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体育教学三要素讲解、示范、练习

时间：2023-01-26 07:24:55 其他范文收藏本文下载本文

体育教学三要素讲解、示范、练习（合集15篇）由网友“kkk65”投稿提供，下面是小编为大家整理后的体育教学三要素讲解、示范、练习，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育教学三要素讲解、示范、练习

篇1：体育教学三要素讲解、示范、练习

体育教学三要素讲解、示范、练习

体育教学的形式多种多样，可因年龄、性别、教材内容、时间及环境等诸多因素，而采取不同的教学方法。但所有体育教学形式的构成，离不开三个基本要素，即讲解、示范和练习。这三个要素是体育教学的必要条件，是缺一不可的。

它们相互联系，互相影响，并贯穿于体育教学的全过程。

讲解，就是对动作技术的概念、原理和方法进行解释、分析和论证，它是体育教学中最主要、最经常的一种方式。因此，对于讲解的要求很高。

讲解要精炼。讲解不仅要做到言简意赅、恰到好处，而且还要能够运用术语和口诀进行讲解，以达到确切地表达动作的技术结构和要领，使学生加深对所学动作的印象，建立完整的动作概念，从而正确地理解和掌握动作要领。

讲解要生动。教师要吃透教材内容，掌握语言技巧，运用贴切有趣的比喻进行教学。如把前滚翻比喻成球的滚动，说明团身要快要紧，这样才能使讲解生动、形象、具体，从而激发学生的学习兴趣。

讲解要有针对性。教师要了解教材的重点、难点以及学生的实际情况，针对所要解决的问题进行讲解。如对动作的讲解，就要根据动作训练的三个不同阶段，而有所侧重和区别地进行如下讲解：①粗略掌握动作阶段的讲解，主要使学生明确动作的意义、结构、要领和方法，对动作的细节暂不多作要求。②改进、提高动作阶段的讲解，主要是进行动作技术分析和正误对比，找出产生错误动作的原因与改进方法。③巩固动作阶段的讲解，主要是提出动作的难点与关键，以便改进动作的细节。

总之，在讲解过程中，要启发学生的思维，激发学生运用多种器官协同活动，使看、听、想、练紧密结合起来，使学生不仅知其然，而且知其所以然。

示范是教师以具体的动作范例，使学生真实地感知动作，建立正确的动作表象。正确优美的示范动作，可以提高学生的学习兴趣，并产生跃跃欲试的心理，所以教师的示范有着重要作用。

示范应具有准确性。首先，教师的示范动作要能准确地显示出动作的技术结构和过程，做到动作规范、姿态优美、幅度大、节奏强。其次，教师示范动作要准确地选择示范的位置和方向，使每个学生都能准确地看清教师的示范动作。根据教材的不同要求，应分别采取正面、侧面、背面和镜面示范的方法。

示范应具有适时性和完整性。在教学的初学阶段，教师可以先做几次完整的示范动作，让学生了解动作的技术概念。然后，再根据教学的要求，并结合动作的要领，进行分解示范，让学生了解动作之间的联系与区别，加深对动作的印象。

初步掌握技术后，就要突出关键技术的示范，并注意示范动作的速率和节奏。

示范应具有自控性。教师示范时，要保持稳定的情绪，能够自我意识到示范动作的现状，掌握示范动作的质量，控制示范动作的程序，使示范动作优质化，教师切忌利用示范的机会进行自我表演。另外，教师在示范时，还要控制学生的情绪，培养学生的心理素质，逐步提高学生的观察能力和分析能力。

练习是将知识运用于实际并把知识转化为动作技能的根本途径，是提高身体素质、增强体质、培养优良体育作风的基本手段。教师在安排练习时应注意以下几点：首先，要注意练习的多样性。多样的练习具有一定的灵活性和趣味性，可以取得良好的教学效果。它不仅可以提高学生的练习兴趣，保持学生的注意力。而且还可以引导学生在练习中灵活运用所学知识，有助于发展学生的认识能力和创造能力，教师在指导这方面练习时，不能只注重练习的数量和形式，而要从各种角度，突出每节课学习的重点、难点，有的教师在安排练习时，不注重这些，只求练习形式的多样化，这样就势必影响学生的学习质量，无法达到真正的练习目的。

其次，要注意练习的适量性。练习的量和强度都要适当，也就是要有适量的运动负荷。教师要遵循人体生理机能的活动变化的规律，根据教学任务、教材内容、学生特点、场地、器材以及气候条件等情况，合理地规定并适时调节运动负荷。

再次，要注意练习的实效性。练习要讲究实际效果。在教学中，要引导学生把已掌握的运动理论知识运用到实际训练中去。要教育学生掌握正确的练习方法与步骤，以提高练习的自觉性，同时，还要合理安排运动的间歇时间，从而取得良好的练习效果。

另外，在练习教学中，还要注意纠正错误动作纠正错误动作是教学中必不可少的环节，当发现错误动作时，教师要及时地形行技术分析，耐心地进行讲解，必要时还要进行正误对比示范，使学生有意识地纠正错误，正确地完成整套动作、以达到提高教学质量的目的。

巩固提高是使动作练习达到熟练自如的必不可少的过程，是练习的强度和难度的高质量的体现，是体育教学完整化、规范化的最后一个环节。因此，教师要十分重视练习的巩固和提高。

综上所述，体育教学中，讲解、示范、练习是相互制约、互相促进的三要素。

讲解重在理论，示范事在直观，练习重在实践，只有将三者有机地结合起来，并巧妙地运用到体育教学的各个环节中去，才能上好一堂生动有趣、有实效的体育课，才能圆满出色地完成体育教学任务，（北京信息员李小川）“”体育教学要强化磨难教育“”体育教学要强化磨难教育中学体育教学大纲明确规定：结合体育教学特点，要培养学生朝气蓬勃、勇敢顽强、艰苦奋斗的精神。

怎样在体育教学中，强化磨难教育呢？它的主要途径和方法是什么呢？笔者试谈如下：一、增加磨难教育的内容。今天的学生，由于缺乏吃苦精神．体育运动中，他们喜欢轻松的活动，喜欢不费体力、没有风险的`活动；流血流汗的体育活动项目，他们不乐意参加，或者根本不参加。因此，在体育教学中，我们必须重视增加磨难教育的教学内容。

野营远足、越岭爬山、长跑越野、军事训练、跨栏攀高等活动项目，对学生苦其心志、劳其筋骨有利，应把这些体育活动项目增加到教学中去。同时，我们还要根据气候的变幻、季节的交替，巧妙地安排体育活动项目，上好体育课。严寒的冬天可以带领学生在雪地中上体育课，可以组织学生开展冬泳活动，可以开展各种象征性的长跑活动；酷热的夏季，可以组织学生烈日下活动，大雨中竞走，逆风中投掷等等。这些活动，由于在特定的环境中进行，对培养学生顽强拼搏的精神大有益处，是磨难教育的极好教材。

二、选好磨难教育的榜样。榜样力量是无穷的。我们在体育教学中，选好用好磨难教育的好榜样，学生是会受到深刻教育的。

其一、革命家熏陶。73岁的毛主席畅游长江，邓小平和小战士一起踢球；渣滓洞里，江竹筠、许云峰等革命先辈带着镣铐锻炼身体等为学生树立了进行磨难教育的光辉榜样。其二、明星的感召。我们国家体育战线为国争光的一批批明星们，背后都有一部部流血流汗、失败中崛起、挫折中奋发的磨难史。运用这一部部磨难史去教育学生、感召学生，能激起参加体育锻炼的信心、意志。其三、身边人引路。对身体素质差的学生，诱导他们坚持练，科学练，体育达了标，树为榜样；胆子小的学生，鼓好劲，吃偏饭，完成动作，练出成绩，也树为榜样；对破纪录、夺奖牌的学生，让他们谈成功的秘诀……身边人身边事，摸得着看得见，对学生的磨难教育起到了很好的引路作用。其四、教师教学中本身的示范作用仅为教学示范所进行艰苦练习更会教育学生。

三、掌握磨难教育的火候。磨难教育的一个良法，就是鼓励。鼓励能使学生充满信心，产生力量，使学生有胆略有智谋，鼓励、要针对学生不同心理，不同表现，摸准火候，抓好时机，才能取得良好效果。文化成绩优秀体育差的学生如何鼓励？作为一个体育教师要和班主任老师一样，和学生促膝谈心，交知心朋友，使之明白学习和锻炼、文化课和体育课的关系。同时，给他们送去平时搜集的有关论述体育重要的名言、俗语。这些学生一旦明确了道理，一旦受到老师批评中的鼓励，他们就会开窍，就会重视体育课，积极参加体育活动，体育成绩必然会像文化课一样取得优秀。

对于身体素质差且胆子小动作慢的学生应不断地积极地给予鼓励。器械项目的活动，有一定危险性，容易出事。因此，鼓励是非常重要的。鼓励会使学生心情愉炔，兴奋性提高，反应灵敏性加快，动作就能完成好。

体育课的鼓励方式是多种多样的。可以用语言，用手势，用眼神，挥拳头，可以在课堂、在课外、在房中、在操场等等，只要运用得当，火候抓得准，就会收到明显效果。

四、体验磨难教育的成功在体育课磨难教育中。我们必须引导学生体会磨难后的成功，畅谈成功时的喜悦，从而深刻认识磨难教育的重要性、必要性，以提高磨难教育的自觉性、主动性。在磨难教学中，我们必须注意结合学生实际做到四个要：一要科学地训练，循序渐进由易到难地训练；二要在训练过程中，采取安全防范措施；三要加强组织纪律性和集体主义助人为乐的思想教育；四要传好既胆大又细心的优良作风，这样才能完成体育教学中磨难教育的任务，才能让我们的新一代在坎坷磨难中，在挫折失败中，经风雨，受锻炼，去成长，去做人。

篇2：体育教学三要素讲解、示范、练习

体育教学三要素讲解、示范、练习

它们相互联系，互相影响，并贯穿于体育教学的全过程。

讲解，就是对动作技术的概念、原理和方法进行解释、分析和论证，它是体育教学中最主要、最经常的一种方式。因此，对于讲解的要求很高。

总之，在讲解过程中，要启发学生的.思维，激发学生运用多种器官协同活动，使看、听、想、练紧密结合起来，使学生不仅知其然，而且知其所以然。

初步掌握技术后，就

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篇3：浅谈体育教学中的示范讲解

浅谈体育教学中的示范讲解

作者/ 孙娟

摘要：正确示范与精练讲解是体操动作技术教学过程中最生动、最形象的直观教学形式。在教师的指导下有目的地观察正确的示范，能使学员通过视觉逼真地直接感知到动作的外貌，真实地看到动作各部位之间、空间与时间的关系，对动作技术、要领能进一步加深理解，对动作的关键处会更加明确，从而解答学生在观察中的疑难。

篇4：浅谈体育教学中的示范讲解

动作示范是体育教学中最常用的一种直观方式，是基本体操各内容教学的主要教学方法，通过示范使练习者建立正确的动作表象，使学生了解所学动作的形态、结构、要领，因此教师的示范要正确、轻松、优美，给学生建立一个完整而清晰的动作概念，从而提高学生的学习兴趣，激发学生的学习愿望。而讲解要配合示范，加深对动作的理解，教师要用语言向学生说明教学任务、动作的名称、要领和方法要求等，以指导学生掌握技术和技能，进行练习。教师讲解要求语言简练、生动形象、通俗易懂，讲解时必须抓住重点，即动作的方向、运动的部位和做法。教学中，讲解与示范应结合起来，边讲解边示范，既能提高学生的注意力，又能收到较好的教学效果。

一、常用示范形式及运用

教师正确、优美的示范动作，不仅可以使学生建立正确的动作概念，还可以激发学生的积极性，因此教师的示范动作必须准确、清楚和优美。正确的示范必须做到动作清楚、部位准确、节奏分明、精神饱满，使学生既看清每拍动作的做法，又看清各拍动作的

连接。

在体育教学中经常采用的示范方法有镜面示范、侧面示范、背面示范三种形式，具体到教学中应该运用哪种示范方法应根据动作的结构和观察的部位而定。

1.镜面示范

即面对练习者做反方向的动作，一般用于显示左右方向、路线变化简单的动作，为使学生看清教师的正面动作，采用镜面示范。

如，篮球的左右滑步移动、徒手操、广播操和韵律操等可采用镜面示范。

2.侧面示范

即身体侧对学生做动作。一般用于显示前后方向的动作和动作的侧面。如，做向前踢腿，要求上体正直，支撑腿和摆动腿都要伸直，这时运用侧面示范，学生就看得更清楚。还有如立定跳远和跑步等。

3.背面示范

即背对学生做同方向的动作。一般用于方向、路线及配合较复杂的动作，便于教师领做和学生模仿。如，武术的套路练习和舞蹈可采用背面示范。

二、示范应注意以下几点

1.明确目的

一般教新动作，应先做完整示范，先给学生建立一个完整的动作概念，必要时再做慢速示范或重点示范。遇到像健美操等协调性要求较高的动作，可以先示范下肢，再做上肢。技能形成的第二阶段主要是改正错误，应以重点示范和正误对比示范为主。

2.示范要正确

正确的示范要力求动作准确、熟练、轻快、优美，使学生建立正确的动作表象和概念，这有助于提高学生的学习兴趣，能起到鼓舞动员作用。

3.示范要注意位置和方向

示范的合理位置和正确的'方向对示范的效果有很大的影响。示范位置要根据练习人数和队形来定，行进操时一般在纵队前三分之一的左侧较好。定位操一般站在队伍中央去前的等腰三角形的顶点位置。如果人多队伍大，应站在较高位置示范，以让全体学生看清为准。学生应处在背向、侧向阳光和风向的位置。

三、讲解的形式及运用

在体育教学过程中，教师对不同的教材内容，可采用不同的形式讲解，对于比较简单的动作，可用直陈法讲解；对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解，也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领，而且要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误动作的原因，这样可以加深学生理解正确技术的概念。例如，在体操肩肘倒立的教学中，首先要讲解肩肘倒立的技术动作，其次，要讲解易犯的错误动作――伸髋不够，两肘内夹不明显，造成重心不

稳，这种正确和错误动作的对比讲解，能加深学生对正确技术动作的理解和印象。另一种形式，在学生基本掌握正确动作的同时，应多采用提问、对比法进行教学，它能启发学生进行积极思考、分析、判断动作的正确与错误，同时能培养学生进行分析问题及解决问

题的能力。例如，在鱼跃前滚翻教学中，有不少学生的“鱼跃”技术没有向上方跃起，两手撑地太近，出现这种现象应多找几个掌握动作较好与较差的学生进行练习示范，先让学生来观察、分析、比较，后让学生发言。经过分析、对比，学生对“鱼跃”的正确动作能得到更深一层的认识。实践证明，形式多样化的讲解既能促进学生学习的兴趣及积极性，又能培养学生观察、分析、判断及评价能力。

四、讲解应注意的几个问题

1.讲解目的要明确

应根据教学任务、内容、要求以及教学过程中存在的具体问题，有针对性地进行讲解。

2.讲解要正确

讲解的内容应是科学和正确的。

3.讲解要少而精

要抓住教学的关键进行简明扼要的讲解，并且熟练地运用体操术语。

4.要通俗易懂

讲解要深入浅出，符合学生的文化知识水平，只有学生听懂了，才会收到应有的教学效果。

5.要注意时机和效果

学生在练习时，或者在静止用力或调动队伍时，教师只能进行简短的指示，如收腹、抬头、推手等。

6.讲解规律

讲解动作时，要求从下往上讲，即先讲下肢，再讲上肢，头部有动作最后再讲。

五、示范与讲解结合运用

讲解和示范是分别作用于听觉和视觉器官的直观方式。讲解和示范结合运用，并注重启发学生的积极思维，使学生听、看、想有机结合，对教学有很大的促进作用。在教学中，合理恰当地运用示范与讲解，为学生掌握正确的动作技能提供保障。

教师要不断提高自己的业务水平，随时了解本专业的最新研究成果，不断地充实和更新知识，深刻理解教学大纲内容，不断改进教学，提高质量。

（作者单位运城市体育运动学校）

篇5：讲解与示范对提高体育教学课堂效率的研究

讲解与示范对提高体育教学课堂效率的研究

在全面提倡学生德,智,体,美,劳,全面发展的'今天,随着全民健身计划的推广和终身体育思想在学校的传播,学校体育扮演着重要的角色.体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径,体育教学中的讲解与示范是衡量教师能力的重要标志,正确有效地运用讲解示范,提高体育教学课堂效率,使学生更快更准确地掌握动作技术.

作者：李强作者单位：河南省新乡市第二十二中学,河南,新乡,453000 刊名：魅力中国英文刊名：CHARMING CHINA 年，卷(期)： “”(8) 分类号：G804 关键词：讲解示范体育教学课堂效率

篇6：时态练习讲解的教学反思

时态练习讲解的教学反思

如何正确运用一般过去时和过去进行时是第六单元出现的最难的知识点，在这节课上我就围绕这个问题与学生一起探讨。

首先我提问“什么是过去进行时？”，学生异口同声回答“表示过去某一时刻或某段时间正在进行的动作。”我说：“那现在请你们在这道题中先找出表示过去某一时刻的小题，学生说：“第6题at 11 last night,第8题at nine o’clock yesterday,第10题at 11:00 this morning.”,然后学生就知道这几题应该用过去进行时。第5题有at this time yesterday这表示“昨天的这个时候”那该用哪种时态？有部分学生马上反应过来说：“用过去进行时。”

接着我请同学们找出句中有last一词的题（第2，4，7，9题），这是关键点，我让学生思考是否有last的'都用一般过去时？如何判断？一般过去时强调的是事件，一定完成。过去进行时强调的是过程，不一定完成，动作可以反复进行。学生就会去思考，然后得出哪几道题用一般过去时，唯独第7题He was writing a book last week.一定要用过去进行时，表示他上周他一直在写书。如果用过去时就表示他上周写完了一本书。短时间内不一定能写完一本书。

我感觉这样给学生解题比按着顺序给学生讲解更好一些，通过归类和对比，学生会对此类题有更深刻的印象。

篇7：谈体育课堂中讲解示范的五点要求

谈体育课堂中讲解示范的五点要求

摘要：讲解示范是体育课堂中最基本、最常规的教学手段，也是衡量体育教学质量的关键因素之一。文章从体育教学的过程出发，以讲解示范在各个教学阶段不同的要求为话题展开讨论，旨在化解体育课堂中教与学之间存在的矛盾。

篇8：谈体育课堂中讲解示范的五点要求

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-241012-0032-01

一、课前准备应做到：教材吃透、架构合理、要领求新

课前准备时，教师首先要做好对教材和学生的全面分析，设计一整套合理的教学方案，不能虎头蛇尾、避重就轻，问题设计的针对性一定要强，依据教学实际情况，教师应对课堂中突发事件的处理做好充分合理的预设方案，以免面对各种教学问题时手忙脚乱、不知所措。课堂内容在教师的心目中要做到烂熟于心，吃透教材的每一个点，语言讲解设计上要突出新意，在讲解动作要领时，如果没有对其进行提炼和优化处理，讲解要领就会变成背诵要领，缺乏通俗性、形象性和生动性。如能将动作要领改编成“口诀”“顺口溜”“打油诗”等，使要领朗朗上口，便能有利于学生理解和掌握。

二、教材新授应做到：全面具体、讲解明了、示范到位

教材新授时，教师要给学生全面具体正确的动作示范，使他们有一个正确的动作表象，让学生明确上课所要学习的内容，激发学生的学习欲望。一个规范、熟练、优美、轻松的讲解示范可以使学生受到美的熏陶，产生跃跃欲试之感，减少或消除惧怕心理。相反，如果教师的示范不伦不类，学生学习效果就会大打折扣，所以在上课前必须多加磨练。必须着重提醒的是，这个阶段的讲解示范要求做到全面具体、循序渐进、简洁明了、示范到位。教师讲解的越烦琐，学生就越听不进去，越不容易理解和接受。为避免这类现象发生，教师的讲解可以根据教学的进度和学生掌握技术的情况，把一些较为复杂的技术理论分成几个技术环节，先易后难，由浅入深，循序渐进地去分析、讲解，这样学生容易听得懂、记得住。

三、个别指导应做到：分析个案、正误对比、简明扼要

个别指导时，教师要及时检查和发现个别学生的错误动作，主动分析学生该动作的症结所在，纠正错误时还需要做到边示范边讲解，正误对比、简明扼要，这样才有利于学生正确理解动作的含义，能更快地掌握动作要领。针对孤僻或有个性的学生，教师应分析其接受能力、理解程度、基本能力等个体差异，采用个别辅导或者分层辅导的方法进行，教师对这部分学生讲解时应特别注意自身的讲解礼仪、语速、语调、学困生的情绪、地点场合、自身的讲解策略，并且结合规范的示范演示，尊重和理解他们才能取得一定成效。

四、知识巩固应做到：重难点结合、快慢相应、主次得当

知识巩固时，当学生在练习到一定程度的时候，课堂中总会出现不少学生技术动作变形或者其他一些细节性错误，这个阶段属于学习提升最难的一个阶段，它会出现难以提升或者难以优化的'动作过程。教师在这个时候必须重复动作示范并进行更细致的、有针对性的讲解，对于课堂中的重点和难点，教师需要正确的动作示范和准确的讲解，才可以有效地突破，以提高学生练习的目的性和实效性。

五、课堂总结应做到：紧扣主题、框架清晰、例证充分

课堂总结时，教师对课堂知识进行梳理，并不是简单地重复本节课学习了哪些知识点，而是重点在于指导学生进一步说出这些知识点能解决什么问题、怎样解决问题，在运用所学知识点时的难点是什么、易错点是什么等等。这样不仅能使学生理清本节课的知识脉络，掌握重点，突破难点，理解易错点，巩固内化知识，而且还能让学生养成认真总结归纳的良好学习习惯。但教师总结时一定要做好以下几个方面：第一要条理清楚，层次分明；第二要重难点突出、例证充分；第三要时间安排合理。而对于不同的知识，则可以有所侧重，不必千篇一律。只有灵活运用，巧妙利用，才会得心应手，增强课堂的感染力与亲和力。

篇9：体育示范教学的实习总结

体育示范教学的实习总结

实习对于我们体育教育专业的师范生来说，是一门必修课，也是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要经历的。在这段实习期间，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站上讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。现对这段实习生活的感想以及收获总结如下：

生活篇

晚餐时间到了，我们一行人来到饭堂，我们被安排在一张大圆桌用餐，往后的日子都是在这张大圆桌上用餐了。在用餐礼节方面，我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了顺德这个美食天堂就一定离不开吃，在实习的第一个星期六、日，我们几个队员一起去品尝了大良著名的特产，然后去逛街，对附近的环境做了“摸底”调查。在这里，有位我们湛师的师姐，她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后，她非常热诚地邀请我们吃饭，那天，我们每个人都很开心。以后的每个星期六、日，我们的队员或多或小都会出去走走，轻松一下。随着时间的流逝，记载着我们实习队员的生活照片就越来越多了。我们实习队员从一开始的陌生到逐渐的认识，再到现在深厚的感情，这一切一切永远都会藏进我记忆的深处！

班主任工作篇

做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，也要努力地做好班主任的工作。对于原班主任交付了一些工作任务，我都按时认真的完成。早上去看他们早读，课间操，晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时，我有了一些领悟，要做好班主任就必须要多一点了解学生，关心学生，信任学生。在这段时间的班主任实习中，我逐渐记住每一个学生的名字，并初步了解他们的性格，特长以及优缺点，这是作为一个班主任的基本要求。关心学生就不但要关心学生的学习，生活以及思想情感，而且也应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我注意把握了一个度，多与学生沟通，从心了解学生，做好学生的思想工作，与学生打成一片。而我在上课时，经常要求他们上课要有上课的样子，一定要认真听课，下了课我们可以有说有笑。但是这就要求我们在学生面前保留一定的严肃。在这期间，我认真准备并召开了一次题为“凝聚班魂，营造快乐大家庭”的主题班会。让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会“团结就是力量”，珍惜集体的团结，促进同学间更进一步的了解，能够自觉维护集体的荣誉。

教学工作篇

作为一名体育教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第二天，我希望听听指导老师的课。出乎意料的是，指导老师让我直接就开始上课。我当时在想，这是指导老师在考验我吗？对于听课，我是想先认真做好听课笔记，听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以吸收老师的优点。但是遗憾的是，指导老师直接就把课交给了我，是想看看我的能力吧？。

过了两天，我已经能够把课上得很好了，学生们也很喜欢上我的课，也许是所教授的'学生是高三学生的原因，我们彼此配合得很默契。指导老师也很满意，还跟在后面当起了学生。那时候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案会出现大的错误，害怕自己会怯场。事实证明，我真的能应付过来。接下来的时间，我为了写教案与备课而忙了起来。对于写教案，我现在已经能够随心所欲了，已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运，在校外实习能够教授自己的专业，那是很幸运的了，要知道，很多同学出去实习并不是教授自己的专业，因此对实习有一定的阻碍，所以我很幸运。郑裕彤中学的体育课是选项教学，上课是按年级来上的，每个星期我需要交两份教案给指导老师，日子就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。

在教育实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心应手了。在实习的中后期，公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的，但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每天都会忙个不停，还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体育老师都过来听课，而我也好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评价。虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验，也学到了许多运动队训练的经验，我真的很感谢我的指导老师。

在实习过程中，我认真工作，任劳任怨，老师吩咐的任务，有效率有质量的完成。学校田径运动会的秩序册编排工作，校运会的鲜花队排练，顺德区运动会鲜花队的排练，几千份奖状的盖章，组织课间操等等大大小小工作，我都积极主动做好！

篇10：篮球教学的讲解与示范教学研究优秀论文

摘要：篮球体育教学是一个师生之间演示互动的教学过程，教师必须敢于打破传统篮球教学的弊端，树立起先进的篮球教学理念，充分发挥出讲解与示范教学方法的作用，全面激发学生的篮球学习积极性和主动性，这样不仅能够促使学生掌握篮球基础理论知识和学习方法，还可以培养他们良好的篮球实战能力。本文将进一步对篮球教学中的讲解与示范教学展开分析与探讨，旨在为广大体育教师提供科学教学意见。

关键词：篮球教学；讲解与示范；实践教学

1引言

体育学科与其他专业学科相比较，其最为显著的特征就是学习环境较为宽松，能够最大程度释放学生的天性，学生往往能够热情主动参与到体育学习活动中。在篮球教学过程中，教师要营造出相互竞争对抗的学习氛围，注重学生篮球实践能力的培养提升。因此，篮球教师要确保自身的教学方法跟上时代前进的脚步，满足现代学生的体育学习需求特点，通过展开讲解与示范教学不仅能够帮助学生打下扎实篮球学习基础，还可以提高学生的实战演练能力。

篇11：篮球教学的讲解与示范教学研究优秀论文

2.1篮球讲解主要形式

体育教师开展篮球讲解教学是为了帮助学生掌握各种篮球基础知识和技术概念，并引导学生利用自身的创新思维去创造新的篮球运球动作。在展开篮球讲解工作时，体育教师必须严格遵循以下基本讲解教学原则：

第一，突出核心内容。在篮球教学中体育教师要注重核心内容的讲解教学，通过采用多元化的讲解方式突出核心知识内容，促使学生能够直观清晰了解到各项篮球技术的关键要点。例如，当体育教师对篮球交叉步突破动作讲解时，要核心强调“侧身探肩”这个细节动作，指导学生在运球突破过程中上体前移与侧身探肩同时进行。

第二，注重讲解语言的`精炼性。在实际篮球讲解教学中，体育教师会由于自身习惯运用到各种篮球专业用语。因此，要想有效减少此种教学现象的发生，避免学生产生排斥厌学心理，就必须通过利用简单易懂的讲解语言开展篮球技术动作教学。

第三，严格按照篮球技术动作讲解顺序。该讲解形式要求体育教师必须充分掌握了每一个篮球技术动作结构的相关要求，然后严格按照一定的技术动作顺序进行详细讲解。一般情况下，篮球讲解教学的顺序是从下肢站位、移动步伐开始，然后到上肢的手型、手法等。

2.2篮球示范主要方法

在篮球实践教学过程中，体育教师可以通过综合采用各种示范形式，有效调动起学生在课堂上的学习参与积极性，提高教学整体的质量和效率。当前，在篮球讲解与示范教学中主要包括了以下几种示范形式：

第一，完整直接示范法。完整直接示范法实质是指体育教师严格按照不同篮球技术动作的实际科学顺序和节奏去完整示范的全过程。该项示范法通常被应用在简单易掌握的篮球技术动作教学中。比如，在进行原地双手交换运球时，体育教师只需利用完整直接示范法进行教学，就能够获得不错的教学效果。

第二，分解示范法。该项示范方法是指体育教师通过把某个完整篮球技术动作，合理分解转换为多个细节动作，接着严格按照该动作完成顺序进行示范。通常情况下，该项示范方法被应用在各种技术要领较为复杂的篮球动作教学中。比如，当体育教师进行单手低手投篮动作示范教学时，通过利用分解示范法将单手低手投篮动作合理分解为助跑、托球、保持身体平衡以及低手屈腕拨球等，然后依此进行每个细节动作的示范教学，这样有利于学生全面熟悉该技术动作的完整构成。

第三，重点示范法。该示范方法是指当体育教师开展篮球教学时，为了确保每个学生可以及时正确掌握好篮球各项技术动作关键要领，所进行的重点示范方法。例如，体育教师在向学生示范讲解篮球跳投技术动作时，必须着重示范讲解该项技术运用过程中的身体保持平衡以及手腕发力等关键要领，教师要在学生面前进行标准规范的持球起跳投篮动作示范，进一步加深学生对跳投动作的学习记忆，最后引导学生进行实战演练。

篇12：篮球教学的讲解与示范教学研究优秀论文

3.1突出篮球讲解与示范教学的重点与难点

体育教师要想确保每个学生都能够掌握好篮球技术动作要领，就必须在讲解与示范教学中正确突出每个技术动作的学习重点与难点。因此，在篮球教学实践教学中，体育教师要始终以学生为课堂主体，自身作为一个引导者和诱导者，帮助学生去抓住技术动作要领，在实战中体会不同运球、投篮等动作的细节处理，只有这样才能够最大程度提升学生的综合篮球技能运用水平。例如，当体育教师在进行运球技术教学时，首先要明确该技术动作的重点与难点内容，合理引导学生关注到该动作的掌握要领以及运球最佳时机；接着教师要注重对运球方法的科学详细讲解工作，确保学生能够了解到如何去更好地控制篮球运动方向；最后体育教师要在操作上进行亲身示范工作，向学生直观展示各种运动技术方法。

3.2篮球讲解与示范的融合教学

当体育教师开展篮球教学活动时，要有效将篮球讲解与示范教学融合在一起，讲解与示范之间是相辅相成、相互促进的。因此，现代体育教师不仅要加强篮球基础知识概念的规范讲解工作，还要不断提高自身篮球科学示范教学水平。体育教师可以通过利用简明生动的语言进行讲解，然后亲身进行示范教学，帮助学生掌握各项篮球学习技巧和方法。

例如，当体育教师进行投篮教学时，可以通过综合采用图示录像示范与重点讲解的方法展开实践教学。体育教师事先在网络上下载准备好投篮相关视频和图片，然后在课堂上利用多媒体设备进行播放展示，促使班级学生能够直观清晰观看到著名篮球运动员的完美投篮动作，并了解到投篮时不同的细节要领动作，形成一个完整的投篮技术动作概念。在观看完投篮视频后，教师要用生动简明的语言进行完美投篮动作的分析讲解，确保学生能够在短时间内掌握到投篮技术动作要领。

3.3明确篮球教学的讲解时机与示范位置

当体育教师进行篮球教学时，必须科学选择篮球知识内容的最佳讲解时机，从而有效保证全体学生学习注意力的集中性，促使各个篮球教学环节顺利的开展。教师要先分析了解到各项篮球技术动作的具体特征，接着根据班级实际人数，优化设计出教学课堂的授课队形，将学生合理安排在各个队形位置中，保证所有学生都能够在队伍中清晰直观看到以及听到教师的篮球示范与讲解内容。

例如，体育教师准备向学生讲解示范单手肩上投篮时，可以将所有学生划分为四列横队，每两个横队之间以面对面的形式排列开来，体育教师则是站在学生队形中间位置，以侧面方式进行该篮球技术动作的讲解与示范教学。处于最佳的示范位置进行单手肩上投篮动作讲解示范，能够让学生清楚全面地观察到教师的细节动作讲解，比如手臂投篮角度、双脚站立方式等。

4结束语

综上所述，要想促进篮球教学的稳定持续发展，培养更多的优秀体育人才，体育教师在实践教学中，要始终遵循“精讲多练”的教学原则，要突出教学重点内容，强化学生实战演练学习，不断提高学生篮球各项技能的实践应用能力，从而促使学生学习的全面发展。

篇13：高中体育教学如何有效示范的论文

高中体育教学如何有效示范的论文

动作示范在体育教学中起到非常重要的作用，它对学生学习运动技术，提高教学效果都是有促进作用，是体育教学过程的一个重要环节。那么示范究竟应该注意什么？注重表面的表演还是注重给学生一个直观的引导？运动技能学习过程中的示范是形成动作表象和动作概念的重要手段，在体育教学中要特别注意示范的特殊功能。

一、示范的特殊功能

教师向学生传授知识、技术、技能，必须通过“信息”的传导才能进行。体育教学中的“信息”传导主要表现在示范。因此，示范必须讲究其效果，否则会使得其反。示范在体育教学中是最主要的教学手段，是学生掌握运动技术，形成运动技能过程中不可缺少的。关于示范的问题在很久就有专家进行了研究与实践，得出：在某种条件下，示范比其他方法更能够促进动作技能的学习。示范的有效性取决于许多因素，如示范者自身的某些特征、示范的准确性、何时给予示范等等。

1、示范者是谁是示范有效性的因素。示范者有两种，一是教师的示范，二是学生的示范。一般情况下的学生都有从师性，同样条件下，老师的示范效果要比学生的示范效果要好。因为学生相信老师的技能是高的，而对学生的示范存在怀疑。所以在示范教学一般是由老师来承担这一责任。

2、示范的效果主要视示范者的熟练程度。曾有研究比较熟练的示范者与不熟练的示范者的示范效果，发现当观察熟练的教师的示范时，学生的学习效果更佳。当然，也就是说，无论是何种身份的示范者，对技能学习的影响都要视示范者的技能水平而定。在体育教学中熟练的示范对学生的影响是深刻的，往往能够引起学生们对其示范更多的关注，进而有可能影响着从示范中所获取的信息；熟练的示范还可能促进学生产生较高的学习动机，使学生渴望达到“优美”示范的那种技术水平。如果在课堂上教师让其他同学进行不熟练的技术动作示范一般达不到教师示范的效果。

二、科学有效示范的策略

1、示范要准确。

正如上面的教学片段，老师投中篮后得到了学生的认可，所以，“准确”是学生观察的重点，也是示范实用性标志之一。示范的准确性是影响运动技能学习的直接决定因素，这在任何体育项目运动技能学习的初级阶段都是非常重要的。

2、同一示范要根据教学目标的`不同而让学生有重点的观察。

并非准确的示范达到引导学生有效学习的唯一指标。

笔者认为同一个完美准确的示范可能因教学目标的不同而显示不同的功能，所以示范还要根据教学目标的不同而设，教学目标不同，示范的功能也发生了转移。以前滚翻为例，在不同的教学阶段，老师做的标准动作都是一样的，但不同的阶段，学生学习的目标是不同的。如在泛化阶段，要求不粗略掌握动作，只要求学生能团身蹬地翻转就可以了；而在巩固与提高的阶段时，在学生观察的重点是动作的精细程度，如翻转的姿态、翻转时腿要有一种伸直的过程等。而在自动化阶段就要求学生注意观察动作的节奏与连贯性。

3、注意示范进机的把握。

示范时机存在多样化，时机不同，也会出现不同的效果，所以老师要根据示范的目的而选择合适的时机。大多数老师仅在新授内容前面做一次示范，在学习练习的间隙不再用有利时机再次进行示范，这种做法是不科学的。

示范的时机大致可分为二种：一种可能是在学生在练习之前给予示范，使其形成完整的动作表象。第二种是先让学习者根据某种简单的言语讲解进行尝试错误的练习，然后给予示范，其目的是先让学习者形成初步的协调能力。无论示范的时候在什么时候，主要还在于技术动作的结构和学生的理解程度，经常采用的方法是在进行练习之前让学生观察示范动作，这是一种较好的运动技能学习方式。在提倡探究学习的新课改时期，第二种示范时机也大有研究之处，虽然在教学中多走一些弯路，但学生能亲身体会到运动技术是自己努力得到，记忆更加深刻。所以，第一种示范时机与第二种示范时机相结合运用为好。

4、示范要与讲解相配合。

讲解、示范二者的结合可以加强两种信号系统的协调活动，有利于准确的、稳定的动作表象形成。如何结合则要视具体的技术动作学习内容而定。如果强调技术动作的结构及其活动方式，则应以示范为主，讲解为辅，讲解时提示观察要点。如，体操的一些杠上动作的练习，如果强调学习运动技术的法则与原理，则应以讲解为主，示范为辅，以示范印证讲解。再如，足球“香蕉”球的踢法，则多以示范为主，以学生观察老师的动作为主，以讲解为辅。

5、示范要根据体育项目的需要而定。

在体育教学实践中示范方法在不同的运动项目和不同的教学阶段是有所不同的。运动项目的结构的复杂程度，项目对身体生理结构的不同要求，项目的完整性等，要求示范也要做相的调整，复杂的运动项目可以进行分解示范，对运动环节连贯性强的要完整示范等，展示在学生面前的示范应该是完美的，在不同项目技能学习的其他各个阶段也应根据需要来给予必要的不同形式的示范。

总之，示范是形成动作表现和动作概念的主要手段，是最常用的体育教学方法之一。在体育教学中，示范占有重要的位置，它不是孤立的，需要与讲解、练习紧密结合，才能体现示范的功能。示范虽然多是由体育教师来完成，但给学生的影响却非同小可。所以在教学过程中一定要注重示范这一特殊环节的教学，不可忽视。

篇14：体育教学中的学生示范论文

体育教学中的学生示范论文

动作示范对体育教师来说，其掌握程度和运用的艺术，与教学水平有直接关系。教学中学生通过观察范例，了解所学动作的形象、结构、要领和方法，综合运用各种感觉器官，逐步建立起对动作的清晰概念，达到示范的直观教学效果。实践证明，为了使学生建立正确的动作概念，只有将学生示范同教师的讲解与示范紧密结合起来，才能获得最佳的直观教学效果。下面就体育教学中本人对学生示范的理解谈谈自己的认识和体会。

一、配合教师讲解，协助示范

教师在讲解动作时，往往需要学生按要求配合教师讲解，达到最佳的视听效果，如讲解队列变换：一列横队成三列横队，教师可找三位学生配合讲解予以示范，使学生能够观察、了解整个练习的结构和过程；又如：在进行篮球攻、防教学时，教师的讲解与示范不能同时解决攻、防的动作技术概念，而学生的配合示范恰恰能解决这个问题，教师可在学生示范时，结合攻、防动作技术特点及练习要求予以讲解，帮助学生较快地理解教师讲授的内容，对动作的技术结构较为准确的理解，从而达到预定的教学目标。同样，在进行技巧、支撑跳跃及单双杠等教学时，教师讲解保护、帮助动作，离开学生的配合示范，教学效果可想而知，学生很难理解动作的部位及安全要求，难以建立动作的清晰概念，直接影响教学效果。

二、反馈与矫正

教学过程中，指定做示范的学生并不一定必须是动作技术较为优良的学生。比如：在教学“途中跑”时，不少学生摆臂动作技术是“左右摆臂”，出现这种情况应多采用找几个掌握动作较好的和较差的学生进行练习示范，让学生观察，分析，比较，教师适时讲解，引导、启发学生对动作进行评议，找出动作的优点及存在的问题，让学生说说自己的看法，教师再分析总结。或采用正误对比引导评议，达到集体纠正的效果，经过同学的指正，学生对摆臂作用有了更深刻的认识，加深学生对正确技术动作的理解和印象，形成正确的技术定型，并使技能巩固、提高，达到教学目的。又如：在蹲踞式起跑教学中，学生易犯的错误是起跑接加速跑时停顿，形成两次起跑，这时若教师单独示范讲解效果不可能较快达到目的，可选择三位动作技术较好的学生与三位技术较差的学生，让他们在统一口令下做示范，教师可先引导、启发全体学生评议，培养学生正确地认识和评价自己与他人的能力，熟悉整个动作的结构，教师再总结动作存在的问题，并讲解纠正，要求他们调整两脚分别与起跑线的位置，手和脚位置不宜靠得太近，听到“跑”的信号，上体不要立即抬起，跑出的前几步要由小到大，亦可在起跑线前几米处加一条离地面适宜高度的皮筋，要求起跑后从皮筋下通过，以控制上体抬起时间，这样通过他们的示范，学生观察，了解整个动作的形象、结构和过程，然后结合教学要求进行练习，从而保证教学任务的完成。

三、激发学生兴趣，使学生成为行为的主体

学生示范不仅可以个别示范，亦可以是小组或群体示范，教学中教师要为学生提供展示自己的平台，以提高学生的积极性,激发学生兴趣。如在进行快速跑的起跑姿势教学时，教师可先鼓励学生自愿进入起跑线后示范(每组人数可加以限制)，用他们认为是自己最得意的起跑姿势，然后在教师统一信号下起跑，通过若干组起跑后，提示学生进行评价，哪位同学起跑姿势最实用，起跑后的加速最快，这时教师归纳推出站立式起跑姿势或推荐蹲踞式起跑姿势，激发学生兴趣,让他们主动参与学习，使学生真正成为学习的主体，从而达到教学目的。

四、树立榜样，消除心理障碍，保持课堂高涨的学习积极性

榜样的树立，为学生提供展示自己能力水平和个性的机会，并能鼓励和促进学生的进步与发展。同时优良的学生动作示范，不仅能使学生消除恐惧心理，还能使学生油然而生一种跃跃欲试的心理，提高学习动作技能的积极性，保持高涨的学习积极性，从而达到教与学的和谐统一，收到理想的教学效果。如在进行跨栏跑练习时，教师可在栏高、栏间距上做适当区别，亦可再加一组替代物代替栏架，要求学生根据自己的能力选择甲、乙、丙组练习，给甲组的学生展示自己“英姿”的机会，教师给予肯定的评价，鼓励乙、丙组学生向甲组（“标准”栏间距）努力，或采用晋级练习，鼓励学生自定目标（榜样），激发学生上进心，调动积极性，努力向榜样看齐，挑战榜样，逐步达到练习的最高级别：“标准”栏高、栏间距练习,体验成功的喜悦。又如：支撑跳跃（山羊）练习，除了保护与帮助的完善措施外，学生骨干的动作示范无疑也能感染、鼓舞学生，达到消除心理障碍，调动学生积极性的功效，更容易使学生直观效仿，往往起到教师示范所不能达到的效果。

五、巧妙利用个别示范，创设情境，调节课堂气氛

一个完美的.动作不仅能吸引学生，激发学生的兴趣，鼓舞学生学习热情，还能创设情境，调节课堂气氛。如：在进行鱼跃前滚翻教学时，教师把握时机，让个别学生准确、优美的示范，可以营造一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣。

同样，一些不成熟的动作示范，教师若把握得当，也能活跃课堂气氛，使枯燥的教材，单调的练习变得生动有趣。如：在进行齐步走练习时，常会出现同手同脚走的同学，虽然为数不多，但这时教师如果能把握尺度，让个别同学示范，势必引发学生兴趣，课堂气氛活跃，达到消除枯燥无味的练习气氛；再如：在进行行进间高抬腿跑练习时，个别同学上体后仰，颈部紧张，教师可适时让这部分学生示范，再引导学生评议，课堂气氛定会有利于教学任务的完成。当然，让这些学生示范，教师一定要有尺度，做到既不能挫伤学生的积极性，又能营造气氛，这就需要教师对学生的了解程度及扎实的基本功。

六、学生示范应注意的问题

①示范目的要明确。比如：示范什么？什么时间示范，选择什么样的学生示范，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定，这些都要求教师平时对教材的了解以及对学生的观察与了解，才能做到自然贴切。

②示范要注意位置、方法及时机。学生示范目的是给全体学生做范例，这就得让全体学生都看得见，听得见，因此教师要根据组织教学的队形，动作结构的特点以及安全的因素等来选择最佳示范位置，同时，教师还应考虑所处场地的环境，如操场上同时有几个班上课，就应当将示范的方法和时机考虑进去，防止分散学生注意力，影响示范的效果。

③学生示范要与教师的讲解紧密结合起来。学生示范的目的是根据教学的需要，当它与教师的讲解结合，则可使全体学生在最短的时间内认识技术动作，知道重难点，加深学生的记忆，重要的是能够启发学生的积极思维，达到教学目的。

综上所述，教学中教师对学生示范的运用艺术，应是体育教师必备的基本功，它直接影响学生的学习效果和教学质量的高低，所以，体育教师必须重视它的意义并加以运用，才会产生良好的教学效果，提高体育教学质量。

篇15：身体素质练习的体育教学反思

身体素质练习的体育教学反思

本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

在准备这节课时，对学生的.收放把握，太控制学生，既浪费了不必要的时间，也没有让学生马上投入课堂，提高情绪。然后就是在组织上的一些繁琐过程，进入练习场地时太过规矩，最后进行的折返跑组织上也浪费了很多不必要的时间，在辅导学生各种练习时的重点不突出。都造成了时间的浪费。直接导致了拖堂和教学内容的没完成（少了放松）。涉及的器材比校多，课会比较难把握，但是上课后当我和学生说明游戏规则以及做好示范以后，学生进行得还是比较有次序的，从学生兴奋的情绪来看，这堂课也达到了想要的效果。

本课是以“快乐体育”作为出发点，结合“新中国成立57周年”，让学生在爱国主义教育中得到身体素质的锻炼，学生在实践中愉快地得到跑、跳跃，攀爬等基本活动技能的锻炼，发展了平衡、协调等素质。以纪念新中国成立57周年契机，教育学生不忘爱国主义，自强不息，使学生意识到今天的幸福来之不易的，是革命先辈们用鲜血换取的，引导学生积极参加身体锻炼，增强体质，学好科学文化知识，报效祖国！