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影像见习心得体会

时间：2023-02-28 08:01:07 心得体会收藏本文下载本文

影像见习心得体会（精选18篇）由网友“翠翠”投稿提供，下面是小编为大家整理后的影像见习心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

影像见习心得体会

篇1：影像见习心得体会

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结动画岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在动画岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合动画岗位工作的实际情况，认真学习的动画岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在动画岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在动画岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对动画岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据动画岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点，尽心尽力。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到动画岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对动画岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点

1、做好实习期工作计划，继续加强对动画岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

2、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3、踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争没有最好只有更好。

4、继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。

篇2：影像见习心得体会

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结影视动画岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在影视动画岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合影视动画岗位工作的实际情况，认真学习的影视动画岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在影视动画岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在影视动画岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对影视动画岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据影视动画岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到影视动画岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的`成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对影视动画岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点

1.做好实习期工作计划，继续加强对影视动画岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

2.以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

篇3：影像见习心得

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

五、存在的问题。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点

1.做好实习期工作计划，继续加强对动画岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

4.继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。

篇4：影像训练心得体会

学影像阅读不少时间了,把能找到的相关信息浏览了个遍,感觉影像阅读还是很不错的.下面我谈谈一些心得.软眼并不难,”悬页”也能很容易就看到,软眼的方式我就是看三D图的方式,先模糊后清晰.就是先把焦点放远处,对于纸面焦点就发散了,然后调节焦点,就是把焦点前后移动,直到把焦点聚焦,就能很清晰看到三D图了(见附图).就好像发呆时看某个东西的用眼方式.看文字也一样,先远焦点,再聚焦点.这时文字会变得很亮(我的感觉),整篇中的某些文字也会变的清晰且立体,如果是电脑上看的话,某些字也会变成蓝色,不过四周的文字就没那么清晰了

人看实物时,为什么能看成立体的呢?那是因为大脑能感知立体的东西,大脑怎么感知立体的呢?大脑把从眼睛输入的”光”,就是从实物上反射过来后眼睛接收到的”光”,按照原实物的空间布置(长宽高),就好像按照在制图软件的中的坐标,在脑中重新合成一个大脑能看懂的”实物”,从而看到了立体图.看三D图时,因为把焦点放远了再调节,图的一部分就好像和另外一部分分离了,变得不在同一个平面,大脑接收后,就按照处理实物的方法处理看到的”光”,这样就看到了三D图.这时,可以说大脑被”骗”了,把平面当作立体了.看文字时,如果也用软眼的话,大脑把整篇文章当作一”整体的实物”,用处理立体图的方式处理掉了,就是把原来应该左脑处理的文字,用右脑处理掉了,因为右脑的处理速度是左脑的100万倍,所以影像阅读就变的高效了.

影像阅读很注重放松,和注意力集中,为什么要这些呢?因为影像是把文字当立体图像来输入的,放松会让大脑更快乐,更高效的接收信息,放松的时候,大脑处于a波状态,此时,大脑就像海绵一样,非常容易且快速就把信息输入了.而注意力集中是因为,大脑每时每刻接收的信息数量巨大,如果不集中注意力,大脑会对输入的信息不”重视”,也会影响阅读的质量.输入这关没把握好,影像阅读是不可能高效的.!

影像的时候,要先快速浏览相关信息,比如标题,作者等,这是为了在大脑中建立一个整体框架,让大脑知道,等会看的是和什么相关的,大脑就会自动进行相应归类,从而更好地理解,以后影像的过程就好像丰富框架的过程,大脑也会对相关的问题特别的注意,从而达到高效阅读的目的,而不是像随意浏览一样,只吸收了感兴趣的,反而可能把重要的给丢了.

人的表达的过程,就是左脑看到右脑形成的图像,然后从左脑词语库中提取相关的词语表达该图像的过程,当然这是大脑内部的语言,这图像是看不见的,不过有些人可以感知到,在想表达某个观念时,好像先有图像出现,这时表达会非常流利,我就有这样的体验.用看三D图的方法输入大脑的文字信息,被”错误”储存在大脑的图像储存区域,这时左脑要表达出来,就要去”看”该图像了,结果看到的还是”一幅好多文字的图像”,而不是左脑能够理解的文字,这时左脑是无法理解的.所以外在表现为,用影像阅读的方法看完一本书后,好像什么都没有得到,脑中一片空白,这时,有人就会怀疑影像阅读的有效性了.因而,影像阅读要真正体现出它的效果来,很关键的一步是:活化

活化有两个,一是影像完以后,休息一段时间.为什么要休息呢?因为大家知道,大脑隔段时间就会把输入的信息进行自动处理,要不每天输入的信息那么多,不把大脑卡了才怪,要知道大脑是很聪明的,懂得整理空间,正如老子所说的:有之以为利,无之以为用.可以理解的,归类在同类的区域,有些经过重复刺激的,放入海马储存.不可理解的,就把它”忘”掉.大脑在处理影像进来的”充满文字的图片”时,会把它当作图片处理,但是又会觉得怀疑,怎么里面那么多邻居左脑家熟悉的文字?这时,右脑就会知会左脑,叫左脑来看看这是它要处理的吗?左脑看的时候,因为它是整体看,所以有个印象,这就是为什么有些人影像完以后感觉什么都没有,但遇到相关情况时突然会顿悟,因为左脑有印象嘛!在这么个处理的过程中,完成了对输入信息的初步活化.

二是对大脑发问.大脑带着怀疑把输入的信息当图片储存后,如果不发问,输入的也就没多大用处,沉睡的那里了,如果带着问题,对大脑进行发问,那就不一样了,在发问的过程中,左脑会觉得答案好像在刚才看到的”充满文字的图片”里面,于是会重新把储存的图片调出来,进行辨认理解,这就把输入的信息活化了,变成了左脑可以表达的东西了,从而真正完成了影像阅读.当然思维导图在活化的过程中也是非常有用的,大家自己体验吧..

重点归纳:

1.放松:深呼吸,想象美好画面

2.注意力集中:橘子法,默念数字文字法.

3.预习:建立阅读框架,提出阅读问题,明确阅读目的.

4.影像阅读:软眼方式.保持状态,保持节奏.

5.活化:休息,对大脑发问,自我讲解,思维导图整理.

6.知识整理与运用.

用眼技巧:

1.X型法,想象整篇文章四角连线,形成一个大X,然后注意这个想象出来的大X.

2.空白法,注意力集中在整篇文字的空白处.

3.跳跃法,同时对每个字感兴趣,想象它们同时跳出纸面向你跑来.

4.纸背法,想象纸背有个东西,你透过纸面看那个东西,此时对于纸面就会散焦了.

5.三D法,用看三D图的用眼方式.

关于影像阅读的两个小感悟

1.关于活化。最近和黄玮坚持进行英语讨论，每次一个小时，原本的用意是练好口语为外企面试做准备。但却意外地发现了这种讨论的好处：那就是在讨论过程中可以很好地活化影像阅读的书籍。当我在噼里啪啦地说的时候，他就打断我“Stop!~ You are inspiring me something,this is my point……”在这种开放的交流中，原来隐藏在潜意识表层影像阅读过的知识不断地冒出来，而且我们都做出了即时的回馈，即重复地使用反馈回路模型。我无法表达那种喜悦，那种类似Image Streaming的喜悦，可以即时地描述脑海中流过种种的想法和观点，爽~~

每次影像阅读完后，都发觉大脑异常地活跃，不时会有各种想法在不经意之间冒出来，尤其梦会特别多（我一直都相信睡眠是整理知识的最好时机，而且睡眠的目的就是为了分类整理一天来大脑吸收的资讯）。而通过这种设定一个主题进行讨论的方式（可以认为是一种影像阅读后的一种“发泄”），我们有这个机会将知识进行一次比较深入的梳理——从反馈回路模型的观点来说，只有你能表达出来的知识才是你已经真正掌握的有效的知识——通过讨论和交流得到知识的整理，我定义为影像阅读的活化，效果的确很不错。这也让我更加坚定和子超的交流，经常出来说说看书、生活的感受，很快很多东西又自动冒出来了，噼里啪啦……

2.另类的同主题阅读。影像阅读的同主题阅读的意思是从不同的层面去了解一个主题，然后归纳出自己的观点；《如何阅读一本书》也对同主题阅读做了更深入的描述，它讨论了主题阅读的两个要求：

1）如何判断所选的书是同一个主题，也就是你所要了解的主题如何界定问题

2）这个主题相关的书怎么选择。这两本书的观点综合起来就形成了一个同主题阅读完整的步骤，大家可以自己去看看这两本书。

我这里要说的是一种另类的同主题阅读：那就是选择同一个作者的不同作品进行阅读。我不知道学术上是如何定义这种阅读，但我认为这是一种同主题阅读。不同作者研究同一个主题是一种广度的同主题阅读，而相同作者不同作品的阅读是一种纵度的同主题阅读。在这种另类的同主题阅读中，所要选取的书籍必须是大师级的书籍，而且这位大师必须有一种否定自己、不断追求进步创新的精神。在这个基础上，我们不但可以在这个另类同主题阅读中对这位作者的思想有更深的认识，更加重要的是，我们学习到一种永不满足的求知精神。最近和黄玮一起阅读大前沿一的书籍中就深深地感觉到

影像阅读问答集合

问题

1. 进行影像阅读时，在翻页时要注意什麽？是不是规律呼吸，规律翻页，保持意识空白即可？

2. 书中第4步与第5步都有提到传统阅读法及速读速读教程，扩展视野是不是真的不需要？

3. 进行了对右脑的开发，即观看3D，一点凝视等七田真课程，对影像阅读是否有加成的效果？

4. 对於完全陌生的学科，在未建立任何架构认识与名词了解前，单独使用影像阅读是否有用？

我想这几个问题，应该是大家对影像阅读的一些疑惑。

请您也不吝给予一些指教。

回答

1、在影像阅读前需要进入高速学习状态，高速学习状态的目的有两个：1、对自我肯定产生更积极的效应 2、在影像阅读过程中对书本信息进行光速处理。所以进入和维持高速学习状态是影像阅读这一步的关键所在。在高速学习状态下，你会感觉头脑很清醒很舒爽，身体足够放松。

自我肯定后，再使用桔子法，然后睁开眼，开始翻页。翻页过程中，最重要的关键是把注意力集中在默念上，让意识不断地跟随默念，让意识安静下来，不干扰潜意识的工作。也把一部分注意力分给深呼吸，以保持放松。在这同时，眼睛可以看着悬页和书本的四个角（用X法则是四个角和书页的空白部分），就像边开车边聊天一样，一点都不难。再强调一次，一定要让意识跟随着简单的默念，这样既能让注意力放在手头的工作上，也不给潜意识负担。你会有一种正在做手头事情的感觉，而不是心不在焉。

影像阅读如何选取书籍和关键字

如何学习影像阅读之一——关于书籍的选取

很多人觉得影像阅读没有成功的一个很关键的原因就是，他们选错了阅读的对象——书籍。

书籍的分类很多，图书馆里由A排到Z，不下一百种。但是，基本上可以分为两类。一类是文学类的读物，另一类是非文学类的读物。

书籍的选取对于影像阅读初学者是相当重要的。选错了书籍，容易造成不必要的挫折感。

在这个系列里，我将会采取最简单的文字和最简短的篇幅来阐述影像阅读的相关问题。

那么影像阅读初学者应该选取哪些书籍呢？

1、千万别选取专业书籍和教科书，鉴于影像阅读的技术还未成形，要活化这些信息会比较难；

2、不要选择文学类的书籍。如果硬是要选择，建议仅用于睡前的影像阅读中去；

3、选择你感兴趣的非文学类书籍进行阅读。请注意，必须是你感兴趣的，这样你会有一个良好的好奇心和明确的目的。

其余内容待续，敬请关注！近期会尽量把整个系列出完。

如何学习影像阅读之二——关键字的魔力

影像阅读初学者没有很好的掌握影像阅读技术的其中之一个原因在于：没有很好的掌握关键字的作用。

关键字出现在两个地方，第一个就是预习，第二个就是复习（隐隐约约的记得，复习是保罗后来出的书时才加上的）。你会发现，这都是出现在你意识清醒并且开始了解书本的时候。这也就不难理解关键字的魔力了。

1、关键字是你理解能力的来源；

2、你并不需要找到所谓正确的关键字，快速的浏览书本，写下能吸引你眼球的字词就可以了；

3、活化时，你需要做得就是对着你写下的关键字进行提问。比如说：我选择了“波动”（物理学中的）作为关键字，我会对大脑发问，什么是波动？之后就可以进行超阅读和挑读了；

4、一般来说，三百页左右的书籍，你需要找出20到30个关键字。当然，要视阅读材料而定。要知道的是物理课本一章就有好几十个专业术语了。这也是初学者不要选用教科书的一个原因。

字典游戏[影像阅读官方资料]

1、把一本不太大的字典放在你的面前，深呼吸，3，2，1，放松，进入“高速学习状态”，心情平静，呼吸舒畅，自我确认“字典的内容会完全摄入到我的潜意识当中，让我好好享受这个游戏”。使用桔子法，想像视线开始扩展，睁开眼睛。

2、调换到软眼，进入摄像焦点状态，开始对字典进行影像阅读，为了保持潜意识的安定，请保持稳定的节奏，以2秒以页的速度轻柔地翻页，注意力集众默念的话语上，同时放一小部分注意力到呼吸上，使呼吸保持深度。使用软眼，柔和地注视着整个页面。保持注意力集中全脑速读，当觉得注意力开始涣散了，就停下来，准备开始玩游戏。

3、好的，停下来，再自我放松一下。让你刚刚影像阅读的任意一个字自发而安静地出现在你意识当中。也许你会有一种“构造”出这个字的感觉，你要知道，你并没于意识上阅读过字典的页面。轻轻地，让一个字自发地出现。

4、闭上眼睛，在你脑内的想像空间中，想像出一个和刚才的字典同个样式的书页，让它放在你面前。想像你可以同时完全看清左咏边的书面。在上面，你轻轻地“召唤”出刚才出现在你脑中的那个字，观察这个字在书页中的位置。

5、当你已经完成上面的步骤之后，轻轻地张开你的眼睛，在字典中查找到刚才的那个字。比较一下，看看位置是否相同。

翻译，By:界之巡行/童牧晨玄影像阅读几个重大问题阐释

影像阅读的问题

这篇文章是写给想学习影像阅读的人的

这里总结了一下影像阅读的学成者少的原因：（同时对照自己，其实我也是再在这些错误中走过来的）

第一：在学影像阅读的过程中，开始我们都在证明它到底有没有效？要做些什么？

为此，许多人东问西问。这样的行为很常见，然而时间就在这样的“提前调查”中流逝了。同时，一部分人在询问中，热情慢慢消失了，所以就有很多人不再理这个，转看别的去了。记忆方法思维导图英语单词记忆法早教速读快速阅读右脑开发

在此，我可以说这个东西是有效的。（至少，对我而言是有效的）

第二：在一些人证明了这个东西有用后，他们开始看书（指《十倍速影像阅读》）了，把书看上一两遍之后丢了，觉得自己可以出师了，于是就去影像阅读书籍，结果要么效果感觉不大、要么没有效果，于是又有一部分人放弃了。

其实，影像阅读的效果是很大的，但是很难被自己察觉速读教程，不信的朋友可以去找2本书阅读，分别用两种读书法读，看看哪个能获得更多收获，这里提出一点影像中的重要概念：你从书中获得一些对你看书有帮助的东西才能体现书的价值

这里还有人没事就怀疑书上的技巧是不是做对了，是这样子，还是那样，然后左思右想，等见到会的人问问，之后就消失了。

第三：一部分人坚持着使用影像阅读，其中有一部分人觉得这个没意思，（想想如果学会了速读，那么一分钟几万字，一本书几分钟就看完了）这个影像阅读效果不太好又麻烦，虽然不用做那些练习，但感觉就很不爽。（于是，有一部分人消失了）

然而，实际上影像与速读是完全不同的概念，很多初学者对这个很不清楚。

速读是一种技巧，一种方法。它告诉你怎么看书快。影像阅读更是一种方式，一种态度，让你积极的从书中学习知识，（这是很重要的，积极的学习的效果比消极的学习的效果强大很多倍）让你找到有用的东西。

第四：最后，大多数剩下的人在这样的寂寞中郁闷，不知道怎么走了，然后消失。只剩下几个人走完了，用上了，学会了，然后，几个心情不错的人发发帖子，讲讲内容，（在此还是要感谢他们）就都走完了。后来的初学者都是一片茫然。

如果有人想学的话，可以找一本书每天影像阅读一遍，持续5天，在第六天来普通状态的读，自己体会下有什麽感觉

写完发现学影像真的很痛苦啊，为了让大家不像我一样没出息，练了好几月，所以下周会再写点，希望大家能够少走些弯路。（如果有学会的同志路过，看着留点心得吧，为别人做点贡献，其实思考最多的是自己，最受益的.还是自己）

关于影像阅读的活化问题

这里随便讲讲活化（PR：photoreading:影像阅读）

1，你的大脑也很会偷懒，你PR了书为什么不能够很快就能够得到很好的效果，因为你的大脑很懒，如果是你是大脑，你会不会一天没事就去很努力很努力地思考书上的内容啊？如果会，很好，PR就不用学了，你的境界已经不需要这个东西了。

但是你在阅读后对大脑下了个死命令：整理知识，所以你的大脑一定会整理，但它在什么时候回去整理呢？

一，白天要做事，大脑要不停的转换思维，所以如果去整理，可能刚开工，一重要事件就来了，然后又停止，很恼火，所以你的大脑会在睡觉的时候整理知识。这个就是说你PR的时间段选在睡觉前是相当好的，这样知识的整理吸收效果更好。

B但这个好像对活化的帮助不大啊。所以要靠第二种

二，如果你思考问题时或者解决问题时，你的大脑会寻找相关知识，这时候如果你PR了需要解决问题的相关资料，你的大脑就会趁着这个时候顺带整理下知识. 举个例：比如你PR了下棋的书，那么你的大脑他就会在下棋的时候整理相关知识，这时他就很可能去你PR的书中寻找知识来下棋

影像阅读的高速学习状态

PR中步骤三影像阅读的第二步是进入“高速学习的模式”，借此诱发最适宜的波长a波变成主导的大脑脑波，使脑部的信息处理量提高到一定的状态，同时为了与脑部处理信息的高度技能进行联结。这一步是比较关键的一步，当大脑的高速处理技能得到激活，我们影像阅读所吸收的信息就可以毫不费力地进入我们潜意识。

《学习的革命》这本书中对“真正的学习”的六个关键的原则有这样的描述：

这六个关键原则是：

1.最佳的学习状态。

2.能调动你所有感官的表现方式--既轻松有趣、丰富多彩，又是快速而令人激动的。

3.创造性的和批判性的思考有助于“内在的信息处理”。

4.用游戏、幽默小品和戏剧表演来“激活”脑力及加强对材料的掌握。

5.大量的练习机会。

6.经常的练习和复习。

位居首位的依然是最佳的学习状态！

如何达到这种状态？如何维持这种状态？我想《正确的读书方法及考试密技》已经给了我们答案，下面配合自己的这几个月不知觉的实践中进行一点的经验描述。

《正确的读书方法及考试密技》提出的一种状态是“像一池澄澈的清水一样的宁静但又充满活力”，这个也是保罗席利影像阅读中“高速学习而又活跃的状态”。我对这种状态的体验是，在这种状态下，对视野能及的空间和对听觉能及的声音会产生毫无知觉，而当需要的信息出现时，意识会在时间上滞后感觉到信息的存在。举个例子，上课我一般都在看其他书，我对自己说，当有关考试成绩如何计算的信息出现的时候，让我回到现实（因为是第一节课，所以这个老师都会说，另外像我这种应付式的考试者，当然要关注一下，总不能不及格）。接着我就看自己的书。这样做的结果是，当老师说到期末考试成绩的相关事项的时候，我会自然地放下书本。这里也有一个经验，就是在吵的环境下怎么学习的问题。我学习的时候通常会关注所有的声音，我睡觉的时候也是听所有身边的声音，奇怪的是，声音不会影响我，反而使我慢慢进入放松状态，然后就会不知不觉忘掉这种声音，学习的效率会大大提高，睡觉的质量自然更加没问题。我称这种方法为“以毒攻毒”。

这种状态的训练我是从上学期开始训练的，用的是《正确的读书方法及考试密技》里面的方法。因为我对催眠有过比较多的体验，每天午睡的时候就是在语音催眠的情况下入睡的（现在能自我催眠），所以我是比较容易放松的。训练的第一步是，我开始注意所有视野能触及到的空间，很简单，像看悬页“眼睛放松，扩大视野”，慢慢地，眼睛所能观察的范围就可以涉及到身体前面的整个空间，看眼前的事物就像看一幅图像。第二步，在视野扩大之后，我开始注意所能听到的所有声音。刚开始的时候总是忘记注意，不知不觉就把听力集中到某一个区域，但这没什么问题，因为训练这些都是在走路，等车，排队……通过这些零碎的时间练习，我们每天用在这些的时间太多，我只要用其中的一小部分，每天都能达到很大的训练量。这就是积累力量的伟大。最吵杂的地方是最好的训练地方，开始只能专注一种声音，慢慢地两种，三种……到后来，周围就算是比较安静的环境我也感觉到我耳边是嗡嗡地轻响，反正我不需要这些信息，继续嗡吧。第三步，也就是现在的水平，就是走路的时候开始注意脚和地面接触的感觉，有时还会去感觉心跳。

具体的训练方法《正确的读书方法及考试密技》里面有详细的说明，我想要说的是，这种方法真的可以训练出使心灵非常放松的状态，并且还保持活跃。书上说，这是“天才的状态”。我不想评价，我的心灵告诉我，在这种状态我感到轻松和愉快，并且可以激发我学习的兴趣。其他，重要吗？跟随我内心深处的需求，慢慢找到和内心交流的方式，创造出一个和谐的状态。当我们的内心世界和谐平静时，我们的外部世界，就会自然而然地幸福快乐。

篇5：见习心得体会

很珍惜有这样的机会进入西安交大第一附属医院见习，在此次见习中了解到现代医学的发展现状及发展方向，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，对于我们这些脱离临床的职教教师来说更是如此，从而指导我们更好的进行教学工作。

短短一个多星期的见习时间转眼就过去了，期间我学到了许多课本上和非课本上所没有的东西。坚决遵守医院的劳动纪律和一切工作管理制度，以医学生的标准来对待工作，认真工作，丝毫不敢犯什么错误，为医院树立了良好形象，注重将书本上的知识运用于医学实践中，虚心请教，并同老师讨论，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维。真正体会到了什么是见习的真正意义。在这看似短暂的一个多星期里，我却受益匪浅。见习期间，我分别到普外科和中心ICU进行了见习，虽并没有什么专业知识，但在见习的过程中了解了好多心的设备及工作流程

通过为期一个多星期的见习，首先，感受最深刻的是,临床是理论基础知识的巩固基地.临床的实地见闻,实地操练,让我们不得不重视在校学习的那些枯燥又顽固的知识，以前学习的时候总觉得学的知识又用不上.例如:我干嘛要读这些药理病理?背了对我有什么用?知识是统揽了,但学过后总的感觉是,一直只为考试而学习。在学校里,没有人问我这些药吃了会有什么不良反应,没有人问我这种病有什么临床表现,我也没有真正见到过这些临床表现,到底是怎样的呢?是不是就是书本上的一样呢?等等??其次，印象最深的就是同学们的积极、老师的热情关怀。最后，让我感叹的依然医学的快速发展，这次见习我见识了好多以前实习时没有见过的仪器设备，尤其是中心ICU的标配器械。

在这一个多星期的临床见习中，更加加深了对这个职业的认识，在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单机械。见习使我开拓了眼界，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击（尤其是对“造口治疗师”，护士英语交班，等等），巩固了护理操作。其实，学会做一件事并不难，难的是能以认真的态度持之以恒地做好它！在见习的这些日子里，我收获颇多。不仅把理论运用于实践，更学会了信任、沟通、理解、认真、持之以恒...这些都是成为一名护士必备的品质。这些都是我精神上的宝藏，它将伴我更好地在人生之路上走下去！这次见习将是我人生的宝贵经历，今后我将以饱满的精神和激情应对工作中出现的一切困难，坚信“艰难困苦，玉汝于成”，为今后的工作打下坚实的基础。我坚信，在以后的工作中，我会以一名真正的医医疗教育工作者严格要求自己，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作见习让我获益匪浅！

篇6：见习心得体会

喷泉依然在向高空飞扬着那美丽的水花，天空依然淅淅沥沥地飘着绵绵的细雨，新益的环境还是那么美，一切都是那么宁静。为期一周的见习结束了，马上就要离开这个地方。新益，这里，留下了太多的回忆，突然就要离开了，感觉真的有些不舍。

虽然这次的见习只有短短的六天的时间，但是在这六天里面真的有许多难忘的事情，有见习时兢兢业业挥洒的汗水，埋头苦干、不懈奋斗的身影，疲惫不堪依旧咬牙坚持的倔强，高效率的超强、超负荷、超长工作……那一幕幕仿佛就像在昨天一样，依然历历在目。

这次的见习，可以说，我做的非常完美，因为在每天，我都倾注自己所有的努力去做好自己的工作，坚守自己的工作岗位。我付出了比其他人更多的精力，流了比别人更多的汗水，同时，我也得到了很多的工作启示和经验。面对每天都有新的成果、不同的成就和新的经验总结，我感到很自豪，因为我做到了让自己拼尽全力地去工作，也获得了应有的鼓励和赞扬。

这次见习，给了我很大的感触，主要的体会有以下几点。

(一)团队协作的重要性。因为是流水线作业，所以一条生产线就是一个不可分割的整体，其间重要的不是个人的速度，而是整个团体相互协作、相互配合。只有这样，团队的速度才会提升。团队协作是提升流水线高效运行的必须条件，团队要相互帮忙，相互协作，当你有足够的时间的时候，你可以去帮忙流水线上你的上一个人或者是下一个人，确保流水线高速运行，并充分地利用可利用的人力。

(二)善于总结工作经验。在见习期间，我每天都会总结自己当天的工作，并大概分析自己的工作效率和工作经验，并总结，利于下次做同样的产品时，可以进一步提高自己的效率。总结工作经验，这是高效率工作的保证，也是对自己能力提高的一种最快、最有效的方法。

(三)简单的工作，关键是怎么做到最快。我们在见习期间，做的工作都是很简单的，大家都是做简单的活儿，所以谁的工作效率高，谁就做得更好。在刚刚开始做的时候，我还是很生疏的，很多事情都不懂，所以工作起来异常吃力。后面逐渐发现了规律，掌握这些规律和技巧，工作的时候正确地应用起来，我的效率马上就上来了，而且更加省时省力。掌握了这些规律，做起来越干越起劲，效率越来越高，工作有了激情，就不会无聊了。

(四)即使简单的活，也会受伤，小伤不可怕，虽然很疼，但是这是锻炼自己毅力的时候。我记得，在见习的第三天，我的手马上就起了水泡，后面水泡还被磨破了，当时疼得很厉害，想到这里的工作这么辛苦，工资有这么低，工作时间这么长，真的很想放弃不做了。可是想到自己的见习任务，我又咬咬牙坚持，不管受伤的手，依旧坚持，好几次磨破的水泡伤口碰到水，疼得差点掉眼泪。还好，现在庆幸自己当时没有放弃，不然真的全功尽弃了。

见习的时候，我还经历了很多的其他的困难，比如超长的工作时间，加上中午没有休息，下午的精力非常有限，可是我还是提起十二分精神去工作，还有就是糟糕的饭菜让我们每天都吃得很难受，可是我还是凭着自己的坚持和努力还是各个击破。

我感到很骄傲，这次的见习虽然只有短短的几天时间，可是，我还是收获了很多，对工作经验，工作的认识，工作的困苦等等都有了新的认识和见解。所以，我感到很欣慰。我想，通过这次的见习，在以后找工作的时候，我会通过自己的努力和认识，找到自己满意的工作。

篇7：见习心得体会

带着收获回到研究案例论文所，车间见习完后。不再迷茫和无措，开始一步步去实现曾经的理想。完成了蓄电池叉车和内燃叉车的零件目录，驾驶员手册和使用说明书的扫描和图片转化工作，辅助完成零件目录，驾驶员手册和使用说明书的编制，独立完成了英文版1—3吨蓄电池插叉车驾驶员手册和使用说明书，英文版1—3.5吨内燃平衡重叉车使用说明书，英文版5—10吨内燃平衡重叉车使用说明书以及英文版1—10吨内燃平衡重叉车驾驶员手册。叉车强化实验期间，完成一些辅助性工作。并开始接触设计，辅助性的完成一些设计任务。对我来说，路才刚开始，梦想仍在继续。

转眼来到合叉叉车有限公司已经半年有余，白驹过隙。这半年里感受颇多，收获也颇多。

由一个不谙世事的愣头青逐渐的成长为一个职业人，与刚毕业时相比。不敢妄谈成熟，但在心态上，自我感觉得到极大的提升，工作上也有了很大的进步。

怀着满腔热忱，刚毕业时。但心里想的只是大干一场，前途光明什么的却没有思考入选论文怎么去投入工作，怎么去实现理想，怎么去适应社会。结果可想而知，面对工作，茫然和无措。开始思考入选论文，开始思考入选论文如何让所学变为所用，开始思考入选论文如何发挥自己的优势，如何弥补自己的不足。作为一个工业设计的毕业生，起初只把自己局限在外观造型上，忽视产品的结构和工艺，经过两个多月的车间实习和研究案例论文所的培训，解到搞工程运输车辆，结构和工艺是不容忽视的因为外观遇到现实问题是加工工艺的局限，成本的约束，结构的可行性，车间由护顶架后腿的压模成型，知道一条曲线是不能仅仅追求美，更要去兼顾加工的难易程度。自此，开始去领悟设计，带着“镣铐”跳舞，希望凭着自己的努力在机械与艺术之间架起一座桥。

学习技能的过程，工作的半年是理论联系实际。也是良好工作作风的一个积累。对待工作要一丝不苟，严谨仔细。机械加工，一点误差就会造成干涉的后果，因此，设计时，尺寸要考虑加工误差，焊接变形等，实践中积累经验。还有，无论大事小事，都要求自己认真完成，这是对自己的修炼，相信，对自己负责就是收获！

篇8：见习心得体会

大四下学期的实习，对于应届毕业生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。

一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必须要做到的。

我所实习的单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习情况总结如下：

这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视，还因为在系统学习了大学四年的专业知识之后，作为应届毕业生的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重视和严肃专业地指导，使我更充分地理解了专业知识学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。

我实习的主要目的有以下几点：

1、了解在新形式下的我国水利水电工程和农田水利工程建设以及水利资源综合利用的方针、政策和发展趋势；

2、通对灌区、水库、水电站的参观和现场报告，增强对水利水电工程、农田水利工程的感性认识，于我所学习的工程管理中的各科专业知识结合，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富实践知识，提高分析和解决实际问题的能力，为今后的工作打下基础；

3、了解水利枢纽的组成与总体布置，各种水工建筑物的作用，组成建筑物及运行管理；

4、通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。

在实习中，我主要的任务和内容是：

1、通过现场参观、查阅报告和接触观音寺大坝修整实例，熟悉各种工程中与所学知识有关的工程项目的组成，和各部分的工程概况和实施过程，并结合所学知识对其设计特点、形式及工程项目评估进行分析；

2、通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和认识大坝等建筑物的形式选择和特点；

3、通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成的工程项目资料，熟悉施工技术，施工技术、管理以及工程监理业务，积累关于工程实施过程前期、中期和后期的大概工作流程。

4、了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。

在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2、5公里处。拦截漳河主河道142、6公里，控制流域面积1957平方公里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程129米，最大坝高66、5米，坝顶长度630米，坝体工程量544万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进行更新改造。观音寺水电站地处湖北省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改造，（企业文化的流失。

那么基层员工为什么会不断流失呢？我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。

基层员工在劳动的最底层，他们最关心就是待遇和自身的发展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选择；就发展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择离开呢？该如何解决难题呢？

一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。

制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。

二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。

就专业知识培训而言，进行培训的大多是一些老工程师，他们有经验，有方法，但在表达上差强人意，不懂得利用PPT课件形式表达，讲述起来过于乏味。而会制作课件的又不懂技术，同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师讲述要点知识，他拿着自己积累了多年的经验记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花着时间又没有收获，从此更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外，培训也缺乏相应的奖励机制，培训大多是在工作以外时间进行的，员工本来就不愿参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进行接口，及了解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资源库，保证企业的知识与经验积累。

三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。

如果有相互学习，相互研究，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离职的，因为觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，因为这也是企业文化建设的重要环节。我在校期间的“教师给课题―自己学习―答辩汇报”模式的项目化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进交流，又提高学习积极性，有利于培养专业人才。

四、沟通不仅是一个部门的事情。

制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，减少了创新优化的机会。我实习时所在的生产线冷端工人不了解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致生产事故发生，这就需要横向沟通，互相了解知识，互相配合。需要多组织，两个工序的工人互相交流学习。

五、员工更需要切身的关心。

现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大部分人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这部分人又是掌握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇提高的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进行一次地毯式的.谈话，让所有员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目标。

六、校企联办，组合人才培训基地。

这是一种发展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供给基地，这样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培养专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供给不足的局面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临招聘难的局面。开发自己专属的人才基地，实行校企联办模式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素质，。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学；当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。

在南玻的实习生活让我对自己有了更新的认识，也对工作有了更深入的了解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是我在这个充满磨练的实习期里最真实的感悟！

最后，我想真诚的感谢南玻给了我这次实习机会，感谢老领导、老员工给予我诚挚的关怀和照顾，感谢老师们为我们成熟成长所付出的艰辛努力！

篇9：见习心得体会

今天，一大早赶到医院见习，但谁又能想到即将发生惊心动魄的事！

这是第三次来医院见习了！我今天是赶点来到门诊，我到时，儿科门诊门口已经堵着好多病人及其家属，刘老师、蔡老师也早已忙开了。我也当即进入自己的角色，开始维持病人就诊秩序！我将病人的病历本做好标记，从上到下依次排好顺序！

之后，我就一个人堵在门口，安排病人一个一个进去就诊！

病人和他们的家属在走廊上候诊・小孩有的在哭泣，有的在玩耍，家属们有的在默默地等着，有的抱怨医院没有开空调，但大多数家属有个共同的特点：等的好焦虑！这也难怪，儿科门诊一个上午100多个病人，就只有两个医生！

这稍微混乱的场景，直到一个人的出现而将现场混乱升级！

快11点了，排在后面的病人家属肯定更加焦急的等候着！这时一个妈妈抱着自己发高烧39摄氏度的孩子，我鉴于孩子病急，就没有让他排队直接进去就诊。之后，有几个家属提着药去咨询服用方法，也用几个拿着刚刚医生要求做的检查让医生看看！<莲>

突然，突然・・・・一个排在第38位的家属，满脸怒火，直冲到我这，用力拍桌子并抢过病历本，一边骂道：“（粗话省略）好多人插队，老子不等了，我儿子都38度了！”之后直接推开我，径直走到刘老师那！我以为事情会更严重，也会跟刘老师大吵大闹，但是没有，和气的和刘老师说了下！我当时就杵在那！着实惊心动魄啊・・・我也惊异地发现，走廊上瞬间安静了下来・・・

我尽力平缓自己的情绪，反省自己做错了什么！

・・・・・

让我感动了一个上午啊！那个家属看完病要出门了，我正准备向他道个歉！他来到我身旁拍了一下我肩旁，友好的眼神对着我，说：兄弟，刚才对不住了！

经过这个事，我反省了一下！

1，候诊原则要传达到位；

2，候诊原则：

①依编排好的秩序先后就诊

②网上预约挂号先于医院挂号

③孩子病急的先就诊，并非家属急的先就诊

3，家属都不是很坏，大多尊敬医生！

4，面带微笑，继续加油！

5，感谢38号！

篇10：见习心得体会

时光荏苒，不知不觉，在忙碌的工作中我们已经在六道河中学渡过了一个半月的时间，人们总是说，美好的时刻总是飞快的，痛苦的事情却总是度日如年，在过去的一个半月时间里，我感受到的是源源不断的充实与快乐，

8月13日，我们十个人怀着兴奋而激动的心情来到了六道河中学。依然记得王海艳老师为我们作报告的慷慨与激昂；依然记得走进学校看到满墙“涂鸦”时的惊叹与好奇；依然记得第一次与领导们见面时的紧张与忐忑；依然记得的赵主任为我们五个数学外语专业学生安排指导老师和工作任务时的兴奋与激动！依然记得领导们的那句“六、七届来实习最好的一届”的夸奖，那是对我们最大的肯定与鼓励！

实心的成长

从选择了顶岗实习之日起，我就知道我面临的不仅是专业技能的锻炼，更是心智的历练与成长！从走进六道河中学那日起，我就告诉自己，要在这片土地上抓住一切机会锻炼自己！在过去的一个半月里，我不仅提高了自己的沟通能力，也提高了自己应对困难、解决困难的能力。身处八年级办公室，与其说幸运不如说是一种幸福！在这里，有一群团结的老师，热心的老师，敬业的老师！无论在各方面，老师们都尽力指导我们，帮助我们。每日与老师们的沟通与交流使我不断地切实感悟到，老师的辛苦与劳累。与此同时，我也更深刻地领悟了一些细节问题，如与领导沟通时的注意事项，礼仪问题，礼貌问题等等。其次，我也掌握了与学生沟通的一些技巧与学问。通过几次谈心，我倍感欣慰的是，孩子们与我的代沟不是很多大，许多没有与班主任说的话都能与我们实习生来敞开心扉！其实，这正是我们的一大优势，我们可以依据这一优势帮助老师们引导孩子不断进步，改进坏的毛病！

实习的日子总是充实的，我喜欢这种充实的生活，我喜欢每天完成各种工作后的那种自豪的成就感！但其中不免会遇到各种困难与坎坷，

心得体会

每当这个时候，我都告诉自己，这只是实习而已，这种困难都承受不住，那么在社会上将无法生存！每天晚上躺在床上，我都会闭上眼睛将一天以来发生的事情回忆一遍，回忆过后告诉自己：珍惜明天，我们的实习时间有限！来到六道河中学是幸运的，我们始终抱着幸福的心态过着充实的生活：我们参与教师节文艺汇演；我们参与学生一班一品的学习；我们参与学生小组文化建设；我们参与鼓号队的乐器学习；我们参与监考、太极拳比赛、歌咏比赛…在这里，真正的学到了知识与技能，学到了大学课本上从未有过的东西！

实职业素养的提升

还记得刚来的第二天，主任就安排我到八年级代八年级3、4班的英语课！我知道这是个艰巨的任务。知道这个消息后，我立刻安下心来与指导老师沟通，取经，那上课的两个星期对我来说至今是最难忘的。尽管在暑假期间办过几期辅导班，但终究与真正的三尺讲台有所不同，在这里，课堂中蕴藏着层层智慧，如：怎样做到“高效”，怎样管理好课堂纪律，怎样调动孩子们的学习兴趣与积极性，怎样与孩子们沟通与赞美孩子。各种问题一下子堆积到我的面前，让我有些措手不及，于是我在每天上课完都要听各科老师的课，吸取各种经验，让自己能够较早较快的适应高效课堂，不把孩子们的成绩落下。每次讲课过后刘老师都会给我提出指导性建议与意见。刘铁萍老师的不断指导下，我积累了一些课堂经验。通过两周的代课与近期的试讲，我已经从最初的被课堂“玩转”逐步变为可以基本操控课堂各个环节！

实习以来，我们每位实习生包班做实习班主任，我向三班刘海清老师申请，荣幸的胜任了三班的“常务班主任”，在平时的管理中，刘老师不断向我传授管理班级的经验与方法，并不断给予我锻炼的机会。上周月考过后，刘老师安排了试后分析班会课，并让我来组织。很遗憾，我的第一次班会课不是很成功，幸好刘老师在场，帮助顺利完成。会后刘老师又与我沟通，让我再次学到了班主任知识！

从心里一直很佩服两位刘老师，他们都有着不一样的管理方法和教学方法，让孩子们在有秩序有兴趣的情况下，快乐学习、幸福成长！一直告诉自己，珍惜一切时间，珍惜每一个能和老师们学习取经的机会！

每天的日子都是快乐的充实的。父亲告诉我，不要让自己太累，但是我却一直反驳，我要干更多的活来锻炼自己，提升自己。不管是任何老师安排下来的任务，我总是尽量高效完成，我从未抱怨，从未觉得自己累，我将这一切看作是恩赐，看作是财富！最喜欢那句“自己选择的路，就算跪着也要走下去”，一直以来，告诉自己，我是幸运的，每天睁开眼都应该怀着一颗乐观向上的心，去努力工作，去与孩子们打交道！翻开日历，我们的实习日子已经过去一半，在接下来的日子里，我想应该更加珍惜，珍惜与领导们相处的日子，向指导老师取经的日子，和孩子们沟通谈心的日子！珍惜每一个锻炼自己的机会！

篇11：见习心得体会

转瞬间，一个多月的外科见习生活已告一段落，在见习过程中，自己严格遵照医院规章制度，当真实行见习护士职责，以马克思主义、严格要求自己，尊重师长，团结同学，关怀病人，不迟到，不迟到，踏实工作，尽力做到护理工作标准化，技能服务优质化，基础护理机动化，爱心运动常常化，将理论与实际相结合，并做到理论学习有打算，有重点，护理工作有办法、有记载。见习期间，始终以“爱心、仔细、耐烦”为根本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者供给优质服务，建立了良好的医德医风。

在外科的见习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟习病人病情。能正确答复带教老师发问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，准确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录。能做好术前预备指导并完成术后护理及观察。在工作中，发明问题能认真剖析，及时解决，能熟练进行各项护理操作，对科室的急、危、老、重患者，能敏捷熟悉病情并作出应答。通过学习，本人理论水平和实践水平有所提高，在今后的工作中，本人将继承努力，牢记护士职责，不断加强思想与业务学习，全面提高自身综合水平，做一名合格的护士。

在普外科见习期间，使我全面了解了普外的`护理工作。掌握了普外科常见的护理技术操作，如胃肠减压，留置导尿，外周留置静脉留置针，灌肠等。同时也学会了对阑尾炎，疝气，甲状腺这些普外常见病的术后护理。掌握了大手术如胃癌，胆囊结石，结肠癌，直肠癌的术后应留神视察的内容。可以独立承当普外科常见的急腹症―阑尾炎，术前的筹备工作和术后的护理工作。这段见习期间，使我了解到，普外科是手术科室，要求护士具备短时间处理大批问题的应急能力及较强的技术水平。

时间过得真快，转眼为期X个月的见习生活已经停止。见习是我们将理论用于实践，用于临床所迈开的第一步，在此过程中我受益匪浅，心得领会亦不少。我XX医院见习，依照学校和医院的要乞降划定，我分辨到了X科，X科等X个科室学习，在见习期间我遵纪遵法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结共事，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无端旷工及擅自离动工作岗位。看待病人和颜悦色，立场良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方式和临床经验，努力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培育自己全心全意为国民服务的高尚思想和良好的职业道德，经由X个月的实践我纯熟把握了病程记录、会诊记录、出院记载等医疗文件的书写；掌握了临床各科室的特色及各科室常见、多发病人的诊治；控制了常见化验的畸形值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务。通过半年多的见习，本人理论水温和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将持续努力，牢记护士职责，不断增强思惟学习与业务学习，全面进步本身综合水平，为患者提供优质服务！

篇12：见习心得体会

俗话说，实践是检验真理的唯一标准，这句话说的很是恰当。

在参加工作的两年里，学校的领导及同志们给了我很大的帮助，让我的课堂教学从生硬到熟练，也让我增加了对教学工作的热情，对课堂的探索，对整个职位的重新定位。

在教学过程中我不断积累经验，研究课程，改进教学方法，使每堂课程都饱满精练。在我自己的努力和指导教师的帮助下，我的教学工作取得了一定的成绩。

在过去的两年中，我能结合《纲要》，不断探索、研究、领会其中的精神，树立了新的教育观念，尊重每一个孩子，能根据学生发展的需要，努力为学生提供一个可发展、可探索的环境，并不断将新的理念与教育形式融入到我的实际行为中。

能坚持把学生的发展放在首位，树立“学生主体”的观念;能留心观察每一个孩子的行为表现，善于捕捉孩子的寻常时刻，并加以正确的分析、判断，不断提高自身观察记录的能力;能认真做好家长工作，及时将学生的在校情况反馈给家长，使每个家长安心工作;能据据学生的实际情况，认真制定好各类计划，及时的记录好反馈信息;能经常反思自己的教育行为，经常反思自己所采用的教学方法是否有利于学生的学习和发展。

当然，在这过程中我不断寻找自己的不足，不断充电，提高自身素质，努力完善自己，争取使自己的教学水平更上一层楼!在本学期中，我不断研讨教学方式方法，并积极进行课堂教学改革尝试。素质教育要求搞好教研教改。要求每一名教师都要不断提高业务素质。为此，我积极探索，大胆实践。我积极向其他教师们学习，努力实施创新教学，积极发挥每一名学生的积极性、主动性和创造性，让他们真正尝试到成功的喜悦。

篇13：见习心得体会

我认为，建筑师设计一个房子，应该是从方案到建造的一个全方位的把握。从有想法到每一个细部的创意与设计再到整个建筑的建造，都应该在建筑师的控制之下。这样才能称之为建筑师的作品。只会做方案而不懂施工图不懂建造的建筑师无疑只是一个空想主义者。

受建构学影响，我非常重视建筑的细部设计和建造的质量。一个好的建筑，首先就应当是一个好的建造，如果建造的质量都得不到保障的话，那设计理念也不过是一个噱头罢了。在中国，拥有好的建造质量的建筑凤毛麟角，我们通常重视所谓的建筑风格，设计概念，而这一切在建造质量低下的情况下更是显得苍白无力。

建筑行业终归是以实践产生理论，是先有建筑后有理论学科的，继而再用理论来指导建筑实践。从中我们会发现，在这种情况下出现的建筑教育，如古典包札教育体系甚至今天我们学校的建筑学教育都是教师以经验传授知识指导学生做设计的一种模式。这种模式的设计方法以二维草图为主，注重画面上的比例、韵律等古典审美定律。在此教育模式下，学生十分容易因注重画面上的美感而放弃在建筑上人们真正的需求。在学校，做方案可以天马行空，可以恣意妄为，甚至不去考虑人们对这个建筑的需求，也不考虑这个建筑能不能建得起来。这样的方案的造型哪怕再新颖，再有创意也不过是白纸一张，是二维的艺术品而终不能成为三维的建筑。

我们姑且把这些在学校所学到的设计原则称为设计“理论”。在经过了四年的纸上谈兵后，我们有必要去认证我们所学的“理论”，于是就有了学校安排的这次“施工图见习”。

很荣幸被学校安排到深圳市清华苑建筑设计有限公司去见习，我本人也非常重视这次见习，并且十分希望能在设计院学习到建筑施工图的绘制，让自己了解建筑的建造到底应该如何。这与我的建筑观是相吻合的。要设计出高质量的建筑来，除了优秀的方案设计之外，精细的构造设计也不可少。

7月至12月，我在深圳市清华苑建筑设计有限公司见习近平半年。这半年里，我参与了院里不少大大小小项目的设计与制图，也基本熟悉了在设计院里搞设计的方法、流程，对所谓的“设计院风格”也有了自己一点浅薄的认识。不过很可惜，院里很少安排施工图给我画，十分遗憾。

在设计院，一切的工作安排，都是以高效益为目标的。从接受委托或投标起，整个流程就像是工厂生产那么井然有序，院里所出的产品就是各个阶段的文本或图纸。这与在学校中我们所理解的“设计”非常不同，通常我们容易把“设计”想得很神圣，甚至高不可攀。其实不然，就如《设计与分析》一书所述，设计不过是已有的各种构件的组合。这话很有道理，我们不可能每一次都去发明，去创新，我们的设计只不过是把各种已有的构件组合起来，这本身就是一种创造。在设计院每个人的工作都很清楚，做方案的做方案，画施工图的画施工图，专业管理的专业管理，就如工厂的工人般把客户订做的产品高质高效按时的完成。因此，我认为这样的设计行业就真如所谓的第三产业——服务行业了。

我在方案组呆的时间比较长，所做的工作也就是没日没夜的做一些投标和委托设计，在设计院里的设计是属于集体智慧的，每个人都有自己的任务，只有每个人都尽心尽力才能力保任务顺利完成。方案多为老总的想法，我们下面人所做的就是将老总的草图变成cad图纸，或者是完成大型规划当中的一些建筑单体的方案设计。

建筑的形在这里还是占主导地位的，形的好坏的判断标准是什么?我到现在仍不是很清楚。设计院的方案设计，往往市甲方的眼光，老总的眼光起主导作用，做到他们满意，那就算是一个好的形。这就造成了一个形式先入为主的问题，因为我们判断方案好坏的第一依据，便是效果图了。震撼的效果图是我们赢得投标的原因之一。可事实上效果图是骗人的，它不过是建筑画而不是建筑。这样就使得设计院为赢得投标不顾一切甚至是造假也要做出漂亮的效果图来，建筑的本质问题如空间的使用问题等等反倒变得其次了。这样的结果就是设计变为现实后的效果往往比效果图差个十万八千里。

形式的生成一直是我所关注的问题，可在做过多次投标之后，我觉得我对形式并没有新的认识，我仍然迷惘，难道这就是建筑方案设计?我们所做的仅仅是一个看上去好而说不出好在哪里的设计?我们所做的立面开窗仅仅就是比例协调、韵律感?我们所做的体快关系也仅仅是为了视觉上的冲击?这显然不是我想要的答案。

我方案组的一个同事，他没有做过施工图，他做的方案有很多都为了造型而损失了建筑的功能和结构合理性。当我问他这个造型你这么做你认为好看，好看在哪里?不好看又不好看在哪里?他说他不知道，他凭的是感觉。我承认感性的重要，虽然我崇尚理性，但我知道，这个世上没有绝对理性的东西，任何理性的想法都带有感性的成分。可是让建筑的形式跟着感觉走的这种做法，我无法接受。当建筑没有了它本应该有的特质，如结构的逻辑和功能的秩序，那么它再好看也不过是一堆雕塑而不是建筑。

赢得投标的另一个主要原因是老总的口才。我们老总常对我们说，我们做方案得有一个说法，你得自圆其说。比如说做个图书馆，就把建筑说成是书案，然后里面放了三卷书。而且做文本的时候非常强调要突出这个所谓的说法。最后这个方案也做的不错，就是这个说法有点让我觉得别扭。也许这就是老总所谓的概念设计，具体怎么说我也不知道。

我时常想，假如我们做设计不要概念，我们如何设计房子?我非常喜欢南京大学丁沃沃教授说过的一段话，盖一个房子，我们首先要知道为什么盖这个房子;然后需要盖这个房子的材料;然后找一块地盖这个房子，这块地周围有其他的房子有树有高差，我们要考虑这个房子与其他房子之间的关系……整个建筑的生成是自然而然的，没有半点拖泥带水。诚然，建筑就是建筑本身，何必把它想得那么复杂?

由此我又想到另外一个问题，在学校的时候，我们经常说搞设计没有灵感，我们甚至在等灵感的到来。仔细想想，难道建筑设计就是灵感来了的一蹴而就?我倒是更赞成建筑设计是一个过程的说法，最终的设计成果是从基地调研到功能分析再到结构、空间、材料、构造的一个过程的结果。建筑方案设计是有方法的，而不完全依靠天赋，依靠灵感。

见习期间，我也画过一些施工图，主要是楼梯大样、人防口部放大平面、门窗表和建筑施工图平面的调整与完善。

我说过我非常希望能在这次见习当中学习到建筑施工图的绘制，机会不多也不是很好，但我自认为自己还是把握了仅有的机会投入了很大的精力。我曾因为自己没得到学习施工图的机会而懊恼，想想也没这个必要，施工图的绘制将来工作后迟早是要学的。只不过我是想在见习的时候就有所接触，这样至少对后面的毕业设计和毕业设计后的找工作比较有利，若是打算再考研，也对考研构造的复习有好处。见习已经结束了，留下了不小的遗憾。

画施工图是件很伤神的事，需要细心，集中尽力，否则容易出错。我画了几个四跑楼梯的大样，比较复杂，也自认为蛮有意思。第一次画施工图总是容易出错，忘了这忘了那的。楼梯大样算是施工图中比较容易的一部分，需要注意的地方也不如各层平面施工图那么多，主要就是标注、记算阶梯数目、注意栏杆高度、注意一些强制规范等等。画施工图很考验绘图者的逻辑清晰性，刚开始的时候我把楼梯大样中不需要标注的门窗尺寸也标进来了，这样导致图纸很混乱，后来就慢慢明白了，一张大样图，该表达什么就只须标注与此有关的东西，其他的东西别的图纸自然会去表达，切忌重复标注。再到临走前画的几张人防口部，我就知道了，这张图需要表达什么。

最后谈谈对深圳这个城市的看法。在深圳住了半年，也去了不少地方，对深圳的印象总的来说还是不错的。它是一个年轻的城市，只有20多年的历史，相比其他有历史的城市如北京、上海等城市来说，深圳的交通算是很不错的了，绿化更比国内大多城市好很多，这归功于深圳自一开始就有城市规划的概念，不像其他城市还存在旧城改造的问题。

我觉得一个城市的文明程度的高低可以从公共厕所看出来，在深圳，无论哪里的公共厕所都是免费的，而且标识明显，你不用担心逛街或玩耍的时候因为三急的问题扫兴而归。深圳的公共交通也很发达，地铁、公交车都很方便，公交车是人工售票，相比南昌公交投币来说，要人性化的多。

但深圳也有它的缺点，比如路很宽，绿化很多，导致晚上人们行走不安全。就像简雅格布森所说的那样，街道的安全需要“监视的眼睛”。深圳的住宅大多为100m的高层，主干道路很宽，过马路需要穿过很长的地道，绿化也很多，这些地方均没有“监视的眼睛”，正因为如此，这些地方发生抢劫案件甚至命案的概率非常之高，给外界造成了深圳治安很差的不良影响。事实上，深圳的治安很不错，只是发生案件的地点集中了这些不良因素。

也正因为深圳路宽，到处是高架与地道，使得人们行走非常困难。两栋楼看似很近，过个马路上上下下却要10多分钟，这不是人的尺度，很不人性化。城市规划在于把城市的尺度规划为人的尺度，在这一点上深圳做的不是很好。

在深圳的见习结束了，我想这次见习在我的一生中都会占有很重要的地位。我们总是在经验一些事情，好的、坏的、轻松的、累的、酸甜苦辣的都有，这些

都是生命中的财富。今后要走的路还很长，我仍会选择自己想走的路，坚持走完自己选择的路。不管我结果如何，坚持了，经历了，就行了，我不追求其他。

篇14：见习心得体会

见习内容：在这两个月的见习时间中，我深刻的体会到了警校的气氛及警校的精神!关键是在这段时间里，回头看看怎的发现自己成长了很多在警校的见习任务基本是听课、给老师处理人才培养方案的文件、做ppt汇报方案、备课教学及给老师处理些日常的工作。

1. 听课

去到宁夏司法警官学院的第一个星期我就开始去听课，听的课程是我的指导老师麻薇带的VF程序设计。本来以为VF程序设计大一就学过应该很简单，简单听听就可以了，结果开始听第一堂课的时候我就有点紧张了，发现很多知识已经还给老师了。所以在一边听课的过程中一边做笔记，因为自己心里清楚今后还要给学生们上此门课呢!不可能自己不懂还去带他们的课。

因为有焦虑有对知识的欠缺，所以自己不敢放松警惕，只要有时间就去听老师的课，并做好相关的听课记录，以备见习回来后写见习报告及教学借鉴。

2. 处理人才培养方案

人才培养方案是宁夏司法警官学院每个系针对的招生及人才培养所设计的。我

的指导老师就负责信息系的人才培养方案的整理。指导老师让我帮她处理人才培养方案中相关的word 文件及excl文件。

在学校的时候，一直用word做作业，觉得还挺简单的，所以没怎么放在心上。可当我看到文件的时候我都傻了，因为老师给我的的文件中除了word之外还有许多excl文件数据处理。

对于办公软件excl学的特别差的我当时就后悔为什么我在学校的时候不好好学校excl的应用。在处理人才培养方案的过程中，自己担了任务就只有硬着头皮做了。但是边查书籍边百度终于把表格全弄结束了，虽然有点累，确实让我学到了很多东西。那时间让我明白一个道理：人都是懒坏了，只要勤奋一点，什么事都可以解决的!

3. 做ppt汇报方案

在学校的时候，无论是平时学习还是参加比赛，自己做ppt时想怎么做就怎么做，从

来没有想过做个ppt也是有要求的，根据你客户的要求，让你怎么做你就得怎么做。指导老师让我给她做的ppt各种修改，各种挑剔，最终还是完成了。这让我明白了一个道理：踏入社会以后，没有什么事都是由着你自己来的，要学会根据社会要求及需求来工作。

篇15：见习心得体会

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份希翼和一份茫然来到了xxx医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护士、病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而何婷老师知道了我由于自卑、不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!

现在对于“实习”，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是“如人饮水，冷暖自知”。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人、老师交流is very important!不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下几点：

一、理论知识的问题：以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

二、角色转化问题。实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

三、胆魄的锻炼。面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

四、无菌观念和规范化操作。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

五、微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

师范生教学见习个人心得体会

一转眼，历时两个多月的教学实习已经接近尾声了，虽然我为这个实习付出了很多精力和财力，但收获无疑还是重大且主要的。我从这次实习中得到了太多对于我今后的工作而言极为宝贵的经验教训。

首先，专业知识必须扎实。不怕千招会，就怕一招熟，老师主要是为学生传播专业知识的，如果专业知识教不好，其他一切都是空谈，而在我的实习生涯中的永远的伤疤就是我在上专业课的时候出现了知识性的错误，虽然指导老师和谢老师都没有严厉批评我，但不批评比批评更让我难受，我误导了同学们，我对不起他们呀!所以我认为专业是根本，是基础。基础不牢，地动山摇。

其次，书到用时方恨少。老师最好有渊博的知识，因为有了渊博的知识老师才能把课讲得生动有趣。学习知识理应是一件非常有意思的事情，任何一门学科之中都蕴藏着它独特的趣味性，很难想象真正乏味透顶的学科会流传到今天。但老师在自己掌握这些知识的基础上再让学生兴趣盎然、滋滋有味地掌握这些知识却绝非易事。能否让学生快乐听讲、快乐学习无疑是衡量优秀老师和平庸老师的一个主要标准。而老师要想做到这一点就必须有渊博的知识、绝佳的口才，而这一切都是建立在读书的基础上的。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这句话既然流传千年就有它流传千年的理由。为师者当恪守之。

再次，要以一颗仁爱之心对待学生。“严师出高徒”这句话不全对，这就像“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”一样，为什么良药一定要苦口呢?为什么忠言一定要逆耳呢?在药片外抹点儿糖让人快乐服用，说忠言时讲究一下说话艺术让人欣然接受岂不更好。同样，慈师和仁师照样也可以教出高徒。平时要多考虑学生的感受，不能以“为学生着想”为借口去伤害他们。学习不是学生的全部，他们还要学会生活;教书也不是教师工作的全部，他们还要学会育人。教师如果能以一颗仁爱之心去关爱学生，就能让学生的生活中多一些阳光，多一些温暖。也更有利于学生树立正确的人生观、价值观和世界观。这样老师才能不辱教书育人的使命啊!

最后，老师心中要充满正义感。所谓上梁不正下梁歪。如果老师不能做一个堂堂正正、光明磊落的人，那又有什么底气去教育学生呢?在实习中我见识了太多的丑恶。当然这只不过是整个社会丑恶现象的冰山一角。我现在还没有能力改变，有时甚至不能避免和丑恶现象搅在一起，但我有一个底线那就是自己的良心不能坏，并且要把消除丑恶作为自己的奋斗目标。同时要教育学生分清真善美和假恶丑。让他们中的绝大多数成长为社会的进步力量和正义力量。

此次实习是我人生中的唯一，是我记忆中的永恒，无论何时我都不会忘记我带的那些可爱的同学们，是他们有时让我欢喜有时让我忧;是他们有时让我牵肠挂肚有时让我愁;是他们让我的这段人生如此绚丽多彩、璀璨多姿。无论何时我都不会忘记我的指导老师们，他们以宽容和仁爱之心对待我致命的错误，鼓舞我缺失的勇气、激励我沦丧的斗志、慰藉我受挫的心灵，使我恢复自信再上讲台。在此期间我蓦然发现生活原来是这么美好呀!

篇16：见习心得体会

众所周知，医学生见习是由一名学生成长为一名合格医生的必经之路，是将课堂中所学的知识与临床工作相结合的过程。在医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！作为一名定向培养的临床专业的医学生，这是我的第一次到医院见习。在经过深思熟虑之后，我选择了与以后工作条件相似的云县人民医院，在征得院方的同意后，进行了为期两个星期的见习实践工作，时间是20xx年7月20日至8月5日。由于仅仅是大一的'学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短十四天对我来说，仍然受益匪浅。首先，我先介绍一下我所见习的单位。云县人民医院始建于1950年，属于县内最好的医院，担负着重要的医疗职能，我所见习的

科室是住院外四科，带我的老师很认真地教我。我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房，做一些小伤口的消毒、包扎工作，这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。下面我将阐述我见习的心得体会以及内容和存在的不足。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。早上8点正式上班前提前15分钟上岗。进行交班：由当晚值班的医生护士汇报当晚住院病人以及当晚入住的病人的情况，交班后各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。在十多天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了常见创伤的消毒、包扎、换药，学会了外科手术常用的持针器、止血钳等的使用，了解了病历的书写以及出院、住院、入院所需办理的手续流程及参加农村合作医疗所需办理的手续与流程。近距离观看了阑尾切除手术，结合书本上学习的关于阑尾的知识，更深刻的了解了阑尾手术的流程和注意事项。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。

唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。见习中也发现了我存在的不足，主要是自己掌握的只是不够多，有时候病人问道自己不知道的东西，会弄得非常尴尬，所以不仅要学会课本上的东西，还要多了解关于医学的知识。

虽然我不是真正意义上的医生，但是我有着真心求学的态度。在十多天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习生，要做到：待人真诚，学会微笑；对工作对学习有热情有信心；善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；主动出击，不要等问题出现才想解决方案；踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。再过三年我将真正走进医院实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。通过实践，我更加坚定了学医的信念。相信在以后的学习中，我将时刻以高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。

篇17：见习心得体会

时间一晃而过,转眼间6个月的见习期（20xx年8月1日――20xx年1月31）已接近尾声。20xx年7月3日,我有幸来到公司供应部部工作,在这短暂的7个月中，在公司领导的亲切关怀和指导下,在同事们的热情帮助下我很快的熟悉了公司环境，适应了新的工作岗位，现将我见习期的工作情况简要小结如下：

一、熟悉环境，融入新的大家庭。

上班伊始，开始了解、熟悉、学习这个新环境--陕西公司电器工业设备集团有限公司。从公司的组织架构图学习到：行政中心主要负责公关、宣传、后勤、人事等事宜；采供财务部主要负责公司的财务工作及变压器元器件采购及供应等事宜。有7名职员，采供财务部部长1名、计划员1名、会计主管1名、会计1名、出纳1名、库房主管1名，库管员1名；质检技术部主要负责产品的技术支持、质量保证；销售部主要负责公司产品：S9、S11系列油浸式变压器；SCB10、SGB10系列干式变压器；非金合金变压器、特种变压器等产品的宣传与销售；了解并学习了公司的各项规章制度和组织架构，有利于提高今后工作效率和有助于融入公司这个大家庭。

二、主动学习、尽快适应，迅速熟悉环境和工作内容。

首先尽快熟悉计划员岗位的工作职责与工作内。主要包括：

1.根据大生产计划任务单，电脑编制各项采购计划。从主材到辅材确保无遗留，做到及时性、准确性。大致包含：电磁线、油箱、模具、绝缘材料、配件等；

2.及时将采购材料录入T3拥有系统；

3.协助行政部管理办公仓库等事宜；其次，主动、虚心向主管、同事请教、学习，基本掌握了日常上班的工作内容，工作流程、工作方法。

4.进入库管中心，学习并认知型号的变压器及变压器元器件；

三、工作积极、认真、负责，通过不断学习、虚心请教，总结积累，较好的完成了领导安排的各项工作任务。

1.整理20xx年采购外协计划这项入门工作，给我在6个月的见习期间奠定了良好的基础，在后续的工作中能熟练的协助领导进行各种变压器元器件的采购及入库。

2.见习初期，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不过在同事和同学的的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了许多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。

四、与同事之间和谐相处、加强沟通、团结协作，以尽快更好的融入团队。

20xx年1月8日举办的“20xx年度表彰暨五周年庆典”活动筹备中，积极献策，学习并参演开场舞《步步高》、结束舞《谢谢你》；全程参与物资的准备、搬运与管理；积极配合组织了庆典后公司以《感恩和赞美》为主题的总结大会。此次年会庆典凝聚了公司的团队凝聚力，感受到这个大家庭的温馨与团结；生产部同事辛苦排练的正能量操，让我深深的被公司的精神震撼了；

五、回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。

一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。我们只有不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能完善自己，在竞争中让自己立于不败之地；只有学会从实践中学习，从学习中实践才能让自己更好的胜任这份工作。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不可以眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩、出色的完成领导布置的更想工作。在过去的几个月里，我在指导老师和同事的帮助与关怀下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。认识到工作经验的缺乏，所以我必须积极努力工作。从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。至此感谢公司给了我这么好的实习机会，感谢指导老师给予的帮助。

篇18：见习心得体会

神池南列检所学员：xxx

到中铁三局运输工程分公司第二运输段已经快一个月的时间，刚刚懵懂的我学习让我步入合格的工作人员越越近，做一名优秀的员工的目标再次进一步，总结本月学习之心得如下几方面。

1、学习企业化心得

刚到神南列检所，由技术室张济凯主任简单介绍了神池南列检所的化，学习了其工作誓言：立足神南、精检细修、恪尽职守、安全优质。同时带领去故障展示区学习了列检所近年发现的重点故障，并且为我简单讲解了若未及时处理类似的故障会发生多严重的行车安全事故，深刻认识到检车员做好本职工作的重要性以及合格性；随后参观了神池南列检所练功房场所，让自己看到了书本中的转6、转4转向架实物以及才64、80车体，才发现自己在学校所学的只是远远不足，自己的理论知识同样需要提高；最后去看了TF室，大致了解了室内检查车辆的模式，这是自己之前从未接触的，发现更需要在以后的工作学习新的技能，这样才能满足自己本职工作的需求。

2、学习工作安全知识心得

在正式进入现场作业学习之前，我接受了神池南列检所技术室对学员的培训，其主要分为工作安全学习和神池南列检所管理细则的学习。从中学习到自己所在岗位的安全的重要性以及必要性。

刚开始简单的入门培训，其中包括上下班严禁骑摩托车、第二运输段宿舍管理制度、外出或回家的规定、禁止在公共场所吸烟的规定以及员工私家车规定等，我学习到了做好一名合格的员工之前首先学会怎么做好自己生活的自我管理以及“无规则不成方圆”的正确理解，没有学习以上内容可能在为做好工作之前生活就已经混乱，何谈其做好本职工作。

安全是工作的前提，为此我进行了一周的安全理论学习以及参加安全考试并通过安全考试。其中学习了《铁路货车运用维修规程》、《铁路车辆安全管理细则》、《铁路车辆人员安全风险关键点手册》等。本次安全学习内容及心得如下几点：

1、学习了班前严禁饮酒、充分休息，工作前按规定穿戴防护用品等，工作中严禁玩手机，过线路严格执行“一站、二看、三确认、四通过”制度等一系列的一般安全要求，学习到了在以后的工作中，自己应该严格规范自己的行为，严格执行有关规定，不仅仅只是为了执行公司的制度，更是保证自己以后在工作的人身安全。人应该对自己负责，有了安全才有工作才能谈以后的生活及理想。

2、学习了列车技术作业时严格执行“整队出发、列队归所”制度，列车技术作业在开始和结束前严格执行插、撤安全防护信号联锁传递方法、接发车的要求、处理制动故障时的安全要求、高空作业等安全知识的理论。在以后的作业中，严格要求自己标准化作业。

3、学习工作实践操作心得

在学习完安全理论并通过安全理论考试之后，正式跟随班组进行现场学习作业流程及方式等实践工作。在跟随班组的这一段时间内，不仅仅学习到了更多的理论知识，更是从师父身上学习了对工作的态度以及如何做好一名合格员工的精神。并且在工作之余的时间里，班组还组织新老学员进行分类针对不同员工以不同的学习，以此提高员工们的技能。其实践工作中，自己学习到如下几个方面的心得；

1、作为一名现场检车员，最基本的技能就是2步单检队规，通过学习后，自己基本掌握了一辆车的基本配，远远超过了在学校里的知识，只有熟悉了车辆的配才能发现车辆故障，第一步的开始；同时还学习了洗车钩的流程以及换闸瓦，并自己实际操作，虽然刚开始自己并不熟悉，更换速度比较慢，在练习了一段时间以后，较开始的时候有了较大的进步，但是远远还没有达到优秀的地步，还需要自己加紧练习。

2、做好一名现场检车员，只有实际操作也是远远不行的，同样需要理论知识的支撑，为此班组还对我进行了岗前理论知识的培训，学习了滚动轴承的标志栏、手摸轴温、始发车全部试验、关门车数量及编挂位置等理论知识，只有将其规范的检车理论学号了才能规范的工作。

3、在正常的工作时间内，学习了现场作业的流程，其中包括了接车通知、列车制动机试验、列车技术检查等作业方式，当然还学习了现场的最基本的作业场所的场地，各股道的分布、对讲机、试风机等使用；师父还未我讲解了部分故障容易发生的地方，比如车钩底部、侧架导框弯角处等。同时学习了师父刻苦工作的精神，即使再累再苦，也要做好自己的本职工作。

综上学习心得，到第二运输段神池南列检所这一个月多一点的时间内，学习了很多在学校没有学习的理论知识，也渐渐学习了部分实际操作，基本了解检车员的本职工作的职责以及需要达到的要求，使自己对以后的工作有了更加明确的方向和目标。

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