奶和鸡蛋都是营养很全面的东西，为什么这样“强强联手”的早餐会给孩子们的学业带来负面影响呢？那么，早餐到底应该吃点儿什么？我们应该建立怎样的早餐模式呢？

◆早餐仅有牛奶+鸡蛋之三大危害

傅善来教授：上海市预防医学会养生保健专业委员会副主任委员，全国相约健康社区行健康教育巡讲活动专家，上海康复医学会理事。

首先需要说明一点，我并不是反对早餐吃牛奶加鸡蛋。牛奶和鸡蛋确实是好东西，但是对中小学生来说，如果早餐光吃牛奶加鸡蛋，它的营养还不够全面，会给孩子带来三方面的不利影响。

1.热量入不敷出。在上海，一般一包奶是220毫升，热量是120千卡；一个蛋(因为鸡蛋有大有小，我们按折中的数字来计算)提供的热量是72千卡。二者加起来是192千卡。一个中学生或者小学生一上午(一般是4节课，其中有可能还包括体育课)大概需要的热量是多少呢？1000～1400千卡！如此巨大的差距会让很多学生感到刚上完第二节课就饿了。时间长了，可能会造成营养不良、抵抗力下降等一系列后果。

2.文化课成绩下降。因为大脑活动所需的能量95%都来自于血中的葡萄糖(血糖)。而葡萄糖主要是由淀粉类食物提供的。牛奶里面没有葡萄糖，只有乳糖。鸡蛋当中也根本没有糖。这样一来，由于大脑的“能源危机”，学生上课时很难做到思维敏捷。

3.营养摄入的两极分化。在和饥饿进行了长时间的较量之后，有些孩子到中午吃饭时已经没有食欲了，一吃就饱。时间长了，他们的胃就会变小，容易造成营养不良。而有些孩子由于非常饥饿，在午饭时就狼吞虎咽，吃得很多、很快，容易造成肥胖。

◆“大家”看法

吴光驰：首都儿科研究所儿童营养研究室研究员、中国优生科学协会理事、小儿营养专业委员会副主任委员，中国保健科学技术学会肥胖症研究会理事。

早餐除了牛奶、鸡蛋还加点啥？

我们的饮食首先要丰富。对早餐来说，一杯奶、一个蛋确实不仅营养丰富而且简单易行。不过，为了营养更加全面，还需要搭配一些淀粉类食物，比如面包、馒头、粥、面条等。因为粮食类食物所提供的碳水化合物不仅是最经济、最直接的热量来源，而且还是蛋白质的“忠实保镖”。它能使我们摄入的鸡蛋和奶中的蛋白质发挥其特有的生理功能，不至于单纯作为热量来源被消耗掉。此外，早餐中最好还有一些肉类和蔬菜水果。在保证丰富的`同时，还要注意饮食均衡。也就是一餐当中以及一天的饮食当中要注意营养素的合理搭配。均衡的另外一个层面就是要按照人体所需的比例来摄取食物，过多和过少都是不可取的。

蒋竞雄：中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部研究员、博士后。

早餐四要素只适合3岁以上的宝宝

一般我们所说的早餐的4个要素(淀粉类食物、奶或奶制品、肉类、果蔬)是针对大一点的(一般是3岁以上)的宝宝来说的。对于一两岁的小宝宝们来说，因为他们还不能按照一日三餐的规律来进食，所以，对他们来说，可能早餐就是一瓶奶、一片面包或者一碗蛋羹，因为大概2个小时以后，小家伙还会享受他的“特殊待遇”――加餐。这时候，我们再给他吃一些水果或者小点心什么的都没关系。所以，对于这个年龄的小宝贝们来说，我们只要保证他们一天当中的总体摄入的量和搭配合理就可以了。

◆另类观点

走样了的西式早餐

你总觉得牛奶加鸡蛋的早餐方式是向发达国家看齐，而餐桌上出现了馒头和小米粥就土得掉渣？实际上，单纯的牛奶加鸡蛋不过是一种“牛津味的唐山话”而已。不信？有数据为证：

美国儿童青少年的早餐主要包括谷类、奶或奶制品、肉类、蔬菜及水果等。标准的四要素！其中，面包和其他谷类食物是青少年最常吃的，食用者占63.8%～87%。所以，还是大大方方地把馒头和小米粥之类的食物也请上餐桌吧！

调查之外的调查

不久前，我们在父母必读育儿网和搜狐母婴频道共同作了一项名为《你的早餐科学吗？》的调查，在这次共有1494人参加的调查中，我们得到了下面的数据：

一日三餐，哪一餐最重要？

早餐70.85%

午餐22.45%

晚餐6.70%

意识往往比行动更伟大！

而今，“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”早已成了很多人新的餐桌写照。想过没有？如果我们改为10点上班，我们的早餐会隆重一些吗？……