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心理健康是快乐之本――也谈谈学校的心理健康教育

时间：2022-11-21 08:22:41 其他范文收藏本文下载本文

心理健康是快乐之本――也谈谈学校的心理健康教育（共5篇）由网友“RUARUARUAOscar”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的心理健康是快乐之本――也谈谈学校的心理健康教育，希望对大家有所帮助。

篇1：心理健康是快乐之本――也谈谈学校的心理健康教育

心理健康是快乐之本――也谈谈学校的心理健康教育

杨晓红

今天这个活动称之为论坛，即是坐下来一起探讨教育现状，为教育更优发展献计献策。我不是专家，所以讲不出理论层次上的大道理。我一直是在教育第一线做教育管理工作，整天和老师们、孩子们、家长们接触，所以只想谈谈我在教育实践中的感受。

今天我要谈的侧重点是《心理健康是快乐之本》。拿起这个话题，不得不让人思考两个问题：我们的孩子快乐吗？我们的孩子健康吗？有人会说：“感觉蛮好呀，上课坐得笔动的，作业做完了，不少吃不少穿，应该是不识愁滋味呀。”“一年到头难得上一次医院，这应该还算健康吧？”那么您是否注意到了我们的小孩中有胆怯、懦弱、孤僻、任性、偏执、厌学、抑郁等现象呢？我们暂且不用专家的心理名词来定义我们的孩子，那么你是否发现了我们的孩子年龄越来越大，笑容却越来越少，话语沟通也越来越少？是他们少年老成？还是其他原因呢？让我们再来看看我们的孩子们的QQ签名吧：

如“唉，全完了！”“最近比较烦比较烦，家庭作业做不完，爸爸妈妈叨不完，各科老师考不完……”“我恨秦始皇，他烧书为什么不全部烧完？”“我该怎么办？”“春天到了，暑假还会远吗？”“天大地大，我呆在哪？”“今天回家定会混合双打。”“大人不懂孩的心，正如白天不懂夜的黑。”“今天你辶寺穑俊薄把校是青春的坟墓，星期一，忙day，星期二，求死day，星期三，未死day，星期四受死day”“妈妈，你快回来”……

我们透过这些签名，看出了神马呢？孩子们不快乐，哪里不快乐，心里不快乐，他们郁闷着，恐惧着，迷茫着……

其实快乐也好，幸福也罢，它只是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。健康是快乐之本，心理不健康，何来快乐与幸福，不健康的心理，不但自己不快乐――郁闷、自卑、忧虑，而且影响周围人的不快乐――例如故意找茬，报复、算计、搅局……孩子不快乐不幸福，难以成就大器，即使各项竞赛各科考试都很优秀，那也只是海市蜃楼。诸如药家鑫、李天一、周克华以及复旦大学投毒的两名高材生，有专家分析他们在小学就已经凸显出不健康的心理了。

有的同仁总认为，我们农村的孩子单纯着呢，接触的东西少，不会有不健康的心理吧，这你就错了，农村有农村孩子的特殊问题。

看到孩子们的这些签名，拿到校长论坛的这个话题后，我作不正经认真的对我校的120名孩子，（其中80名留守儿童）发放问卷调查，并进行随机交谈，详细、真实的了解了农村孩子心理健康现状，堪忧呀。心理健康的标准是：

①有健康的情绪；

②有良好的意志和品质；

③有和谐的人际关系

试问达到这个标准的孩子有多少？各位同仁，不容忽视呀，我们的孩子有蛮多正处于亚健康状态，而他们又是未来十年、十几年国家的主宰者，我倍感肩头的担子沉重了许多。

所存在的问题

调查统计表明我们的孩子们在学习心理、交际心理、情绪情感等方面的主流较好但还是存在不少问题。

1学习动机不明确――被学习

统计表明孩子学习目的不够明确，85％的孩子学习动机不明确， “赚大钱”“考大学”“跳龙门”“爸爸妈妈要我来读书”，认为学习很有趣味性的仅有5%，还不知道是否真实表达；来学校是被学习，课堂也是如此，有 70％的孩子处于被动状态――老师抽问才回答。面对考试，25％左右的孩子情绪紧张，30％出现轻微焦虑，原因惊人的相似：考不好怕父母打骂，怕老师批评。孩子被动学习的心理应引起高度重视。

2留守儿童心理

2.1孤僻，有交往障碍。

32％的孩子与同龄人在一起时未感到快乐，21％的孩子感到孤独，30%左右的孩子与新朋友在一起时不好意思主动接近，只顾自己玩，不善于与伙伴沟通；40％的孩子受了委屈时独自生闷气；78％的孩子心中的秘密谁也不说，表明他们的情感中有一定的闭锁性。

2.2自卑。

自卑心理在留守儿童中表现得尤为突出，当然他们大多还不知道这个心理名词，但从这个数据不难看出。88%的孩子认为自己不够优秀，70%的学生在自己的优点栏里只勉强写了一个，76%的孩子认为城市学生比农村学生聪明些，72％左右的孩子不积极参与竞选干部。69％孩子做事不成功时宁可放弃也不请别人帮助（女孩子居多）。

2.3对抗性心理。

25%的孩子会在别人踩了一脚时予以报复，有骂（女孩子居多）和反踩一脚（男孩子居多）（注：也许比例会更高，有些孩子可能会隐藏自己真实的行为）等行为，这表明少数留守儿童具有刺猬性对抗心理，他们可能认为这是一种自我保护的方式。

成因分析

1家庭环境对学生心理的影响

农村家庭在当今社会中，已出现了明显的分化现象，贫富悬殊进一步拉大，部分农村家庭刚解决了温饱问题，甚至有些家庭仍然相当贫困，在农村出现“三多”现象：

①外出打工的家长多，对孩子的成长或采取放任自流或丢给长辈隔代教育；

②家长文化水平不高的'多，但“望子成龙，望女成风”心态普遍存在，“跳龙门”成为家长对孩子们读书的唯一目标，急功近利，于是对孩子的成长采取打骂交加法；

③是对教育缺乏正确认识的家长多，对孩子的成长一脚踢给学校，很多家长且不说主动与教师沟通，甚至孩子读几年级都搞不清。

此外，少数学生父母离异，使孩子心灵受到极大伤害，也造成部分学生出现心理的影响。总而言之，一句话，农村的孩子缺爱或缺正确的爱。

2学校教育对学生心理的影响

目前，小学生心理健康教育已越来越引起重视，但在农村地区，心理教育的施行受师资等条件的限制，学校教育还是存在“重智育轻德育，方法单一，知行不一，头痛医头脚痛医脚”的问题，心理教育意识淡泊，这也是农村小学生产生心理问题的主要原因之一。

3小学生年幼，心理尚未成熟。面对留守，难以正确对待

可行性尝试

1教师健康的教育心理对孩子的健康快乐成长有着至关重要的作用

为了让学生形成健康的心理，一线教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用。也就是说种什么样的籽儿结什么样的果儿。农村老师怎么啦，难道农村老师一定要老气横秋？凶神恶煞？师道尊严？不，不，绝不能。

根据我的问卷调查来看，师道尊严对现在的孩子来说，很不受欢迎，孩子们并不喜欢整天板着脸的老师，倒是那些幽默风趣有时尚元素的老师很吃香，很有亲和力，试看什么课堂孩子们最轻松活跃，什么课堂瞌睡虫一遍？什么课堂貌合神离？其次教师要有一个孩子的心，将师生之间的代沟尽量填平。不把小事看大，多站在孩子的角度去想。有这么一个案例，有一天，五年级有很多学生把避孕套当气球吹大老大，在校园里开心的玩，他们的班主任看见了，责令没收气球而且狠狠地批评了孩子们不纯洁。老实的孩子一片茫然，调皮的孩子表现不服，其实呀，孩子们压根就不知道避孕套这东东是干什么的，就纯纯的以为它就是一个超大号的气球。

那是因为我们的老师在用大人的眼光看待事情。我的尝试是老师们，不妨孩子气一些。再次，你们知道学生最恨老师什么吗？男孩子最恨老师告状家长，女孩子最恨老师当众羞辱使其丢脸。也给大家出示一下汤新荣同学的个性签名吧“衷心祝愿某某（直呼其老师姓名）清明节永远快乐。”后面还紧随三柱香。因告状被打，便加恨于老师，形成恶性循环。学生的仇恨有时是无法估量的，我们不能做到让每个孩子喜欢，但绝对不能让孩子恨你，如果有，一定要想办法化解，哪怕是低头。

2营造健康的校园环境和家庭环境

现在的农村教育教学硬件呢，其实也还算可以了，只不过因为缺乏专业人员来维护，所以很多硬软件设备都闲置在那里。殊不知它们可以为营造健康的校园环境起到意想不到的效果。例如课余时间播放愉悦轻松的音乐；制作人性化很浓的宣传标语；发放有益身心的图书杂志；展示张扬个性的照片作品……打造一个童话般的校园，让健康在这片神奇有趣的土地上开花结果。

我们总是抱怨家长不跟学校沟通，其实反过来问问自己，我们又主动跟家长沟通了多少呢？沟通的渠道形式又有多少呢？故这也是我要做的一个可行性尝试。我们可以采用家长报告会、家访等传统形式与亲子活动、公益劳动小手牵大手等时尚形式相结合的办法，告诉家长如何一起来培养孩子健康的心理，让他们快乐的成长。

3不同的心理分别指导，建立心理健康教育的全员意识

由于先天的生理因素不同和社会环境因素不同，孩子们的心理表现也各不相同，要结合他们的年龄像朋友似的予以交流。对遇事胆小、害怕、退缩逃避的学生，要由易到难多给他们些做事的机会，使他们慢慢增强信心；对集体漠不关心，对他人冷漠无情的属人际关系障碍的学生，教师要多接触、多关心，增强其群体意识；对性格表现异常的学生，教师就要以故事的形式，告诉他们要性格开朗、富于同情心、责任感，豁达大度，做个心理健康的人。

4让活动为心理健康教育推波助澜

很多的个性行为往往可以通过集体的力量来感化，朝良性方向发展。那就让我们抛开学习抛开分数，尽情地开展如“感恩在行动”“拔河比赛”“校园运动会”“神采飞扬”“逃生演练”“拓展训练”“野炊”“幸福来欢唱”……只要能给孩子们带来快乐，变得轻松的集体活动，我提倡要经常化。

5淡化考试制度，让评价方案多元化

诚然，我们都无法改变高考这一模式，我们也在为孩子们将来能顺利通过高考的独木桥打基础，但是我们作为一名教育者，一定要从心底里把这一毒瘤摒除，不能让它牵着我们教育的鼻子走。我们要坚决的走关注孩子健康快乐成长之路，把对老师对学生的评价多元化一些。请回忆一下我们自己吧，同学聚会时，特别是高中同学聚会，会读书的当老师、办公室做文秘、做会计的居多，调皮一点活泼一点的这个也是王总那个也是李总。

再看看我们的大学校园吧，由于心理畸形所造成的悲剧同仁们也应该听得不少吧，自闭者伤害自己，自负着伤害别人。其实，一个人的成功，智商只20%，情商却占80%，而情商事实上就是指心理健康。情商并不是参加工作以后形成的，它的形成从步入校园就在慢慢形成了，说到这，我们还有神马理由老是纠结于孩子们的分数呢？

我相信：只有健康的才是快乐的，也只有快乐才能成为健康之源。关注每一个孩子，用人性之美来感染孩子，必定能让孩子永远健康快乐的成长。

篇2：学校心理健康教育

一、优化中职学校心理健康教育的紧迫性分析

由于中职生学业的基础知识普遍较差，学习动力不足，相对而言，也较容易产生一些心理问题，如由于自信心不足、自卑感强导致的迷茫失落心理、无所作为的心理；由于适应能力和承受挫折能力较差、情绪的自控能力和调节能力不足产生的破坏性释放心理等。对这些学生只要我们稍作观察，就会发现他们青春期的情感困惑，自我压抑、自我封闭、好奇猎奇、寻求刺激等心理是非常令人担忧的。目前职业学校学生的心理问题已越来越影响到学生的健康成长，也越来越影响到职业学校的教育质量，影响良好学风和校风的形成。

1.对心理健康教育的重要性认识不到位。许多中职学校领导认为只要学生别出大事别走极端就行了，心理健康教育工作干多干少无所谓。有些学校的领导对此认识不够，几乎没有开展有关心理健康方面的活动。有些学校即使名义上开展了一些活动，如开设了心理健康教育课程，建立了心理辅导室，举办了心理健康教育讲座等，但由于缺乏正确的认识，最终也只能流于形式。所以，一些学生的心理问题往往得不到及时有效的疏导，导致问题越积越多。

2.软硬件建设尤其是师资力量不足。主要表现在两个方面：一是师生比例失调。心理学专家认为，一般25～4名学生配备一名咨询人员最为合适，而目前在我国，一所中职学校能够配备一名专业心理健康教育教师的都不多见。二是专业素质普遍不高。当前从事学校心理健康教育工作的教师多数是“半路出家”，多由班主任、团委教师或政治课教师兼任，专业的心理学教师很少，很多人工作起来力不从心，这也是影响心理健康教育发展的主要因素。从硬件设施来看，很多中职院校没有适合开展心理健康教育活动的场所，没有固定的咨询室等。

3.心理教育的工作重心有偏差。目前，一些中职学校把心理健康教育的重心放在心理咨询中心的建设上，一味地追求心理咨询的数量，但心理咨询本质上是事后的一种干预手段。相对于产生心理问题后进行补救，问题产生之前的疏导或是预防则更具有长远性。因此，搞好心理健康教育的根本是开展好心理健康方面的教育活动，使学生掌握一些基本的心理健康知识和自我心理调试的方法，以减少心理问题的产生。目前，大多中职学校更注重强调向学生灌输思想政治、德育理论知识，在很大程度上忽视了对学生成长心理的教育进行科学分析，忽视了学生在内心深处对这些思想教育的接受程度和赞同程度，结果往往使中职学校的德育工作事倍功半。可见，加强对中职学生的心理健康教育的重视，切实关注学生的心理发展状况，跟踪和解决他们的心理问题，形成科学有效的心理教育和干预机制，对于一个中职学校是否具有积极和谐、健康向上的学习风气是至关重要的。

二、优化中职学校心理健康教育的对策思考

（一）逐步建成全方位的心理健康教育网络体系

24年教育部《心理健康教育指导纲要》指出：中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。所以，有必要建立由分管校长负责，各相关职能科室分块实施，以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师、学生心理委员等全员共同参与，利用学校网站、校园环境等各种媒体，通过心理辅导活动课、德育导师结对、社团活动、个别辅导等立体作用于学生，并积极利用家庭教育和社会力量，建立全方位的心理健康教育网络体系。也就形成了“以德育导心育，以心育促德育”的良性循环。

（二）逐步完善心理健康教育的工作制度

逐步完善心理健康教育方面的规章制度，可以保证心理教育的有序开展。首先可利用每周的德育活动进行，其次是建立了《学校德育导师制实施办法》。心理健康教育的具体教学工作应由教务科安排专职的心理教师授课，保证每学期不少于1课时的心理健康课及每月一次的心理活动课。在教育科研和心理辅导工作方面，学校规定心理健康教育由专人负责业务指导，由专兼职教师负责开展学生心理辅导工作。每学期都要不定期检查心理辅导的工作情况。要求做到学期初有计划，学期末有总结，辅导中有记录。心理辅导室根据心理辅导的规范要求，制定《心理辅导预约制度》、《心理辅导教师工作守则》和《班级心理通讯员制度》等。

（三）逐步提高心理健康教育教学科研队伍

心理健康教育的开展，教师是前提。在职的教师需要接受更多的教育和培训，努力提升心理健康教育教学水平。因此，学校出资让教师接受再教育。同时，须注重班主任队伍建设，不定期聘请校内外专家来校讲学；开展班主任心理咨询培训工作，让班主任和全体任课教师在业余时间自学，努力提高教师对心理健康教育的再认识和教育水平。在科研方面，应积极研究探索，努力提升自身的科研水平，以科研谋进步，以科研促发展。

（四）培养一支得力的学生心理通讯员队伍现在提倡以人为本，学校的心理健康教育当然是“以学生为本”，中职学校可以借鉴高校成立的班级心理通讯员队伍的做法，充分发挥学生自身的积极能动作用。先是对班级心理通讯员和学生干部进行心理辅导培训，让学生了解心理辅导的原则、方法，再由心理通讯员向全体同学宣传心理方面的知识，以点带面。一方面可以及时发现和预防学生中的心理问题，减少校园危机事件，做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导。另一方面，逐步建立健全辐射到每个班级的学生心理素质拓展体系。另外，通过团体心理辅导和丰富多彩的校园活动等，可以优化学生的心理素质，培养学生的健全人格。

（五）创立有职业学校特色的心理辅导特色服务

学校心理辅导室应根据学生心理需求，开设心理专题辅导，根据辅导老师的特长，以“专家门诊”的方式对学生开展辅导。如人际关系专题；女生生理、心理专题；亲子关系专题；学习与就业专题等，使广大同学能尽早摆脱心理困惑，更好地学习和生活。

（六）构筑温馨、和谐的校园文化氛围

首先，在日常工作中，把心理健康教育渗透到班级日常工作中，班主任要经常了解学生的心理动态，发现有问题学生及时与心理辅导老师联系。各任课老师在学科教学中也可以渗透心理健康教育，讲课时尽量考虑学生的心理承受情况和学习心态，多引导，少批评，尽量让学生快乐学习。同时，学校可以通过各种大型的节日活动，如校园文化艺术节、体育节和技能节，让学生在活动中锻炼人际交往能力、竞争和合作的能力，也可以培养学生的社会适应能力。还可以通过讲座，黑板报、广播等，宣传心理健康的知识，使广大学生能提高心理健康的认识，认识自我，完善自我。

总之，通过以上各种活动，既丰富了学生的课余文化生活，又使学生增强了心理健康意识，甚至掌握了一些简单的心理训练方法，能自觉地在学习和生活中加以运用，提高自身的心理素质。如此，师生间的关系同学间的关系也会更加融洽，我们的校园自然也就会更加温馨和谐了。

篇3：学校心理健康教育工作计划

一、指导思想：

认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、主要工作目标

1。坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2。立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3。提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体工作

篇4：学校心理健康教育工作计划

学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立了以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度，继续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。

2。全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。

3。加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理健康教育课评比活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。4。学校心理健康教育的方式

(1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。

(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询，由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。

(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。

(4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理咨询的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有一定的实效性。

5。指导家庭进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。

四、月份工作安排

三、四月份：

⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。

⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

3、召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

4、举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。

五月份：

⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

⒉出好心理健康教育专题黑板报。

⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

六月份：