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四个月宝宝晚上睡前哭闹怎么办？

时间：2023-11-14 07:44:50 其他范文收藏本文下载本文

四个月宝宝晚上睡前哭闹怎么办？（精选9篇）由网友“鼎品新风科技”投稿提供，下面是小编给各位读者分享的四个月宝宝晚上睡前哭闹怎么办？，欢迎大家分享。

四个月宝宝晚上睡前哭闹怎么办？

篇1：四个月宝宝晚上睡前哭闹怎么办？

有一些新生儿因为生下来比较弱，哭声小，这就导致一些新手妈妈很难通过判断孩子的哭声来判断孩子到底是饿了还是累了，像这种情况，妈妈们还可以通过以下方法去找到孩子哭闹的原因：首先打开包包的衣服看是否有尿或者便便了。然后看宝宝是否饿了。看宝宝睡的是否舒服，被子底下是否有小玩具等东西影响睡眠，或者衣服绑紧了让宝宝不舒服。

看看室内温度，太冷或者太热被子太重，衣服穿的太多都会影响宝宝的睡眠质量，宝宝不会说话，只能通过哭声表达不适；。缺乏安全感，突然到一个陌生的环境里，妈妈不在身边孩子天生的敏感会让小孩啼哭不止。妈妈要多陪在孩子身边给孩子熟悉的气息。

白天尽量减少孩子的睡眠时间，多带孩子做一些简单的运动，让孩子产生疲劳。晚上自然睡的香香；若孩子半夜哭闹不停，应轻轻抱住孩子，不要用力摇晃孩子的头部会造成孩子头部积液。给孩子唱首吹眠歌。让妈妈的温馨的气息围绕孩子给孩子安全感。

以上就是宝宝哭闹的原因以及解决的方法，宝宝哭闹是一种正常现象，哭是宝宝表达自己需要的一种方式，因此妈妈就要在平常的时候注意观察宝宝哭声的不同。虽然宝宝的哭声会让父母感到心烦意乱、不知所措，但要一定要有耐心去解决。

篇2：四个月宝宝晚上哭闹的原因有哪些

针对于不同的病理性的反应，有的宝宝会表现的比较安静，但是有的宝宝也会哭闹，在一般状况而言四个月大的宝宝，晚上哭闹，通常会是一种病理性的表现，下面我们就来了解一下四个月宝宝晚上哭闹的原因。

尿憋

大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

昼夜颠倒

有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。

需要爱抚

有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。

对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。

以上就是针对于四个月宝宝晚上哭闹的原因，希望这些原因能够给爸爸妈妈们带来很多的帮助，如果发现您的宝宝也有以上的状况，那就对号入座，采取相应的措施吧，最后祝愿大家都能拥有一个健康的身体。

篇3：四个月宝宝吃奶哭闹怎么办

很多朋友都认为不满一岁的宝宝最好带，应该这个时候宝宝不会有什么特别的要求，只需要让他吃饱穿暖即可，其实不尽然，要知道一岁以内的宝宝是最容易出现厌食情况的，尤其是当宝宝长到四个月的时候，对外界的认知越来越清晰，因此很多宝妈都发现自己四个月宝宝吃奶哭闹，对于这种情况要怎么办呢？

宝宝厌奶的现象普遍发生在四个月之后。厌奶现象一般持续一周到两周的时间。主要由于宝宝逐渐对周围环境产生好奇，对吃奶之事分心，注意力不集中，或者吃腻了单一的食物等。另外，4个月之后开始添加辅食，宝宝可能因“喜新厌旧”，变得不再钟情于吃奶。

如果碰到宝宝厌奶，首先不要着急，可采取以下措施试试：

（一）不要随意更换配方奶粉。宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味，如果换了新品种，更容易引起宝宝反感而“绝食”。一般过了厌奶期，宝宝还是会喜欢原来这种配方奶粉的。

（二）不可强行喂奶。在孩子的不同发育阶段，厌食的问题可能都会出现，这是正常现象。如果家长着急，不等孩子恢复食欲就强迫他进食，他就会有抵触行为，会加剧孩子的厌食感。

（三）食物多样化。宝宝产生厌奶，父母可在辅食的种类和颜色上下点功夫，提高孩子对食物的接受程度。

（四）提供营养足够的替代品。暂时多吃其它蛋白质高同时富含钙的食物替代品，如豆腐、芝麻、小鱼干、骨头汤等。

（五）给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。

篇4：宝宝晚上哭闹怎么办

宝宝晚上哭闹怎么办 -资料

造成宝宝晚上哭闹的原因有很多，比方说缺钙，腹胀，出牙等原因都哭闹造成宝宝晚上哭闹，那么，宝宝晚上哭闹怎么办呢？为什么宝宝晚上哭闹得特别厉害？有什么方法可以解决宝宝晚上哭闹的问题呢？其实，要解决宝宝晚上哭闹的问题，爸爸妈妈们要从宝宝晚上哭闹的原因着手，这样就可以有效地解决宝宝晚上哭闹的问题。

就一般情况看来，宝宝晚上哭闹的原因可以分为内在因素与外在因素两个方面。

（一）宝宝晚上哭闹的内在因素

1. 大脑神经发育尚未成熟。

宝宝在生理上还没有建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。研究发现，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度会相对晚些，于是宝宝晚上睡不着，从而出现宝宝晚上哭闹的问题。这样的宝宝性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

2. 浅度睡眠与深度睡眠

人的睡眠可以分为两类：浅度睡眠与深度睡眠。夜间约3-4小时交替一次。宝宝可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，没有办法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来，于是发生宝宝晚上哭闹的`事情。

（二）宝宝晚上哭闹的外在因素

1. 缺钙

缺钙可以说是造成宝宝晚上哭闹的最常见原因。倘若出现宝宝晚上哭闹的问题，爸爸妈妈首先应该想到是不是缺钙了。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，容易让宝宝在晚上惊醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决宝宝缺钙问题的方式就是给宝宝补钙与维生素D，此外，应该带宝宝多晒晒太阳。

2. 肚子饿

三个月以下的宝宝，容易因为肚子饿而出现宝宝晚上哭闹的事情，

资料

这个时候需要通过喂奶来进行解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让宝宝安静下来了。

3. 出牙，身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

4. 尿湿、有尿意

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的妈妈可以观察一下，对症进行处理，就会有效地解决宝宝晚上哭闹的问题。

5. 过热

许多妈妈给盖得太后，于是出现偏热的情况，这样也会引起宝宝晚上哭闹。其实，宝宝凉一点没有睡眠关系，太热的话反而会让宝宝觉得不舒服，也容易生病。倘若室温已经够高了，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这个时候只要减少穿盖就可以解决宝宝晚上哭闹的问题。

6. 腹胀

未满一岁的宝宝容易出现腹胀问题。倘若睡前吃得太饱，或是喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。月龄较大的宝宝多半是睡前几小时内吃了不宜消化的食物。只要注意给宝宝按摩、排气和调整饮食就可以解决宝宝晚上哭闹的问题了。积食的宝宝可用点小中药治疗。

从以上我们可以知道，腹胀，缺钙，肚子饿，出牙，身体不适，过热都可能引发宝宝晚上哭闹的问题。这个时候，爸爸妈妈就应该采取相应地对策来处理宝宝晚上哭闹的事情。让宝宝在晚上也可以安心入睡，做个好梦。

篇5：宝宝晚上哭闹怎么办

了解宝宝晚上哭闹的原因是很重要的，是为了能够使妈妈们作出适当并且正确的措施，那我们应该如何去做呢?

有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。到底有哪些原因会让宝宝哭闹不止呢?

1、长牙期的疼痛：提醒您注意的是，宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。

2、憋尿而哭吵：有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适，于是宝宝就会表现为睡觉不踏实伴哭吵。

3、小宝宝的鼻塞：有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝贝，或是不幸感冒了的宝宝。

4、注意夜间温度：室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，也会导致宝宝出现哭吵。

5、空气中的刺激物：卧室中的刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭吵。

6、噪音：当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可引起大哭大闹。

孩子晚上哭闹你还要注意什么?

1、疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。

2、生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

3、白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

4、环境不适应有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，必要时需请儿童保健医生作些指导。

5、午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

夜间醒来哭怎么办？

一、妈妈就把宝宝抱起来或搂到自己怀里，轻轻拍着宝宝，轻轻哼着曲子，宝宝可能会慢慢入睡。

二、如果宝宝哭得打挺，抱也抱不住，父母也不要急躁，还是要和声细雨地哄着宝宝。不要又是颠，又是晃，大声“哦，哦，哦”，比宝宝闹得还欢，这会让宝宝更难以安静下来。

三、如果宝宝从来没有这样闹过，这夜很特殊，就要想到疾病的可能，打个电话给医生，咨询一下，是否需要请医生看一看。

四、如果宝宝哭闹一阵，就安静下来，一会又哭闹一阵，又安静下来，要想到婴儿肠套叠的可能。如果是比较胖的男孩，或这两天有些闹肚子，就更应该高度怀疑了，请医生看一下是必要的。

篇6：婴儿晚上睡前哭闹怎么办

婴儿晚上睡前可能会出现哭闹的现象，这时候家长很着急，不知道是什么原因。其实婴儿如果晚上睡前哭闹可能是因为晚上没有吃饱，或者没有玩够，也有可能是宝宝喜欢开着灯睡觉等等。家长应该及时找到原因，采取相对应的措施，尽量让宝宝不要哭，安心睡。以下是一些小措施：

如果晚上宝宝睡觉前哭闹，很可能是宝宝饿肚子了，这时给他喝适量的奶粉或者粥类、米粉等食物，宝宝一般会停止哭闹了。

如果宝宝1岁多了，到了贪玩的时候，晚上如果玩的高兴，家长让他睡觉会哭闹。这时可以让宝宝在床上玩一会儿玩具，宝宝玩着玩着会困觉，再睡觉就容易睡了。

有的宝宝2岁左右时，容易调皮，有时候拧着脾气喜欢开灯睡觉，家长一关灯就哭闹不止。这是孩子的阶段特点，家长要哄着宝宝，可以开着微弱的小台灯，让宝宝安静的入睡比较好。

大多数的宝宝都依赖妈妈，特别是哺乳期的宝宝，他们一刻也离不开妈妈，如果晚上睡觉时慢慢不在身边，他会哭闹着不肯睡觉。因此妈妈要尽可能的在宝宝身边，哄着宝宝睡觉比较好。

有时宝宝白天受到惊吓，晚上睡觉前就会哭闹。这时家长要用温柔的言语告诉宝宝“不要拍，乖宝宝，爸爸妈妈在你身边保护你呐”这样哄着宝宝睡觉，宝宝一般不会哭了。

总之，家长应该及时找出原因，如果是宝宝累了，旁边很吵，这时候就应该立即让周围安静下来。要看看周围是不是有什么东西搁到宝宝，看看他是不是不舒服。哭的时候妈妈可以把他抱起来，哄一下他。观察他是不是热了等等。

篇7：宝宝晚上总是哭闹怎么办

宝宝睡觉突然大哭的原因

这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。

宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

宝宝晚上哭闹怎么办

1、吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

3、音乐

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4、运动

在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

5、新鲜空气

带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

6、胀气

有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

7、洗澡

洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。

8、摇篮曲

带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

如何预防宝宝晚上哭闹

如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外，让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯，具体做法如下：

1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉;

2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声;

3、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠;

4、宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

有了这些方法希望父母和宝宝都能睡个好觉，做个美梦!

篇8：两岁宝宝晚上睡觉哭闹该怎办

我的孩子刚刚两岁，以前的时候没有出现晚上睡觉哭闹的这种状况，但是现在这种状况却越来越严重，我也不知道是什么原因而造成的，晚上哭闹，会影响到我的睡眠，影响到我白天的工作，两岁宝宝晚上睡觉哭闹该怎么办呢。

晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

查阅了一些书籍之后，才做出了以上的整理，两岁宝宝晚上哭闹，有多种原因造成，当然我们也可以采取一定的措施去解决，比如给他们一个安静的环境，让他们有安全感，以及和，当宝宝不舒服的时候，如果是病理性原因的话，就要积极的进行治疗。

篇9：四个月宝宝晚上睡觉不踏实该怎么办？

宝宝是家中的最重要成员之一，他的健康是一家人最大的牵挂。如果四个月宝宝晚上睡觉不踏实这种情况总是出现的话，家长朋友们自然非常担心了。这么小的幼儿如果老是出现睡觉不踏实，一是会影响他的健康发育，二也会影响家庭其他成员白天正常的工作和生活了。四个月大的宝宝如果出现了失眠现象，我们的什么常用的妙招呢？

妙招1：合理安排宝宝白天的活动

要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。

妙招2：放一些轻柔的音乐

为舒缓宝宝的情绪，还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥宝宝，同他一起唱歇、朗颂、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。

妙招3：耐心哄失眠宝宝入睡

当百般相哄，宝宝依然不肯人睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果宝宝执意要下床，也应尽量使他待在自己的房问里玩，再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房门，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当宝宝走儿步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。这时，你可以轻声但坚决地对他说：“ 天黑了，大家都睡觉了，妈妈不去，宝宝也不去，好吗，”宝宝其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，宝宝就会逐渐安静下来，最后选择安然人睡。

妙招4：从饮食着手

如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安，夜寐不宁，可用象牙丝10克，白芍6克，石决明15克，麦芽15克，蜜枣3枚，瘦肉100克同放人锅内，再加适量清水煲一个中小时，煎成一碗，分两次给他喝。当宝宝因长了痱子而有碍睡眠时，可在洗浴后适当用些痱子粉(例如婴儿热痱子粉，含有天然薄荷和桉叶油)，令宝宝感觉消爽舒适，减轻刺痒。但要注意，宝宝出汗后应及时清洗，以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺。

妙招5：帮宝宝养成良好的睡眠习惯

经过努力，当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩周成果。每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律;睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋;注意室内空气流通;床不要太软，被褥不要过上厚，不要强迫限定宝宝的睡姿。

四个月宝宝晚上睡觉不踏实家长也不要过分担心，如果孩子只是简单的玩耍家长只需要调节一下孩子的作息时间与规律即可;但是如果孩子出现了严重的哭闹现象，需要考虑一下是否为病痛引起的失眠了。为确保孩子的健康，家长尽量带孩子去正规的医院进行一下诊断，让医生确诊具体的病因后再进行调节或者是治疗。总之，孩子失眠现象家长不可忽视，在医生指导下科学地进行病情干预，让孩子健康成长！