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游泳保证书范文

时间：2022-11-23 07:40:48 其他范文收藏本文下载本文

游泳保证书范文（精选15篇）由网友“极客部落天豪”投稿提供，以下是小编精心整理的游泳保证书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

游泳保证书范文

篇1：游泳的保证书

关于游泳的保证书

为了提高安全防范意识，珍惜生命，防止安全事故发生，使我能够安全健康成长，我保证：

1、不私自到山塘、水库、池塘或其它河沟游泳。

2、下雨天不出到空旷地方，注意避雷。

3、不到营业性网吧上网。

4、不损坏郡众庄稼，做文明守纪的学生。

班别：

保证人：

游泳培训效果承诺书

________学员于_____年_____月____日在____教练处学习____泳，共缴纳报名费_______元整，课程共10节课，每次课1小时，课程培训效果承诺：该学员学习完10节课后，包游泳动作规范，能独立游15米以上。如未达到该标准，则免学费加课直至学会为此。（注：加课门票需自购）

承诺人签字:_____________

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注意事项：

1、为保证学员的`绝对安全性和课程的正常秩序，少儿学员需家长准时接送，勿忘健康证，门票，泳衣，泳镜，洗漱用品等。

2、由于学员较多，为确保各学员的课程正常进行，上课具体时间至少提前一天和教练预约，确保不迟到，希望广大学员或家长理解。

3、两堂课的间隔越短越好，由于少儿对于动作的遗忘性较大，课与课的间隔会直接影响教学的效果和连贯性，建议每天一节课或者隔天一节课，能取得最好的教学效果。

4、如想取得更好的教学效果，在每节课结束后，学员可在家里完成教练课后布置的小练习：洗脸时在水中练习憋气、换气等等。

5、一期课程结束后，建议学员经常锻炼，长时间不活动，可能会导致游泳技能的退化。

6、零基础初学者是以蛙泳为作为首选泳姿，其他泳姿的学习需以蛙泳为基础，如需继续学习其它更高难度的泳姿，例如：自由泳、仰泳、蝶泳。可在第一期蛙泳课程学习结束后，再报名其他泳姿的课程。

祝您身体健康，一切顺利！

篇2：游泳

今天一大早，老爸就接了个电话，还唠了很长时间。我问老爸啥事儿呀，老爸告诉我说，宁萌要跟我去游泳。哼，我这个同学，娇娇女一个，敢跟我去游泳？

下午四点，我和宁萌约好一路小跑来到游泳馆。哈哈，我是第一个进馆的，老爸第二，宁萌老爸第三，等了好长时间，宁萌才姗姗而来，看吧，是不是真的是个娇娇女呀！

“我先跟宁萌到小池子玩一会儿怎么样？”我跟老爸说。老爸很痛快地同意了。“卟通”，我给宁萌表演了一个跳水，然后来了一个20米自由泳，接着再来一个20米跬泳，好了，自行再换一个20米仰泳，最后用蝶泳飞了20米，怎么样呀！池子里大哥哥大姐姐、叔叔阿姨都不游了，看得直赞美，宁萌都看愣了……

“刘睿，我不跟你游，我们一起玩一会儿吧？”宁萌请求道。“好的！”我同意了。

我和宁萌在水里玩了起来。我们想出了很多希奇古怪的玩法，先用游泳板，摁到水里，踩在脚下，在水里行走，一不小心，板就“啪”就从水下窜上来了，谁坚持的时间长，谁就胜利，没办法，我输给了宁萌。接着，我们把游泳板坐在屁股底下，两手舒舒服服地轻轻划动，看谁划得远，我玩了好几次，都是晃晃悠悠，划不多远，就呼地翻入水中，噫呀，宁萌这个娇娇女，小心翼翼，居然又胜了我。好吧，再来一个，这可是我训练时经常玩的，两腿夹着板，站在水里，用手轻轻划水，半身冒出水面，比较酷吧，难度还老高呢，那家伙把宁萌给羡慕的，直流口水，宁萌一动就一个滚翻，一动就一个滚翻，终于把这个娇娇女给震服了。

“好啦！好啦！你们两个各有所长，也各有所短，多相互学习吧！”玩了一段时间，老爸跟我们说，宁萌老爸也笑着赞同。

哎，今天居然是个平手！真是的，娇娇女也有厉害的一面哟！

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篇3：学游泳

炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？当然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳园、601和聚龙水上乐园……我选择的地方是601，那里室内，水质又好，只是84消毒液有点味道，不过还是不错的选择。

学游泳要准备泳镜、游泳衣、游泳帽，准备就绪，我们就出发了。来到601游泳馆，曹教练40来岁，待人很和气，我成为他的学员，好朋友彤彤也是。

开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候50，有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令1、2、3、4，拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了，然后换4块板子，开始有点害怕，可是教练说：“在游泳池里胆子要大一点，要是你沉下去了，教练会救你，放到岸边，要是你到没人的小池子里游，胆子就要小一点。”听了这句话，我想试试看吧！开始游了我还是有点害怕，我的手脚都很快就很累，我试着放松点嘿，没事。一眨眼就到了，就这样我从4块，3块，1块最后没有。

学游泳也是需要勇气的哦！

三年级:黄钰淇

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篇4：学游泳

“太棒了！终于放暑假了！”这是放暑假的第一天，爸爸问我：“暑假有什么计划？”我说：“不知道。”爸爸又来一句：“要不去学游泳吧，即能锻炼身体，又能减肥”。因为我是个胖女孩，立马答应了爸爸。

第二天上午，我和爸爸去体育馆里的游泳馆报上了名，因为是夏天，游泳馆里有很多人在游泳，有男的、有女的、有老人、还有比我还小的小孩。我们来到报名的地方，有位负责报名的阿姨坐在那里，她的旁边有很多游泳用品，“哇！好漂亮的游泳衣。”可是没有我穿的，因为我太胖了，爸爸只好给我买了一个蓝色的游泳镜，其他的游泳用品只好求助网购了。

游泳开学的第一天，教练给我们20多个大小学员讲了蛙泳的基本要领，并趴在地上做了演示：双手向前、向外、向后，重复循环，双腿张开向后、向内后蹬腿动作重复循环，头部平张呼吸换气。泳池里的水特别凉，在做了充分的下水活动以后，“扑通”一声跳下去，水花四溅，像一颗落水的炸弹。

因为胳膊上戴着充足了空气的水袖，所以并不会沉入水底，但对于初次下水游泳的我，不知是由于对水的恐惧还是因为水温太低，身体不由自主的打哆嗦，说话也不如平时流利变得口吃了，好在我心宽体胖、皮厚肉厚，不多久慢慢也就适应了，可是一同学习游泳的其他弱小的同学就惨了，冻得嘴唇发紫，不一会儿就迫不及待地上来了，谁说胖人没优势，都在这儿呢。

就这样学了十几天，教练突然让我不带水袖下水游泳，我非常害怕沉下去，"呜呜呜“吓的我失声哭了，教练和其他的学员不断地鼓励我，并且开始为我鼓掌加油，爸爸妈妈也不断劝说，我鼓足勇气大胆试着游，在呛了几口水之后，终于顺利地游了起来，我终于学会了游泳。

后来，爸爸又给我办了一个月时间的游泳卡，每天下午都去游，在爸爸的鼓励和指导下，我又学会了仰泳、自由泳和潜水，就这样我游了整个暑假。这次的学游泳是我漫长的人生道路上记忆尤为深刻的一次经历，它让我明白了在遇到困难时有教练学员朋友的鼓励和帮助，有爸爸妈妈对孩子的殷切关爱和期望，还有在面对困难时不能畏缩不前，要勇敢面对，坚定自己战胜困难的信心，才能克服困难，走向成功！

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篇5：游泳

游泳_作文

“哗“一个猛地，我潜进了水里，悠闲的划起泳来，别看我现在经验十足，像个游泳能手，可你要知道，我在这之前，差点因此去见了上帝。

前几个夏季，天热的像是在火炉里一样闷热，拿出雪糕，几分钟后便化成一潭水，我缠着老爸带我游泳，到了那儿，我换好游泳衣，跳进小游泳池，准备好好享受以下水的滋润，不一会儿，暑气消了，我又是滑滑梯，又是和小伙伴们打水仗，好不快活，可不久，我就玩厌了，站起来，水才只到大腿，无意间，看见一些小朋友在大水池里，捉逐嬉戏，看的我呀，心里直痒痒，便拿着游泳圈来到大水池，旁观的'爸爸极力劝我，我不听，心一横，就钻下了水，哇！水冰凉冰凉的，一直凉到心里，我没着急将游泳圈往身上套，而是将它用左手拿住，便向深水区行进，没走几步，水就到我的鼻尖，我只有踮着脚，仰着头才能呼吸，不料，脚一滑，因为重力的失控，我向后倒去，我急忙抓住游泳圈，可它却起了副作用，我的头一个劲的往下沉，脚也往上浮，我想喊救命。可我只要一张开嘴，水就往我嘴里灌，害得我连呛了好几口水，连呼吸都困难了，我心凉了半截，心想：“爸爸尽管在岸上，可偏偏他是个旱鸭子，而这游泳圈也只会帮倒忙，看来我就要升入天堂了。”就在我准备和老爸、老妈告别时，我模糊的双眼蒙蒙胧胧看见老爸正和旁边一位管理员正在说些什么？只见管理员听完后，二话不说，潜进水里，拉住我的脚丫子，将我拖了上来，我大口大口的吸着空气，也顾不上别人一双双疑惑的眼睛紧盯着我，便狼狈的逃回了小游泳池，我再也无心游泳，满脑子都是刚才那可怕的一幕……

啊！虽然刚才我好容易被管理员从死亡边缘拉了回来，但是我还是要提醒大家要注意安全，因为人的生命毕竟只有一次啊。

篇6：学游泳

学游泳_小学写人记事作文

昨天，爸爸给我抱了一个游泳训练班，我听了，后非常兴奋。因为我长得很胖，所以想通过这次游泳训练来减肥。

今天早上我早早地来到了游泳场，我先穿好新的游泳装备，做好准备。上课间，一位身穿深蓝色泳裤的男人走了过来，对我们说：“我就是你们的游泳教练。”接着他又讲了些游泳方法。

教练今天教我们的是蛙泳。首先，教练给我们每一个人发了个板凳，我们趴在上面，来做蛙泳的`基本动作。两手合拢，向前伸，然后张开，两腿用力向后蹬。我照教练的样子认真做了几个，教练看到我，说我做的很好。我心想：不管怎样，一定要学会。

我们掌握了动作就，下水了。教练告诉我们，先要猛吸一口气然后就可以划了，这是最简单的游泳姿势。我心想：“嗨，那还不简单，小意思！”我向前一蹬，可问题出现了，我不仅划着没浮上来，而且还沉了下去，由于我来得及防备，呛了一大口水，喉咙别提有多难过了。我又试了一遍，可还是这样。我苦着脸，呆呆地站在水中，心想：看来是我太重了，我是练不会了，趁早还是别练了。再看看下一个动作能不能练好。教练看到了我，对我说∶“你怎么不练了？”我没劲地说：“我身体太重、也浮上来。”教练听了，对我说：“你弄错了，水是有浮力的，身体再重也不可能沉下去，主要是因为你初学没掌握好。”

我听了教练的话，原来是这样，我明白了，又充满了信心，大胆地尝试了几次，果然，没沉下去。虽然头伸不出水面，但也有很大的进步。

通过这次训练，我学会了蛙泳、自由泳，但也明白了一个道理：只要靠自己不断努力，不放弃，才会作成一件成功的事。

篇7：学游泳

有很多人怕游泳，但其实根本不用怕。游泳是一个能让人开心的运动，是一种逃生技能，也是一种最能锻炼身体的运动。我一开始也怕，但只要战胜了心中的恐惧，有信心就一点儿都不可怕了。

三年级的时候，妈妈让我学游泳，一听到游泳，就让我毛骨悚然。

学游泳时，我心中一直想着：我游泳时会不会沉下去呢？会不会觉得冷呢？会不会呛到呢？这样的想法，让我越想越觉得可怕。有一天，准备去学游泳时，我突然跟妈妈说：“游泳好可怕，我不学了。”然后哭了起来。妈妈用鼓励的语气对我说：“不用怕，学会后奖励你。”我听到后，尽力克服心中的恐惧，但还不能完全克服。

学完后，我还是怕，不是很会。到五年级，又学了一次，这次只有三个学生。在浅水区学时，一点儿都不怕。后来，在深水池学时却又出现那些想法。第四节课时，老师说要测试。我完全放弃了我自己。我测试时，我竟然从游泳池的一口气游到对岸并返回来。我完全不能相信。这次测试给了我极大的信心和动力。

后来我从这三个人中最差成了最厉害的了。

最后我完全战胜了恐惧，对游泳一点儿都不怕了。从那时起，在夏天，我一有空就去游泳，我慢慢熟练了。后来，我能在水中不游也能浮起来，能随心所欲地游来游去，能操纵自如了。我现在一点儿也不怕游泳了。

我的弟弟也去学了。我把我的经历告诉了他，让他和我一样，对游泳一点儿也不害怕。

其实学游泳一点儿也不难，一点儿也不可怕，要有信心，要有动力，还要有一颗能战胜自己的恐惧的心。我要继续练习游泳，不断战胜自己，不断锻炼自我。

篇8：学游泳

我都十一岁了，可对游泳还是一窍不通，我多希望像小鱼儿似的，在游泳池里自由自在地游来游去啊！十一岁生日那天，爸爸决定教我去游泳，我兴奋得一蹦三尺高。

我和爸爸、妈妈乘车来到了玫城公园，换上游泳装，做了一会准备动作后，就开始学习了。我心想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲搅水，肯定马上就能学会的。爸爸站在水中，说：“你浮在水面上，用双手使劲拍水。”我欢快的拍了起来，顿时，水花四溅，模糊了我的眼睛。我大声喊道：“救命啊。”可是一张嘴，水就“咕噜咕噜”往嘴里跑，我只好搂住爸爸，费了好大劲才站了起来。这回我可吃尽了苦，咳嗽了半天，头有点晕，休息了好一会儿，才舒服点。我决定进行第二次尝试。这次，我手掌并拢放入水中，往后划水，我闭紧嘴巴慢慢地划，还不到三分钟，妈妈从远处朝我笑，我也经不住大笑起来，水又往我的嘴里涌去。见两次尝试都没有成功，原本高兴的心也沉了下来。爸爸看透了我的心思，勉励我说：“无论做什么事都要坚持不懈，一遇到困难就退缩，那什么事也学不好。儿子我相信你能行的，加油吧！”听了爸爸的话我又坚强起来。吸取了前两次的经验，忽然，眼前一亮，想到了阿衰的“狗刨”式游泳，决定第三次试一试，我把身子浮在水面上，把两只胳膊弯成钩，从前面向后排水，用脚使劲往后蹬。这样子虽然行驶速度慢，样子也不好看，但至少我能自己游泳了，妈妈在那边，前仰后合的笑我这种游泳方法，说：“孩子，你这种游泳方式真‘特殊’。”我也笑了。

我终于学会游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服困难获得成功的喜悦，还让我得到了一个道理：要勇于尝试，做什么事情都要坚持不懈，持之以恒。

篇9：学游泳

我学游泳，不是找游泳馆的教练学，而是跟着我的妈妈学。我的妈妈是一个游泳运动员，虽然这没能让我在被她生下后就会游泳，但妈妈还是让我比同龄人更早开始接触水，学游泳。

“不游啦！不游啦！”第一次游泳被水呛哭了的我，还只有三岁不到。在那个时候，我的妈妈已经开始对我展开了游泳训练，她不是想让我像她一样成为游泳健将，而是为了让我在喜欢玩水的天性中，尽情地玩耍，不怕不小心掉落水中。

那时候学游泳，最初是开心地划动手臂，后来却都是在呛水、哭喊中度过的，看起来像是非常的痛苦，而现在回看那段学游泳的过程，庆幸我的妈妈那么早就对我展开了游泳训练，不然等我长到现在这么大时再去学游泳，我一定会因为看多了溺水的新闻而害怕下水，那样就根本不可能有机会学会游泳了。

还记得当时学游泳，妈妈一只手拖着我的肚皮，我则开心地在水中划着，一点也没有对水的害怕。害怕水，那都是在被呛了一肚子水，还没能学会游泳时出现的了，而那时的我，已经了解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇气，不怕多喝几口水就能够学会了。

后来，为了早些结束对游泳的学习，像妈妈那样可以在水里像小鱼儿一样自由自在，我下了狠心让妈妈一定要教会我游泳。妈妈见我已经自己有了想要学会游泳的打算，也就开始对我开始了魔鬼般的训练。那段时间，妈妈会把我直接丢进水里，让我鼓起勇气使用上她教我的那些动作和姿势。本以为这样简单粗暴的方式不会令我学会什么，然而我却也真的在这种方式中，学会了游泳。

现在我到了夏天，会和我的爸爸妈妈一起去游泳，也会和自己的小伙伴去游泳馆游泳，已经不会让人担心会不会溺水了。

篇10：学游泳

今天天气晴朗，风和日丽，妈妈带我我游泳池学游泳。

一开始我不敢下水游，妈妈和蔼可亲地说：“如果你学会了游泳以后，想游多远都行，学会了游泳对自己很有用的，加油啊！”我听了这番话后，觉得自己充满了力量，立刻下水准备学习游泳了。

教练开始教游泳了：“先把手扒在水池边，脚在水里游。练好了脚法，再练手法。这是蛙式。”话音刚落，我就想：蛙式，不就是青蛙游水的方式吗？一问教练，教练回答：“对啊，你真聪明啊。”我记住了教练的话，认真地学习，不停地练习，练完了就要试。一开始，我力不够，慢慢入下沉，喝了两口水，立刻上岸，妈妈就我上岸就问：“为什么不游了呀？”我说：“我喝了两口水啊。”妈妈说：“喝了一两口水没关系，我以前学游泳也喝过水了。每个学游泳的人都会喝水的。多练习，你很快就会游泳了。”

听了妈妈的话，我又再次下水游了。我越游越起劲，越游越开心，我坚信，我很快就会游泳了。只要有信心，坚持到底，就一定会成功的。

篇11：学游泳

我不会游泳，是一个名副其实的“旱鸭子”。每当我看见小伙伴在水中嬉戏玩耍时，心里总是很羡慕。于是今年暑假，我请爸爸教我游泳。

来到游泳池，“你得先学会憋气，它有很大的用处呢！”爸爸说“憋气就是深吸一口气，然后进入水里，不呼吸。”我照爸爸的话反复练习，不一会便把憋气完全学会了。

接着爸爸教我游泳，他说：“游泳需要手脚配合。你给水一个作用力，水就会给你一个反作用力；你给水多大的力，水就会给你多大的力。”

我听完爸爸的话心想：原来游泳那么容易呀！于是我准备下水去试一试。谁知我刚下水便沉入了水中。还好我会憋气，没喝到水。我想：还是不能骄傲，要好好练习呀！我又反反复复地练习，可还是没有学会。过了一会儿爸爸说：“时间不早了，我们回家吧！”

就这样，我带着遗憾，恋恋不舍地回到了家。

篇12：学游泳

凌凌的水波缓缓荡漾，清爽的笑声朗朗回响。参加水上健美操的我在泳池中踢腿、转身、侧转，水滑过我的面颊、脖子，把我紧紧拥抱，让我惬意、享受，我对水情有独钟。

不过，想起我第一次游泳，那可真是一次悲惨的经历。

第一次来到游泳馆学蛙泳，我感到十分新奇。第一节课学憋气。呵，这还不简单。我深吸一口气，一头扎进水里。正当我想把头抬起来时，一只大手把我的头狠狠地压了下去。咳咳，我措手不及，呛水了，脸涨得通红，肺像要炸开似的。原来是教练看到我的动作不标准，帮我纠正。可是新起劲儿就这样“呼”的不见了踪影，水让我害怕得上了岸，任教练怎么说都不肯再下水练习。妈妈在一旁又是劝说，又是激将，可一想到被呛时的情景，我就是铁了心――拒绝下水。

一连几天都是这样。我知道，我失败了。

那天晚上，我正准备上床，却看到床头放着一叠关于游泳的资料。哼，准是又来教育我呢。我一扬手，资料撒了一地。突然，一张照片映入我的眼帘。照片上的那个人高举着鲜花，脸上的微笑和胸前的金牌灿烂夺目，同样耀眼的，还有那只空空的衣袖。

好奇心驱使我继续往下读。原来，他叫王家超，在5岁那年不幸失去了左臂，成了残疾人。一次偶然的机会，他进入了残疾人学校，并开始了他的游泳生涯，顽强的他用坚韧不拔的毅力找到了自身价值。中，他共参加国内外各项比赛20余次，获得奖牌98余枚，其中金牌56枚、银牌30枚、铜牌12枚。

看着他那阳光灿烂的笑容，谁能想到这背后究竟有多少心酸；看着那金光闪闪的奖牌，谁又会知道这一切的来之不易？我，一个四肢健全的人，连个憋气都害怕。他只有一只手，却做到了！

第二天，我换上泳衣，又重新和大家一起去学习游泳。虽然在这过程中，我还会遇到许多困难，但王家超的事迹时时刻刻激励着我，他那张灿烂的笑容，成为我前进的动力。

在水中跌倒，又在水中爬起来。我做到了！我和伙伴们一起参加全国水上健美操比赛，获得了第一名！

下次，再遇到失败，我一定会挺起胸膛，勇往直前！

篇13：学游泳

说来惭愧，今年我都已经11岁了还有戴着个游泳圈来游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那个真是眼红啊！妈妈在暑假听说XX公园要办个培训班于是便带我去报名。

报名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一节课：换气。我们的王教练给我们做示范：先吸一口气，把气吐在水中，然后仰起头来换气，再吐在水中。别看“魔鬼教练”（太凶了，我们暗地里都这么叫她）做得这么轻松，可我一吐气就要吸水一吸水就要呛水，看这我的表现，教练把她的脸拉得长长的，就像是一个长颈鹿，还不耐烦的说“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟当重出丑真是恨不得一下字钻进水里，只可惜没那个胆，要是我会游泳的话我一定要钻下去！当我自尊心受挫时心里有了一股大大的气，我于是试这不用鼻子。皇天不负有心人，我竟学会了！别看现在这么轻松厉害的还在下面呢！~~

倒数第二节课，教练竟然要我们带这游泳板到深水区游！听了这个消息我好象被千斤重的大榔头猛砸了一下，惊呆了，我怎么也没想到会去深水区心想：“这下完了，我在浅水区还过得了关，游不动了还可以走一小段，滥竽充数，而深水区比我不知道高多少！万一脚一停，那我的小命可就保不住了。”轮到我了，我前面的同学都在安慰我说“别怕，一会就到拉”可我的双脚在不听话的打颤我也想纵身一越一了百了可是~~~正在我犹豫不绝的时候，也不知道是谁这么缺德，把我这么一推就推下去了，没办法我只好硬这头皮游下去，反正游也是死不游也是死。这时，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的脚不停的瞪，生怕一停下来世界末日接会来临。那时，我好象就是汪洋中的一只小蚂蚁在水中不停地挣扎，经过了“十八层地狱的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么东西似的，难道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！脚底忽然轻飘飘的~~

篇14：学游泳

每当我看见别人如同鱼儿一般在泳池里畅游时，我就很气愤，为什么他们会游而我却不会呢？

今年暑假妈妈给我报了一个游泳班，我如愿以偿的开始学游泳。第一天游泳的时候，我下水的第一个感受就是“冷”，把我冻得直哆嗦，刚开始游时，我总是找不到感觉，导致老往下面沉，像一只刚生下来的旱鸭子，呛了好几口水。回到家后，我向妈妈抱怨，希望能博得妈妈的一些同情。可妈妈却无动于衷的说：“既然你自己想学游泳，就要把它学好。”没办法，我只能自己认认真真的学了。

到第三天的时候，我很不情愿地绑上浮球，拿上浮板跳下水。咦？我怎么不沉了，而且我还浮了起来。像一片羽毛一样飘在水面。哈哈，终于找到感觉了。在此后的几天内，我的成绩越来越好，从三个浮球减成两个，浮板去掉，最后去掉剩下的两个浮球。当我身上什么也没带站在水边时，有点害怕。毕竟是第一次什么也不用就下水。最后，我还是克服了恐惧，一闭眼，一咬牙，跳进了水中。突然我直接沉到了水底，没浮上来，这可把老师吓坏了，正当老师准备来救我的时候，我却像一条小鱼一样游了上来，原来是我在搞恶作剧，把老师气得一把就把我扔进了水里。

时间过得可真快，十四节的课程已经学到了十三节。今天考试。首先看谁游得远。一口气游二百米的是飞鱼级的；游一百米的是海豹级的；游五十米的是青蛙级的。我毫不费力地游了二百米。第二个考试是看谁游的快。每五个同学一组，我被安排在第二组。轮到我时，发令枪一响，我一下就钻进了水中。一开始我就一马当先，到最后我把他们甩掉了一大截。这样我就获得了全班第一的好成绩。

虽然刚开始学的时候，我不是出类拔萃的，但我用勤劳的汗水换来了考试时第一名的好成绩，因为我知道，只要你付出了辛苦，就会得到回报！