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风雨人生路拓展项目

时间：2023-08-27 08:04:55 其他范文收藏本文下载本文

风雨人生路拓展项目（集锦9篇）由网友“圆筒冰淇淋”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的风雨人生路拓展项目，欢迎大家收藏分享。

风雨人生路拓展项目

篇1：风雨人生路拓展项目

行走过程中，“带路人”必须运用适当的肢体动作引领“盲人”前进，我总结出以下几个很有作用的动作，当然这些动作是在两人行走过程中互相领会的，不同的人肯定会有不同默契，所以这种总结也只能算是只可意会，不可言传吧。

当你蒙上眼睛那一刹那，你就要把自己全部交给对方，虽然你不知道他是谁，那你必须坚信，他一定不会抛弃你，一定能带着你走完这段风雨人生路。在这个过程中，双方必须在行动的理解上达成一致和认同，这就是一种默契。这个项目告诉我们，在一个团队中，必须形成成员之

间互相信任，互相帮助的一种默契和意识，在任何一方最困难的时候，就要站出来帮助他。而这种默契，就是通过平时的工作培养、引导形成的。

生活中我们是不是都有这样的感受呢，我们或者是帮助者，或者是被帮助、被引导者的角色。可能你是帮助者，会像我的同伴一样牵着我的手，耐心的指引着我爬过山丘，跨过障碍，遇到有杂草丛生的地方，还先用自己的脚去试试，才让我踩上去。你是一位很具耐心、细心的

引导着，承担着责任。也可能，你在生活中扮演的就是被引导者，你记不记得在失意时总有一位长者、一位朋友耐心安抚你、引导你，带着你走出低迷的沼泽。更多的时候，我们既是引导者也是被引导者。

篇2：风雨人生路拓展项目

制造紧张的团队气氛为下一步的心理辅导做好铺垫

无意识的团队帮助，找到团队归属感

在恶劣的环境中体验自己从未有过的深刻感受，从而更懂得如何感恩!

感谢父母.感谢朋友.感谢公司.感谢同事.感谢所有曾经帮助过我们的人!

篇3：风雨人生路拓展项目

第一步:体验 :此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步:分享:有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步:交流:分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步:整合:按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

第五步:应用:最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

篇4：风雨人生路拓展项目

人生的缩影，这一路走来的艰辛和不易，有风有雨，有坎坷;你有对自己身边曾经帮助过您的的朋友，同事，家人说一声“谢谢”了吗?您体会到作为您的父母或者领导身上的责任有多么沉重吗?平时他们只是默默的承受，无论他们心里有多么地累~~!作为子女或者下属的您有发自内心地对他们的付出表示感恩吗?这一次的风雨人生路正如我们这么多年来一路走过来的缩影~~~

所有蒙上眼睛赤脚的学员在一位队员的扶持下走过一段崎岖不平的人生路,体验人在迷茫.无助恐惧时最需要什么，是不是您现在所拥有的一切都是您应该得到的或者说是别人该给您的!当别人给予您的时候，您珍惜了吗?您感恩了吗?您回报了吗?

篇5：风雨人生路拓展感悟

风雨人生路拓展感悟

一开始这个拓展训练其实我是不想去的，主要是2个原因，一是我家孩子上学没有人照顾；二也是最主要的我怕我做不到，担心自己身体受不了，也担心其中的一些项目我完成不了，这样就丢人了。

但在本次项目结束后，我才明白有些事情你不去尝试就永远认为自己不行，不可能……等等原因。其实很多事情是自己给自己设立一个“框”,自己不愿意走出这个“框”,不愿意迈出第一步，导致自己永远觉得自己不行。这次结束后，感觉虽然很累，但痛并快乐着！（由于个人原因，身体在家浮肿3天）

在本次的活动中（这两天的活动中），我担任的红队的旗手。在2天的拓展训练里，我们做了很多的小游戏，挑战了很多平时认为不可能完成的项目，例如穿越电网、信任背摔、高空项目、驿站传书、毕业墙等等，在这一系列的游戏中，讲究的是团队合作精神，不畏个人的荣辱成败，开辟新思路，新理念，敢于跨越现有的思路，不能太拘束，踊跃创新。

通过此次活动，能明显感受团队合作的重要性，一个集体、一个单位仅凭个人力量是没有办法完成的，真的是“团结就是力量”.同时在这次训练中给我印象最为深刻的就是“毕业墙”这个项目。那真的我想都没有想过的事情，我竟然可以完成这个项目。在教练带我们到达需要挑战的地点时，我们所有的人都认为是没有办法完成的，因为仅凭我们的个人力量的确是没有办法完成的（徒手从一个高4米的障碍物上爬过去）是不可思议的，当教练讲完所有的规则和注意事项的时候，大家还是认为很困难，问我们需要多少时间完成时，有说“1小时、3小时、5小时，甚至有说3天的”可最后教练就给我们（28个人）的团队30分钟的时候，大家都崩溃了 ,在一切没有开始的时候，大家都是害怕的，担心的，顾虑的·

当教练让我们先商量着如何做人员安排的时候，大家都非常的投入，谁做基础的（被人踩的）、谁的臂力大，谁先爬上去，谁垫底（最后上去的人），如何爬、要领和方式等等问题·哨子声一响，教练说开始计时的.时候，大家就各就各位，当人梯的人、最先上去的、旁边辅助的、准备爬上去的，这时候没有一个人说不行的，不上的，（因为教练说今天这个项目在规定的时间里只要还剩一个人，就集体全部重来一遍，这种恐惧还是“藏”在我们的心中。）在这个环节中所有的人都“抛弃”顾虑，只为“生存”,不顾个人的荣辱和付出，努力着、坚守着、奋斗着……当最后的2个人一起上去的那一瞬间，所有人都欢呼着，释放着压在心中的一切一切，只为自己的成功而高兴。也不知道过了多久，那个遥不可及的4米高的栏板（毕业墙），我们所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那个曾经让我们觉得不可思议，无法完成的事情，我们竟然完成了。而当教练告诉我们说，再这个一整个过程中，我们仅用了“11分钟”的时候，我们所有人都惊呆了…与之前的1小时、3小时·3天，甚至不可能等等的话语说“拜拜”.我们在规定的时间里完成了，这样在这过程中，我们的男生们不畏辛苦疲惫，一直坚守着（男生本来就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受伤了，但他们没有一句怨言，不在乎付出的多少。当我看到大家的伤时，当时我真心的感动了，虽没有热泪盈眶，但真的真的被我们的“男神们”感动了，感谢你们的辛苦付出，无论是汗水还是伤痕，谢谢，千言万语无法表达，只能一句谢谢。本次的旅程就在教练给我们每一个发完“结业证书”后，就在“痛和欢乐声”中结束了。

这个项目给我最大的感触就是我们无论多么困难的事情，只要大家齐心协力，同舟共济，没有做不到、完成不了的事情，一个人的身躯是渺小的，集体的力量是强大的。我们不放弃、不抛弃、不移弃每一个战友。只有大家好了，我们的这个团体才会真的好。

结合平常的工作中，也是一样的，团队的合作是非常重要的，也是环环相扣的，因为我们的目标只有一个“服务好客户”只有客户满意了，对我们认同了，我们（公司）才有机会更强更大，同时我们个人才有机会将自己的“腰包”鼓起来，生活水平提高。

愿安玛尔的全体同仁，与时共进，共同进步！

篇6：风雨人生路拓展感言

这是最后一个项目，引导者和被引导者(盲人)两种角色，全程不许讲话，这次我充当的是被引导者的角色。

其实在前面过程中，只是感觉到有一双温暖的手牵着我，好像走过了一片竹林，然后爬了一些山坡;蛮新奇的。

走到一半，我的同伴突然停下来了，放开了我的手;隔了一小会，换了一只手握住。

我想可能是教练特意安排换人了，要我们待会去找这个人吧。

但是突然心里很失落起来，心里酸酸的，想哭。

我竟然没有一点线索，我要怎么找到他呢，带我走了这么长的路，可是我还没来得及感谢他呢。

突然就想到了渐渐老去的父母，每次我们都说忙，很少回去看他们，那么，当我们醒悟的时候会不会也像现在这样来不及了呢。

还想到我的老公，以往觉得他对我的照顾和疼爱都是理所当然的，很少去珍惜，其实回头看看，我们一路走来，有荆棘坎坷、风雨兼程，实在是不易呀。

很感谢有这样一位一路搀扶相伴的爱人。

还有我们的工作伙伴，我们曾有过愉快的合作，有过激烈的争执，但都是奔着同一个目标的人，感谢我们的伙伴给我们经验，分享成长的愉快。

虽然到达终点时，问了才知道，其实这一段路程一直是同一个人在引导我，中间他只是换了一只手来带着我，但是这中间的心里波动小插曲是使我最难忘的。

生活中我们是不是都有这样的感受呢，我们或者是帮助者，或者是被帮助、被引导者的角色。

可能你是帮助者，会像我的同伴一样牵着我的手，耐心的指引着我爬过山丘，跨过障碍，遇到有杂草丛生的地方，还先用自己的脚去试试，才让我踩上去。

你是一位很具耐心、细心的引导着，承担着责任。

也可能，你在生活中扮演的就是被引导者，你记不记得在失意时总有一位长者、一位朋友耐心安抚你、引导你，带着你走出低迷的沼泽。

更多的时候，我们既是引导者也是被引导者。

“风雨人生路”，使我对“感恩”这个词有了新一层的理解。

密集的一天拓展训练结束了，无论是我们爬胜利墙时，帮我们做垫背的队友的身影;还是在“泸定桥”上吊了十来分钟个子娇小执着的女队友;或者是“孤岛”上唱着“真心英雄”的队友;还是重重摔到“亚马逊”水里的队友.......这些都让我深深难忘。

篇7：风雨人生路拓展感言

为期一天的拓展训练结束了，手脚有些酸痛，但那份激情与感动无法平息，回到家冲凉后还未能有睡意，打开电脑，记下我人生这次不同凡响的记忆。

一：我因从小有恐高症，从来都不敢爬高于5米的楼道。

在两年前的一次拓展训练中，当我进入“天使之手”的环节时，我胆怯的退下楼道，失败归来。

队友们听了我的经历后，都一个个给我鼓励，教练给我一个拥抱说：“刘娟同学，相信你自己，发挥你的潜能......”我与我的搭挡是我们团队里第一个上了“天使之手”的楼道，我一眼看下面，“天呐，天昏地暗，心跳讯速加速，手脚发抖......”时间一秒、两秒、一分钟、两分钟的过去了。

我的脚步还是无法迈出第一步，我听到来自四面八方的“加油，加油，脚步迈出去”，内心不由自主涌出一股力量。

我跨出了第一步，搭挡使出全身力气拉着我，我掺着她一步一步向我的对面目标前行。

“到达了”!我胜利的冲出我自己的障碍，我战胜了我的搦懦。

从事管理工作来，在工作与生活，也曾遇到很多让自己恐惧与障碍，我却很多次无法跨出我的第一步，让很多机会从身边流失，从今天起我相信自己不会了，“突破、超越、勇敢”将是我后续工作的核心。

二：晚饭后“人生风雨路”让我感受很深。

游戏开始前，我们在队长的组织下，开始协商方案与计划。

当我们蒙上眼睛那一刻时，我们手握着手的慢步前行，一个一个沼泽地与陷井，我们都用协商好的肢体指示一个一个的传递到每一个人，前一个是后一个方向。

如果我们一行人中任何一个人出现落队，我们都必须暂停下来帮助他进入我们的团队。

我感受到了团队的重要性与凝聚力。

虽然我们的路是黑暗的，但我们手牵着手，心连心，光明就在心里

篇8：拓展项目：坎坷人生路

项目名称：坎坷人生路(信任导航)

项目形式：两人一组，携手走过一段坎坷的路程。

项目功能：感悟人生，回顾以往;感受他人的帮助与他人所带来的快乐;责任、感恩、使命;

项目器材：眼罩、障碍物(绳子若干)、空旷的场地(室内外均可)

人数要求：全组人员

课程时间：40分钟

操作流程：

1、路线的准备。应包括：转弯、上下台阶、弯腰、抬腿等动作，提醒注意安全。

2、规则宣布，：所有队伍排成一列纵队，眼睛位于队伍的最后，行进过程中所有人不准说话，不准掀开眼罩,不准脱节，违者罚停30秒，强调是个君子游戏。

3、每支队伍有1分钟的时间选择本队的眼睛。

4、眼睛选择出来后，由教练带领眼睛观察路线。

5、眼睛必须牢记路线，教练仅仅说一遍。回到队伍后每支队伍有10分钟时间进行沟通和探讨、尝试。

6、出发前由教练检查眼罩的佩戴是否正确!

安全监控

1、路线的准备。应包括：转弯、上下台阶、弯腰、抬腿等动作，提醒注意安全。

2、对违规操作的学员进行规劝，并相应的做出惩罚。每支队伍跟进一个教练，监督、计时、笔录

3、队伍进行时，危险地带注意保护。

要点回顾

1、队员先行自行讨论3分钟

2、眼睛在过程中的感受?先行者的茫然!没有信号时，我们是不是都感觉很茫然!

3、眼睛在观察路线后，是不是和自己的伙伴真是有效地进行沟通和协作。沟通的信号时可执行的吗?

4、前面的先行者，是苦等信号，还是有冒险精神。信号有反馈吗?

5、什么让过程中出现拉扯难受和拍打严重的现象。

项目回顾

1、帮助学员认知企业团队的运作就如同变形虫寻宝的过程，指令的发出与执行，执行的标准与到位情况直接关系到企业的发展速度和方向。主动沟通的重要性，双向沟通的重要性。

2、在信息传递过程中，带上了自己的情绪，要学会控制，同时要学会感激同伴承担了自己的情绪。

3、现在企业中管理模式谈到的最多，也是我们听到得最多的就是“简单管理”，从信息的收集，眼睛的反馈，细则的制定，队员(员工)的沟通，到执行，可以说是一个细则化的过程，眼睛对于整个项目完成的重要性，如何正确看待眼睛的作用和与实际工作对应，展开讨论!导入步步高门店运营中的角色。我们将来在职场上，可能既是某个环节的眼睛，又是某个环节的排头兵。

4、从项目中感知信息传递的准确性及速度的重要性。在整个流程中，只要有任何一个环节出现问题或者信息的传递不够准确都会导致全队的失败。如何做到“快”“准”将是我们大家要思考和解决的问题。

5、罚停的时间是由个人造成的，影响到团队的损失;团队中任何个人的行为都可能对团队造成重要的影响。

6、整个过程我们是否都全心投入了，不投入和投入的区别会有哪些?(信息传递失误，影响他人情绪)

项目分享：

1、项目的难点有哪些?你们各自在项目又遇到过那些困难?

2、三种角色在我们工作中分别代表哪三类人?(高层、中层、底层)

3、每个角色在整个过程中的责任是什么?

4、在最后一位不能说话的时候和能说话的时候沟通起来有那些改变?

一、团队首先要有一套明确、可执行的决策体系。

符合实际的决策体系是整个团队前进获胜的关键。如果我们在活动中制定了一套相当详细、完美的体系，那眼睛需要一段时间去想我们的下一步指令而队头需要很长的时间去理解接受到的指令，最后我们肯定不能获胜。符合实际、执行性强是整套体系的关键。

二、考验团队领导即时发出正确指令

所有的队员都必须清楚每个指令的意思，特别是队头和指挥者，他们甚至需要一定默契来做得最好。队尾的眼睛需要时刻关注队头的每一步的方向和大小，根据地形提前来发送下一步的指令。指挥者发送指令必须是准确、清晰的，尽量避免误传。指挥者还要注意传送过程中的误传情况，要以最快的速度纠正。

三、考验中间层即时准确传递指令

中间层主要有两个任务，一是自己跟着前面的前进，二是把接受到的指令往前传递。首先中间层必须明确的是指令是要传递的，而不是自己执行。其次指令的传递必须准确、清晰，避免被误解。

四、考验队头的灵活执行

指令在执行过程中既要坚持既定的规则也要把握一定的前提——当指令明显偏颇的时候就不能坚持错误，而是应该果断地寻求改变的策略。我们队在前进中遇到了个问题：没有预定转弯度数的指令。队头果断的决定了用多转小弯达到转大弯的效果。

五、考验队友之间的信任

信任是一种有生命的感觉，是一种连接人与人之间的纽带。我们的队头必须充分的信任队员传递来的指令，因为我们可能遇到没有设想到的意外情况。领导者脚步的游戏其实充分考验了一个团队的生存、发展的能力。希望我们公司这个大团队能像当时的那条变形虫一样，以最简单、易执行的决策来实现团队目的。

六、沟通顺畅与不畅时对工作效率的影响。

加强相互之间的沟通。作为一个团队，成员要团结互助，齐心协力。领导层要关心下属，知道执行者的想法，执行者有好的建议应及时与领导汇报，大家有责任帮助每个成员渡过难关，以便达到胜利的彼岸。

篇9：亲子拓展训练项目：风雨人生路

风雨人生路拓展训练的来历，有人知道吗?

拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做outward-bound的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

人生就是在黑暗中不断的摸索，不断的滚打，最后走向了光明。又聋又哑又盲的人，蒙上眼什么都看不到，但是当扮哑人的搭档过来抓我一下肩膀的时候，风雨人生路中同伴的一路照顾，经历了很长并且很曲折很坎坷的道路，我一路都是蒙着眼，不能讲话，而对方也不能讲话，每到一处难走的路她都用肢体语言提示我，很快我们便有了一种默契。。。。。。虽然是那样的曲折，充满荆刺，我听到了惨叫声，但是我们的队伍还是没有断裂，最后顺利的回到了出发点。在黑黑的世界里，用心体会，用心聆听，用心思考。。。。。。

拓展训练，让我成长很多，时刻记住，要有博爱，懂得感谢、感恩。失败能带来更多的成功，带来更多实实在在的掌声，自我鼓励，失败也要失败得精彩，加油!我的风雨人生路。

·勇于承担自己的责任，相信队友、相信自己。

· 一个人可以成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。

· 在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴?(事实上，没有风险就不存在信任)

· 你的自信会影响你对同伴的判断，你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成?

· 我们彼此的情感在空气中无声的交流加强!