凌晨三点睡不着的说说精选（共10篇）由网友“方柴柴”投稿提供，下面是小编为大家整理后的凌晨三点睡不着的说说精选，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：凌晨三点睡不着的说说精选
1、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
2、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
3、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
4、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。
5、你知道吗?我半夜失眠，想你想到泣不成声。
6、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。
7、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。
8、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
9、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。
10、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。
11、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。
12、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
13、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
14、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。
15、醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪?又再和谁说你当初的故事。
16、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。
17、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
18、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
19、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
20、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
21、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
22、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
23、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。
24、连续两晚失眠。且有机会睡午觉也睡不着。今天还要陪两位小主在万达放电一整天。想想有点怕。
25、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。
26、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
27、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。
28、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。
29、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
30、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
31、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。
32、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
33、我听你的故事失眠整夜。
34、用有限的时间，睡无限的觉。
35、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
36、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
37、情不知所起，一往而深;恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。
38、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
39、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。
40、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
41、你的一句晚安，成全我的失眠。
42、今晚失眠原因：最近太经常流鼻血，一个月维持2天一次的频率，所以明天要去检查一下，然后担心的有点睡不着。
43、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱?
44、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
45、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。
46、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生?都还好吗?
47、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
48、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
49、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。
50、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。
篇2：凌晨三点睡不着的说说精选
1、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
2、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。
3、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
4、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。
5、情不知所起，一往而深;恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。
6、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。
7、是否有一种药可以治疗失眠?
8、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
9、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
10、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
11、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。
12、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
13、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。
14、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。
15、她说出你的心里话了吗?我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。
16、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。
17、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。
18、不想入睡，是害怕你会出现在梦里。
19、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
20、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。
21、失眠的人都出来好吗?有什么心事我安慰你，肩膀拿去。
22、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
23、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。
24、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。
25、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。
26、你厌烦了期待，我埋葬了等待。
27、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。
28、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
29、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
30、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。
篇3：凌晨三点失眠文案说说
1、很喜欢冷漠的歌，不知不觉听了半夜，越听越睡不着，伤感音乐寂静的夜。
2、失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己的交代!
3、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方!太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…
4、据说，喜欢双腿夹被子或是夹着喜欢的人睡觉的人，就是那种喜欢抱着东西睡的，表面大大咧咧内心却是伤感的，脾气虽然不太好但心地足够善良，心特软!
5、妹的!最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。
6、一如既往简单的夜晚，没有任何的杂乱声，特别的安静，却是在失眠的状态度过此时此刻的每一分钟，似乎自己心里那一丝丝情绪却没有往常那样梳理的平静条理，貌似于此时此刻内心深处又恢复到了原位，那么的伤感与忧愁，嘴巴不善于表达、一切还是喜欢用心来感受。
7、又睡不着，……最近会莫名的伤感，想想过去.想想未来。模糊的过去.未知的未来。唉………矛盾很…………
8、睡不着，不想睡，好烦，好累啊。其实有的时候真的好想卸下伪装大哭一场释放一下自己的内心，真的只是有时候。越来越害怕黑夜，越来越害怕安静，真的一分钟都不想让自己停下来。越来越伤感了，唉!可能是最近发生了太多离奇的事情了吧。
9、夜深了，我为什么还是睡不着，放着寂寞的音乐，听着伤感的歌声，说不清是伤感还是孤独在歌里飘移，在夜幕里游走，一直无法释怀，我的眼睛里一阵阵的刺痛，不知为什么，夜那么静，我却烦事重重，虽然我知道很多的事是随风而去，我知道，我的孤独是没有办法化解的。
10、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。
篇4：凌晨三点失眠文案说说
1、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
2、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。
3、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
4、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。
5、我的思念犹如一轮明月，它倾诉着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随这你的身影。
6、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
7、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
8、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
9、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
10、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
11、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。
12、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。
13、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
14、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
15、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。
16、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！
17、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。
18、今晚，心痛到不失眠了。
19、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
20、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
21、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
22、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
23、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。
24、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
25、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。
26、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
27、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝；我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
28、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
29、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
30、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
31、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
32、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
33、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。
34、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。
35、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。
36、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。
37、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
38、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
39、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
40、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
41、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
42、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
43、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
44、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
45、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。
46、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。
47、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
48、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。
49、我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
50、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。
篇5：凌晨三点失眠文案说说
1. 作为一个过来人，我给年轻人的建议就是：别过来
2. 我知道你喜欢我，但是我找不到证据。
3. 这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱地球不太好混 我要远离人类男子了。
4. 没有扑不倒的江直树，只有不努力的袁湘琴。
5. 我的小熊说它真的很想见你 对了 我也是。
6. 如果快乐太难，我祝你去年买的裤子今年秋天还能穿的上。
7. 你的头怎么跟机关枪似的，秃秃秃秃秃的。
8. 爱美之心，人皆有之，你不爱我，你不是人。
9. 抛个硬币 如果摔碎了今天就不吃晚饭了
10. 生活已经开始对我这只小猪放卤水了。
11. 不要逼我用成语骂人： 你急跳墙 你改不了吃屎 鸡飞你跳。
12. 我是图图小淘气 面对世界很好奇
13. 人如果没有梦想 那跟无忧无虑有什么区别呢？
14. 单身久了，别说拧瓶盖了，消防栓我都能拧开。
15. 大晚上，还能看到街上很多外卖小哥奔波送餐，突然感到很励志，别人这么晚了都还在吃，我又有什么理由不吃。
16. 见你第一眼就知道 你是一个难养的猪
17. 没有什么星河浪漫，钞票才是梦想
18. “实不相瞒，我是个隐形的富豪，至今还没有找到自己的钱。”
19. 和其他公主一样，每天都有骑士带着不同的吃的来看我，唯一不同的是，我的骑士要收配送费。
20. 这都不点赞说明你手机不行
21. 多年前你一句保重 我至今没瘦
22. 美女说话只说一半 不知道为
23. 我要自杀，让这个世界没有美女。
24. 恋爱的酸臭能忘就忘 金钱的芬芳必须记得
25. 地铁上说禁止携带易燃易爆品，我默默下车了，因为我可爱到爆。
26. 尊敬的用户 你已成功订阅我的朋友圈 你将会看见我24小时自言自语 10元/月 100元/年 回复你好可爱我好爱退订。
27. 大家好 我来表演一个秒睡 晚宀
28. 人家凭本事杀的我，为什么反怪我送人头
29. 真羡慕你，那么年轻就认识了我
30. 如果我不见了，你们会找我吗，哪怕只是问一句，易烊千玺女朋友去哪了？
31. 我不会随便喜欢一个男生 你是第5799个
32. 头可断血可流老子可遇不可求。
33. 沙雕又搞笑的朋友圈 适合发朋友圈的沙雕文案
34. 我的人生本来可以更平顺，若不是被这一身肥肉拖着。
35. 我问风扇我丑吗？它摇了一晚上的头。
36. 不觉得微胖的女孩子很可爱吗？笑的时候会出现一点双下巴，不经意的回头时，侧脸的肉会叠在一起，配合下巴上的肉，形成一道性感的弧度。有人信吗？有人信我就点外卖了。
37. “二十岁以前比较可爱一点，吃到好吃的会开心，听蝉叫，不忧愁的脸，可后来就不同了，你看见山河日丽不高兴，高山流水不高兴，读万卷书不高兴，行万里路不高兴。”
38. 不发朋友圈了，思念的滋味你们慢慢体会。
39. 晚睡的人，会被月亮抓去罚站
40.对自己好一点 能怪男朋友的就不要怪自己
篇6：凌晨三点-散文
凌晨三点-散文
1、我记得我曾经为着月月写了大把的文章，那些感情与青春的荡漾与消散，是我记忆中最深刻的东西，所以，凌晨三点，对于我，是一种习惯——我总在我的布谷鸟钟声叫过三声之后，去冰箱拿可乐——当然，我的父母不在，他们把我丢在一座大房子里去了另一座城市，做他们的生意，赚大把的钱，据说，那所城市很漂亮，外滩有着高耸的大楼，车辆在夜里会汇流成河……我至今没有去过上海，父亲总说让我过去，但我始终没有动身，我习惯了南京，南京的一举一动，南京的晴天或者黑暗，南京的安全或者一天天建起的楼盘，南京来了又走的歌星或者谁的雨伞丢在地铁的座位上……这些，都与我有关，因为我是南京的，南京也是我的。
可是，这个凌晨三点居然没有了可乐，我也很饿，我的博上写着我喜欢可乐泡饭，现在，我没有了可乐，也没有了米饭，对于我，那些三块一桶的方便面，是我今夜最后的夜宵。
我的qq头像还在闪动，刚刚有个家伙问我郭敬明真的毕业了？我说废话，毕业就是毕业了，什么叫真的？
是的，小四毕业了，《梦里花落知多少》也成为很多人不屑与他为友的口实，我曾经写过一篇文章，说无论官司的结果如何，我还是喜欢《梦》，喜欢那一段段的伤感。
母亲临去上海的时候，告诉我不准再看恐怖的电影，不准再读痛苦的书籍，不准再写忧伤的文字……很多不准，就在我书桌的正上方——我的笔记本电脑上方——可是她不知道，我真正的伤感并不来源于此，在我很小的时候，我就习惯了一个人面对一座大房子的日子，我不敢背对门写作业，甚至不敢打开自己的房门，我舒卷在自己的小床上，靠着墙，找一些心灵的安慰。我总是不知不觉的睡去——多少年之后，我总是想起这些场景，想起我温暖的小床，它给我温暖与舒适，远胜过一切！
我还是在写我的小说，这时的n大已经春暖花开了，很多人喜欢起早，去看露珠的花草或者东升的旭日——可我没有，我在我的方块里寻找花朵、鸟鸣，在我的文字寻找幸福、欢乐，我开始戴眼睛，月月送的，据说晚上带着可以防止近视——好的，月月，你怎么说，我会怎么做的。
因为，我爱你。
2、这个春天似乎很短，很奇怪，我居然没有见到任何一只燕子，就这个问题我问了很多人，甚至去请教生物学的一位专业教授，他说，这个世界在变，瞧，我都这么老了！
我听出了他的意思，是的，对于语言的东西，我总是很敏感，世界真的在变，很小的时候，我见过一只只飞翔的燕子，那个时候，书上告诉我，燕子低飞，会下雨的，于是我每天观察它们，希望验证这是真的——这都是很久以前的`事了，只于我，已经毫不相干，因为，我也已经变了。
关于改变，是谁也阻拦不了的，比如爱情。
落落从武汉大学来信说她又换了男友，这次是篮球队的，帅的一塌糊涂！于是我对着天空发笑，在此之前的半个小时时，我接到月月的短信，很少的几个字：我——们——分——手——吧！
我们分手吧，这个世界好象到了分手的时节。
在我大口大口喝酒的时候，我就一直在想这世界到底怎么变的那么快，南京的房产已经从2千一平米变成了8千一平米，南京的地铁在我现在所在的酒馆下呼啸着驶过，南京的城区一片一片的外扩……回家的时候，我和李阳一直大笑，我说没事没事，哥们这么帅，这么有才，总会有女人要的，再说，王月有什么好？不就是漂亮点，有才点，人好点吗？
可是，除了这些优点，女孩子还有什么优点呢？
我笑着和李阳光说再见，笑着去房间拿可乐，笑着打开空调——可是，一切都静下来，我的脸上居然是一片汪洋，我索性把头埋在被子里，和我的房间、我的孤独、我的爱、我的青春、我眼泪做一次组合-——我真的很想很想打一个电话，我拿起来，拨号，上海那边说：您好，机主不在，请您在“嘟”之后留言……我把电话放下，呆坐在凳子上，我的qq又开始跳动，布谷鸟也说，现在是凌晨三点……
篇7：凌晨三点作文
那一晚，我怎么也睡不着，睁着眼和衣躺了大半个晚上，
凌晨三点作文
。于是不再勉强，翻身下床，轻轻推开门，走到了屋外。 夜空中是一钩皎洁的弯月，行走在暗淡的云彩中。仿佛哭泣似的，她撒下一地寒霜。我独自站在暗夜里，任冷冷的静寂将我吞没。我的心在伤痛中沉陷。我感到对不起母亲。这一次，我是真的让她失望了。母亲从不过问我的学习，可我知道这是一种博大的宽容和
母亲为了我吃了多少苦，我心里十分清楚。单是那一声声殷切的叮咛，就足够我用一生来回报。然而我给她的竟是这样的一种隐瞒一种背叛。我不该骗她说我一直在努力学习，我不该将她的慈祥的眼神当作羁绊，我不该亲手毁掉母亲的梦。我不该。
今天就要发榜了，我就要亲手将这谎言揭穿了，然后残忍的看着母亲流泪的眼睛说：“妈，其实我一直在骗你！”我怎么能？我怎么可以？！我痛苦的垂下头，双脚几乎失去站立的勇气，
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一只乌鸦从我头顶飞过，留下一声刺耳的嘲笑。我扯着头发蹲在地上，静静等待着那并不美丽的朝阳。
我听得屋内老式的时钟当当响了三下――已经是凌晨三点了。我深吸了一口气，站了起来，突然发现身后竟然站了一个人。是母亲。她手里拿着我的一件外套，静静的站在那里。看我站起来，她走到我的身边来，将手里的衣服递给我，轻轻说：“穿上吧，外面冷。”我默默接过衣服，却垂着头不敢看她的眼睛。心中有一股不安在涌动。母亲怎么知道我没睡？可能她这一整夜都没睡吧。她似乎已经猜到了我的不安与迷茫。我的幼稚的痛苦双倍地加压于母亲身上，自己却全然不知。我感到喉头哽咽，便佯装咳了几下。“妈，你去睡吧，别管我。”心中却盈盈的盛满了歉疚。
母亲静静的看着我。我知道她是在等我告诉她一些事情，譬如考试的事。我
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篇8：诗歌凌晨三点
诗歌凌晨三点
凌晨三点，星星都睡了
月儿清清凄凄，孤寂在天边
更夫斜坐古庙前，惺忪了双眼
黄犬静卧篱笆边，停止了狂欢
谁的窗，灯火阑珊？
影子瘦比秋水，摇曳在窗前
凌晨三点，不肯入眠
为谁颠倒黑白，傻傻痴恋
梦已粹，还在留恋对白的精彩
等待依然
誓言像魔咒，颠狂了记忆的栓
思念，开始泛滥
凌晨三点，独坐灯前
端详你的照片
你的影子，古灵精怪
撕裂我柔肠，寸断
寂寞似利剑，将我洞穿
傻傻地痴痴地笨笨地，等待
等待，曙光乍现
等待，一场荒芜的兑现
冷冷的'夜，冷冷的思念
冷冷的，凌晨三点
凌晨三点，不肯入眠
篇9：凌晨三点失眠文案说说1
1、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
2、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。
3、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
4、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。
5、我的思念犹如一轮明月，它倾诉着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随这你的身影。
6、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
7、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
8、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
9、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
10、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
11、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。
12、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。
13、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
14、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
15、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。
16、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！
17、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。
18、今晚，心痛到不失眠了。
19、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
20、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
21、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
22、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
23、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。
24、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
25、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。
26、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
27、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝；我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
28、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
29、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
30、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
31、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
32、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
33、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。
34、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。
35、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。
36、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。
37、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
38、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
39、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
40、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
41、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
42、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
43、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
44、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
45、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。
46、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。
47、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
48、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。
49、我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
50、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。
失眠发朋友圈的唯美句子
1、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。
2、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
3、也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。
4、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?
5、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。
6、天刚刚破晓，我慢慢睡着。
7、多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。
8、我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
9、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。
10、好想踩着月光，走进你的月夜里，让你轻轻的呼吸声接我走进你的梦。多少个夜晚，望着星空就会想起你。
11、思念，是下雨天的烟火，不能点燃释放，只能默默放在心里。
12、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
13、醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
14、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
15、爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。
16、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。
17、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。
18、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。
19、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
20、星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。
21、一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
22、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
23、天气预报：今天白天有点儿想你，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。
24、呀!我不小心把我爱你误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。呵呵，我爱你!
25、回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。
26、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
27、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
28、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
29、你在清水河畔，我在奈何桥旁;你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。
30、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
31、想你，不分白天黑夜;想你，不论天晴下雨;想你，不分春夏秋冬;想你，不管距离远近;想你，不论今生来世!
32、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
33、我都忘了这是我第几次说要放弃你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放弃。
34、失眠并不可怕，可怕的是失心。
35、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。
36、记住，永远不要去想念你不曾拥有过的东西。
37、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
38、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。
39、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。
40、希望有你的一些信息，即使只是短短的问候，好让我感觉到你没有忘记我，心里还想着我，还有我的存在。
41、总在失眠与嗜睡两极游荡。
42、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。
43、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
44、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
45、星辉漫天，想念你的温暖笑脸;明月千里，留恋你的柔软发间;飞雪盈门，难阻对你的深深思念;冰冻三尺，不及对你的浓浓爱恋。
46、因为爱，所以思念。因为迩，我永远快乐。
47、你可看见，你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念。
48、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生?都还好吗?
49、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及!
50、我愿意是你手中的道具，全心服务于你所导演的剧情，哪怕，这一次魂牵梦萦的出演，只有一集。
最经典的失眠语录
1、白天困，喝咖啡，晚上就失眠了，有没有失眠假可以请。
2、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
3、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。
4、每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。
5、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
6、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。
7、睡觉前，绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!重要的事情说三遍!我现在兴奋如图!呜呜我要睡觉!
8、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。
9、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。失眠了，心痛了，辗转反侧，无法入睡，只能用思念来安慰我疲惫的心。
10、以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。
11、爱情;太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏平衡。
12、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。
13、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。
14、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。
15、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
16、西南与西北的距离，我想已经无法再用天涯与海角来形容了，那是一道无法丈量的鸿沟，注定了我们越来越陌生。
17、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。
18、心事万千，想睡可却不能止念。
19、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。
20、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。
21、当岁月流转，与时光轮回都无迹可寻时，蓦然回首，发现自己还一只留在原地，寻找某个思念。
22、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。
23、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
24、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
25、该怼的时候绝不留情，需要理性的时候也得收起冲动。哎，不该喝咖啡，又失眠!
26、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。
27、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。
28、睡眠一直特别特别浅，自从发觉自己喝咖啡会彻夜失眠之后就再也不敢喝咖啡了，可是今天我喝的是稍微苦一点点的奶茶啊，还是失眠。
29、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
30、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。
31、我梦到你的时候你会不会失眠。
32、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
33、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
34、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。
35、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。
36、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。
37、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。
38、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。
39、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
40、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。
41、我的心里有—座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花。
42、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。
43、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
44、每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。
45、真的要我这样度过每一天吗，我也没什么，就是会时时想你，就是会想想现在你好吗，就是浑身没力气。
46、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
47、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。
48、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。
49、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。
50、因为太想志祥欧巴，所以失眠了!
篇10：凌晨三点初中作文
凌晨三点初中作文
写过一本0.6cm厚的日记，不见了。
我把空调给关上了，为了省钱，也为了我长时间受冻就会痛的骨头。
终究是谁把它给弄丢的已经不重要了，重要的是我知道它一定会消失不见。
我不会溜冰不会游泳就是因为我抓不住，我没有安全感。我存在的价值，是通过别人的肯定来实现的。我没有从小戴到大的玉佩什么的，所以也没有哪个神灵保佑我。我也不定期地更换手饰。
改变，是为了弥补不能维持不变。
我的桌上放着一个从旧家带来的`大阿福。前几天我把她的肚子掏空了也不过才凑齐了99块和总值三块一角七分的分币。银行的职员告诉我那些分币已经没有用了。我很悲伤，因为我想起这些硬币都是小时侯慢慢攒起来的，还有从地上捡的。没有理由地就被换成了一张与我毫无干系的钞票。
我喜欢的很多东西都是蓝色的，但是很奇怪我只用黑色的笔。三年了。
收集的口香糖板突破20了，我很高兴。我现在天天熬夜补作业或是发呆，有的时候稀里糊涂地就睡着了。常常会做一些稀奇古怪的梦，醒来后头就会很痛。去医院做过多普勒检查，医生只说我脑袋里的什么指标比正常人稍低点，可能记忆力会减退。我却怀疑机器是不是坏掉了，因为我的头痛得好像要在我两边的太阳穴各开辟一条隧道。
Cassette Player停下了，我曾经想为自己逝去的三年写一个长篇，可是我发现自己对它倾注的感情越多，就越写不流畅。后来J告诉我，有些东西，只适合留在记忆里。我终于放手，扔掉了所有的稿件。
我觉得自己是个一直走在路上的人，一路走，一路丢弃陪同我的人、事。也许以前，我还会驻足观望，可是现在我不会了，觉得自己像是行走在沙漠里，放眼无际的空旷、死寂，找不到方向。我不是三毛，我想停下来，有人能爱我。
而我生命里的那个人终究也没有出现，于是我继续游走。如果我们擦身而过，无法遇见。我愿意重复绢生的生活。J问我，那是你想要的吗？
我说是的，因为我逃无可逃。
天亮了，我也该睡了。
★ 睡不着的晚安说说
★ 晚上睡不着的说说
★ 心情日志版的
★ 日志版的伤感
★ 带娃熬夜的说说
★ 失眠了的说说
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