九年级近视眼的日记300字（共8篇）由网友“美式学畜”投稿提供，下面是小编给大家带来的九年级近视眼的日记300字，以供大家参考，我们一起来看看吧!
篇1：九年级近视眼的日记300字
每个人都有一双明亮的眼睛。 但是没多少人学会保护它，现在我来告诉大家怎样保护眼睛 防止近视
吃东西可以防止近视：枸杞。红萝卜。西红柿等等
每天跑跳1小时左右：蹦床。跳绳。跑步。
在班级教室里放上一些盆景，让我们有更多时间可以看到绿色植物。
从一年级开始就提醒我们注意写字的姿势，养成良好的习惯。
眼保健操穴位从四个增加到六个，或者每天做眼保健操的次数增加一到二次。
家长和老师多带我们出去玩，多接触美丽的大自然
请老师们 适当减少一些家庭作业。
看书半小时 向窗外看看绿色植物。
这就是我告诉大家保护眼睛 防止近视的方法
篇2：九年级近视眼的日记300字
自从我双眼视力从5。2降到4。8，我真的后悔当初看书、看电视、写作业离的太近了。而且不知道休息，也不远望凝视，就这样我近视了150度。
戴眼镜后还特别不方便，我要揉眼睛的时候常忘记眼镜的存在，因而手指触摸到镜片，留下了一个小手指印，然后我就得拿下来擦得干干净净。吃饭时，汤汁溅到镜片上，吃面条时，上面全是雾气，此时的我就感像是腾云驾雾一般，我都要擦很久。
戴眼镜有很多不方便，比如：跑步时怕它掉下来，跳绳时怕绳子甩到它，学习骑自行车时，怕把它摔坏了，等等，还有很多让我不方便的事情呢!
希望同学们一定要保护好眼睛，大家都说眼睛是心灵之窗，有了好的视力，世界才变得五彩缤纷，所以，还是好好的保护你的眼睛吧!
篇3：九年级近视眼的日记300字
眼睛，是我们的心灵之窗，我们应该预防近视，可是，现在走在大街上，却发现越来越多的人戴上了眼睛，连小学生戴眼镜的人也越来越多了。
在我们的生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。
这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
这些，都是预防近视的的小方法，我们应该从身边的小事做起，预防近视。
篇4：九年级近视眼的日记300字
小明是一个学习好，体育也好的小学生。但是，他有一个毛病，就是不爱护眼睛。小朋友让我们看看小明是怎样做的吧!
在一个阳光充足的日子里。小明背着书包往家走，他一边走一边看老师今天发的《少年大世界》。回到家写作业的时候，小明的头差不点儿就贴在桌子上了。到了晚上，小明刚吃完饭就躺在床上接着看那本《少年大世界》。
不久以后，小明觉得看远处的东西有些模糊。于是，妈妈领他去看眼科医生。医生给小明上了一课说：“小朋友，你平日里是不是经常边走边看书，有时候还躺着看书，写起字来也不注意坐姿。你现在的眼睛已经近视了。”妈妈听了很着急，连忙说：“医生那怎么办啊?”医生说：“放心，以后注意点。”医生给小明配了一付眼镜。从此以后，小明很注意保护自己的眼睛了。又过了一段时间，小明的眼睛也有很大的好转。
同学们，我们千万不要学习小明以前看书、写字的姿势，要懂得爱护自己的眼睛。
篇5：九年级日记300字
之前星期六，我和妈妈还有弟弟【拖油瓶】去爬文笔峰。
我们来到山角下，买了几瓶水和一包饼干，而弟弟嚷着要买薯片，买好之后，东西肯定是我提【我就说我弟弟是拖油瓶】。
望着高高的山峰，我咽咽口水，心生退意：我可是有恐高啊喂!但我还是爬了。毕竟星期一到星期五不是上课就是写作业，屁股都没离开过凳子，好不容易到星期六了......
我没走多远就累了，再看下妈妈和弟弟：弟弟才六岁，很调皮，自然有无限活力;而妈妈，她除了下雨，每天都要散步，她走的路线还是“s”形的，自然不累。我学着妈妈，果然没那么累了。快到山顶了，那一段路特陡，我走一会停会，竟然就这么到山顶了。
唉，以后要好好锻炼身体了，不然要累死的!
篇6：九年级日记300字
几天是我家母上大人的生日，而我竟然不知道，还是中午老爸告诉我的。
我原本打算画一张贺卡送给母上，告诉她我会好好学习，毕竟昨天我和她因为我的数学作业吵起来，不过幸好我够没心没肺，之后又和好了。
但我虽没心没肺，却拉不下脸，只好作罢。心里盘算着:干脆我来做晚饭?就酱紫!虽然我只做过鸡蛋汤，但我相信的厨艺敲击好，做的菜贼好吃!我的心里蜜汁自信。
我放学回来，刚要要开口，母上大人来了一句：“要出去吃，作业多不多。”我生生把话咽了下去，又说“没多少。”那我......不用做饭了!哦哈哈哈!当初的誓言被狗吃了。
总之我真的很衰，先是和母上吵架，又是又做饭时没人吃，此刻我要仰天大号：“衰啊!”
篇7：九年级日记300字
今天上午，我和另外三个同学(聂鹏远、周治良、刘招贤)路过音乐老师的办公室时，音乐老师叫住了我们，让我们去楼下抬一个电子琴。
我们四个人来到楼下，只见假山草丛旁有一辆电动三轮车，三轮车旁边还有一个大箱子，这应该就是电子琴了。我抬了试试，好沉!足足有五十多斤的东西。我们四个人同时出力才把这个“大块头”抬了起来。
在平地上走还挺轻松的，最难的是上楼梯的部分。聂鹏远在前面，只有转头才能看见后面的楼梯。我在后面推，必须要把箱子抬高，这样才能让前面的聂鹏远往前走的更轻松些。
终于把电子琴抬到了四楼的音乐办公室，放下电子琴的瞬间，我突然感觉手很酸。现在我终于明白搬运工叔叔们的辛苦了。
篇8：九年级日记300字
今天我去英孚上课，走到门口，我就看到一个漂亮的气球大拱门，天花板上有好多五颜六色的气球，地上还堆放着一大堆礼物，有帐篷、万花筒、行李箱……就像过节一样!我好想要一个礼物啊!
课间，Meg老师把我带出教室，给了我根红红的棒子叫我戳气球。妈妈说：“好好选哦，气球里面可是有礼物的哦!”我举起棒子，选了一个粉色的气球，“砰”地一声，气球炸开了，飘下来一张纸条，Leo马上帮我检了起来，我打开一看，上面写着光学万花筒，我开心地去前台阿姨那里拿到了我的礼物，Leo可羡慕了。
放学后，我发现好多小朋友都在戳气球，得到了各种各样的礼物，可开心了。真希望每次上完课都能戳气球、拿礼物!
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