《用最好的心态去工作》读后感（共15篇）由网友“哇啦啥”投稿提供，以下是小编为大家准备的《用最好的心态去工作》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：用平和的心态积极面对工作-《用最好的心态去工作》读后感
用平和的心态积极面对工作-《用最好的心态去工作》读后感
《用最好的心态去工作》主要讲述了：没有一个好的心态，工作不会有好状态。用最好的心态去工作，才会得到最好的工作效果。对于等待机遇的人来说，工作总是枯燥乏味的，无时无刻不是一种沉重的负担；而对于创造机遇的人来说，工作是上天赋予自己的最大礼物，也是通向成功的起点。说到底，不同的工作心态，就会造成不同的结果。修炼好自己的工作心态，才能帮助自己成就一番事业。在当今激烈的市场竞争环境下，能够在工作中胜出的那些人，往往不是那些智商最高、经验最丰富的人，而是心态最好的人！
读完《用最好的心态去工作》这本书，我觉得感触良多、很受启发，无论在工作还是生活中，个人的良好心态于己、于人、于单位、于家庭都益处多多。良好心态的修炼过程其实就是中国古代哲人大力倡导的“修身”， 当然“修身”应修到什么心态境界，可谓仁者见仁、智者见智。不同阶层的人，“修身”的方向也是不一致的，作为一个凡夫俗子，我觉得良好的心态就是始终保持一个平和的心态，去积极面对工作和生活！
那么怎样才能做到用平和的心态积极面对工作和生活呢？我觉得要从四个层次来提高自己。
第一层次：认识自己、超越自己
人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说：“人贵有自知之明”、“知人者智、自知者明”，在世界的万事万物中，往往最难认识的是自己，最难超越的也是自己。
认识自己就是客观地评价自己，要清楚自己的优缺点、优势和劣势，要分析自己所处的环境，并根据自身条件去扬长避短，找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程，需要阶段性的反思和检讨，盲目的自信和自卑都是不足取的。
超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变，机遇也不是人能够完全把握的，但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己，而是要驾驭好自己的优缺点，灵活运用自己的优缺点，以优补缺。当发现自己设定的目标不切实际或过高时，就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待，不能急功近利，不要干欲速不达的事情，在等待中积累经验和知识。
认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己，面对未来不再迷惑，知道自己以后要达到的目标和使命是什么，需要通过什么方式来达到自己的目标。
第二层次：学会放弃、懂得珍惜
学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法，放弃一些无关紧要的人和事，不受不必要的诱惑，知足常乐，让自己活得简单点，而不要让自己活得太累，当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事。
“拥有时，不知珍惜；失去后，悔恨已迟。”，对爱情、对工作、对朋友、对荣誉，莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情，理解和包容自己身边的同事和亲人，珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作，学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐，正如有则广告所说：“人生就像一场旅行 不必太在意目的地 在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。”
学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标，同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。
第三层次：豁达低调、阳光坦荡
古人云：“聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来福报也”，当今社会的男女似乎对物质追求永无止境，而精神世界的荒芜已是普遍现象，在这整体“浮躁”的社会环境中，我们应保持一份“宁静”，修炼一种豁达的品质，豁达地看待自己，豁达地对待他人，豁达地看待社会。正所谓凡是存在的.就是合理的，作为一个无法改变社会，也无法改变他人的“小人物”，除了去适应，就是要豁达。
不可否认，在工作和生活中难免要遇到风浪、遭受挫折，被人误解或不理解，这就要求我们要做到“阳光坦荡”，而不是患得患失，在逆境中抱希望，危难时不悲伤，失败时有韧劲，不要在枝节问题上纠缠不休，要把握住大的方向，在自己热爱和熟悉的领域里，要自信、要坚定自己的信念！
“豁达低调、阳光坦荡”锤炼的是性格，完善的是对生活的态度，养成的是大将之风。
第四层次：积极进取、乐观自强
人生一世是注定要同困难打交道的，我们每走一步都会遇到困难，时时面临错综复杂的困难，处处受到困难的威胁，但我们不能胆怯、更不能抱怨，而是要迎难而上、积极进取，为了自己的信念，向着自己的目标，微笑着生活，微笑着前进。
人的内心都有一种潜在的渴望，渴望完美的人生，渴望事业的成功，但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人，才能获得别人难以达到的成就，才能到达别人难以企及的高度。
总而言之，《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书，对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书，我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升！
篇2：用最好的状态去工作读后感
读了张铁成的《用最好的心态去工作》收获极大，书中一共有十四章篇，写了不同心态去看待工作。我重点看了第九章用责任心态对待工作，书中写了忽略细节就是缺乏责任的心、尊重细节，才是成就伟业。
书里许多理念、方法都给了我很大的启示，同时也让我感悟很多。日常工作中，我们往往习惯于懒散，习惯了拖拉，如果没有人过问的话，我们的工作有时候是随心所欲的，心情好了，我们可能做的好一些，动作快一些；没心情了，那就完全相反了。其实我们很多人经常是这样一种状态，工作缺乏主动性、积极性，自己本性上积攒了太多的惰性。归根到底，这还是心态的问题，态度不端正，没有认真把工作摆在应有的位置。
有时候工作中犯个小错误，出个小纰漏，自己还真没当回事，只是觉得是个小事。现在看来是错误的，小的失误能够毁掉你，小的成功能够成就你。工作中小的失误有两个危害：一是使自己形成了不好的工作习惯，工作中易于出错，而且认识不到问题的危害性、严重性，因为自己对工作的不认真，也可能早就被麻木了，习惯这些错误；二是自己的形象越来越差。
在别人眼里觉得你是一个小事做不好的人，是一个易于出错的人，久而久之，这种看法会自然的蔓延、扩散，会形成定论，当别人一提起你，脑海中马上跟对你的定位联系到一块。其实认真工作态度的细节决定自己未来的成败。所以，领导说“态度决定水平”、“细节决定成败”。每个人的能力、素质有差异，但最关键的在于我们的工作态度，我们端正了态度，以一种认真、执着、勤勤恳恳的态度面对工作，我们就能把工作做到力所能及范围内的极致，而且这种踏实认真地态度可以弥补我们自身能力上的缺陷，使自己个性和人格更加完善，能力不断提高。回头想想我们做幼教工作更应该从每天的琐碎的事中去注重每个细节，我们的孩子是那么弱小更需要我们去关爱与帮助。
在这本书中我深刻的体会到，一个人能力再强，如果缺乏认真的态度，就不会有成就。“工作态度是一个永远讲不完的话题，因为我们会在工作中遇到各种问题，它们会影响我们的工作激情。
但不管怎样，只要我们用一颗认真的心去做，以良好的心态去看待问题，去解决问题，那么我想我们会获得成功事业，成就美好人生。
篇3：用最好的状态去工作读后感
读完《用最好的心态去工作》这本书，我觉得感触良多、很受启发，无论在工作还是生活中，个人的良好心态于己、于人、于单位、于家庭都益处多多。良好心态的修炼过程其实就是中国古代哲人大力倡导的”修身“，当然”修身“应修到什么心态境界，可谓仁者见仁、智者见智。不同阶层的人，”修身“的方向也是不一致的，作为一个凡夫俗子，我觉得良好的心态就是始终保持一个平和的心态，去积极面对工作和生活！
那么怎样才能做到用平和的心态积极面对工作和生活呢？我觉得要从四个层次来提高自己。
第一层次：认识自己、超越自己
人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说：”人贵有自知之明“、”知人者智、自知者明“，在世界的万事万物中，往往最难认识的是自己，最难超越的也是自己。认识自己就是客观地评价自己，要清楚自己的优缺点、优势和劣势，
要分析自己所处的环境，并根据自身条件去扬长避短，找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程，需要阶段性的反思和检讨，盲目的自信和自卑都是不足取的。超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变，机遇也不是人能够完全把握的，但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己，而是要驾驭好自己的优缺点，灵活运用自己的优缺点，以优补缺。()当发现自己设定的目标不切实际或过高时，就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待，不能急功近利，不要干欲速不达的事情，在等待中积累经验和知识。认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己，面对未来不再迷惑，知道自己以后要达到的目标和使命是什么，需要通过什么方式来达到自己的目标。
第二层次：学会放弃、懂得珍惜
学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法，放弃一些无关紧要的人和事，不受不必要的诱惑，知足常乐，让自己活得简单点，而不要让自己活得太累，当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事，”拥有时，不知珍惜；失去后，悔恨已迟。“，对爱情、对工作、对朋友、对荣誉，莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情，理解和包容自己身边的同事和亲人，珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作，学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐，正如有则广告所说：”人生就像一场旅行不必太在意目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。“学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标，同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。
第三层次：豁达低调、阳光坦荡
古人云：”聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。放一着，退一步，当下安心，非图后来福报也“，当今社会的男女似乎对物质追求永无止境，而精神世界的荒芜已是普遍现象，在这整体”浮躁“的社会环境中，我们应保持一份”宁静“，修炼一种豁达的品质，豁达地看待自己，豁达地对待他人，豁达地看待社会。正所谓凡是存在的就是合理的，作为一个无法改变社会，也无法改变他人的”小人物“，除了去适应，就是要豁达。
不可否认，在工作和生活中难免要遇到风浪、遭受挫折，被人误解或不理解，这就要求我们要做到”阳光坦荡“，而不是患得患失，在逆境中抱希望，危难时不悲伤，失败时有韧劲，不要在枝节问题上纠缠不休，要把握住大的方向，在自己热爱和熟悉的领域里，要自信、要坚定自己的信念！”豁达低调、阳光坦荡“锤炼的是性格，完善的是对生活的态度，养成的是大将之风。
第四层次：积极进取、乐观自强
人生一世是注定要同困难打交道的，我们每走一步都会遇到困难，时时面临错综复杂的困难，处处受到困难的威胁，但我们不能胆怯、更不能抱怨，而是要迎难而上、积极进取，为了自己的信念，向着自己的目标，微笑着生活，微笑着前进。人的内心都有一种潜在的渴望，渴望完美的人生，渴望事业的成功，但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人，才能获得别人难以达到的成就，才能到达别人难以企及的高度。
总而言之，《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书，对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书，我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升！
篇4：《用最好的状态去工作》读书笔记
《用最好的状态去工作》读书笔记
读完《用最好的心态去工作》这本书，我觉得感触良多、很受启发，无论在工作还是生活中，个人的良好心态于己、于人、于单位、于家庭都益处多多。良好心态的修炼过程其实就是中国古代哲人大力倡导的“修身”，当然“修身”应修到什么心态境界，可谓仁者见仁、智者见智。不同阶层的人，“修身”的方向也是不一致的，作为一个凡夫俗子，我觉得良好的心态就是始终保持一个平和的心态，去积极面对工作和生活！
那么怎样才能做到用平和的心态积极面对工作和生活呢？我觉得要从四个层次来提高自己。
第一层次：认识自己、超越自己
人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说：“人贵有自知之明”、“知人者智、自知者明”，在世界的万事万物中，往往最难认识的是自己，最难超越的也是自己。认识自己就是客观地评价自己，要清楚自己的优缺点、优势和劣势，
要分析自己所处的环境，并根据自身条件去扬长避短，找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程，需要阶段性的反思和检讨，盲目的自信和自卑都是不足取的。超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变，机遇也不是人能够完全把握的，但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己，而是要驾驭好自己的优缺点，灵活运用自己的优缺点，以优补缺。当发现自己设定的目标不切实际或过高时，就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待，不能急功近利，不要干欲速不达的事情，在等待中积累经验和知识。认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己，面对未来不再迷惑，知道自己以后要达到的目标和使命是什么，需要通过什么方式来达到自己的目标。
第二层次：学会放弃、懂得珍惜
学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法，放弃一些无关紧要的人和事，不受不必要的诱惑，知足常乐，让自己活得简单点，而不要让自己活得太累，当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事，“拥有时，不知珍惜；失去后，悔恨已迟。”，对爱情、对工作、对朋友、对荣誉，莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情，理解和包容自己身边的同事和亲人，珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作，学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐，正如有则广告所说：“人生就像一场旅行不必太在意目的地，在乎的是沿途的.风景，以及看风景的心情。”学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标，同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。
第三层次：豁达低调、阳光坦荡
古人云：“聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来福报也”，当今社会的男女似乎对物质追求永无止境，而精神世界的荒芜已是普遍现象，在这整体“浮躁”的社会环境中，我们应保持一份“宁静”，修炼一种豁达的品质，豁达地看待自己，豁达地对待他人，豁达地看待社会。正所谓凡是存在的就是合理的，作为一个无法改变社会，也无法改变他人的“小人物”，除了去适应，就是要豁达。
不可否认，在工作和生活中难免要遇到风浪、遭受挫折，被人误解或不理解，这就要求我们要做到“阳光坦荡”，而不是患得患失，在逆境中抱希望，危难时不悲伤，失败时有韧劲，不要在枝节问题上纠缠不休，要把握住大的方向，在自己热爱和熟悉的领域里，要自信、要坚定自己的信念！“豁达低调、阳光坦荡”锤炼的是性格，完善的是对生活的态度，养成的是大将之风。
第四层次：积极进取、乐观自强
人生一世是注定要同困难打交道的，我们每走一步都会遇到困难，时时面临错综复杂的困难，处处受到困难的威胁，但我们不能胆怯、更不能抱怨，而是要迎难而上、积极进取，为了自己的信念，向着自己的目标，微笑着生活，微笑着前进。人的内心都有一种潜在的渴望，渴望完美的人生，渴望事业的成功，但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人，才能获得别人难以达到的成就，才能到达别人难以企及的高度。
总而言之，《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书，对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书，我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升！
篇5：工作心态读后感
工作心态读后感
读了《用心去工作》一书，收获颇丰，感触很多。一个人对待工作的心态，是积极的还是消极的，是上进的还是无所谓的，直接影响工作的好坏。我想只有一心一意做工作，全心全意干事业，方能对得起自己，进而有益于家庭，有助于单位。以下是我总结的四点：
一、用心工作，用平凡心做平凡事
二、用心工作，保持积极的心态
三、用心工作，履职尽责
四、用心工作，态度决定人生
什么叫做不简单？就是把简单的事情千百遍都能做得很好很好；什么叫不容易？就是大家都认为非常容易的事情你能认真地去做好它。在我们银行柜员的工作中是需要细心的，虽然真正所谓的大事实在太少，每天都是由一些小得不能再小的事情，然而就因为这些小事，如果我们总是疏忽，从而在接踵而至的工作中不段累积，最终就如同培训时总行老师讲解的――“海因里析法则”发生1起重大事故，会发生30起损失事故、300件微小事故、3000件未遂事故、30000件不安全行为和导致不安全条件数。因此近年来，随着一系列决策的实施，我们的管理越来越精细规章越来越严格，如果我们保持一颗平凡的心，始终保持忠诚、正直、希望、乐观、感恩的积极心态，保证每天经手的工作没有差错，日复一日，年复一年，那就是做了一件不平凡的事。
只有这样，才能牢牢把握自己的命运，激发生命的潜能，从而获得更大的发展机遇，提升自己的品质，用平凡心做平凡事成就完美的人生。
曾经有两个旅游者在沙漠中迷了路，他们在沙漠里走了一天一夜，没有喝到一滴水。第三天的时候，他们在沙漠里拣到了一个瓶子，第一个人拣了起来，说：“唉！找了这么久，只有半瓶水！”第二个人看了后说：“太好了！我们找到水了！”。结果如何？不言自明。后来，第一个人绝望了，不肯继续走下去，最后只有第二个人走出了沙漠。“保持积极的心态”，对待工作也是一样的，要以积极乐观的态度来看待自己的工作，也许现在只是一名普通的柜员，也许工资还不十分满意？？但是从乐观的态度来看，至少我们从工作中学到了什么。比起昨天，我对工作更加熟悉了；比起上一次，我失误少了几次；比起上个月，我的工作效率提高了，这些就是收获？？
用心工作，就是要用负责、务实的精神，去干好每一天中的每一件事；用心工作，就是要不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能存在的问题；用心工作，就是要让自己比过去做得更好，比别人做得更好。“用心”不单单是两个字的排列，其含义实则是一个“爱”字，对工作不热爱，就谈不上“用心”之说了。用心去工作在于情感的融入，勤思考、多创意、敢超越，具有积极主动的工作意识在里面，用心工作的标准追求，不仅仅是完成任务而已，而是具有工作的责任心和使命感。有时候我们在工作中犯一些低级错误，并不是我们掌握的知识和技能不够，而是没有用心去做。一个称职工作的人，是接受任务而完成之；一个用心工作的人，是了解任务而卓越之。()
用心工作，最大的受益者是自己；敷衍工作，最大的受害者也必定是自己。工作是人生在世求得生存和发展的前提条件，我们只有尽职尽责、尽善尽美、用心做好目前的工作，才能获得价值的提升。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在今后的工作中，我将满载着“事业心、进取心、责任心、专注心、感恩心、宽容心、公正心和平常心”，用实际行动和工作业绩为人生做更精彩的注脚，用心工作，精彩生活，心态决定态度，态度决定人生！
篇6：用什么方法去眼袋最好
去眼袋最好的方法一：
睡前少喝水是去眼袋的基础
因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。
冰冻茶叶包去眼袋
先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。
蜂蜜、橄榄油去眼袋
将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。
眼霜+按摩去眼袋
想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。
勺子按摩去眼袋
千万别小
篇7：用什么方法去皱纹最好
去皱纹最好的方法一：
抬头纹的产生：
抬头纹的产生与面部表情和生活习惯上有着莫大的关系，当我们不由自主的将双眉扬起，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，长此以往，便成为顽固的真性皱纹。
而后天的生活习惯不良，也会形成抬头纹，因而，要去掉额头细纹，就要有针对的解决。
面部表情要自然：
减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
同时，可以用营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
皮肤水分要充足：
皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足水分很重要。
洗脸水温度不宜过高：
用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。 此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。
化妆品使用要得当：
选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。
防止过度曝晒：
过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，不但容易形成晒斑，更会让皮肤松弛，形成细纹、皱纹，因此一定要全年使用防晒霜。注意， 晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后肌肤急救方法。
营养状况要均衡：
皮肤的营养充足，皮下组织丰满，不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类、胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等食物，增强皮肤弹性。再用用“法国芙洛雅”更好;
去皱纹最好的方法二：
1.在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。
2.将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后，涂于肌肤，待干后用清水洗净，可去皱纹。
3.豆腐晒干研末，调水擦面，可使肌肤润滑细嫩。
4.牛奶数滴擦脸，擦手，可使皮肤光滑柔软，预防皱纹出现，效果不低于化妆品。
55.喝剩的酒用来揉搓面部，可润滑皮肤。
6.连续使用4对B3蓓朵舒缓修护28天焕肤精华，紧致肌肤和除皱效果奇佳。
7.把柠檬片放入酒内浸泡一夜，第二天用来洗脸，皮肤会变得光滑。
8.粗糙的皮肤用煮过的菠萝汁洗擦，不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。
篇8：用什么方法去黑头最好
去黑头方法一：
盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可;干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
首先准备一匙干净的细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。
洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。
待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
其实去黑头，要注意好皮肤清洁，可以用盐水洗脸，其次要看个人肤质来判定效果的，建议你户外回来要有清洁皮肤的习惯，且要用温水。日常注意好饮食跟休息即可。
去黑头方法二：
鸡蛋内膜去黑头法
打一个新鲜的蛋，把蛋壳上的薄膜取下来平贴在鼻子上，接着用小吹风机把它吹干，等几分钟后，再取下来，用清水洗干净，一个星期坚持几次，不但可以去除黑头，还有收缩毛孔的功效，这个方法很简单，价格也很便宜。
小苏打去黑头法
把小苏打粉加干净的清水就能够有效的去黑头，因为我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就可以被软化，不会堵在毛孔处，只要轻轻整理就能清除，还有这种方法不会伤害到真皮层，不用担心毛孔粗大的问题。
蜂蜜鸡蛋面膜
准备材料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
步骤一：取鸡蛋清1个放进碗里搅动到起泡，再倒入面膜碗里待用。
步骤二：接着加进一勺蜂蜜大约20ml，再加入适量的珍珠粉。
步骤三：把碗里所有的材料搅拌均匀，珍珠粉比较难充分溶于材料中，所以必须不断搅拌。
步骤四：洗干净脸后，把面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟左右后用清水洗净，每个星期两次。
牛奶加盐去黑头
取适量的盐在碗里再加入几滴牛奶，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，因为这时候的盐还没有完全溶解还有颗粒，按摩得力气不能太大，半分钟后用清水洗干净，时间也不能太久。清洁后不要再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。
珍珠粉按摩去黑头
取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，把珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可，每个星期可以使用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。
篇9：莫用弱势心态去面试
HR如何看待学生简历、HR给学生的面试建议是什么？500强公司英联饲料人事行政经理徐轲做成了以下见解，
莫用弱势心态去面试
。徐轲是上海大学MBA中心级校友，就读MBA期间曾在瑞典进行过为期半年的交流学习，在企业招聘方面颇有心得。不要抱着“弱势”心态去求职
你们觉得招聘人和你们是什么关系？这是徐轲的开场白。“我希望用这个问题首先纠正普遍在本科学生中存在的一个错误观念――求职者是一个弱势群体。学生在求职时应该抱有良好的心态，这样才能更好的发挥。”
徐轲提出面试准备的要点：让应聘者了解到，你们希望展现怎样的能力给公司。“这需要你们仔细去了解公司的背景、文化，职位要求，还要重视细节。”
3-5秒，决定你是否有面试机会
“你们认为我们一般用多少时间看一份简历？”徐轲抛出第二个问题，
“15秒”“1分钟”“5分钟”？徐轲的答案是“3-5秒”。“因为每天都需要看大量的简历，一份简历只能花3-5秒，就在这短短时间内，HR会决定是不是要给面试的机会，这就要求简历有好的品质。”
什么是好简历的基本要求？首先，发简历的邮件一定要有标题，上面注明你的姓名、学校、专业和应聘职位。其次，简历要简明，浓缩在1-2页，附上求职信，也称Cover Letter.再次，简历要美观，有基本个人信息，优势要用黑色字体突出显示。
再说细节。中英文内容要对照，不然作为面试官，会认为求职者不够仔细。如果简历提到曾担任班长、在公司协助会议，那么要提到担任班长期间做过什么，有何成绩；在公司协助的是什么会议，部门会议，还是公司年会？这对人的能力要求是不同的，作为HR，希望求职者可以表述清楚。
提前10分钟去面试场地踩点
在点评简历之后，徐轲简单提到了面试，他建议学生一定要提前去面试场地踩点。比如比约定时间提前10分钟到达面试地点，整理着装，这样有助于在面试中放轻松。面试时，要主动与面试官交流，同时，也要清晰、有逻辑地回答面试官的问题。
篇10：用平常的心态去欣赏
在漫漫的人生旅途中，你会相识、相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，欣赏、喜欢和爱便成了我们最难把握的尺度。有人说，男人和女人最重要的是相知、相爱。
其实，在你的一生中，真正能打动你的人，远远不止一个，都去相爱吗？很不现实，爱是一种用心投入的狭隘的情感，它美好但独立而排他。当你爱一个人的时候，便想完完整整的拥有他，包括他的思想、他的情感以及他整个人。但每一次的感动过后，你又能长久的拥有吗？没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感。所以重要的不是爱，而是欣赏。不同的人、不同的品味，会对同一幅景象产生不同的感觉。
晶莹的雪山有着冰清玉洁的美，潺潺的小溪有着清秀自然的美，波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美，每一种美都给人不同的震撼每一个人都是有血、有肉、有灵魂的，他们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。
任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便会更坦然地面对一切了。人性的弱点就是想占有，想占有自己喜爱的一切东西。但人又是有思维的，这种思维随时都在变，没有一种情感是永恒不变的。所以，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。
当你用一种平常的心境去认识一个人、结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来友情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。拥有一个好朋友，比拥有一段感情要平实得多，在人的一生中，每一次用心的投入都是一种伤害。而朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时，体味到人性的纯美、真情的可贵。
友情同样是一种爱，一种更高尚、更至诚的爱。这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。我们都是有血有肉有灵魂的人，各自身上散发的美也不相同。
每一种美都有他独特的优点，不管什么时候都应该学会用欣赏的眼光看待世界，看待周围的人。也许才会更坦然地面对生活中的一切。再看看身边不同的人，他们有着不同的品味，对同一幅景象产生的感觉也不同。
各有各的独特诱人之处，每种美给人带来的又是不同的震撼。优秀的人身上就会散发着诱人的光彩，不仅仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就象美丽的风景，它的存在不只是一座山，一片旷野，而是为了整个的自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。
然而，当我们用一种平常的心境去认识了一个人，欣赏一个人的时候，我们就不会有任何的私情杂念，可以自由随意的交往。心也一点点的交融了，真正的朋友会在你欣赏的眼光中向你走来，友情同样是生命中不可缺少的东西，至少我们觉得她（他）们是把我们当朋友的，在拥有了很多真心朋友的时候，我们会觉得生命的快乐，在人的一生中，拥有一个好朋友，要比拥有一段感情平实的多。每一次用心的投入都是一种伤害，而朋友则不同，我在拥有朋友的同时，体味到人性的纯美、真情的可贵。友情同样是一种爱，它应该是一种更高尚更至诚的爱。所以，我们不奢望能够拥有多少，我们只是用一种平常的心态去欣赏一个人，象欣赏一幅画一样，才会更快乐、更坦然！
篇11：《用感恩的心去工作》读后感
常言道：“滴水之恩，当涌泉相报”。“感恩”是因为我们扎根在井冈山卷烟厂这块土地上，这里的一切都对我们有感情！曾经读过的一本书――《全力以赴，让进取战胜迷惘》，给了我对工作和生活的信心。最近，由单位宣传全体员工通读的《用感恩的心去工作》这本书，又让我的心灵得到一次不小的'震憾。这本书塑造的许多典型企业，诸如：松下、惠普、广州丰田、沃尔玛、麦当劳，这些知名企业的成功，一个重要的因素就是较好地塑造了员工行为，让员工对待工作心存感恩！这对于江西中烟工业公司和我们企业推行《金圣宣言》文化，无疑是送来了一副心灵良药。
还记得小学读过的《吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席》那篇课文吗？简单的语言却蕴含着深刻的道理。当我们到了应该承担社会责任和义务的时候，心中难以忘却的是“谁言寸草心，报得三春晖”的情怀。父母给了我们生命，养育我们长大，老师给了我们知识，促进我们成长，我们不要忘了用感恩的心去孝敬父母，报答老师。同样，单位给了我们工作的平台，让自己能够在这平凡的岗位上演绎自己不平凡的人生，我们应该感恩单位，回报社会。还有，人不能脱离社会和团体，人的一生中可能遇见过许许多多帮助过、鼓励过和鞭策过我们的领导、同伴和朋友，对于这每一个人我们都应该心存感激！
我86年参加工作，从学校走进工厂，先后从事化肥和卷烟生产工作，在完成企业的各个角色转换中，我忘不了厂领导和师傅们的帮助和教诲。记得有一次，我和分管领导饮酒，因为年轻气盛，饮酒时，往往欲罢不能，酒后醉语冲动，辞去了自己热爱的职业岗位，受到厂长的严厉责备，自己酒醒后悔恨交加，厂长教戒我说：“饮酒无度，放纵心志，那么，修身养性从何谈起？一生事业必将无望。”我只有聆听教诲，接受教训，表示今后不再醉酒，用心工作。从此以后，我乐于接受领导和同事师傅们的批评和帮助，坚持在工作中学习提练自己，在学与干中改变自己，努力促进自己每天起步一点点。可是，当自己带领的团队工作稍有起色的时候，我变得有些居功自傲，厂长利用谈心的机会，及时指出我的某些缺点和不足，让我的自我认知能力有了进一步的提高。从此，我开始低调做人，潜心做事，从中体会工作和生活的快乐。
现在，我时刻提醒自己，身为中层领导，就应该以感恩的心去对待自己的工作，对待自己的朋友和同事。用自己的时间、心智来实现自己的生命价值，从而得到认可、尊重、还有快乐。我也清醒地认识到，世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊；问渠哪得清如许，唯有源头活水来。” 读《用感恩的心去工作》这本书，让我深深领会，我们不仅要把工作当作一种职业，更要把它当成一种事业。把工作当成事业，则没有干不好的工作。懂得感恩，热爱自己的工作，成就自己的事业，追求最大的人生乐趣，使我们最终无愧于社会，无愧于家庭，无愧于自己。
篇12：《用感恩的心去工作》读后感
《用感恩的心去工作》读后感
用《感恩的心去工作》这本书，是塑造企业感恩文化的最佳心灵读本，我认为“感恩”同样对于教育事业也是必不可少的。
这本书提到了许多成功的典型企业，如：松下、沃尔玛、卖当劳、惠普、广州丰田等等，这些我们家喻户晓的知名企业的成功，一个重要的因素就是“感恩”！常言道：“滴水之恩，当涌泉相报”。用感恩的心去工作，这不是一句漂亮话，而是真情的让我们怀着感恩的心来工作吧！当我读了这本书后，我的心中豁然开朗了。“谁言寸草心，报得三春晖。”父母给我们生命，养育我们长大，我们应该怀有感恩的心去孝敬回报父母；同样单位给了我们工作，让自己能够在这平凡的三尺讲台上演绎自己不平凡的人生，我们应该感恩回报单位；还有帮助过我们的每一个人我们都应该心存感激！身为教师，应该以感恩的心去对待自己的工作，对待那天真无邪、聪明可爱的孩子。
当今社会充斥着竞争，充满着挑战。许多教师在这种环境下很盲从，不但没有采取积极措施去适应社会的需求，反而是经常埋怨社会竞争的激烈，抱怨同事间的钩心斗角，满腹牢骚的说着工作量大，抱怨牺牲休息时间来学习、培训、开会，课上学生调皮难于管理等等。我想当这些老师读了这本书后态度就会有所改观，会和我一样用感恩的心去对待自己的工作，对待自己的人生，重新认识一切。
“读书年”的开展，“干部作风建设”的.学习，有些教师认为这与我们有什么关系，平时教学任务就很紧张，哪有时间干这些！但殊不知通过这些活动，我们就可以学会用科学发展观来指导教育教学工作的开展。通过读书、学习，会使自己智慧通透，丰富人文素养，在自己平凡的三尺讲台上丰富、演绎着自己不平凡的人生，展示个人魅力，会用宽厚的关爱为学生创造精神家园，不断激励学生。但如果没有这些活动的开展，可能就会有一些教师不会主动的去学习、提高。
评优课、公开课、“三大工程”的开展，有些教师就说这是在搞形式主义，而有些教师只是为了评职称才参加，并非为提高业务素质和能力。但通过这些活动会让自身学到很多教育教学的知识。我四月十五号去宜安镇东焦小学听了一节公开课，受益匪浅。从授课教师的教态上、多媒体课件的应用上、和学生的互动上都得到了很大的启迪。我很感谢宜安镇教委、李村镇教委、我黄壁庄镇教委联合教研给我提供的这次学习的机会。还有十九号到黄壁庄镇中学，学习了“三大工程”，学习了小学的管理教育的最新理念，它会更好的指导我今后的教学。
对于学生难于管理，这是现在教育中普遍存在的问题。有的教师积极应对，采取多种方法、多种途径和学生沟通，及时和家长联系，有的就是总在那抱怨。作为一名教师，教书育人是教师的职责，作为教师首先应感谢让你拥有这份工作，“人类灵魂的工程师”多么崇高的赞语。你没有选择学生的权利，只能用感恩的心去对待你的每一名学生，尤其有个性的学生更应多给予感恩，拥有一颗感恩的心。
在这本书有这样一个故事：
有一个妇女独自呆在家里，有一天她注意到窗台的台阶上坐着三个长者，于是她走过去对他们说：“请进来吧。”
篇13：工作胜在心态读后感
《认真――对待工作的第一态度》一书具体阐述了认真是做好各项工作的首要前提，是一个人事业心责任感的体现，是做好工作必备的品格。通读此书，对认真的重要性有了深入的认识，感悟颇多。
我们从事任何一种工作都离不开认真，认真是一个态度问题，树立认真的工作态度是工作圆满完成的前提。俗话说世上无难事，只怕有心人。只要用心做事，再困难的事也能迎刃而解。有些人不屑于每天做简单的小事，其实一些看似简单的容易的小事，每天也并不是简单的重复。我们应该用心找到最佳的工作方法，达到最佳的工作效果，从而把简单的事做好、把容易的事做好，并且坚持不懈地把简单容易的事做好。有很多人心态浮躁、沉不下心踏踏实实地做好每一件事，不屑于小事和细节，把宝贵的时间用在抱怨人生和等待做大事的机会上，结果可想而知。一件简单的事情，如果你能够倾尽自己的全力，把它做到最好，做到最完美，它也会为你赢得更多更好的机会，书中的很多事例就证明了这一点。
8月15日由于工作人员对预警迹象的不够重视，美国电网陷入了大面积瘫痪的状态，致使美国东北部及加拿大部分地区发生大面积停电事故，造成的经济损失每天高达300亿美元，震动了全世界。距离美国大停电仅半个月的一个傍晚，国际大都市伦敦也遭遇了大面积停电的厄运。而引起停电事故的原因，仅是工作人员麻痹大意，安装错了一个保险丝。正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”。类似的事故案例，可以说是不胜枚举，而造成事故的直接原因，也都是那一个个小如“蚁穴”般的原因。()
海尔总裁张瑞敏曾说过：把简单的事做好了就是不简单，把容易的事做好了就是不容易。不认真，简单的事也会做糟，容易的事也会做错。的确，这世界上根本没有什么难的事，只要用心去做，除非你不仔细地做，不认真去做，不用心去做，没有恒心地去做，那么你根本不要谈什么成功，因为你根本做不到。不认真、不用心工作，成功的机会就不会青睐自己。一份耕耘一份收获。不愿意挥洒汗水，成功便会擦肩而过。有付出才有所得，这是我一直深信的，也在这本书里找到了肯定的答案。有准备的人，认真做事、用心做事的人，才会得到别人的信赖，才会得到更多的发展机会。
认真――对待工作的第一态度，让我们带着持之以恒、精益求精的精神，踏踏实实、认认真真，把每天的事情做好。
篇14：用积极的心态去享受生活
关于积极心态的名言一
1、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
2、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!
3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
4、没有不进步的人生，只有不进取的人 !
5、没有伞的孩子，必须努力奔跑!
6、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
8、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
10、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
关于积极心态的名言二
1.一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的。——罗兰
2.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。——布瑞杰
3.积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉自尊怜悯公正勇气与爱。——福克纳
4.成功是一种态度!——皮尔
5.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
6.生活到底是沉重的?还是轻松的?这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。“一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗?”放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。
7.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯
8.我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜懒散自私上呢?——卡西·拜特
9.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。——卡莱尔
10.善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。——斯宾塞
11.快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯
12.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
13.有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。
14.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅
15.一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁颓废惧怕贪求怯懦。——胡夫兰德
篇15：用温柔的心态去生活散文
用温柔的心态去生活散文
人的心态有一部分是天生的，有一部分是后天养成的，我始终认为，人的心态，除了受周围环境的影响，主要，是自己把握。
我有个熟人，在我眼中，相貌很是一般，做同事的时候，二十来个年轻姑娘一起去照相，她排在不太显眼的位置，但是照片一出来，看的人，指着她就说，这个女子，气质好。
那时候的我，以为，气质该是飘逸若仙，该是清淡如兰，觉得我这个同事，如论怎样，也是谈不上有气质的啊。
尤其是，她还很招风，用我们的话说，她很有男人缘。我看不出，相貌平平的她，会有怎样的男人缘？但她无论是年轻时，还是中年的现在，总也有男人青睐。
而这个时候的我再看她当年的照片，真的，上面的她格外打眼，周身就是有一种说不出的柔和，一种曼妙的女人味。单位年底排练文艺演出，我们出的是舞蹈，她是领舞，我在一旁观看，那柔美的动作，就是和别的女人不一样，整体感觉，就是，柔！
想来，柔，该是女人特有的心态之一。都说百炼钢化作绕指柔，而真正的温柔，是渗透到骨子里，在不经意间，于举手投足中透露的，慢慢的感染人的心怀，于浮躁的世态中，调整好自己的心绪吧。
张爱玲是我并不喜爱的一个女作家，她的文字出奇的精美，但通篇流露着大女人的苍凉，与温柔的心态，相隔甚远。
未必明朗，硬朗的女人，就没有温柔的心态，花木兰卸下武装，换上红妆的时候，当窗理云鬓，对镜贴花黄，心态就是温柔的，有完成任务的喜悦，有亲人团聚的喜悦，这都是对生命，对生活的爱，导致她该负责的时候，义不容辞，该回复女儿身的时候，很清醒的知道，自己该做什么。
所以，温柔，该是女人的好心态之一。温柔，不一定是脾气性格的温柔，很应该是一种生活态度，和对自己的清醒认识，这样，就会知道，自己什么时候该做什么事。
张爱玲说，生命是一袭华美的袍，上面布满了虱子。可能是我对她的作品理解的很不够，生命，生活有黑暗，有不完美，但人的态度决定了她生活的轨迹。
如果，对生命多了热度，人生里多了温柔，对自己更多清醒的认识，而不是所谓看透之后的冷眼旁观，张后期的作品，就会是多了生命的温度，而非她前期一贯的冰凉精致。
我无意评价张的文学成就，那是一种不尊敬，我只是说我的看法，张的文学成就无疑是傲人的，但我真的希望，当然只是希望，她的人生，不要那么清醒，而是多几分女人应有的糊涂和温柔，也许，她的后半生，就会好很多？
说了许多，不由联想到网络上认识的俩个女人，一个是熟女，一个是小嫩。熟女兰姐很淡定，总是在我牢骚满腹，欲望高涨的时候，冷静的提醒我，该做什么。她的话不多，但击中要害，言不犀利，但娓娓道来，中人心里，冷静下来想想，就是这么回事，于是心绪也就平和很多。
比如我有的时候，很急，觉得写东西，我应该得到什么，怎么就这么不公平，没有名望的收获？兰姐说，就把写作当个爱好。
我们聊天的时候，我的心态受她的影响，总会是平和的，清淡的。她看透很多，用一种温柔的人生态度，合理的编织着自己的生活。
另一个小嫩，是小溪。我们聊天的时候，我老是逗她，我的本性就爱开玩笑，喜欢有什么说什么，但对她，我总感觉，她需要一种呵护，于是说话间，就有一种小心。
今年我遇到一件事，正是心情不好的时候，小溪就给我来了个电话，声音是典型的南方口音，脆脆的，和我浑厚的女中音，恰形成了鲜明的对比，我真的很惊讶。
首先，她是第二个给我来电话的网友，这让我很感动，其次，就像很多北方人对南方人的看法是，我觉得南方人很精明的。但小溪的态度，很明朗真挚，让我在遇到痛苦之余，有了一种安慰。从而也转变了对南方人固有的一丝想法。
看到她为我的生日而设的帖子，是一种对我们忘年交的珍惜。让我在当时的低落中，心情激荡，说实话，她很是让我感动，但我的回应是，沉默。
因为开心，因为感动，而得到的温暖，让我觉得再说什么高兴，多谢，都是苍白，唯有在岁月的流淌中，相互珍惜才是最主要的。
所以小溪，让我感到一种温柔的人生态度，那时一种对于情感的执着和珍爱。
我去年是比较闲的一年，老是有时间写作，今年上班之后，路远，工作又累，回家就不想动，又想着写几部长篇。于是，生活中的琐事，加上赶工长篇，我觉得时间好紧，就连休息的时候，出去多逛一会儿，都好奢侈。
没有人逼我，是我给自己设的目标。有的时候，烦闷了，就问兰姐，为什么，我这么写，见不到方向，看不到出路？兰姐温和的劝我，放慢心态，放平目标，先写着，不要想太多。
慢慢的，我就想，兰姐说的对，磨吧，不要想了，命里有时终须有，命里无时莫强求，有个爱好，也比身边的好多女人，抽烟喝酒打麻将要好，起码，生命的历程中，努力过，为了梦想拼搏过，不曾苍白过啊。
而小溪，是让我忍不住就屏住呼吸，不忍重口气说话的人。和兰姐，有的时候，会因对现状不满，抱怨和说粗话。因为兰姐心态是厚重的。和小溪，总感觉，她是清透的，所以，我也要轻柔。可是就在这样的交往中，我的心境，好了很多。是一种烦躁之后的宁静。
真的，我觉得，心态好了，生活也就顺了。当然，影响我的，不只是兰姐和小溪，还有我身边的人。我有个女同事，关系一向可以。我们都是工人，干活的时候，很累的。干完活儿，回到休息室，坐下唠嗑，别人大多是闲话。而她是少有的，可以和我说时事，人生态度，生活品质等的人。
她对文学当然没有什么爱好，可是，她的生活态度，她的心态，就是一首温柔的文学篇章。
她会精心搭配每天穿的衣服和鞋子，把自己和家里收拾的丽丽整整的'，走在街上，貌不出众的她，就成了一道养眼的风景线。她并非一个温柔的人，一向也很要强，说话的时候，有时也挺硬。可是，我就感觉，她用一种温柔的心态过着自己的生活，很清楚地知道，自己要什么，怎么去干，面对不如意，该如何让自己振作和开心。
我受她的影响，加上对自我的要求，也是，收拾自己，收拾家，然后也就收拾了心情，提升了心态。这心态导致我们工作都是认真的，而在生活中，学会适当的糊涂，努力地开心，尽力的包容。
女人爱打扮不是坏事，是好事，关键是你的心态给自己的打扮设个度。大方秀美而不艳俗，不低格调。我看我这个同事，就有种温柔的心态，很会过生活，甚至下班回家，还要喝点儿葡萄酒。然后夏天早上五点多起来做豆浆。
我见过她洗老公和女儿的袜子，很干净。旧的白袜子也洗的通体洁白，我想这样的女人，她的家庭，运营的也是很棒的，因为她的好心态。
我也看过兰姐和小溪的照片，兰姐和她的文字一样，大大方方的，眼神里有种精明睿智和善良，结合她的文字，我想，这样的女人，心态也是很好的，清清亮亮的生活着。
小溪的照片，很纯，不论是她学生时候的，还是现在时髦的打扮，她的心里，都有着自己亮丽的梦想世界并为之而坚守着，看她的眼神，也是很晶莹的，流露着一种青春女子善解人意的温柔。
这三个女人，给我很大的提醒，用一种温柔的心态去生活。兰姐，是让我不要急躁，让我清醒和理智的生活。小溪是让我开心，进而更加的珍惜情感。我的那个女同事，是让我过好当下，收拾好心情。
通过她们，结合我自己的想法，我觉得了，过好生活，物质固然重要，追求想象的东西也无可厚非，可是，对于女人来说，如何保有好的心态，才是最主要的。
每个人都有失落，痛苦。尤其为了财迷油盐酱醋茶操心，你看生活优渥，物质稳定的女人，在本人品质好的情况下，她们的眼神和举止都是通透的，一清见底。
而操心生存的女人，如果心性不好，很多都是心情起伏的，有的女人眼神是浑浊，茫然的，甚而是狞恶的。
所以，我特别喜欢那些底层，但是坚强乐观的女人，还心存阳光和善良，用一种好的，温柔的心态去生活。
很多不顺的女人，不如意的女人，依然将自己和简单的家，打理的好精致，这，都是一种温柔的心态。
这样温柔的心态，就像水，春水，秋水，温暖的洋溢在生活中，而且还良好的清润着别人的心。
所以说，女人不要那么功利，也不要那么世态炎凉，而是用温柔的心态，好好地生活，才会获得快乐。
又想到文章开始的那位旧日同事，她也是很善良的女人，但是有的时候也不不快乐。她温柔的仪态，吸引人的目光，可是心里有苦的地方，我就不知道，她为什么这样了。但我知道，她有着自己的原则，就算不快乐，可是她的朋友多，也都真心的对她，这，也是一种温柔的心态，是生活的另一种乐趣吧。
轻声细语，慢慢悠悠，和顺安静，是温柔的一种，可是，过好人生的心态，更是一种温柔。这样的心态，清醒而不浮躁不功利，比如兰姐；清莹晶莹真挚，比如小溪；大方勤快乐在其中，比如我的那位同事，都是用温柔的心态生活，当然也就得到自己的快乐。
有了这样的心态，我觉得，生活，就是照在茉莉花从上的阳光，就算有潮湿，有阴暗，可是，照应有清香，有青翠。是的，用温柔的心态去生活，女人，你就是自己快乐的主人！
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