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老师亲述：他如何从差生到考入北京大学

时间：2023-07-25 07:39:07 其他范文收藏本文下载本文

老师亲述：他如何从差生到考入北京大学（精选6篇）由网友“芝毛衣”投稿提供，下面是小编为大家带来的老师亲述：他如何从差生到考入北京大学，希望大家能够喜欢!

老师亲述：他如何从差生到考入北京大学

篇1：老师亲述：他如何从差生到考入北京大学

老师亲述：他如何从差生到考入北京大学

我多年的经历已经证明了这件事情。让一个差生变好真的很简单，怎么做呢？就是反其道而行之。差生是反复遭遇失败的打击后才产生的，让一个差生变好，是让他反复享受到成功的喜悦，这个学生就会慢慢地变好了。

参加工作的时候，不敢说这句话，但是我现在敢说，因为我多年的经历已经证明了这件事情。让一个差生变好真的很简单，怎么做呢？就是反其道而行之。差生是反复遭遇失败的打击后才产生的，让一个差生变好，是让他反复享受到成功的喜悦，这个学生就会慢慢地变好了。

多少年来我就用这样的方法和理念，帮着一个个学生走出困境，走向成功。我深深体会到，作为教师，作为家长，要学会欣赏孩子。

特别是对那些“问题”孩子，更需要老师、家长拿着放大镜去寻找他们的优点，因为越是问题比较多的孩子，在老师、家长的眼里越是一无是处，这些学生得到的都是别人对他的批评、指责。

但是优点不要乱找，你找的必须是他本身具有的优点。“好孩子是夸出来的”，我经常在全国各地传播我的这个观点，很多家长觉得我说得有道理，以前他们只会批评孩子，听了我的建议后，回去开始夸自己的孩子。

这一夸把孩子夸得更难受了，“孩子，你太聪明了”，“孩子，你真棒”，“孩子，你一定能行”……全是这样空洞、缺乏力度的表扬，弄得孩子浑身都起鸡皮疙瘩。

我们老师、家长应该带着放大镜去寻找学生的'优点，但前提是你找到的确实是学生的优点。

我记得是的春节，人大附中一个学生参加完期末考试以后，被他爸爸带到我办公室来。因为这个孩子期末考试考得很差，想让我帮帮他。

那个男孩一到我的办公室，低着个头都不敢看我。我问他：“你这回期末考试考得怎么样？”

那孩子用一种胆怯的眼神看着我，哆哆嗦嗦的，还没说话呢，他爸爸就说了：“简直是一塌糊涂！”边说边狠狠地捶着我的沙发。

我看着他爸爸那个怒发冲冠的表情，突然想起了一句话：“问题孩子出自问题家庭。”这个家长在我面前都压抑不住自己的情绪，我不在的话，可以想象他对孩子会多么残酷，怪不得他的孩子是那么唯唯诺诺，一点儿阳刚之气都没有，完全是被他爸爸这种盛气凌人的态度给摧残了。

我一看家长要是这样的话，我就没法儿跟孩子对话了，我不担心别的，我担心我的沙发被这个家长给捶坏了。我只好把他请出去，好单独和孩子聊一会儿。

等他走了，我又问那个孩子这回期末考试考得怎么样。那个男孩说：“我这回期末考试和期中考试相比，在班里提高了两个名次。”

我一听，眼睛一亮，对那个孩子说：“孩子，你太厉害了，你太不容易了！人大附中里边每一个学生的实力都是很强的，你在不到两个月的时间，竟然在班里提高两个名次，太不简单了！

你还有一年半的时间（这个学生读高二），如果你咬紧牙关，每一次按这样的幅度提高的话，到高考的时候，就不是能不能考上大学的问题，甚至都有考上清华、北大的可能！就看你敢不敢挑战自己。”

我这样说，是放大了学生的优点。他提高了两个名次确实是一个优点，不过我放大了他的优点，缩小了他的缺点，并给他描绘了一个美好的前景。

我说：“今年寒假，当别的学生都在轻轻松松过假期的时候，你想不想偷偷摸摸地学一个假期，到开学之后，再超过两个名次？你想的话，我就告诉你怎么做。”

他当然想了，我就给他制订了具体的学习计划，告诉他整个寒假应该怎么劳逸结合，应该怎么把握住节奏，应该怎么增强学习的针对性。学生被我说得高高兴兴的，信心百倍地离开了我的办公室。

我又把他家长叫来，说：“好孩子是夸出来的，你的孩子在班里排名倒数，你知道为什么吗？就是因为你孩子更多的是遭受到批评和失败的打击。”

家长说：“是，我看到孩子成绩上不来，就又急又气！”我说：“我告诉你，从一楼到二楼，没有台阶谁都迈不上去，但有了合理的铺垫，谁都能上得来。我们老师和家长最应该做的事，不是逼着学生从一楼到二楼，而是引导学生，给他一个合理的铺垫，让他从一楼比较自信、比较踏实地上到二楼。

你的孩子现在处在一个倒数的状态，你当然希望他的成绩一下子提上来，但这是不可能的。我们经常见到一个人可以一夜暴富，但是什么时候见过一个人在短时间内能够成为一个有学问的人？做学问本来就是一个厚积而薄发的过程，绝不是通过一时的突击就能做到的。

你这个家长不考虑孩子现在的基础，盲目地想让你的孩子提高，请问你的孩子到底考到多少名，才能在你这儿得到一点儿的表扬呢？”

家长被我说得没了脾气，老实地承认：“我还真没有标准。”你看，这个家长糊涂吧？他自己没有目标，孩子无论考成什么样，在他这儿总是得到批评，得到谴责，那还有不一塌糊涂的？这样的家长能够培养一个健康阳光的孩子吗？

孩子在这样的家长的教育下，能有一种成就感吗？他成功了也是一种失败，成功了也得受谴责。所以这个孩子后来逐步地就变得自暴自弃，无所追求。

我对家长说：“今后，你要改变你的心态，密切关注你孩子的每一点进步，哪怕提高一个名次，你都应该给予鼓励，给予表扬，这样你的孩子就会逐步提高的。”

我在跟家长沟通的过程中，这个家长好像也悟出了一些道理，并当着我的面向他的孩子道歉。这个孩子在我的引导下，一直按照计划学习，再加上家庭氛围的缓和，心态也健康了。

结果开学以后的第一次考试，他在班里提高了三个名次，他视其为一次非常大的成功，家长也给予表扬，我也给予鼓励，自信心一下子被激发了，内在的潜能被挖掘出来。之后这个孩子是越学越开心，挡都挡不住，在的高考中，这个孩子考上了北京大学。

后来他爸爸对我是千恩万谢，说那一次的谈话，不仅改变了孩子的一生，同时也给他们的家庭带来了一个很大的转机。原先家里老是充满了对孩子的批评，现在完全改观了。所以孩子在这种和谐的氛围下，也得到了一种心理的安慰，学习效率越来越高。

从这个学生的成长经历中，我们应该可以看到，转变一个差生是多么容易，只要给他鼓励，不断夸奖他，欣赏他，他就能得到很大的提高。

一个人的潜能是巨大的，但是如果一个人不能很好地调整好自己的心态，他的潜能就没法儿得到充分挖掘，在人生的关键时刻，往往错失良机。但是只要有一个合适的引导，他找到了人生的转机，就可以赢得一生。这就是选择心态的重要性。

每一个学生都有成材的潜能。不是学生无能，而是教师没有找到开启这个能源宝库的钥匙。从这个意义上来讲，只要方法得当，每个学生都能成为英才。没有教不好的学生，只有不会教的家长，只有不会教的老师。

篇2：从老师家访到学生家访

从老师家访到学生家访

家访，是家庭访问的简称，指的是教师进行个别家庭教育指导的一种常用的有效方式。学校教师到学生家庭进行访问，一般是与家长沟通情况，交流感情，密切关系，商讨共同教育学生的方式方法。然而，因为时代的变迁，通信设备等科技的发展，教育教学的改革，家访已经突破了原来的界限。随着杭州市西湖区教育教学改革一步步深入开展，笔者想结合亲身教育教学实践，就小组合作教改背景下的家访变革，做一定的研究与探讨。一、问题与思考教改不是植孤木，而是牵一发动全身。虽然当下笔者所在学校教改的核心是小组建设，但牵扯到的是以这个小组为中心的方方面面。其中之一就是小组成员的家庭。作为农村薄弱学校，我们需要让学生去影响家庭，再让家庭去促进学生。老师们想到的最好办法就是一面教育学生，一面进行家访。鉴于此，笔者所在的学校倡导，学生入学前，班主任进行全员家访，摸清班级学生基本情况，为开学分班进行小组建设做准备;期末考试前，学科教师进行“温暖助跑”家访，为后进生加油鼓气。这些家访都可以算作是小组合作学习教改背景下的家访。那么，到底何为小组合作学习教改背景下的家访？笔者认为要符合这么几个条件：一是学校正在进行教育教学改革，其改革形式也应该是以小组合作学习为主;二是这种家访是教改的辅助手段，其目的要服务于教改;三是小组成员（学生）要与家庭互相影响、促进，从而更有利于学生的成长与发展。所以，小组合作学习教改背景下的家访，是指从事教育教学改革的学校，为了搞好小组建设，主动寻求学生家庭的支持和帮助，从而促进学生成长与发展的一种辅助性教育活动。何种家访形式更有利于促进教育教学改革，更有利于班级小组建设？或者说小组合作学习教改模式需要什么样的家访来配合？这是进行教改时，不得不思考的问题。二、变革与成效笔者从事家访的经历，大致可以分为三个阶段，也可以说是三种形式，即老师独自家访、师生组团家访和学生自主家访，这正好反映了家访变革的历程。（一）老师独自家访这是第一阶段。其实这种形式，也就是传统的家访模式，主要目的是了解家庭，采集学生更多的信息，为学生入学后进行小组建设做准备。通常，第一阶段的家访，最好做到全员家访，这样采集到的信息更全面，对搞好小组建设更有利。这一阶段的家访，能大体知道班级学生家庭的整体情况，比如分组时，问题学生不能集中在一起，男女学生要合理搭配，智力障碍学生要尽力照顾，等等，但无从更深入地了解学生情况。（二）师生组团家访这是笔者进行的第二阶段家访，也是第二种形式。这种形式，一方面是由于小组成员的差异，比如行为习惯、学习态度、性格脾气不同等。而他们按一定人数，分到了一个小组，有了共同的目标，需要互帮互助，共同进步。另一方面是因为目前独生子女多，绝大多数学生仅局限在家里，与同学的交往也仅仅在校园，并不利于成长。老师带着学生们一起外出“串门”，进行互动，有利于他们的发展。见贤思齐焉，见不贤而内自省也。这是孔子的话，其实也是我们交流学习的准则。恰好，临近期末，学校要求全体老师进行“温暖助跑”家访。于是我就简要设计了一次家访，流程如下。访前动员，告知学生。本次家访采取老师带领小组互访形式，要求受访学生自己做小主人，接待老师和同学;着重参观受访学生自己整理的房间。通知家长，讲明要求。家长不要代替孩子招待来访的老师和同学，只需要准备一个孩子的成长故事，讲给大家听就可以。约定时间，组织家访。老师带领组内成员互相拜访，聆听家长分享的同学成长故事，并参观其学习生活的房间。这样的家访，已经改变了出访和受访的主体，由原来老师家访家长（学生）变成了老师、学生家访家长、学生，让学生参与家访，感受可能更直观，受益也就更明显。更重要的是小组成员之间，促进了了解，增进了感情，也进一步增强了团队凝聚力。尤其是让学生自己做小主人，给他们提供了一次成长锻炼的机会。人是在做事中得到锻炼，收获成长的，这是直接好处;间接好处就是有益于小组建设。在家访过程中，安排家长讲成长故事，目的是让小组成员明白每个人的成长经历都不同，但都会有欢乐与委屈;安排让同学参观自己的房间，就是刺激每个人都要动手干好自己的事。让学生先自己整理房间，再请同学参观，这必然会有一个提高的过程，锻炼出来的'能力，也就会迁移运用到班级里整理课桌椅、书本文具等。收获最大的，恐怕是参观不同家庭后，同学们在内心所受到的震撼与感悟。笔者所在的学校，来自本地家庭与外地务工家庭的学生，生活条件差距是相当大的，家访参观后，肯定会给他们小小的心里带来刺激。生活条件优越的会懂得要知足，生活条件差的会知道要奋斗。当然笔者也担心，这样做会无意中伤害了生活条件差的务工子女，使其产生自卑感，但后来的反响还是令人欣慰，他们之间变得更亲密了，在班级竞争中也更有激情了，个体也更阳光自信。（三）学生自主家访这是第三阶段，也是第三种形式。这种形式还是立足于班级合作学习小组，不过，老师不再出面，而是由小组成员自行组织，选定同学，约定时间，前往家访;老师只需设计好家访形式与流程，布置好任务，讲好要求就可以。这样的家访，是由师生组团家访过渡而来的，出访和受访主体又有改变，即变成了学生家访家长、学生，老师从中隐退了，只起一个指导的作用。这次家访，依然巧借学校要求的期末“温暖助跑”活动机会。笔者首先设计好家访流程，并布置好任务，着重强调清楚要求。班级动员，家访准备。先告知学生，这次家访改变以前只有老师来家访或老师带着同学来家访的形式，变为组内同学自主家访，不需要老师，由组长组织，自由进行。讲明要求，布置实施。利用周末时间，备好手机等通信工具，有必要也可以带上相机等拍照摄像工具，选好出行方式;做到安全第一，时刻保持手机畅通，能及时与家长、老师取得联系。告知家长，争取支持。用短信的方式告诉家长，周末有学生小组成员来家访，请求给予支持，有特殊情况及时与老师联系。回校反馈，班会汇报。班会课前做好准备，再现家访现场，可以是演示，可以是照片或录像，总结出受访同学的优缺点，呈现家长的评价与小组的评价，给受访同学提出合理化的建议。家访过后，同学们准备好汇报材料，每个小组都选择适合自己的方式，在班会课上进行汇报，有的演小品，有的采访，有的演讲。这样的家访，不仅让开展家访的学生知道被访学生家庭的基本情况，认识了同学一家人，感受到了温暖，而且也得到了全方位的锻炼。三、意义与发展很显然，在笔者所在的学校，家访已经不再只是老师的“专利”，而是发展到学生也享有这项“权利”。而这项变革，到底有哪些意义呢？又有哪些方面需要进一步去发展呢？锻炼了学生。现在的教育比较缺乏社会实践活动，小组家访活动给学生们提供了锻炼提高的机会。一是组织能力。小组成员要家访，首先要组织。谁来组织？组长主动组织，组员参与组织。二是协同能力。去同学家访，不是一个，而是几个，而且是带着任务去的，需要分工合作，采访的、记录的、拍照或录像的，回到学校还要排练、汇报，协同能力就得到了锻炼。三是交往能力。去同学家访，去谁家？要经得同意，要沟通;去了，见了陌生的同学家长，要沟通。提问、回答，接待、告别，这些都是交往的手段，去了，就能得到锻炼。四是合作精神。很显然，家访，能完成任务，合作也就成功了，其精神就得从老师家访到学生家访到了培养。解放了老师。有教育同仁感叹：做班主任，不仅要管他们的孩子，还要管他们的家事。而事实也的确如此，学生与家庭是连在一起的，不管不行，而管了还不一定行，这就是做班主任的痛苦。学生自主家访，在一定程度上，让老师解脱出来了，相对而言，可以把部分家访的时间节约出来放到教学上，或者用来干其他有用的事情。放手才能成长，创新才能发展，也就是这个道理。推动了教改。前面也提到，只有各方面都动起来，才能促使教改整体发展。学生才是学习的主体，一切教育教学活动都要围绕这个主体展开。还课堂于学生，还生活于学生，还成长于学生，这才是教改的目的。事实上，学生自主家访活动，其初衷就是这样，让学生在活动、实践、生活中成长。作为学校教育教学的辅助手段DD家访，通过变革，更适合目前教改，也是大势所趋，大势所需了。促进了沟通。有好的沟通，才有好的教育。很多师生关系紧张、家校关系紧张的原因，都是沟通不畅或沟通不好造成的。学生自主家访，首先促进了同学之间的沟通，而同时也促进了与家长的沟通。学校能改变孩子，孩子能改变家长，家长能改变学校，良好的家校沟通，也就会促进学校进入良性循环发展了。学生家访使得家访的主体发生了改变，由已成人的老师、家长逐渐过渡到了未成年的学生，家访方式由老师给予家长教育指导逐渐过渡到了同学之间互相学习，而访问的内容也由学生的教育问题逐渐过渡到了同学的发展状态。这些变化，其宗旨是“一切为了学生的发展，为了一切学生的发展”，不仅让学生们都积极参与到小组建设中，也真正提高了他们的各方面能力。（作者单位：浙江省杭州市袁浦中学）责任编辑/黄蜀红

篇3：从自考本科生到北大研究生差生讲述奋斗史

从自考本科生到北大研究生差生讲述奋斗史

我是从一名自考本科生的低起点，通过考研，考进北大的。因为这样的故事代表了一种平民的奋斗。我想每个人内心里都会有这种想超越自我的激情和梦想。今天要给大家讲的是我自己原汁原味的考研故事，如果我的经历能够给大家在考研的时候带来一点点的启发，我将感到非常的高兴和荣幸。

其实我并不是那样神奇，我的初中和高中的成绩真的很一般。高中的生活我给它总结了四句话，叫四项基本原则：上课基本不懂，同学基本不玩，老师基本不管，高考基本没戏。在中国教育体制下面啊，这就是差学生悲凉的生活写照。大家不知道有没有这种做差生的体会，真的是在拥挤的人群中莫名的孤独。就这样，高考居然还给我考上了。是一所师范专科学校。考上了专科，对大家来说可能是一种耻辱，但是对我来说，我第一次感到人生如此的光荣。为什么呢？因为当时是，师范类的院校包分配，大家现在都享受不到这个待遇了吧。所以当时整个校园的气氛，生活气氛很浓，学习气氛很淡。大家都在想，回家哄哄小孩那还不是很简单的事？

好了，下面说说关于考研的事情。

我的公共课其实没有什么太多的复习心得，只是感觉像是一种惯性。因为复习计划执行的比较好。因此，我觉得首先值得和大家说说的是我的专业课备考经验。公共课有考试大纲，但是专业课没有，甚至连参考书目、考试题目都没有。怎么办？我通过四种方式层层逼近，自己构建了考试大纲。

第一、研究生培养方案。研究生的培养和本科生是不一样的。根本的不同在于研究生重视科学研究。记住是研究。然后再看我考的专业全国范围内其它高校所列出来的培养方案，就会发现他们有一个共同点：强调理论与实践都可以进行相关的研究。最后，通过查阅其它高校本科生的培养方案，搞清楚相同专业本科生，优秀本科生毕业时达到的水平。这样就会大体搞清楚自己处于什么样的位置，离研究生还有多少的差距。

第二、专业课书目。书目有指定的参考书目。还有参考的书目，还有未指定的参考书目。如何确定？我当时是查阅了全国其它所有开设我报考专业的的书目。这样一比较就可以看得出来，在这个领域哪些教材是基础性，哪些是具有普及性的。即使是那些不开设书目的专业，也可以通过这种方式来获取专业课参考书目的信息。至于不同高校所开设的书目的不同点，真是由于专业课是自主命题，自主命题肯定就会体现本专业老师的偏好。

不管是指定的参考书目还是参考的参考书目，这些教材都只是本科生通用的教材，从知识传递的角度来说，教材不属于学术专著，充其量只是具有科普性质。如果要想在专业课上获得高分，仅仅靠开设的几门课是远远不够的。还需要关注这个学科的期刊，特别是核心期刊。

第三、专业课试题。有些院校提供试题，这样直接购买就非常方便。但是有些院不提供试题，这时候就需要调动资源。要相信，没有铁板一块的东西，你通过跨专业考研的师兄师姐，肯定能获得专业课的试题。这只是第一步。第二步，我收集了同一学科其它高校该专业的试题。通过比较分析，就可以看出有些知识点，所有院校反反复复考，有些院校去年考今又考了。这就说明，这些知识点是该专业的基础知识。是你想进一步深造必须要掌握的基本功。对于的题目，就是该院校导师自己的学术专攻领域了。他们的偏好也是他们的特色。

第四、硕士点导师信息。包括三个方面：1、他们的学术研究方向。这和你所要考的专业课科目相对比，就可以大体推断出该专业试题的出题人是谁，至少可以圈定是那几个人了。2、硕士点导师的科研成果，包括专著、学术论文、学术活动、科研课题。越是最近的信息，越能反映出导师的学术偏好，或者是他们最近的关注点在哪里。3、教学信息。至少要看近一年的教学信息。几乎所有的导师都会承担一定的教学任务，通过他们承担的教学任务，特别是所教的科目，就可以直接看出考研专业课中哪门课，或者这门课中哪个部分是他来出题的。

确立了专业课的考试大纲之后，目的是为了更加科学高效的指导复习。这里有以下几条需要朋友们注意的。

第一、专业课参考书目的定位

由于研究生的招生按照理想状态是在优秀本科生中进行选拔，所列的书目基本上是本科生的教材。这同时也就限定了专业课的参考书在该学科领域的地位――是该学科知识的科普书籍，而不是相关的研究学术成果。绝大多数研友在复习专业课时只看所开设的几本书，这远远不够。你所报考的学科领域知识的深度和广度，本科生的教材是不能够胜任的，因此还需要做以下的工作。

第二、专业课整体框架的搭建（9月-10月）

选用几本其他学校同样专业课都开设的专业课书，或者是该专业领域的基本通用教材。将这几本书的目录汇总，你就会发现不同的参考书有各自编排的体系。将其合再一起，那么该学科的本科阶段所要掌握的基本知识点和面，就会清晰的全面的呈现在面前。

第三、知识的拓延（11月）

由于研究生的招生是招那些具有研究潜质和基本素质的学生，而考生的这些能力被考核的第一个地方就是在专业课试卷上。你能够让导师觉得你有这样的素质，只能通过专业课试卷的答题反映。因此，在所开设的参考书看了两遍之后，就要开始进行论文的整理和学术专著的博览。

以你自己归纳出来的整个专业课全面框架结构为基础，把章节或者小标题甚至是该章节中的名次解释作为关键字，敲入中国期刊网进行相关的论文检索。最好只看核心期刊上的文章，当然其他期刊上的文章也能帮助你理解。检索完之后，要进行归纳。如果遇到一些你自己感觉重要的章节，到相应的图书馆或资料室去寻找专著，不要求通读，但是要大概的浏览。如果你每一个章节中的.问题都进行了相关的论文整理，那么我告诉你，你在这些知识点上掌握的深度和该学科领域的广度已经达到研究生的基本水平了。

第四、以专业课试题指导复习（12月）

人文社会学科的专业课试题绝大多数都有核心的三大题型：名词解释、简答、论述。原因是只有这些主观题才能充分考察考生的学术潜质。以这三大题型为蓝本，在12月份进行专题整理时，可以有正对性的进行知识梳理。

前面所有的复习最后的成败得失都体现在一张答卷上。答专业课试卷不是想到什么就答什么，能多答就多答。如何组织内容，它有它不成文的规矩。

首先，答题的卷面：无关书法

相信每个人都认同：现在的导师们已经很难耐下心来看手写的长篇大轮了。他们习惯了A4打印纸的整洁和清晰。因此我们在答题是卷面的要求是：word排版格式。至于怎么排版的，你随便去拿个文章报纸什么的，都能看到。无非是上下左右留白，大标题和小标题字号不同，每道题之间留有相应的间距。大题间距大，小题间距小。无关书法，关乎整洁与美感。相信你在三分钟之内就能做到。等老师一赏心悦目，你的幸苦会体现在分数的增加上。

其次，答题的标准：以论文格式的标准组织内容

由于考核的是你的学术潜质，所以你的潜质表现的地方只有通过试卷答题才能体现。而所有的学术思想和成就都是通过学术论文的形式来体现和向世人展现。硕士、博士、毕业都是以一篇硕博士论文来衡量。所以，你的答题以论文格式的标准来答题，至少表明你具有这样的潜质。

据分析，论文的格式大概有五大步骤：

1、定义：对核心概念进行界定。

2、原因：它是怎么来的，历史的、时间的、空间的、逻辑的、理论的、实践的、，不一而足。

3、关系：它目前是什么样的，即状态。描述事物的状态无非是通过它与其他变量之间的关系进行论述。

4、作用、地位、影响、意义：它有什么用。存在的价值等问题的阐述。

5、反思、批判：你自己或学术界对该问题的看法，或者是不同的声音。因为任何东西都是具有历史性质的，是发展着的。回头看，肯定就会有它的不足。

提醒：按论文格式的五大步骤来进行答题，不仅仅正对论述提，简答题是微型的论文，名词解释是缩微型的论文。

这五大步骤基本上函盖了某个问题的各个方面，如果要想答好，必须要有前期的论文和专著的阅读和整理。包括相关的学术期刊。这样，涉及考题的知识掌握的广度已经足够了，但是深度不够。如果你能在某个点上进行深度的分析，那么你的回答就足够震撼阅卷老师了。

和那些只读参考书的考研朋友比较看看吧，你已经处于优势地位了。因为老师不喜欢能背诵的学生，他喜欢有知识深度和广度的，有自己的思想的学生来做他的研究生。

再有，答题的时间分配

150分值的试卷，180分钟。所以：1score＝1minute.即一分钟搞定一个分值，剩下的30分钟分配给论述题。这样的时间分配就比较均匀和合理。而不至于出现时间分配不合理的现象。

最后，补充几点注意事项：

1、我通过这种方式来复习专业课，跨专业考研，历时3个半月，总计约1100小时。起点是专科，本科自考。考取专业录取比例是16：1.成绩是专业课全院第一：两门专业课分别是122和120.实践证明是有效的。

2、成功的道理是一样的，因为它是按成功的标准来准备的。失败的道理各有各的不同。

3、当然如果你的考的是本校的专业，甚至专业课到考试的时候老师都提前给划定范围或者直接给你几道题，我的分析对你是没有用的。

但是如果你是跨专业考的，或者考更好院校的相同专业，这就会有作用了。

总之，考研是条不归路，祝朋友们早日走到阳光大道。

万学海文

篇4：两年时间从美男子到胖大叔他经历了什么

笔者一同学，毕业之后短短两年，再相见，以前英俊潇洒的帅小伙已然成了大腹便便的胖大叔，满脸的憔悴写满了沧桑，看见我看着他那那犹如六个月孕妇般的肚子，他苦笑不已，把这两年来的经历想我娓娓道来。告别朋友之后，我再深思，像他这个情况，其实在国内还有很多，并且在未来还会更多。

一、对于饮食，应付了事

当今社会发展速度是别人想象不出来的，压力之大，让人难以承受，特别是对于那些上班族来说，十有八九有着从美男子到胖大叔的转变的经历，而其中有很多人都是IT行业的工作者、媒体方面的从业者、律师，据一份调查显示，这些人的体重超过一般的人比刚入职的时候增加了十斤，从而造成了很多和我那同学一样的啤酒肚。

对于这些上班族来说，忙于工作的他们根本就没有时间来吃饭，每天吃饭也仅仅是形式主义，对于生活中的养生常识小规律，他们根本无视，老话说的：早上吃得好、中午吃得饱、晚上吃得少，到了他们这儿通通变了。

以早上来说，早上胡乱应付，随便的在街边买点吃的，应付一下，根本不考虑这些东西是不是有营养，囫囵吞枣般的吃完就行了;而到了中午的时候，忙碌了一个上午，在吃饭的时候，快餐店成了他们的首选，却不想，现在很多街边的快餐店都是不合格的，这些快餐店里的快餐很多都是油超标、油质不合格，为了能够在下午上班的时候有精神，在三分钟之类解决一份快餐成了他们练就的本领;而到了晚上，本来这个时候，是一天当中身体器官最需要休息的时候，应该少吃一点饭，来保证身体器官的休息的空间，但是，这个时候对于这些上班族来说，却是一天生活的开始，在酒馆里大吃大喝，以此来弥补一天的压力，即使在晚上有加班，也会在很晚的时候，去吃宵夜，另外有些人，应酬比较多，又喜欢在晚上处理应酬，因而，暴饮暴食太过于常见。

对于这些上班族来说，饥一餐饱一顿早已习惯，这样的生活习惯，很容易为自己的长胖埋下隐患，特别是在晚上身体器官处于休息的时候，进食过多的话，会造成消化不良，身体中剩余热量很容易堆积起来，进而形成肥胖。

二、工作压力很大

对于上班族来说，每天拿着薪水是在极大压力之下完成工作拿到的，而这样会直接影响到上班族心理的，对于那些职场上的人来说，承受很大压力早已变为习惯，一般来说，当压力增大的话，会导致肾上腺皮质醇指数很高，而这样的结果会造成人的食欲增大，提高了对于碳水化合物的需求，在这个巨大压力之下，人们最喜欢的食物却是甜品和奶油类这些热量很高的食物。造成过度肥胖很是明显。

三、运动量几乎没有

对于上班族来说，每天坐在座位上8个小时太普遍了，要是算上加班的话，高达10个小时也是有的，当一个人长期不动的话，很容易催生出肥胖症和大肚腩，据有关数据显示，每年全世界就有两百万人是因为久坐而导致的死亡。

其实，对于这些职场中的上班族，要把运动和减压联系起来，从另外一方面来说，运动也是最直接有效的减压良药，因此，有些国际大公司，会专门设有一个房间用来对于员工的减压，例如，里面有各式各样的运动器械，可以进行锻炼，也可以在里面吼上两嗓子，这些都是有必要的。

对于那些每天坐在办公室的人来说，是可以选择几分钟，活动一下身体，让身体有一个活动的空间，例如，现在基本每一个上班族都有一个电脑，长期的使用电脑，会对自己的手指形成畸形压迫，这个时候，可以在工作中，把手握成拳，这样对于手的血液循环是有好处的。

四、长期睡眠不足

对于上班族来说，睡眠不足已经成了他们的习惯，与正常人相比，上班族的睡眠时间最少少了一个小时，这些对于身体的健康是有很大隐患的，大多数的上班族，身体处于亚健康状态，为了工作，熬夜也是常有的事情，但是，这些都是不可取的，科学家研究表明，睡眠不足是很容易造成肥胖的，睡眠不足的人变胖的风险要比睡眠充足的人高太多，特别是对于年轻人来说，长胖的可能性会更高，这是因为在影响睡眠质量的时候，人体缺乏了一种叫做“瘦素”的激素。

五、水果几乎不吃

对于上班族来说，吃水果也成了一种奢望，或者说有的时候，水果也是囫囵吞枣般的吃进嘴里，根本不考虑这个水果是不是符合时令的，这样的话，对于身体的伤害是极大的，通常来说，营养的汲取，除了在饭菜里，还有一部分在水果上，有些水果看起来毫不起眼，但对于人体的功效是极大的。

结语：身体是一切事物的本钱，对于上班族来说，不能只顾眼前的年轻，而忽视了身体受到伤害的痛苦，上面说到的肥胖症，仅仅是上班族身上一个共同点而已，还有很多伤害在不知不觉中伤害着他们，最后告诫所有的人应该在每一天都关注身体的健康，只有身体健康了，才能做更多的事情。

篇5：从江湖小生意到商业殿堂，他是怎么做到的呢?

看到过在菜场或者路边推着小货车吆喝卖熟食的小商贩么?10多年前周鹏(原名周富裕)跟他们一样，推着小车站在大街上卖着卤鸭，但不同的是，10多年后，周鹏就吆喝出一个全国连锁品牌——周黑鸭。而在，这个草根创业者甚至得到了资本的眷顾：周黑鸭与天图创投签署投资合作协议，获得天图创投6000万元的注资。

从江湖小生意到商业殿堂，他是怎么做到的呢?

辛酸起步，赚得第一桶金

10多年前，19岁的周鹏蜗居在武汉铭新街菜市场帮大姐酱鸭摊点打杂。半夜起床卤鸭子，早上整理、装卤鸭，再把十只、八只鸭子挨个往酒店送;中午买鸭、宰鸭、腌制，晚上六七点钟去酒店结账。忙完一天有时连饭都吃不上。那时，周鹏的梦想就是赚钱，改变穷苦的生活状态。

1995年，周鹏第一次创业。他在大姐卤菜加工坊的旁边架起炉子，露天煮酱鸭，往酒店送货。这一招其实是模仿一个温州的酱鸭店老板。温州老板的生意好，往酒店送货，一天能卖一两百只。周鹏很清楚，论颜色、味道、知名度，自己做的酱鸭肯定跟“温州老板”差得远。于是，他耍起小聪明，拿温州老板的酱鸭充当样品送给酒店老板，以低价优势供应给酒店。可纸里包不住火，当酒店老板发现周鹏作假后，断绝跟他合作，还拒绝支付之前的账款。原本不好的生意变得更糟，周鹏一度陷入缺钱的危机。

为了将小生意继续下去，周鹏特意买回温州老板的酱鸭进行研究，百只鸭反复试验，但总是做不出那个味。他又找香料老板请教香薰料的味道、功效，借来香料古书逐字研究，终于发现土鸭生长周期长，耐煮、入味、肉紧致，能达到很好的味道。克服“技术难关”之后，周鹏的卤鸭出锅时是晶莹的巧克力色，在空气中暴露、氧化后便成黑色，鸭肉辣中带甜，独具特色。

花费几个月终于找到一种让人吃后难忘的味道。小生意可以继续。但没现钱买鸭只得赊账。当时有个老板愿意以16元/只赊给他生鸭，每只高于别人2元钱。时至今日，周鹏仍特别感激那位老板：如果不是他愿意赊账让生意继续维持，就不会有今天的周黑鸭。

往酒店送货，有很多烦心事。倒闭小酒店跑账，大酒店赊账、拖账现象很严重，甚至有一家大酒店不但不给货款，还把上门要账的周鹏暴打一顿。无奈中的周鹏开始反思：做酒店生意存在很大风险，现金难以快速回流。于是，底，周鹏放弃与多家酒店合作，只挑选几家信用度高的酒店继续供货，开始在菜场摆摊零售，这样更有保障。

，周鹏把二姐从四川请来帮忙，在武汉航空路电业集贸市场朋友的屋檐下支起一个带玻璃罩子的铁皮货柜散卖酱鸭，玻璃罩上贴着“周记怪味鸭”的招牌。刚开业时，一只酱鸭卖22元。一个月下来，生意最好的一天才卖了132块钱，最惨的一天只卖掉一只，明显亏本。周鹏有打退堂鼓的念头，但两个月的房租都交了，只能硬着头皮再撑两个月。

接下来的一个月，生意更加难做，菜场一条街上竟然陆续来了三家竞争者。刚来的一家“如意鸭”的生意异常火爆，开业第一天又发传单又卖鸭，竟然只卖10元/只，远远低于20多元的市场平均价位，等着买鸭的三四十人排成队。心焦又眼羡的二姐再三说服心灰意冷的周鹏：你去看看，他们哪里找的货源能卖10元一只的鸭子?周鹏跑去菜场，发现都是别人挑剩下的鸭子，不过这些鸭子可真的很便宜，他讨价还价后以6.6元一只的价格购回62只。

第一天，他们卖10元一只，生意抵不过如意鸭，但略有所好转，一天下来能赚到点小钱。二姐做生意很有经验，她告诉周鹏，如果比如意鸭早到菜场就能争取到上班族和不愿意排队的一些顾客。第二天，周鹏和姐姐7点半就到市场摊点开始吆喝起来，比头天提前两三个小时开张。二姐这招还真灵，这次比头天又多卖了好几只。一周后，如意鸭促销活动结束把价格调整为12元/只，而周鹏的卤鸭依然保持在10块钱，价位优势很明显。

周鹏这次找到了诀窍。他买回来的鸭一般5块到8块钱一只，但卖出去的价格肯定是10块钱。通过价格调整，鲜明的价格优势让生意突然变得火爆起来。几个月后，如意鸭成为周记怪味鸭的手下败将，以关门告终。

年底结算，周鹏账面上有一万多块钱。到了，周鹏的生意超好，因为味道很好，即使后来调高价格依然能卖得不错。生意最好时一天卖掉500多只，很多时候卖到下午两三点钟就能收摊，这在以前是难以想象的。生意越做越好，周鹏接着又在大江路菜市场开设了第二个摊点，还请来几个老乡帮忙。那年他赚了30万块钱，第一次感觉到做生意很有成就感。

挥师“北上”，小生意直入谷底

，生鸭涨价，生长周期在240天的正常生鸭价格要17～18块钱，卤后卖23元一只。周鹏看到表兄购买养殖时间只有两三个月的仔鸭只需6块钱一只，一只鸭就能节省10多块钱，累积起来可不是一笔小数目，经受不住诱惑，也陆陆续续囤了一万多只仔鸭。

那段时间，周鹏又迷恋打牌，对生意也少于过问。19冬天，酱鸭销量从100多只掉到10多只甚至几只，后面几乎没有了生意。顾客也不断抱怨：你们的鸭不如以前好吃了。二姐只能以“料没配好”等一系列理由掩盖用仔鸭作原料这个“秘密”。

用一万多只仔鸭多赚了十几万，却赔掉了生意!看着曾经红火的生意即将毁于一旦，从牌局中清醒过来的周鹏意识到已经犯下一个致命的错误。这次教训让他刻骨铭心地记住：坚决不做假货。为扭转生意，周鹏不再卖酱鸭单品，开始经营起鸭翅膀、鸭脖、鸭掌、鸡翅尖等。生意很快好转，但酱鸭单品的销售还是不如以前。

摊点生意直走下坡路，生产作坊也极不稳定，一年内他辗转搬家三次，后来终于花40多万在汉口火车站旁边买下一块地，修建起了四层楼房。小作坊已有三四十人规模，有了生食、熟食的简单划分。

新的场地，新的开始，周鹏有了想做大的愿望。一位朋友每次回京都要带上周鹏卤的鸭子，备受欢迎。，周鹏从首都切入，准备开拓大市场并为北上宰了价值30万元的鸭子。春节一过，就拉了一车宰好的鸭子奔赴北京。

不巧的是他赶上了“非典”。当时政府对家禽类的食品店管理相当严格，营业执照根本不可能获批。到北京后一个月都不能开张，人已被拖得精疲力竭。一个月后，“非典”风头一过，挂名为“周黑鸭”的酱鸭店终于开张。但无照经营每天都让人担惊受怕。店面刚营业到第七天时，该发生的还是发生了：店面被查封，一二十万元的设备被没收一空，酱鸭店被强制性关闭。

把几十万块钱的鸭子再运回武汉?周鹏不想就此放弃，回到冷冻鸭子的库房筹备再度开店。但接下来的一幕让他万念俱灰。冷冻出了问题，鸭子变质全部坏掉。周鹏被迫放弃所有冻货，更狼狈的是还花费几千块钱清理变质鸭。进军北京，周鹏以损失50万元告终。

“开加盟店”的教训

换来直营店的成功

，周鹏想再次做大周黑鸭。那时他了解到重庆有家做卤菜的“棒棒鸡”已经有几十家店面，这家店有个特点：只做直营，拒绝加盟。卤菜居然也能做这么大?周鹏突然对周黑鸭品牌有了十足的信心。

周黑鸭味道好，并且有很多亲戚想加盟。开加盟店是企业快速扩张的路径之一。，信心十足的周鹏一下在南昌开出11家加盟店，快速赚进20多万元。尽管都是亲戚管理店面，但假货漫天，加盟店质量难以掌控，很快周鹏就尝到了盲目开店的苦果。他立马采取行动，严惩问题店面，又花几十万把剩下的店面高价回收上来。“食品行业最大的危机是食品安全危机。不能掌控的产品都会带来危机。”——这是周鹏花30万元买回的教训。他决定不再做加盟，没法掌控的东西宁愿不做。

周鹏重新考虑扩张时琢磨：产品质量没问题，但第一缺人，第二缺场地。如果开几十家的店面，七八十平方米的生产厂房怎么够用?管理又怎么办?20，周鹏成立湖北周黑鸭食品有限公司，期待向现代化企业转型。小学毕业的他管理44人的公司难度在增加，而40个人里面多半是家族的人，难以管理。，周鹏开始组建新的核心团队，管理团队扩充为五人，生产流程也进一步细化。其间，他共找到90亩地，修建5万多平方米工厂。

如何确保口味的稳定性?他采取了“中央厨房”模式。“中央厨房”是一种技术稳定、便于复制、标准统一的大规模连锁经营管理模式，为企业连锁扩张提供了重要的支撑。周黑鸭也通过中央厨房模式，将产品变成按照标准、流程、制度生产出来的工业化的产品。在原材料上，周黑鸭采取统一采购，与上游大型品牌养殖加工企业如上市公司山东六和建立合作关系。整鸭则采取“公司+农户+基地”的订单农业模式运作，农户按照他们制定的饲料进行喂养，周黑鸭也有专门的人进行监督，以此保证生产原材料的质量以及供应的稳定。

而从原料验收、化冰清洗、腌制、卤制、选货、摊凉、装筐、配送到最终的销售环节，周黑鸭都有一套严格的标准。解决了流程标准化的问题，就容易复制模式。

20，周鹏以直营模式重新开始全面扩张，将原来个体散户的经营模式改为统一标识、着装、销售、管理的连锁经营模式，产品线也扩展至包括鸭类、鹅类、鸭副产品和素食类熟卤制品。扩张的范围主要围绕大本营武汉进行。周黑鸭麻辣香甜的独特口味迅速征服了不少食客，尤其是年轻时尚的女性群体，周黑鸭很快便发展成武汉家喻户晓的品牌。

，公司进入快速发展的一年，员工规模从60多人快速扩张到400多人，店面也由8家增长为50多家，销售额也突破亿元。至今，周黑鸭以武汉为总部，分别在江西省、湖南省、北京市和广东深圳市设立了子公司，但门店数量仅为200多家，而且集中在武汉市，这与坚持直营不无关系。

正是对于品质的坚持，20周黑鸭获得了天图创投6000万元注资。天图创投合伙人、周黑鸭董事王岑说，周黑鸭直营店与竞争对手加盟店的区别在于，单店销售盈利远远好于加盟店，品质也非常稳定。而周黑鸭在行业中的财务状况也是风投所青睐的。直营店收入都归自己，而加盟店主要是收加盟费及食品销售。50家加盟店的收入可能还不如5～10家直营店的收入。周黑鸭单店产出是行业平均水平的三四倍。

现在周黑鸭已经在港澳台、新加坡、马来西亚、新加坡和韩国七个地区注册了商标，在欧美国家的商标也在申请当中，这是准备走出国门的第一步。

篇6：从妓女到一代画魂，少不了他的再造之恩

潘玉良的一生，是最孤独的一生，她的丈夫潘赞化曾接近过他的内心，却并没有真正走进去；法国友人王守义在她最拮据的时候，给过她温暖，但也没有成为她可以依靠的人。她是杰出的女画家，世人却只记得她的“妓女”身份，就这样被嘲笑了一辈子。

再造之恩，当以改姓来报答

潘玉良原来不姓潘，17岁之前，她还姓张，叫张玉良。17岁这一年，芜湖新任海关监督潘赞化走马上任，各路商人都前来给他道贺，门前络绎不绝。张玉良不是来道贺的，而是给宾客唱曲供他们娱乐的。和一般妓女不同的是，她没有貌美如花，也没有惊世绝学，甚至能以粗陋来形容。但是她却唱了一首《卜算子》，相传是南宋营妓严蕊所作，写的是风尘女子的无奈，生不逢时的痛苦。也许是张玉良脸上真切的悲戚引起了潘赞化的注意。

不久，潘赞化娶张玉良为妾。出于同情和赏识，他将这个身无所长的青楼女子救了出来。在很多知识分子都提倡婚姻自由、一夫一妻的时候，潘赞化并没有放弃家里的糟糠之妻，而是选择纳妾，理所当然的遭到了当时文人墨客的攻击，甚至婚礼的时候，亲朋好友都未来赴宴，只有陈独秀一人做了证婚人。无论世人再怎么不认可，木已成舟，无法否认。婚后，张玉良为了与过去彻底断绝，改名为潘玉良。

天赋异禀，有他的栽培和挖掘

潘赞化到底是新式知识分子，为了挖掘潘玉良的资质，他请教书先生让潘玉良识文断字，渐渐的发现了她绘画的天赋。如同找到了自己的兴趣一般，潘玉良对绘画全身心的投入进去了，学习西洋绘画，素描、速写等手法，在当时来说都是新鲜而陌生的。1918年，她以高分考进了上海美术专门学校，开始接受高等教育。

据说，潘玉良一生画过很多女性身体，尤其在上海美专的时候，她痴迷般地喜欢这样的艺术。然而，采用女模特画她们的身体在当时是不被接受的艺术，是伤风败俗的行为，加上她的妓女身份，她的才情得不到赞美，反而到处是侮辱谩骂。三年之后（1922年），她考取了中法学院，前往法国读书。

潘玉良的出走，与其说是迫不得已，被逼无奈，不如说是她清楚的知道自己想要什么，不是对潘赞化充满仰望的爱，也不是小天地里的婚姻，而是真正的绘画艺术。潘赞化也是支持的，他苦心的栽培希望她能真正的成才，并没有想从她身上得到什么。也许是潘玉良在后来的成才之路上越跑越快，越跑越远，他反而追不上了。

时代在变，她在变，不变的是世人对她的嘲讽

到了法国之后，潘玉良专心学习绘画艺术，第二年就考入了巴黎国立美术学院，与徐悲鸿成为同门师兄妹。在国内动荡不安，留学经费不足，学生纷纷回国的情形下，她还是坚持研习绘画艺术。1928年，她学成归国，并且是载誉而归。

在国内的这十年，潘玉良多次举办个人画展，在画坛的声誉与日俱增，并回母校上海美专任教。然而，时代虽然在变化，可她的遭遇和几百年前任然一样，哪怕她再有成就，也逃不了妓女的身份。比如，在教学讨论会上，有同事出言挑衅，进行人身攻击；再比如她的画作也因此遭受攻击，在展出《人力壮士》的时候，有人将画划破，还贴上了字条：“妓女对嫖客的歌颂。”对潘玉良来说，少年迫不得已卖艺为生，潘赞化救她于水火之中，她变了，世人的眼光却没有变。

潘玉良不仅要面对外人的闲言碎语，在家里还受到潘赞化原配妻子的压制。潘赞化的夫人方氏并未接受过新式教育，所以她要死死的守住自己的地位。百般刁难之下，潘玉良决定再次出走法国。1937年，借着参加“万国博览会”和举办个人画展的名义，她前往法国。这一走，便是永远了。

二次前往法国，潘玉良遇到了在她拮据之时帮助她的王守义，但是为了报答潘赞化的恩情，她不允许自己有半点儿“出轨”。这一辈子，潘玉良在异国他乡都是孤身一人，默默奋斗，直至去世。