感冒引起的头痛怎么缓解呢

时间:2022-05-31 04:23:49 其他范文 收藏本文 下载本文

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感冒引起的头痛怎么缓解呢

篇1:感冒引起的头痛怎么缓解呢

感冒像是我们平常最常见的一种情况,很多人对于自己患上感冒以后都是不那么在意的,可能还会经常的加班或者是熬夜的,有的人们根本就不会去治疗,感冒虽然说不算是什么比较重大的疾病,但是一旦感冒起来的话,整个人都会处在一个比较痛苦的情况下,所以对于工作的效率也是会受到非常大的影响的,而且有的时候发生感冒的原因,并没有我们想的那么的简单。

当我们感冒的时候机体有炎症的表现!在各种炎症刺激物作用下,会刺激脑血管收缩!导致脑部相对缺血,由于脑组织对缺血缺氧很敏感,故常头痛。可以试下以下的办法缓解头疼:1,感冒头疼时用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状 2, 用 麝香追风膏 外贴治疗,方法:取5x5厘米的 麝香追风膏 两张, 并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2-3分钟, 一般感冒只需1^-’3天即可减轻或治愈 3,还可以采用的按摩方法,头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压〔百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压按一按马上见效

是由于病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用,血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经从而引发头痛;一般的话只要吃点有抗病毒成分的感冒药就可以了,像我在吃的快克感冒药抗病毒还挺好的,对于缓解头痛的感冒症状都不错。

感冒是由感冒病毒引起的,现在还没有治疗感冒病毒的特效药,抗生药只是起到缓解头痛鼻塞等症状,感冒时要多喝水多休息,一般3-5天因感冒引起的头痛咽痛鼻塞流泪等症状就会消失。要想减少感冒的发生,就要加强锻练增强体质,调整饮食结构和作息时间,早睡早起少吃上火食物,再用中药调理调理,体质好了一切都好了。 另外,感冒时不要吹空调和电扇,否则感冒反复发作。 最有效的办法就是增强体质提高免疫力

所以当我们患上感冒以后并不需要立即就用药物治疗的,只要是好好的进行休息感冒就会自行好转的,基本上来说人们患上感冒以后7-10天的时间就可以完全康复的,如果症状已经明显的人们就适当的吃一些药物的,这样对于自己减轻痛苦是有很大的帮助的,还可以对自己的身体进行按摩。

篇2:怎样缓解感冒引起的头痛

感冒可以说是常见的事情,但是对于感冒的一个治疗,大家当然不能够忽视,因为很多时候感冒可能,会引起其他不适的症状,例如感冒比较容易导致头痛,这对我们的健康以及生活问题造成的影响都是比较大的,所以大家需要注意理智的对待,而下面就是处理缓解感冒引起头痛的方法。

(1)尽可能多休息

可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。

(2)平躺着睡

睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。

(3)冷敷与热敷

有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

掌握和了解这些方法之后,那么如果你感冒时,也会出现头痛问题,利用以上介绍的这种方法进行治疗,这样对缓解这种头痛现象,能够带来更好的效果,也希望自己在平时生活当中,应该注重身体的护理,遇到任何异常状况,要科学的检查治疗。

篇3:感冒头痛的缓解方法有哪些

1.赶紧先喝两、三杯温热开水(不可以喝冰的)等三、五分钟。

2.再冲一杯咖啡,任何咖啡都可以,三合一的最方便了,如果没有,铁罐子的咖啡也可以,一定要热的喝才有效(不可冰)。

3.二、三十分钟以后,咖啡和先前喝的开水会让你要尿尿,而且,很神奇的,流鼻水、打喷嚏、头痛都慢慢不见了!

篇4:感冒头痛的缓解方法有哪些

1、躺下来休息—会儿:如果有条件的话,在头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息—会儿,—般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

2、深呼吸消除焦虑:面对纷杂环境,深呼吸最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神,患者常感到疲乏、头痛、头晕,实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习可有效地解除上述症状。

3、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

4、消除不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,比如长期低头伏案工作、电脑操作屏幕过近、女士织毛衣等。对职业性者工余时间要要进行放松锻炼。

5、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

6、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买—盘此类的cd,在头疼发作时随着音乐闭目冥想—会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

7、转移注意力:当头痛不能缓解,可采取转移注意力的方法,如室外散步、打球、做些娱乐活动等,试图把头痛的症状忘掉。

篇5:引起头痛的原因及缓解方法

【1】高血压性头痛

中老年人因工作、家庭等问题,常常处在紧张不安的状态之中,致使身心憔悴,体力下降,高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛,甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木,这些都是高血压在作怪。

【2】神经性头痛

源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。

【3】更年期性头痛

由于内分泌的改变,人的生理功能受到影响,常有性格的改变,患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。

【4】神经衰弱性头痛

多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。

【5】颅内占位性病变头痛

脑瘤或颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生,呈间歇性头痛,每日持续数小时,并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段,头痛可局限于肿瘤所在部位,但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。

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