为什么会发生禽流感

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为什么会发生禽流感

篇1:禽流感为什么会发生

禽流感会发生的原因

世界卫生组织(WHO)认为,病禽粪便是传播的主要渠道,也有专家认为,候鸟的迁徙也是传播途径之一。

天气气候条件作为自然环境中的一个重要因子,其变化或异常通常会对一些疾病的发生、加重或缓解起一定作用。专家认为,禽流感病毒喜欢冷凉和潮湿,阳光中的紫外线对病毒有一定的杀灭作用。冬末春初,冷空气活动频繁,气温忽高忽低,对控制和预防禽流感的发生将是不利的。另外,随着气温的回暖,候鸟将会向北迁徙,候鸟传播病毒的范围将会扩大,对控制禽流感发生也将是不利的。

WHO认为,病鸡粪便中的H5N1禽流感病毒株会散布在空气中,并被风带走而传播禽流感。从日照时数看,分析材料显示,日照较少的地区易发生禽流感。这与农业专家提出的禽流感病毒在阳光下只能存活24~28h,一般多在冬春两季流行,在5~10月份就基本平复的观点是一致的。

高致病性禽流感病毒主要通过空气进行传染,借助病毒表面的血凝素(H),与呼吸道黏膜上皮细胞表面的相应受体结合,吸附可宿主的呼吸道上皮细胞上。

又借助病毒表面的神经氨酸酶(N)作用于核蛋白的受体,使病毒和上皮细胞的核蛋白结合,在核内组成 RNA型可溶性抗原,并渗出至胞质周围,复制子代病毒,通过神经氨酸本作用,以出芽方式排出上皮细胞。一个复制过程的周期为4~6h,排出的病毒扩散至附近细胞,产生炎症反应,临床上出现发热,肌肉痛和白细胞减低等全身毒血症样反应。

禽流感的死亡率高于非典

禽流感的发病率和死亡率差异很大,取决于禽类种别和毒株以及年龄、环境和并发感染等,通常情况为高发病率和低死亡率。在高致病力病毒感染时,发病率和死亡率可达100%。

最早的人禽流感病例出现在的香港。那次H5N1型禽流感病毒感染导致12人发病,其中6人死亡。根据世界卫生组织的统计,到目前为止全球共有15个国家和地区的393人感染,其中248人死亡,死亡率63%。中国从至今有31人感染禽流感,其中21人死亡。

禽流感的临床症状

禽流感的症状依感染禽类的品种、年龄、性别、并发感染程度、病毒毒力和环境因素等而有所不同,主要表现为呼吸道、消化道、生殖系统或神经系统的异常。

常见症状有,病鸡精神沉郁,饲料消耗量减少,消瘦;母鸡的就巢性增强,产蛋量下降;

人轻度直至严重的呼吸道症状,包括咳嗽、打喷嚏和大量流泪;头部和脸部水肿,神经紊乱和腹泻。

这些症状中的任何一种都可能单独或以不同的组合出现。有时疾病暴发很迅速,在没有明显症状时就已发现鸡死亡。

禽流感潜伏期从几小时到几天不等,其长短与病毒的致病性、感染病毒的剂量、感染途径和被感染禽的品种有关。

篇2:为什么会发生禽流感

发生禽流感的原因

禽流感是禽流行性感冒的简称,它是一种由甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的传染性疾病,被国际兽疫局定为甲类传染病,又称真性鸡瘟或欧洲鸡瘟。按病原体类型的不同,禽流感可分为高致病性、低致病性和非致病性禽流感三大类。

非致病性禽流感不会引起明显症状,仅使染病的禽鸟体内产生病毒抗体。低致病性禽流感可使禽类出现轻度呼吸道症状,食量减少,产蛋量下降,出现零星死亡。高致病性禽流感最为严重,发病率和死亡率均高,人感染高致病性禽流感死亡率约是60%,家禽感染的死亡率几乎是100%。

人感染禽流感

人感染禽流感,是由禽流感病毒引起的人类疾病。禽流感病毒,属于甲型流感病毒,根据禽流感病毒对鸡和火鸡的致病性的不同,分为高、中、低/非致病性三级。

由于禽流感病毒的血凝素结构等特点,一般感染禽类,当病毒在复制过程中发生基因重配,致使结构发生改变,获得感染人的能力,才可能造成人感染禽流感疾病的发生。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有:H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。其中,高致病性H5N1亚型和3月在人体上首次发现的新禽流感H7N9亚型尤为引人关注,不仅造成了人类的伤亡,同时重创了家禽养殖业。

人感染禽流感的治疗

人感染禽流感治疗策略主要是在适当隔离的条件下,给予对症维持、抗感染、保证组织供氧、维持脏器功能等方面。

对症维持主要包括卧床休息、动态监测生命体征、物理或药物降温。抗感染治疗包括抗病毒(如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等)和抗细菌及病毒及真菌,但强调临床的治疗时机要“早、快、准”。尤其是,抗病毒药物在使用之前应留取呼吸道标本,并应尽量在发病48小时内使用,对于临床认为需要使用抗病毒药物的病例,发病超过48小时亦可使用。

保证组织氧合是维持重症和危重症病人重要器官正常功能的核心,可通过选择鼻管、口/鼻面罩、无创通气和有创通气等序贯方式进行。

具体治疗方法应当在专业医生的指导下进行,以避免滥用药物和不当操作,造成耐药和贻误病情。

篇3:为什么会发生鸡瘟

发生鸡瘟的原因

禽流感(Bird Flu或Avian Influenza)禽流行性感冒的简称,它是一种由甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的传染性疾病,被国际兽疫局定为甲类传染病,又称真性鸡瘟或欧洲鸡瘟。按病原体类型的不同,禽流感可分为高致病性、低致病性和非致病性禽流感三大类。非致病性禽流感不会引起明显症状,仅使染病的禽鸟体内产生病毒抗体。

鸡瘟的低致病性禽流感可使禽类出现轻度呼吸道症状,食量减少,产蛋量下降,出现零星死亡。高致病性禽流感最为严重,发病率和死亡率均高,人感染高致病性禽流感死亡率约是60%,家禽鸡感染的死亡率几乎是100%。

鸡瘟的发病特点

1、临床症状复杂,恰似“多面杀手”、在临床上常与传支、传喉、大肠杆菌病等混合感染。

2 、发病率和死亡率与毒株,鸡群性别,环境及并发症,继发感染有关,如禽流感病毒侵入黏膜,有利于大肠杆菌病继发,使禽流感病毒血凝素作用加强,导致鸡群发病率和死亡率增高。

3 、禽流感病毒血清型很多,各型间交叉保护弱,同一血清型不同毒株的毒力差异很大。

4、禽流感病毒变异频率高,容易发生致病性变异及抗原漂移和转变。

鸡瘟的治疗措施

目前,禽流感尚无特效治疗药物。据报道,若处于感染早期时,亦可使用新城疫Ⅰ系进行紧急接种,其原理是NDⅠ系接种后,可产生干扰素,干扰AIV的繁殖。肉仔鸡,配合使用安乃近或阿司匹林制剂,可降低死亡率。同时对症选用一定的抗菌药,以防止细菌、霉形体等的继发感染。

实行科学的饲养管理,全面提高鸡群的抗病能力。对30周龄以内的蛋鸡和后备鸡,必须保证营养全面供给,定时补给电解多维或速补。根据气候变化在饲料中添加1%鲜大蒜,每月最少1周,其次在季节交替及易感季节可选用大青叶、板蓝根、黄连等中草药及清瘟败毒散、荆防败毒散、黄连解毒散等制剂进行预防。

对产蛋率下降的蛋鸡,在发病后的7~10天内,可用10倍量的维生素E和中药增蛋药物拌料连喂2~3周,由于禽流感病毒对生殖系统破坏严重,产蛋率的恢复需要一个过程,在病情恢复之后,饮水中加入速补或多维,可有助于恢复卵巢功能,促使产蛋率早日回升。

篇4:为什么电脑会发生故障

电脑故障是电脑在使用过程中遇到的系统不能正常运行的或不稳定,以及硬件损坏或出错的问题,要排除各种故障首先要了解故障的原因。这些原因大致可以分为:电脑部件质量差、软硬件之间的兼容性差、病毒或恶意程序、环境恶例机维护不当。

工具/原料电脑

硬件质量低劣电子原件质量低劣

电子原件是电脑的组成部分,如果电子原件的规格不达标会使电脑的运行出现故障,比如显卡的材质是否为固态电容。

电路设计缺陷。

硬件的设计需要遵循一定的工业标准,如果有的电路设计有缺陷的话,在使用中很容易导致故障。所以在购买电脑的时候尽量选择大厂家进行购买,不要图小利选择一些不正规的厂家,以免发生一些意外事故

假货。

有些不法商贩为了谋取暴利,使用质量很差的原件仿制品牌产品,这些产品就会在使用时出现各种故障。

兼容性问题硬件兼容性.

硬件都是由许多不同的补间组成的,硬件之间出现不兼容性问题往往是不可调节的。这些问题一般出现在组装电脑上,我们组装的电脑第一次开机就会出现兼容性的问题,这时就需要我们更换硬件。

软件兼容性。

软件是由程序组成的,解决其兼容性问题要容易很多,有些软件在发布会后会岁软件不断地更新一些补丁来填补一些兼容性问题,

软件的兼容性问题主要是因为操作系统自身的某些设置导致。

环境影响灰尘

灰尘在电脑元件上,会使其隔热,妨碍电子原件正常的工作或散热,加速电脑元件的损坏。电路板上的芯片损坏大部分是由于灰尘引起的。

温度

如果电脑工作时周围的温度过高的话,就会影响电脑的散热,甚至引起短路等故障的发生。特别是夏季高温天气,一定要注意散热。避免日观直接照射到电脑上。

电源

电压过高,设备的原件容易损坏,过低时,不能供给足够的电量,使得电脑达不到应该有的功率,导致数据的丢失和损坏。如果经常停电、断电会对电脑造成严重的损坏。

湿度

电脑工作的环境有一定的要求,同样对环境的湿度也有一定的要求。湿度过高会影响电脑性能的发挥,甚至会引起一些元件的短路,很容易损坏元件。

使用与维护不当我们在使用电脑的时候对电脑造成伤害的主要有清理电脑时的损坏。

安装电脑的元件时一定要安装到规定的位置,且要看准接口,如果安装的不合适回事元件在使用的过程中发生变形,导致损坏。

没有耐心,看到软件没了反应就调用任务管理器或是直接强制关机。

强制关机会对我们电脑中的数据造成一定的伤害,尽量不要使用。看到软件没有反应时要多等一会,不要急着去进行其他操作占用进程。

篇5:女性尿频为什么会发生

女性尿频的原因

1、下尿路有梗阻

女性的下尿路中有阻塞的情况,就会导致尿道狭窄,排尿困难的情况,主要表现就是排尿迟缓等,这也是会导致女人出现尿频的。

2、膀胱或尿道受刺激

膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长。

3、神经原性膀胱

由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。

4、精神问题

女人出现精神紧张的情况话,也是会导致尿频的情况出现的哦,女人有焦虑恐惧的心理的时候就会影响到排尿的。

5、外在因素

由于器械检查、房事生活或外伤等引起尿道损伤。

6、膀胱容量减少

见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等原因导致女性尿频。

7、妇科炎症

尿道及其周围腺体感染,如阴道炎、子宫颈炎等。 女人尿频排除了尿频系统感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱结石、膀胱结核、间质性膀胱炎,还有膀胱肿瘤都会引起尿频尿急症状。

女性尿频症状

一、尿次数增多而每次尿量正常,因而全日总尿量增多

此种症状主要见于糖尿病、尿崩症、前列腺炎、急性肾功能衰竭多尿期等,排尿次数增多而每次尿量减少,或仅有尿意并无尿液排出。

1、膀胱或尿道受刺激

膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长;

2、膀胱容量减少

见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等;

3、下尿路有梗阻

见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难,表现为排尿开始迟缓,排尿费力,射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状;

4、神经原性膀胱

由于神经系统疾病导致膀胱功能失常;

5、精神因素

精神紧张,焦虑或恐惧。

二、尿频、尿急与尿痛同时出现

1、急性膀胱炎

伴发热、脓尿。

2、急性前列腺炎

伴会阴部胀感,肛门下坠,耻骨上隐痛,腰背酸痛放射到腹股沟。

女性尿频的诊断

1.生理性

因饮水过多,精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多属正常现象。特点是每次尿量不少,也不伴随尿频尿急等其他症状。

2.病理性

常见有以下几种情况:

(1)多尿性尿频 排尿次数增多而每次尿量不少,全日总尿量增多。见于糖尿病,尿崩症,精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期。

(2)炎症性尿频 尿频而每次尿量少,多伴有尿急和尿痛,尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。

(3)神经性尿频 尿频而每次尿量少,不伴尿急尿痛,尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症,神经源性膀胱。

(4)膀胱容量减少性尿频 表现为持续性尿频,药物治疗难以缓解,每次尿量少。见于膀胱占位性病变;妊娠子宫增大或卵巢囊肿等压迫膀胱;膀胱结核引起膀胱纤维性缩窄。

(5)尿道口周围病变 尿道口息肉,处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频。

篇6:为什么会手抖?当心疾病的发生

手抖是怎么回事

第一,帕金森

提醒大家,如果出现有一侧的手脚突然不受控制地抖动,而且是活动时候有所减轻但静止时感觉明显,那么就要警惕是否是帕金森病。

与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤,因为它在手闲着的时候出现。

帕金森病是一种神经退行性疾病,即某些脑细胞逐渐死亡。它会导致大脑中缺乏多巴胺这种化学物质,最终产生震颤,以及其他运动障碍症状,如面部抽搐、姿势不良和说话困难。帕金森病多发于60岁以上的人群,但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法,但服药和从事体育运动会有帮助。

第二,小脑病变

常发生在患者想要拿东西的时候,当手越接近物体,手抖就会越明显。

第三,特发性震颤

到目前为止,它是最常见的一种慢性震颤,发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。这种情况和帕金森病相反,活动的时候抖动比较明显,静止时会消失。

特发性震颤既有可能是几乎觉察不到,也有严重的会无法完成日常任务。喝点烈性酒就可以判断你是否是特发性震颤,如果你喝了烈性酒后,震颤就消失了,就可以明确是这种诊断。

第四,甲状腺功能亢进

如果有手抖的表现,兼有消瘦、多汗、心跳加速等症状,则有可能患上了甲亢,建议最好到医院行血清甲状腺素及其他相关检查。

第五,压力

大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤,这是由他们的心脏跳动,血液流动和身体内部的其他过程引起的,这被称为生理性战栗。在某些情况下,如高度紧张或焦虑,这种震颤会变得更加明显。

若是这种压力造成的手抖你觉得给自身造成很严重的问题的话,最好就是告知医生,或者是使用其他一些减压的方法来治疗。

第六,喝了太多的咖啡因饮料

正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样,咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤,就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。

第七,某些药物

一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖,可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

第八,疲劳

睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样,疲劳也会让特发性震颤更为明显。

老年人手抖怎么办

1、睡眠充足是除晚上休息好之外,中午的时候也要养成小睡的良好习惯。

2、坚持锻炼常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动,增强体质。

3、饮食规律多餐少食,清淡为主,多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。

4、戒烟忌酒香烟里面含有尼古丁等致癌物质,不利于老人身体健康。

5、多食蚕豆和咖啡。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。

老人手抖吃什么

1、糯米红枣山药汤

糯米10克,红枣20枚,山药50克。将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅,加适量清水,用小火煮至汤变稠时即可食用。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效。以上食物合用,对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效。

2、参归猪心汤

人参3克,当归9克,猪心1个。猪心剖开洗净,将人参、当归装入猪心,放入锅内加适量水,用小火煮至猪心熟烂,去掉当归,吃猪心,嚼人参饮汤。人参可改善中枢神经系统的活动功能,增强大脑的灵活性;当归有补血活血之功效;猪心能补心益气,同用具有宁心益智、健脑止颤之效。

3、首乌当归鸡汤

何首乌、当归各15克,枸杞子、山萸肉各10克,母鸡1只。鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净,装入鸡腹中,放人沙锅内-,加适量清水,用小火炖至鸡肉酥烂,加食盐调味,吃鸡肉喝汤,此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。

篇7:相信自己明天就会有所作为!当你相信时,它就会发生!

相信自己明天就会有所作为!当你相信时,它就会发生!

在美国,有个名叫亨利的身世不详的青年,他已经三十多岁了,却依然一事无成,整天只会坐在公署里唉声叹气。有一天,他的一位好友兴高采烈地找到他:“亨利,我看到一份杂志,上面有一篇文章讲的是拿破仑的一个私生子流落到美国,而他独生子的特征几乎和你一样:个子很矮,讲的是一口带有法国口音的英语……”亨利半信半疑,但是他愿意相信这是事实。在他拿起那份杂志琢磨半天之后,他终于相信自己就是拿破仑的孙子。之后,亿对自己的看法竟完全改变了。以前,他自卑自己个子矮小,而现在他欣赏自己的正是这一点:“个子矮有什么关系!当年我爷爷就是以这个形象指挥千军万马的。” 过去,他总认为自己英语讲不好,而今他以讲一口带有法国口音的英语而自豪。每当遇到困难时,他总是这样对自己说:“在拿破仑的字典里没有'难'这个字!”就这样,凭着自己是拿破仑孙子的信念,他克服了一个又一个困难,仅仅三年,他便成为一家大公司的总裁。后来,他派人调查自己的身世,却得到了相反的结论,然而他说:“现在,我是不是拿破仑的孙子已经不重要了,重要的是,我懂得了一个成功的秘诀,那就是:当我相信时,它就会发生!”读这个故事那年,我读高二,且是第二学期。对于能否上大学,我并没有信心,因为此前的我一直沉浸在自己身体有缺陷的阴影里。

我与成功前的亨利是同病相怜之人,身材与同龄人比较异常矮小。初中时,父亲还曾特意做了一个高凳让我坐着上课。升入高中,第一节是数学课,老师进来后,即宣布上课。班长大声地喊:起立!我和同学们都站了起来,足足有二十秒钟,迟迟不见老师要我们坐下。教室里出现了瞬间的寂静。“站起来,刚入学就这种态度,不行!”老师的话语显然已带有了明显的怒意,莫名其妙的我们才知道还有一个同学没站起来。同学们和我都左顾右盼,前后张望,却没有发现教室里谁是坐着的。

事件是怎么收的尾,我已经记不太清,只记得老师看到我的缺陷后,看我的眼神里满是愧疚。但一个人受伤害远比解除伤害要容易得多,何况我受到的是自己最脆弱处的伤害。事后,老师特意找我谈话,向我表示歉意,但这于我已没有太大的意义。因为我深知那不是老师的过错,而是自己身体缺陷使然,而且它还是一个无可更改的事实。

以后的日子,原本就有着自卑心理的我因那次事件而彻底封闭了自己,甚至还认为人生除了有偶尔用万般艰辛换来的些许惊喜外,其余就都是痛苦了。譬如,我就整日生活在身体缺陷的阴影里。那段时日,我对学习、生活都抱着一种消沉的态度,以至原本优异的成绩因此而一落千丈,生活更是委靡不振,整日就同一些平时学习极不用功、只图贪玩的同学混在一起,玩一些无聊的游戏,做一些无聊的事。我开始一步步向人生中危险的边缘靠近……

一直到我读到亨利的故事,我对待人生的态度方有了彻底的改观。从故事里,我读懂了有信念是迈向成功的第一步。诚然,不能说有了信念,就能做成所有的事情,可是,如果没有信念,则什么事也做不成。亨利就因为心中有一个信念,并坚信拿破仑的孙子做任何事情都不会很难,所以他才有了成功。从那天起,我心里也有了一个信念,那就是身体的'缺陷并不能阻止成功,亨利就是一个很好的例子。从那天开始,我为了信念而去努力拼搏。

一年后,我考上了省城的重点大学。进了大学,我仍没放弃信念,也没松懈对信念的拼搏。四年过去后,我又成了一名研究生。今天的我,仍身在校园,心里早已没了昔日因身高不够的自卑。近年来,我曾多次参与省内多项重点科研项目、课题的研究与实践,并顺利通过了鉴定。还先后两次参与国家863项目的攻关,且都取得了不菲的成绩。虽然,这些离我的奋斗目标还很远,但这些却是我曾深深地沉浸的那段自卑岁月里做梦都不敢想的。是信念,让我有了今天的成就!是信念,使我有了今天的欣慰!

在平面几何上,大家都知道“两点之间直线距离最短”的公理。就生活而言,显然就不这么简单了。每个人的环境背景各自不同,尤其因为心理上的对抗、消沉因素,大多会因一时的迷茫、惆怅而走很多弯路。这就好比富士山只有一座,但登富士山的路途有多少条却无法计数,至于能登多高或是否能攀上巅峰,则完全取决于你是否有信念,坚守信念时间的长短。否则,当一个人没有信念相信自己能完成时,即使由鼹鼠堆起来的土堆,他也会视如万仞高山,面对富士山只有在山脚处徘徊甚至干脆退却,走入歧途。

信念的力量有多大?这是一个无以估量的结果。或许从亨利成功后的话语里,可以领略一点:“当我相信时,它就会发生!”你肯定从电视、报纸等媒体的传播中得知人类曾创造了很多生命奇迹的真实故事。譬如,人于沙漠中遇险并在不可能的情况下幸免于难;在遇到地震后于饥饿干渴中挑战生命的极限……这些故事都有一个共同点:处在绝境中的主人翁有一个信念在支撑着,他们才得以活下来。人生是船,信念是桨;人生是树,信念是根。没有船桨的划动,船就会停滞不前;没有根系的支持,树就无法高耸云霄。也许你从电视上看过我国残疾人艺术团在肯尼迪艺术中心的演出,那么你一定还记得那五位独腿的舞者。他们是残疾人,却在台上做出了很多健全人也很难完成的高难度动作。整场舞蹈悲怆中透着激昂,生命的坚韧在他们身上得到了极度的展现。演出完后,曾有多个国家的记者当场采访了他们,问他们这些动作是怎么练就的?点头默契后,他们异口同声地说:“残疾人也有可取之处的信念让我们有了今天!”类似的故事和例子可谓数不胜数,信念,无疑是走向成功的必经途径。心理学家表明:人的行为受信念支配,你想要做出什么样的成绩,关键在于你的信念,所谓信就是人言,人说的话;所谓念就是今天的心。两个字合起来就是今天我在心里对自己说的话。若一个人在心里老是不停地埋怨自己,我不行!很难想像,他会在今后的人生中做出怎样的成绩;相反,若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己,我能行!那他在人生中获得成功的机会就越大。人只有相信自己,才能成功。

当你处在人生的低谷,因自己某方面的缺陷而自卑时,不妨对自己说:"相信自己明天就会有所作为!当我相信时,它就会发生!

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