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去眼袋最有效的方法

时间：2022-05-06 21:23:37 其他范文收藏本文下载本文

去眼袋最有效的方法(（共9篇））由网友“喜欢松岛小狗”投稿提供，下面是小编为大家准备的去眼袋最有效的方法，欢迎阅读借鉴。

去眼袋最有效的方法

篇1：什么方法去眼袋最有效

去眼袋最有效的方法

番茄玫瑰去眼袋

材料：番茄、玫瑰精油、蜂蜜

做法：将番茄洗净去皮，捣烂或者榨成汁，然后在番茄汁中加入适量蜂蜜及两滴玫瑰精油，一同搅拌均匀即可，带上两分钟后将其取出涂在眼袋上，15分钟后温水洗净。一周两次，能有效消除眼袋。

山茶油热敷法

材料：山茶油

做法：在每晚临睡前，将面部清洗干净，取适量的山茶油倒在手掌心上，双手合十轻轻搓热，感觉到掌心发热就立刻把手指覆盖在眼袋上，坚持1-2分钟之后冲洗干净。这样有助于促进血液循环，加速让眼袋消失。

淘米水蜂蜜去眼袋

材料：淘米水、蜂蜜、化妆棉

做法：将淘米用的第二次水留下来，然后让其沉淀，取最浓稠的部分，在里面加入适量的蜂蜜，一同搅拌均匀，用化妆棉浸泡其中，完全浸透后直接敷在眼袋上，15分钟后取下。坚持一个星期能看到明显的效果。

咀嚼改善法

材料：木糖醇或胡萝卜等有嚼劲的食物

做法：经常咀嚼木糖醇、胡萝卜等耐嚼的食物，能有助于面部细胞活动，促进血液循环，改善面部肌肤。平时多注意吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏或者土豆、番茄等食物，也可以有效消除下眼袋。

去眼袋最快的方法

每天多睡半小时

现在人们越来越重视自身的健康与保养，但很少有按自己指定的标准去执行下去。个人问题站一部分，还有很大一部分是社会环境造成的。所以，眼袋一旦形成，就成了顽疾，怎么去都见效甚微，这是什么原因呢?眼袋最有效的祛除方法,怎么去眼袋最好?

事实证明，90%以上的眼袋是有睡眠不足导致。虽然眼袋的形成是一个综合的不良习惯所致，但最初的起因还是睡眠不足、睡眠质量差引起的。不仅如此，睡眠不足可谓是眼部问题的鼻祖，不管是眼袋、黑眼圈还是眼皱纹，最初的形成原因都有睡眠不足的影子。所以，不管是现在没有眼袋，或眼袋已经形成包括正在去除中，都要保证一天睡够8-10小时，这样对治疗与保养都有莫大的好处。

去眼袋窍门

说起去眼袋的小技巧，你是否也试那么几种呢。对于去眼袋的小技巧的看法，就像刚从校门走出的学生一样对社会好奇，并充满了信心，只有试了几种小技巧以后，才知道看似人家说的条条在理，实则实用价值并不大，而且很多所谓的小技巧缺乏科学的实验，对眼部皮肤组织损伤都很大，甚至有的会出现过敏、眼袋越来越大等后果。

眼霜去眼袋

关于眼霜去眼袋已是去眼袋的主流，很多爱美达人对于眼霜去眼袋都是颇具信心的，因为它的优势是简单方便，去眼袋效果明显，而且副作用极低，即使有，也在人们可承受范围。所以相对于手术去眼袋而言，眼霜去眼袋就成了人们不二的选择。

篇2：去眼袋什么方法最有效

去眼袋的快速方法

一：冰敷

早上要出门前将冰块放在毛巾内然后敷在眼皮上，静敷三分钟，也可起到消除眼部浮肿的作用。其实这就是根据热胀冷缩的原理来消除眼袋的，当然了如果有小黄瓜的话，也可用小黄瓜片来代替，其效果也是非常明显的。

二：冷热水洗脸

早上起来发现眼袋有点重，可以先用冷水洗脸接着换成热水，这样冷热交替有利于刺激脸部皮肤的血液循环，促进代谢，可以使眼部周围浮肿的地方看起来不那么明显。

三：保证睡眠

当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!

四：薏仁水敷眼

薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

五：土豆敷眼

眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

六：穴位按摩

首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。

七：茶包冷敷

用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!

八：食疗

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、豆类、胡萝卜等等。

九：化妆

步骤一、先在眼部周围涂上薄薄膜的一层眼部精华乳液，这样可以使眼部的肌肤得到充分的滋润，也能防止一些细纹的产生。

步骤二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的时候要注意厚度，如果你的眼袋不是特别明显的话也可不涂，在选择遮瑕膏的时候尽量选择颜色较亮一点的，特别是在眼袋灰暗明显的地方更要注意利用光的反射好好的遮住。

去眼袋的有效方法

一：起床后按摩

起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机。洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

二、勤做眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。

三、睡前涂维生素E

如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。常常使用能达到消除下眼袋。

四、冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

五：睡前按摩

每晚临睡前可为眼睛做适当的按摩。用无名指指腹在眼袋的中央位置轻轻按压，从眼角的位置开始按压至眼尾，来回5次，每晚坚持，可缓解眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。

六、涂上滋润紧致眼霜

按摩之前一定要在眼睛周围肌肤涂上滋润眼霜，用作紧致眼周，这样按摩起来不会拉伤脆弱的眼部肌肤。将眼霜点涂在眼周，然后轻轻拍开，直到肌肤完全吸收。

去眼袋的常见方法

一、眼保健操

平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

二、食疗

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等。另外，还要多补充胶原蛋白，含胶原蛋白的食物有猪蹄、猪皮、鸡脚等。

三、热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复数次。你会发现敷完后眼袋改善了很多。

四、眼霜+按摩

想要呵护好自己的双眼，那么选择一款合适的眼霜是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，眼霜就该派上用场了，它可以起到急救的作用。另外，还要配上适度的按摩，才能最有效消除眼袋哦。

五、蜂蜜、橄榄油

将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀，当清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

篇3：简单有效去眼袋方法

很多女性朋友在早晨起床的时候，就会习惯性的照一下镜子，看看下眼皮肿了吗？这就是我们常说的有眼袋、熊猫眼。当有眼袋的时候，整个人都看着很没有精神，通过一些化妆品，可以掩盖一下，但是还是尽量避免眼袋的出现时最好的。掌握一些简单有效去眼袋方法，注意日常生活中的一些小细节，可以帮助美女们解决心中的烦恼。

眼袋的形成是有很多因素的，除了先天的遗传因素以外，后天的因素也很多，例如熬夜、心理压力大，睡眠不好、睡前喝大量的水等等。在睡前避开这些不利因素，在了解一些简单有效去眼袋方法。在面对眼袋问题时就不会那么茫然了。

1睡觉的时候将头垫高点睡觉，可防眼袋积水。

2把汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。

3睡觉前最好不要喝水，这样很容易使眼睛第二天浮肿。

4早点睡觉，保证拥有充足的睡眠时间，不熬夜

5用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

6如果是水肿型眼袋，可以轻微按摩1分钟能减少皮肤内的液体。

7注重加强维生素A、C 和 E是摄入及减少碳水化合物的摄入。

以上介绍了简单有效去眼袋方法，希望能对你有所帮助，对于喜欢出现眼袋的人来说，更应该注意生活中的小细节，只有多注意观察，多注意去避开这些因素，才能远离眼袋的困扰，摆脱一早起床就看见眼袋，失去自信的情况。拥有美丽的大眼睛。

篇4：什么方法有效去眼袋

1、内切法：这种手术方法主要是针对单纯脂肪堆积过多形成的眼袋患者而设计的，尤其适合于皮肤无明显松弛、年龄不大的人。其优势在于手术时间短、伤口小、恢复快。术后也不会留下难看的疤痕，不需要拆线。

2、外切法：这种手术方法是针对年龄偏大、皮肤松弛、皱纹较多的眼袋患者设计的，改善效果较为突出。在距离下眼睑2到3毫米的睫毛边缘设计切口，通过手术方法去除部分脂肪和松弛的皮肤，后用无损伤缝合线缝合。优点是手术时间短，切口痕较为隐蔽，一般看不出来。

3、专利新方法：恒丽眼根据这两种方法创新出专利的祛眼袋方法，由**手术医师的设计，能有效的保障手术后效果，而且这种方法保持的时间也持久。手术过程还能适当综合美学修复，整体提升眼部年轻状态，切口隐蔽无痕，恢复快，不影响正常的工作与生活时间。

篇5：什么方法去眼袋有效

1.激光法

用激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。缺点：强光刺激眼睛手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。

2.射频消融

采用射频消融仪，将眼袋眶隔脂肪热溶，一次性均匀去除，感觉会有热和胀。优点是不出血，比激光法去得更干净。

3.面部瑜伽

盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5-10秒钟。对于去眼袋有极好的效果。

4.日常的生活可以做开闭眼运动

双眼上下瞪要有意识地进行开合开启的，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

篇6：什么方法有效去眼袋

1、真空抽脂

真空抽脂需要用激光在患者的下眼皮内开一个小口，将眼袋中的脂肪消除。

优点：创口小，术后不留疤，在消除眼袋的同时还能紧致提拉眼部肌肤，去除皱纹。

开刀法、抽脂法、激光疗法等都是公认的最有效的去眼袋方法，相信总有一个方法适合你。

2、激光法

用激光去消除眼袋中的脂肪。

优点：治疗过程时间短，创口小，治疗效果显著。

缺点：激光去眼袋治疗中，患者要打麻醉针才可减轻痛感。激光治疗后，眼袋会变小但不能完全消除。

手术时间：约半个小时

恢复时间：两个月左右

禁忌：不适用与糖尿病、高血压、甲亢突眼患者，正处于经期中的患者禁止进行激光治疗，还有对光过敏的患者要谨慎接受治疗。

3、抽脂法

用针筒将眼袋中的脂肪抽吸出来。

优点：创口小，痛感轻，价格便宜。

缺点：若抽脂手法不当，眼袋内的脂肪就会抽取不干净，还可能伤及眼睛。

手术时间：约一个小时

恢复时间：较慢

禁忌：患有甲亢突眼病、高血压、糖尿病与月经中的人不宜做此手术。

4、外贸泡沫

用射频方式令到眼袋中的脂肪液化，然后用仪器将眼袋内脂肪导出。

优点：无需开刀，手术时间短，适合各个年龄层的人士，去除眼袋用时还能收紧眼部皮肤、消除皱纹以及去除黑眼圈。

篇7：去眼袋最简单有效的方法

按摩

step1 先以无名指按于眼头位置，在以指腹沿下眼睑轻轻按摩。

step2 以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次

step3 接着将拇指置于眼头位置。

step4 以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。

Tips：

1、按摩的力度一定要轻柔，而且配合眼霜来使用，避免大力拉扯肌肤，防止细纹的出现。

2、眼周如果出现皱纹的话，会显得苍老的感觉，因此要每天坚持进行眼部按摩。

自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

营养膳食去眼袋

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

精油去眼袋

精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础。

消除眼袋的简单妙招

1、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，加速其血液循环，以达到眼部周围血细胞活跃。

2、闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

3、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

4、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

5、盐水敷眼祛眼袋：玻璃杯中倒一杯热水，再放入一茶匙盐，拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上，冷则更换，反复做几次，用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。

眼袋消失不见小妙招

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋

很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋

很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋

准备适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有效帮助缓解眼袋问题。效果非常好哦，美眉们赶紧试试吧!

5、注重营养的补充

很多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏营养所致，适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此，美眉们平时需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以帮助身体补充足量的营养，远离眼袋问题。

6、枸杞子泡水去眼袋

枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的帮助。

篇8：去眼袋最简单有效的方法

1、以拍打法加快血液循环：擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

2、轻拍提拉按摩：用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。

3、眉骨平移按摩：将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

4、V字形提拉按摩：用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

篇9：去眼袋最有效的方法

每当我们起来的时候可能会看到那厚大的眼袋时，我们肯定觉得懊恼，为什么前一天晚上那么晚睡了。顶着一个大大的眼袋那么尴尬，日常应该养成良好的作息习惯就能够很好的缓解眼袋的问题了。如果想要真正远离眼袋的困扰，还应该选择日常医学手段来去除眼袋了。

眼袋是我们眼睛内部出现了毛细血管出现了阻塞，眼袋是我们日常长时间劳累压力的一个明显的表现，这样会让我们整个人看起来比较的没有精神，所以去眼袋对我们来说非常重要。

眼袋是衰老、压力大的表现，主要可以表现为下睑臃肿、皮肤松弛、皱纹增多、形成水袋结构等一旦形成，非常顽固。祛眼袋手术指的是通过手术的方法祛除眼袋，从而获得动感迷人的双眼，一般用于祛眼袋的治疗方法有开刀外切法、开刀内切法、不开刀仪器物理疗法、抽脂法、激光法等。以上方法通过经验丰富的医师操作，可有效祛除眼袋，紧致松弛的皮肤，祛眼袋后双眼郝然炯炯有神。

激光祛眼袋

激光去眼袋利用的是一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的。

镭射祛眼袋

镭射祛眼袋术是在眼尾下方处用镭射光纤进入到眼部肌肉下方的脂肪层，用镭射消除多余脂肪，这种方法还叫做“镭射溶脂去眼袋”。这种方法秉承了韩式祛眼袋的精华，也就是“微创”，这样大大的减少了恢复的时间，同时也降低了恢复的难度，而且还可以起到治疗黑眼圈的效果。假如皮肤没有明显松弛，只需要祛除脂肪的话，不需要开刀，恢复时间也非常短，1到2天就可正常工作了。

长时间的眼袋让我们看起来都不精神了，我们可以拿一些熟的鸡蛋来敷眼袋，可以达到缓解的效果。要想去除还是得养成良好的作息习惯。上述方法都是值得我们在日常生活中参考和学习的。如果想要慢慢的调理还应该在日常养好生活作息的习惯，这样才能更好的缓解眼袋问题。工作的时候偶尔放松一下是一个挺不错的选择。