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头痛小学作文

时间：2022-04-30 12:58:42 更多作文收藏本文下载本文

“stayc金知乎”为你分享23篇“头痛小学作文”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。

头痛小学作文

篇1：头痛小学作文

昨天中午，似乎感觉有点头晕，好容易迷迷糊糊地强撑了一个下午，等到傍晚放学一回家，我扔下书包就瘫倒在床上，眼皮沉得像灌了铅，脑仁好像被谁不停地敲打着，头痛欲裂。

好多的作业还只字未动，可我管不了那么多了，在一次次“砸脑”的痛感中昏昏入睡。

恍惚中，有小虫钻进了我的脑袋，贪婪地吸食着我的脑浆，不停地噬咬着……我被惊醒了，吓出了一身冷汗。强烈的痛感一次次直锥我的心，不得已，我只好推醒了妈妈。

妈妈强睁开惺忪的双眼：“怎么了？”

我似乎能听见我颤抖的声音：“头……头好疼……”

妈妈连忙问：“厉害吗？”回答妈妈的是我不知所措的哭声。这时，爸爸也闻声过来了，焦急地边摸我的额头和妈妈商量带我去医院急诊。

半夜三更，大街上空荡荡的，只有孤寂的路灯还未休息。爸爸和妈妈急匆匆地带着我找到了值班医生。

我躺在由三把椅子拼成的“床”上，刺眼的灯光让我更加感觉头晕目眩，一番问询，检查，医生建议先做个脑CT，验证是不是脑炎。

CT室里，面对这个庞大的怪物，我不知如何是好，只能默默祈祷快点儿结束这项检查。我紧闭双眼，怪物机器不停地让我上下前后移动，我心里紧张极了，觉得自己就像是一个小猎物，要被它吞进肚子里……

――门终于打开了，我被缓缓地降下来，我逃也似的冲出CT室，感觉自己现在才像回到了人间。

检查结果终于出来了：脑CT无异常。医生诊断：头痛由感冒引起，需服氨酚黄那敏颗粒、鸡内金片。

我的天！原来只是感冒，我和爸爸妈妈都长出了一口气。

头，似乎也没那么疼了。

篇2：头痛小学作文

我的头痛有分等级，你信吗？不信就随我来围观吧！

一级头痛

病因：没及时添加衣服导致的着凉。

症状：脑袋瓜沉沉的，流鼻涕，清涕如清水，黄涕如浑水。

治疗方法：喝点姜水、吃点感冒药或者多喝水，通过小便排泄病毒，立马药到病除，生龙活虎。

二级头痛

病因：因为某些事而造成的烦恼。例如一道数学题不会做，一篇作文不会写。

症状：抓耳挠腮，脑汁都快流出来了（绞尽脑汁）。

治疗方法：

1、让家人带我出去玩个痛快，烦恼就烟消云散，头痛的魔咒也就解除了，但本法只能缓解暂时的症状。

2、要是家人没空，我就看会电视、拼拼乐高，转移注意力，反正只要有得玩，头自然也就不痛了，但本法只能缓解暂时的症状。

3、家人辅导，或者百度作业帮，把头痛的根源彻底去除。

三级头痛：

病因：考试成绩不好，尤其是期中考和期末考。比如上回期末考我没有考好，整个寒假都头疼。

症状：精神不振，情绪不佳，头疼欲裂。

治疗方法：

1、让家长停止“口水攻击”，头痛症状就得到解锁。如果家长继续“攻击”，就自动反锁，难以解锁。

2、努力学习，服用“学霸丸”，一日三次，每次一颗。服用“认真上课胶囊”，每日六粒。服用“补习冲剂”，周末和寒假天尤其合适。

哎！别说了，我家“黄总”又要来巡逻了，此时的我头痛又“进化”了，神啊，谁来救救我吧……

篇3：头痛

头痛_初中随笔800字

坦白地讲，这一周，我过得并不是那么的好。不冷静、不理智、不宽容、不诚恳。敏感和自卑又从头找上我了，不同的是，这一次，我不打算向它们投降。

要成为一个什么样的人，心里一直都很清楚，如同绘好的草图，我只要按照蓝本，放手去做便是。是的，没有人教过我该怎么做，所以我跌跌撞撞，周而复始地与自己的原罪绕圈。我吃过很多苦头，也曾为此深夜失声，当我抱紧自己的.时候，我依然庆幸我还拥有那些在我看来最重要的品格，善良，努力，以及去爱。

重读了一些书，独木舟的《荆棘王冠》和林宥嘉的《我们从未不认识》。独木舟的书里有一句话，我一直觉得很对，可不知为什么，我却从来都没办法牢记于心。可能缺失的安全感，颠沛流离的疏远感，不擅长交往的伪装热情，永远都能在一瞬间，就让我失去所有理智吧。

想要有人以你期许的方式去爱你，真的太难了。因为，我还是没有长大啊。试图把自己当成一个瓶子，把那些过去倒出来，全都倒出来。再冲洗干净，拿酒精灯消了毒，拿毛刷擦得每个角落都不留瑕疵。这样，我是不是就可以从全新开始，再做我自己呢。从头再来，过滤掉所有不完美的地方，所有遗憾，重新塑造一个崭新的自己。

每个人，在有些时候，一定都很想离开那个愚蠢的自己，改头换面地出现在新戏里吧。但那已经不是你自己了。以前在文吧的三日一则里写过，未曾入世，何来出世。意思是，你遇见的那些人，经历的那些事情，使你才能被称为你自己。没有人能够完全不受他人的价值观影响，因为那样的话，你根本就没有价值观啊。

时间是衣服，不管你愿不愿意，它都会强行地套在你身上。你拖着厚重的步子向前走，你拼命地想卸下它，你泪流满面，你忍无可忍，但你就是没有办法，真的，你拿它一点办法都没有。你要做的，就是默默接受。

自省很重要，宽容很重要，它们是让我能有资格变得美好的，最强大的内心武器。我做了几个光怪陆离的梦，斑斑驳驳的，已经记得不太清楚了。我头痛的时候没办法爱你，就像你爱我的时候总是头痛。

篇4：头痛优秀作文

头痛优秀作文

说到作文，有人高兴写作，有人乐意写作，因为他们的特长，或者说是爱好就是写作，就是写文章。

可是，也有人感到不喜欢，甚至感到悲哀，因为这些人要么不喜欢写作，要么一看到作文题目就不知道写什么为好，肚子里面没有一点货色。本人就属于后者。因此，每一次听到要写文章，不管是作文，还是日记，都觉得头痛万分。可是，这文章又不能够不写，老师要讨，父母要逼，唉，真是没有一点办法。要是能够按照我自己的喜欢来做，那该多好呀！唉，要知道每一次写文章都要费掉我一半的.脑浆，都要搞得我头昏脑胀，弄得我七荤八素、头晕目眩……如果要我们写得长一些，有时要写到五百字以上，甚至还有一次要我们写到八百字以上，那我就会全身瘫痪，就像这学期学到的那一位了《不起的小女孩》里说到的李欢一样全身瘫痪，不能够自己料理自己了。

老天爷，你就发发慈悲，让老师不要叫我们写什么作文了，好吗？难道你还不肯答应吗？你到底要折磨我到什么时候呀！当然，这只是一个懒汉的一点心里话，人与动物到底是有差别的嘛。不学习，不写作，怎么行呢！你们千万别这样想！

篇5：如何治疗头痛

头痛的原因:

头痛时常见的疾病之一，快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致头痛的发生。那么，下面将为大家详细介绍引起头痛的原因。

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到�种植挥淇旎蚴巧⒔辜薄⒓ざ染缌业那樾鞔碳ず蠡岣械饺聿皇剩吠础�

饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

头痛的治疗方法:

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的头痛。

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

头痛注意饮食调理:

1、少碰3C食物

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头痛的病史，那么最好远离这些食物。

2、小心香肠、热狗

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。

3、警惕代糖食品

研究发现。代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。

4、谨慎使用止痛药

止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”，让你患上慢性偏头疼，如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。请马上就医!

5、咖啡

咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，所以，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克

6、少喝红酒

所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质，如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加，白酒这类无色酒。

篇6：如何管理“头痛员工”？

如何管理“头痛员工”？

在某人力资源管理论坛上，一家公司的人力资源经理说了这样一件事：

公司有一负责电脑硬件维护的员工，职务不高，但资历很深。他常不遵守公司的制度，对同事态度比较恶劣，喜欢占公司的小便宜，如把私人打的费拿来报销等，让公司很头疼。此人工作中业绩虽不突出，但也没有什么大错。请问，该如何处理这样的员工？

此类“头痛员工”在企业中不少见，表现也各有不同：有的极度自我，难以相处；有的倚老卖老，藐视管理者的权威；还有的贪图蝇头小利，时时想着揩公家的油等等。这些员工不断挑战公司制度的底线，扰乱工作秩序，导致团队工作效率下降。一方面，这些人的不良行为可能会让其它员工仿效；另一方面，由于这些人不一定受惩罚，其他员工便可能会产生敌视、愤怒的情绪，继而对整个工作环境产生影响。因此，管理好这些问题员工，不仅仅是管理者的任务，也牵涉到每一个员工的利益。

专家如是说

针对“头痛员工”问题，复济管理咨询公司总裁王道华先生给该公司管理者提出如下处理建议，仅供参考：

首先，梳理管理制度是否有漏洞。上述案例中的员工既然资历很深，说明公司里有其长期生存的土壤。这个土壤，很大程度上在于管理不规范，制度上有机可乘。譬如说，能明目张胆地将因私打车票拿来报销，可见财务制度有漏洞；不遵守公司的制度也没事，意味着奖惩制度不严明。因此，管理者应该反思自身的管理意识、观念及体制，及时把漏洞堵上。否则，即使辞退该员工，也只能治标，不能治本。一个问题员工走了，还会有第二个、第三个。

其次，加强企业文化建设。如果说，制度建设是刚性的，那么企业文化的建设就是柔性与长期的。两项建设并举，才能有效改善问题员工的问题。在良好的企业文化氛围中，无论是老员工，还是新员工，都能够准确无误地把握，公司弘扬什么、反对什么，提倡什么、杜绝什么，并以此为标准要求自己。企业可通过不断宣传或一些活动来强化同事间团结、协作的观念，在潜移默化中改变问题员工的行为方式；公司还可在定期的员工评估中，对企业文化方面的内容也进行考评，长此以往，诸如个别人对同事态度恶劣的问题就能得到有效遏制。

然后，观察问题员工，监控改进情况，对长期没有起色的予以辞退。同重新招募、培训新员工相比，帮老员工改进现有表现所付出的代价要小得多。如果他能够回到“正轨”上来，说不定他和他的经验能成为公司的宝贵资产。因此，不要急于作决定，在运行前两项措施的基础上，注意观察其变化。若长期没有起色，则只好“分道扬镳”.但在辞退前，应该抓住一切机会对其进行教育帮助，而且，辞退要合情、合理和合法。

王道华先生说，上述三条是处理“头痛员工”一般所要遵循的原则。但在上述案例中，大家还必须注意这样一个事实：在目前的人才市场上，电脑硬件维护人员已经供大于求，不是什么紧缺、关键岗位，换句话说，此人的可替代率很高。所以，虽然此人工作无大错，但鉴于他的一贯表现，王先生认为，纵容只能使其成为害群之马，所以，应该坚决地予以辞退。辞退的理由要有“警示”性：比如违反公司制度，特别是损公肥私的事例可作为辞退理由，并以此为契机对公司进行整顿，重组队伍，起到杀一儆百的`作用。

同事如是说

每个公司都有形形色色的“头痛员工”,和他们打交道最多、最深受其害的，要数他们的同事了。同事们又是怎样看待他们的存在呢？

观点一：就一个字――辞！

上海银博科技公司林帆：我们办公室就有这么一位，仗着是老资格，上面动不了他，经常对同事颐指气使，甚至他连家缴水电费都是我们小年轻替他当跑腿。有事没事总拿出前辈的姿态教训人。其实他说的那些东西，很多早就落伍了。大家背后都说，如果不是我们尽心尽力地把这个部门撑着，凭他的业绩表现，能混得下去吗？照我说，这样的人早该辞了。公司不是慈善机构，一个不能为公司创造价值，还影响其他员工工作热情的人，留着干嘛？

观点二：找出现象存在的原因

上海西利瑞商务公司徐一州：虽然我也很讨厌这样的人，但他们毕竟曾为公司做过贡献，辞退恐怕不是太妥。任何事物，都是有因才有果。为什么不问问他们为什么要这样？如果他凭着老资历翘尾巴，公司应该严厉地批评他；如果是家庭的原因导致他对工作没有热情，公司可以对他加以抚慰，激发他的上进；如果他感到在部门里得不到尊重而对同事态度恶劣，公司也可以帮助他调整心态。除了损公肥私、泄漏公司机密等行为不可原谅外，能挽救的，我觉得还是给他们一个机会吧！

篇7：头痛是什么原因

头痛是什么原因

1、疾病影响

a/颅内疾病

颅内疾病有以包括具有感染性的脑膜炎、脑炎、脑脓肿和颅内血管性疾病像高血压脑病、脑血栓等等，另外还有包括脑瘤、脑震荡和偏头痛等等疾病影响脑部神经组织，引发经常性的头痛。

b/颅外疾病

颅外疾病有枕神经痛、舌咽神经痛引发头痛，还有因为邻近器官像耳源性头痛、眼源性头痛、鼻源性头痛等。还有由于颈部疾病引发的头痛或者是像颞动脉炎、颅骨肿瘤等等。

c/全身性疾病

全身性的疾病也会造成经常性的头痛。比如患有流行性感冒、伤寒，患有心血管系统疾病又或者是患有血液系统、泌尿系统疾病，另外出现一氧化碳中毒、酒精中毒等等都会出现头痛头晕。

2、饮食不当

有些食物能够诱发头痛发作。如果是经常食用这些食物就可能导致出现经常头痛。根据相关研究结果表明，乳酪、巧克力、啤酒中含有的酪氨酸会诱发偏头痛发作;香肠、羊肉和海味食品也有诱发偏头痛发作的可能性。

3、服药不当

因为人体体质的差异性，可能会因为服药后出现头痛的情况。比如某些人服钙离子拮抗剂、硝酸脂类药物可以引发头痛。而长期服用麦角胺、咖啡因等一旦停止服用也会出现头痛。

4、遗传导致

经常头痛，特别是患有偏头痛的患者大部分人是具有家族史的。特别是在有阳性家族史的患者中，头痛发病年龄早、病程长。对于有家族遗传性的头痛在平时的生活中更要特别注意。

5、不良生活习惯

不良的生活习惯，比如经常无规律生活、过度劳累、脑力劳动过度导致不能充分的休息引发头痛。还有因为经常酗酒抽烟也会诱发或者是加重头痛。特别是抽烟尼古丁对于脑组织的损害是较大的，而大量的饮酒会使脑部血流量减少出现头痛。

6、工作环境影响

经常在工作环境不良、生活节奏快，精神高度紧张的人群容易出现头痛。从事脑力工作者、有毒有污染的职业、长期在噪声、强光环境中工作生活的人，是经常头痛的易发人群。

篇8：头痛什么原因

造成头痛的原因

天气过热：当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高。快下雨时，头疼发作率会有轻微下降。

头饰不当：如果马尾辫梳得过紧，会对头皮施加压力从而引发头疼。头巾、发卡和过于紧绷的帽子也会造成头疼。解决的办法就是让头发自然垂落。

漏掉一顿饭：当你感到饿之前，大脑会先感觉到痛，所以要保持规律饮食，这样可以让血糖水平保持平稳。注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物，同时还要及时补水，因为脱水也会造成头疼。

运动强度过高体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀，从而引发头疼。甚至是性生活过度，也会造成头疼。所以要保持强度适中的运动，例如散步，当你的双臂前后摆动，会让肩颈肌肉得到放松，从而减轻头疼。

不良体态：包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高，或是接电话时把听筒夹在肩膀上。

奶酪、红酒、冷荤菜：奶酪放置过久会引起蛋白质分解，释放出酪胺，食用之后会引发头疼。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺，不应过量食用。味过浓：即使好闻的气味，浓度过高也会引发偏头疼，如油漆、粉尘、香水和某些花。

头痛怎么办

1良好睡眠：利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

2自我按摩：平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是：从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服、很轻松。

3减轻视力负担：每隔一小时左右用手掌掩眼，让眼睛休息不少于30秒钟，然后将手移开，缓慢睁开眼睛。此外，眼睛在经受不易察觉的闪烁时，也会使大脑疲劳而引起头痛。

4注意科学饮食：忌食巧克力、咖啡和可可等食品，因为这些食品含有能够使血管收缩的物质，随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛，要多食大豆、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。

篇9：头痛的原因

头痛一般是指眉毛以上，后面枕下部以上这一范围的疼痛。有偏头痛、紧张型头痛、慢性阵发性半边头痛、非器质性病变的头痛、丛集性头痛、神经性头痛等等。头痛是临床上最常见的症状之一，发病率高，几乎90%的人一生中都有头痛发作，头痛病因十分复杂，而诊断也比较困难。西医对头痛的治疗往往小病当大病治，诊断费用就不小，而治疗往往只能治标，无法治本;中医方面一般采用安神痛宁方治疗，以祛风清热，除湿止痛为原则，往往有着显著的疗效。

发病原因

引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。具体如下：

感染

颅脑感染或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、肺炎等疾病。

血管病变

蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。

占位性病变

颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。

头面、颈部神经病变

头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。

全身系统性疾病

高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。

颅脑外伤

如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。

毒物及药物中毒

如酒精、一氧化碳、有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

内环境紊乱及精神因素

月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。

其他

如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。

篇10：头痛的感受

头痛的感受

今天上午语文考试的时候，我突然感觉到头痛。我的头上好像有一根细绳子，被一个顽皮的`小孩紧紧地拽着。难道这是五百年前，孙悟空戴上紧箍咒，五百年后傅朗逸戴上绳箍咒？可是，念咒语的又是谁呢？孙悟空的紧箍咒是唐僧念的，我的绳箍咒是妈妈或是老师念的吧？可是，我乖乖地检查，为什么还要念咒呢？唉，那肯定不是了。难道是我的大脑自己念的？可它干嘛让自己难受呢？

哎哟，我的头越来越疼，就像一块千斤巨石压着。我疼得恨不得把脑袋拧下来，把这绳箍咒解掉后洗一下再放回去，那样，脑袋肯定就清醒了。可是，我不可能真的把脑袋拧下来，只能苦苦等待，等待脑袋自己不疼了。

今天下午，妈妈来接我，告诉我，这有可能是感冒了。幸好，现在我的脑袋好多了，没那么疼了。

篇11：跑步为何头痛

跑步健身一天最好在早上进行，另外就是上午9点左右的时候，或者是下午5点左右的时候进行。如果跑步选择的时间不合理，比如说在中午去跑步锻炼，这个时候人的大脑会昏昏沉沉的，并且容易导致头痛。另外吃了饭之后不能够立即跑步，因为人吃饭之后大量的血液流进胃部消化食物，此时如果立刻跑步也会导致头晕。

跑（7-10公里/小时），一般是不会出现这种状况的，除非你的血压偏高。建议减少运动量。快跑（10公里/小时以上），可能是呼吸频率不对，造成大脑缺氧，建议调整呼吸。另外，睡眠不好、着冷也会引起这种情况，根据你的情况调整一下，试试看。还有就是跑步鞋的问题，应使用正规的跑步用鞋，如慢跑鞋，它可减少脚落地时对后脑的震动，以保护身体。同时保证跑步姿势的正确，千万不要用后腿大力落地，慢跑时是不应该出声的，如果出现很大的踏地声音，说明你的跑步姿势不对，对身体也会造成很大的伤害。

热身没做好，环境没适应。呼吸方式不良，肩颈肌肉参与呼吸过多，导致疼痛发散性到头部。平时多练腹式呼吸和肋间呼吸，避免肩颈过度发力。肌肉张力不平衡，源于跑步姿势和日常姿势错误，髂腰肌过度紧张，后背肌肉过弱，牵连到头顶帽状腱膜出现疼痛。平时认真放松自己的脚底板，练练跑步技术，还是做好热身再跑。

跑步的时候量需要把握好，如果平时都很少进行跑步锻炼，那么突然进行剧烈的跑步运动容易使得我们身体缺氧，这样也容易导致头晕。跑步之前必要的热身运动一定要做好，否则突然跑步还容易导致身体拉伤。尤其是跑步之前没有做准备活动，导致身体突然重负荷运行，这样会导致呼吸肌岔气，会引起我们肚子疼。

篇12：头痛怎么办

头痛是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多么常见。那么遇到突发的头痛要怎么办呢?

如果是神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，治疗主要是多休息，用药可以用点中药治疗效果比较好。

在我们周围经常有人喊头痛，并为经常发作而苦恼，甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实，临床医生告诉我们，头痛越是经常发作，属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明，一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血管性头痛，或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关，即大多是因受到劣性精神刺激，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳，引发头痛。

预防头痛的方法：

预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不为股市乃至生活中得失所困扰，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。

丰富生活内容，学会科学的休息，也是防治这类头痛的有效措施。有人说，脑力劳动强度大的人就容易头痛，这话没有科学根据。事实上好头痛的人，大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家，却很少有人头痛的，诀窍在于他们善于休息，生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时，每周到郊外痛痛快快地玩半天，这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。

治疗头痛验方：

1、头痛(心烦，流鼻血)：用石膏、牡蛎各一两，研细。每服二钱，新汲水送下。同时用水调少量药滴鼻内。

2、脑风头痛：把远志末吸入鼻中。

3、多年头痛：用川乌头、天南星，等分为末，葱汁调涂太阳穴。

4、头痛欲裂：用当归二两，加酒一升，煮成六合饮下。一天服两次。

5、治头痛欲死：以硝石末吹鼻内，即愈。

6、肾虚头疼痛：用硫磺一两，加胡粉为末，和饭做成丸子，如梧子大。痛时，以冷水送服五丸。又方：硫磺末、食盐等分，水调生面糊药成丸子，如梧子大。每服五丸，加蒸饼糊成丸子，如梧子大。每服三至五丸。

7、太阳头痛：用羌活，防风、红豆，等分为末。每取少许吸入鼻孔。

8、气虚头痛的治疗便方：用川芎研细，每取二钱，茶汤调服。

9、产后头痛：用川芎、天台乌药，等分为末。每服二钱，葱茶调下。又方：加白术，水煎服。

10、气郁头痛：用香附(炒)四两、川芎二两，共研为末。每服二钱，茶汤调下。常服可防头痛，又可明目。

11、治头痛发汗：用萆解、旋复花、虎头骨(酥、炙)等分为末。将发病时，以温酒送服二钱，暖卧取汗即愈。

12、突然头疼痛：用皂角研末，吹入鼻中，令打喷嚏。又方：用白僵蚕为末，每服二钱，熟水送下。

13、风痰头痛：取苦瓠膜汁，以苇管灌入鼻中，有气上冲脑门，不久恶涎流下，病即愈。如在治疔过程中出现头晕现象，不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁，或用苦瓠子研末，入鼻中亦有效。又方：用栀子末和蜜浓敷舌上，得吐即止痛。

14、呕吐、胸满、头疼：用茱萸一升、枣二十枚、生姜一两、人参一两，加水五升煎成三升，每服七合，一天服二次，此方名“吴茱萸汤”。

15、太阳中(身热、头疼、脉微)：用瓜蒂十四个，加水一升，煮成五合，一次服下，吐后病除。

16、胸胃积痰(头疼，不思饮食)：矾石一两，入水二升中煮成一升，加蜜半合。频频取饮，不久即大吐积痰。如不吐，可喝一点开水引吐。

17、风痰眩晕(头疼，胸隔不利)：用白附子(炮，去皮脐)半斤、朱砂二两二钱半，龙脑一钱，共研为末，加粟米饭做成丸子，如小豆大。每服三十丸，饭后服，茶或酒送下。

18、治头痛不止：用杨梅为末，以少许入鼻取嚏，有效。

篇13：头痛有什么危害呢

头痛既是众多的疾病患上了之后的一种临床表现症状，也能够以独立的一种精神疾病的方式而存在的着，头痛的种类也是十分繁多的，并且严重的程度也是各不一样的，总而言之，无论什么原因引起的头痛对于患者朋友的危害性都是比较大的，那么，头痛有什么危害呢？这是众多人都非常想了解清楚的问题。

专家介绍说，头痛引起的重大危害如下：

第一大危害：毁了神经线。头皮是神经最为丰富的地区之一，与人类的神经中枢--大脑距离最近，一脉相承。神经受到刺激就会产生反应，而大脑的兴奋和抑制都有着一定限度，如果不断地刺激应该抑制的部位，就会使兴奋和抑制规律发生紊乱，引发疾病。这种神经性疾病，医学称之为更年期头痛。

第二大危害：获得感冒的几率大增。更年期时人的身体状况开始走下坡路，身体免疫力本来就比较弱，再加上高温季节许多人爱用冷水洗头，这样做很容易造成血管功能障碍。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的高温季节，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大运动量后一定要用温水冲洗。

上述内容就是专家关于头痛所引起的两种重大危害的详细讲解，相信现在大家对于头痛有什么危害应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，头痛症状的出现对于患者所造成的危害性是很大的，因此出现头痛症状应及时的去正规专业医院进行就医。

篇14：妈妈的头痛事-作文

妈妈的头痛事-作文

以前我的作文成了妈妈的“头疼事”，每次老师布置作文的时候，我不是没什么可写的，就是记“流水账”，把妈妈急得“头疼”，妈妈决定想办法帮我提高写作水平。

妈妈先把我送进作文班，刚去的时候，我对作文不感兴趣，上课时听不进去，可妈妈不气馁，她总是鼓励我要坚持。慢慢的，我发现老师讲课真是既生动又有趣，而且还发挥每个同学的想象力，课堂气氛非常活跃，我也被这气氛感染了，慢慢的我也喜欢写作了。

一次班主任要求写作文，内容是搞社会调查。这可难坏了我，妈妈建议我去十字路口观察机动车闯红灯情况，我想这大冷天有什么好观察的，不打算去，可妈妈硬是拉着我去，当时的天气冷得哈气成冰，而且白天晚上都要观察一次。我和妈妈站在那里边观察边记录，把我俩冻得直跺脚，到最后我都快冻哭了，妈妈说再坚持一会儿，最后我们做了详细的记录。结果我的调查报告是班级里写的最好的，真是功夫不负有心人。

经过作文班一段时间的学习，我陆续写了几篇作文，妈妈悄悄地把我的作文发到网上，当我第一次在网上看到自己名字的`时候，很受鼓舞。现在我自己有时也会把我的作文发到网上去，同时也喜欢在网上浏览别人的作文。

通过作文班的学习，我学到了写作文的基本方法，积累了一些素材，作文水平有了一定的提高，妈妈的脸上露出了满意的笑容，妈妈的头不“疼”了。

篇15：令我头痛的同桌作文

令我头痛的同桌作文

人有旦夕祝福，月有阴晴圆缺。我却只有一个头痛同桌，大大的眼睛，高高的鼻梁，再加上一个偏大的嘴巴，就是令我头痛的同桌——翟志海！

为什么说我头痛呢？是因为他上课唱歌、作业抄人、考试问人的不良习惯。请广大学生切勿模仿，谢谢！就先说上课唱歌吧。一天，我们刚学习唱《外婆的.澎湖湾》后，又开始上数学课了，他仍在那儿有滋有味地唱了起来。我敢打赌，他再升10分贝，一定就会像他自己所说的：被林老师“使用双截棍，呼呼哈嗨”了。

上课唱歌还不说，就再说作业抄人吧！林老师在黑板上抄作业，我在下面奋笔疾书地抄着，小翟看不见黑板，所以一本正经地对我说：“小张张，借我抄吗，借我抄吗！”我死不理他，过了一会，他突然对我说：“爸爸借我抄吗，求你啦！”

“不行。”

“小心我告林老师你不给我抄！”

“应该我告你才对！”

“别逼我用必杀技！”

“我到要看看你有什么招数？”

“老师没教你要互相帮助的吗？”倒！为此，他成就了一句“名人名言”——借人抄作业是一种很高尚的品德啦！

俗话说：“考考考老师的法宝，分分分学生的命根”，每个学生都要为分学习，我那个同桌，不但学习不好，还不爱学习。考试了，我用心地做着应用题，小翟温柔地说：“小张张借我看应用题第一题，好吗？”

“NO！NO！NO！”

“那你说有没有算式？”

“不能说！不能说！不——能——说——！”

“小张张吗！求你了，借我看看吧！”他在那抓耳挠腮地想，终于想出了答案。

有这个头痛的同桌，苦日子什么时候熬到头啊！

篇16：形容头痛的词语

形容头痛的词语

头痛欲裂

解释：头很痛,疼得就像要裂开了一样。

头晕目眩

解释：头发昏，眼发花，感到一切都在旋转。

头昏脑涨

解释：人的.繁忙或事物毫无头绪

甘心首疾

甘心：情愿，乐意；首：头；疾：病，引申为痛。想得头痛也心甘情愿。形容男女之间相互思念的痴情。

疾首蹙额

疾首：头痛；蹙眉：皱眉。形容厌恶痛恨的样子。

紧箍咒

小说《西游记》中唐僧用来制服孙悟空的咒语，能使孙悟空头上的金箍紧缩，头痛欲裂。后用来比喻束缚人的东西...

疚心疾首

疚：久病，忧虑。因歉疚而内心不安。心中不安，头痛脑胀。形容十分悲痛忧愁或不安。

痛心疾首

疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

以逸待劳

逸：安闲；劳：疲劳。指在战争中做好充分准备，养精蓄锐，等疲乏的敌人来犯时给以迎头痛击。

空谈快意

快意使内心感到痛快。信口开河地高谈阔论，却不付诸行动，只是为了口头痛快。

头痛治头，足痛治足

比喻只解决具体问题，不深究产生问题的根源。同“头痛灸头，脚痛灸脚”。

篇17：减轻头痛的方法

菊花粥

原料：菊花15克，粳米100克。

制用法：将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。

功效及适应症：此方具有清肝火、散风热的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

桑菊豆豉粥

原料：桑叶10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。

制用法：将桑叶、菊花和豆豉一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁与洗净的粳米一起放入沙锅中加适量的清水熬粥，米煮即成。此方可每日吃一剂。

功效及适应症：此方具有疏风清热、清肝明目的功效，尤其适合有头昏脑涨、口渴便秘等症状的偏头痛患者使用。

芹菜粥

原料：连根芹菜12克，粳米250克。

制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

绿精茶

原料：绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜适量。

制用法：将绿茶和谷精草一起入锅加适量的清水煮5分钟左右后去渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加入适量的蜂蜜。此方可每日饮一剂，分数次饮用。

功效及适应症：此方具有祛风止痛的功效，适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

篇18：解决头痛的方法

1、积极处理和治疗原发病;

2、适当使用解热止痛剂如索米痛，米格来宁，或少量服用可待因，颅痛定等;

3、对焦虑烦燥者可酌情加用安定剂或镇静剂，对抑郁表现者加用抗抑郁剂;

4、针对发病机理进行治疗，如高颅压者给予脱水利尿剂，低颅压者给予静推低渗液;扩张性头痛给予麦角制剂;松弛收缩的肌肉给予按摩，热疗，痛点奴佛卡因封闭等;表浅神经痛可采用封闭治疗;更换脑脊液等。

篇19：解决头痛的方法

其实头痛主要是人体颈部主动脉堵塞影响大脑供血造成，所以当我们头痛时，如果出门在外，又没有工具怎么办呢?其实用两只手就可以解决。用手的大拇指按压刺激颈部主动脉4条线，还有枕骨后面一条线，5条线各按压一遍(如下图所示)，若按压有痛点，应多按几次，按完之后让患者放松，然后问：颈部按完感觉是凉、热、温，顺着下去两只手心是凉、热、温，如果患者感觉有凉、热反映，此时还没结束，一直等到患者手和颈部变温为此，一般有凉、热、温反映，头痛一定会有明显改善。若按压主动脉后症状还是没消除怎么办?

此时还有第二招，先问患者头部哪里痛，然后用食指、中指、无名指三指合成一点找出头部痛点，三指用拉打法敲击痛点，力度从轻到重，一直敲击痛点从内到外，直到表皮痛里面不痛就结束，然后问患者这个点是凉还是热的，如果有凉、热反映，一直等凉气或热气散完，那就结束。一般有凉、热反映，效果十拿九稳，如还有其它痛点，同样按照敲击方法把痛点拉打出来。如果身边有朋友头痛，大家可以大胆尝试，你的朋友一定对你刮目相看。

篇20：中医怎么治头痛

治疗头痛的方法

1、熏蒸止痛法

用川芎15g，晚蚕沙30g，僵蚕20～30g，香白芷15g，将药物共放入沙锅内，加水5碗，煎至3碗，用厚纸将沙锅口封住。

用法：视疼痛部位大小，于盖纸中心开一孔，令患者痛位对准纸孔;满头痛者，头部对准沙锅口(两目紧闭或用手巾包之)，上面覆盖一大方巾罩在头部，以药液散发的热气熏蒸，每天1剂，每剂用2次，每次熏10～15分钟。适用于各种头痛。

2、药汁涂抹法

取鲜姜、葱白各100g，洗净，放瓷钵内，加凉开水少许，捣烂取汁，用棉球蘸药汁涂于太阳穴或前额，或头痛部位，涂后可用手指轻叩涂药部位，每天数次。

3、中药塞鼻法

取川芎15g，白芷9g，冰片1g，细辛3g，羌活6g，共研极细末，装瓶备用。使用时依据患者年龄大小，取药末3～6g，放在纱布上卷成条状，左侧头痛塞右鼻，右侧头痛塞左鼻，全头痛左右鼻交替使用。每天1～2次，连续5～7天。

4、塞鼻取嚏法

(1)防风、藜芦、栝楼各等量研末，取少许搐鼻取嚏，此方适合一切头痛。(2)雄精(雄黄中最佳品)1g，皮硝3g，川芎6g，白芷8g，乳香、没药各2g，共研细末，取少许搐鼻取嚏，痛止则停用。

5、贴太阳穴法

荆芥、穿山甲、白芷、蝼蛄各9g，干全蝎(去毒)、地鳖虫、姜蚕各3g，牙皂5g，共研末，加冰片1g，用蜂蜜调匀，摊布贴两太阳穴(晚贴早揭)，每日1次。此方系清光绪头痛剧烈时所用。

6、贴涌泉穴法

取吴茱萸适量研为细末，米醋适量调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，每日换药1次，7天为1个疗程，连续1～2个疗程。本法上病下取，平肝潜阳，引热下行，对高血压头痛、肝阳头痛疗效甚佳。

头痛的原因

1、感染

2、血管病变

蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。

3、占位性病变

颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。

4、头面、颈部神经病变

头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。

5、全身系统性疾病

高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。

6、颅脑外伤

如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。

7、毒物及药物中毒

如酒精、一氧化碳、有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

8、内环境紊乱及精神因素

月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。

9、其他

如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。

篇21：关于头痛说说心情短语

1、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

2、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。

3、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

4、如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。

5、人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。

6、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。

7、你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。

8、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

9、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。

10、关于明天的事情，后天我们就都知道了。

11、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

12、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。

13、恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

14、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

15、认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。

16、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

17、人世间只有真诚的情谊，哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。

18、对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。

19、我希望陪我从齐肩短发到腰间长发的人是你，我希望陪我从青涩到沉静的人是你，我希望六十年后一醒来发现枕边人是你，是你，别的都不重要了。

20、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

21、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。

22、把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。

23、心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。

24、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

25、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。

26、就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你、

27、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。 28、属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌。 29、世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间；另一种就是说过的话。 30、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。头痛怎么写心情说说

31、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！

32、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

33、寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。

34、人一简单就快乐，一世故就变老。

35、时光，因爱而温润；岁月，因情而丰盈，毕竟我们经历着，便懂得着，感念着，便幸福着。

36、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，其实那是在委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

37、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。

38、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。

39、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

40、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。

41、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

42、梦想总是考验寂寞，当一片一片梦落下，却来不及救起，那就只能自己默默忍受。

43、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

44、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

45、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。

46、惟愿：现世安稳，岁月静好。

47、宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。

48、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

49、总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。

50、一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。

51、善良是幸福的种子，痛苦是作恶的果实，如此简单的生活法则却被我们运用的复杂无比。

52、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。头痛怎么写心情说说

53、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。

54、最大的悲剧，恰是善与善的冲突。

55、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。

56、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。

[关于头痛说说心情短语]

篇22：鼻炎头痛怎么治

治疗鼻炎头痛的方法

1、鼻炎头痛按穴位

天府穴

天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

陷谷穴

陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

迎香穴

迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

手三里穴

可治疗过敏性鼻炎。手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增强体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

前谷穴

可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

隐白穴

能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。效果都很好。

2、盐水洗鼻治好我的鼻炎

我患鼻炎多年,久治不愈,已丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉灵敏,多年的鼻炎治好了。

3、槐花蜜可治萎缩性鼻炎

一同事被诊断为萎缩性鼻炎,她自创一法治疗效果显着。每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月,鼻腔已不痛痒,无结疝样分泌物,嗅觉也基本恢复正常。

4、冷水治鼻炎

1975年我得了鼻窦炎,很严重。两天一瓶滴鼻净还不够,只要停药,鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方:洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。我用这个冷水疗法10天,鼻窦炎好了。这20多年,我用冷水疗法从未间断,鼻窦炎至今也没有再犯。

5、大蒜治鼻炎

我患鼻炎,经多年医治,无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈,后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(编者注:大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

不同的鼻炎的头痛的特点

(1)急性蝶窦炎的头痛特点

由于蝶窦深隐，不易感染，所以急性蝶窦炎临床少见。头痛位置多在头顶和枕部、眼球后，有时放射到乳突部。伏案低头时，因脓液压力全部施加在自然孔之上，故出现头痛或头痛加重，而在站立位时疼痛减轻或消失。

(2)急性上颌窦炎的头痛特点

疼痛的部位通常在同侧尖牙窝处，有时可出现同侧面颊和牙齿的阵发性神经痛、同侧前额、眉根和眼球后疼痛，但无额窦底部及前壁明显压痛和叩击痛。头痛晨起轻，午后或久坐时加重，这主要是因为上颌窦内经过半天的时间，脓液平面到达自然孔开始流出，刺激开口而发生头痛，直到卧床半小时后，则头痛减轻。

(3)急性筛窦炎的头痛特点

前组筛窦炎疼痛多在鼻根部与内眦间，后组筛窦炎疼痛可反射至头顶部和眼球后，甚至枕部疼痛，眼球活动时疼痛加剧。头痛呈周期性，晨起较重，午后减轻，其程度中等。有时可出现眼内直肌痉挛现象，内眦部可有压痛。

(4)急性额窦炎的头痛特点

头痛具有明显的定位性和时间性。头痛部位常在前额部，且呈周期性发作。头痛在上午起床后开始，逐渐加重，中午剧烈，午后逐渐减轻，夜间可消失，次日疼痛如故。这是由于窦腔分泌物一夜间的潴留，压迫窦腔粘膜而产生反射性疼痛。其头痛多因感冒起病，患侧前额底及眼眶上部有压痛及叩击痛，一般不放射至头颅它处，外来刺激对疼痛无影响。

导致鼻炎的病因

1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。因此，这是属于鼻炎的病因之一。

2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。

3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。

4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。

5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。

篇23：中医按摩头痛方法

头痛是患者的一个自觉症状，在临床上极为多见。头痛一症，可见于现代医学的内、外、神经、五官等疾病中，并可分为颅外病变，颅内病变，神经系统病变及全身性病变等。

引起头痛的原因非常复杂，但不外乎有外因和内因2大类。外因头痛包括外感头痛和外伤头痛;内因头痛包括情志头痛与内伤头痛。外感头痛包括风寒头痛，风湿头痛，风热头痛和暑湿头痛;外伤头痛包括各种损伤性头痛。内伤头痛包括肝阳头痛、痰浊头痛、气虚头痛、血虚头痛、气郁头痛、血痪头痛和肾虚头痛;情志头痛主要是指神经性头痛。

无论何种头痛，均以“常规按摩手法”的坐位按摩法为主，然后再对症治疗(重点在头、颈部)。