如何识破谎言（精选12篇）由网友“人生如梦100”投稿提供，下面小编给大家整理后的如何识破谎言，欢迎阅读!
篇1：如何识破谎言
People lie all the time, but depending on how skilled they are, it can be difficult to determine when someone is lying to you. Do you know how to recognize the signs that someone is lying to you? Some of the signs are obvious while others are more subliminal, but there are ways to catch someone in a lie, you just need to know what they are. Here are some easy ways to recognize liars and catch lies:
1.A person who is lying to you won’t make eye contact with you or they make too much eye contact.
撒谎者或避免眼神交流，或眼神交流太过频繁
If a person is lying they may feel you are scrutinizing them and they will look down at the floor or away from your eyes. Some people try to stare you in the face in a deliberate way because they feel like making eye contact will make what they are saying more believable.
撒谎者总觉得你在仔细审视他们，于是，他们或盯着地板，或避免与你有眼神交流。然而，有些撒谎者则会故意直视你，以为这种眼神交流会让自己的话更有信服力。
2.Liars avoid using contractions….
撒谎者不爱用缩略语
“I did NOT have sexual intercourse with that woman”. This is an attempt by the liar to be absolutely clear what they mean but it ends up making the story a lot less believable. Stalling tactics are also common. The liar may ask you a question like “where did you get that information?” while they try to back peddle and come up with an explanation for your question.
“我绝对没有和那个女人上过床。”撒谎者试图以此特别强调自己要表达的含义，结果却让他们的故事听起来更假。此外，缓兵之计也是撒谎者常用的伎俩，当他们难以圆谎或不能想出合理解释时，他们也许会反问你一些问题，例如：“你从哪里听说的?”。
3.Weird Body Language.
奇怪的肢体语言
Liars often fidget, turn away from the person to whom they are speaking, blink rapidly, smile less and have pitch changes in their tone of voice. They may cross their arms which is a sign of being “closed” or trying not to reveal too much information. Sometimes people fidget excessively when they are lying. They could fidget with a part of their body or touch parts of their face, an ear or a nose or play with keys or another item that they have in their hand.
撒谎者常常坐立不安，不愿与听话者面对面，总是眨眼睛，一脸严肃，或音调、音高发生改变。他们也许会抱着胳膊，传递出一种“封闭”的信号，或不愿透露过多信息。有时，人们在撒谎时会表现的十分烦躁。他们的身体会动来动去，或一直摸自己的脸、耳朵或鼻子，或一直把玩手中的钥匙或其他小物件。
4. Liars provide additional information without being asked for it.
撒谎者会提供多余信息
They seem to think that by embellishing their story you will find it more believable. What happens is they tend to make the story more complicated and less believable. The more elaborate the story, the more likely that it is a fabrication and nothing near the truth.
撒谎者认为经过润色的故事听起来更真实。然而，他们的故事编的越复杂，可信性越低。故事越详尽，编造的可能性越高，真实性越低。
5.A person who is telling a lie will get defensive.
撒谎者通常高度戒备
They will do everything in their power to deflect your attention away from themselves and will get angry that you are questioning their innocence. People who are telling the truth tend to go the opposite way and go on the offense. This will become obvious to you when you are trying to have a conversation with a person and they try to change the subject or move the conversation in a different direction.
撒谎者总是不择手段地转移你的注意力，一旦被质疑就很容易生气。说实话的人则恰恰相反，他们会一直为自己辩护。与人对话时，如果对方总想转移话题，或将对话引到其他地方，那么很明显：TA在对你说谎。
篇2：怎样识破谎言美文
怎样识破谎言美文
一位朋友告诉你，他给你的信封里夹着一件礼物，可你打开信封时却发现没有；一位邻居说她喜欢你家的新栅栏，可她实际上觉得它很难看；一位售货员说店里正在进行全面大促销，可你发现他的店里只有几件东西降了价。小小的谎言虽然无伤大雅，但也会打乱我们的生活步伐，而且寻找事情真实情况的过程可能会费时、费力甚至很烦人。
“谎言会发生在朋友之间、师生之间、医患之间、夫妻之间、商客之间等等。”旧金山大学的心理学名誉教授鲍尔·艾克曼说。艾克曼研究人的欺骗行为已经有四十多年了。“撒谎这个问题很普遍，”他说，“从人们日常经历的很多事情中都可以观察到它的存在。”
那么我们怎样才能发现自己听到了或大或小的谎言呢？专家们告诉了我们几个识别谎言的技巧，比如注意对方和你说话时的声调是否有了变化？听听对方说话时是否在不需要换气时换气？如果是这样，对方可能就是在撒谎。“还有就是撒谎者说话的语速可能会突然加快或减慢。”苏利文教授说。除上述这几个技巧，二位教授还告诉了我们以下几个识破谎言的方法。
从措辞中观察
第一，谎言中会比较少地带有第一人称，也就是“我”。而出现更多的是别人。似乎说谎者是要把自己与他们所叙述的故事之间拉开心理距离，即所叙述之事与“我”无关。“报告昨天送过去了”这句话就是一个例子，与之相反，直接而明确的`说法是“我昨天把报告送过去了。”第二，谎言中比较少地使用转折性词语，比如“但是”“除外”“也没有”“然而”等。说谎者不愿意进行复杂的思考，这也是他们说话的一个特点，潘尼贝克说。
很多人觉得，一双直愣愣或者躲躲闪闪的眼睛是说谎的一个典型特征，那么他们这种眼神能说明什么问题呢？
“一个人如果在思考难题时转移目光，这是正常的。”苏利文教授说，“可如果他是在回答一个很简单的问题时也这样做，那你就要想想其中的原因了。”
一个人的眼神和他所说的内容有关系吗？谈话的主题很关键。“如果人们说出的是一个让他们丢人的谎言，他们就很难做到直视对方。”苏利文教授说，“可如果他们说出的是一个善意的谎言或者是不会让他们丢人，他们在说话时也许就会更紧地盯着你。”
从肢体语言中观察
一个人在撒谎时，他的面孔或身体上的单一部分，比如眼睛、鼻子、耳朵或手是不会告诉我们全部真相的。没有这么简单。“你不会看到匹诺曹式的鼻子，”艾克曼教授肯定地说，“相反，你要把对方的脸色、身体、声音和言辞综合起来考虑，才能了解到更真实的情况。”
这就意味着你应该尽可能多地观察“整个人”。“一个人的普通举止中通常会流露出一些线索，”苏利文教授解释说。“比如手部动作的小变化、打手势频率的变化、在所说的话不应配以耸肩时耸肩。”——这些都是可疑之处，她说。谈话时在特殊的地方改变身体姿势也是这样。
观察一个人在说话时的“微妙变化。”苏利文说，“比如，一个安静的人突然话多了起来，或者一个正滔滔不绝说着话的人突然安静下来。这不是说对方一定是在撒谎，只是说值得怀疑。”
从情绪的变化中观察
从一个人脸上掠过的微小表情往往会暴露出他的真实感受或想法，这可能与他所要表达的相反，艾克曼教授说。但这样的表情稍纵即逝，也许只会持续四分之一到一秒，所以很难发现。即使是专门研究过谎言的人士——警察、法官、律师——也不能保证每次都能发觉到它们。而且，撒谎老手可能会在脸上叠加出其他的表情，比如微笑，以此来掩盖一个谎言。
即便如此，谎言也不会是无懈可击。“一个人的微笑频率并不重要，重要的是微笑的类型。”艾克曼说，“如果是发自内心的喜悦，一个微笑不仅会嘴角上扬，而且眼睛四周的肌肉都会跟着动起来。而虚假的微笑，比如用以掩盖恐惧、愤怒、悲伤或厌恶而堆出来的微笑就不是这样。如果你是一个认真的观察者，就能够从一个人表情中发现流露出来的蛛丝马迹。”
希望下次再有人以谎言来扰乱我们的视听，我们能知道怎样捕捉到它。
篇3：教你5分钟察言观色识破谎言
虽然，说话的快慢系由本人的气质或性格而来，这可以说是说话者本身所具有的条件特质，但从突破心理学的观点看来，真正成为问题关键所在者，是某人的说话方式突然地异于寻常，那么，在这种情况之下，我们应该如何探测对方的心理秘密？
例如某人平时能言善辩，现在突然结结巴巴地说不出话来。相反的，某人平时说话没有一点要领，东拉西扯，或者是属于木讷型的人，但是，现在突然滔滔不绝地说出一大堆话，这时候，我们一定得注意这两种人到底怀有什么动机？因为前后的说话方式表现不同，一定事出有因，千万不可等闲视之。
一般说来，如果对于某人心怀不满，或者持有敌意态度的时候，许多人的说话速度变得很迟缓，而且稍有木讷的感觉。相反的，如果有愧于心，或者有意要撒谎时，说话的速度自然会变快起来，这是人之常情。
有一次，笔者参加一家电视公司的座谈会，当时有一位评论家说：“如果男人带着浮躁的心理回到家里时，大体上都会在妻子面前滔滔不绝地说个不停。”笔者乍听之下，心里立刻有深得吾心的感觉：“你说的一点儿也不错，从心理学的观点说，这是很有道理的。”
因为在正常的情况下，一般人的深层心理中，如果怀有不安或恐怖的情绪时，说话的速度会变快。他总希望藉着快速的谈吐，将自己内心潜伏的不安，或恐怖得到解除。可惜，这时候，因为没有充实的时间可以冷静地反省或考虑，所以，谈吐的内容十分空洞，倘若碰到慎重与精明的人，马上就可以看穿他内心的动摇状况。诸如此类的例子，真是多得不胜枚举。
如果有人平时沉默寡言，但在某种状况下，他居然不大自然地能言善辩起来，那么，他内心里一定隐藏着某种不能向外人道的秘密，这种猜测不会与事实相差太远。
有一次笔者跟一家报社的总编辑在电话里谈话，本来，这位总编辑的谈吐向来都是非常缓慢的，但是，这次谈话的声音却很大，而且滔滔不绝地说个没完。真是令人疑惑万分。待谈话告一段落之后，笔者忍不住问他：“你今天有点儿奇怪，谈话的态度完全异于往日，这到底怎么回事啊？”对方马上默默不语，隔了一会儿，这位总编辑才吐了一口气说：“老实告诉你吧！由于工作调换的关系，我似乎做错了什么事。”对方说完之后，又开始恢复了往常慢吞吞的谈话方式，可惜，我在电话里看不见他脸上的表情，否则，他说话的表情必然会给我留下深刻的印象，
说谎者要么编造子虚乌有，要么掩盖和篡改事实。如果是掩盖和篡改事实，一遍又一遍地讲述这件事时，难免不犯糊涂。隐瞒要比捏造便利得多，容易得多，一般说谎者更喜欢这种方式。隐瞒时不需要编造什么情节，用不着事先虚构整个故事，比较不容易被识破。
倘若有个病人患了绝症，医生想隐瞒实情，就得另想办法解释病人的症状，当然这些解释是假的。这样一来，医生就得时时牢记着虚构的解释，要不然，过了几天病人问起，会回答得牛头不对马嘴。
这是因为首先进入记忆的是真实情况，意识和认识将其印入记忆，它们总会一下子浮出脑海，把编造的事实驱赶出去，而后者的根基却没有如此坚实牢固。真实情况由于是先入之见总会使人蓦地回想起来，排斥后来的虚假细节或篡改过的细节。
如果说的完全子虚乌有，说谎者就没有那么多理由担心走了嘴，因为并不存在什么相及的印象与之发生冲突。然而，即便如此，由于完全是自己捏造，全然没有根基，很容易忘掉，除非记忆力万无一失。
对此常有些令人发笑的事情成为佐证，而出丑的则是惯会见风使舵，看人下菜的人。这种人的信仰和良知依情况的改变而不同。情况总是不断地变化，因此他们的说法也就各不相同，这些人的见解此一时彼一时，大相径庭，见人说人话，见鬼说鬼话。不过听者碰巧把这些彼此矛盾的东西作为共同的收获凑到一起，那么，他们这门精湛的技艺又如何是好呢？还有，一不留神就说漏了嘴，这也是常有的事。同一件事能编造出五花八门的说法，什么样的好记性才能记得清啊！
利用骗子的记忆不清，抓住他们的自相矛盾之处，就很容易看透谎者心。
事实上这种方法十分有效，不光只是因为临时遗忘而编造另外的谎言能使人抓住自相矛盾的地方，即使事先有很充裕的时间来准备，说谎的人并且很谨慎地编造了台词，但假如他不够机灵的话，他便无法预期对方反问的所有问题，仔细想好所有的答案；而且，就算说谎的人很机警，当时的情况也会引出突发事件，本来说词是可以骗到别人的，但是一旦发生这种突然的改变，就会令说词出现漏洞。
能会在临场时产生犹豫或错误。其二，即使说谎者已经把“台词”准备得很充分，也可能会由于担心露馅而临时怯场，忘了所编的“台词”；或者由于突发性的意外事件的干扰而产生了情绪波动和思维混乱，一时忘了前后“台词”间的联系，如果是既准备不充分，又加上怯场，就更容易频繁停顿或犯下错误了，而由于听到自己不断出错，说谎者就会更加紧张，生怕别人会揭穿他，这样就会进一步造成不断的停顿和不断的错误了。
篇4：教你轻松识破对方的谎言
一项调查显示，男人一天平均对他们的伴侣、老板和同事撒谎6次，而女人一般是3次，
在这个人心难测的社会，哪些信号能帮助我们识别谎言呢？以下是为了帮助美国联邦调查局(FBI)职员审问嫌犯而特别研究得出的结论，以及如何让说谎者坦白的方法。
说谎信号1：说谎的人老爱触摸自己
撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。
刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。
人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。
说谎信号2：声量和声调突变
说谎者的声音还会不自觉地拔高，所以如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。
说谎信号3：真假笑说明一切
美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器，
“我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。
不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹DDD以及你眼睛周围的笑纹。”
“从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动DDD这就是为什么电影中的“恶人”冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。”
说谎信号4：不提及自身及姓名
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。比如你问你的朋友他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用“车坏了”代替“我的车坏了”。”
所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。
说谎信号5：反复问说谎者同一个问题
问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。”
篇5：求职者的谎言如何被面试官识破？
在面试中，面试主考官不仅需要深厚的人生阅历和广博的知识积淀，还需要较强的辨谎技能。对于组织来讲，甄选合适和人才变得越来越重要，而由于在面试中信息的不对称而导致的错误招聘使得企业深受其害。背景调查的高成本也使得组织不能很好地对面试者提供信息的真实性达到全面的证实。所以，如何从面试者的语言表述和体态语言发现其说谎的线索是一个值得分析的问题。
要达到“火眼金睛”识人才的境界，面试官的识别功力不能不炼，这里，向阳生涯跟你一起来看看面试官们常用的“识才”招数吧。
1、日常的工作流程也要迟疑么?
在一次网络编程员的招聘中，对面的坐的男生从自我介绍到从业经历的介绍都说得挺好。看起来应该没有问题，这时面试官突然问到：“你编程是在A环境下进行，还是B环境下?”，他迟疑了一下，回答说：“在A环境下”。紧接着两个细节问题，他都是迟疑一下才作答。面试官立马在心里的对他有了清晰的判断：这个工作他并不熟悉。
专家点评：
这样的问题，其实本意并非是技术考察，只是从细节考量求职者对工作的熟悉程度。不论什么岗位，日常工作都有它自有的流程，并且在日常工作中，每个人都会养成自己的工作习惯。面对这样的问题，熟悉的人就会像平常工作时一样，顺口就能给出答案，而不是斟酌迟疑。
2、回答问题一个模板?
有这么一场让人哭笑不得的面试。一个工作两年的姑娘来应聘公关，面试官问：“你的缺点是什么?”她很聪明，在之前已经编好了一套说辞，先说自己性格有些急躁，再说自己又经过怎么的改变和方式方法来调节，最终把这个缺点一点点克服掉了。后来面试官问：“你在工作中遇到困难，都是怎样克服的?”她差不多按照先前的故事，又说了一遍。这让面试官有些无语，虽然看起来她都回答了，但其实她没有展现自己更多的能力或特点，只是把一些“故事”在重播，不能不让人对她产生疑问，她是在有意回避什么呢?
专家点评：
有的人在面试前，为了通过测试，会为自己编好一些故事，当面试官问及一些敏感的问题时，为了不想暴露自己的问题，他的这些故事会一遍遍重复，可能是某段“经历”或者某个自认为很完美的“片段”。这样的人往往存在问题，且内心有些不自信。
3、工作业绩还要看简历回忆?
面试即将开始，从简历上看，这个姑娘的资历和工作经历等各方面都滴水不漏，“应该是个不错的人”。走进接待室，一个仪容大方的女孩子已坐在里面等候。“请先做我介绍吧”，女孩很快用简洁的话语作答。“那么对你刚刚辞掉的那份工作，能做稍微详细点说一下你的业绩情况么?”她手中握着一份简历，正想打开看，被面试官委婉的阻止了，“自己的工作经历都不熟悉，还要看简历?”
专家点评：
就像文章开头所说，面试是一场战争。求职者身上或多或少的会存在一些问题，如果非原则性的问题，不会有太大影响，如果是求职者自己都感到问题很大，比如：职业空白期、试用期未到的离职等，那么他们一定会想方设法的掩饰。在简历上会仔细的一再修改确认，但经历毕竟是经历，让他不看“讲稿”心里一般会一下心虚，担心自己说错，自述上必然会露出破绽。
4、同类问题连环拷问
某公司招聘新员工，在求职者面试前发了一套问卷，问题是你的理想是什么?很多人提笔就答，并不多想，就像在做一篇曾经写过的小学作文。随后的面试中，当被问到“你对将来的打算”时，很多人的回答就谨慎了很多，结果很多人说的和卷面回答的结果出入非常大。
专家点评：
如果想知道一个求职者真实的想法，不妨围绕一个考查点(尤其是有疑问的地方)设计几个不同角度的问题，在面试时穿插在面试过程中询问，甚至可以是在不同阶段，不同面试官之间进行，通过对问题答案的比较也可以分辨出求职者说的是“真话”还是“假话”。如果一个人，心中目标明确清晰，介绍自己的经历时也实实在在的说，那么基本他的答案出入不会很大。
5、追问过往经历中的细节
一次销售招聘中，有个男孩表现非常好，顺利地通过了第一论面试。第二轮面试，主管要亲自考核几个候选人。轮到这个男孩时，几个问题下来都没有太大问题。可主管仍然对他的经历有些不放心，这是开始追问他一些细节。“刚才你说你曾经做过几个大单，能说说哪个客户让你印象最深么?”这个问题他勉强能应付。“这样的大单，很不容易谈下来啊，客户怎么设置障碍，最后你是用什么方法搞定的呢?”随着这样细节问题的提出，他的回答就开始思路紊乱，不知所措。
专家点评：
在求职者中，有一些是很聪明，并且准备很充足的人。一种可能是，他确实十分优秀，另一种可能就是，他把自己包装得很好，他未必经验充足，也未必适合这个岗位。因此这个就需要面试官用技巧来辨别。对于一个包装得很好的求职者，他也许能把他的故事说得很好，但细节就很难杜撰了。
6、职业生涯规划是否清晰?
行政助理，是一个基层岗位，门槛也不是很高，但公司仍然希望能招到一个可以长期供职的人来协助行政工作。可越是这样基层的岗位，流动性越大，很难遇到能安下心来在这个岗位发展的人，大部分人都是抱着“过渡”的想法来的，但在面试时，他们都千方百计的隐藏内心真实的想法。如果你问她“能谈一谈你的职业规划么?”有的人完全不知道什么是职业规划，有的人在诉述的时候就会不小心泄露出自己真实的打算。
专家点评：
对公司来说，最担心的招进来心思不定的人。也许你的能力还有欠缺，也许你的资历还不够深，但只要你能安下心来努力学习，公司也愿意培养。可就是怕这里成了新兵训练营一样，培养好的人就等着往外跳，这对公司来说是无形资产的流失。面试官要想排除这样的隐患人物，通过询问关于职业规划的问题，可以识别出求职者会不会只为解燃眉之急而来应聘，他是否有清晰的定位，是否容易受到外界因素影响而轻易跳槽等。
在这里我们提醒各位面试官，面试中有太多的真真假假，为了在职场上杀开一条“血路”求得生存，求职者当然会想方设法进行自我包装，打造一个完美的自己。为了保卫公司利益的面试官们，怎能不擦亮眼睛，透过现象看本质呢?
篇6：面试官要识破的求职谎言
面试官要识破的求职谎言
面试就是一场战争。危言耸听么?不是，它正是如此。为了通过层层考察，求职者用尽心思，制作精美的简历，准备好完美的话术，练习好周全的礼仪，再配备一套精心搭配的服装，所有的一切，只为了赢得面试，获得工作机会。但是，对企业来说，抛开这些包装，你到底是不是适合这个岗位，你是会给公司带来利益，还是会成为团队里的麻烦人物呢?这就需要面试官们擦亮眼睛，运用功力来辨别“好”与“坏”、“真”与“假”。
要达到“火眼金睛”识人才的境界，面试官的识别功力不能不炼，这里，向阳生涯跟你一起来看看面试官们常用的“识才”招数吧。
1、日常的工作流程也要迟疑么?
在一次网络编程员的招聘中，对面的坐的男生从自我介绍到从业经历的介绍都说得挺好。看起来应该没有问题，这时面试官突然问到：“你编程是在A环境下进行，还是B环境下?”，他迟疑了一下，回答说：“在A环境下”。紧接着两个细节问题，他都是迟疑一下才作答。面试官立马在心里的对他有了清晰的判断：这个工作他并不熟悉。
专家点评：
这样的问题，其实本意并非是技术考察，只是从细节考量求职者对工作的熟悉程度。不论什么岗位，日常工作都有它自有的流程，并且在日常工作中，每个人都会养成自己的工作习惯。面对这样的问题，熟悉的.人就会像平常工作时一样，顺口就能给出答案，而不是斟酌迟疑。
2、回答问题一个模板?
有这么一场让人哭笑不得的面试。一个工作两年的姑娘来应聘公关
，面试官问：“你的缺点是什么?”她很聪明，在之前已经编好了一套说辞，先说自己性格有些急躁，再说自己又经过怎么的改变和方式方法来调节，最终把这个缺点一点点克服掉了。后来面试官问：“你在工作中遇到困难，都是怎样克服的?”她差不多按照先前的故事，又说了一遍。这让面试官有些无语，虽然看起来她都回答了，但其实她没有展现自己更多的能力或特点，只是把一些“故事”在重播，不能不让人对她产生疑问，她是在有意回避什么呢?
专家点评：
有的人在面试前，为了通过测试，会为自己编好一些故事，当面试官问及一些敏感的问题时，为了不想暴露自己的问题，他的这些故事会一遍遍重复，可能是某段“经历”或者某个自认为很完美的“片段”。这样的人往往存在问题，且内心有些不自信。
3、工作业绩还要看简历回忆?
面试即将开始，从简历上看，这个姑娘的资历和工作经历等各方面都滴水不漏，“应该是个不错的人”。走进接待室，一个仪容大方的女孩子已坐在里面等候。“请先做我介绍吧”，女孩很快用简洁的话语作答。“那么对你刚刚辞掉的那份工作，能做稍微详细点说一下你的业绩情况么?”她手中握着一份简历，正想打开看，被面试官委婉的阻止了，“自己的工作经历都不熟悉，还要看简历?”
专家点评：
就像文章开头所说，面试是一场战争。求职者身上或多或少的会存在一些问题，如果非原则性的问题，不会有太大影响，如果是求职者自己都感到问题很大，比如：职业空白期、试用期未到的离职等，那么他们一定会想方设法的掩饰。在简历上会仔细的一再修改确认，但经历毕竟是经历，让他不看“讲稿”心里一般会一下心虚，担心自己说错，自述上必然会露出破绽。
4、同类问题连环拷问
某公司招聘新员工，在求职者面试前发了一套问卷，问题是你的理想是什么?很多人提笔就答，并不多想，就像在做一篇曾经写过的小学作文。随后的面试中，当被问到“你对将来的打算”时，很多人的回答就谨慎了很多，结果很多人说的和卷面回答的结果出入非常大。
专家点评：
如果想知道一个求职者真实的想法，不妨围绕一个考查点(尤其是有疑问的地方)设计几个不同角度的问题，在面试时穿插在面试过程中询问，甚至可以是在不同阶段，不同面试官之间进行，通过对问题答案的比较也可以分辨出求职者说的是“真话”还是“假话”。如果一个人，心中目标明确清晰，介绍自己的经历时也实实在在的说，那么基本他的答案出入不会很大。
5、追问过往经历中的细节
一次销售招聘中，有个男孩表现非常好，顺利地通过了第一论面试。第二轮面试，主管要亲自考核几个候选人。轮到这个男孩时，几个问题下来都没有太大问题。可主管仍然对他的经历有些不放心，这是开始追问他一些细节。“刚才你说你曾经做过几个大单，能说说哪个客户让你印象最深么?”这个问题他勉强能应付。“这样的大单，很不容易谈下来啊，客户怎么设置障碍，最后你是用什么方法搞定的呢?”随着这样细节问题的提出，他的回答就开始思路紊乱，不知所措。
专家点评：
在求职者中，有一些是很聪明，并且准备很充足的人。一种可能是，他确实十分优秀，另一种可能就是，他把自己包装得很好，他未必经验充足，也未必适合这个岗位。因此这个就需要面试官用技巧来辨别。对于一个包装得很好的求职者，他也许能把他的故事说得很好，但细节就很难杜撰了。
6、职业生涯规划是否清晰?
行政助理，是一个基层岗位，门槛也不是很高，但公司仍然希望能招到一个可以长期供职的人来协助行政工作。可越是这样基层的岗位，流动性越大，很难遇到能安下心来在这个岗位发展的人，大部分人都是抱着“过渡”的想法来的，但在面试时，他们都千方百计的隐藏内心真实的想法。如果你问她“能谈一谈你的职业规划么?”有的人完全不知道什么是职业规划，有的人在诉述的时候就会不小心泄露出自己真实的打算。
专家点评：
对公司来说，最担心的招进来心思不定的人。也许你的能力还有欠缺，也许你的资历还不够深，但只要你能安下心来努力学习，公司也愿意培养。可就是怕这里成了新兵训练营一样，培养好的人就等着往外跳，这对公司来说是无形资产的流失。面试官要想排除这样的隐患人物，通过询问关于职业规划的问题，可以识别出求职者会不会只为解燃眉之急而来应聘，他是否有清晰的定位，是否容易受到外界因素影响而轻易跳槽等。
在这里我们提醒各位面试官，面试中有太多的真真假假，为了在职场上杀开一条“血路”求得生存，求职者当然会想方设法进行自我包装，打造一个完美的自己。为了保卫公司利益的面试官们，怎能不擦亮眼睛，透过现象看本质呢?
篇7：识破谈判中对方的谎言
谈判者不把他们考虑的事情全盘托出，这样做自有道理。保留部分信息、不全盘托出可以是出于自我防卫的考虑。如果卖方将他的底细露出，他将为此付出代价；而如果买方把他必须得到的东西泄露出去，他也可能会被敲竹杠。同样地，在谈判桌上，当有人假装无权做出决定，或者是信口许诺却无意兑现承诺，那么这种欺骗也会导致敌意的产生。
这也就是为什么许多经理人在面临很多问题时喜欢选择进行面对面会谈的原因。他们认为，通过看对方的眼神或是感觉握手的力度即能判断他的诚意和承诺。谈判者对一项要求做出让步，是因为他“眨了眼”而被对手乘虚而入(对手认为这是他心虚的表现)。而如果谈判方达成了一致，则是因为他们“彼此对视”的结果。
可是事实上，大多数经理人根本不像他们想象的那样善于识别他人是否在欺骗，不管这种欺骗是恶意的，还是仅仅出于自我防卫的考虑。有时，他们意识不到自己被玩弄于股掌。而有时，他们又会对完全讲真话的人乱加猜疑。
多亏那些善于观察人类行为的专家——包括心理学家在内——可以为经理人指点迷津，教他们一些区别慌言与真理的策略。
抓住细微表情
地处旧金山的加利福尼亚大学医学院的一位教授保罗·埃克曼(PaulEkman)率先发起了一项他称之为“细微表情(micro-expressions)”的研究。一时的脸红或抽动，这些瞬间即逝、下经意流露出来的面部动作表情，只有在电影的定格画面中才能捕捉到，大多数未受过训练的观察者是无法注意到的。
事实证明，细微表情是可以捕捉到的。其窍门在于你要知道该注意哪些表情。人们往往很据一些错误的线索就会对他人做出草率的判断，这种判断失误的风险始终存在。比如，有关研究驳斥一种风行一时的观点，即目光游移不定就是欺骗的迹象。害羞、缺乏自信、以及文化习俗都可以解释人为什么会转移目光。在美国，目光接触表示关注和兴趣，而在非洲的一些地方，在日本和朝鲜，避免目光接触是一种尊重的表示。因此，根据一种表情来判断一个人有没有说真话，这样做是错误的。必须把每条线索、每种迹象放在一起来综合判断，才能得到比较可信的印象。
问合适的问题
在谈判中，如果问“这真的是你能提供的最好条件吗?”这样的问题，答案总是“是的”。没有人会回答说：“这个嘛，实际上，不是这么回事。我只是希望你会这么想。”更好的策略是给对方留有托辞的余地。如果有人对你说：“要么接受，要么拉倒”，那么，你姑且不要把这句话当真，你可以马上提出你的建议。最后通牒是否真的，要看下通牒的人是否愿意考虑其他的选择方案。最终还是要靠你来提出这些选择方察。
判断对手是否在欺骗，也可以看在谈判桌上没说的事是什么。有些人觉得道义上必须真实地回答直接向他们提出的所有问题，但又觉得没有必要主动提供信息。探讨所有问题的重任落在你的肩上。当你就分类广告上发现的二手车进行议价时，你或许会问卖主：“关于这辆车，还有什么需要告诉我的吗?”如果你发现边辆车有点问题，而卖主没向你提起过这个问题，那么，你就有理由怀疑卖主是否诚实。
全面看待问题
无论你多么了解一个人，你也不可能知晓他所有的想法和感情。
考虑到在谈判中人们会运用策略以掩饰自己的真实意图，你更是难以识得他们的庐山真面目。
在谈判时，有必要对你的谈判对手做更进一步的判断。有些新发现会让你觉得愉快，而有些则不然。无论发生哪种情况，如果你能准确评估你的谈判对手私下在想什么，那会对你更为有利。
威廉·尤里在他的另外一本畅销书GettingPastNo中建议参与谈判者“走上楼厅去纵览全局”。这是说在心理上你要能够同时身处两地：在中心舞台时，热情参与谈判，同时又能够脱出身来充当一个旁观者，在一旁观看整个谈判的进程。当你的对手在详述他的要求时，你也应该保持同样的态度。不要只关注谈判者所述内容，而是要注意看是他否显得坚持、有信心，是否在自我防卫，有没有显得恼火，或是兼而有之。接着，你就能够更好地做出判断，看看你的对手真正需要什么，想要什么。
磨砺你的技艺
谈判无法提供很好的反馈，来证明你的表现是优还是劣。当面临谈判的僵局时，你很难知道自己是否忽略了一些巧妙的解决办法，还是本来就不存在达成交易的可能性。而当你达成协议时，你常常不能够确定自己所得到的利益是否公平。有关你判断他人是否真诚的能力，更难从议判中得到真正的反馈。
当然，你在谈判的时候，不只是一位被动的听众。积极参与谈判活动会给你自己提供激发他人坦诚相待的机会。你不可能奇迹般地把一个恶棍变成圣徒，但是，让人们显露出最丑恶的一面，不需费多少功夫就能做到。如果你看上去闪烁其辞，不愿直言，或者说一套做一套的，人们也就觉得没必要和你好好合作。同样，如果你抓住别人的弱点不放，他们就会更加提防你。促使别人真诚以待的关键是让他们明白为什么要这么做。
篇8：被识破的谎言初中作文
被识破的谎言初中作文
还记得上学期，我们几个伙伴迷上的踢足球。
有一天中午，我、贾子和徐浩在“和雅廊”里玩足球。不久，我累了在一旁休息。不多久，见一个值周的大哥哥朝我们走来，径自走到贾子他俩面前说“请不要在这里踢球！”。贾子和徐浩也不知是真没听见还是故意装没听见，当他空气一般，继续踢球。大哥哥见状，一下子发怒了，手指着他们怒吼到：“请—不—要——在—这——里——踢——球！”他俩才反应过来，满脸无所谓的样子，边踢边不解地问“为什么不能踢？”，“这里踢球太危险！”，大哥哥大声说。“我们又没踢到人”，他俩找出各种理由反驳。我见情况也过来帮腔“踢足球是锻炼身体，又没碍着谁”。
大哥哥无可奈何，只好用其他方法来制止我们。大哥哥生气地跑过来抢球。我、贾子和徐浩排成三角，互相传球，把大哥哥逗得跑来跳去，我们三人有点得意洋洋的.样子。大哥哥也不愿服输，心想“我今天就不让你们在这里踢球”。这下我们四个打成一团。突然，徐浩狠狠地踢了一脚，球不再靠近地面，在空中高高地划了一个弧线，朝墙头飞去。我“哎呀”大叫一声，举起双手，张大嘴巴，呆呆地望着球不知所措。眼看着球就要飞出墙外，正当我濒临绝望时，球奇迹般地弹到墙上，滚到我的脚边。我紧紧地抱着失而复得的球，长长地叹了一口气。这是大哥哥跑过来不满地问道“你们是那个班的？”我三人愣了一下，不知该如何回答。只见徐浩机灵地答到“四二班”。同时朝贾子和我试探地问到“是吧”。贾子和我一时也不知该如何回答。只见大哥哥叹气走了。我们三人觉得好奇怪，怎么就走了。但我总觉得有什么不好的事要发生关于谎言的作文800字关于谎言的作文800字。我们继续玩开了。果然，不一会儿，大哥哥把四二班的包老师喊来了。包老师一副气急败坏地样子朝我们直奔过来，把把我们吓了一跳。包老师打量我们，因认识贾子，大声呵斥问到“为什么要说自己是四二班的”，不诚实“。我们低下了头。”四六班的，记上“。这时大哥哥一定想”呵呵，倒霉了吧“！我们也察觉到谎言被戳穿了，皱起眉头，心里直打鼓。
正好，上课铃响了，我们和包老师一起走回了教室。我们边走边互相抱怨”本来不听劝就不对，还撒谎，更是罪上加罪。徐老师知道了，看有好果子吃，班上因我们又要扣分了。“后来的事态自然是被徐老批评了，还因为不诚实损害了集体的荣誉。（以霸为话题的作文）
记得学校的校训是：身健、人和、品正、学博、创新 。我们每个石笋的孩子都要铭记人品的教育是树立正确人生价值观、世界观的基础。
篇9：被识破的谎言900字高中作文
被识破的谎言900字高中作文
还记得上学期，我们几个伙伴迷上的踢足球。
有一天中午，我、贾子和徐浩在“和雅廊”里玩足球。不久，我累了在一旁休息。不多久，见一个值周的`大哥哥朝我们走来，径自走到贾子他俩面前说“请不要在这里踢球！”。贾子和徐浩也不知是真没听见还是故意装没听见，当他空气一般，继续踢球。大哥哥见状，一下子发怒了，手指着他们怒吼到：“请—不—要——在—这——里——踢——球！”他俩才反应过来，满脸无所谓的样子，边踢边不解地问“为什么不能踢？”，“这里踢球太危险！”，大哥哥大声说。“我们又没踢到人”，他俩找出各种理由反驳。我见情况也过来帮腔“踢足球是锻炼身体，又没碍着谁”。
大哥哥无可奈何，只好用其他方法来制止我们。大哥哥生气地跑过来抢球。我、贾子和徐浩排成三角，互相传球，把大哥哥逗得跑来跳去，我们三人有点得意洋洋的样子。大哥哥也不愿服输，心想“我今天就不让你们在这里踢球”。这下我们四个打成一团。突然，徐浩狠狠地踢了一脚，球不再靠近地面，在空中高高地划了一个弧线，朝墙头飞去。我“哎呀”大叫一声，举起双手，张大嘴巴，呆呆地望着球不知所措。眼看着球就要飞出墙外，正当我濒临绝望时，球奇迹般地弹到墙上，滚到我的脚边。我紧紧地抱着失而复得的球，长长地叹了一口气。这是大哥哥跑过来不满地问道“你们是那个班的？”我三人愣了一下，不知该如何回答。只见徐浩机灵地答到“四二班”。同时朝贾子和我试探地问到“是吧”。贾子和我一时也不知该如何回答。只见大哥哥叹气走了。我们三人觉得好奇怪，怎么就走了。但我总觉得有什么不好的事要发生。我们继续玩开了。果然，不一会儿，大哥哥把四二班的包老师喊来了。包老师一副气急败坏地样子朝我们直奔过来，把把我们吓了一跳。包老师打量我们，因认识贾子，大声呵斥问到“为什么要说自己是四二班的”，不诚实“。我们低下了头。”四六班的，记上“。这时大哥哥一定想”呵呵，倒霉了吧“！我们也察觉到谎言被戳穿了，皱起眉头，心里直打鼓。
正好，上课铃响了，我们和包老师一起走回了教室。我们边走边互相抱怨”本来不听劝就不对，还撒谎，更是罪上加罪。徐老师知道了，看有好果子吃，班上因我们又要扣分了。“后来的事态自然是被徐老批评了，还因为不诚实损害了集体的荣誉。
记得学校的校训是：身健、人和、品正、学博、创新。我们每个石笋的孩子都要铭记人品的教育是树立正确人生价值观、世界观的基础。
篇10：十招教你识破它的谎言双语
十招教你识破它的谎言双语
Telling lies is a very bad habit that many people have fallen prey to. People often lie to escape from speaking the truth and view it as something that is important for survival. Unfortunately, most humans aren’t very good at detecting lies; however, there are a few simple things you can do to determine whether or not a person is lying. Just asking the right questions and observing a person’s body movements can reveal the truth.
撒谎是个极恶劣的习惯，好多人都不幸成为谎言受害者。人们常常为了避免吐露真相而编造谎言，并将其视为重要的生存技能。不幸的是，绝大多数人都不擅长识破它;然而，仍有几种方式可以帮你判断对方是否在撒谎。只要提出正确问题加上观察那个人的身体动作就可揭穿真相。
Below are a few techniques that can help you avoid being a victim of deceit.
下面的技巧可以帮你避免成为欺骗的受害者。
Look for Facial Expressions
观察面部表情
The face is often the first place that reflects a person’s true personality. When a person is happy or sad, it shows on his entire face. While telling lies, micro-expressions appear for a fraction of a second and reveal the person’s true character.
脸部能第一时间反映一个人的真实性格。无论是开心还是悲伤，都会展现在他的整张脸上。当对方说谎时，会闪现一丝细微的表情，这能揭示其真实性格。
Prolonged Eye Contact
长时间的眼神接触
A person who is lying usually avoids eye contact or holds prolonged eye contact to convince the other person to trust him. He will do the job well to assure you that what you think you hear is the truth and nothing else.
撒谎的人通常会避免眼神接触或者会长时间保持眼神接触以确保对方相信他。他会小心翼翼，确保使你所虑所听看起来就是那么一回事，让你别无他想。
Notice Body Language
观察身体语言
A person who is lying usually uses his hand to touch his nose, comb his hair, pull up his socks, wipe away sweat, tug on his clothes or rub his lips. Another thing to watch out for is that a liar does not typically sit up straight while telling the lie. He might feel a bit uncomfortable sitting in the same position and might even fidget or fuss for no reason.
一个人撒谎的时候通常会用手摸鼻子，捋头发，拉袜子，擦汗，扯衣服或摩擦嘴唇。另外值得注意的是撒谎者往往不会坐直了说话。他可能会觉得坐在相同的位置有点不自在，甚至还会没来由地烦躁或大惊小怪。
Establish the Baseline
建立底线
Before looking for particular clues to catch a liar, it is important to set a baseline. A baseline reveals how a person behaves in normal circumstances. This can be done by asking some simple and basic questions to which you already know the answers. People normally answer these questions truthfully, and you can note the behavior and mood to establish the baseline.
在寻找特定线索抓骗子的时候，设定底线很重要。底线可以展示他在寻常情况下的表现。询问一些你早就知道答案的简单基本的问题就可以做到。人们通常会如实回答这些问题，因此你可以通过观察其表现和行为来建立。
Notice the Pause
注意停顿
When a liar is making up a story to cover the truth, you may notice him taking a long pause so that he can create a sequence of events. This only happens when he is asked a question for which he didn’t prepare an answer beforehand. A liar usually makes up the events as he talks.
当一个骗子编造谎言掩盖事实时，你可能注意到他会停顿很久，因此才有时间给故事排序。这种情况通常只会在他被问了一个没有提前准备好的问题时才会发生。骗子常常是一边说话一边编故事。
Check for Sweating
检查出汗
If you’ve seen some detective shows then you might have noticed that people sweat more when they lie. Sweating occurs in stressful situations and when you lie, it is very stressful. It is one of the indicators along a group of other signs which indicates that there is something fishy going on.
如果你看过一些侦探节目自然就会注意到，人们撒谎时往往会流汗较多。在紧张的情形里人会流汗，撒谎时人也会流汗，因为那很紧张。这个指示会伴随其他现象表明事情的可疑性。
Inconsistencies in the Story
矛盾的故事
Even if you have the slightest doubt that the other person is taking you for a ride, ask him to repeat the story after discussing a couple of things in between. If the person is lying, he might add a few details or remove couple of things that were previously mentioned. Any deviations in the story could indicate that the person is lying.
如果你有丝毫的怀疑某人是在骗你，那就在讨论了几件事情之后，让他重复其中的故事。要是对方说谎了，那他可能就会添加一些细节或删除先前提到的一些事情。故事里出现的任何偏差都足以说明他在撒谎。
Proclaims Honesty Repeatedly
反复宣称诚实
A liar often repeats phrases to emphasize the validity of his statements. Frequently used phrases like “to be honest”, “believe me”, and “to tell the truth” are often clear-cut indications that there is something wrong in the story. Most people don’t use these statements so often.
骗子常常会重复一些话来强调其内容的真实性。经常重复的短语像“老实讲”，“相信我”，和“说实话”往往就会清楚地表明故事里有蹊跷。正常的人不会如此频繁地使用这些语句。
Excessive Lip-Licking
不断地舔嘴唇
Excessive lip-licking is a common sign of dishonesty. When a person lies, it puts a lot of stress on his body, which can result in repetitive physical behaviors.
过度舔嘴唇是一种常见的不诚实现象。当一个人撒谎时，他的身体会感到十分紧张，这就会导致反复的物理行为。
Changes in Voice or Tone
改变说话的腔调
Closely observe the voice or tone of the person you think is lying. Any changes in voice (i.e. slower or faster-than-normal speech patterns) indicate dishonesty. Stammering or stuttering may also point to a lie.
当你觉得对方在撒谎时，仔细观察其声音的语调。出现的任何改变(即，较正常语调变慢或变快)都表明他不诚实。口吃或结巴同样说明他在说谎。
篇11：求职时，识破这些美丽的招聘谎言
一些用人单位利用大学生单纯、容易轻信和求职心切的心理，在招聘中编织美丽的谎言引其上钩，
求职时，识破这些美丽的招聘谎言
。他们在介绍本单位情况时，或言过其实、夸大其辞，或避重就轻，故意使用一些笼统的、含糊不清的词句，以迷惑并吸引大学生前去应聘。这些美丽的谎言极具欺骗性，被谎言引诱上钩的大学生，即使明白了真相逃出来，有时也要付出违约的代价。律师提醒，在求职过程中，大学生切莫因求职心切而忽视或放松了对用人单位的考查，更不能仅凭一篇美丽动听的介绍词便与对方草草签下就业协议。就业市场就好比婚姻介绍所，它只是双方认识、交往的一个媒介，双方是否合适，还有待于进一步的了解，只有真正了解了，真正情投意合了，才能“谈婚论嫁”。如果不加考查就将自己草率地“嫁”出去，也许等待自己的是一段痛苦的“婚姻”。
对于选择和确定职业这样一件人生大事，毕业生一定要慎之又慎，
在签约前，应对用人单位的运行情况、拟安排的岗位、工作条件、用工制度及工资住房、养老保险等各项待遇进行详细了解，切忌草率从事。并要善于识破美丽的谎言，避免上当受骗。
下面是几种常见的美丽谎言：
公布过期或虚构的职位空缺―――有一些用人单位为壮大声势，吸引求职者的眼球，在职位推介中，刊登一些已过期的所谓“招聘”，而所报的薪金待遇亦可能与真实情况有异。
头衔修饰―――有一些公司为了提高入职要求，或吸引较高学历的应聘者，将职务头衔修饰得美轮美奂，例如将保险推销员修饰成财政计划者，将电脑操作工修饰成信息工程技术员。
开出具有诱惑力的高薪―――工资高得让人心动，这是吸引对行业无知者的常见手段。
打出“急聘”、“大量求聘”字眼―――表面看起来是求贤若渴，实则超员招聘，用择优劣汰为名，白白剥削试用期劳力。
同一公司长年累月在报章刊登广告，仿佛永远请不到合适的员工―――不要当真，这也许是他们为测试市场动态、人力资源流动情况使用的一种招数
篇12：识破肌肤保湿补水的五大谎言 还你水润美肌
谎言1：每天泡泡浴，可以让全身肌肤喝饱水
揭秘：将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤更加干燥。过热的水温或者每天的泡澡，都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用。记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗-水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜，沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解，严重的还会引起皮炎，造成水分散失的速度加快。
正确做法：
天天洗澡和用沐浴乳会破坏身体自然的水油平衡，所以还是要间天泡澡比较OK，而且要记得每次洁肤后，身上要留一点点没干透的水分再涂抹身体乳。
谎言2：干燥肌肤就要大量用保湿产品，皮肤才滋润
揭秘：在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
正确做法：
不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用抗老产品，因为这种产品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正达到真正的滋润和锁水作用。
谎言3：
干性皮肤比油性皮肤需要更多水分
揭秘：实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
正确做法：
轻柔去角质，保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品，避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔，这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。
谎言4：锁水就是利用油分防止水分蒸发
揭秘：油分确实可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是更加油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
正确做法：
本季的产品都不是很油，因为皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。所以，不要盲目选择那些非常油的产品。
谎言5：喝水越多，补水越多
揭秘：如果喝水就可以解决干燥的问题，那保湿就不是个难题了。问题是一下子喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。
正确做法：
即使季节再干，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。
★ 说谎话作文初一
★ 天衣无缝造句
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