素拓心得（推荐9篇）由网友“金慢慢”投稿提供，以下是小编为大家汇总后的素拓心得，希望对大家有所帮助。
篇1：素拓训练心得
我有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的，公司企业拓展训练培训心得体会。团队建设所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的能力也参差不齐。
很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的.凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩，心得体会《公司企业拓展训练培训心得体会》。尝试与执行力 “摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，集体的力量，当一个办法不行时，马上有另一个办法付诸行动，当所有的办法都用了以后，我们找到了一个最可行的办法，这是尝试与执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着……
总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。
篇2：素拓工作计划
一．明确目标和服从安排
1.我部始终围绕团委的工作目标，完善学生综合素质考核体系以综合素质培养为主线，引导各班素拓委员从思想道德文化素质、综合阅历等方面开展工作。
2.坚决服从上级组织的安排，认真完成院团委及系团总支安排的各项工作。
3.高举科学的旗帜，倡导科学与民主开展科技创新饿活动工作做的有特色。
二．做好本份工作
1.组织策划首届素质拓展知识竞赛活动。
2.组织06级同学进行模拟认证。
3.完善素质拓展认证体系。
三．配合团总支其他部门的工作
1.协同组织部组织我系06级各班开展
三月雷锋行活动。
2.协同宣传部、组织部抓好各班宣传委员、组织委员的各项工作。
3.协同组织部做好每两周一次的团日活动。
四．本部门还积极与其他系部的兄弟部门进行合作交流。
以上是我部在本学期初制定的一些主要活动工作，我们将尽最大努力做得更好，同时我们也将不断吸取他人的宝贵意见和建议，逐步完善我们的制度体系，虚心学习、认真工作，共同把我们部门各项工作开展的更出色！
长江后浪推前浪，一代新人胜旧人。相信在新一届领导班子的带领下，我们的学生工作会做的更好。
篇3：素拓工作计划
一、部门建设
（一）部门招新：配合我院学生会，根据部门工作特点及需求，挑选合适的同学加入我部，组建一支有活力的部门，更好的为同学们服务。
（二）干事培养：根据干事的性格特点，对他们进行不同方向的培养与工作安排，使得每名干事都有发挥的机会。
（三）内部管理：明确部门的工作制度和对干事的考核制度，认真落实《安全工程学院团总支学生分会素拓部规章制度》。
（四）对外交流：加强我部与学院各班的联系，了解其他学院素拓部的工作，促进与校学生会的交流，增进协作。
（五）自我完善：分析各项活动的开展，找出失败与不足，并对成功的经验进行汇总、收集、吸收。
二、工作安排
（一）素拓认证：加强对素拓本的管理，并做好素拓本的交接工作。对于为切身参加活动及素拓本信息不完整者，一律不予以认证。
（二）迎新晚会：在迎新晚会前期，大力宣传，鼓动学生们积极参加。同时协助学生会，为迎新晚会准备高质量的节目。
（三）筹集资金：在课余时间积极外出拉赞助，为学院的各项活动争取经费。
（四）常规活动：认真完成院、校下达的工作任务，努力办“好绿色
校园行”等活动。
（五）结合班级：以班会为渠道，在广大同学中开展信息调研工作，普及素拓知识。班委带领同学们进行素拓游戏，在游戏中锻炼自我，体现团队精神，同时对同学们在此过程中提出的问题进行整理并给予正确的解答。
（六）爱心活动：以班级为单位，班长、生活委员每两周到班级各寝室对废纸、塑料瓶等进行回收，也可收集零钱，然后汇总上交，支持学院的公益活动。
新的学期，素拓部的工作也刚刚起步，部门工作的开展离不开领导、老师的关心，及广大同学的支持、配合。对于工作中存在的问题，我们会再接再厉，逐步解决和完善。基于以上计划，我们会以饱满的热情，克服重重困难，迎接大学生素质拓展工作新的挑战，为大学生素质拓展计划在本院更好的实施而不懈努力！
素拓部：郑亚
20xx年8月30日
篇4： 素拓心得体会
今天是美好的一天，我意识到了时间的重要性。
晚上是七点钟开始进行素拓，我们组里的人说六点半去教室，我就六点到了教室，结果发现没有一个人。在这件事情上，我发现自己和以前不一样了，我会自觉地遵守时间了，会提前做好准备，像在以前，我做什么事情都是不紧不慢的，没有明确的时间观念，踩着时间点去的。再如今天早上我们做游戏，游戏规则是，七个组分别派出一个人，在规定的时间内抢椅子，每一轮比赛都有四张椅子，看哪个组抢的椅子最多，输的组要接受惩罚。在游戏还没开始之前，我们组的人就探索方法了。大家分秒必争，有秩序地参加游戏，到我了，我告诫自己，一定要抓紧时间完成任务，不能连累整个小组。既然在这个小组里，就要为这个小组考虑。我有点紧张了，方法不对浪费了一些时间，立马改变方法继续比赛，总算抢到了一把椅子。那一刻，我深深地感受到了时间的重要性。
我们总是抱怨时间不够用，一个小时，两个小时，还有好多工作没做完呢？还有好多问题没解决呢？时间都去哪了？殊不知，在我们埋怨时，在我们懈怠时，在我们散逸时，时光就那样流逝了。
因此，生活中，我们要学会珍惜时间，好好利用每一分钟，不仅在学习工作中，各个方面都应如此，做时间的主人。
篇5： 素拓心得体会
户外拓展训练心得：关爱，服从，永不言败
xx年10月29日，这是我第一次走进中大的日子，那种久违了的重返校园的感觉油然而生。当我走进教室，看着那些既熟悉又陌生的黑板和桌椅板凳，令我仿佛又回到了学生时代.
典礼后我们随即驱车前往番禺展开了2天的拓展活动。我是第一次参加这么多人一起进行的拓展活动，也给我的人生带来一次最最难忘的经历。
整个拓展过程中不仅考验你的个人能力更多的是考验你的群居的，集体的，团队的合作精神。我有幸成为第四队“战狼队”的一名成员，这支队伍反应快，无论是思想还是动作，团队合作精神，牺牲小我顾全大局的精神，互相关心，照顾共同完成任务的不放弃精神使我在整个过程中受益非浅。尤其是在最后一个爬过毕业墙的环节，给我的记忆烙上了难以忘怀的印记。更让我看到了关爱，服从，永不言败。“nothing is impossible”只要我们努力，付出，一切皆可能。
well done，为23班的同学们感到骄傲！但与我们一起学习，成长，一起见证。
在这里也特别为此次拓展活动付出辛勤劳动和汗水的老师和教练们说声谢谢：你们辛苦啦！
本次拓展训练总裁23班的同学们，在现场没有老总没有高管，同学们都热情的，用心的，积极的参与其中。大家齐心协力的卖力的工作，面对困难，我们没有轻易放弃！而是充分利用各有所长的特点，彼此互帮互助，闯过一道道难关。当然在工作的过程中也存在了一定的疏忽和缺陷，但大家没有固执己见，而是迅速反思，重新调整战略决策，拓宽解决问题的途径。充分体现了同学们的创造力，凝聚力！
这次活动带来的不仅仅是为人处事的收获，更多的是感恩、感动！同学们压力的释放，久违的童真，真情流露，开心可爱的笑容！
我们一生中会经历各种各样的波折与磨难，我们抱着勇于挑战，永不放弃的精神，相信我们今后的人生道路会越走越顺，越走越宽！
篇6：素拓委员工作计划
作为班委为班级和同学服务是关键，作为素拓委员做好每一次宣传工作更是关键。
我想班级活动是一个班级的特色，是展现班级风貌的最直接和有效的平台。大学没有固定的教室，因而班级活动是凝集集体的最好办法，在每次活动的同时，直接影响到陌生老师或陌生同学对我们班级的第一印象，因此马虎不得。使他人能够更快的感觉到我们班级的团结与和谐是是素拓委员的基本职责。
在新的一年里我要做到以下几点：
1、积极配合组织委员，团支部书记，做好团支部工作，搞好宣传报道。
2、及时学习，表彰先进，树立正气，积极宣传共青团员中涌现懂得好人好事
3、完成其他日常性工作，积极参加社团各种活动。
4、发挥宣传作用，宣传科普、学习、卫生等常识。以提高同学们思想素质。
在以后的工作中我会尽心的完成我分内的工作，积极配合班上其他班委的工作，更好的为这个班上出一份力。
理学院0211407—10支部黄志玲20xx/2/26
篇7：大学生素拓工作总结
素拓部本着培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发，在本学期圆满的完成了常规工作：素质拓展分认证、《大学生素质拓展证书》填写，并协助院团委素质拓展部社会实践部圆满完成校园吉尼斯大赛以及系文娱部的新生才艺大赛、团总支的“身边榜样，前行力量”访谈颁奖活动。可以说整个学期中素拓部积极主动的完成了部门的常规工作，有计划、有方法的提高了效率和质量，并积极开拓部门的创新活动，积极配合其他部门较好的完成了一学期的活动。
本学期的我们素拓部的常规工作总结如下：
一、素质拓展分认证
本学期加分工作充分吸取以前加分班级在统一时间加分时部门人手不够的教训，采取大一、大二分开加分，部门人员轮休的方式，使本学期加分工作顺利完成。
优点：
1、分开大一、大二加分时间，使各班不需要每周都加分，同时减轻了我部门人员在同一时间加分的人手不足等问题，效率提高；
2、部门人员轮休，使部门人员在学生会工作的同时，有时间参加自己的社团活动及其他个人活动，学习、生活、工作都能协调好。
不足：
1、部分班级组织委员不是很负责；
2、部门干事对于部分不可以加分的项目解释不够清楚，让部分班级存在疑问；
3、对于加分时碰到的疑问以及加分细则上没有的内容，部门及时统计方面存在漏洞。
二、《大学生素质拓展证书》填写
《大学生素拓证书》记录着大学生整个学期在思想政治、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面的经历，同时这也是素拓部加分的重要依据。
优点：
1、积极掌握动态，根据自己系部的实际情况，及时提醒10级同学尽快加分，以便于10级同学在下学期有更多时间准备顶岗实习的事宜；
2、在填写《大学生素拓证书》前召集各班组织委员开会，并对加分细则进行了跑班发放与宣传，强调了加分材料复印件的重要性，在工作中对于相关材料的把关做得较好；
3、在填写《大学生素拓证书》前对干事都进行了相关培训，进行了详细的讲解，为素拓本的填写提供了推动力。素拓部干事一边班进行填写工作，一边进行盖章和审核工作，大大提高了效率。
不足：
1、部门部分干事对于加分细则熟悉度不够；
2、部分班级对于加细则没有重视和认真学习，导致加分时材料不符。
对于以上加分及填写认证书过程中的不足，我提出以下改进方式：
1、对门干事进行再次筛选，将工作不熟及缺乏责任心的干事裁去；
2、对干事进行加分工作再培训，了解并熟悉加分各项程序；
3、在各班组织学习素拓分认证细则，详解加分内容。
三、系部新生才艺大赛
本次新生才艺大赛本部门原主要负责现场布置任务，但由于现场情况等实际原因，我部门负责部分班级签到以及现场气氛调动任务，经过部门间沟通以及部门内干事的认真负责，本次任务圆满完成。
四、校园吉尼斯
在接到团总支老师关于院团委校园吉尼斯活动通知后，我部门与就业部积极沟通，部门干事积极策划宣传，调动了各班的参赛积极性，为我系选拔了各项目的参赛选手。
在系部选手选拔时，干事们策划如何将活动办得有影响，但最终由于各种原因未能实现，但从中看到了干事们团结以及各自的聪明才智，他们努力的使我系学子能有一个好的展现自我的平台。
但是前期工作毕竟不是最终院级比赛，在12月7日的比赛中，由于院团委未通知我部门具体比赛内容同时与社会实践部未沟通到位，比赛现场出现观众混乱现象，比赛结果也未能如愿。
在院级比赛中，我部门干事缺乏锻炼及经验，希望在以后的工作中，能够给与我们组织的机会，提高干事能力。
五、“身边榜样，前行力量”访谈颁奖活动
“身边榜样，前行力量”作为一次主题教育评比活动，我们部门在此次活动中主要负责现场气氛调动，但整场晚会气氛一直很活跃，所以也顺利完成任务。
作为自己策划的一场活动，整场活动进行顺利，但在颁奖礼仪方面存在礼仪准备不充分、活动末期出现现场部分地方骚动的现象，有点失败，但是取得了预期的效果。
对于以后这种晚会的策划有了一些经验，在时间上不能能过于长，同时活动内容需要丰富多样，不能使观众感到视觉及思想的疲劳。在任务布置上要尽量细则，明确具体责任人。
篇8：大学生素拓工作总结
时光一步步飞逝，炎炎六月已然来临，素拓部的工作也渐渐接近尾声。在本学期中，本部门积极配合院团委，系团总支的各项工作，高效高质的完成了工作任务。同时也在工作过程了完善了自身制度，使本部门与团总支的联系更为协调融洽。
现对本学期的工作作以下总结：
一、五溪广场义务大扫除
3月13日，我部门组织同学参加了五溪义务大扫除。本次义扫不仅美化了五溪广场，为周边市民提供一个清洁、娱乐，休闲的好地方，而且进一步加深了大家服务他人的意识。
二、记录雷锋时刻——观看《少年雷锋》活动
3月16日，我部门组织大一各班观看电影《少年雷锋》，并且在观看电影之后进行了征稿活动，促使同学们更多地去思考雷锋精神。
三、雷锋就在身边——义务维修活动
3月22日至28日，我部门组织了为期一周的电脑义务维修，由于本次电脑维修的宣传工作做得到位，使得本次电脑义务维修的影响力较大。同时也增强了同学们维护电脑的意识，教会了他们一些维护电脑的知识。为我系赢得了美好的声誉，也发扬了雷锋的'为人民服务的精神。
四、雷锋精神在闪耀——手抄报评比活动
3月17日到19日组织了有关雷锋事迹的手抄报评比活动，大一大二八个班都参与了本次活动。各班的参赛作品新颖别致，最终由各部长评出前6名。3月19日，我们将手抄报粘贴在宣传栏上，让过往同学从中体验雷锋的经历，感受雷锋的精神，深化自己的情感。
五、情系弱势群体——聋哑学校之行
3月27日本部门与兄弟部门组织了爱心捐赠活动，全校师生都捐赠了一些自己不常用但对这些聋哑小朋友及年长些的学生来说属必需的生活用品、衣物等。28日，我们将这些捐赠品，带往聋哑学校，给聋哑小朋友带去慰藉。
四、五四评优工作
为配合系部团总支五四评优工作，本部门在四月下旬开始了材料整理。本次工作费时费力，细节问题突出。在最终的团总支五四评优中，我系团总支在五四评优工作中荣获第七名，并且获得了进步奖。
五、科技读书节之IT文化艺术节
在我系首届IT文化艺术节中，我部门配合系部工作，承担了本 次活动的报名工作。在报名工作中，同学们踊跃报名，为本次IT文 化艺术节的顺利完成打下了基础。
总而言之，本部门在本学期的工作是紧张忙碌的，同时也是高效 的。本学期的工作快结束了，但我们部门却没有放松，因为下学期的任务还很艰巨，需要我们更好的去完成。力求在做好本职工作的同时有所创新。
篇9：素拓活动总结
经过一番忙碌的准备，我们终于在20xx年11月二十日早上在中坡公园开展了我们的第一次班级素拓活动。这一天大家都玩儿的很开心，很尽兴。我也很高兴，大家能一起快快乐乐的像一家人一样一起烧烤，玩乐。这也是我们要开展这次活动的目的所在，从结果看来，我们已经初步达到了这个目的。
那天早上，由于准备工作的一些小问题，所以我去的稍微晚了一些。但当我到了时，我发现大家已经开始在分工合作准备烧烤所需的食物。女生们自动一起去了厨房清洗蔬菜，肉。男生们也积极地在一旁帮忙打下手。这已经说明我们班的同学之间的团结，友谊！在烧烤过程中，每个人也都非常积极。需要什么东西，男生们都积极的去解决，女生们则负责将蔬菜、肉烤得香气四溢。现场当时是阵阵飘香，大家都闻香而动，四个桌子并没有孤立，由我们闻香而动的同学所紧紧联系起来。而每个桌子负责烤东西的同学也都拿出热情的态度，欢迎大家来品尝自己的手艺。对于有些急切的同学也善意的提醒东西还没熟，在稍微等一下。总之，这次的烧烤是在一片和谐中进行的。大家吃罢，都纷纷去旁边的林子里拍照留念，留下一张张美好的回忆。
这次的素拓活动能圆满成功，这归功于我们积极地班委们，正是大家的一起努力才促成了这次活动的成功。当然这工程中仍然跑路了一些问题。由于我们是第一次举办这种活动，所以在准备工作方面做的稍有不足，这点我们深切的意识到，并且已经吸取教训，相信下次会举办的`更好。
这次活动的开展，我们可爱的班助唐霞学姐起了非常重要的推进作用。她积极支持我们的这次活动，并亲自参与了这次活动。还传授了我们许多关于烧烤方面的经验，使我们的工作开展的顺利了许多。当然还有其他一些学长给予我们的建议，我们都很感谢他们。没有你们的帮助，我们的这次活动将不会进行的如此顺利！还有我们的教官黄佳佳学长还有郭祥前学姐也参加了我们这次素拓活动，并给我们带来了很好吃的鱼，也同样感谢你们。
增进同学之间的感情，凝聚班级的凝聚力，这是我们素拓小组的任务。我们将继续开展这类活动，让大家在一片欢声笑语中增进感情，培养友谊！将我们生工二班建立成为一个无比凝聚的班级，无比强大的班级！
★ 素拓心得体会
★ 团队素拓游戏
★ 素拓策划书
★ 外拓个人工作计划
★ 素拓活动策划书
★ 教师拓展活动总结
★ 勤工助学心得
【素拓心得（推荐9篇）】相关文章：
勤工助学中心期末工作总结心得2023-06-19
大学生活动总结2022-08-26
素质拓展部规章制度2022-05-23
大学生寒假社会心得体会2022-05-07
青年马克思主义者培训课思想汇报2022-05-07
大学生寒假三下乡心得感悟2024-02-21
纪检部下学期工作计划2022-12-09
团支部副书记演讲稿2023-06-19
大学生素拓活动策划书2023-02-27
学生会竞选部长自荐信2024-03-07