英语四级怎么学习才能顺利通过（通用10篇）由网友“迷舟”投稿提供，下面是小编整理过的英语四级怎么学习才能顺利通过，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。
篇1：英语四级怎么学习才能顺利通过
英语四级学习方法
1、制定一个可行的复习计划
时间可以根据自己的英语基础而定，像我之前英语基础比较差，我设定的时间是半年。
首先：积累词汇和语法。(2个月，每天30分钟-60分钟)
四级比中考高考难就是因为词汇量增加了很多，你可以选择任意一本四级词汇书，制定约两个月的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。但是六级词汇量有一定上升，可以酌情加强效率和强度。另外，也可以适当复习常考的语法知识，例如虚拟语气、被动语态和定语从句等。每天至少半个小时看单词和十五分钟看语法，看完了再回头看，循环往复，大概两个月基本可以熟悉那些单词和语法。
其次：做真题，提升听力、阅读理解、写作水平(2个月，每天1-2小时)
我们都知道备考四六级的最佳资料就是历年真题。具体可以每周做两套听力，一天一篇真题阅读(不能超过10分钟)，一周一篇写作。
听力的分值都在逐年增加，因此听力挺重要的。可以把历年考题的听力做一遍然后听写下来，或者找一些听力学习资料进行专项练习。
对于阅读理解，平时要进行针对性的训练，在做阅读的过程中，一定要把握好时间，不能一味追求准确而花费大量的时间。
写作相对而言比较简单，可以采用死记硬背的方法，平时可以用本子记录一些常用的句子。如：近来，...的问题已经成为人们注目的焦点。” Currently, the issue of ...has been brought to public attention. “随着...的快速增长，...在日常生活中已经变得越来越重要。”Along with the rapid growth of ...,...has become increasingly important in our daily life. 等，网上有很多~~~可以先储存着，到时候搬出来可以直接用。
最后：回顾错题，巩固复习(1个月，每天1.5-2.5小时)
对于四级考试，每项都有时间规定，因此我们要保证正确率的同时，也要提升做题速度。建议在考试前一个月，把之前做的考试题重新做一遍，卷纸大同小异，思路，方法，包括很多知识点总是反复出现，一定是有用的!!!一定要做!!!有时间的话应该至少做3遍。
PS：以上时间仅做参考，具体可根据自己的时间进行调整。
2、利用免费四级英语学习网站
其实英语学习并一定要死啃书本，英文原版的电影、杂志、网站都是非常优秀的学习资源。
比如新东方(短期考试技巧)、沪江网校(四级阅读资料)、可可英语(四级考试资料)等，里面的资料都很丰富，不过都属资料型的网站，如果自学能力或学习时间有限，可以考虑乐知英语，它是一家在线直播课堂，可以直接跟老师互动，有中教和外教，可以任意选择，性价比非常高，是上学一族能接受的。在这里不仅可以提升英语考级能力，还可以提升英语口语水平，对英语综合能力的提升很有帮助。我曾试听过几次，感觉不错。
大学英语四六级学习技巧
1.[听力] 精听VS泛听
准备四级听力，要精听，不要泛听。
这是第一个需要明确的问题：精听历年四级考题。虽然从宏观上来看，任何听力资料都是有益的，但是鉴于有限的可利用时间，复习资料的选择一定要有针对性。因为要攻克四级考试，一个与提高能力同样重要(而且简单得多)的任务是迅速地熟悉考题。每天要坚持听1个小时左右的听力。
2.[词汇]
四级词汇大概有4500多个，很厚的一本，书店里有关这方面的词汇书也是很多的，可以选择一本。如果觉得看英语四级词汇单词书记不牢，可以选择一些英语学习软件，可以为你计划英语四级学习，每天进行一些训练。熟悉常考的语法难点和词汇题型。做题的关键是每一题必须能从原文中找到出处，也就是能够证明这道题正确答案的部分，千万不要凭印象。
3.[阅读] 把握细节，养成习惯
◉首先精研历年真题
◉重视阅读理解中的细节性问
◉养成适合自己的阅读习惯。
平时要进行针对性的训练，在做阅读的过程中，一定要把握好时间，不能一味追求准确而花费大量的时间。
4.[英译汉] 掌握原则按部就班
英译汉首先要掌握4个原则：
◉翻译时既要忠实于原文，又要符合汉语的习惯;
◉翻译不可太拘泥，否则很容易因死守原文语言形式而损害了原文思想内容，好的译文应该是形式与内容的统一;
◉能够直译尽量不意译;四、翻译的过程应该是先理解后表达。
小技巧：(1)增词法。根据需要增加一些词语，如名词等。(2)减词法。根据汉语习惯，删去一些词。(3)肯否表达法。原文为肯定句，译成汉语是为增强修饰效果，可以译为否定句。反之亦然。(4)变换法。名词译成动词或动词转译成名词等。(5)分合法。一个长句可分成若干部分来译，或者把原文的几个简单句用一个句子表达出来。(6)省略法：两种语言由于存在差异，表达时不可能总是对等，经常可以省略一些词和句子成分，如英语中的冠词汉语里没有，译时可以略。
英语四级学考试注意事项
一、考前生理准备 考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收的为主。
二、考前物质准备 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证、身份证与学生证(三证缺一不可，如有丢失，抓紧与系里联系解决办法);其次是黑色签字笔、2B铅笔、橡皮等;再次是必要的生活用品。
三、考前心理准备 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。
四、考试当天早晨，应有良好的心理暗示 如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
五、注意早餐 早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
六、浏览笔记和知识结构 主要是浏览一下重要作文模式、进行听力训练一套。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心 暗示语如：全部科目我已做好复习;今天考试，我一定能正常发挥;对此我充满自信……
八、进考场前10分钟，可一人平静地度过，就近找个地方坐一会儿，或与同学聊些轻松话题。
九、入场前提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、不要一心想“捞满分” 特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
十一、试卷到手，首先填好个人资料 要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
十二、答题前要纵览全卷 领到试卷后，先用1分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
十三、认真审题，明确要求 答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。
篇2：顺利通过英语四级经验之谈
英语四级过关经验干货分享
首先，最最重要的便是词汇量，语言类学科都是相通的。就像汉语，你要熟练组句，就得了解每个字的含义，引申义，以及如何运用得当。因此，有超丰富的词汇量尤为重要，建议每天清晨学习新单词，早上人的记忆力是最好的，每天可以有自己的计划，英语四级必备单词必须熟练，才能在各个题中过关斩将。
听力，英语听力占考试总分值的百分之三十五。因此听力训练必不可少，它的重视程度也需要我们准确认识，听力是需要对英文有熟悉感和默契感，有的同学词汇量丰富，听听力却断断续续，是因为经常听中文化听力，没有对英文口语的感觉。在听听力时，可以找一些熟悉的句子听力材料，尝试着听写出来，逐渐增加难度，增加词数。这个方法可以很好的锻炼自己的听力水平，另外也可以看一些英文电影，不看字幕，试着通过自己的理解去听出剧情，也是非常不错的方法。
阅读，阅读题也占总分值的百分之三十五。做阅读题时切忌一个单词一个单词的翻译文章，遇到生词，试着猜想出来单词的意思，联系上下文，用心理解文章大致内容，阅读是考验情商的题目。平时需要多做习题，多加练习，培养自己的英文阅读想象力和理解力。做题顺序为，先大概阅读文章，硬着头皮去读，因为文章都可以上下呼应，坚持读完也许你会豁然开朗，然后熟悉题目，根据题目去文章中找答案。
翻译，即汉译英，占考试分值的百分之十五。学习方法:训练时，可以先试着写一个简单句，然后不断地用形容词，从句，短语去修饰它，这对词汇量的要求也是非常高的。翻译时注意句子的连贯性，尽量保证句子通顺，语句流利，没有语法错误。注意一定要把关键词翻译出来，比如节日名、固定短语和连接词，遇到不会的单词时可以用同义词代替，翻译时可以灵活调整翻译顺序，只要意思差不多即可，切记不可生搬硬套。平时可以多做一些汉译英的题目，遇到不会的单词和短语时及时查找，丰富自己的词汇量。
写作，写作占考试分值的百分之十五。写英文文章，一定要层次分明，有铺有垫，有条有理。写作时，可以作用经典句型进行套用，连接词和从句作用恰当，不要强行用从句，会使文章生硬。文章首段，可以用谚语之类的切入正题，中心段转折词，连接词，递进关系运用恰当，末段必须收束全文，起总结作用，表达自己的观点。例如In a word 或In my opinion 等等。
最后便是英语口语，口语更是需要勤加练习，切不可出现方言版英语，注意短路，可以跟着标准英文去练习，学习交谈技巧，每天可以随机找一个观点进行阐述，练习随机应变能力，多用英语交谈，可以提高英语口语能力。
顺利通过英语四级小技巧
记单词，词汇量大，阅读遇到的难题越少，听力填空正确率也高，作文有话可说，记单词当之无愧成为第一大要素啊，要想过四级，必须有个底子在啊。
听听力，没事的时候听听英语短文什么的，既有利于听力，有益于获取单词的发音，说一口好的外语，首先需要会听。(可以网上找素材，有翻译，有字幕的)
做阅读，阅读做多了，感觉就是那么回事，都是一样的题型，只要抓住问题，再找到文章中的关键词，答案很容易找到，至于需要推到的地方，那就需要对文章大意进行理解了，文章的主体意思一般会在首段和尾端有所体现。(考前可以做真题或者模拟题，真题做以后的，四六级从20开始改革)。
记一些好的作文模版，背会一些模版对于写作很有帮助，如何在短的时间内写出好得文章，好得模版可以为大家助力不少，同时背诵一些经典的长句子，英语水平稍差的童鞋，作文只要写通顺即可了。
最后看你的运气了，实在不会就蒙吧，祝愿各位都能顺利的通过四级考试。(四级运气好得话很容易过，六级的话，相当于四级真的不在一个档次，要想取得好成绩必须下苦工啊)。
英语四级考试的经验
首先我们要选择好英语四级的资料书，包括买一些之前的真题模拟题等，先了解四级考试的题型，以及各个题型的分值，把握哪一些题得分值较高，哪一些的分值较低，这样我们就会有重点性的做题，考试时有选择的取舍。
坚持从背单词做起，多利用业余时间每天背一些单词短语，并且有计划地及时进行复习，以免遗忘，更为重要的是坚持。
听力的联系，每天要练习听力，，四级考试中听力分占很大的比例，提升听力最快的方法的就是多听真题，每天需要坚持听一两个小时，听不懂的地方反复听，直到听懂为止，不久后听力会有很大的进步。
翻译主要考察学生的词汇量和语言的组织能力，也需要我们平时的多加联系，多积累，多掌握一些翻译的技巧，直译意译相结合，会取得较高的分数。
篇3：英语四级语法怎么学才能通过
英语四级语法学习方法
第一、要记忆，但不要僵化
语法到底是不是一种“规 则”?——曾经有不少学生这么问。个人认为，语法是规则，但又不完全是规则。为什么这么说?事实上，语言的运用总是遵循一定的规则，对于初学者而言，规则 是要去遵守的，比如不同时态的构成形式，各类句式的构成要素等等，如果缺乏对规则的了解，面对一个个零散的单词，就仿佛看着一堆杂乱无章的砖头，是不可能 建造起语言的大厦的。这也是为什么很多人面对长难句束手无策，想要表达自己的观点却搜肠刮肚写不出来的原因之一。从这个意义上说，语法是语言运用的规则。
第二、勤练习，能举一反三
语言的掌握和运用，熟能生 巧是关键。正如“拳不离手，曲不离口”一样的道理。语法的规则和理论需要在实践中巩固、消化，乃至举一反三。曾经碰到过这样的学员，在PETS考试的前一 天发邮件给我，问stop to do与stop doing是什么意思?其实，这样的问题，在初学语法或者基础比较薄弱的学习者中间经常会出现，原因就在于对语法规则的机械记忆和生搬硬套，却忽视了这种 语法现象所折射出的规则的实质。实际上，随着语法学习的深入和英语水平的不断提高，学习者会发现并不需要刻意去关注语法规则，这并不是说规则消失了，而是 由于学习者已经熟练到感觉不到它的存在而已。从这个意义上说，语法不完全是规则。
所以说，在英语学习的路上，语法学习究竟将我们引向何方?天堂还是地狱，取决于我们自身的心态和方法。
另外，在语法学习的过程 中，一本好的语法参考书是必不可少的。市面上比较常见的有《张道真实用语法》、《薄冰语法》、《朗文英语语法》等，此外还出现了诸如《英语语法的奥秘》、《21世纪活用图解英语语法》等，也是相当不错的书，学习者应根据自身的实际水平结合书籍的特点加以选择。比如，《21世纪活用图解英语语法》这本书，从 编纂特色上看，贯彻了“文不如表、表不如图”的简洁原则;在内容方面，每个部分的设置均符合“由浅入深”的学习规律。同时，每个部分都配备有相应的测试题 目，兼顾了实战、活用及应试等各种需求。是一个不错的选择。
英语四六级定语从句语法学习
1.指人的关系代词：who, whom, whose, that 的用法：
(1)作主语(who, that )
Those who are going to play in the match are to meet at the gate at 1:30 after lunch. 那些参加比赛的人午饭后1：30在大门口集合。
在本句中，先行词是those;关系代词who引导定语从句，同时代替先行词在从句中担任动词are going to play 的主语。
The man who/that is talking with Mr. Wang is a famous doctor. 正在和王先生说话的那个人是一个有名的医生。
在本句中，先行词是the man;关系代词who/that引导定语从句，同时代替先行词在从句中担任动词is talking的主语。
这个复合句可以还原成两个句子：The man is a famous doctor. He is talking with Mr. Wang.
(2)作宾语包括作介词宾语(whom, that )。此种情况下的关系代词可以省略;
This is just the man(whom/that) I want for the job.这正是我要的做这份工作的人。
在本句中，先行词是the man;关系代词whom/that 引导定语从句，同时代替先行词在从句中担任动词want 的宾语。
(3)当关系代词紧跟介词作介词宾语时，不能用that，也不能省略，
如：The book from which I got a lot of useful information was written by a famous scientist.
我从中得到许多有用信息的那本书是一位著名科学家写的。
但是当介词放在从句末尾时，作为介词宾语的关系代词可以用that 并且可以省略。
如上头两句可改为：
The book (that /which) I got a lot of information from was written by a famous scientist.
2.指物的关系代词which和that的用法：
(1)作主语
This is the instruction manual which/that tells you how to operate the computer. 这是那本教你如何操作计算机的说明手册。
(2)作宾语包括作介词宾馆。此种情况下的关系代词可以省略：
The chair (which /that) you broke yesterday is now being repaired. 你昨天弄坏的那把椅子现在正在修理。
The accounts of the company, (which/that) I’ve been paying great attention to, are in balance.
我一直非常注意的公司账目，是保持平衡的。
3.whose 和of which 指代人或事物，作定语。of which 可用whose 代替; The car whose lights (of which the lights/the lights of which) were all broken was my father’s.
那辆所有的灯都破了的汽车是我父亲的。
That is the book whose cover (of which the cover/the cover of which ) was broken. 这就是那本封皮破了的书。
4.关系代词的格应与它在从句中充当的成分一致。特别要注意插入语，
如：Peter is the one who everybody believes will fail to bring off the contract. Peter 是那个人人都认为不能完成合同的人。(everybody believes 是插入语) At the election I voted for the man whom I believed to be the most suitable. 在选举的时候我投了我认为最合适的那个人的票。
5.关系代词作从句的主语时，从句的动词必须和先行词的人称和数一致： 例：These are the operating instructions that/which are written in English 。 这就是用英文写成的使用说明。
6.非限定性定语从句不用that，只用who(whose, whom)和which代表人和物; 例：Her brothers, both of whom work in America, ring her up every week。 她的兄弟们??两个人都在美国工作??每个星期都给她打电话。
7.关系副词(=介词+关系代词)： 关系副词 先行词 在从句中的作用 说明 when(=at / on / in /during which),非正式文体中，有时用that代替关系副词
where(=in / at which) 地点名词 地点状语
why=(for which) 只有reason 原因状语
例：I shall never forget the day when (=on which) we first met. 我永远也不会忘记我们第一次见面的那一天。
英语四级语法考试范围
一、大纲要求
最新《大学英语教学大纲》对四级语法的要求是：“巩固和加深基本语法知识，提高在语篇水平上运用语法知识的能力。”《大纲》对四级词汇的要求是：“领会式掌握4200单词(其中复用式掌握的单词为2500)，以及由这些词构成的常用词组1600条(中学所掌握的词和词组均包括在内)，并且有按照基本构词法识别生词的能力。”
二、四级语法结构与词汇考查内容
四级考试对语法词汇的考查与《大纲》要求是十分一致的。纵观近年来的四级考试题，我们不难发现四级考试语法词汇部分是这样体现《大纲》的。
1.语法考题的涉及面宽
近年考题曾经考到：几乎所有词类，三种动词的非谓语形式，名词从句，形容词从句，副词从句，独立主格，一致，倒装，强调等基本语法知识。
2.语法考试的重点突出
语法考试的重点为内容庞杂较难掌握的项目，这些项目还反复出现如：虚拟语气，状语从句，定语从句，独立主格，情态动词。
3.具体考查重点为以上项目中的特殊用法，不常用的情况
1)虚拟语气的考点为：would rather+that从句+一般过去时：It is vital/ necessary/ important/ urgent/ imperative/ desirable/ advisable/ natural/ essential+that+动词原形;It is time/abouttime/hightime+that+一般过去时：proposal/suggestion+that+动词原形;lest+that+should+动词原形;if only+that+would+动词原形。
2)状语从句的考点为：非if引导的条件状语从句，此类句子多用at times，provided，so long as，in case，once等来替代if;由evenif/so，now that，for all等引导的让步状语从句;just/hardly…when引导的时间状语从句;more than，as…as，not so much as，the same as，as much as等引导的比较状语从句。
3)独立主格结构多以逻辑主语+分词的形式出现。
4)情态动词多与完成时形式连用。
5)定语从句重点考查介词+关系代词(which)和as作为关系代词。
4.词汇的考查重点为
1)动词，名词与介词的搭配如：popular/patient+with;yield/solution/adapt/transfer/access+to;accuse/require+of;charge+for;under+discussion等等。
2)习惯用法如：confess to/set about/be used to+doing;
be supposed to/have/make sb.+do等。
3)由同一动词构成的短语如：come，go，set，break等构成的短语。
4)单个的动词，抽象名词，形容词和副词多以近义词、同义词的形式出现。
5)介词短语在句中作状语如：in terms of;with the exception of;in vain等，另外还应注意rather than，other than，suchas，none/nothing+but等词在考题中的出现。
5.近年来考题中的新趋势为：若干考点混合出现：一些交际用语也时常出现在考题中。
篇4：英语四级应该怎么学才能通过
英语四级学习方法
1. 背单词要背得好，要背得快，最基本的原则是脑子不断地想单词。
让单词不断地从脑子里过，看书看10遍，还不如脑子过一遍。要做到单词在脑子里过的次 数比在书本上过的次数多得多，要做到完全抛开书本，不依赖书本，不拿书的时候也在想单词、背单词。要尽量在单词被忘记之前在脑子里过一遍，这样，它留给你 的印象要深得多，就算以后忘记，也很容易记起来。
2. 背单词时还要注意在单词之间建立联系。
当然，刚开始时可能能建立的联系很少，但 要注意培养这种意识，争取一串串地背单词，看见一个，就能想起一串。
比如，同义的单词一块儿记，反义的、形似的、分类的、词根的，背单词一段时间之后，就应该看到该单词，想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在一个笔记本上记一笔，下次碰到该单词时，特别注意。比如，背单词一段时间后， 应该问自己：我一共学了多少关于衣服的词?如果你只记得中文意思，想不起英文，下次就要特别注意了。或者你看到holograph的时候是否能想起 homograph? 虽然有些书给你整理了一些联系，可我觉得自己总结的才会印象最深。
这样，单词之间建立联系后，不拿书本的时 候你也能利用这些联系不断地想单词，当某一个单词记不起来时，就要注意了。不妨看后面的单词时，就不断地想前面学过的单词中有哪些类似的，或意思相反的， 把有联系的单词的页数写在单词旁，每当看到这个单词时，总想起和它有关的单词，想不起时再根据页数翻看。如果有印象而想不起来，就在笔记本上记一笔，下次补上。
3. 背单词时不要在一个单词上花的时间太多，根本不用超过一分钟，像扫描般一掠而过。
只是重复的次数要多，特别在脑子里重复的次数要比在书本上重复的次数多得多。其他方法还有听录音带，背单词软件等等。不时翻一翻别的单词书也挺有用，因为有新鲜感。
总之，只要大家按照上面的“窍门”勤加背诵记忆，坚持一段时间后，相信大家的词汇量一定会得到较明显的提升。
英语四六级考试小攻略
作文
一，用于作文开头的万能模板：
1、With the development of science and technology, more and more people believe that... 随着科技的发展,越来越多的人认为……(绝对经典，绝对万能，尤其在紧脏的头脑一片空白下使用也不失安全牌)
2、Many people insist that... 很多人(坚持)认为…… (insist还是比较高大上的呢)
3、A lot of people seem to think that... 很多人似乎认为……(seem to委婉的说法，也是讨喜的一种说法)
二、引出不同观点的万能模板：
1、People's views on... vary from person to person. Some hold that... . However, others believe that.... 人们对……的观点因人而异。有些人认为.....然而其他人却认为…… (vary from...to...经典搭配，亮出观点的时候适用。)
2、Attitudes towards (drugs) vary from person to person. 人们对待吸毒的态度因人而异。(towards，亮眼词)
3、People may have different opinions on... 人们对……可能会有不同的见解。(may委婉用法)
4、There are different opinions among people as to... 关于……人们的观点大不相同。(as to用法较高级)
5、Different people hold different attitudes toward (failure). 对(失败)人们的态度各不相同。(hold，亮点词)
三、得出最终结论的万能模板：
1、Taking all these factors into consideration, we naturally come to the conclusion that... 把所有这些因素加以考虑，我们自然会得出结论……(“take sth into consideration”为固定搭配)
2、Taking into account all these factors, we may reasonably come to the conclusion that... 考虑所有这些因素，我们可能会得出合理的结论……(“Take into account sth”再次提升了一个层次“)
3、Hence/Therefore, we'd better come to the conclusion that... 因此，自然我们得出以下结论。。。(Hence,高级用法;come to the conlusion that万能总结句型;had better,水到渠成的流畅感)
4、There is no doubt that (job-hopping) has its drawbacks as well as merits. 毫无疑问，跳槽有优点也有缺点。(”there is no doubt that“万能经典搭配;”drawbacks“与”merits“的使用提升档次)
5、All in all, we cannot live without... But at the same time we must try to find out new ways to cope with the problems that would arise. 总之，我们没有……是无法生活的。但同时，我们必须寻求新的解决办法来对付可能出现的新问题。(一般用于结尾，万能句式;cope with的出现比较亮眼)
四、提出最终建议的万能模板：
1、It is high time that we put an end to the (trend). 该是我们停止这一趋势的时候了。(”It is high time that“ 后跟虚拟语气，即动词的一般过去式，表示“是做。。。的时候了”或者“是不做。。。的时候了”)
2、It is time to take the advice of ... and to put special emphasis on the improvement of ... 该是采纳……的建议，并对……的进展给予非常重视的时候了。(注意”It is high time“与”It is time“的区别，前者接被动语态，后者接”to do“。)
3、There is no doubt that enough concern must be paid to the problem of ... 毫无疑问，对……问题应予以足够的重视。(”there is no doubt that“+被动为固定搭配，也不会落入俗套)
4、Obviously,.... If we want to do something... , it is essential that... 显然，如果我们想做某事，我们需要……(essential至少比important高级)
5、Only in this way can we... 只有这样,我们才能...(Only+倒装，绝对经典的万能句式)
6、It must be realized that... 我们必须意识到...(be realized that比we realized 隔着1000个 I think的差距)
五、英语四级作文预示后果万能模板：
1、Obviously, if we don't control the problem, the chances are that... will lead us in danger. 很明显，如果我们不能控制这一问题,很有可能我们会陷入危险。(还是蛮高级的用法)
2、No doubt, unless we take effective measures, it is very likely that... 毫无疑问，除非我们采取有效措施，否则很可能会……(unless ..., it is very likely that的使用还是比较容易让监考老师眼前一亮的)
3、It is urgent that immediate measures should be taken to stop the situation. 应立即采取措施阻止这一事态的发展。(”It is urgent that“+被动固定组合，也是高分组合哦!)
听力注意要点
首先要做好心理准备。紧张不利于理解，只有放松情绪，听觉器官才能更好的工作。
理解好题意，做到心中有数。刚发下试卷的时候，首先应该把题中所问的问题大体浏览一遍，作到心中有数，这样做的好处是：第一，可以判断所听内容，第二，依据上下文有助于预测答案。
抢用短文，预测听写内容。听写的短文一般在100-200字左右，共重复三遍。考生可利用听指令前的空隙，略看一下短文，做到”有的放矢"。
使用速记方法，从文中找出答案。一定要避免只顾记下听写的第一单词，而后面的几句后匆匆而过，来不及填写第二个空的情况。
阅读
一、快速阅读理解能力的提高是有一定方法可循的，为此我们首先提示考生应该尤其注意文章逻辑关系在快速阅读中的运用。逻辑关系散布在文章的句子内部、句句之间、以及段落之间。最基本的逻辑关系有以下几种：1、因果关系：as a result ，therefore，hence，consequently，because, for, due to, hence, consequently等等。2、并列、递进关系：and, or, then，in addition，besides，in other words，moreover等等。3、转折关系：however，but, yet, in fact等等。从阅读的角度来看，这些逻辑关系词在给我们某种提示，告诉我们哪些句子是有效信息，相对重要的信息，哪些信息是相对不重要的信息，因为我们在处理文章的时候，有一条清晰的思路，你不是为了完整翻译文章而进行阅读，而是为了获取主旨来阅读。
二、可以运用标点符号(破折号、小括号、冒号)了解不认识的词汇或句子的含义。因为这些标点符号的出现就是为了更进一步地其前的信息。但同时，由于快速阅读用词相对比较简单，很容易理解和把握标点前的被解释信息，所以，可以将这些标点符号后面的信息删除，从而更加快速地把握文章的主旨。
三、特殊信息点是指那些很容易在文章中识别的词汇，诸如时间、数字、大写字母等形式的语言点。这些形式的表达一方面很容易识别出来，另一方面，这些信息点的表现的一般都是文章的琐碎信息，对于主旨的理解和把握而言，不过是更进一步论证而已。因此，可以忽略这些信息的阅读。如果后面测试的题点中确实涉及到了，再回来细读也无妨，毕竟它们的表现形式非常利于查找和定位判断。
四、寻读的目的主要是有目标地去找出文中某些特定的信息，也就是说，在对文章有所了解(即略读)后，在文章中查找与某一问题、某一观点或某一单词有关的信息，寻找解题的可靠依据。寻读时，要以很快的速度扫视文章，确定所查询的信息范围。值得庆幸的是，在四级快速阅读的测试文章中，已经有了明确的小标题，这就能够帮助我们很快地锁定解题范围。同时，还应该注意题目中体现出的所查信息的特点。如：问题或填空的句子中涉及到人名、地名，则主要寻找首字母大写的单词;有关日期、数目的问题，则主要查找具体数字;有关某个事件、某种观点等，就需要寻找与此相关的关键词，而与所查信息无关的内容可一掠而过。
英语四级提高听力的小技巧
1、学会抓关键词
在听力过程中，我们要学会抓其中的关键词。在语段之间的停顿时间，快速浏览选项，对比其不同之处，在听的过程中通过关键词判断说话者的身份，帮助自己搜索相关背景知识。
2、学会划分意群
很多人在听的时候都是逐个单词地听，想要听懂每一个单词。其实这样做是没有必要的，也是很难做到的。因此，我们要学会划分意群来听，分词组分词块来听会帮助你节省很多时间，并能让你更快地理解句子是什么意思。
3、学会提前思考
在听力开始之前，你就要浏览完材料，结合选项开始思考。这段话要讲什么，目的又是什么。并学会猜测，包括对话题的预测、甚至通过常识进行答案的预测。这样才能在考试之中处于主动的位置，所以，听听力要积极主动。
4、学会做笔记
好的笔记能够让你的思路清晰，让你了解听力内容的结构。在听力的开头结尾时就要集中精神，记住相关信息，因为那很有可能就是听力的重点。有时考点在出题时是按照顺序来出的，因此笔记能帮助我们排除一些干扰选项。
5、学会注意数字
要注意以下几方面：常规数字的连读，百分数，分数，小数，百分比，电话号码，航班号，驾照号，信用卡号等等。
篇5：英语四级要怎么学才能通过
英语四级学习方法
一、前期准备
1.安排好复习的计划，是大家复习之前要想好的一件事。四级的复习从学期开头开始就可以了，这样大概就是一百多天，完全够大家复习。
2.复习要有侧重点。大家复习之前先要了解自己的弱项在哪里，然后进行针对性的复习，这样可以达到最高效的利用时间。
3.复习之前需要准备好相应的复习资料。词汇书用新东方的那个词汇书就行，内容挺好的。真题资料用巨微英语——四级真题/逐句精解就可以了，这本书内容丰富，对于试题的解析也非常细致 ，能够把文章中的生词和句子都进行很仔细的解析，即使基础不好也能理解。
二、具体复习
1. 基础知识复习。四级考的就是大家的词汇量，需要大家好好记单词。单词的记忆可以分为两个阶段，第一阶段用词汇书记单词，这样可以尽快的把单词书过一遍，方便大家对四级词汇有很深的理解。第二阶段就是在做题的过程中记忆单词，也就是在做题的时候遇见不懂的单词，然后马上进行积累。巨微英语在这方面做的就不错，它把真题中的生词都进行注释，很方便词汇记忆。
2.听力是四级中的难点，需要大家多费心。听力想学好不是一朝一夕的事情，这需要大家对相关知识的日积月累。大家平时就多听听力，反正就是先灌耳音，听往年的真题听力就可以了，听不懂就看原文。
3.阅读题是四级复习的重点题型。想要做好阅读题，就需要大家进行专门的练习。大家平时就多做一些阅读题，做的时候要精做，要读懂文章的每一个句子。大家做的题量多了之后，正确率自然就会上来。
三、考前检验
在考前一定要做真题。因为真题是最权威、最科学的试题，所以可以很客观的检验大家的英语水平和复习效果。这时候就可以很明显的暴露出大家复习不完善的地方，进而就可以进行针对性的复习。
另外大家做真题的时候把时间安排在早上，这样可以契合考试时间。做真题的时候还要控制好具体的时间，严格按照考试的模式来练习。
英语四级学习技巧
单词。单词很重要，如果单词的意思你都不知道，那你怎么看懂题呢。其实最简单的方法是你可以在大一大二学着英文课文的时候，积攒单词，另一方面，你可以把四级真题上不认识的单词，用个笔记本记下来，第二天早上背背，来回回忆一下。
听力。其实听力也没有想象中那么难，有方法的去学习得高分很容易的;起初你每天早上听听力，可以听真题上的，效果最好，可以看着真题后面的答案听，到最后自己慢慢的试着不看材料听听力，听大概的意思，不久你就会发现效果很好的。我当时在准备的时候，早上去上课的教室去早点，这样可以有一大部分时间去听听力。
阅读理解。每天都要做阅读理解，这是你考过四级必须要付出的，练手感和语感，每天下晚自习，在自习室认真的做几篇，做过之后把不认识的单词找出来，记到笔记本上，第二天早上背背，然后你要找出阅读理解哪个错了，错误的原因，阅读理解基本上在原文都能找到相应的原句。
写作。把真题的作文类型都背一种，把作文中自己认为是亮点的句子要记到笔记本上，留到以后背诵。其中做题的时候还是你先练习写作文，不能一味的背，这样效果不佳。
选词填空。做题的时候先把全篇文章都读完，然后在从头开始做题。语境很重要，平时注意积累单词以及词组，做完一篇要把这篇文章彻底的弄懂，这样你才能进步很快啊。
翻译。考察单词和句型，在考试的时候你要把那句话的单词全写出来，也会得分的。多背句型和词组，平时多读读英语文章，培养语感。
如何准备大学英语四级
第一关：词汇关。
万丈高楼平地起，再美的殿堂都需要“蚂蚁”状的砖块，当然英语词汇是必不可少的，如果您英语基础好，自然最好，如果同笔者一样，基础不好那就只能一点一点积累。
扎实的单词基础是通过英语四级的坚实保障。
第二关：了解大学英语四级试卷
(一) 作文。写作部分占整套试卷的15%=106.5分 考试时间：30分钟。考生需要注意的是作文是先开始考，考完收卷子。
(二)听力。 听力部分占整套试题的35%，总分248.5， 其中短对话 8%、长对话 7%、短文理解 10%、短文听写 10%。
(三)阅读。阅读部分占整套试题的35% ，总分248.5分， 其中选词填空 5%、长篇阅读 10%、仔细阅读 20%。
(四)翻译。 翻译部分占整套试题的15%，总分106.5分。
第三关：技巧关。
(1)注意答题时间，同时兼顾正确率，如果时间紧尽量选择自己擅长，分子高的题目作答，如：阅读理解。
注：考试之前一定要了解几次响铃的时间，以免紧张。
(2)对于作文：笔者认为不需要花费大量的时间去准备，只需考前背些优美的句型，必要的答题技巧，然后布局合理，适当的出现得分亮点，就足以。如经常开考的：议论文、图文、辩论式议论文、提纲式作文、书信、申请书等都要做准备。
篇6：英语四级听力应该怎么学才能通过
英语四级听力学习方法
1、时间分配：每天至少40分钟专攻听力
听力能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。建议每天抽出40分钟时间专攻听力，新闻，综艺节目，有声读物或者电影等，但是你一定要集中注意力，沉浸在英文环境中。
2、备考材料：通过历年真题练习听力
真题仍旧是最为重要的练习材料。建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。有时间的还可以背诵听力材料，对培养语感和记忆听力中的口语也有好处。
3、练习方法：一看二听写
第一招，看听力。四级听力的对话，展示了一个个很实用的场景，用语很地道，如果能把历年来四级考题中的对话全部跟读、模仿下来，那么你的口语一定会很溜。如果你的中学基础还不是很牢固，还可以用它来进一步学习基本词汇、基本语法大学英语四级听力的学习方法大学英语四级听力的学习方法。
此外，在听力部分，无论是小对话还是短文，都有少许生词，而这些词汇，如果能做到一听就懂，放在阅读中自然是一看就会，这些词汇将成为考生词汇大军中的“嫡系部队”，听、说、读、写、译，均可随时调遣，再以这些词为基本词汇，通过词根、词缀、同义、反义、形近、音似等多种方法，大幅度扩大词汇量。由此可见，招人不待见的四级听力，其实“浑身上下都是宝”。
并且，听力题的文字答案是四级考试中最简单的一部分，以它为突破口，先看着它，认认真真把每一个单词都搞明白，每一个句子都弄懂，再多读几遍，然后一句一句地听写，找出自己听不懂的地方和下笔写时拿不准的单词，多查字典，再跟着录音多读，直至背过。这样，两套题下来，听力将会有质的飞跃，词汇量也会猛增数百。并且，多背诵句子、短文，对作文也大有裨益。
第二招，听写听力大学英语四级听力的学习方法文章大学英语四级听力的学习方法。此时，就不要先看文字答案了，要直接一句一句的听写，听不懂、写不出的地方，多听几遍，再根据音标查一查辞典，还可以看一看选择项，找一点线索。实在写不出来，就先放它一马，但要留出位置，做出标记。
一套题听写完了，再对一下答案，最好用另一种颜色的笔，标出写错的和没有写出来的部分。再分析一下没有听写出来或听写错误的原因，是连读、弱读、失音、混同还是由于英音与美音的差别，然后跟读、背诵。
4、锦上添花
这一点就因人而异了，有的人适合老师引导学习，而有的人则适合自学。但是对于那些基础比较薄弱、自制力不好的童鞋们，找一个老师进行系统针对的学习，提高是非常快的。
和同学一起学习，相互鼓励相互监督，也是不错的方法!
大学英语四级学习攻略步骤
1、单词。大学四级英语的词汇量大约是4000到5000，可以在准备考试之前半年买一本英语四级词汇，那种小的口袋书，每天装在包里，只要有时间有拿出来翻看，单词是个功夫活，只要肯下功夫，总能混个面熟，因为四级考试以选择题居多，很多时候你只要面熟就能准确的做出正确的选择。
2、阅读。 阅读理解的分值最大，因此最值得重视，平时制定好复习计划，每天都要做阅读理解，有时候状态好的话，可以做3,4篇，状态不好的话，也要做1,2篇，保持那种感觉很重要。
3、听力。可以直接到网上下载历年的四级考试听力内容，每天在上课，下课，去餐厅和就寝前都可以把耳机塞进耳朵里面听，这样可以充分利用时间，不同的时间学习不同的内容。
4、写作。写作对单词，语法要求都比较高， 因此有时间的话，考试的时候最好先打草稿，尽量用自己熟悉和有把握的词汇，陌生的词汇以及拼写不确定的词汇就不要用了，为了句子通顺，没有语法错误，考前要多背范文。
5、模拟题。临近考试的时候，大约还有1个月的时候，就可以做模拟题了，做题的时候自己控制一下时间，尽量和考试时间一样，静下心来，排除外界干扰，这样心中有数，考试的时候不会太过紧张。
6、真题。真题是必须要做的，选取最近5年的10套题进行练习，考试的时候肯定不会出现原来真题中的题目，但是命题的宗旨和原则是不变的。
英语四级考试复习方法
首先是要切忌单纯地背单词。往往在四级考试之前，许多同学会日日夜夜捧着一本词汇手册猛背，争取要在最后的时间中记住更多的单词。其实这是一个误区。背单词增大词汇量是件好事，但单纯得记单词就不可取了。俗话说，词不离句。意思就是说要把单词放到句子中去理解、去分析。
其次，要在最后的时间段里进行广泛地阅读，不断提高阅读的速度、技巧和效率，熟练掌握阅读科学的方法。纵所周知，阅读是四级考试中所占比例最大的一部分，那么我们该怎样将其把握好呢?这就需要我们平时进行广泛地阅读，坚持阅读，在不断的阅读过程中掌握一定的方法。阅读的内容可广泛地涉及到时事，科技，文化，风土人情等。具体阅读的方法在很多相关的辅导书上都有介绍，在此不再赘述。总之，英语阅读很重要，广大同学要予以足够的重视。
再有，英语作文也是四级考试中很重要的一部分，而要提高这一部分的分值唯一的方法就是多写多练笔。笔者建议广大同学可以在最后的复习阶段做到每天写一篇，写作的内容可以是近期的热门话题。在写作的过程中发现不足，不断改进。
还有很重要的一点就是要坚持朗读。其实朗读带给我们的帮助不仅仅是提高语感，增强口语。还有就是它同样可以帮助我们提高听力。边读边听，听读结合就能收到单纯地练习听力所得不到的效果。
最后谈谈参考书的问题。现在市场上的英语四级辅导书可谓良莠不齐，若是选书不当，往往会起到相反的效果，误人子弟。笔者不建议广大同学做太多的习题，买太多的辅导书，只需在考前有选择性地做几套历年的试题作为热身即可。因为历年的试题有其他模拟题所没有的规范性和权威性。
扎实的语言基本功听力理解技巧是建立在听力理解水平基础上的，而听力理解水平是通过听力理解能力来体现的，它包括记忆和回想的能力、选择要点的能力、推断演绎的能力、判断和得出结论的能力以及运用背景知识的能力。词汇主要涉及如何处理“生词”的问题，即利用上下文、同位语猜词的能力和一词多义的辨别能力。语法主要包括那些最基本的语法现象，如时态、语态、虚拟语气、比较级、最高级、否定式和说话人的口气等。语音、语调、词汇、语法是语言的基本要素，对它们的熟练掌握是打好语言基本功的关键。
学会用英语思维
听的时候尽量避免将每个单词和句子翻译成汉语，这样做一是浪费时间，二是影响理解，因为两种语言的结构和思维不尽相同，不是所有的英语都有相对等的汉语。在短暂的15秒钟内，既要听，又要理解、翻译，还要进行综合判断，这是不太可能的，弄不好会影响以后的听力理解。最好的办法是逐渐培养用英语思维，不但可以节约时间还可以提高理解力。
篇7：如何才能顺利通过毕业论文答辩
一、认识答辩委员会成员;
二、主持人宣布开始，介绍程序和要求;
三、陈述：用15分钟陈述论文①论文题目及指导教师姓名②选择该课题的动机③论文的内容、框架(重点、分为几个部分、论点、论据、论证方法)④实践意义和理论意义⑤自己对论文的评价(创新之处、不足之处、课题展望);
四、问答;
五、休会合议;
六、复会宣布论文评价;
七、学生致谢;
八、结束。
篇8：如何才能顺利通过毕业论文答辩
一、准备幻灯片(包括陈述内容);
二、吃透论文全文①明确各部分的主要内容和逻辑关系②明确基本观点，基本依据和基本原理的主要内容③弄懂弄通论文中使用的每一个概念的确切含义④理顺论文写作过程和体会，明确写作目的和意义⑤仔细检查，看是否有自相矛盾，语句不通，片面或模糊之处⑥重新审查发现的缺陷。
三、了解相关资料：1.引文的出处 2.参考文献(它的主要观点、影响、来源) 3.相关专家的观点、著作、文章、研究程度、支持什么观点) 4.与论文有关的热点 5.不足(应该解决而没有解决的问题，用处不大而没有涉及的问题)。
注意问题和技巧
一、提问范围：1.检验论文真伪 2.检测学生水平(与论文主要内容相关)，基础知识是否扎实，知识的深度广度 3.对论文的薄弱之处进行提问。
二、整个答辩过程中应当自信，尽量放松。
三、带上论文(留底稿)、资料(参考文献等)、笔记本、笔。
四、注意礼仪：1.语言：开场白(表示谢意，如：感谢在场的各位老师，自我介绍，论文题目)，不要带口头禅 2.语速、语调适当 3.在回答问题时，应该看着提问的老师 4.表情自然 5.举止上不要带上小动作 6.着装不能太过随意。
四、陈述与回答问题：1.陈述论文内容时应该言简意赅，重点突出 2.回答问题时①应当清晰明白，正面回答，切忌答非所问，把握不大的.问题可以试着回答②敢于阐述和维护自己的正确观点，也敢于承认错误③听清楚问题之后再做回答④不会的问题就说不知道，毕竟谁也不是什么都会，但是如果一问三不知就麻烦了⑤遇到与论文观点相悖的问题，如果是论文基础观点要全力维护自己的观点，争论时注意礼貌⑥做好口头回答的准备(尽量脱稿)⑦平常去听一下高年级同学的毕业答辩。
总结
最重要的是独立完成论文，答辩前充分吃透论文，答辩时放松，控制语速，这样一定能够通过!
篇9：英语六级怎么学习才能通过
英语六级学习方法
一、读 (每天都应坚持读。)
1、朗读：一般文章读2~3遍，带着理解去读，而不只是为读而读。
2、背诵：好的文章应背熟，以记住好词好句，同时培养自己的语感。
3、速读：文章第一遍用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，并逐渐培养不翻译直接理解英文的能力。
4、精读：文章第二遍应精读，以达到对文章的准确理解，并熟悉语法结构，加深单词记忆。
5、泛读：每天看1小时左右的英文报纸。
二、听
1、从最初级的听力入手，听懂每个单词、每句话、每段话及每篇文章。逐步增加难度。每天至少半小时。
2、跟读英语，一方面加强听力，一方面训练口语，同时还能培养语感。
三、写
1、每两天写一篇英文日记或作文。
2、用英语写信或E-mail. 3、注意语法的应用和词汇的记忆。
四、语法
1、从基础到高级，掌握每一个语法点，并作详细笔记。
2、对于不熟悉的语法知识点应反复复习运用，直到掌握为止。
五、词汇
1、每天记忆100~150新单词，并复习前一天的旧单词。对于生疏的旧单词，可记录下来。
2、所有单词记忆完一遍之后紧接着再记一遍，三四遍并不为多。重复是记忆单词的最好方法。
3、结合例句记忆单词，效果最佳。
六、练习
1、大量的练习可以巩固所学知识。
2、通过练习可以提高阅读理解能力，增加词汇量，加强对语法的掌握。
七、辅助学习软件：考生可以下载一些英语背单词的软件，可以不间断的提高词汇量。
英语六级复习攻略
1、语言环境
学习语言的环境很重要，就像我们学母语一样，我们每天都在用中文交流，所以自然而然就学会了，但是能每天用英语交流的机会比较少，所以我们需要自己创造，我们可以和同学一起的时候多用英语交流，这样也可以互相指出错误，有利于英语的提高。
2、背诵英语单词
学习英语基础是很重要的，对单词的掌握更是不能放松，虽然英语单词有很多，但只要每天定时背诵一点，那也就不会觉得很困难了，而且背诵的时候要联系单词间的相关性，这样背诵起来比较容易。
3、题海战术
题海战术不仅对学习数学这样的科目是有效的，对于学习英语同样有效，多熟悉题型、考试模式对于正式的考试做题才能更得心应手。
4、阅读英语报
四六级里的阅读文章大都来自英国卫报、时报周刊等类似的英语报。所以多看看英语报对四六级的考试是很有帮助的，尤其是看看这些报纸的写文思路，对阅读能力的提升是有利的。
5、听力练习
在四六级里除了阅读占分比例比较高外，听力的分数占得比例也不少，所以练习好听力也是很重要的。学习英语是循序渐进的，听力更是如此，最好能每天安排一些时间练习英语听力，不过学习语言的过程往往会有些枯燥，那我们可以换种方式，多看些不带英语字幕的电视剧、电影，这样在提高兴趣之余也能更好地练习听力。
英语六级复习安排建议
总体原则：先背再写、阶段总结、适当模拟。
先背再写：基础较差同学一定要先背一些功能句式和教材相关范文，然后模仿该作文的思路和表达去写。背写的目的是积累语言表达实力，同时练习书写的公正和优美。建议书写较差的考生买本英语字帖练一下书写，也许你会有意外的惊喜。
阶段总结：每过一周就要问自己几个问题：所背诵的表达可以用来写什么类型的文章?该类文章的相关词汇或表达有什么?关键词如何避免重复?请记住：没有复习，没有巩固。
适当模拟：在熟练掌握背写了六种功能段落的思路和表达之后，可以结合适当题目在写作中运用所讲所背所总结提分词汇、句式。建议大家能够灵活运用，做到一例多用。
篇10：英语没有基础怎么通过英语四级
通过英语四级的学习方法
首先，明确每天的学习目标，学到什么程度才可以睡觉
学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。
第二，在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。
自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线，开始学习。
第三，减少学习时的干扰
在需要使用电脑或者手机学习时，不要开QQ/微信之类的聊天工具，减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。
第四，比较心烦的时候，不要等心情变好，可以试着马上开始学习。
我以前学习的时候，经常没有思路，不知道从哪里开始。后来发现，当强迫自己学习之后，过了一会，就会进入状态，逼逼自己。当然，如果你遇到状态特别不好的时候，比如失恋或一些其他事情，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话，可以疯狂做俯卧撑，累了的时候，自己就会睡着。
第五，晚饭不要吃得过饱，少吃肉多吃素食。
由于习惯，午餐都是简单对付一下，而晚饭都是找个饭店去点些喜欢的菜，好好的大吃一顿。时间长了发现自己的体重增加的很多，晚上学习的时候非常容易困，效率很差，而且对肠胃也不好。我以前的老师也说，吃饱了的大脑会犯困。
第六，在晚上学习时多喝水少喝饮料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶
晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。如果你真的要喝，一定要喝热的，浓度不要太高，容易伤胃。咖啡可能对一些学生来讲比较好用，但就我的经验而谈，都是不管用的，它会让你睡得更香，所以要慎重。另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。
通过英语四级的学习建议
过四级必须要有一定过的决心，不要给自己留后路，应该一鼓作气，再而衰，三而竭，知道这一点，你就要下定决心好好复习，不要存侥幸心理。
站线根据自己的情况来进行制定。基础较好的学生，可以把考试准备时间缩短，可以为一个月，基础较差的学生可以早一点来准备，把战线拉的长一点。
只做真题，预测的题尽量不要做。真题是可以总结出一些出题的规律的，而反观预测题，和四级的相似度并不高，做了一些真题后，就可以看出一些题的相像之处，比如，阅读理解中问的一些题目，题目的范围都是可以总结出来的。
做题在精不在多。做的四级题不要想着自己一定要把所有历年的真题给做了，做上十套卷子已经足矣，自己做完一份卷子后，不要太注重自己的准确率，更关心的是自己为什么做错了，原因是什么，看一下错误的选项。
单词是重点。四级必背的单词，是需要背的，但是是需要在真题中背，一边做题一边查单词，然后背单词，这样效果比较好。
主要抓作文和翻译。听力不好基本是每个人的弱点，听力一下子成绩也不会提起来的，是需要每个人长期听英语，练出来的。作文和翻译的分数比较好拿，易提分，主要抓住这两方面。
也可以听一些免费视屏课。我备考的时候是听有道的免费四六级课程，讲的一些技巧还是不错的，有兴趣的可以听一下。
英语四级学习技巧
切忌纯粹背单词
要切忌单纯地背单词。往往在四级考试之前，许多同学会日日夜夜捧着一本词汇手册猛背，争取要在最后的时间中记住更多的单词。其实这是一个误区。背单词可以扩大词汇量，这在一定程度上来说，是没有任何的争议的，但是可以在句子中背单词，多注意在理解句子的基础上学习单词。
其实用真题资料是个不错的选择，可以看看巨微英语《四级真题/逐句精解》。这本真题资料的解析很是详细，比较适合基础不好的人使用，如果说几基础不好的话，最好是考虑一下。书中的单词和语法解析，详细到你可以不用查阅字典，就能很快的学会。
阅读速度要提升
阅读速度的提升不仅是要靠基础知识掌握到位，还需要你不断的扩大自己的阅读量，通过这个方法，相信你的阅读速度定能很快得到提高。
建议你自爱平时的学习中，进行广泛地阅读，坚持阅读，在不断的阅读过程中掌握一定的方法。阅读的内容可广泛地涉及到时事，科技，文化，风土人情等。给大家推荐几个：The Economist (经济学家)，Business Week (商业周刊)，Wall Street Journal(华尔街杂志)，National Geographic(国家地理)，Scientific American (科学美国人)等。
写作要多加练习，照猫画虎谁都会吧
当然，仅靠阅读和背诵来提高写作成绩就如同纸上谈兵，没有一定的实践，写作成绩依旧不能有实质性的提高。要写出好文章，不仅要练，而且要勤练、多练。
开始时，大家可以写一些随笔，或者英语日记也是不错的选择，这样主要是减轻大家对英语写作的恐惧感。在练习的过程中你就会发现，其实写作没有我们想象中那么难。
接下来，就建议大家开始自己的照猫画虎之路了。建议大家先找些范文进行学习和背诵，然后形成自己的模板范文。我当时用的是巨微英语土豪金中送的20篇押题写作，背完之后，我对其进行了总结和整理，找到了比较适合我的写作套路，这样比较容易记住，比四级应背模板的效果要好很多，你也可以背背。
★ 系学习部个人总结
★ 版房跟单实习报告
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