“高效率”让你越来越蠢（整理6篇）由网友“CeCe”投稿提供，下面是小编整理过的“高效率”让你越来越蠢，欢迎您能喜欢，也请多多分享。
篇1：“高效率”让你越来越蠢
为什么老板总觉得自己的员工很蠢，甚至员工自己有时也觉得自己的工作没有价值感?其实，员工并不是真蠢，他们原本很有创造力，之所以越来越笨，是因为公司鼓励“功能性愚蠢”，
许多管理人员会抱怨自己的下属：为什么这么蠢，就不会自己动下脑子?
很多员工工作一断时间之后，也会慢慢从最初的热情、创意满满，到每天循规蹈矩机械重复的工作。
这在心理学上叫“习得性依赖”，就是习惯一旦养成你就会在未来的行动中对它产生依赖。类似物理学中的“惯性”。
这种“习得性依赖”在学习上有点像吃老本，怎么说呢，就是你解决问题的方法，一直是你最开始学习的那套方法，并没有做任何的改进，即使是问题发生了一定的变化。
这在工业化时代，吃老本是可行的，因为那个时候分工没有现在这么细，知识更新迭代的周期也相对比较长。
就像中国改革开放的前，大学毕业后后半生工作遇到的知识大多来自大学毕业前，
但在现在如果你还这样做，我想你一定找不到工作。为什么呢?
我们先来看一下，现代大众的教育体系是如何诞生的。
现代的大众教育不过150年左右的历史，是为了满足工业革命的需求诞生的。工业革命前，东西方教育都不是今天这种面貌。工业革命后，代表工业化巨大成功的工厂模式被复制到教育上。
学生被视为等待加工的原材料，然后通过学校变成就业市场上有销路的产品。现在我们已进入后工业化时代，未来将进入人工智能时代。
后工业化时代，这种类似兵营式的教育效率越来越低，想要适应后工业化时代，最需要的恰恰是工业化教育体系不看重的创造力。为什么呢?
我们还回到最初的那个话题，为什么老板总觉得自己的员工很蠢，甚至员工自己有时也觉得自己的工作没有价值感?
其实，员工并不是真蠢，我们最初也说了，他们原本很有创造力，之所以越来越笨，是因为公司鼓励“功能性愚蠢”。
关于这点，《愚蠢的悖论》这本书里说了三种情况：
1.不喜欢给出自己的假设，把别人的想法认为是理所当然。
2.做事之前不问为什么，按照以往“约定俗成”的规矩做。
3.总是局限完成自己的工作，而不去思考自己的工作会如何影响他人，流程上是不是能优化?
和现代教育体系受工业革命的影响类似，现代公司的组织同样深受工业革命的影响。
篇2：电脑让你越来越笨
电脑让你越来越笨
研究人员近日在对150名年龄在20至35岁、经常使用计算机的受测者进行调查后指出，随着个人电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。
白领们的记性越来越差
在上述接受调查的人中，很多人抱怨说他们有时无法记起同事的姓名，经常忘记约会的时间，一些病情严重的还不得不辞掉自己的工作。
对此，研究人员指出，罪魁祸首就是方兴未艾的计算机技术、电子记事本以及自动汽车导航系统的问世和普及，他们认为这些设备导致了人脑的使用率越来越低，而且因此而产生的信息爆炸还使得人们无法区别重要和次要的信息，从而致使人脑发生混乱。
让电脑族“炯炯有神”――临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
大脑退化症
一位神经学教授表示：“如今的年轻人正在变得越来越愚笨，他们过分依赖电脑，自己却失去了学习和记忆新东西的能力，这是一种典型的大脑退化症。”东京一位脑神经医生也表示，近来记忆力退化病人的数量正在显着增加，在过去的两年间，越来越多的年轻人表示他们正受到记忆力减退的困扰。
与此同时，尽管英国国内对于上述现象还没有进行正式的研究，但有关专家已对此给予了较多的关注。其中，一位心理学教授表示：“互联网的普及以及电脑技术的广泛应用已对年轻人的脑部功能发展产生了一定影响，如果每个人都将电脑视作身外的记忆存储器，那么每天他们自己的脑功能就面临退化的危险。”
不得“电脑病”谨记五原则――很多人不能想象如果没有电脑他们的生活会变成什么样，有些人更是整日坐在电脑前，这就会有一个问题：“在电脑前一坐10个小时，不停地打字，在这种情况下怎样才能使健康不受损害？”
脱发与操作电脑有关吗――现在使用电脑的人越来越多，其中不乏脱发者，于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的.
篇3： 你那方面太蠢
你那方面太蠢
“潘驴邓小闲”五个字的事情非要开成一门课程，这是我第一次接触到PUA时的真实感触。
那时候，我喜欢一个女生。
我是一个自媒体修改，小时候学过钢琴，就在一家琴行找份兼职，赚点钱，她是我的学生所以接触的比较多，慢慢的我就喜欢上她了。
可问题是，怎样追呢？我只能在百度上搜，怎样追女生，自然搜出来的都是PUA，从一开始的看，到最后交了300元买了会员，听导师上课。
导师说我的思想错了，不是去追，而是去吸引。她学钢琴，你是老师，她憧憬你不是正好吗？我想想也对，就跟着导师的说法去做。
比如聊天要注意框架，这天找她明天就不要找她了，要让她明白你不是非他不可。
可渐渐的我发现这些都没用
我永远无法用冷读看出这个女生喜不喜欢我，说出的开场白，对方给出的反馈也给导师说的不一样，说出的开场白连我自己都觉得好奇怪。
最后那个女生课程学完了，就再也没来过。我学的什么用场都没派上。
我很奇怪，明明有很多成功的泡学案例摆在我面前，还有照片，为什么就我不行？于是我就到处找别的PUA，慢慢的我就找到了猫爵士。
我是在喜马拉雅的电台上找到的，听着录音我发现，他不说冷读、开场白之类的技巧。不是像以前的导师一样，说一个你不会的技巧，让你跟着学。而是说的一些我们已经明白的，但是被忽略的东西，都是很有道理的。
总之就一点，追女生，要用心。
去年年底，我认识了另一个女生，高学历，也漂亮，在家大公司做交付工程师。
一开始接触她不太愿意跟我说话，我想到了录音里说的，别人不理你，就想办法叫她理你，什么办法？录音里不说。
因为要靠自己想办法。女生不是机器人，不是你给出一个话术，他就会给什么样的反馈。
其实我也没想什么办法，就是普通的聊天，名校毕业的她就是不一样，我们交换各种社会话题热点，聊的真来。
之后我们就渐渐的开始约会了，录音里告诉我，你要用心，约会的时候要注意把每个细节安排好。
我做到了，带她去古镇，路线安排、一气呵成，吃饭就去网红餐厅，席间还有厨师出来跳舞的那种。
连她自己都说跟我出来玩体验都很不错。慢慢的我们开始交往。我也开始感觉到，我并不是追不到女生，只要像个正常人一样来往，我也能够的。
听到猫爵士的录音后我发现原先我去学PUA完全是走错路了。
比如PUA告诉你的技巧，你就永远要去思考她说的话是什么意思，继而我要按照上面套路给出怎样的反馈、按照当前聊天频率行不行，我这么说话框架有没有持续住等等。
永远在患得患失中。给对方没造成什么影响，自己到是想的很累。
我们父母那一辈人没有泡学，他们不也是一样谈恋爱吗？只要用心是能够追到的，就像我此刻一样。
但最后我还是失败了，女方对我说，我能感觉到你在我身上花的心思，而且越来越用心，但是我不能给你答复。
因为她想找一个在事业上能拉他一把的人。而我不是，我很悲哀，之后就第一次参加了猫爵士的现场公开课。
我当时在B群里提问，猫爵士给我的答复是，她此刻对我没有信心，你要努力一点，比如这个月赚3000，下个月6000，再下个月9000，这样她就会说，哇这个男的牛逼。
还鼓励我说我这是小问题，而且此刻是最关键的'时候。
我认为猫爵士说的对，虽然我工资不是3000，但看看女方的收入，她交付工程师月薪18-22K，几乎是我一个公众号运营工作的一倍，而且我在这个单位工作了5年，安于现状，没有发展的空间。
今年4月底我换了一份工作，工资跟原先差不多，不能永远写文章，也要向活动策划发展，这样发展空间大一点。
虽然那个姑娘最后还是离开了我，就像猫哥说的这是硬指标，只有去提升自己没别的办法。但此刻回想起那时候的时光，我还是觉得幸福。
也许是因为我喜欢参加社交派对，我又遇上了我此刻的女朋友。是的，我们最后确定关系了，从5月初到此刻，我们交往了快半年。
让我总结什么方法，我也总结不出。就像公开课里说的，没有直接给出的方法，导师给的方法、话术，可能他自己有用，但是你复制过来，就没用。
最重要的还是要自己想办法，最终还培养了我思考和解决问题的潜力。
说白了还是用心，多付出。
有人说你多付出，但是你付出的不是别人想要的，其实不对。只要用心了就不会让付出变成别人不想要的。
因为付出的前提是用心，这是我猫爵士的课程学到的最宝贵的东西。
我真实说明，我没有报名参加付费课程，我只参加他的公开课就让我找到了女朋友。
猫爵士在录音里说想让大家多分享他的课程，但我的真实感受，我觉得这些课程是我唯一不想分享给别人的，我怕别人也明白，也学会，我就没有优势了。
但也许我会分享给我最好的朋友，毕竟只听公开课就让我有那么大收获的，我还是第一次见到。
谢谢你们！
昵称：缅因猫
在文章的最后，我想给出一些，你们在公众号修改方面的推荐，就当做听你们课程帮我找到女朋友的感谢：
关注了你们凡事都有解的公众号，发现有四个问题：、
一是字体太小，影响观众阅读体验。
我个人推荐，将字体改为16号，这是我做公众号修改得出的经验，也是绝大多数公众号通用的字体大小。因为这个字号阅读起来舒服。
就算是文中的小标题也不要轻易的换成大号字体，容易影响排版。
二是文章排版不太整齐，也就是段落不规整，对不齐。
推荐使用微信修改器，能够在百度上搜索135微信修改器，免费的，里面段落分割，引导关注、引导分享、分割线都用，都能够用起来，在修改器上修改好后，在复制到公众号图文中。就很漂亮了。
三是文章段落太长，不贴合微信阅读方式
微信的阅读习惯跟传统的不同，以16号字体来看，手机上显示一行为22个字，所以如果WORD里修改几句话，复制到微信里就会变成一大段，影响阅读体验。
推荐能够一两句话就敲一下回车，每个一两句话就断开。具体能够参照咪蒙，或者其他公众号，或者我本文的写法，这样修改到微信就较容易阅读。
四是字体颜色。
个人推荐字体颜色，最好不超过3中，遇到重要的就黑字加粗，如果是重点就红色字体加粗。
使用多种颜色也不是说不行，只是颜色多了会显得较LOW，因为只有中老年养生公众号才使用蓝、紫、棕、等颜色，和大号字体，以方便给眼睛不太好的中老年用户看。
篇4：这样洗澡让你越来越美！
洗澡不仅仅是洗澡，我们还可以做这些事情，下面就来看看让你越变越美的洗澡方法吧！
1、洗澡时按摩面部
感觉特别疲劳时，肌肤血液循环跟着减缓，脸色很容易看起来黯沉没生气！想要改善，最推荐按摩：洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环；不要擦拭掉，借由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收美容油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍！
2、边洗澡边敷面膜
边洗澡边敷膏状面膜，看似很不方便，但一边敷面膜一边蒸敷，绝对能使护肤效果加倍。敷完后再用温水洗去，就可以进行后续保养啦！
3、洗澡时按摩头皮
在洗澡的时候可以充分按摩头皮，不仅可以促进脑部的血液循环，而且还有利于秀发的生长，同时，能够防止面部松弛和掉发脱发等问题！
4、洗澡时去角质
你有去角质的习惯吗？你还站着去角质吗？告诉你个去角质的好方法，洗澡时去角质。由于洗澡的过程中，水蒸气比较充足，这个时候，用磨砂膏按摩肌肤，能帮助去除肌肤的死皮和角质，而后再进行洗澡，这样子，去角质过后的肌肤可以充分得到水分的滋养，有效保湿锁水，久而久之，可以令肌肤更加水水嫩嫩。但是澡能天天洗，角质可不是天天能去的哦！一般一周一到两次即可。
篇5：睡前坏习惯让你越来越丑！
坏习惯1：玩完手机电脑不洁面
很多人都习惯睡前玩手机或者用完电脑直接睡觉，长此以往，睡面部皮肤越来越干，油脂分布又不均匀，有油的地方越来越多，形成油性肤质越来越油的恶性循环，痘痘、粉刺等问题也随之而来，因此玩完手机、电脑在上床前一定要彻底洁面。
坏习惯2：睡前不卸妆
有些MM为了偷懒，带着彩妆入睡，却不知这会让肌肤快速衰老，因为一整天下来，各种各样的粉尘、污染还有被氧化的彩妆积累在你的毛孔上，再加上粘到枕套上，枕套上的细菌又再粘到脸上，恶性循环，不但滋生痘痘，还会看导致肤色不均匀。
坏习惯3：裸肌睡觉
如果说睡前要妆、不洁面只是少数人的习惯，那么裸肌睡觉就是大部分人都会犯的误区。夜间的“修护觉”质量，很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。要选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复。
坏习惯4：过早睡觉
很多人都知道晚睡、熬夜会对皮肤不好，可是你知道吗?并不是越早睡觉越好！实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段，只要能够保证这段时间的睡眠，同时使用适合自己的抗衰老护肤品，睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能会失眠，结果反倒造成起色不佳、黑眼圈、眼袋等问题！
坏习惯5：不使用眼霜
很多人就算不裸肌睡觉，也只是涂面霜、乳液，而忽视了对眼部的护理！其实一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收，提前就使用专用的眼部护理产品，ㄠ状的眼霜更加清爽，霜状的质地适合眼部问题稍微严重的肌肤，MM们可以根据眼霜补水、抗衰老等不同功效选择最适合自己的护理品解决眼部问题。
坏习惯6：睡觉不关灯
睡觉前一定要关灯，因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在视网膜上，会大大减少褪黑素生成，从而影响肌肤的修复。可以在黑暗中听音乐或者冥想，都能很好地放松紧张的神经。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。
坏习惯7：敷着面膜过夜
面膜是不适宜停留在脸上的时间过长的，因为皮肤有吸收能力，在20-25分钟内会充分吸收面膜里的有效营养成分，这时皮肤处在饱和的状态，再多的营养它也是没能力再去吸收的。而由于面膜纸是属于可以吸水性材质，过长时间等面膜纸干了就会倒吸肌肤的水分，造成脸部干燥。
篇6：学会感恩，让你越来越健康
学会感恩，让你越来越健康 -资料
美国有心理学家宣布：“感恩心理有助身心健康，”美国杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授继而证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，都可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻抑郁症状。
因感恩心理而产生的.感激、满足、愉悦等积极心情，都可以促进脑部加速释放出包括多巴胺和5-羟色胺在内的让人“愉悦”的化学物质，让人感到快乐。大脑同时还会加大量地分泌一种激素——催产素。催产素有放松神经系统作用，能缓解焦虑、紧张、沮丧等心理压力，进一步使感恩者长时间地保持心境平和。而这种积极心态，不仅有利于增强人体免疫功能，还能刺激病体更快康复，
资料
俄亥俄州州立大学的研究者对100余名罹患不同程度抑郁症的大学生患者进行调查研究，发现每天坚持10分钟发自内心的“有效感恩”者，其抑郁症状会明显减轻，康复时间也有所缩短。
纽约州的心理教育专家马斯特经过长达20年的相关跟踪调查后，还指出如果孩子从小就学会感恩，其睡眠情况、心理状态和整体发育水平等，都比从不感恩的同龄孩子更好，较少出现抑郁、焦躁等负面心理，也很少参与殴斗等暴力行为，他们的朋友会比较多，长大成人后婚姻也相对更为幸福、稳定，对生活满足感较为长久，更能跟社会和谐相处。
加州大学研究者则指出，感恩可促进孤独症患者与他人或社会的积极联系，还可使得更多的缺乏社交技巧的人缓解孤独的压力。
如今在每年的感恩节上，美国的许多社区都在开展“每天感恩10分钟”，或“今天就开始感恩”等活动，参与者数以千万计。心理治疗专家特浦福庄严地宣称：“感恩是一剂良药，对身体所有器官都能起正面作用;感恩是一种不能忽视的力量之源，对身心两方面都能施以巨大的热量。”
★ 我的死蠢同桌作文
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