“MyPonyTruly”为你分享16篇“让你一鸣惊人自我介绍技巧”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：让你一鸣惊人自我介绍技巧
◇问候
◇赞美、感谢
◇解释名字
要精心设计自己的名字，用各种办法让别人记住你的名字。如企业家严介和的自我介绍：“君子待人和，待己严，大事和，小事严。君子和而不同，小人同而不和。父母希望我介于严和之间，取名为严介和。”严老师将自己做人的准则跟自己的名字联系在一起给人印象深刻。
◇从哪儿来
这项内容不宜过多讲述，一句话带过。
◇我的过去
过去是对我们最好的证明，这部分应该着重介绍自己身上发生的不可思议的、感人肺腑的、与众不同的事情；个人业绩；他人评价（最好是有影响力的人对自己的评价）。
◇我的现在
什么时间最重要？现在！无容置疑，每个人最关心的话题是你现在在做什么？这部分要给大家着重描述一件你正在从事的有意义的事情，并且告诉大家，你的身后有多少人在支持你。数字是个好东西，我们不妨也玩玩数字游戏，将我们表达的内容用数字串联起来以便大家记忆。著名环保演说家叶榄曾这样对媒体描述自己正在做的事情：“一个人，花费十年时间，行走一百个国家，宣讲一千所学校，征集一万个祈福绿色与和平的题词留言签名，争取一亿人次的关注，概括为‘个十百千万亿工程’。”
◇我的将来
一个穷困潦倒但很会恋爱的`男孩一定懂得跟他的恋人描述他们美好的未来。 自我介绍也是一样的道理，我们需要描述那个“未来”来吸引我们的听众。我们要告诉听众我们的愿景是什么、我们的使命是什么。
一鸣惊人式自我介绍的方式很多，这里只是抛砖引玉，大家可以根据自己实际情况不断挖掘，以加强听众的期待。
篇2：让演讲一鸣惊人的十大技巧
口才是社会人生的重要能力，口才体现了一个人的逻辑敏捷，知识的渊博，思维的系统，还有最重要的人际理解能力，要想提高演讲能力，以下要素是必不可少的。
演讲的好坏，能不能让听者进入你所演讲的内容，是有许多因素决定的。演讲者面对广大听众，以口头语言为主要形式、非口头语言为辅助形式，就某一问题发表自己的意见，或阐说某一事理，并互相交流信息的真实的社会活动过程，也叫演说或讲演。下面介绍一些有关演讲的技巧：
1.熟悉场地。
争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。
2.熟悉听众。
在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
3.熟悉你的讲稿。
如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。
4.放松自己。
做些准备活动松弛紧张的神经。
5.设想你自己演讲时的情景。
想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。
6.要意识到在场的人们希望你成功。
听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。
7.不要道歉。
假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。
8.集中注意力于内容上，而不是形式。
把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。
9.把紧张转化为积极的动力。
要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。
10.积累经验。
经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。
篇3：面试技巧：如何让企业看中你
报道：一家人力资源杂志社对家企业的调查表明，企业在选择员工时，前5项最优先考虑的因素是：专业知识与技术、学习能力强、工作踏实并能配合公司发展规划、敬业精神强、团队合作精神强，
“专业知识与技术”是不同行业的企业在用人方面首要考虑因素，这说明求职者必须具备出色的专业知识与技术，这是进入自己中意公司的“敲门砖”。值得注意的是，在前5项优先考虑的因素中，除了专业知识与技术外，其余均偏向于工作的态度，显然企业在这方面的考虑多于工作能力。这充分说明，专业技术最重要，但态度决定一切。新员工如果有积极的工作态度，对任何事都主动负责、全力投入，那么他的职业生涯就有了成功的保障。
企业很看重员工的学习能力，他们认为只有学习能力强的员工才能为企业持续不断地创造价值，同时这样的员工永远不会失掉工作，永远是企业不可缺少的人物，
大学毕业生初次求职时，常会担心自己如果没有相关工作经验，在求职时是否会比较吃亏。这项调查显示，相关工作经验的选项没有列入企业重点考虑的因素之中，说明这个条件并非企业招聘新人时考虑的绝对因素。
这次调查还表明，现在的大学毕业生最缺乏的前5项素质是：敬业精神、工作踏实、英语能力、能了解组织和他人需求、沟通协作能力。
职场贴士：面对批评和责难，不管有无不当之处，都不要将不满写在脸上，但要让上司知道，你已经接受到他的信息，不卑不亢让你看起来更值得尊敬
篇4：让你成功跳槽的技巧
关于跳槽有哪些学问
跳槽的准备
如果你希望一年后换工作，千万不要一年后才开始做准备，更不要把全部希望寄托于公开的招聘信息，猎头公司的电话。成功的跳槽需要主客观因素的契合。即使你有愿望，有能力，也很努力，可是你却没有采取合适的办法，一切也是枉然。为了顺利地跳槽到目标公司，你至少要提前半年，进行如下的精心准备：
1.彼知己的基础上，明确自己的目标职业、行业、公司
2.确定目标公司，加深对工作内容与任职要求的理解
3.职位与公司的要求，制作有针对性的求职信与简历
4.多种渠道争取面试机会提高面试技巧
跳槽注意事项
一、不要让现在工作的公司知道你想跳槽：公司知道你想跳槽，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪的机会自然也就没有了。
二、不要辞职找工作：找工作中的很多因素都不是自己能控制的，没有人可以确保自己一定能在某个期限内找到合适的工作。辞职后长时间找不到工作，会影响心情，打击自信，说不定就随便接受一个还不如原来的工作。
三、找工作期间尽量不要影响现有的工作：不要新的工作没找到，又丢了旧的工作。
四、在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职：世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。
如何权衡跳槽
工作内容
在跳槽之前，有必要深入了解下新公司里自己所要负责的工作。即使是跳槽到与原公司相同的职位，但对于不同的公司来说，其具体的工作内容也不尽相同。也许有新的工作内容可能会让你手足无措，也许新公司的工作压力可能比以往要大很多，这样可能你的工作时间不得不延长，这样的话，这份“涨薪”是不是又有了点“水分”?
案例中，从“产品运营”跳到“产品策划”，虽然同属于网游行业，但职位已经不同，其工作内容肯定存在差异的。因此，需要考虑新的职位自己是否真的感兴趣?新的职位的发展前景与原来相比如何?
未来提升空间
这点也是最重要的，你要想一下跳槽前后的这两个职位，未来的发展空间有多少，也许目前的职位薪资低，但未来的发展空间巨大。
网友建议：“想想五年后就行了。如果五年后，你在新单位还是这个数，或者说两三年后还是这份薪水，同时对你的工作技能没有提升，不利于你长远发展，你就要谨慎考虑。甚至要考虑到你在三四年内会否失去竞争力，直接被市场边缘化。”
“至于原来工作，你要考虑一下，自己有没有技能大幅提升空间和自身发展空间。举个很简单的例子，如果你在原公司现在拿3k，五年后再跳槽能够达到年薪15万以上，而且技能不会被淘汰;而在新公司年薪12万，以后技能提升不了，不能再次自我提升;那么，你就要考虑一下了。如果在原单位，以后发展空间也不大，那么可以果断选择跳槽。”
生活成本
跳槽涨薪就是为了自己能过上更好的生活，如果跳槽之后生活还不如原来的富裕，估计也没人会跳槽。同样道理，你在跳槽前必须好好核算下生活成本，尤其是选择异地跳槽的，涨薪不必然意味着生活变得更加富裕，毕竟不同城市之间生活成本的差异还是存在的。
这个案例中就存在这种情况。从内地到浙江，考虑到沿海地区的生活成本，这个涨薪空间可能多多少少会有所“缩水”，并没有原来看上去的那么可观。
如何成功跳槽
第1步：定方向
不论是择业还是跳槽，都要以职业定位为基准，以此为标尺来做取舍的标准。如果没有明确的定位和方向，稀里糊涂地跳到下一家公司，未必能解决眼前的问题。所以，对于意向跳槽者来说，首先要做的就是定方向。如何做职业定位?这就是要从你自身因素——兴趣、能力特长和价值观及外界因素——行业发展态势、就业机会等进行综合的评估和判断。如果个人难以确定清晰的跳槽方向，建议请教专业的职业规划师。
第2步：探风声
有了方向，接下来就进入了“跳槽预备期”，主要工作是时刻关注目标行业和领域内的职位需求变动，收集相关的岗位信息，包括了解自己的“价位”，对市场上的薪资水平有一个大致的了解。如果此时已有心仪的目标公司，建议重点关注这些公司的发展动态和招聘动向，待到机会来临时，便可胸有成竹的去面对，而不会手忙脚乱地临时抱佛脚。
第3步：找机会
做好前两步的准备工作后，找到恰当的机会就成为关键的一步。可以通过熟人介绍，也可以是自己寻觅而来。尽量发挥身边可以利用的各种资源，包括掌握大量职位信息的猎头，向跳槽目标靠近。
第4步：投简历
一旦发现了合适的机会，接下来就进入实质性的行动期。要想打动目标公司的HR，做一份出色的简历是第一大关。简历并不等于“简单罗列你的经历”，它以何种形式呈现决定了你被HR“相中”的概率，有“亮点”才有“卖点”。
第5步：去面试
简历做得好，一个星期可以接到3个甚至更多的面试电话。这时，千万别让兴奋的情绪搅乱了你的理智。面试和简历制作是完全不同的过程，你不仅需要做好话术上的准备，还需要做好心态上的准备，戒除忐忑与慌张，表现出积极主动的状态，每个细节里都给HR传达积极的信息。给HR留下好印象是让你成为该公司一员的关键。
篇5：让你开心生活的技巧
让你开心生活的技巧 -资料
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福，德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限，
资料
自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的`冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
篇6：面试技巧让你轻松过关
在鹏程万里人才网工作几个月以来、我在现场招聘会了解到很多面试、求职的的技巧!下面同大家分享一下：
步骤/方法
1 开始面试时即进入一种轻松的注意力集中状态。
这种状态是杰出的网球运动员、篮球运动员或花样滑冰运动员在开始比赛时所具有的。你可以在开始面试前通过沉思和冥想来去除心中的杂念，把注意力集中在当前的面试上，从而使你不至陷入紧张、自责和自我怀疑的状态。
2 .要表现自然。
这种自然来自于你面试前的充分准备。要表现出真实的自我，表现出自己的专业性，与面试者诚实地对话。面试前，应与你的家人或朋友做几次模拟面试，就像期末考试前设想可能出现的试题一样。
3 为面试定下目标。
要做到在结束面试前尽可能多地向面试者介绍自己的技能、能力、经历和成就。如果有什么误解的地方，在离开前一定要澄清。如果你感到面试者没有问到你认为很重要的问题，直接或间接地引导其提出这些问题并给出圆满的回答。在面试中一定要提出你自己的问题，并尽可能争取第二次面试。
4 明辨问题背后的问题。 事实上，所有的问题最终都归结为这样一个问题，即：“为什么我们应该雇佣你?”有些问题实际上是想了解你的个人生活，担心你的家庭是否会干扰你未来的工作。这时你应该有意识地避免给面试者造成这样的印象。
5 站在面试者的立场考虑问题。
面试者的责任重大，她所选择的必须是众多候选者中最棒的。“你确实有能力做这份工作吗?”“ 你有什么独特的地方吗?”“ 你能融如我们公司的文化氛围吗?”这些问题时常萦绕在面试者的脑海中。作为候选者，你不仅应该表现得刚好合格，还应该超越工作所要求的最低标准。
6 对常见问题的回答要充分准备。
“请介绍一下你本人的情况”，这是每个面试者都会被问到的问题。你的回答应该围绕这样一个问题来展开，即：“为什么我们应该雇佣你?”面试前详细准备好这个问题的答案，一定要包括有你过去工作经历中的例子，并尽量与你当前申请的工作的要求相吻合。因此，事前尽可能多地了解你所求职的公司的情况必不可少。
7 把握好自己的身体语言。
据专家分析，口头语言只表达了我们要交流内容的30%-35%，而其余的是靠面部表情和身体动作来传达的。以一种自信的姿态走进面试者并就座，向面试者稍微倾斜上身以显示自己的兴趣和热情，保持眼睛接触，说话时语调自然而略带兴奋以显示你是多么渴望得到这份工作。
注意事项
面试后马上给面试者发一封感谢信。 感谢信一定要精心写就，这是你推销自己的又一次机会。在信中，你可以进一步发挥你们在面试中讨论过的主题，提出建设性的建议以证明你对雇主来说是有价值的人才。精心写就的感谢信将使你在众多候选者中鹤立鸡群。
[面试技巧让你轻松过关]
篇7：怎样让你的谈判技巧提升
怎样让你的谈判技巧提升
1，良好的竞技心态
谈判犹如比赛，谁调整得好，谁就有可能成功。坦然面对失败和成功，有时放弃也是成功，有的公司最大只有接30万美金订单的能力，那要是300万美金的订单如果远远超出了你们的接单能力，选择放弃未必是一件坏事，大客户也会找实力大的供应商，难道他们不会调查你们公司的实力吗?放弃也许会避免受骗的风险。
2。推销自己
客户大多是先认识你，然后才了解你们公司，所以我们的角色很关键，如果客户对我们业务能力持否定态度，那他们对我们的公司也会持怀疑态度，如何展示我们的坦率，真诚，可信，敬业，从而让客户对我们有好感，我们要下下功夫。这个可能因人而异，有的时候尽量为客户推荐几款好的产品，如果客户在价钱上选择犹豫不定，可以帮助客户正确分析分析，不一定让他们买价格高的产品，遇到前期技术上，或者材料上的问题时，由于时差，可以晚走一会，这样都会博得客户的好感，增加了合作的机会。
3。推销公司
很多国外企业很重视公司的推广，也愿意和经验丰富，实力超群，技术专业的大公司合作，
有条件可以做成幻灯片，或者做一些宣传画册来宣传公司。1)公司的实力2)公司的形象3)主要客户群体4)公司海外运作模式5)对客人售前和售后服务6)对agent商的扶持力度和政策等等。。
4。摸清客户的心理
了解他们主要是在价格上作文章，还是在技术或材料方面有要求。无论买方还是卖方心中都有三条准则1)上线2)中线3)底线，大家都知道买的没有卖的的精，至少我不会赔钱卖。但是通常买方和买方在中线和接近底线的时候能够成交
5。谈生意
生意是谈出来的，有的时候出现了COLDATMOSPHERE，谁也不愿意主动BREAKTHEICE的时候，1)换个时间或地点再谈。2)休息半个小时后再谈。3)换个轻松的话题谈谈，心情好了，再谈这个问题。 ( )
手有王牌
我本人喜欢斗地主，玩到最后剩一张牌的时候，很容易被人制服，但是要是手中有一条长龙的时候，往往可以迷惑和偷袭对手。牌不要急于打出，应该留有王牌，关键时刻可以为你扭转局势的，如价格幅度，包装特色，优等材料的选用，特殊工艺的应用等等，一点一点渗透给客人。
篇8：交谈技巧：7招让你巧舌如簧
实用交谈技巧：热爱生活的点滴
衣食住行，花草鱼虫，生活中的每个细节，让人感到踏实，有鲜活的气息。生活除去了外在给予我们的头衔和成绩，让大家处于一个平台上，感受大自然赋予的厚爱。谈到生活，话题数也数不尽，谈起话来亲切自然。不少人之所以不知道说什么，就是因为缺乏厚实的生活基础，要么大脑一片空白，要么满脑子都是形而上的东西。
实用交谈技巧：多培养兴趣爱好
兴趣爱好越多，表明你会有更多的话题与人分享。无论人家说到什么，你都很有兴趣。对话题感兴趣，你已经融入环境一半了。即使遇到领导、权威，他们也是人，也有自己感兴趣的事情。所以除了爱好广泛之外，也要学会观察，看看人家感兴趣的是什么。
实用交谈技巧：卸下伪装的面具
追求完美的人，多半带着面具生活，表面光鲜，心里很累，与人保持很远的距离。顺畅的时候，说出的话都是应酬话，技巧性很强。一旦感觉会有失误，便语塞。而活得真实的人，敢于暴露自己的缺点，他们和人没有距离，语言的渠道是畅通无阻的，那些小缺点反而让人觉得生动可亲。
实用交谈技巧：走出以往的阴影
那些我们曾经受挫没有处理好的问题，都会变成日后的绊脚石。花些时间处理这些隐患，就是疏通语言管道，而不是让这些顽疾时不时地冒出来作祟。你可以去找到始作俑者，比如曾经给你造成阴影的严父，和他好好谈谈你的感受，让坚冰慢慢消融。另外也可以求助心理咨询师，用专业的方法引领你走出怪圈。
实用交谈技巧：关心胜过一切
如果只是纠结在事情里、理论上，谈话会显得很干瘪无趣。尤其大家都在谈论与人有关的话题，你显然插不上嘴。要想快速地和人打成一片，关心他人是必要的。首先要了解别人的脾气秉性，其次是人家最近发生了些什么事情，有什么需要。说话说出别人的需要，自然有正向的回应，话题由此就展开来了。
实用交谈技巧：找陌生人练习说话
练习的方式有很多种，有人喜欢和大树说话，有人把家里的椅子当做领导来练习沟通。你也可以走上街头，找到活生生的人，来练习说话。大街上、公园里，形形色色的人很多，因为彼此不认识，所以即使失败了，也没有什么关系。和河边的老人聊聊天气，问问服装商贩的生意兴淡，主动与电梯间里隔壁公司的人打声招呼，告诉她，她的鞋子很好看，也正是你一直找的款。随着接触的人越来越多，说话就不成为一个问题了。
实用交谈技巧：学会身体语言
很多朋友对自己在某些场合不能顺畅表达感到焦虑，仿佛一定要说些什么才是正常的。其实，这种“非要怎样”的本身，已经给语言交流制造了障碍。很多场合，其实更需要理解性的倾听者。尽管你不讲话，但你的姿态、表情、眼神，充满了关注和理解，这样无声的行为，比话语更能达到有效交流的目的。
篇9：小技巧让你成为小腰精
谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……
1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。
2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。
3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。
4、如果感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。
5、内衣束身。束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的束身效果好，不过，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来，所以要避免穿太紧的内衣。
6、选择现在最适合你的礼服。不要考虑尺码，没有人会去看你礼服的标签的，但如果你的衣服太紧，你可能会把肉肚子暴露。所以，要把自己身材最好的部分显示出来，吸引别人的目光，把注意力从你发胖的腹部转移开。手臂漂亮？那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称？那就穿一件超短裙。有迷人的肩膀？那就穿一件细吊带或干脆无吊带的上衣。
7、穿出你的颜色。无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一（同样色系）的服饰搭配，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。
8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让腹部显得平坦。
9、别忘了穿上高跟鞋。晚会的时候穿高跟鞋会有很好的效果！让你时时记得提醒自己收腹，并显出身材高挑。
10、运动抬起肩膀时呼气。降低体内气压，让腹肌充分参与运动腹肌负责腹部的运动。
小技巧让你成为小腰精，想要减肥应科学安排作息时间，不要常常熬夜，不要暴饮暴食，另外想要瘦身就多些运动吧！运动才是真道理，天天坐着不运动谁都长肉！
篇10：十二条沟通技巧让你如鱼得水
即使对方看上去是在对你发脾气，也不要与他还击，
十二条沟通技巧让你如鱼得水
。别人的情绪或是反应很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。做一个深呼吸，然后静静数到10，让对方尽情发泄情绪，直至他愿意说出他真正在想的是什么。你不必知道所有的答案。说“我不知道”也是很好的。如果你想知道什么就说出来，然后说出你的想法。或者你愿意与对方一起找出问题的答案。
对事实或感受做正面反应，不要有抵触情绪。例如说：“多告诉我一些你所关心的事”或是“我了解你的失落”总比说：“喂，我正在工作”或“这不是我份内的事”（这很容易激怒对方）要好。掌握好每一次的交流机会，因为很多时候你可能因为小小的心不在焉而导致你与别人距离的疏远。
比起你的想法，人们更想听到你是否赞同他们的意见。好多人在抱怨人们不听他们说话，但是他们忘了自己本身也没有听别人讲话！你可以给出你的全部意见，以表示出你在倾听，并像这样说：a.“告诉我更多你所关心的事” b.“你所关心的某某事是怎么回事啊？” c.“我对你刚才说的很感兴趣，你能告诉我是什么导致你如此相信它的吗？” d.“你为什么对某某事感到如此满意？”
记住别人说的和我们所听到的可能会产生理解上的偏差！我们个人的分析、假设、判断和信仰可能会歪曲我们听到的事实。为了确保你真正了解，重说一遍你听到的、你的想法并问：“我理解的恰当吗？”如果你对某人说的话有情绪反应，就直接说出来，并询问更多的信息：“我可能没有完全理解你的话，我以我自己的方式来理解的，我想你所说的就是某某某的意思吧，这是你的意思吗？”
坦白承认你所带来的麻烦和失误。做事要承诺一个期限，如果你需要别人的协助，就用你的活力影响他们。例如，如果你要更新某人的电脑，并要在她的办公室工作，你可以说：“我知道在这个不方便的时间打扰你很不礼貌，但我将感激你的合作。我们的维修工作可以使你的工作系统恢复正常，我们将会在下午3点钟到您那去，5点钟就会结束工作，
”
如果没人问你，就不要指指点点。明知道说出来会对某人有好处的事但又不能说，真是会令人挠头。用婉转的表达方式，像“有可能是……”或“我也遇到过这种相似的状况，如果怎样怎样就可以帮助解决，你要是认为有用的话，我愿意与你分享更多我的经验。”以上这些总比你说“你应该怎么怎么样”好得多。
求同存异。你们俩个共同喜欢的是什么（尽可能不产生分歧）？把你的意见说出来以找出共同点。例如：“我认为这个计划可以使你取得成功。”
记住改变会给人以压力。用你的热情影响你的雇员，他们就不会改变和失控。在这个混乱的世界里，这可以使我们平庸的生活变得更温馨。所以如果你在某人的周围，或者你需要他为你做什么，尽可能地告诉他你在什么时候需要什么帮助。如果可能的话，告诉他你也想帮助他。
思维活跃，精力集中。我们看问题的角度总是从自己出发，或是根据环境给出我们的经验。很多被认为是成功的人们，包括那些职业运动员、文人墨客，他们都有积极正面的思想。问问你自己，“这个东西好在哪？”或“从这里我能学到什么？”来保持积极的状态。别忘了要采取不同的减压方法来使你的工作更愉快。
大多数的人，包括你自己，都会以自我为中心。这也不是件坏事，这使得我们可以保护自己。不要假设谁会知道你的私心，把对你来说是最重要的事说出来，也问问别人什么对他们来说是最重要的，这会给你们的沟通打下良好的基础。
提高你的听力技巧。好多人认为他们的听力很好，但事实是大多数的人根本就没听－他们只是说，然后想下一步该说什么。倾听意味着提出好的问题，排除杂念，比如：下一步该说什么、下一个该见谁、外面怎么了之类的。如果有人话里带刺，经常是因为他的心里隐藏着恐惧，他们想要你做的只是真实、友好的交谈。
篇11：让你纵横职场的小技巧
在职场中交往，必须要懂得一些人际关系，下面一些话语让你更好的纵横职场，
1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
4.不必什么都用“我”做主语。
5.不要向朋友借钱。
6.不要“逼”客人看你的家庭相册。
7.与人打“的'”时，请抢先坐在司机旁。
8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。
9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。
12.不要把过去的事全让人知道。
13.尊敬不喜欢你的人。
14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了，
所以，平常不要吝惜你的喝彩声。
17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。
18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。
19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。
20.说话的时候记得常用“我们”开头。
21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。
22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？
23.话多必失，人多的场合少说话。
24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……
25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
26.当然，自己要喜欢自己。
27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看的人成功，而是要你成功。
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篇12：让你成为富翁的创业技巧
当雇主而不是雇员。那些满足于雇主付给他们高薪的男人并不是真正追求财富的人，他们的目标仅仅是成就感或权力欲。你最好去当老板，即使雇员只有你一个，赚的钱也会比任何一个公司付给你的多。
让你成为富翁的创业技巧三：永远只走适合自身的路。
群众心理弊病多，即使它是正确的，追随它一般也没有什么利润。在一般情况下，摘取经济精华的都是带头人而不是追随者。
让你成为富翁的创业技巧四：有充满商业意识的细胞。
精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是举手投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。
让你成为富翁的创业技巧五：有挖掘创业商机的敏锐嗅觉。
嗅觉敏锐的精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。
让你成为富翁的创业技巧六：扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张。
在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要挺得住。
篇13：让你得到成功的信的技巧
让你得到成功的推荐信的技巧
对于如何得到成功的推荐信，大家各执一词，漫天飞的教你如何写成功推荐信的书，让人眼花缭乱；也有捉笔代刀者；然而，中西方对于推荐信的观点也有不同，不妨借鉴一下，现编译自《普林斯顿评论》的一篇短文给我们或多或少一点启示。
当你请教授为你写推荐信时，不知老师会写什么？请教授为你写推荐信，觉得有点紧张？无论你有多少想法，你要明白的是你可以让你的教授能写一封很棒的推荐信，你完全可以影响到这封信的内涵。
在你求职或者申请大学时，一封很棒的推荐信，绝对能给你带来绝处逢生的机会。但是很多教授说一些学生在要求为他们写推荐信时，总是不能表述恰当，有时甚至给他们留下不好的印象。那么，如何能给为你写推荐信的教授留下良好的学术印象？很简单，下面六招，将为你解开迷团，让你得到优秀的推荐信，不管你的GPA的高低。
1.准备详实的个人材料夹
教授写好一封推荐信，需要你提供详实的个人材料。即使在一所很小的大学里，每个教授一学期要教许多学生。如果教授从你那仅能得到成绩单，那么在推荐信中他只能提到你这几年的学习成绩。如果你希望得到一封优秀的推荐信，你就需要整理自己的个人材料，准备一个详尽的文件夹，并清楚的标明你的全名。你的个人材料文件夹需要包括以下材料： 你的成绩单（如果GPA在3.0至4.0之间，当然不错。）
简历（一页）。你的简历应突出你所做的义工，和你选修的与申请的大学有关的课程。这样，你的教授便会较全面的了解你。如果这些他们都知道，那就再提醒他们一次。 其他与之相关的表格等等，你都需要一并把他们放入相应的贴好邮票的信封内。 如果可能的话，最好附上官方的成绩单。
另外，别忘了写你自己的个人陈述和学业目标（半页纸）。听起来有点俗，仔细想想。教授们喜欢有远大志向的学生。简单的说，一个学生如果没有明确的方向，会给你的教授留下非常坏的印象。如果没有具体的实施步骤，也许你的教授会认为你还没有为将来的学习作好准备。
2.预约见面
在信发出前的两周，与你的教授预约依次简短会面，谈论一下推荐信的`事情。一定要提前5分钟到达，并且着装要整洁。不必穿正装，但是一定要让别人看起来很舒服。从你的着装表明你要谈较正式的问题。
同时，为你这次谈话作好充分准备。怎样谈论你将来的计划，哪些是你学术上或者个人的擅长，这些可以帮你实现你的目标。哪些是有可能阻挡你实现目标的障碍？如果遇到障碍，你有哪些计划来克服困难？总之，要把这次会谈当作一次面试。让教授了解你为自己设置的目标，你的个人计划，当然不必谈你为达到目标已经取得了多大的成功。
最后，一定要避免在课上或者课后来讨论你的推荐信。无论如何，不能在信发出之前一天，把材料塞到教授手中。你很忙？你的教授也忙。急匆匆写就的推荐信，不会太好。
3.作好调研工作
一定要提前研究你所申请的公司或者学校。这样不仅会有利于你的应试申请，而且也向你的教授表明你对于那份工作或者那所大学是认真的。你想去的公司文化怎样？你想就读的大学学术氛围如何？这些公司或者学校的竞争程度、属于传统型，还是创新型？学者们喜欢那些知道应该谈论什么的人。
4.征求建议
征求导师对于你职业或者学业的建议，这样你会把你们的关系拉近距离。大多数导师喜欢谈论他们自己领域的事情。事实上，他们很难发现人们是否真的对他们的学术领域感
兴趣。举个例子，你对英国文学非常感兴趣，这将会使一些英语教授感到高兴。反过来说，许多商业公司的职员会为你骄傲，当你告诉他们你是如何想毕业后在商业领域里发展自己的事业。另外，如果你真的对某教授的课程感兴趣，一定要告诉他，告诉他你是如何被吸引的。
5.学习他人
谈谈你是如何从你的朋友或者相关专业的毕业生那学到的经验，学习他人也是大学教育的一个重要组成部分。你避免了哪些错误？为什么你的朋友作对了？需要记住的是，大学是学习的经历。没有必要惧怕谈到自己所犯的错误。谈谈你班里班外的同学是如何学习的，学习他人，将给你带来无穷益处。
6.发致谢涵
写推荐信是教授的工作中的一部分，但是教授不是奴隶。在会面之后，发一封感谢信给你的教授。致谢涵一定要礼貌的、感激的表达你的心声，同时不要忘记告诉教授推荐信你已经发出了。
人们不可避免的在第一次作事时犯一些错误，申请入大学或者申请一份工作时也不例外。尽管你没有4.0GPA,但是你仍然可以在成熟、责任感、雄心和良好的风度方面排在前列。你的推荐信成功的向你的雇主或者大学长官传达了这一信息。当然这取决于你如何向你的推荐人成功的展现你的能力和个人资质。
篇14：入秋穿搭技巧让你更加显眼
秋天，秋装女装总是以唯美浪漫的姿态出现在时尚的视线里，让人无法忽视。追求时尚完美的潮人，总会跟随者最前沿的流行风向，穿出时尚来。秋天怎么穿，才能更加出彩，为大家支招，推荐几款时尚女装，早秋热门搭配，让你穿出时髦味，非常出彩。
双肩串珠V领宽松长袖针织衫，经典的色彩灰色给人低调沉稳的感觉，很显气质。时尚休闲，棉线细腻而有质感，双肩的串珠更是亮点，让这款衣服更显优雅。
胸前纽扣设计圆领格子裙，暗色的格子不挑年龄，经典格子休闲连衣裙，配上扣子及圆领设计时尚又大气。配上腰带更显女性柔美。非常显瘦有气质。
花边装饰胸前褶皱设计长袖针织开衫，属于放在那看不出效果，穿上身超有味道，胸前的褶皱设计更显立体感，刺绣白色花边非常漂亮。还有特色的珍珠扣子，有光泽感，很适合现在的天气。
欧美风宽松两穿针织开衫，喜欢这种感觉的美女会非常喜欢，会觉得大的很有味道。面料柔软舒适，而且垂感很好，穿在身上十分飘逸。不管搭配什么服饰都能穿出时尚感来。
民族风开襟流苏设计长袖针织开衫，质量做工好，针织质地，手感舒适亲肤。设计简约大方，下摆有流苏，再加上针织的图案，很有民族风情，搭配长裤，素色T恤，复古包，十分时尚。
经久不衰的条纹成为表现时装艺术特质的最佳方式。在时尚界的不断轮回中，它总能保留一席之地，修身的长款设计轻松打造女孩的清新甜美。再加上滑稽的圆脸兔子贴画，更带来让人惊艳的精致和细腻。
双大口袋腰间抽绳风衣外套，外套向来是秋天的最佳选择，此款外套休闲又很有大牌范儿，开襟处采用扣子设计，配合腰间的两个大口袋以及腰间的抽绳设计，十分休闲时尚。扣子运用长袖、中袖两用的独特设计，更加随性洒脱。
百搭的针织衫，手感柔软，穿着起来非常舒服。镂空设计，配上衣服即性感又可爱。腰间的两个口袋尽显这款衣服与众不同的个性。
篇15：让你神清气爽路路通的职场技巧
职场的细节掌握在你手中，如果你能好好的看清这7个细节就能知道为什么有的人成功了有的人却碌碌无为。7个经典的细节让你从内到外得到成长，千万不要忽视它们。
1、改掉乱发脾气的习惯
如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。
2、谦让
你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切记不要和别人一争高低。
3、为他人做些事情
如果你感到紧张、烦恼时，试一试为他人做些事情，你会发现，这种使人紧张、烦恼的情绪会转化为精力，让你有一种做好事的愉快感。
4、一次做一件事
在繁忙的情况下，最可靠的办法就是先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁到一边。
5、对别人要宽容
有些人对别人期望太高，当达不到他的期望时，便感到灰心、失望。因此，切记不要过分苛求别人的行为，而应发现其优点，并协助其发扬优点。
6、给别人超过自己的机会
竞争是有感染性的，你给别人超过自己的机会，是不会妨碍你的前进，而且，你还会在别人的带动下不断地前进。
7、使自己变得“有用”
很多人都有这样的感觉：认为自己被人看不起。实际上，这不过是自己的想像，是自己而不是别人看不起你，也许别人正渴望你有突出的表现。因此，你要主动一些，而不要等着别人向你提出要求。
篇16：让你反客为主的辩论技巧
武侠小说中有一招数，名叫“借力打力”，是说内力深厚的人，可以借对方攻击之力反击对方。
这种方法也可以运用到论辩中来。
例如，在关于“知难行易”的辩论中，有这么一个回合：
正方：对啊!那些人正是因为上了刑场死到临头才知道法律的威力。
法律的尊严，可谓“知难”哪，对方辨友!(热烈掌声)
当对方以“知法容易守法难”的实例论证于知易行难“时，正方马上转而化之从：”知法不易“的角度强化己方观点，给对方以有力的回击。
扭转了被动局势。
这里，正方之所以能借反方的例证反治其身，是因为他有一系列并没有表现在口头上的、重新解释字词的理论作为坚强的后盾：辩题中的”知“，
不仅仅是”知道“的”知“.更应该是建立在人类理性基础上的”知“;守法并不难，作为一个行为过程，杀人也不难，但是要懂得保持人的理性，克制内心滋生出恶毒的.杀人欲望，却是很难。
这样，正方宽广、高位定义的”知难“和”行易“借反方狭隘、低位定义的”知易“和”行难…的攻击之力，有效地回击了反方，使反方构建在“知”和“行”表浅层面上的立论框架崩溃了。
★ 讲话技巧
★ 面试自我介绍技巧
★ 士气展示口号
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