女人你要对自己狠一点哲理散文

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女人你要对自己狠一点哲理散文

篇1:女人你要对自己狠一点哲理散文

那些十分优秀的闪着光的,我们只能仰着头看的人,都是对自己最狠的人。

女人,你要对自己狠一点,才能做到转身就走。

在感情的世界里,没有谁比谁更高尚。如果在一起不快乐,不要因为依赖而留下来。

为了迎合他,你吃饭都点他爱吃的;按他的审美选择自己的服饰;高兴时,不敢大笑;放松时不敢吃零食;为了他,你总是委屈自己。

既然在一起不快乐,何必委屈自己。当断则断,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任。一个人总要有个新的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天。

也许你在这段不合适的感情里快刀斩乱麻,下一段感情就会迎来春暖花开。

篇2:女人你要对自己狠一点哲理散文

离家太远,你总是觉得没安全感;遇到一点事,你就哭哭啼啼,到处找人倾诉寻求安慰;生活中遇到挫折,就觉得世界是黑暗的;分手了就要死要活。

女人的思考方式太过感性,生活需要你坚强,需要你逼着自己懂事,逼着自己成长。遇到问题并不可怕,勇敢地驱逐自己内心的懦弱,要相信方法总是比问题多。

没有谁生来就学会了坚强,学会一个人面对眼前的大风大浪。对自己狠一点,生活才会对你仁慈。

篇3:女人你要对自己狠一点哲理散文

“腹有诗书气自华”绝对不是一句虚话,肚子里没有墨水,人前自己都会气短。

逛街、购物好像没有一个女人能拒绝的了。工作那么多天,好不容易休个假,没有点自制力的人,是不会主动去阅读自己喜欢的书籍。

主动制定阅读计划,选一些能开阔自己眼界的书。床头最好放一些枕边书,睡觉之前翻几页也是一种进步。坚持阅读,再不喜欢也要逼着自己看。做阅读笔记会让自己收获更多。

女人的气质来自书中,让自己沉淀下来,生活节奏也会慢下来。

气质不是一天两天的事情,你坚持做一些修身养性的事情,优雅的气质就会慢慢舒展开来。当你的'气质越来越好,会发现自己的气质也越来越好。

女人,你要对自己狠一点,才能活出自己喜欢的模样。

有些女孩嫌弃自己穷,买不起好看的衣服,用不起好的护肤品,羡慕生来家境好的人。每天对自己的朋友念叨穷,却永远不做任何改变。你想要的永远不会从天而降。

工作不如意,就努力学习新技能。每天反思自己,哪里还可以有更大的进步。能力与工资总是成正比的,付出多少才会收获多少。身材不好,要想着如何能健康高效减肥。坚持去健身房,不要三天打渔两天晒网。

努力让自己变得更优秀,变成自己最想要的样子。自己最想要的生活,不是男人给的,而是自己挣得!

女人,你要对自己狠一点,才能让一切魅力看起来毫不费力!

篇4:男人健身必须要对自己狠一点

一般来说,男人去健身房锻炼就是为了让自己的变得更加强壮,让自己的肌肉更大块,体型更优美,魅力自然也要变得更强大。可是很多人会说,这一定很难吧!没错,是比较难,但也要看你是不是对自己会不会“狠”一点,如果你对自己狠一点,那么你的健身效果会很好。

男人健身必须要对自己狠一点

动作速度要快一点

只要进行动力性肌肉力量练习,就存在动作速度问题,负荷和速度之间有着密切关系,负荷越大,速度就越小。锻炼者要根据练习的要求合理安排,对于青少年来说,爆发力是非常重要的,在力量练习时,选择适宜的负荷,尽量加快动作速度,对提高肌肉的爆发力十分有益。

练习次数多一点

对于一般体育锻炼者来说,没有必要每天都进行力量训练,即使是为了专门发展肌肉力量,采用隔天力量练习,也足以取得理想效果。如果每天都进行力量练习,不仅提高肌肉力量的效果不明显,而且还会造成整体机能的不协调发展。 已经获得的肌肉力量,如果停止练习,也会逐渐消失,肌肉力量消失的速度相当于获得肌肉力量速度的三分之一。也就是说,力量获得的快,消退的也快,所以体育锻炼切勿忽练忽停。如果为了保持已经获得的肌肉力量,力量练习的间隔时间可更长一些,以便将体育活动时间用于发展其它方面的运动能力,每周进行一次力量训练,可保持已获得的力量水平。

负荷大一点

这里所说的大一点并非是盲目的加大负荷,而是慢慢的加,直至极限负荷状态。在进行力量练习时,应根据自己的实际情况选择合适的负荷,但无论选用什么样的负荷,都要遵循由小至大的原则,切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。

以上的三个“点”都应该根据自己的极限承受能力来衡量,不可超过自己的极限承受范围,否则极易引起受伤的状况出现,切记量力而行。男人在健身时对自己狠一点,出效果的时间自然也会更加快一点。

男人健身必须了解5个常识

1、训练中,要及时补充铬

铬是一种维持生命所必需的矿物质,它可以降低人体内的胆固醇,增加耐力,还可以使肌肉增长、氧化 脂肪。

优质的葡萄和葡萄干有天然“铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬,参加健身运动的男人需要加倍。

2、身上常有淤血,需要补充维生素K

在锻炼中,有的人稍微磕碰,身上就起青肿或淤血,并且久久不愈,这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”,缺乏它,会延迟血液凝固,严重者还会造成血液不能凝固。

花椰菜含维生素K十分丰富,每星期吃2~4次花椰菜能很好地缓解身上起青肿或淤血的情况,其次,芦笋和莴苣里也含有维生素K。常吃富含维生素K的食物,不仅可以强化血管壁的柔韧性,还可以杜绝青肿和淤血的发生。

3、大汗淋漓,小心脱水

男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。

水还能润滑关节,调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水,运动的男人会有成倍的耗水量。

4、运动抽筋,注意补充钙、镁

运动后出现腿抽筋症状,并不表明你的运动量超负荷了,而是营养不足造成的。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导,体育锻炼很容易造成人体钙、镁缺乏,继而使神经肌肉的传导受阻,导致腿脚抽筋。

成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克,镁的每日膳食推荐量为350毫克,钙的来源充足,其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的镁最容易吸收,在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。

篇5:成功需要对自己更狠一些

摘录:做什么不重要,聪明与否也不是问题,关键是你敢不敢对自己“狠”,能不能狠到实处,狠到点子上。一个拥有人生大志向的人,他会愿意从最不值一提的事情做起,在每一个微小的细节和不起眼的事情上严格要求自己。他会慢慢积蓄能量,直至突破自己,超越大众和世俗的观念。而这就是那“三颗心”的本质体现。

对自己狠一点,离成功更近一点

在多年的咨询工作中,我听到了许多人的抱怨。他们活得很不开心:“为什么这个世界对我如此不公平呢,给我制造了这么多的烦恼,无穷无尽的问题总是接踵而至……我的生活看不到半点希望!”对人生充满迷茫的人们拥堵了我在洛杉矶和华盛顿的办公室走廊。寻找答案的人是如此之多。

我说,没错,真实的世界是残酷的。但是,究竟是什么事情让你们如此不开心、颓废、一蹶不振呢?他们说原因有很多,家庭压力、情感困惑、同事倾轧、老板冷酷、朋友疏远……每个人都有一大堆的问题。好像他时刻会被欺负,满腔的委屈无法倾吐,满腹才华也无法施展,注定只能做一个窝囊且失败的人,就像咸鱼一样翻不了身。

如果一个人终生只能活在这样的状态中,可真悲哀啊!但是,绝大多数人不是都遭遇了类似的问题吗?当你愁眉不展时,或许别人也在彷徨无计。那么,为何别人能够突破重围走出困境呢?

由此可见,这些问题并不是真正的障碍。遇到问题并不可怕,重要的是,你一定要让自己每天都清醒地活着,还要不断反思:“我到底哪里做得不够好?我是否在许多地方都纵容了自己?”当你开始积极地反省并且勇敢地驱逐内心的软弱时,我相信你就已经开始打开了一扇走向乐观和靠近成功的大门。

我一直认为,那些可以成功的人,他们为自己装备了三颗心脏。

一颗是健康的心脏:健康就是将问题掐灭在萌芽状态。面对自己的错误,不逃避、不推脱,随时发现,随时解决,决不懈怠。

一颗是好战的心脏:好战代表了强大的勇气,也意味着拥有坚强的意志。无论遇到何种难关,他们都不会望而却步,而是奋勇直进,接受挑战。他们永远斗志昂扬,即便被现实碰得鼻青脸肿,倒在了冲锋的路上,也能立即起身卷土重来。

一颗是宽容的心脏:宽容能让你海纳百川,大度豁达,能包容更多的人,消化更多的事。它会协助你养成合作互利的习惯,并打下坚实的人脉基础。

篇6: 《年轻就要对自己狠一点》读后感

《年轻就要对自己狠一点》读后感

青春,这一词既熟悉又陌生。梦想的人遥不可,却又让人放开想象。老师常常对我们说:“努力读书,向着自己的梦想,努力向前冲。”因为我们青春时不努力就来不及了,当我读到这一本书时,令我感慨万分DD《年轻就要对自己狠一点。》

书中写到:“成功和失败之间,只隔着一扇门。成功的人所做的,只是想方设法打开这扇门。但其实他们只是合理利用好了生命的每个阶段”成功的原因各有各的不同,而失败的原因却惊人地相似:没有明确目标、没有时间观念、太舍不得压榨自己、拖延、被动、做事不上心、贪图安逸……伤心人都能总结出太多失败的理由。但,今晚痛哭过后,明天仍然走在老路上。这样无原则的人生,你再不摆脱就老了。

我觉得:年轻,是迈向成功的最关键的起跑,是最不惧从头再来的时代,是每个人希望的起点。想让将来的你感谢现在努力奋斗的自己,就不得不把握好年轻的这一阵子,在坚持失败与渴望成功之间,不“狠”则不能摆脱旧习,不“狠”则不能脱胎换骨,不“狠”则不能高速行进。

书中告诉我“狠”,是对成功的自觉,是迷茫的对症药,是对各种徘徊和失败的.断然拒绝。在人生刚起步的时候对自己“狠”一点,用理性和规划来经营自己,才能确保你的人生离成功更近一点!

许多的成功者在未成功时说过:我所有的努力,都是为了让自己掌握主动。一个人的平庸,多数不是因为实力不够、能力不行,而是安于现状、不思进取,渐渐在机械的生活中埋没了自己。在通往成功的路上,很多人很多时候会感觉迷了路,或者是感觉不到自己下一步要怎么迈,迈到哪里去。这时,我们往往可以去求助父母、老师、和朋友。对自己狠一点,表现在让自己更有战斗力,从内心转变,化被动为主动,积极乐观地迎接挑战、面对生活。对自己狠一点,在日常与人交流方面,花更多的心思,表达地时候注意措辞,注意察言观色;对自己狠一点,表现在平常做人做事时,学会控制自己的情绪,不随心所欲,情绪主导。

要知道,在这个世界上,都不比谁聪明,但是确实有人比别人更努力。成功只属于孜孜不倦地坚持和永不言弃地选对方向的人。主动出击,努力拼一把,才能让自己步步抢先。年轻时对自己狠一点,成功就会离你近一点!

趁着年轻,对自己狠一点吧!唯有如此,未来才能对我们好一点。

篇7:成功需要对自己更狠一些

这三颗心如同三台动力十足的发动机,紧密协调,高效运作,激发出人们全部的潜质,释放出人体这辆汽车全部的能量,突破路面阻力的限制,发挥出最高水平以极致的速度往前冲。所以,有三颗心的人,是懂得“逼迫”自己的人,也是距离成功最近的精英群体。

当初,我在内地读了一所被人们讥讽为“毕业只能去摆摊”的大学,然后就真的去摆摊了——我毕业后曾做过一段时间的化妆品销售。父母对此相当反对。他们从我进入校门的那天起就在为我的前程担忧,一直在绞尽脑汁苦思良策,总希望我能进一家待遇优越的正规单位。

“就算暂时找不到工作,你也不能去卖化妆品,这不但浪费时间,还会让人家笑话。”热心的亲戚们纷纷来劝导我:“维文,去做点有出息的事吧。把化妆品销售的工作辞掉,去国企应聘试试,别让人看不起。就算一时半会去不了好公司,也可以在家里待一段时间,说不定过不了多久就有好的机会了。”

我坚定地对他们说:“如果什么都不做,纵容自己坐吃山空,一味在家等着好机会主动找上门,那才是让人鄙视的行为。”

做什么不重要,聪明与否也不是问题,关键是你敢不敢对自己“狠”,能不能狠到实处,狠到点子上。一个拥有人生大志向的人,他会愿意从最不值一提的事情做起,在每一个微小的细节和不起眼的事情上严格要求自己。他会慢慢积蓄能量,直至突破自己,超越大众和世俗的观念。而这就是那“三颗心”的本质体现。

在这个信奉丛林法则的世界,如果你没能具备这三颗心,不能对自己狠一点,就一定会沦为强者的垫脚石。当被人踩在脚下时,你的抱怨和哭泣有用吗?只有一个作用:告诉别人你是弱者。做弱者还是做强者,都是你自己的选择。每个人的命运都紧紧地握在自己的手中,总有一天,你的努力一定会换来相应的回报。但如果你始终抱着侥幸的心理,一味地纵容自己,并试图少做一些努力,那么你得到的回报就会相应地少一分、十分乃至百分。

我们常常会听到这样的抱怨:“你看,我挺努力的呀,怎么就是看不到半点回报呢?我想当主管,想加薪,希望步入中产阶层,买车买房……我每天都起早贪黑,把每一分每一秒都献给了工作,完全抛弃了属于自己的时间,累得就像一条狗,可我的理想怎么还是实现不了呢?”

原因有二:第一,你努力的方向不正确,从一开始你的目标就定错了;第二,你努力的时间不够长,对自己还是不够狠。

有位毕业于麻省理工的华裔曾对我说:“李先生,我对自己挺狠的啊,怎么始终没能成功呢?”他对我讲述了自己的经历,在两年多的工作中,他沉醉于搞阴谋诡计,在这方面他的同事没人比他强,他将职场变成了一出精彩的“后宫”争夺大戏。然而,这并不是我倡导和鼓励的“狠”,而是一种带有强烈功利性的且有损于自身形象的手段,它不但不能帮助你成功,反而加快了你被世界淘汰的步伐。

“对自己狠一点”,这里所说的真正的“狠”是什么呢?就是对自己高标准高要求,激发潜能,理性规划,并且在执行人生规划的同时,要有过人的意志力。我们既要做一个谦谦君子,又要成为一名熟练的猎人,在奋斗打拼的过程中保护好自己。

这就是成功者必须具备的素质。

我们在自己身上会有许多私密的发现,其中有一些定是你不愿接受的——纵容、懒惰、自私还有逃避现实。正是这些像毒瘾一样难以去除的痼疾使大多数人无法正视自己的人生,每当谈及他们的失败时,他们总是强烈的辩驳:

“我本人没有问题,责任不在我的身上!”

“是我太仁慈了,你知道,我是一个好人,所以难免会让人算计!”

“为什么你要批评我呢?难道看不见那些蠢货对我做了什么吗?”

有一次,我在奥斯汀的分公司面试了一个毕业于哈佛商学院的年轻人。他跟我说自己在以前的公司是何等的辉煌,做出来多少惊人的成绩,老板如何器重他,总之一直在向我诉说他是一个完美的人才。

我问他:“你在那个公司多久了?”

“哦,三年,确切地说,是两年零九个月。”

“为什么要离开呢?”

他马上开始倾倒苦水——他对公司做出的贡献和应该获得的功劳和职位都被一个后晋之才抢走了,而这个人还是他的朋友。

“那个人到公司多久了?”

“只有一年。”

“你这个工作了三年的前辈,如何会输给这个刚来一年的新人呢?”

他始终没有正面回答我的问题,只是满腹牢骚,“不服气”的愤慨之情写在他的眉宇间。我知道,他始终不认为自己在这次失败中有半点的责任,要怪就怪那个不讲义气的家伙抢了本该属于他的东西。但是殊不知,他的这种看不到自身缺陷的表现正是他失败的原因,也是许多人在残酷的社会竞争中出局的根源所在。

一些人的问题就在于,面对别人的优点不屑一顾,面对自己的缺点却常常无意识地逃避。他们只想对别人狠一点,总以最苛刻的目光审视着身边的人,并且去评判周遭的环境,却不懂得给自己一面镜子自审,通过严于律己来达到目标。

如果你曾经或正在面临这样的生活状态,你处处碰壁,工作长期不见起色,人际关系一塌糊涂,你既感受不到工作的快乐,也享受不到生活的愉悦,内心痛苦迷茫。那么,这本书对你来说,就具有了一些参考价值!这是一本让你从今天开始就对自己狠起来的书,而且它也是一本帮助你从容地面对今天这个无情的“森林世界”的生存教材。

根据本书的指示,只要你迈出了第一步:对自己狠一点。那么,你就离成功近了一点!

篇8:成功要对自己狠一点的励志故事

一位年轻的朋友小美跟我抱怨,说自己总是遇不到包容、善良的好人,自己身边多是一些苛刻、善指责的人。

同一个办公室的女同事经常挑剔她表格做得不好,影响搭档的工作效率。别人迟到,领导只是象征性地批评下。而她偶尔迟到一次,领导就那么严厉,还让她交罚款。最近,就连一直口口声声说会爱她一辈子的男朋友也似乎开始有些嫌弃地让她去减肥,还教育她说管不住自己的嘴的胖子都是颓废的人。

小美沮丧地说,自己看到的这个世界糟透了,身边的人可以包容别人,却独独容不下自己的那些小缺点。

在她跟我抱怨之余,我问了她几个问题。是不是女同事的表格做得很棒?是不是领导包容的那个迟到的人经常加班,而她总是按时打卡下班?是不是比起刚认识男朋友那会儿,她越来越胖了?

小美都一一老实地承认了。由此,我想起了几年前认识的一家大型上市企业的品类总监。

那位品类总监是一位女性。我认识她的时候,她三十多岁。作为一家大型企业的品类总监,她却只是高中毕业,没什么学历。年纪不算大,在职场位居要职,却没有受过高等教育,这并不多见。

后来接触的多了,也听说了她的一些故事。她高中一毕业就去一家百货商场站专柜,做销售。上班第一天,她的主管对她说,如果她没有戴眼镜,那就更好了,整体气质就会提升一个档次,也会给顾客留下更好的第一印象。

于是,她决定摘掉框架眼镜,戴隐形眼镜。但是,她的眼睛一戴隐形眼镜就会发炎、红肿。医生建议她还是戴框架眼镜比较保险。然而,只要她认准的事情,她就一定要做到。哪怕是眼睛红肿、流水,她也坚持配戴。有时因为红肿太厉害,怕吓到顾客,她就上班戴框架眼镜,下班回去换上隐形眼镜,让自己继续适应。

建议她摘掉框架眼镜的主管看到她这么较真,又这么辛苦,颇有些不好意思地劝她说,其实戴框架眼镜也没什么不好,显得知性,现在很多人都把眼镜当成佩饰呢。她听了只是笑笑,继续坚持适应隐形眼镜。几个月下来,她终于适应了,成功摘掉了框架眼镜。直到现在,她一直都戴隐形眼镜。

在接下来的几十年的职业生涯中,她的工作中处处都体现着对自己的这股狠劲。只要是她看来不完美的,她就会想办法去提升。所以,在公司的晋升评定中,她的不可替代的杰出表现总是能战胜晋升标准里面的那些硬性条件,譬如学历。因此,表面看起来,她的职业生涯一路绿灯,让很多觉得她有不可改变的“硬伤”的人都觉得生活对她未免太过包容了。

不仅工作上,她收获了更多善意。她的家庭也很美满,没有所谓的女强人就会有的支离破碎的家庭。她婆婆像疼女儿一样疼爱她,她老公对她一直保持最初恋爱时的温度。这是因为,她在生活中对自己也是足够的狠,不纵容自己对亲情、对爱情的松懈。

所以,不是这个社会对我们太挑剔,而是我们太懂得心疼自己,不舍得自己受一点点苦。我们怕自己累到,拒绝加班,明明有工作堆积在那里。

我们每天一下班就会沉浸在各种娱乐方式里面,美其名曰犒劳自己一天的辛勤劳作。然而,当遭到这个世界白眼的时候,我们又不太懂得反省,反而把抱怨当反击,怪世界太无情。

看到新闻报道里面,有人猝死,有人过劳死,我们就开始大呼小叫地说,人生苦短,人活着要对自己好一点,不要太辛苦。

可是,要追的剧,我们还是一部不落下,哪怕通宵熬夜也一定要追完。要参加的聚会,我们一场都不错过,哪怕深夜里吆五喝六,喝得酩酊大醉。若对堕落包容和给予善意,那就是这个世界的“有眼无珠”。

我们在该心疼自己的地方太用力,在该对自己狠一点的地方却又太心软。况且,很多时候,对于我们而言,所谓的对自己的狠,真的不值一提。也只不过是把大把刷朋友圈、看泡沫剧的时间稍做减少,用来自我充实而已。

一个人这一生要吃的苦,大抵是平衡的。年轻时过于安逸,年纪渐长就只剩下“少壮不努力”的悔恨。在自己这里过于舒适,在别人那里难免会受些鄙弃。反而言之,你若是对自己要求严格,有自己的底气,别人又怎么能够对你严厉苛责?

当然,有时,并不是对自己狠的人,就一定收获了多于常人的善意。

更多的时候,只是因为,他们把关注点从别人的认可转移到了对自己的提升。他们的眼里更多的是自己的不完美和自己真正想要的,而不是别人的褒扬、包容,所以他们感受不到来自别人的“不善“,却反而更容易体验到别人所给予的善意。无所期待的收获,总会给人更多的温暖体验。

正如《月亮和六便士》里的思特里克兰德那样,一心沉浸在自己想画画这件事上,狠心抛弃其他所有对他来说是“累赘“的身外之物。当身边的人认为他的行为不可理喻,进而对他冷嘲热讽时,他从来感觉不到任何的恶意。因为,他的心里只有要画画这件事。

同样道理,在自己的小世界里过得过于安逸和轻松的人,大抵是比较脆弱、不堪一击的,别人没给予自己所要求的那个温度,就会感到是一种伤害。

所以,当感觉到来自四面八方的人对自己的苛责时,你是不是已经跟不上身边人前进的步伐,被人远远地甩在了身后?或者,是时候把注意力真正转移到自己身上了,淡化来自别人的不良体验。

篇9:成功要对自己狠一点的励志故事

前几日,朋友青青费心筹备了一年的小咖啡厅正式开业了,邀请我们几个闺蜜过去坐坐。席间,闺蜜小凡满脸羡慕的表情说:“能开个自己的咖啡厅真好啊,那可是我儿时的梦想啊!”

一个朋友便说,“你也可以开啊,有梦想就要努力去实现。”然后小凡说,“我家可没有这么多资金,能拿来给我开咖啡厅。”青青一听,不太高兴,“我可没有用家里的钱,用的都是我这几年工作攒的钱。”

小凡又说,“那开咖啡厅得懂得市场营销与管理,还得懂得西餐和咖啡吧,我也不是学相关专业出身的,现在也没有那么多时间学,我平时工作也挺忙的啊,总不能耽误工作吧。”另一个朋友便说:“我记得青青也不是学这些专业的吧,青青好像是利用自己的业余时间去到处上课吧。”

然后小凡又说:“我身体不好,要是业余时间都占满了,不能好好休息,生病了又花钱看病,岂不是得不偿失。”

“也不一定非得占满业余时间啊,有时间就学学,为以后开咖啡厅做准备啊!”

“开咖啡厅得有人脉资源吧,青青长得那么漂亮,应该很容易有很多朋友吧,我就不行了,人丑就是倒霉啊。”小凡说完这句话后,席间终于安静了。因为我们知道,不管说什么,她总是能有理由反驳。

她不是真的不能开这个咖啡厅,而是她根本就不想为梦想付出任何努力。因此她要为自己的不努力去找很多看似合理的理由,好让自己能欣然接受自己的不努力。其实,大多数人的一事无成,大抵都是因为太会给自己找理由了。

你羡慕同事步步高升、薪资翻倍,但你却说:“人还是要有自己的生活,把生活都献给工作,活着也没什么意思。”所以当同事拼命加班时,你毫无压力地选择继续上班看视频。

你羡慕闺蜜会五种乐器、六种语言,但你却说:“这些事情也不是什么正经的事,还是好好工作先,何况人家都是小时候学的,我现在都老了,学也学不会,何必浪费时间。”其实想学东西,什么时候都不晚,你只是想给自己一个不学习而去逛街的好借口。

你羡慕朋友走出小城市,在北上广开启了一片新天地,但你却说:“大城市机会本来就多,我去我也行,但父母在、不远游,我还是要在家照顾父母。”你没有看到别人在大城市也是需要努力的,因此你安心地在小城市过着平淡的生活。

甚至于你羡慕别人减肥成功,但你却说,“先吃完这一顿再继续减,吃饱了才能有力气减肥嘛。”所以你吃了一顿又一顿,只是为了给予自己所谓的“力气”。

然后你说,“我说的难道不对吗?本来大城市机会就是多,本来身体健康就是比工作更重要。”

没错,你说的都对。为你不想做的事情找理由,只要你想找,总能找出千百个来。就像是吸烟的人,如果不想戒烟,他可以为吸烟找出100个好处来,但他就偏偏对“吸烟有害健康”这个不吸烟的理由熟视无睹。根据心理学认知失调理论来说,如果一个人的行为与态度是相反的,他自身就会感到非常不舒服。而你为了让自己感到舒服,就只能去寻找理由平衡你的态度与行为。

你不想去努力,不想去付出,做什么都嫌麻烦,所以你给了自己很多不做这件事情的理由,这样你就可以心安理得地待在自己的“舒适圈”中。你害怕看到自己的无能与没本事,所以你把自己的失败与别人的成功都归结于社会环境、运气、外貌甚至是天气等外在不可控因素,这样你就可以摆出一副无辜的姿态,摊摊手说,“我有什么办法呢?这又不是我的问题。”

你真的太会给自己找理由了,你总是能在众多理由中找到对自己“最有利”的那个。你巧舌如簧、能言善辩,你句句在理、无懈可击。但你赢了口舌,最终却输了自己。

你为自己找的每一个“不能做”的理由,都好似一块巨石,在你还没开始迈出第一步时,就否定了所有的机会与可能,堵住了你所有前进的道路,最终让自己无路可走、作茧自缚,把自己捆在了所谓的“舒适圈”中,一事无成;你为自己找的每一个“失败”的理由,都好似一块黑布,蒙蔽了你的双眼,让你看不清事情的真相,当你认为一切都不是你的问题时,你又怎会做出任何改变?又怎可能改变失败的命运?

不是任何人打败了你,是你对于慵懒的欲望与失败的恐慌打败了你;不是任何事难住了你,是你给自己找的那许多理由难住了你。

所以,不要再去给自己找理由了。成功的第一步总是要直面自己的问题,而不是一味地逃避、欺骗自己。当你知道你的不作为不是因为别的,而就是因为懒时,你才会去变得勤勉;当你知道你的失败不是因为运气不好,而就是因为自己能力不佳或不够努力时,你才会去改善自己。虽然自我否定的过程总是痛苦的,但成长终究是与自我的搏斗与对抗,总好过你百般迁就自己的欲望,最后“葬”在自己的温柔乡中。

篇10:成功要对自己狠一点的励志故事

1、短期选择

每个人都会遇到选择困难

聚餐,在陌生的餐馆里不知吃什么菜

保养,不知道哪一款面膜好

换机,买苹果还是安卓问20个人

下班,纠结于走哪条路回家

去玩,这个周末去哪里玩

大家总汇遇到选择难题。

有一次跟朋友吃饭,聊起选择困难症。

这位朋友小时候参加同学生日party,别人问她喝什么汽水,她答不上来。结果就把所有的汽水都打开了,全部试了一遍,让朋友们觉得有点rude。

当时听完她的故事,Kyle承认被逗乐了。但是,仔细思考,竟然发现了这种决策的可取之处。

关键在于快速试错

在喝汽水的故事里,小妹妹用了快速试错的方法,选择了她最喜欢喝的汽水,这样的方法看似很笨,实际十分高效。

节省了以后再做类似的选择烦恼的时间。试过就知道了。

例如买手机,当我们衡量买苹果6的土豪金好呢,还是粉红色好呢? 土豪的做法是都买回来,喜欢用哪个用哪个。实际上也是快速试错的思路。

如果土豪的例子无法参考,那很简单,借朋友的玩,或者去店里面体验,结果非常直观的就出来了。

为什么要快速试错呢?

因为这类型的体验给我带来的大多是刺激而并非愉悦。刺激是短暂的,换句话说,这些选择带给我们的开心或不开心都十分短暂,很容易淡化甚至遗忘,试错成本低。即使吃了一顿自己不那么喜欢的菜,其实也没什么大不了的,不是嘛?那何必在点菜的时候过于纠结呢?

人在快速试错的过程中会得到锻炼,成长,更了解自己,从而做出更好的判断。

2、长期抉择

人生赢家们善于做长期抉选择

阿西莫夫《基地与地球》的关键人物,叫葛兰·崔维茨,他具有做出正确决策的超能力,最后这个男人改变了银河的未来。

OK,我们当然不可能拥有崔维茨一样的直觉,但我们需要具备预想未来,提前准备能力。

填志愿,决定读什么专业?

找工作,想往哪一个行业发展?

要跳槽,行内还是行外?

谈对象,婚姻问题听谁呢?

换地方,北上广还是二三线?

想进修,国内念书呢,还是出国?

闯事业,是创业还是走职场路线?

长期选择有一个共同点,就是需要持续的投入,做出改变付出的代价极大。

毫不夸张的说,做好几个长期选择,分分钟就是人生赢家,反之亦然。

面对选择时,该怎么做?尝试给出三个建议

1、预想五年后你的状态,回头对你现在要做的决策进行分析判断。

利用思维导图做头脑风暴,写出五年后你最可能的生活状态。

分别列出你的决策会带给你什么,让你失去什么。然后从不重要的开始删,最后只留下你最重视的几条。看看你偏离了还是更接近目标。相应的决策自然就浮出水面。

2、参照做过类似选择的前辈的建议。

兼听则明偏信则暗,我们并不是要现成的答案,而是为了少走弯路。由于经验产生的信息不对称,在互联网的时代价值正在下降,但这并不代表我们可以忽视它们。往往到了瓶颈,前辈的一席话,一杯茶,可能为你带来新的思路,打开一扇窗。

3、理性可以更多一些。

为什么说冲动是魔鬼,因为感性往往让我们做错决定。往往让我们最为后悔的,不是做不到,而是本来可以。但是,请记住,如果你错过了太阳时你流泪了,那么你也要错过群星了。

我来不及认真的年轻,待明白过来时,只能选择认真的老去。

最认真的做法,就是选择做自己。

篇11:精选励志小说《年轻,就要对自己狠一点》

《年轻,就要对自己狠一点》不仅是年轻人的就业指导准则,更可说是人生成功指南。书中记录着身为国内著名实战派职业规划师的作者对千万名年轻人成功和失败的总结和启迪。“狠”,是对成功的自觉,是迷茫的对症药,是对各种徘徊和失败的断然拒绝。在人生刚起步的时候对自己“狠”一点,用理性和规划来经营自己,才能确保你的人生离成功更近一点!

内容简介

《年轻,就要对自己狠一点》是一本帮助年轻人追求成功的励志书。全书分“人生之路该如何走?”“谁挡住了你?是别人,还是自己?”“思在职场:思考是行动的先导和动力”“规划职场:做好”“职业规划,走遍天下都不怕”“赢在职场:工作不是问题,发展才是大问题”等篇章,引导青年的心走向坚强与温柔,走向奋斗的青春,最终让将来的自己感谢现在努力奋斗的自己。

作者简介

李建,中华职业咨询网创始人,首席职业规划师,国内著名的实战派规划师,国家职业指导师,国家人力资源管理师,天涯论坛职场天地资深斑竹,《中国大学生就业》杂志特约撰稿人。曾在高校担任教师,后弃文从武,在北京、广州、湖南等多家上市公司担任IT工程师、培训讲师、职业咨询师等职位,积累了多个行业的实战经验。已为上千人做过完整的职业咨询,为上万人在线解答过职业困惑。分别受聘为天涯论坛职场天地达人团首席专家、中华英才网特聘职业指导师、伯乐一生特聘专家和我友网招聘社区领袖等诸多荣誉。

篇12:女人激励自己的话狠话

女人激励自己的话狠话

态度决定一切,实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞。 以下是“女人激励自己的话狠话”,希望能够帮助的到您!

1) 我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

2) 如果哪个男人说了让你难堪的话,原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

3) 我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己,我用清洁与节制来珍惜我的身体,我用智慧和知识充实我的头脑。

4) 败涂地之际,想东山再起?还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。

5) 要相信自己,善待自己,让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔,而是为了让自己的人生更精彩。

6) 再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟,会更添寂寞感与忧伤。

7) 自信是人格的核心。

8) 有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

9) 爱护你的手,它是你的第二张脸,但不是为此你不需要分担任何家务。

10) 每一次失败,也都可以激使我们针对自己知识、能力、性格的弱处,更作努力与调理,让自己的形象更趋完整。并且,让我们更能在自己的位置上站得更稳,从而使我们更增自知与自信。

11) 孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

12) 想吃就吃。为了保持身材让自己饿着,那是世界上最愚蠢的美丽。

13) 目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。

14) 给自己一点掌声,不只只是对空虚的灵魂的一种填充,更是在人生道路上经历的风雨多了而对于生活的一种从容,两份自信,三分欣赏以及四分责任。

15) 面对失败和挫折一笑而过,是乐观自信;面对误解和仇恨一笑而过,是坦然宽容;面对赞扬和激励一笑而过,是谦虚清醒;面对烦恼和忧愁一笑而过,是平和释然。不要因今天痛苦,否定明天幸福。

16) 永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转,尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了,也还是要学着给他空间,否则,你要小心缠得太紧会勒死他的。

17) 人生最大一种痛,不是失败,而是没有经历自己想要经历的一切。

18) 林黛玉其实代代常有,那是女孩子的通性。贾宝玉是可遇难求,那是男人们的神话。

19) 当一个男人对你说:分手吧。请不要哭泣和流泪,你应该笑着对他说:等你说这话很久了。然后转身走掉。

20) 活着,不是不允许悲伤,不允许受挫,不允许失败。但是,绝不允许颓废、堕落和不坚强。如果你悄悄地来了,也正如你悄悄的走了,虽然你带不走一片云彩,但却没带给社会一点贡献,那么留下的只是遗憾。

21) 偶尔自己唱歌给自己听,好坏不重要,心情爽朗就可以。

22) 一个人去看电影。买爆米花和可乐,笑翻天。或者,泪流满面。如果你喜欢体育,去看足球,哭死也没人管你,但是很轻松和畅快。

23) 对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说:这不关你的事。

24) 女人,不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。

25) 任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要你说,说好话。

26) 闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。

27) 要冒一次险!整个生命就是一场冒险,走得最远的人,常是愿意去做,并愿意去冒险的人。“稳妥”之船,从未能从岸边走远。

28) 不要让自己被三件事所控制:过去,别人和金钱。

29) 宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人,这对你和他都不公平,而且太缺乏责任感。

30) 不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。

31) 别想一下造出大海,必须先由小河川开始。

32) 如果有可能,尽量留长发。短发确实打理起来容易一些,但始终少了些女人味。

33) 障碍与失败,是通往成功最稳靠的踏脚石。肯研究、利用它们,便能从失败中培养出成功。

34) 如果发短信息给你喜欢的人,他不回。不要再发。

35) 不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

36) 不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药,而且会上瘾。

37) 恋爱中的女孩子常犯的一个错误:把分手当成是索要爱的手段!

38) 买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的,所以不必羡慕别人的行头。

39) 如果一个男人开始怠慢你,请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍,更不必继续付出你的柔情和爱情。

40) 没有错误可以永垂不朽,永垂不朽的是人反反复复念叨错误的一颗心。

41) 不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人,如果他们真的没感情,自然会离婚,而不是整日对你说些莫名其妙的话。

42) 给自己的人生设立一个目标,给自己未来一个明确的希望,给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力,不断去超越自己,提高自己的水平,不让自己有懈怠的时候。

43) 勇气很有理由被当作人类德性之首。因为这种德性保证了所有其余的德性。

44) 我不想听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚。这是羊群中的瘟疫,我不能被它传染。我要尽量避免绝望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一试再试,争取每天的成功,避免以失败收常在别人停滞不前时,我继续拼搏。

45) 要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

46) 女人的奋斗目标就该是,让以前的男人遗憾。让现在的男人流汗,让未来的男人稀罕。

47) 买舒适的睡衣给自己,性感一点也无所谓。

48) 不问收获,只问耕耘。(如同种树,先有根茎,再有枝叶,尔后花实,好好劳动,不要想太多,那样只会使人胆孝懒惰,因为不实践,甚至不接触社会,难道你是野人。

49) 女子25岁后,要学会保养自己的皮肤。

50) 穿有质感的衣服,找有质量的男朋友,他不一定很有钱,但是一定要能让你有安全感和开心。

51) 居室要有鲜花,记得换水。如果要出差,清理之后再出门,不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

52) 如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。

53) 不要和男人动手。第一,你动不过他;第二,和你动手的男人一定是个疯子。所以,不如不动。

54) 当代出不了林黛玉,因为,女人遇不上贾宝玉这样的'惜花人。

55) 有空时给自己点一袭喜欢的香薰,让香味充盈房间。愉悦。

56) 你可以去爱一个男人,但是不要把自己的全部都赔进去,没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己,怎么能让别人爱你?

57) 找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸,让自己灿烂点,别浪费青春和娇美身材。

58) 疯狂的事情经历一次就好,比如翻越千山万水的去看望一个人。

59) 有识有胆,有胆有识,知识与胆量是互相促进的。

60) 不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

61) 不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

62) 不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活,结束就好好结束,何必苦了自己?

63) 只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。

64) 最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包,五双以上的鞋子。

65) 万一不小心喝醉了酒,不要打电话给任何人,包括死党和他。

66) 已经错失的好男人不要去后悔,他们不属于你,于是你要睁大眼睛再找一个。

67) 认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳,但至少能保证你有饭吃,有房子住,而不确定的爱情给不了这些,所以,认真努力的工作。

68) 感觉,是年轻人才玩得起的东西。男女之间,最昂贵的不是玩钱,是玩感觉。

69) 出门前,记得照镜子,检查一下着装是否协调,如果时间太紧,建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。

70) 允许偶尔看肥皂剧,但不可成为依赖,允许偶尔披头散发,但要注重场合。允许偶尔骂脏话,但只限在老友面前或者独自一人时,记得说过后要忘掉那种畅快感。

71) 如果一个男人对你说他喜欢你,相信他。如果他说不再爱你,也相信他。任何时候,要告诉自己,一个不爱你的人离开,是幸运。

72) 任何时候,不要为一个负心的男人伤心,女子更要懂得,伤心,最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的,你更是伤不到他的心,所以,收拾悲伤,好好生活。

73) 偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做,你生来不是为了某个人天天下厨房。

你不对自己狠,生活就会对你更狠美文

爱自己的人都对自己狠人生哲理

坦荡面对,成功依然属于你

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女人你要对自己狠一点哲理散文
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