腋下出汗怎么办?五个技巧可避免(共2篇)由网友“律政佳人名井南”投稿提供,下面就是小编给大家带来的腋下出汗怎么办?五个技巧可避免,希望大家喜欢阅读!
篇1:腋下出汗怎么办?五个技巧可避免
腋下出汗按常理来说是一种非常正常的事情,特别是当人们在运动之后或者是天气比较热的情况下,腋下都会排出大量的汗液。只不过,有一些人因为腋下出汗所以会出现一些尴尬情况。腋下出汗怎么办?
1、每天重点清洗腋窝
尤其是在夏天,每天清洗腋窝非常重要,对于腋窝有异味的朋友们来说,不仅需要清洗,还需要加强清洗的力度,比如用硫磺皂清洗,或者专用沐浴露清洗,达到清洁腋窝的目的,同时必须让腋窝干燥清爽。
2、可以适当喷洒一些止汗剂或者具有香味的香水等
当腋窝将要出汗来不起清洗的时候,可以适当喷洒一些止汗剂,达到腋窝无异味的目的,并增加清香的味道,这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。
3、严重情况下可以剔除腋毛
尤其是男性,腋毛非常旺盛,在夏天,容易滋生各种细菌,同时也会产生异味,为了彻底清洁腋窝,便于轻松的清洗腋窝,让腋窝更干爽,可以考虑剔除腋窝内的腋毛。
4、经常换洗衣服
尤其是内上衣,腋窝常常出汗,导致内上衣腋窝处经常被浸湿,甚至变色发臭,所以,必须经常换洗衣服,穿着干爽的内衣能够减少腋窝出汗率,同时增加腋窝舒适度。
5、尽量避免大量的运动
剧烈的运动可以导致大量的出汗,尤其是腋窝会出汗,这样就会加剧腋窝出汗的频率和出汗量。
篇2:防止腋下出汗 避免尴尬 就用这几招
腋下是人体较为私密的部位,毛发较多,特别是男士在夏季一出汗可能腋下全湿,有的可能还会伴有怪怪的味道,让人尴尬万分。想要改善腋下出汗,就一定要先明白腋下出汗的原因。
腋下出汗原因
人的汗腺有两种,一种细小,分布于全身,主要功用是排汗、调节体温;另一种较大的腺体,称为顶浆腺,其分布在腋窝、阴部等特殊地带,而其中又以腋窝为最多。腋下出汗多一般都是生理现象,不需要治疗,但如果是严重的狐臭的话,建议采取手术治疗。
如何改善腋下出汗
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。
2、注意卫生
汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。
除了上面四个有效改善腋下出汗的方法外,平时还应该多吃乳酸饮品,保持身体清洁。
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