篮球违例范文（共19篇）由网友“重生之啊我是卿”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的篮球违例范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：篮球中的违例介绍
篮球违例简介
篮球比赛里，既不属于侵人犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。
球回场后违例
(1)判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
(2)球回后场违例的几种情况：
前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
(3)不算球回场违例的情况：
运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
(4)干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
(5)球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
(6)踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
(7)时间类违例。
3s违例——某球队控制球时，该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.
5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。
持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传、投、滚或运球时，5s违例。
8s违例——在后场控球，8s内没有进入前场。
24s违例——当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。
侵人犯规介绍
一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。
二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。
注解
在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则：
一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。
二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。
接触
一、从理论上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。
二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。
三、从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。
技术犯规介绍
一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。
二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
如：
1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌;
2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动;
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉;
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛;
5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手;
6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码;
7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地;
8、离开场地去获得不正当的利益;
9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2(注)：“干扰最后一次或仅有一次的罚球”的情况;
10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。
三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规;除非在裁判员提出警告后又重犯。
四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。
处罚原则
一、要登记违犯者一次技术犯规。
二、判给对方队员两次罚球及掷一次界外球(所谓的两罚一掷)。
三、队长指定罚球队员。
处罚注解
一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。
二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。
三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时(如未向记录员报告的问题)，裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。
裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。
篇2：体育教案－篮球竞赛的主要规则违例及其罚则
体育教案－篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则）
中学体育教案一.教学内容：篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则）
教学任务：学生认真听讲，认真作好笔记。
一.组织：教师讲解，示范裁判手试。
一.裁判员的职责与权力。
裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。
二.违例及其罚则。
违例是违反规则的行为，罚则是发生违例的球队失球，由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。（直接位于篮板下后面的.地点除外）
1.持球移动违例（走步）
中枢脚的确定
持球移动
2.球回场后违例
（1）判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
（2）球回后场违例的几种情况：
前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
（3）不算球回场违例的情况：
运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
（4）干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
（5）球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
（6）踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
（7）时间类违例。
3s违例――某球队控制球时，该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.
5s违例――罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。
持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传.投.滚或运球时，5s违例。
8s违例――在后场控球，8s内没有进入前场。
24s违例――当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。
篇3：篮球
篮球_初中记叙文
他——海拔1880mm，为人轻俘，狂妄，喜欢出风头，但常以一记强有力的灌篮，振撼场上的所有观众。是个能够创造奇迹，充满激情与活力的单细胞动物。
而他——帅气，冷酷。常独自沐浴在缓缓的阳光中，用完美的姿势将球抛向半空，划出一道金色的弧线。是个除了篮球，对其它事物都不屑一顾的怪人。
他和他便是日本漫画《灌篮高手》中的主角——樱木花道与流川枫。相信看过这部漫画的`人一定不会忘记当樱木花道因为与海南比赛的关健时刻传错球而深深自责；当藤真健司败给湘北后在球场上落下英雄泪；当流川枫与仙道对峙时，流露出无比坚定的目光；当三井寿浪子回头，跪拜在安西教练脚下的感人场面都深深地牵动读者的灵魂，给人以极大的震撼。
从他们的身上都显示着一种难能可贵的精神——那是一团结、积极、友爱、无私、拼搏的篮球精神。当比赛哨声一响，这种无形的精神就支配着整支球队，乃至每一名观众！球员们在场上奔跑，呐喊，挥洒汗水，尽情渲泻着篮球精神的魅力。球队因为这种精神而精力充沛，英姿勃发，显得如此耀眼。队员之间的那种友谊和默契，无论是在球场上还是在生活中都是那么的深厚。对于他们来说，球队不仅仅是一个球队，更是一个大家庭；队友不仅仅是赛场上并肩作战的战友，更是生活中可以相互依赖的兄弟；比赛不仅仅是球技的较量，更是一段人生的特殊经历！在这种美丽的篮球精神之下，比赛的输赢就显得那么功利，而只有这种精神能够超然物外，成为决定一切的唯一因素！
所以，让我们记住这精神吧，这伟大的篮球精神，无私、不屈、顽强、不达目的誓不罢休，让这清雅的精神随风面飘，在社会的上空净化出一片人类奋斗祥和的天空。
篇4：篮球
篮球
小学体育课教案水平三 人数：52 授课教师：教学目标1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的.能力。2、通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神教学内容1、贴膏药（游戏）2、传运球 场地器材篮球场篮球27个课的部分(时间)教学内容手段及组织法运动量练习次数练习时间练习强度开始部分一、集合整队，二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装 一、组织队形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Δ二、要求精神饱满、声音宏亮 2´ 准备部分一、准备活动沿篮球场跑1圈二、准备操五节1、头部运动2、膝关节运动3、腕踝关节运动4、腰部运动5、侧压腿一、队形：成体操队形二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：运作协调、正确4x8拍 6´ 中 中下基本部分一、贴膏药游戏（游戏）方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组贴在前一组的后面，找两人，一人逃一人追 ，逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。（分成男女两队进行游戏） 一、组织：二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：不准拉人，要诚实 12´中上 基本部分 二、传运球 1、 传球 分组：二人一组一球互相传接要求：传球到位，接球稳。 2、 运球 分组：二人一球（你逃我追）要求在半场以内，可以以其他人为掩护。要求：边运球边抬头观察敌人动作，注意保护球。一、组织队形：
①
②二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习 三、要求： 注意力集中有序、到位为运球者为无球者3～6次18´中结束部分一、放松操 两人一组 二、小结 三、布置回收器材四、宣布下课，师生再见 一、组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 二、要求： 动作协调 4x8拍 2´中下对 机 能 的 影 响 190180170160150140130101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40练习密度授课班级五年级40％课后小结 平均心率120～140次/分强度指数1.4
篇5：篮球
一个简单的球体旋转出对生活的信心与激情；转身、投篮，一条美丽的弧线勾勒出友谊的画面；奔跑、起跳之间挥洒的汗水映衬着矫健的身影。篮球这美好的东西，赋予了我一笔无价的珍宝，我的生活因为篮球而丰富多彩！
初中的生活枯燥乏味，精神寄托于书本的海洋，但现实的躯体却已疲乏不堪。我无法解脱疲乏，无法逃脱这乏味的束缚，于是，我开始寻找、寻找、寻找……直至我发现了“篮球”。我解脱了，我自由了，我重新充满了活力。
我乐在其中。放假、体育课、体活课、课间十分钟，只要一有时间我就投身于球场。球场，没有老师的管束，也没有固定的姿态，有的只是朋友之间的友谊、合作与快乐。在球场上我尽情释放压抑的身心，惊异于我和朋友的出色配合，欢快于以帅气的姿势将篮球送入篮筐，得益于朋友的赞赏与技术的提高。我甚至忘记了时间的概念，也不知道什么叫做疲劳，我的脑中只有篮球，只有友谊。
篮球带来了多彩的生活，这美好的印象，每每想起，都会牵出球场上我和朋友的美好时光。
因为篮球，我不再感觉初中的生活枯燥乏味，我爱这生活，爱这学习之余的轻松。
篮球的印象挥之不去，不用记起，但永远也不会忘记……
篇6：篮球
篮球
篮球lán qiú[释义]①（名）球类运动项目的.一种。
②（名）篮球运动使用的球。
[构成] 偏正式：篮（球[例句] ～丢了。（作主语）篇7：篮球
篮球
篮球是飞扬的青春，是激情的碰撞，是燃烧的火焰！篮球承载着梦想，篮球放飞年轻，篮球创造奇迹！
小小的球，你温柔、可爱，你纯洁、高尚。你没有足球充满魅力，你没有黑白相间美丽外表，你不是世界第一体育运动，你没有华丽的桑巴，你没有深远的影响，你不是和平的使者，你不是全世界的节日。你只是一个配角，一个被人冷视的小球，一个静默的英雄。你只只有一身红色的外套，你不会舞动，你没有更多的意义，你是一颗平淡的小球。你在角落里坐着，你并不孤独，因为你相信自己回是一颗闪亮的小球。你看着足球在旋转，画出交织的弧线，你看着的足球以不是足球，它变得肮脏，是赚钱的筹码，是球霸的舞台，是兴奋剂的天空……你默默地思考着，你确定了自己的方向，你要永远纯洁，你要你自己，你只是体育运动。这时有人拿走了你。
听吧！篮球在冲击地面，在飞向篮框！你在运动员手里有了生命！运球！突破！上篮！投篮！灌篮！你充满激情，充满斗志，你在飞舞，在跳动，在旋转！人们在为你欢呼。砰……砰……砰……他们被你撞击的声音所征服，这声音雄浑，响亮，扣人心弦。你容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞，是挣脱了，冲破了，撞开了的那么一股劲！人们的心变得激动了，也是砰……砰……砰……。人们又被你勇敢和坚强所征服，你顽强地冲向地面，你奋不顾身地飞向篮框，可你不怕，你不惧，你依然坚持执着。你忍受着拍打的折磨，你忍受着撞击的疼痛，你忍受着抛向天空的失重感。你是微笑地面对这些困难，因为你只求人们的欢乐。篮球你尽情的享受吧，享受自己的欢乐，享受人们的欢呼，享受人们因为有你而感到快乐。
篮球你是我们青少年的最爱，你带领着我们起跳！争夺！飞出的篮球，是我们的梦想，你告诉我们要通过自己的努力才能最后得到手中的梦想；飞出的篮球，是我们年轻的心，你告诉我们要像你一样坚强和勇敢；飞出的篮球，是我们对胜利的渴望，你告诉我们只有拼搏才能获得胜利。你是友谊的`使者，串起我们最真诚的的心；你是燃烧的火焰，点燃我们的青春；你是欢乐的使者，我们尽情享受快乐；你是体育的象征，让我们感受到体育的魅力和精神；你是人生的老师，让我们懂得竞争的残酷；你是生命的源泉，我们的生命从此放飞！篮球你带给中年人注入激情，他们有火一般的热情投入工作中。篮球你带给老人们年轻的心。因为你老人们真正感受到了“老骥伏枥，志在千里”，因为老你人们心身健康，因为你老人们神情气爽。篮球你不只是激烈的运动，你带动了人们的生命。
篮球你创造奇迹。你见证着篮球巨星的横空出世，你见证着经典时刻。篮球是你留给人们悬念，你给人们惊喜，你给人们发挥自己的舞台。你就像一位魔术师，千变万化。你记录人类挑战极限。NBA西部半决赛，最后0.4秒，湖人队费舍尔投篮出手，球在空中画出美丽的弧线，球应声入网，湖人赢了！人们不可能想到人类能可能主导时间，篮球奇迹实在很多：有艺压群芳的米勒时刻，有乔丹的飞身一扣，有新鲜出炉的麦蒂时刻……篮球就是这样，不名则已，一鸣惊人。它给人刺激和惊讶！
篮球你是我最喜欢的体育运动，使我有足够的动力面对未来。
篇8：篮球_
好球，好球。”篮球场上传来一阵阵赞叹，哦！原来是好友欧阳诚昕又投中了三分球。他可是我敬佩的一个人。
他瓜子脸，一对大眼睛炯炯有神，浓黑的眉毛，眉宇间透露一股英气。直挺挺的鼻子下嵌一张小嘴，一笑起来嘴角露出两个小酒窝。个子不高，但篮球技术在班上可谓数一数二。他总爱穿运动装，好像他的五官和四肢甚至每一个细胞每时每刻都在跳动着。
有一次，上体育课，老实说是自由活动，欧阳第一个抱着篮球冲出去，我们分成了两对。比赛开始了，蓝队队长方友鹏与红队队长欧阳抢球，欧阳个子上没优势，球被方友鹏抢去了，喜欢打篮球的都知道方友鹏没团队精神，喜欢吃“独食”。只见他一边运球一边大步跨出三分线，他要一人上，看见前方危机重重，便准备投三分球，球一离手，就被欧阳诚昕轻而易举拿下了。只见他左冲右突，攻到篮下，将身一跃，手向上一抛，一个漂亮的“空中开花”。蓝队队员都目瞪口呆。接下来蓝队发球，队员将球传给方友鹏，方友鹏又想投三分，欧阳诚昕看到形势不妙，剑一般跑到方友鹏后面使劲向篮球上猛打，另一支手接住，将身一扭，球向篮板抛去，一个三分球好似一只雄鹰一样跃进篮框。接下来，欧阳一马当先，投球，投球，再投球。看着一个个球进了篮框，蓝队信心彻底垮了，好像球场上只有欧阳诚昕一人在打球。他左跑右跳投球，他侧身投球，他后跳投球。一个个优美的姿势尽收眼底，就连观看的体育老师都发出了啧啧的赞叹声。
从此，欧阳成了班里的篮球明星，也成了我的偶像，我为有这样一位朋友而感到骄傲、自豪。
篇9：篮球_
上了高年级，学校增加了一个社团――篮球社。虽然我们都打过篮球，但是并不知道它在教练生动活泼的教学中是如此的好玩、有趣，它使得我们全班都为之疯狂，无法自拔的爱上了它。
初学者的我们在上场打球时，也只能乱打一通，实在是投也投不进，守也守不住，使得全场的人都急跺着脚。看着老师帅气的上篮，全班都惊呼连连，赞叹不已!老师英勇上篮的完美英姿，使我们陷入了热爱篮球的漩涡中，那是一种无法形容的撼动，只可意会，不可言传的＂酷＂。全班就这么爱上了它，每一个人都跟篮球形影不离。
“万事起头难”，就算练习得再久，我还是抓不到那手感，运球运着运着还会掉球呢!真的恨不得自己像八爪章鱼一样，把球紧紧的运在身边，谁也别想越雷池一步；投球投着投着，还会发生出了界，连篮网都摸不着边，每次当快要成功时，都会发生那临门一脚的糗事，恨不得挖个洞隐藏自己。
当学校要举办篮球比赛时，我们谁也没多想的就跑去报名，并且每天都很认真的在练习，练习中仍有掉球与投出界外的状况百出，但师长仍用“表现不错！”“有进步！”的话语鼓励着我们，使我们不会太妄自菲薄，过于泄气，真是用心良苦的良师啊！
在比赛开始时，皇天果真不负苦心人，因为我们平常认真的练习，使得我们在比赛中大获全胜，叫人跌破眼镜，更叫我不敢相信自己的眼睛！我非常感谢师长用心的教导，也借着这次的比赛肯定自己的实力。
“天下无难事，只怕有心人。”真是应验了只要肯坚持，有毅力的努力，就一定会有好的结果。因为这样，使我更加的爱上了――打篮球！
篇10：篮球
阳光男孩
暖暖的阳光，宽阔的操场，动感的篮球，也许是他的最爱。
对于他，第一次印象还行。大概由于天气加心情的缘故对他的印象是这样的好。他手不停的旋转着篮球，和他的同学奔向操场，满脸的笑容。他回来了，大概是打累了篮球。满脸的汗水不停的流着，汗水早已湿透他的衣裳，但他仍然不停的旋转篮球，卖弄他的球技。他座在椅子上，我看见他静静的听MP3音乐，脚踩着他亲爱的篮球，好象十分满足享受着他的乐趣。这就是我对他的第一印象。
操场男孩
也许，某些男孩只有在网吧。补习班。学校才能找到人，但也许他就是与众不同，只有在宽阔的操场上才能看见他矫健的身影。操场是他每天必须完成的程序，在他生命中占有重大的位置。我从没听过他背书，但我不无时无刻看见他卖弄这非凡的球技狂奔向操场。我从没见过他奔向网吧，我时常在想他看电视也许只看NBA。
篮球男孩
关于篮球男孩，我在想将来那小子命好，成为NBA篮球王子，我可赚了眼福。毕竟，我亲眼目睹过他的非凡风采。篮球使他苦中乐，乐中苦。至爱篮球，如果没有篮球，兴许他真的很痛苦，但我相信此时的他正在操场展现风采。篮球王子你能实现吗？
篇11：篮球
今天早晨，有学习。学的是什么呢？和暑假里一样，是在东山报的篮球班。
与暑假里不同的是，暑假里篮球板的人数少的可怜，和我差不多大的同学只有一两个，比我大的有五六个，而在这里，比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。
无奈之下，我跑进一组场地。上课了，我们手拿篮球，在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿，教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。
头球开始，我排在第5个位置上，前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了，我在心里默默的对自己说：先后退一步，放轻松，放轻松，微蹲，膝关节微微下降一点点，然后，用力地往上往前投。“咣当”一声过后，我才发觉篮球已经打板成功，而且还进球了。
捡完球，我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来，第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛，并没有往前抛，因此，篮球只不过是先上飞一段距离，然后再掉下来。
第二个和第一个恰恰相反。
而第三个同学是因为力度过大而且又没对准，所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来，第四个同学只是投偏了，没中。
思考完以后我才感觉到又到我投了，我用同样的方法投了一遍，没中！我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……
做了这个，还做了好多项练习：蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过，所以对我来说挺容易。
做完所有练习就放学了，没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。
我会好好努力的！加油！争取做一个优秀的运动员！
篇12：篮球
后的我已经成了篮球高手。我现在效力于中国国家队，跨篮一级棒。现在科学发达了，我国科学家发明了一种跳跃鞋，我的队员们都穿这种高级鞋。今天我们队和公牛队在中国体育馆进行友谊赛。
到了场地我们穿上跳跃鞋，公牛队仍穿着普通的运动鞋。在裁判的哨声下比赛正式开始。大个子姚明把球传给我，我带球巧妙的越过了一名公牛队的队员，，趁对方不注意，在姚明的掩护下冲破重重阻拦猛的跳了起来，一个漂亮的3分球进了。赛场上顿时响起了雷鸣般的掌声。
在全队的默契配合下，我、姚明各投进三十分球，中国国家队以超出对方十六分的情况下赢得了此次比赛。
打败公牛队之后，我们跟世界最有名的几支篮球队进行了激烈的比赛。在比赛中我多次摔倒了，但为了国家，为了人民我还是勇敢的站起来了，勇猛地从对手手中抢下球，并与队员配合多次扣篮、投中……每场比赛我都是得分最多的一名球员，我连续三年被评为“全世界最优秀球员”的称号。
20年后的我的地位比姚明高，一提王斌，没有不知道的，我现在是国家篮球队队长，我的梦想是，带领中国队打遍天下无敌手。
一上着些都是我王斌起早到晚辛辛苦苦一点一滴练出来的，无论严寒酷暑都是这样。我想以后会做的更好为我一生画上一个完美的句号。
篇13：篮球
下午放学，我们的心如同长了翅膀，飞向操场。拿起我们的新“武器”——篮球，男女分队，一决雌雄。
你看，随着下课铃唱起歌来，我们立马收拾书包，以电的速度下去。然后就开始了我们的篮球纷争。女生如狼似虎，男生沉着冷静。
随着篮球抛向上空，比赛拉开了帷幕。只见刘建辉一马当先，冲在了最前头。紧随着的众多女生一齐扑向刘建辉。结果呢?“双截!犯规!”这种情况是我们自己指定的规则。一旦有两个人的手碰到对方手上的球，就叫双截。女生顿时无精打采。
篮球掠过我的头，直击刘建辉。这次的女生沉稳很多。可沉稳，恰恰给了我们发挥了空间。于是乎，刘建辉稳稳当当的接住了球，转身，音速转变为光速。经过几次“波折”，一个上篮，拿到三分。
女生见状急红了眼，她们“仰天长啸”，大有发怒之感。只见“女中豪杰”——苏培颖以她硕大的身材，冲向男生。这时，我的作用就显现出来了。我高大得如一堵人墙。挡住苏培颖的去路。苏培颖见状，调转马头，三步并作两步，直冲男生。可已经晚了。我们再次进球。
“谁说女子不如男”。随着体力的下降，女生们的优势逐渐显现出来，可还是晚了一步。这场篮球战以男生胜利而告终。
我乘车回去，望着今天的太阳，感觉十分耀眼。
篇14：篮球
星期四下午，阳光明媚，我们四年级（6）班的12个男生在学校篮球场上进行了一次篮球比赛。
“叮铃铃”上课铃响了，我们怀着无比兴奋的心情来到了篮球场上，老师分完组后，一场激烈的篮球比赛就开始了。
首先，裁判员老师在球场中央，把球用力向上一抛，我们便抢起球来。只见陈侃一个“虎跃”把球抢到手，拍着球直奔球架，他正要投球，我方黄杨健便挡住了他的去路。他没办法，只好把球传给了洪伟哲，他几步跑到篮球架下，猛地一转身，从身一跃，把球向上一投，我们的心都提到嗓子眼了，因为球在篮球圈上打转。终于——“咚”地一声，球掉到了地上。我也不甘落后，抢了这一球，一投，啊！进了！2分！旁边响起了热烈的掌声……
只剩最后一点时间了，场上比分是4:0，在震耳欲聋的呐喊助威声中，我方李佳宁想带球过人，但在对方严密的防守中屡屡碰壁，于是他把球往高一甩，想传给盛威杰，却被手脚利索的赵誉汇一个鱼跃把球截断，然后迅速转手，传给了陈侃。由于球传地太突然，他猝不及防，没等他反应过来，我就抢了这球，突破防线奔向禁区，一拍手，一压腕，“刷”篮球应声入网。“6:0！”我主队员们欢呼起来。
比赛结束了，我们还沉浸在欢乐中。
篇15：篮球
星期六，又到了我的篮球赛之日，我无比兴奋地跑向篮球场，感觉到往日打篮球的气息，令我神往。
“砰！”一阵爆炸似的声响传入我耳，耳朵都快被震聋了。“开始打比赛！”赛场上的运动员们瞬间争先恐后起来。突然篮球从我头顶一跃而过，我奋力往上一跳，把篮球给截住了，可就在我转身的刹那间，从身后冒出了一个大块头，让我腿不禁抖了一下。啊！大块头一把把球夺了过去，我吹胡子瞪眼气到极点，朝大块头狂奔而去，趁他不备时从背后偷袭。哈！终于被我逮到机会，一举抢回了球，紧接着双膝微微下蹲，手抱球，加足马力往上一蹦……
Yes！我竟然在三分线外投进了球，心里乐开了花，与队友欢呼呐喊！不好！敌方发起了猛烈进攻，他们的威力来势汹汹。啊！敌方进了一球，3：3平！此时，正当平局之时，风云突变，敌方的进攻愈发猛烈，而我们也不甘示弱。哈哈！我接住球了，来了个“三步上篮，”篮球按着我的指令，打了个转转，进了！啊！又是4：4平！感觉我们陷入了僵局，教练只能倒计时，10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，停！说时迟，那时快，就在教练喊停那一刹那，我队又抓住机会投进关键一球！
耶！我队终于胜过大块头队喽！队友们围在一起久久不愿离去，我的心更是激动得久久不能平静。
篇16：篮球
今天的天气很奇怪，早上晴空万里，中午乌云密布，天空乌黑发亮，似乎有点像台风的天气。直到下午，太阳出来了，但是不一会儿，又乎然下起了倾盆大雨，仿佛小龙女在哭泣。到了晚上。天气才好转一些，爸爸和哥哥带我和弟弟去梧田一中打篮球。 到了那里，我手中的篮球被哥哥抢了过去，后来哥哥就站在篮球筐底下耀武扬威。
后来，我们分成了两队，分别是父子队和兄弟队，父子队是我和爸爸，兄弟队是弟弟和哥哥。 我们先发球，我把球传给了爸爸，爸爸真是开门见山，也不把球传给我，就投了个三分，刚投出去，球就撞在了板上，一下子弹出了''十万八千里''。哥哥冲出去抢球，可是被我给抢走了，我投了个两分，球在筐上转了几圈，又掉进了筐里，我欢呼雀跃：“进了进了！”
后来，轮到哥哥发球弟弟先把球传给哥哥，哥哥一下子投了个三分，也进了！就这样，我们争的你死我活，不分上下也不分胜负，打了两个小时，我们该回家了。回家的路上，我们有说有笑，谈论着明天怎样打篮球。
篇17：篮球
每到周末，我都要去打篮球，这其中有苦有乐。
每次去打篮球时，爸爸都会下达命令：“你必须给我好好学，回家打给我看。”我失落地说：“知道了！”
开始上课了。“全体立正，向左转，跑10圈。”老师刚说完，我们就立马去跑，跑完后我们都累得站不起来了，腿酸酸的，像两条铁链拴着，但老师却没让休息。
“站起来”。老师严厉地说道。
“我们站不起来了。”我们毫无力气地瘫在地上。
“你们要不断突破自己，才能学到真本领。”老师语重心长地说。
听到这，大家再一次站了起来，大声喊道：“好的，我们一定行！” 我们先慢慢地一步一步的跑，再练习手向上举的动作，经过反复的训练，球每次都能准确无误的进入篮筐，我们比之前也快了许多，大家都学会了“三步上篮”，老师高兴地笑着，连连称赞我们：“你们真棒！”
回到家后，我给爸爸看了三步上篮的视频，他很高兴地表扬我，妈妈看了也给我竖起大拇指说：“儿子真棒！”我听完后很开心。
打篮球的苦与乐，让我明白了无论做什么事情都会有苦有乐，只要我们去努力就一定会迎来胜利。
篇18： 篮球
我对于篮球大部分的认知是从这一年开始的。这一切都是因为一部从日本传来的动漫《黑子的篮球》，我当时看的那是一个热血沸腾，想都不想就要我妈给我买一个篮球来玩。但我妈担心说我拿到后玩几天就不玩了。最终经过我的死缠烂打的招数后，才让我妈买了一个。几天后我真像我妈说的一样，把篮球放在角落发霉去了。因为我是一个“懒癌”患者。
而我现在爱上这个运动了。话还得从上个暑假说起。“学不学篮球？”那天早晨，我妈用平淡的语气对我说。“不学，打死不学。”“到底学不学？”“不可能学。”“再问一遍学不学？”她的语气突然变得严厉起来。“今天我肖某人就算是死，死在这里，从这里跳下去也不会拍一下篮球！”我用手指着天，大叫着。“到底学不学？”我妈从厨房里出来，拿着一个散发着一种强大气场的物品――正是我死缠烂打要她买的篮球。我看到后立马说“学学学，篮球最好玩了，我最爱学篮球了。”嘴上说着一百个愿意，但心里是一万个不情愿。
过了几天我来到了体育馆的篮球场，看到这里的情况后心中的抵触开始消失了。篮球场上有许多人在打，每个人都肆意挥洒着汗水，会为每一个进球而振奋。看着他们，我觉得打篮球很有趣。过了一会，我们的教练来了。我们分了组后就开始了篮球练习。刚开始的时候是异常乏味的，只是在那里拍球。这时已经有人按耐不住去问教练了：“教练，怎么还不打比赛啊？”教练随后说出的一番话让我有所感悟：“你们现在是初学者，不懂得技巧，手腕和脚容易受伤。一受伤就得不偿失了吧。现在练好了，以后就不怕了。”听完后我意识到，只有练好基本功，才能打好比赛。于是我开始努力起来。渐渐地，我感受到了打篮球的乐趣。
我现在只想说一句，篮球真好玩。虽然一开始不感兴趣，但沉浸在其中时，将会感到无限的乐趣。
篇19： 篮球
“啪，啪……”篮球在地上奏出一曲，迁动着我的心。
初见喜
第一次见到篮球，是父亲在我九岁时送我的生日礼物，稚嫩的小手，抓着这粗糙的大家伙，有些不知所措。父亲拉着我，运球，投篮……，我曾为了边拍三十次球而欢呼，也曾为进了一颗球而喜悦，明明什么也不懂，却硬要装成我什么都知道的样子，与父亲一起嘻嘻哈哈，任这欢乐的时光在笑声中飘走，一阵微风，吹在穿得单薄的我的身上，冷丝丝的，颇有一丝快感，太阳偏西，身边一大桶水已喝完。一位父亲拉着一个儿子，缓缓向家走去。初见篮球，我快乐！是一种好奇的喜。
接近苦
渐渐想接近你，发现真的不容易，又过两年，我报名参加了一个篮球训练班，第一次在室内打球，我有些好奇，不过训练可真是一个“苦”，耐力跑，肌肉训练，投球练习接踵而至。在耐力跑中我经常是跑得气喘吁吁，做完肌肉训练浑身又酸又痛，运球时总是将球运飞……汗水，一滴又一滴，挥洒在球场上，篮球原来接近你是如此地苦，这苦，是为爱好追求的苦。
陪伴痴
慢慢地，那个在墙角不起眼篮球成了我的好朋友。写完作业时，常常抱着球去球场打一会。最快乐的时候，便是楼下一阵喧哗之时，我常常是把写了一半的作业丢在一边，先打个痛快。为了一个传球叫好，为了出界大吵。几个年龄相仿的球友在一起切磋，总是有无穷的快乐。我们跳跃着，奔跑着，大叫着，阳光暖暖的，球场上尽是跳动的影子，有篮球的陪伴，带给我最纯粹的快乐，篮球让我痴迷。
“啪，啪……”球在手中，我在球场，身边是朋友，我沉浸快乐之中。
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