一个人要学会管住自己散文（精选9篇）由网友“ukrfjtr”投稿提供，下面就是小编给大家带来的一个人要学会管住自己散文，希望大家喜欢，可以帮助到有需要的朋友!
篇1：一个人要学会管住自己散文
一个人要学会管住自己散文
如果你看到一个美丽的姑娘，虽然你的性激素开始分泌，你也不能上去就拥抱人家。所以，学会控制自己的内啡肽，也是成长的必修课之一。---题记
有个年轻人，名叫安澜，他说自己干什么都会成瘾。
我要详细了解情况，就说，请打个比方。
他说，我上学的时候就对网络成瘾。那时候，我每天起码有五小时要趴在网上，网友遍布全世界。
我插嘴道，全世界？真够广泛的。
安澜说，是啊。人们都说上网对学习有影响，可那时我的英文水平突飞猛进，因为要和国外的网友聊天，你要是英文不利索，人家就不理你了。
任何成瘾都是灾难：一个人，要学会管住自己
我说，—天五小时，你还是学生，要保证正常的上课，哪里来的这么多时间啊？
安澜说，很简单，压缩睡眠，我每天只睡五小时。我有单独的房间，电脑就在床边。我每天做完作业后先睡下，四小时之后，准时就醒了，一骨碌爬起来就上网，神不知鬼不觉的，到了天快亮的时候，再睡一小时回笼觉。爸爸妈妈叫我起床的时候，我正睡得香甜。很长时间，家里人看我白天萎靡不振的，都以为是上学累的，殊不知我的睡眠是个包子，外面包的皮是睡觉，里面裹的馅就是上网。
我说，青少年正是长身体的时候，你这样睡眠不足，是要出大问题的。
安澜说，还真让您说对了。后来，我就得了肾炎。因为不能久坐，我只好缩减了上网的时间。我休了学，急性期过了以后，医生建议我开始缓和的室外活动，慢慢地增强体力，我就到郊外或是公园散步。
一个人在外面闲逛，就是风景再美丽、空气再新鲜，也有腻的时候。我爸说，要不给你买个照相机吧，一边走一边拍照，就不觉得烦了。家里先是给我买了个数码的傻瓜相机。果然，照相让人觉得时间过得很快，一只狗正在撒尿，一只猫正在龇牙咧嘴地向另外一只猫挑衅，都成了我的.摄影素材。白天照了相，晚上就在电脑上回放，自己又开心一回。很快，这种简陋的卡片机就不能满足我的欲望了。我开始让家里人给我买好的机子，买各式各样的镜头… …把自己认为好的照片放大。城周围的景物拍烦了，就到更远的地方去，我又迷上了旅游。
后来我爸说，我这是豪华型患病，花在照相和旅游上的钱，比吃药贵多了。不管怎么样，我的病渐渐地好了。但是错过了高考，我就上了一所职业学校，学市场营销。毕业以后，我进了一家玩具公司。玩具这个东西，利润是很大的，只要你营销搞得好，拿比例提成，收入很可观。这时候，因为时间有限，到远处旅游和照相，变得难以实现，我就迷上了请客吃饭… …
我虽然知道咨询师在这时应该保持足够的耐心倾听，还是不由自主地小声重复——迷上了请客吃饭？
说句实话，我见过各种上瘾的症状，要说请客吃饭上瘾，还真是第一次碰上。
安澜说，是啊。我喜欢请客时那种向别人发出邀请，别人受宠若惊的感觉。喜欢挑选餐馆，拿着点菜单一页页翻过时的那种运筹帷幄的感觉，好像点将台上的将军，尤其是喜欢最后结账时一掷千金、舍我其谁的豪爽感。
我思忖着说，你为这些感觉付出的代价一定很高昂。
安澜垂头丧气地说，谁说不是呢？去年年底，我拿到了七万块钱的提成奖励，结果还没过完春节，就都花完了，我可给北京的餐饮业做出了杰出的贡献。最近，我们又要发季度提成了，我真怕这笔钱到了我的手里，很快就烟消灰灭。而且，酒肉朋友们散去之后，我摸着空空的钱包，觉得非常孤单。可是下一次，我又会重蹈覆辙，不能自拔。我爸和我妈提议让我来看心理医生，说我这个人爱上什么都没节制，很可怕。将来要是谈上女朋友也这样上瘾，今天一个明天一个，就变成流氓了。我自己也挺苦恼的，一个人，要是总这样管不住自己，也干不成大事啊，您能告诉我一个好方法吗？
我说，安澜，我知道你现在很焦虑，好方法咱们来一起找找看。你能告诉我像上网啊，摄影啊，旅游啊，请客吃饭啊这些活动，带给你的最初的感觉是什么吗？
安澜说，当然是快乐啦！
我说，让咱们假设一下，如果在那个时候，来了位医生抽一点你的血，化验一下你的血液成分，你觉得结果会怎么样？
安澜困惑地吐了一下舌头，说，估计很疼吧？结果是怎样的，就不知道了。
我说，抽血有一点疼，不过很快就会过去。我以前当过很久的医生，对化验这方面有一点心得。当人们在快乐的时候，内分泌系统会有一种物质产生，叫作内啡肽。
安澜很感兴趣，说您告诉我是哪几个字。
我在一张纸上写下了“内啡肽”几个字。
安澜仔细端详着，说，这个“啡”字，就是咖啡的“啡”吗？
我说，正是。咖啡也有一定的兴奋作用。
安澜说，您的意思是喜悦，每当我进入那些让我上瘾的活动的时候，我身体里都会分泌出内啡肽吗？
我说，安澜，你很聪明，的确是这样的。内啡肽让我们有一种不知疲劳、忘却忧愁、精神焕发的感觉。
篇2：职场上要学会管住自己的嘴巴
职场上要学会管住自己的嘴巴
职场上如何立足？
一、管住自己的嘴巴
不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
二、不要像玻璃样脆弱。
有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。
三、孤独时要学会忍受
年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
篇3：一个人的路要学会自己走散文
一个人的路要学会自己走散文
孤独，并不可怕，可怕的是你不能接受孤独。
我的一个学妹说：“孤独是张入场券，我们每个人都不可避免的孤独，但是不要排斥，不能害怕，我们要牢牢抓住它，在这段时光里好好的丰富自己，然后微笑着和过去道别”。
薇是某大学的大一学生，刚刚到了一个陌生的环境，她感觉很孤独,无助。她在那所大学里没有知心的朋友，没有特别喜欢的事，和室友整天也说不上一句话，去食堂吃饭也是一个人，每天浑浑噩噩，她说她几乎崩溃。原来一个人也会孤独到模糊。
又过了一段时间，我和她聊天问她怎么样了，她说习惯了孤独，不想浪费时间去敷衍别人，不想做没用的事。没有好朋友，就先丰富自己；没有特别喜欢的事，就多去了解世界。早晚有一天能真正认识自己。其实，哪有那么多的成双成对呢？一个人的路，该学会自己走。
我的同届校友，菲。她是个南方姑娘，文静，内向，稳重。我跟她很少交流，只是偶尔打个招呼。我经常能看见她一个人洗漱，一个人吃饭，一个人去教室。在这个人潮拥挤的'校园里，她是那么的格格不入，又是那么的与众不同！
她似乎不太愿意和别人交流，一个人听歌，一个人看书，一个人做自己想做的事。有人说：“孤寂的人很可怜，因为没人和她谈心事”。而我说，孤寂的人很快乐，因为没人去打扰她！
我们总要接受一份孤独，然后改变自己。就像人们常说的，在寂寞的时光里好好丰富自己，然后才能笑着说那些云淡风轻的过去。
篇4：要学会保护自己散文
要学会保护自己散文
转眼间，你的初中生涯已经逝去六分之一的时间。昨天看了一篇优秀生死于校园暴力的文章，我下意识地想到了你的人生安全。你文静的外表给人一种柔弱的感觉；害羞的感情屏障使你无法大胆地跟同学交往。在小学时候，我就试图改变你的性格，让你从内心深处感到自己强壮有力，不再容易产生神经兴奋、心跳过速和脸红。我的努力没有成功，只有感叹江山易改、本性难移。
自我意识的萌发，你肯定意识到羞怯是自己性格的弱点，也打算进行改变，我就说说自己的一些想法供你参考。首先要树立自信心，相信自己的知识、才能、相貌都不比别人差，文静的外表照样能以柔克刚。对于大声说话会脸红这种遭别人取笑的现象，要允许它的存在和出现，不去抗拒、抑制或掩饰，不为这种事情焦虑和苦恼。有了这种想法，在不知不觉中就能消除对脸红的紧张和担心，要主动地跟同学交谈、接触，哪怕是女同学也同样对待。时间一长，就能学会一些交往技巧，大胆地说话，放心地做事，敢于在生活中锻炼自己。如果总是喜欢息事宁人，无原则地退让，屈从于他人，甚至是逆来顺受，那就是怯懦。在与同学的交往中，过多地退让会强化别人不适宜的态度和行为，相当于教会对方不把自己放在眼里。
处在青春期的中学生，常把盲目大胆看成英雄行为，把打架看成勇敢，认为只有使用暴力，才能在其他人面前抬起头来，才能有尊严。现在是普及了九年义务教育，不分成绩的优劣，也不管道德品质的好坏都可以走进中学的大门。那些学习成绩差的学生无法进入学习状态，整天无所事事，精神空虚、精力旺盛，就会经常无缘无故地殴打他人。我的一个学生被打伤，问及原因，是因为被同学看不顺眼。我真不明白，那个女生长相又不难看，衣着得体，说话总是一副笑眯眯的样子，还养成良好的卫生习惯。后来才听一些中学生讲，中学生打架根本不像小学生一样有理由，老师也无法分清谁是谁非。只为多看别人一眼，都说一句话都会引来拳打脚踢。一些游手好闲的人更是以打架为乐趣，他们自以为有力量就故意惹事生非，以大欺小，甚至还会把一些胆小怕事的人牢牢控制住。
听说你们学校已经出现了强抢财物的团伙，不知是真还是假？这种事情在不少学校都发生过，低年级的学生遭到“拔毛”，还以暴力相威胁，不准告诉学校和家长。有一所中学一个初三的学生就是不堪忍受同年级小霸王的欺压，跟老师反映，向家长哭诉，在万般无奈的情况下，随身带了一把刀来保护自己，想结束长达一年的进贡，在逼迫交钱的时候，拔刀刺死了小霸王。那个连老师、父母都不放在眼里的人死了，许多家长叫好，同学拍手称快。家里人却以严惩凶手为由，不埋葬尸体，找了一帮人到“行凶”的学生家大吵大闹，第二天又邀约了很多的人去围攻县政府。一直受害的学生成了凶手，一个好人被一个坏人拖进了监狱，持刀的`人以非法剥夺他人生命被判刑。虽然害群之马是少数，但是给学生的身心造成了严重的伤害，破坏了学校正常的教学秩序，影响学生的正常学习，让家长忧心忡忡，我也替你们担心哪。
人们一直信奉手不逗虫，虫不咬手的说法。我对你们说过这句话，父母也对你说过这句话。但是，处在你们这个年龄的人，会发生许多特有的心理变化：性格外向、善于交际、喜欢热闹的人，不拘小节、争强好胜，情绪不稳定，常常因小事而冲动，又缺乏自我控制能力，容易与他人发生矛盾冲突；性格孤僻、固执、对身边的人和事表现出冷漠态度的人，内心想法个性化，很少与人交流，愤怒积压到一定的时候，就会不顾后果地出现暴力行为；在父母过分宠爱家庭中长大的人形成了自私、任性的性格，常常会对同学表现出愤怒、敌意、不满和嫉妒等消极情绪，也会发生侵犯行为。社会正处在变革时期，必然会牵扯到社会的细胞——家庭的不稳定。缺乏家庭温暖的孩子容易形成冷酷的性格，会经常为一些小事动怒，甚至大动干戈，所以，很多人都为孩子的安全担忧。
你们学校也经常发生打架斗殴的现象吧？你要学会保护自己。靠同学帮忙，靠老师保护只会适得其反。有不少家长送孩子学武术，目的就是在关键时刻能保护自己，我倒觉得不是好办法，。连低等动物保护自己都各有奇招，你一定还记得小学课本中学到的那些知识吧？黄鼠狼放臭屁，章鱼放烟幕弹，虫子的拟态，狡兔三窟……难道我们人就只有靠拳头来保护自己吗？靠聪明的头脑想出办法，靠雄辩的口才把对方驳得理穷词尽，用幽默缓解紧张的气氛都是保护自己绝好的办法。我熟悉小学生的争吵，也见过中学生的打斗。打斗之前总要问：“你是不服气吗？不服就放马过来！”要是针锋相对地回答：“哪个怕哪个？”一场打斗就这样开始。两个中学生去买西瓜，就因为踩了一脚，骂一声瞎了眼，两个人就针尖对麦芒地吵了几句。一个人拿起水果摊上的西瓜刀，一刀下去就把另一个人的一只手臂劈了下来，致使一个充满朝气的青年变成了独臂。好多人打架斗殴都是为了显示自我，引起别人的注意，事后都会后悔。只要当时避开锋芒，就会化险为夷，千万要记住好汉不吃眼前亏这句古训。
你们这个年龄的人都认为忍让是一种软弱的表现。我倒认为是一种自我保护的策略，在自己力量不够的时候，一定要学会忍让，能屈能伸才是大丈夫。忍让不是痴，而是一种豁达。在人际交往活动中，需要做出适时的、有分寸的忍让和妥协，但是也不能无限度地忍让。同学之间的交往，平等、尊重是重要的前提，当这种权力受到侵害时，应该进行有理、有利、有节的斗争。尽管这样做会引起对方的不满和敌意，甚至是冲突，却能赢得真正的友谊和尊重。当自己处于劣势时要据理力争，方能表现出不卑不亢的人格尊严，也就是要学会用不同的方式对待不同的人。要做到这一点就要提高自身素质，需要用知识来武装自己的头脑。在为你担忧之际，我觉得你还是要努力学习，靠自身的力量来保护自己，因为你不是弱者，表面的柔弱比外强中干的纸老虎强多了。你说对吗？
篇5：要学会自己坚强散文
要学会自己坚强散文
人生是漫长的，生活是曲折的，生活中，会有很多磕磕碰碰，也会有很多无奈，很多时候，我们都可能会被残酷的现实束缚，我们无力奋斗，也无力前行，也许是害怕受到伤害，也许是害怕再一次失败，我们只能无奈的对着镜子里的自己，一个痛苦的自己，一个狼狈的自己，我知道，社会是黑暗的，现实是残酷的，在痛苦中挣扎会很累很累，我可以理解那种痛苦，那是一种旁人无法体会的感觉。
作为一个经历过痛苦的人来说，我自己切身的体会到了那种失落与无助的感觉，那一段日子，我每天都是浑浑噩噩的度过，不想见人，不想说话，脸上也没有笑容，那是一段刻骨铭心的日子，让我永生难忘，不过，我想说的是，没有人会在黑暗中待一辈子，也没有人会一直狼狈下去，我用一颗勇敢坚强的心战胜了自己。
每个人都会经历黑暗，我想说的.是，处在黑暗中并不可怕，可怕的是你没有勇气面对黑暗，黑暗过后会有阳光，风雨之后会有彩虹，人的力量是无穷的，在任何时候都不要放弃自己，要学会自己坚强。经历过之后，我才发现，这一段特殊的经历带给我的不只是黑暗，它教会了我怎样面对生活，它教会我怎样寻找阳光。
我的好哥们，我懂得你的一切，我也知道，现在也许陪伴就是对你最好的安慰，你放心，我会陪着你，就像静静老师当初陪我一样，相信我，一切都会好的，让我陪你一起寻找阳光。
篇6：一个人要学会照顾自己作文
一个人要学会照顾自己作文
一个人的时候，或许会难过，别忘了安慰下自己，再怎么难过，明天依旧要继续走下去。
一个人的时候，或许会寂寞，别忘了抱抱自己，心暖了，那么寂寞又算得了什么！
一个人的时候，或许会无助，别忘了提醒自己，每个人都有自己要走的路，没有人能陪着你一直走下去。
一个人的时候，或许会懦弱，别忘了鼓励自己，只要自己勇敢了，在这个浮华的'世界，总能学会如何坚强。
一个人的时候，或许会烦躁，别忘了控制自己的情绪，别为自己的情绪伤害了重要的人。
一个人的时候，或许会很安静，安静得仿佛这个世界只剩下了自己，这时候可以让自己的心静下来，好好享受安静。
一个人的时候，冷了，记得多穿点衣服；难过了， 记得安慰自己；病了，记得吃药；饿了，记得吃饭；下雨了，记得撑伞……
一个人的时候，要照顾好自己。世界很大，可是对自己真心好的人不多，没人会时时刻刻守着自己。努力照顾好自己，为了自己，更为了在乎自己的人。
一个人的时候，听一首歌，想着自己的故事，听着自己的心情，或许难过，更多的却是回忆。
在这个浮华的世界，总有一个人的时候，或是难过，或是开心，或是孤单或是懦弱……
总要学会照顾好自己。
篇7：要学会让自己快乐散文
要学会让自己快乐散文
今夜依然无眠，望着窗外，往事一件件浮现在眼前。好久都没有这样安静下来，静静的把往事来思念。也许是自己太忙碌了，也许是自己忽略了太多的情感，也许是自己还不够冷静。
太多的过去，太多的回忆，太多的美好，一件件在我的眼前。一切都好像发生在昨天，明知道那已经是很遥远。可我却感觉这一切都在我的眼前，在我的心里。因为它是那样真实的走近过我的生命，走近过我的生活，甚至走近过我的心里。
也许正因为那样的真实，也许正因为那样的短暂，也许正因为那样的美好，让我一直不肯忘记。明知道那样会伤害自己，明知道那样会让自己难过，可是还是把那些回忆，还是把那些往事留在心底。
不曾说起，并不代表忘记。而是深刻在心底，不曾想起，也不曾忘记。人生没有岁月可回头，可我一直还不肯忘记。
人生有了相聚，也就有了分离。当我们哭着来到这个世界上时，身边的人却是快乐的。当我们离开了这个世界时，我们是微笑的，而身边的人却是伤心的。
人生自然有它的规律，可我们的生活更需要规律。就好比我们每天都做着同样的一件事情，每天早晨起来就必须洗脸刷牙一样，一切都成了习惯，很难再改变。
很多事情并不是你想象的那样，尽管如此我们还要微笑的去生活，不是吗？有些人，有些事，我们要学着记起，却又要学着忘记。
记起是为了让我们快乐的生活下去，忘记同样也是为了让自己微笑的生活下去。生活每时每刻都在考验着我们。
一个难过一个开心看你如何去做选择。就好比，如果你对镜子笑，镜子也会对你笑。如果你对着镜子哭，镜子也会对着你哭。
哭与笑就是那么简单，看你想怎么过！也许伤心与快乐只能代表我们某一时刻，或者是某一心情。伤心的时候，我们也许会认为全世界都抛弃了我们。当我们快乐的时候，却像个孩子般的笑容。也许我们不能左右我们的人生，但却能左右我们的心情。让我们学会微笑，学会让自己快乐吧！伤心与快乐都是一样的度过，为何不选择开心的度过生命的每一天呢！
让我们为生命而喝彩，让我们为生命而高歌。生命是有限的`，可我们的快乐却是无限的。不管人生道路上将会发生什么，希望我们每一个人都能够勇敢面对。
俗话说的好，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。每当我不开心的时候，我都会出去走走或者是安静的写点什么。出去走走能够让自己深呼吸，呼吸一下新鲜的空气。感觉一切都是那么的美好，一个人安静的走着，心中只有自己。看着花草树木，心情也会变的开朗起来。
有时候一边走，一边听着自己喜欢的音乐，也觉得是一件快乐的事情。我甚至有时候会骑着自行车飞快的穿梭在这个繁华的都市里。心跳的加速，会让我忘记很多的事情，心情也会随着感觉而变的开心起来。
还有就是我心情不好的时候，也会安静的去写点什么。一个人安静的坐在电脑旁，任凭冰凉的手敲打着键盘。字字句句都是我某一时刻的心情，或者是我某一时刻的想法。其实这样做，我也不知道是不是好。可每次这样做完之后，我都会感觉特别的轻松，也会感觉到特别的累。我不喜欢把心事藏在心里，那样会让自己不快乐。所以有时候写成文字，会让自己快乐很多。其实这样做不是为了什么，只是想让自己快乐。
每天都不停的告诉自己，一定要学会快乐，学会快乐的生活。我喜欢一个人安静的坐在电脑旁，任凭我的手敲打着键盘，至于写下的是什么，我一会就会忘记。
我觉得这样也是一件快乐的事情。因为它不仅打发了我无聊的时候，同时也充实了我的生活。在自己的世界里，享受着生活带给我的一切。就算语言不是那么的华丽，可却代表了我真实的想法。不过，那只是某一时刻的真实想法。我是一个有什么说什么的人，也许这样的性格不太好，但是我从来都不去压抑自己。
人生已经够累了，我没有必要把今天的烦恼再强加在人生上。为了让自己快乐，我学会了洒脱。很多事情可以不用放在心上，只要自己快乐就好。
劳累了一天，晚上总算可以消遣一下时间。于是吃过晚饭，就会出去走走，吸收一下外面的新鲜空气。一个人漫步在小路上，没有人打扰，这时打开手机，把耳机插上，一个人静静的享受着音乐带给我的快乐。
对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生。所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始责怪命运，甚至怪上天不爱自己，甚至开始抱怨一切……
其实这些都不是你不快乐的决定，真正决定你快乐与否的只是你自己。快乐是一种心境，一种精神，一种发自你内心的快乐。
学会让自己快乐，快乐的去生活。不论人生将会遇到多大的坎坷，更不去管人生路上有多大的风雨，我都会让自己学会微笑，学会快乐的去生活。
朋友你还在伤心的边缘吗？朋友你还在因为过去而没有珍惜而让自己伤心难过吗？答应自己，不要再让自己迷失了方向。昨天已经成为了过去，好好的珍惜真实的今天吧！让自己有限的生命活出不一样的色彩。
朋友不管你的昨天是快乐还是伤心，从此以后都要让自己学会微笑，学会快乐的生活。学会让自己快乐，从此快乐的生活……
篇8：学会一个人走散文
学会一个人走散文
人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜；静，是一种休息，更是一种修行，所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动；肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。
计较，是生活的陷阱。但凡计较的，都是在乎的。在乎，是因为看到希望。然而，希望的'背后往往紧跟着失望。一段飘然而来又飘然而逝的情缘，一架扶你上楼又被拆除的梯子，一句温馨的谎言……它们如同一个个陷阱，上面覆盖着“希望”，下面却深藏痛苦。一次掉进陷阱是意外，反复掉进陷阱是贪婪。
经历是人最宝贵而又无价的，我们应该学会去经历，在人生的路途中会遇到很多事，有的刻骨铭心，有的则很快忘记。而难以忘怀的，或者是让你心灵承受煎熬的，却是教你成熟的经历。一个人，如果经历不丰富，就难以知道很多道理，也更不能懂得人生真谛，而惟有经历才会让我们真正的明白这个世界，明白自己。
应该心无牵挂的活在这一刻。没有必须做的事，也无事不可做，没有想玩的，也没有不可玩的。远离一切是非，才可以不论发生什么，或什么都没有发生，皆无所谓，故亦无烦恼。只有这种超越的境界，才是发生什么都不能影响的。
想一想，那些属于我们的曾经，真的不知道用什么词语来形容，只是觉得一切都消逝得那么快，现在的我们已经各奔东西了。试着每天给自己一个希望，靠自己的努力和尝试去创造，去探索，去发展，就会进步，就会成功，你的生活也会因此变得美丽而又意义。
人生之路，从起点到终点，奔波忙碌中也遇人无数。能有缘遇到，同路，并肩走上一程，即算缘分和幸事。然而人生的残酷在于，绝少或者没有人能一路相陪。所以，人，注定了要学会一个人走。
篇9：学会一个人生活散文
学会一个人生活散文
我一个人吃饭，旅行，到处走走停停。也一个人看书，写信，自己对话谈心。
在耳朵里塞了很长时间的手风琴曲，盘着退对着word文档发了许久的呆，也不过是缓缓地敲下了这几句歌词，我眼中所谓的一个人的生活，说到底，也不过是这样了。
在看完这本书的时候，我从什么时候开始一个人的生活的呢？
12岁的时候，上了初中，开始整整十年的住校生涯。毕业后辗转了好几个地方终于回了家，然而在家不过待了年余，还是留给那个院南小城一个决绝的背影。这么些年，其实从未一个人单独生活过，在学校是少则四人多则十来人挤在一起，在外工作，也是跟人合租，且大部分时候室友们都相处愉快，一起吃饭念书聊天逛街争吵和好，从未落单。然而，却依然是内心一片寂静总是不由自主地坚定认为，这么些年，自己只有一个人，自己始终在一个人生活。
仿佛那些热闹那些经久的陪伴，都同自己没有关系。陶立夏的文字清谈而且干净，一眼望过去就是文字功底几位丰厚，知识储备很多，而且，对文字有着天然的敏感的类型。总之，是我喜欢并且艳慕甚至嫉妒的那种美好。
这个骨子里都透着文艺和浪漫的姑娘，离开了工作和人群，过了一年闲居的生活，背着包到处走走停停，拍下一个戳入眼睛的风景，看书，写字，思考。
她写道：“确实没有人随心所欲地活着，生命即是束缚，但我们却可以经由努力和取舍，让生活尽可能接近你想像中的模样。”“不是怕来不及，是此时此刻，非如此不可。”
你眼中的一个人，是孤独寂寞与辛苦难捱，而陶立夏眼中的一个人，不过是一种再正常不过的生活状态。是不断地对自己的内心世界进行推翻与重组，直到自己心中那个影子，长成坚强倔强的模样。是在一次次告别中学会走得更加没有留恋，是在一次次期待与失落中学会了更好地爱自己。
很多时候，我总是会陷入突如其来的.深深孤独感中，莫名地就会感觉自己被抛弃到世界边缘，觉得没有人爱自己，觉得这世界这么多人，可是你看，我哭的时候没有替我擦干眼泪，我疼痛的时候没有拥抱我，我觉得生无可恋的时候也没有人拉着我走出那个巨大的黑洞。所以我同陶立夏一般，“总是在寻找陌生的，更广阔的水域，期望在陌生的地方，投身一个陌生的环境。”
然后，终于，开始平静。
“练习一个人，发现等待和依靠徒有虚名。自此不会陷于厌倦，也不再责怪生活的遗憾。”
我们没有办法避免掉一些不开心的事，没有办法挽留一些逃不掉的失去，没有办法时时刻刻等待和依赖。而成长的最终，都需要明白，任何人都是独立的个体，在这个宇宙中独自生活，边走边爱，有时候有人同行一段，但是，没有人，和你的终点永远一致。
练习一个人，需要强大的内心，和不断充盈自己生活的欲望。
于陶立夏，练习一个人是行走，阅读，写字，和爱，是不死的对自由的欲望。
于我，练习一个人是不再逃避，不再慌张，不再恐惧，是好好地爱自己，整理自己所有的过往，静静地前行。
如同陶立夏在书中所言：“生命里的驿路梨花，含风带露开过，也曾妖冶压弯枝头。但都会过去。”同很多人谈天说话，一点一点拼凑出自己关于未来的想象和期许。过去的伤痛那么盛大而触目惊心，可是你不能永远沉溺于此。即使曾经深爱过的人离开了 ，即使只剩下你孤单一个人独自前行，你也不能永远沉溺于此。花那么多力气悲伤和痛苦，不如打起精神来好好生活。
“浮生若梦，须知尽欢。”
后来，我终于学会了一个人。
学会了自己让自己快乐。
你呢？
我不知道在你心里，我是否是唯一。
★ 党课辅导
★ 随笔乱谈散文
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